Что происходит с кожей во время климакса

Климакс характеризуется пониженной выработкой эстрогена яичниками. При этом затрагиваются все органы. Не обошли стороной изменения с кожей женщины. Кожа при климаксе перестает быть упругой и здоровой. Причина – недостаточная выработка коллагена. В статье описано, какие изменения происходят в период менопаузы и как с ними бороться.

Итак, менопауза — период, в который женщина наблюдает увядание своей красоты. Женщина замечает, что лицо уже не такое свежее, цвет не такой здоровый, да и морщин становится все больше. Наиболее распространённая проблема – сухость, ощущение стянутости, дискомфорт. Некоторые же, замечают, что к ним вернулась проблема, с которой, по их мнению, они распрощались еще в подростковом возрасте – акне. Почему так? Все дело в коллагене, который перестал вырабатываться в достаточном количестве из-за затухания работы яичников.

Основные изменения, происходящие с кожей при климаксе:

  • сухость, либо наоборот, излишняя сальность;
  • появление глубоких морщин;
  • зуд;
  • акне;
  • отсутствие упругости;
  • размытие четких контуров лица.

Сталкиваясь с такими неприятными проблемами, женщина легко может впасть в уныние. Однако не все так плохо. Подобрав правильный уход для своего типа эпидермиса, женщина может продлить красоту своей кожи.

Неудивительно, что в этот период жизни женщина активно интересуется, как омолодиться. В современной индустрии косметики уже долгое время остается на вершине продаж анти возрастная косметика. Итак, на что обратить внимание в первую очередь?

Главное — позаботиться о том, чтобы дерма получила вещества, противостоящие недостатку гормонов. При правильном уходе за кожей, можно достичь сокращения глубины морщин и повышенного увлажнения.

При выборе ухода за лицом и косметической линейки важно обращать внимание на состав. В нем должны присутствовать компоненты для выработки:

  • коллагена;
  • эластина;
  • антиоксидантной защиты;
  • липидного барьера эпидермиса.

Итак, какие главные составляющие косметических средств борются с проблемами кожи в менопаузе?

  • Антиоксиданты. Эти вещества стоят на защите эпидермиса от свободных вредных радикалов и уменьшают процессы окисления в коже. Антиоксиданты включают в себя витамины С, Е, бета-каротин, эпофен. Витамин С активно защищает от ультрафиолетового излучения.
  • Фитокомпоненты. В анти возрастной косметике активно используют растительные эстрогены, которые стимулируют выработку эстрогена. Они поддерживают упругость, уменьшают проблемы с сосудами лица. В косметике применяют экстракты виноградных косточек, зеленого чая, каштана.
  • Увлажняющие компоненты. Важно выбирать косметику, в которой используется натуральное увлажнение. Это аминокислоты, молочная кислота, мочевина. На первом месте стоит молекула гидрованс.
  • LR Это то, что содержится в цветке молодости – жасмине. Жасминовая кислота способна заставить клетку саморегенерироваться.
  • Растительные масла. Их польза для кожи женщины огромна. Жирные масла нужны ей для нормальной функции. В состав косметики должно входить одно из масел, а лучше несколько: оливковое, виноградных косточек, кунжутное, абрикосовое, соевое.

  • УФ-защитные компоненты. Солнечные лучи способны истощать кожу на предмет полезных веществ. В косметике для ухода должны присутствовать солнцезащитные компоненты.
  • Ретиноиды. Витамины, сходные по составы с витамином А. Они действуют на жировые клетки и сглаживают морщины.

Если при выборе антивозрастной косметики для кожи следить за тем, чтобы в составе были вышеперечисленные компоненты, результат не заставит себя ждать.

Крем для лица при менопаузе – самый распространенный и безопасный способ поддерживать красоту и здоровье кожи.

Каким должен быть хороший крем для лица?

  1. В состав входят омолаживающие компоненты.
  2. Хорошо впитывается, не забивает поры.
  3. Соответствующий возрасту женщины.
  4. Питает и увлажняет.
  5. Без присутствия спирта.
  6. С анти солнечной защитой.

Рассмотрим, какие существуют возможные способы ухода за кожей.

  • Антивозрастные крема. Косметологическая индустрия полна всевозможных линеек, которые соответствуют стандартам anti-age. Ниже приведены лиш некоторые названия кремов и их основные функции.
  • Эвалар «Лора». Крем направлен на разглаживание мелких и уменьшение глубоких морщин. Восстанавливает эластичность. В состав входят гиалоурановая кислота и пептиды.
  • Эвалар «Ци-клим». Улучшает цвет и упругость кожи. В состав входят фитоэстрогены, ретинол. Обладает увлажняющим и питательным действием.
  • Vichy Лифтактив Сюпрем. Предназначен для коррекции глубоких морщин и восстановления упругости кожи. Результат сразу после нанесения. Кожа увлажнена, имеет здоровый цвет, «бархатная» на ощупь.
  • Скрабы имеют немалое влияние на эпидермис при менопаузе. Они снимают ороговелую кожу, тем самым улучшая цвет лица. Некоторые проверенные скрабы:
  • Bobbi Brown’s Skin Refining. Особенно подойдет женщинам с чувствительной кожей. Использовать 2 раза в неделю на очищенное лицо.
  • Инъекционные препараты, стимулирующие выработку коллагена. Существует единственная такая сыворотка – Скульптура. Она содержит молочную кислоту, которая отвечает за выработку коллагена.
  • Лазеры. Фотоомоложение стимулирует выработку кожей коллагена. Применяются для шлифовки, улучшения цвета лица. Минус — это стоимость процедуры. Позволить себе может не каждая женщина. Цена за комплекс процедур начинается от 3000$.
  • Заместительная гормональная терапия кожи. Самостоятельно не следует назначать себе этот метод. Только под присмотром доктора. В аптеках продаются эстрогенсодержащие крема:
  • Hydramax + Active от Chanel увлажняющий крем с фито эстрогенами, которые положительно сказываются на внешнем виде лица;
  • Lineless Infinite Moisture от Brandt. Крем-лосьон способствует обновлению клеток кожи, стимулирует омолаживание.

к содержанию ↑

Казалось бы, какие прыщи после 45 лет? Однако среди женщин в период менопаузы проблема встречается довольно часто, почти в 70% от всех случаев.

Чем можно объяснить акне при климаксе? Из-за гормональных скачков выделяется излишнее количество кожного сала, которое закупоривает поры. Это и приводит к проявлению сыпи.

Причины довольно разнообразны:

  1. Излишняя потливость при климаксе способствует нарушению терморегуляции кожи, и она начинает воспаляться. Таким образом, появляется сыпь.
  2. Стресс. Климакс отличается возбуждением нервной системы. Как известно, стрессы вызывают появление прыщей.
  3. Обезвоживание является одной из причин акне. Организм не получает достаточно влаги из-за плохой циркуляции крови в менопаузе.
  4. Болезнь ЖКТ. Болезни пищеварительной системы обостряются в период климакса, что приводит к моментальной реакции кожи – акне.
  5. Неправильный образ жизни: курение, вредная пища, алкоголь в неумеренном объеме.
  6. Клещ Демодекс. При менопаузе иммунитет ослаблен, поэтому существует риск заразиться этой неприятной болезнью.

к содержанию ↑

С причинами разобрались. Как же можно вылечить прыщи при климаксе?

  • Лечение оральными контрацептивами. Так как причина в гормональном дисбалансе, решение заключается в уравновешивании гормонов в организме. Лечение очень эффективно, но подходит не всем. Доктора обычно назначают Климонорм, Фемостон, Дивина.
  • Антибиотики в таблетках. Особенно назначают тем, кто заболел Демодексом. (Гиоксизон, Минолексин, Далацин.)
  • Лазеры. Лазерное лечение заключается в проникновении лучей глубоко в кожу для полного разрушения бактериальных скоплений, которые вызывают акне. Процедура безболезненна и подходит всем.

Пиллинг и микродермобразия. Эти методы эффективно и безопасно снимают ороговевшие участки кожи, обеззараживают ее. Существуют разнообразные виды этих процедур. Все они могут разглаживать морщины, убирать рубцы, улучшать цвет, стимулировать выработку эластина.

Источник тут

Климакс – это процесс физиологических изменений, которые вызывают угасание репродуктивной функции. Этот период затрагивает работу многих систем организма. У каждой женщины он проявляется по-разному: для одних проходит безболезненно, у других наблюдаются частые боли и неприятные ощущения.

В основном климактерический период начинается в возрасте после 45 лет. В организме отмечаются множественные гормональные изменения. Условно климакс делят на три периода:

  1. Пременопауза. Наблюдаются сбои менструального цикла, снижается выработка эстрогена, меняется теплорегуляция организма, из-за чего у женщины возникают приливы. Они характеризуются сильным жаром, потливостью и ознобом. В этот период отмечаются скачки артериального давления и головная боль, меняется эмоциональное состояние женщины, которое сопровождается перепадами настроения, раздражительностью, апатией, слабостью, снижением либидо.
  2. Менопауза. Период наступает через год после последней менструации. В это время симптомы климакса усиливаются. Во влагалище возникает сухость из-за сниженного уровня эстрогена, что вызывает болезненные ощущения, особенно в момент интимной близости. Меняется микрофлора влагалища, из-за чего возникают зуд и половые инфекции. В этот период на лице появляются морщины из-за сухости кожи, волосы и ногти становятся более ломкими. Женщинам рекомендуется предохраняться, поскольку в течение нескольких лет с момента последней менструации существует возможность забеременеть.
  3. Постменопауза – заключительный период климакса. Наступает после менопаузы и длится до конца жизни. Яичники и матка уменьшаются в размерах. Происходят атрофические изменения уретры и мочевого пузыря. Мышцы тазового дна ослабевают, что может вызывать недержание урины. Кости становятся более хрупкими. Наблюдается нарушение обмена веществ.

Именно эти половые железы запускают процесс климакса в организме женщины. При менопаузе снижается их функциональность, они способны вырабатывать небольшое количество гормонов.

Кроме того, меняются структура и форма яичников, наблюдается их уменьшение. По завершении менопаузы размер органа составляет 4,5 куб. см, а со временем ткань заменяется на соединительную, и он сморщивается до 2,5 куб. см.

Все эти признаки считаются вполне нормальным явлением. Однако важно следить за состоянием половых желез, ведь определенные процессы могут спровоцировать развитие патологий. В основном это новообразования и кисты, которые удаляются хирургическим путем или медикаментозно в зависимости от стадии болезни. Часто встречается опухоль яичников, поэтому рекомендуется своевременно проходить медицинские осмотры.

В период постменопаузы половые железы вовсе перестают функционировать.

При климаксе нельзя возобновить работу яичников, но можно продлить их срок с помощью специальных медикаментов. Это улучшит процесс перестройки организма. В основном назначают препараты с природными аналогами женских половых гормонов либо же используют гормонотерапию, которая является более эффективной. Все лекарственные средства должен назначать врач!

Это основной орган репродуктивной системы женщины. Она грушевидной формы, полая внутри и обладает гладкомышечной структурой. Ее функционирование зависит от уровня женских гормонов: снижение их выработки приводит к уменьшению матки. В период менопаузы в эндометрии перестают проходить циклические изменения. Структура и толщина слизистой оболочки становятся другими.

Для профилактики рекомендуется пройти УЗИ малого таза, чтобы исключить или предупредить заболевания. При менопаузе увеличивается риск возникновения рака.

Из-за снижения уровня гормонов отмечается развитие атрофии влагалища. Слизистая оболочка становится тоньше, складки стенок сглаживаются, вагинальный объем и вход в орган уменьшаются, а внутри появляется сухость. Все эти факторы приносят женщинам неприятные ощущения и дискомфорт во время полового акта. Кроме того, происходит разрушение рецепторов, которые отвечают за чувствительность, поэтому снижается острота ощущений.

Для поддержания сексуальной активности можно воспользоваться специальными смазками. Для укрепления мышц тазового дна рекомендуется применять упражнения Кегеля.

Вышеописанные процессы способствуют снижению уровня лактобактерий и защиты влагалища, поэтому необходимо тщательно следить за гигиеной половых органов.

При изменениях возникает риск развития крауроза и лейкоплакии. Главным симптомом недугов является сильный зуд, особенно в момент мочеиспускания. Для устранения проблемы необходимо обратиться к врачу.

Из-за снижения количества коллагена и эластина во влагалище возможно опущение внутренних органов. Однако существуют различные меры профилактики недуга.

Наружные половые губы становятся тоньше, а клитор, наоборот, увеличивается. Кроме того, наблюдается пигментация кожи.

При климаксе из-за уменьшения гормонов молочные доли замещаются жировыми и фиброзными тканями, а по причине возрастных изменений возникают болевые ощущения в области груди.

Читайте также:  Ранний климакса у женщин 30 лет лечение

В период менструального цикла боль в груди возникает из-за гормонов, а во время климакса это может быть вызвано следующими причинами:

  • инволюция;
  • заболевания сердца;
  • возникновение и увеличение кист (фиброзно-кистозная мастопатия);
  • образование доброкачественной опухоли;
  • стресс;
  • ожирение;
  • гипертония;
  • нездоровый образ жизни;
  • болезни внутренних органов;
  • лекарственные препараты.

В основном дискомфорт в груди в период климакса появляется из-за внешнего воздействия либо анатомических изменений.

В молочных железах отмечается возникновение следующих неприятных симптомов:

Неприятные ощущения могут сопровождаться выделениями из груди:

Все это относится к галактореи. Однако такое состояние может возникнуть и на фоне болевых ощущений. Подобные симптомы указывают на образование опухоли. Женщине следует немедленно обратиться к врачу.

В период менопаузы красота дамы увядает. Отмечаются следующие признаки:

  • появление морщин;
  • повышенная сухость или сальность;
  • снижение упругости и эластичности;
  • акне;
  • размытые контуры лица.

Появлению акне и сыпи способствуют:

  • потливость;
  • стресс;
  • заболевания ЖКТ;
  • нездоровый образ жизни.

Устранить недуг можно с помощью:

  • правильно подобранных гормональных средств;
  • антибиотиков;
  • лазерного лечения.

Кроме того, рекомендуется ухаживать за кожей, особенно на лице. Подобрать правильные средства поможет косметолог.

Процессы климакса влияют и на костную ткань: суставы подвержены истончению и разрушению. Из-за малого количества эстрогена активизируются клетки, которые способствуют рассасыванию костной ткани и вымывают минеральные вещества. Как следствие, в организме нарушается обмен кальция, а кости становятся хрупкими.

Климакс провоцирует развитие остеохондроза, однако на начальных стадиях болезнь успешно поддается лечению.

Системные боли в суставах считаются признаком остеопороза. Для устранения недуга в основном назначают прием эстрогена.

В период менопаузы наблюдается развитие заболеваний из-за уменьшения количества гормонов и нарушений остальных процессов в организме.

  • развивается гиперлипидемия, которая провоцирует ожирение, диабет, возникновение артериальной гипертензии;
  • происходят сбои в работе вегетативной нервной системы;
  • повышается риск развития тромбообразования;
  • нарушается холестериновый обмен, что провоцирует ишемическую болезнь, атеросклероз и другие.

Профилактика патологий сердечно-сосудистой системы включает следующие принципы:

  • избегать переутомления;
  • вести здоровый образ жизни;
  • заниматься умеренной физической активностью.

В период климакса страдает и щитовидная железа. Женщина становится раздражительной, часто поддается депрессии. Такое состояние может спровоцировать гипертиреоз. Во избежание дальнейших проблем рекомендуется обратиться к доктору. Чаще всего назначают гормональную терапию.

Климакс оказывает влияние на работу надпочечников. У женщин отмечаются повышенное артериальное давление и болезненное сердцебиение. У некоторых начинают вырабатываться мужские гормоны.

Органы пищеварения подвержены негативному влиянию климакса, поскольку нарушается процесс расщепления, что вызывает боль и жжение в желудке. Часть таких продуктов попадает в подкожно-жировой слой и печень, что способствует быстрому набору лишнего веса.

Чтобы избежать возможных проблем, необходимо пройти обследования, что поможет предотвратить заболевания.

Климакс – естественный процесс организма каждой женщины. Главное, правильно подготовиться и принять необходимые меры профилактики.

Источник тут

Как ухаживать за кожей при климаксе, основные проблемы, эффективные способы по уходу за лицом

Изменения, происходящие во время менопаузы, затрагивают не только внутренние органы, но и структуру кожного покрова. Это отражается на внешней привлекательности женщины и доставляет моральные страдания. Не стоит маскировать недостатки и проблемы декоративной косметикой — это не убережёт кожу лица при климаксе, а вызовет ещё больше осложнений. Лучше подумать о защите эпидермиса, переключить внимание на качество ухода.

Увядание женской красоты с возрастом — неизбежный процесс, начало которого приходится на пременопаузу. Внешне это проявляется так:

  • увеличивается количество морщин;
  • краснеет лицо;
  • чувствуется стянутость, сухость;
  • кожа шелушится, становится менее упругой;
  • расплывается овал лица;
  • появляются угри.

Лицо при климаксе покрывается угрями не у всех женщин, а в основном у тех, чья кожа склонна к жирности.

Причина акне — прекращение выработки женских половых гормонов яичниками. Дефицит гормонов компенсируется тем, что их начинают синтезировать жировые клетки. Увеличивается количество сальных выделений, в результате поры закупориваются и образуются прыщи.

Избавиться от прыщей при климаксе на лице и шее можно только комплексно, рассматривая по отдельности все предрасполагающие факторы и применяя разные методы ухода.

Выбирать ухаживающую и лечебную косметику нужно с учётом состава. Использование кремов для лица при климаксе должно быть направлено на устранение гормонального дисбаланса. Активные компоненты должны обеспечивать антиоксидантную защиту, стимулировать выработку эластина и коллагена, укреплять липидный барьер. Компоненты, которые содержатся в хорошем антивозрастном креме:

  1. Ретиноиды. Производные витамина А или связанные с ним химические соединения. Действие: разглаживание морщин, улучшение цвета кожи, придание гладкости.
  2. Антиоксиданты. Это аскорбиновая кислота, эпофен, токоферол и бета-каротин. Эффективность: замедление высвобождения радикалов в эпидермисе, защита от свободных радикалов, защита от УФ-лучей.
  3. Увлажняющие ингредиенты. К ним относятся гиалуроновая и молочная кислоты, аминокислоты, инновационный комплекс гидрованс.
  4. Фитоэстрогены. Растительные вещества, по составу и структуре сходные с фолликулярными и половыми гормонами. Содержатся в солодке, хмеле, соевых бобах и других видах. Не оказывают негативного влияния на организм. Действие: устранение отёков лица при климаксе, замедление старения.
  5. Защита от УФ. Эти компоненты необходимы, потому что под солнечными лучами кожа портится, теряет влагу, а её поверхностные слои разрушаются.
  6. Пептиды. Это питательные структуры, состоящие из остатков аминокислот, способные проникать в глубокие слои кожи. Особенно полезны тем, у кого при климаксе красное лицо.
  7. Растительные вытяжки и масла. В качественном креме их количество должно быть больше по сравнению с прочими соединениями. Определяется это так: вещества, доля которых выше, находятся на первых местах в списке компонентов.
  8. Эластин и коллаген — белки, присутствующие в волокнах соединительной ткани. Обеспечивают эластичность и упругость кожи. С возрастом их естественное содержание уменьшается, и необходимо восполнение извне. Результат: реже горит лицо при климаксе, уменьшаются глубокие морщины, повышается упругость кожи, предотвращается сухость.

Покупая косметическое средство для лица, нужно обращать внимание на возрастное назначение. Кроме того, важно, чтобы в составе не было спирта. Идеальная текстура — однородная, такая, которая хорошо впитывается и увлажняет, но не закупоривает поры.

Поскольку перед покупкой никто не даст пробовать крем из целого тюбика, придётся испытать несколько средств. Другой вариант — приобретать там, где предлагают пробники. Выбрав один раз комплекс ухаживающих средств, можно покупать их постоянно, пока они не перестанут подходить из-за возрастных изменений в коже. До начала использования нового продукта стоит протестировать его на локтевом сгибе или другом малозаметном участке кожи, так как не исключены аллергические реакции.

Количество женских половых гормонов, вырабатываемых яичниками, прямо влияет на самочувствие и внешнюю привлекательность женщины. Появляются пятна на лице, образуются угри, начинается зуд. Чем меньше синтезируется эстрогенов, тем заметнее признаки старения. У некоторых даже образуются гемангиомы на коже. В качестве одного из способов подлить молодость используется заместительная терапия.

С целью устранения негативных проявлений эндокринной перестройки пациенткам назначают средства, содержащие стероиды — соединения животного происхождения, обладающие биологической активностью. Их достоинство — мощное действие, недостатки — много противопоказаний, побочных эффектов. Например, волосы на лице при климаксе чаще появляются у тех, кто принимает гормоны.

Мягко действуют и лучше переносятся препараты с фитоэстрогенами — растительными компонентами, сходными по принципу действия с эстрогенами. Побочных эффектов у них практически нет, но и положительные результаты менее заметны. Популярный медикамент из группы фитоэстрогенов — Cimicifuga racemosa (Цимицифуга рацемоза).

За рубежом, чтобы избежать сухости кожи при климаксе, женщины начинают принимать фитоэстрогены с 40 лет или немного позже, поэтому в большинстве они выглядят моложе, чем есть на самом деле. В среднем заместительная гормональная терапия позволяет «отодвинуть» внешнее старение на 10-12 лет. Гормоны назначают после всестороннего обследования. Если врач не проявляет инициативу, женщина должна сама настоять на диагностических процедурах, так как приём неподходящих гормональных средств — риск для здоровья.

От угревидных высыпаний лицо при климаксе страдает у 70% женщин. Сыпь образуется из-за усиленной работы сальных желез. Выделения не успевают выводиться через поры, закупоривают их, образуются акне или розацеа. Чаще сыпь выглядит как красные пятна, но бывают и угри с гнойным содержимым. Они плотнее и глубже, чем юношеские.

Места скопления — лоб, подбородок, область вокруг носа и рта. Иногда высыпания появляются на шее и в зоне декольте, особенно если кожа в этих местах склонна к жирности. Лечение:

  • салициловая и гликолевая кислоты;
  • препараты с витамином A.

Для кожи лица во время климакса полезны маски с отшелушивающим эффектом, регулярный лёгкий и глубокий пилинг. Процедуры должны проводиться под контролем специалиста. Из гигиенических средств нужно выбирать такие, которые увлажняют и очищают, но не пересушивают кожу.

У одних женщин кожа от природы склонна сухости, у других — к жирности. Первые страдают в период климакса, так как дерма становится ещё более сухой. У вторых, напротив, кожа из жирной превращается в нормальную или комбинированную.

Тем, у кого сухая кожа, стоит потреблять больше продуктов, содержащих кислоты — омега-3 и линолевую. Полезно принимать пищевые добавки, где есть эти вещества. Также важно пить достаточное количество чистой воды. Ускоряют старение кожи курение, употребление спиртосодержащих напитков, так что от вредных привычек лучше отказаться.

Из ухаживающих кремов особенно полезны те, где содержится сквалан — углеводород тритерпенового ряда, образующийся при гидрировании сквалена. Это вещество представляет собой естественную смазку, идентичную соединениям, содержащимся в кожном сале. Не менее полезны масла:

Сделать кожу бархатистой, гладкой и увлажнённой помогут средства, содержащие силиконовый полимер — диметикон кроссполимер. Это прозрачное, инертное вещество, которое мягко увлажняет и защищает кожу от раздражений. Помимо этого, в кремах должны присутствовать глицерин и церамиды. При пересыхании терапия и лечение гормонами должны дополняться предупредительными мерами.

Профилактические мероприятия для предотвращения сухости — увлажнение воздуха в доме, водные процедуры с тёплой водой, нанесение жирного крема перед выходом на улицу в морозную и ветреную погоду. Нельзя использовать для ванн, душа и умывания горячую воду, не рекомендуется посещать сауны и бани. Бассейн, напротив, полезен.

Независимо от того, принадлежит ли кожа лица к сухому, жирному или комбинированному типу, ближе к наступлению пременопаузы они обвисает, становится неэластичной, покрывается сеткой мелких и глубоких морщин. Замедлить процесс старения помогут ухаживающие средства, где есть такие компоненты:

  • аминокислоты пшеницы;
  • экстракт корицы;
  • искусственные пептиды, стимулирующие рост новых клеток;
  • вытяжка зелёного чая;
  • альфа-липоевая кислота.

Усилить эффект кремов от морщин помогут контрастные умывания: сначала лицо промывают прохладной водой, затём тёплой. Завершают процедуру ополаскиванием холодной водой.

Радикальный метод омоложения — инъекции красоты. Многие слышали о них, но из обилия информации правдой является только малая часть. Инъекции не сделают кожу молодой за 1 день, но через некоторое время будет заметно улучшение. Уколы препарата Sculptra — сравнительно новый тренд в косметологии, позволяющий достичь кардинальных изменений в коже. В препарате содержится молочная кислота, разрывающая связи между корнеоцитами — клетками рогового слоя. Это способствует обновлению эпидермиса. Результат — кожа омолаживается.

Читайте также:  Сухость жжение в интимной зоне у женщин при климаксе

В период климакса на коже появляются пигментные пятна, с трудом поддающиеся выведению. Особенно заметно потемнение тех участков лица, которые на протяжении жизни чаще подвергались воздействию УФ-лучей. Причина явления в том, что меланоциты становятся заметнее, когда понижается уровень эстрогенов в крови.

Думать о предотвращении гиперпигментации нужно задолго до наступления менопаузы. Рекомендуется защищать лицо от солнца, потреблять продукты, содержащие молочную, гликолевую и яблочную кислоты. Косметические средства для устранения пигментации должны содержать феруловую и аскорбиновую кислоты, экстракт солодки, витамин B5.

Красные пятна с гнойным содержимым, образующиеся в период менопаузы, можно принять за акне. Но есть отличия, благодаря которым врач без труда поставит правильный диагноз. Признаки, характерные для розацеа:

  • покрасневшие участки вокруг сыпи;
  • групповое расположение гнойничков и прыщиков;
  • разрывы капилляров, расположенных в верхних слоях кожи.

Склонность к розацеа выше у тех женщин, которые части испытывают приливы. Сосудики не выдерживают напряжения и лопаются. Маленький очаг подкожного кровотечения провоцирует воспалительный процесс, в результате появляется акне.

Меры, позволяющие снизить риск появления розацеа:

  • защита кожи от солнца;
  • занятия спортом только в прохладных залах;
  • отказ от косметики, в которой есть красящие и ароматизирующие добавки;
  • предохранение кожи от контакта с агрессивными средами;
  • отказ от горячей, острой, пересоленной пищи.

Для ухода за кожей, склонной к розацеа, подходит крем Ованте. Он обладает омолаживающим эффектом, стимулирует обмен веществ, устраняет раздражение и отёчность.

Согласно международной классификации болезней, дисменорейный дерматит входит в группу аллергических дерматозов. Развитию патологии способствует затухание функции яичников и понижение уровня женских половых гормонов.

Дисменорейный симметричный дерматит в народе известен как крапивница. Он развивается не только в период менопаузы, но и в молодом возрасте, если у пациентки есть проблемы в эндокринной сфере.

При искусственном климаксе есть такая же вероятность развития дерматита, как и при естественном, поскольку уровень гормонов отличается от нормальных показателей. Но в этом случае проблемы уменьшаются или исчезают, как только гормональный фон возвращается к исходному состоянию. Во время менопаузы, вызванной хирургическим путём, розацеа есть только на небольших участках тела.

Симметричный дисменорейный дерматит несложно отличить по внешнему виду. Уртикарные высыпания образуются группами, они чешутся и болят. На начальной стадии они небольшие, но постепенно увеличиваются, превращаясь в мокнущие пузырьки. По мере выздоровления высыпания покрываются корочкой. Когда она отпадает, обнажаются участки кожи без пигментации. Со временем они принимают естественный оттенок.

Терапия дисменорейного дерматита основана на приёме медикаментов, содержащих фолликулярный и паратиреоидный гормоны. Для снятия симптоматики прописывают противоаллергические, успокаивающие препараты. Если сыпь сопровождается зудом, назначают Диазолин. В некоторых случаях показаны инъекции прогестерона.

При любых причинах сыпи на лице можно подобрать разные средства и способы борьбы с проблемой. Главное — обследоваться, выявить причину, и только потом совместно с врачом решать, чем лучше лечиться.

Источник тут

Климакс и уход за кожей: как влияет на нее менопауза, почему появляются высыпания и прыщи

Когда наступает климакс, он всегда сопровождается рядом очень неприятных симптомов, которые можно минимализировать, если успеть вовремя предпринять должные меры.

Одним из негативных побочных эффектов менопаузы являются проблемы с кожей.

Образование глубоких морщин, появление таких дерматических заболеваний, как прыщи, акне, розацеа, увядание кожи – это еще не весь перечень тех неприятностей, с которыми приходится столкнуться женщинам в климатерический период.

Сегодня мы расскажем вам о том, как преодолеть эти негативные проявления климакса и сохранить ухоженный, сияющий вид вашей кожи надолго.

Обычно такое перестроение негативным образом сказывается на общем состоянии здоровья женщины и ее внешнем виде. Кожа теряет упругость, происходит набор веса, повышается риск возникновения ряда заболеваний, в том числе и достаточно серьезных. Поэтому необходимо проводить подготовку к началу климакса уже при обнаружении первых симптомов.

Предвестниками менопаузы, при наступлении которых необходимо начинать подготовку, являются следующие симптомы:

  • приливы жара;
  • повышенная потливость;
  • нарушение менструального цикла;
  • нарушение сна и психо-эмоционального состояния.

При возникновении этих признаков необходимо посетить терапевта и кабинет гинеколога для выявления малейших нарушений, а также назначения подходящей терапии, помогающей легче перенести климатерический период.

До тех пор пока в менструальном цикле не наблюдается сбоев, предвещающих его прекращение, в организме женщины вырабатываются гормоны, которые с одной стороны контролируют репродуктивную функцию, а с другой, влияют на общее состояние здоровья, являются регуляторами молодости.

Резкое прекращение выработки этих гормонов (эстрогена, прогестерона и других) нарушает баланс, выработанный годами, и приводит к стремительному старению.

Кожа теряет эластичность, образуются глубокие морщины, ухудшается цвет лица, оплывают контуры. Поэтому в данный период необходимо проходить специальную гормональную терапию, благодаря которой климакс приходит без резких негативных изменений.

Наряду с увяданием кожи и образованием морщин женщины в период климакса сталкиваются со следующими проблемами:

  • акне, розацеа. Как правило, данные дерматические заболевания возникают при любых гормональных сбоях, они наблюдаются в подростковом возрасте, проявляются и в период менопаузы, причем в климатерический период акне и розацеа имеют более выраженные признаки. Это объясняется тем, что не получающая необходимых для нормального состояния веществ, увядающая кожа склонна к накоплению ороговевших клеток и закупориванию пор. Все это провоцирует возникновение воспалительных процессов в эпидермисе, в результате чего начинается акне или розацеа. Заболевания проявляются появлением припухлости, покраснения кожи, прыщей, воспалений.
  • сухая кожа. Гормональный фон регулирует работу всего организма и более всего, обмен веществ в клетках. Нарушается водный и энергетический баланс, в результате чего клетки не насыщаются влагой, что приводит к сухости и раздражению.
  • наряду с проблемой сухой кожи зачастую возникает проблема жирной кожи. Такое происходит из-за активной работы сальных желез, которые под влиянием стресса организма начинают функционировать выше нормы.

Читайте также про сухость во интимной зоне при климаксе.

Каждой женщине хочется выглядеть привлекательной в любом возрасте, и менопауза не должна стать поводом для того, чтобы перестать следить за собой, ведь и в постклиматерический период женщина может быть привлекательной.

Для этого нужно уделить внимание следующим нюансам:

  • необходимо полностью пересмотреть свой рацион питания и отказаться как от жирной, калорийной пищи и кондитерских изделий, так и от вредных привычек, курения и приема алкоголя;
  • следует беречь кожу от солнца. Если в двадцать-тридцать лет солнечные лучи полезны для кожи, они питают ее витамином Д, дают привлекательный загар, то после сорока ультрафиолет в больших дозировках противопоказан. Сократите воздействие ультрафиолетовых лучей на вашу кожу: на пляже чаще уходите в тень и забудьте про солярий!
  • занимайтесь спортом. Хорошо начать день с легкой зарядки и тридцатиминутной прогулки в быстром темпе и закончить день энергичными танцами. Умеренные физические нагрузки вырабатывают гормоны, замедляющие старение. Улучшается кровообращение, что благотворным образом сказывается на работе сердечно-сосудистой системе, на состоянии кожи, волос, ногтей;
  • старайтесь избегать нервного и физического переутомления. Высыпайтесь;
  • пользуйтесь увлажняющими кремами, гелями, масками для кожи после сорока лет.

Для того, чтобы сохранить состояние кожи в хорошем состоянии надолго, необходимо одновременно выполнять две задачи:

  • удалять ороговевшие клетки, которые ведут к закупориванию пор и старению;
  • питать и увлажнять пересушенную, лишенную необходимого количества питательных веществ сухую кожу.

Для этой цели хорошо раз в две недели проводить скраб, а раз в месяц — глубокий скраб (желательно проводить салонную процедуру с использованием профессиональных средств) и примерно раз в неделю баловать себя спа-процедурами.

Увлажняющие маски, гели, омолаживающие сыворотки помогут восполнить нарушенный водный баланс в эпидермисе и насытят клетки питательными веществами, витаминами, антиоксидантами, борющимися с признаками старения и являющимися надежной защитой от негативных факторов агрессивной окружающей среды.

Для того, чтобы кожа сохраняла свежесть и сияющий вид, хорошо делать травяные настои и умываться ими.

Прекращение выработки гормона эстрогена и усиленная выработка тестостерона ведет в том числе к нарушению обмена веществ в эпидермисе кожи. В результате этого сбоя, снижения уровня коллагена и активной работы сальных желез, которые, стоит отметить, изменяют свою структуру, становятся тоньше, на лице появляются высыпания.

Наиболее частый признак климакса, потливость, также отражается на состоянии кожи самым негативным образом, ведя к раздражению и воспалительным процессам.

Но какой бы ни была причина возникновения высыпаний на коже, бороться с ними можно и нужно. Причем, желательно не оставлять проблему на потом и не ждать, пока она достигнет катастрофического уровня.

Для борьбы с высыпаниями на коже лица применяются следующие методы:

  • одним из наиболее эффективных методов борьбы с данной проблемой является назначение гормональной терапии, которая позволяет легче перенести все сопутствующие климаксу симптомы. Обычно уже на третий день после начала приема назначенных врачом препаратов состояние кожи приходит в норму.
  • если высыпания на лице обильны, то наряду с гормональной терапией необходимо пройти несколько сеансов салонных процедур. Это глубокий пилинг, шлифовка, воздействие электромагнитных потоков и лазерных лучей.

Например, такими:

Есть в ее копилке немало эффективных средств от прыщей и сухости кожи в климатерический период, например:

  • хорошо очищает и питает кожу сок земляники или клубники. Просто протрите лицо ягодой и оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру каждый день в течение недели и увидите явный положительный эффект. Кожа очищается, становится более упругой, приобретает сияющий, здоровый вид.
  • отличным очищающим, увлажняющим и тонизирующим действием обладают умывания настоем ромашки, подорожника, крапивы. Заварите две столовых ложки травы на кружку воды. Умываться теплым настоем каждый день в течение 5 дней.
  • наши бабушки и прабабушки особо почитали следующее народное средство: смешайте яйцо (белок и желток) с чайной ложкой теплого молока и 1/3 чайной ложи меда (жидкой консистенции), нанесите на лицо, область шеи и декольте на 10 минут, затем смойте теплой водой (или отваром трав). Такая процедура, проведенная каждые 3 дня позволит сохранить молодость кожи надолго.
  • на зимний период кожа нуждается в витаминах, увлажнении, и более всего ей не хватает ретинола или витамина А. Поэтому для устранения проблем воспалений и сухости, хорошо делать морковные маски. Натрите 1/3 моркови на мелкой терке и смешайте с 1/3 чайной ложки сметаны. Нанесите маску на лицо на 15 минут, затем смойте горячей водой.

Удалить желтоватый оттенок после маски можно ватным тампоном, смоченным в любом растительном масле.

Климакс – непростой период для женщины. Но это время не повод опускать руки и сдаваться старости. Есть немало действенных способов продлить свою молодость, сияющий вид кожи и сохранить уверенность в себе.

Теперь вы знаете эти способы. Будьте здоровы, и пусть новый день принесет вам море позитивных событий и эмоций радости!

В видео рассказывается про основные методы ухода за кожей после 40 лет:

Источник тут