Что делать при сухой коже лица при климаксе

Как ухаживать за кожей при климаксе, основные проблемы, эффективные способы по уходу за лицом

Изменения, происходящие во время менопаузы, затрагивают не только внутренние органы, но и структуру кожного покрова. Это отражается на внешней привлекательности женщины и доставляет моральные страдания. Не стоит маскировать недостатки и проблемы декоративной косметикой — это не убережёт кожу лица при климаксе, а вызовет ещё больше осложнений. Лучше подумать о защите эпидермиса, переключить внимание на качество ухода.

Увядание женской красоты с возрастом — неизбежный процесс, начало которого приходится на пременопаузу. Внешне это проявляется так:

  • увеличивается количество морщин;
  • краснеет лицо;
  • чувствуется стянутость, сухость;
  • кожа шелушится, становится менее упругой;
  • расплывается овал лица;
  • появляются угри.

Лицо при климаксе покрывается угрями не у всех женщин, а в основном у тех, чья кожа склонна к жирности.

Причина акне — прекращение выработки женских половых гормонов яичниками. Дефицит гормонов компенсируется тем, что их начинают синтезировать жировые клетки. Увеличивается количество сальных выделений, в результате поры закупориваются и образуются прыщи.

Избавиться от прыщей при климаксе на лице и шее можно только комплексно, рассматривая по отдельности все предрасполагающие факторы и применяя разные методы ухода.

Выбирать ухаживающую и лечебную косметику нужно с учётом состава. Использование кремов для лица при климаксе должно быть направлено на устранение гормонального дисбаланса. Активные компоненты должны обеспечивать антиоксидантную защиту, стимулировать выработку эластина и коллагена, укреплять липидный барьер. Компоненты, которые содержатся в хорошем антивозрастном креме:

  1. Ретиноиды. Производные витамина А или связанные с ним химические соединения. Действие: разглаживание морщин, улучшение цвета кожи, придание гладкости.
  2. Антиоксиданты. Это аскорбиновая кислота, эпофен, токоферол и бета-каротин. Эффективность: замедление высвобождения радикалов в эпидермисе, защита от свободных радикалов, защита от УФ-лучей.
  3. Увлажняющие ингредиенты. К ним относятся гиалуроновая и молочная кислоты, аминокислоты, инновационный комплекс гидрованс.
  4. Фитоэстрогены. Растительные вещества, по составу и структуре сходные с фолликулярными и половыми гормонами. Содержатся в солодке, хмеле, соевых бобах и других видах. Не оказывают негативного влияния на организм. Действие: устранение отёков лица при климаксе, замедление старения.
  5. Защита от УФ. Эти компоненты необходимы, потому что под солнечными лучами кожа портится, теряет влагу, а её поверхностные слои разрушаются.
  6. Пептиды. Это питательные структуры, состоящие из остатков аминокислот, способные проникать в глубокие слои кожи. Особенно полезны тем, у кого при климаксе красное лицо.
  7. Растительные вытяжки и масла. В качественном креме их количество должно быть больше по сравнению с прочими соединениями. Определяется это так: вещества, доля которых выше, находятся на первых местах в списке компонентов.
  8. Эластин и коллаген — белки, присутствующие в волокнах соединительной ткани. Обеспечивают эластичность и упругость кожи. С возрастом их естественное содержание уменьшается, и необходимо восполнение извне. Результат: реже горит лицо при климаксе, уменьшаются глубокие морщины, повышается упругость кожи, предотвращается сухость.

Покупая косметическое средство для лица, нужно обращать внимание на возрастное назначение. Кроме того, важно, чтобы в составе не было спирта. Идеальная текстура — однородная, такая, которая хорошо впитывается и увлажняет, но не закупоривает поры.

Поскольку перед покупкой никто не даст пробовать крем из целого тюбика, придётся испытать несколько средств. Другой вариант — приобретать там, где предлагают пробники. Выбрав один раз комплекс ухаживающих средств, можно покупать их постоянно, пока они не перестанут подходить из-за возрастных изменений в коже. До начала использования нового продукта стоит протестировать его на локтевом сгибе или другом малозаметном участке кожи, так как не исключены аллергические реакции.

Количество женских половых гормонов, вырабатываемых яичниками, прямо влияет на самочувствие и внешнюю привлекательность женщины. Появляются пятна на лице, образуются угри, начинается зуд. Чем меньше синтезируется эстрогенов, тем заметнее признаки старения. У некоторых даже образуются гемангиомы на коже. В качестве одного из способов подлить молодость используется заместительная терапия.

С целью устранения негативных проявлений эндокринной перестройки пациенткам назначают средства, содержащие стероиды — соединения животного происхождения, обладающие биологической активностью. Их достоинство — мощное действие, недостатки — много противопоказаний, побочных эффектов. Например, волосы на лице при климаксе чаще появляются у тех, кто принимает гормоны.

Мягко действуют и лучше переносятся препараты с фитоэстрогенами — растительными компонентами, сходными по принципу действия с эстрогенами. Побочных эффектов у них практически нет, но и положительные результаты менее заметны. Популярный медикамент из группы фитоэстрогенов — Cimicifuga racemosa (Цимицифуга рацемоза).

За рубежом, чтобы избежать сухости кожи при климаксе, женщины начинают принимать фитоэстрогены с 40 лет или немного позже, поэтому в большинстве они выглядят моложе, чем есть на самом деле. В среднем заместительная гормональная терапия позволяет «отодвинуть» внешнее старение на 10-12 лет. Гормоны назначают после всестороннего обследования. Если врач не проявляет инициативу, женщина должна сама настоять на диагностических процедурах, так как приём неподходящих гормональных средств — риск для здоровья.

От угревидных высыпаний лицо при климаксе страдает у 70% женщин. Сыпь образуется из-за усиленной работы сальных желез. Выделения не успевают выводиться через поры, закупоривают их, образуются акне или розацеа. Чаще сыпь выглядит как красные пятна, но бывают и угри с гнойным содержимым. Они плотнее и глубже, чем юношеские.

Места скопления — лоб, подбородок, область вокруг носа и рта. Иногда высыпания появляются на шее и в зоне декольте, особенно если кожа в этих местах склонна к жирности. Лечение:

  • салициловая и гликолевая кислоты;
  • препараты с витамином A.

Для кожи лица во время климакса полезны маски с отшелушивающим эффектом, регулярный лёгкий и глубокий пилинг. Процедуры должны проводиться под контролем специалиста. Из гигиенических средств нужно выбирать такие, которые увлажняют и очищают, но не пересушивают кожу.

У одних женщин кожа от природы склонна сухости, у других — к жирности. Первые страдают в период климакса, так как дерма становится ещё более сухой. У вторых, напротив, кожа из жирной превращается в нормальную или комбинированную.

Тем, у кого сухая кожа, стоит потреблять больше продуктов, содержащих кислоты — омега-3 и линолевую. Полезно принимать пищевые добавки, где есть эти вещества. Также важно пить достаточное количество чистой воды. Ускоряют старение кожи курение, употребление спиртосодержащих напитков, так что от вредных привычек лучше отказаться.

Из ухаживающих кремов особенно полезны те, где содержится сквалан — углеводород тритерпенового ряда, образующийся при гидрировании сквалена. Это вещество представляет собой естественную смазку, идентичную соединениям, содержащимся в кожном сале. Не менее полезны масла:

Сделать кожу бархатистой, гладкой и увлажнённой помогут средства, содержащие силиконовый полимер — диметикон кроссполимер. Это прозрачное, инертное вещество, которое мягко увлажняет и защищает кожу от раздражений. Помимо этого, в кремах должны присутствовать глицерин и церамиды. При пересыхании терапия и лечение гормонами должны дополняться предупредительными мерами.

Профилактические мероприятия для предотвращения сухости — увлажнение воздуха в доме, водные процедуры с тёплой водой, нанесение жирного крема перед выходом на улицу в морозную и ветреную погоду. Нельзя использовать для ванн, душа и умывания горячую воду, не рекомендуется посещать сауны и бани. Бассейн, напротив, полезен.

Независимо от того, принадлежит ли кожа лица к сухому, жирному или комбинированному типу, ближе к наступлению пременопаузы они обвисает, становится неэластичной, покрывается сеткой мелких и глубоких морщин. Замедлить процесс старения помогут ухаживающие средства, где есть такие компоненты:

  • аминокислоты пшеницы;
  • экстракт корицы;
  • искусственные пептиды, стимулирующие рост новых клеток;
  • вытяжка зелёного чая;
  • альфа-липоевая кислота.

Усилить эффект кремов от морщин помогут контрастные умывания: сначала лицо промывают прохладной водой, затём тёплой. Завершают процедуру ополаскиванием холодной водой.

Радикальный метод омоложения — инъекции красоты. Многие слышали о них, но из обилия информации правдой является только малая часть. Инъекции не сделают кожу молодой за 1 день, но через некоторое время будет заметно улучшение. Уколы препарата Sculptra — сравнительно новый тренд в косметологии, позволяющий достичь кардинальных изменений в коже. В препарате содержится молочная кислота, разрывающая связи между корнеоцитами — клетками рогового слоя. Это способствует обновлению эпидермиса. Результат — кожа омолаживается.

В период климакса на коже появляются пигментные пятна, с трудом поддающиеся выведению. Особенно заметно потемнение тех участков лица, которые на протяжении жизни чаще подвергались воздействию УФ-лучей. Причина явления в том, что меланоциты становятся заметнее, когда понижается уровень эстрогенов в крови.

Думать о предотвращении гиперпигментации нужно задолго до наступления менопаузы. Рекомендуется защищать лицо от солнца, потреблять продукты, содержащие молочную, гликолевую и яблочную кислоты. Косметические средства для устранения пигментации должны содержать феруловую и аскорбиновую кислоты, экстракт солодки, витамин B5.

Красные пятна с гнойным содержимым, образующиеся в период менопаузы, можно принять за акне. Но есть отличия, благодаря которым врач без труда поставит правильный диагноз. Признаки, характерные для розацеа:

  • покрасневшие участки вокруг сыпи;
  • групповое расположение гнойничков и прыщиков;
  • разрывы капилляров, расположенных в верхних слоях кожи.

Склонность к розацеа выше у тех женщин, которые части испытывают приливы. Сосудики не выдерживают напряжения и лопаются. Маленький очаг подкожного кровотечения провоцирует воспалительный процесс, в результате появляется акне.

Меры, позволяющие снизить риск появления розацеа:

  • защита кожи от солнца;
  • занятия спортом только в прохладных залах;
  • отказ от косметики, в которой есть красящие и ароматизирующие добавки;
  • предохранение кожи от контакта с агрессивными средами;
  • отказ от горячей, острой, пересоленной пищи.

Для ухода за кожей, склонной к розацеа, подходит крем Ованте. Он обладает омолаживающим эффектом, стимулирует обмен веществ, устраняет раздражение и отёчность.

Согласно международной классификации болезней, дисменорейный дерматит входит в группу аллергических дерматозов. Развитию патологии способствует затухание функции яичников и понижение уровня женских половых гормонов.

Дисменорейный симметричный дерматит в народе известен как крапивница. Он развивается не только в период менопаузы, но и в молодом возрасте, если у пациентки есть проблемы в эндокринной сфере.

При искусственном климаксе есть такая же вероятность развития дерматита, как и при естественном, поскольку уровень гормонов отличается от нормальных показателей. Но в этом случае проблемы уменьшаются или исчезают, как только гормональный фон возвращается к исходному состоянию. Во время менопаузы, вызванной хирургическим путём, розацеа есть только на небольших участках тела.

Симметричный дисменорейный дерматит несложно отличить по внешнему виду. Уртикарные высыпания образуются группами, они чешутся и болят. На начальной стадии они небольшие, но постепенно увеличиваются, превращаясь в мокнущие пузырьки. По мере выздоровления высыпания покрываются корочкой. Когда она отпадает, обнажаются участки кожи без пигментации. Со временем они принимают естественный оттенок.

Терапия дисменорейного дерматита основана на приёме медикаментов, содержащих фолликулярный и паратиреоидный гормоны. Для снятия симптоматики прописывают противоаллергические, успокаивающие препараты. Если сыпь сопровождается зудом, назначают Диазолин. В некоторых случаях показаны инъекции прогестерона.

При любых причинах сыпи на лице можно подобрать разные средства и способы борьбы с проблемой. Главное — обследоваться, выявить причину, и только потом совместно с врачом решать, чем лучше лечиться.

Источник тут

Кожа при климаксе у женщин подвержена изменениям из-за меняющегося гормонального фона. Поэтому ей требуется специальный уход ввиду изменения самой структуры эпидермиса, появления сухости, морщин, прыщей и прочих дефектов.

Менопауза – снижение и постепенное угасание репродуктивной функции женского организма. Яйцеклетки прекращают вырабатываться, утрачивается возможность зачатия. Снижается синтез половых гормонов – эстрогена и прогестерона, что вызывает снижение выработки гиалуроновой кислоты – ответственной за увлажнение кожи.

На фоне гормонального дисбаланса существенно снижается уровень эластина и коллагена. Функция коллагена – в придании плотности кожи, придании ей структуры. Благодаря эластину эпидермис находится в тонусе и способен самовосстанавливаться.

Уровень андрогенов, наоборот, увеличивается. Это способствует появлению прыщей.

В результате при наступлении климакса наступают такие изменения кожных покровов:

  • стянутость, сухость, дряблость;
  • зуд, жжение, ощущение дискомфорта;
  • нечеткие линии контура лица;
  • повышение жирности эпидермиса;
  • морщины;
  • прыщи, акне, розацеа и другие дерматологические проблемы.

Менопауза – повод еще более тщательность следить за собой и ухаживать за кожей. Это позволит женщине не утратить привлекательность.

Что делать, если кожа быстро стареет при климаксе? Рекомендации для сохранения красоты:

  • Изменить рацион – исключить жирную, калорийную пищу, сладкое.
  • Отказаться от алкогольных напитков, сигарет.
  • Ограничить загар на солнце, полностью отказаться от посещения солярия.
  • Включить в распорядок дня умеренные физические нагрузки – ходьба, бег, плавание, танцы.
  • Соблюдать режим дня, обеспечить полноценный сон.
  • Использовать уходовую косметику – маски, гели, кремы для увлажнения кожи.
Читайте также:  Во время климакса месячные могут быть чаще

При подборе ухаживающих средств необходимо обратить внимание на их состав.

Кремы при климаксе должны:

  • Содержать вещества, восстанавливающие гормональный дисбаланс.
  • Стимулировать выработку эластина, коллагена.
  • Создавать липидный барьер, антиоксидантную защиту.

Уход за кожей при климаксе

В идеале в составе косметических средств для кожи лица в период менопаузы должны содержаться следующие компоненты:

  • Фитоэстрогены – растительные компоненты, в составе которых содержатся вещества, схожие с женскими половыми гормонами. Присутствуют в хмеле, солодке, сое. Полезны для эпидермиса и всего организма.
  • Антиоксиданты. Защищают эпидермис от вредных свободных радикалов, приостанавливают окислительные процессы. К ним относятся аскорбиновая кислота, токоферол, бета-каротин.
  • Коллаген и эластин. Повышают упругость кожных покровов, устраняют небольшие морщинки, способствуют увлажнению кожи.
  • Ретиноиды – вещества-аналоги витамина А. Придают коже здоровой оттенок, гладкость, способствуют увеличению коллагена. При продолжительном использовании разглаживаются мелкие морщины.
  • Компоненты, защищающие от ультрафиолетового воздействия. Под влиянием УФ-лучей кожа утрачивает полезные вещества. Поэтому, если предполагается длительное нахождение под солнце, необходимо наносить защитные средства.
  • LR – это компонент, в составе которого жасмин, так называемый «цветок молодости». Усиливает регенерацию эпидермиса.
  • Пептиды. Проникают глубоко в слои эпидермиса и воздействуют на клеточном уровне.
  • Увлажняющие компоненты. Наиболее эффективные – молочная, гиалуроновая кислоты, мочевина, аминокислоты.
  • Масла и экстракты трав. Чем их больше в косметическом средстве, тем оно эффективнее.

Значение имеет текстура крема для ухода. Средство должно увлажнять и питать кожу, быстро впитываться, но не забивать поры.

При климаксе возможны аллергические реакции. Поэтому перед применением нового косметического средства необходимо его протестировать – нанести на кожу на сгибе локтя.

Наиболее эффективны в период климакса следующие средства:

  • Дневной крем Vichy Neovadiol GF Riche. В основе – термальная вода. Показан для женщин в период менопаузы старше 45 лет. Содержит большое количество витаминов, минералов, микроэлементов. Способствует регенерации, укрепляет, насыщает кожные покровы. Стоимость – около 1900 р.
  • Крем «Ци-клим» Эвалар. В составе – ретинол и фитоэстрогены. Питает и увлажняет эпидермис, улучшает внешний вид, придает упругость. Цена – около 300 р.
  • Антивозрастной крем Эвалар «Лора». В составе гиалуроновая кислота, пептиды. Эффективно разглаживает морщины, восстанавливает тонус и упругость. Стоимость – около 350 р.

За сохранение молодости ответственен гормон эстроген. Именно его количество существенно снижается в женском организме при наступлении климакса.

Остановить процесс старения, в том числе и кожи, способна коррекция гормонального фона. Для улучшения самочувствия и устранения симптомов климактерического синдрома женщине назначают препараты с содержанием гормонов.

Альтернатива гормональной терапии – лекарственные средства с фитоэстрогенами, которые действуют более мягко и реже вызывают побочные проявления.

Препараты назначает только врач на основе результатов обследования. Возможен прием следующих таблеток с эстрогеном или его заменителями:

Возможно назначение гелей – Дивигель, Эстражель, пластырей с эстрадиолом – Климара.

В ряде случае прописывают препараты с гестагенами:

Комбинированные препараты ЗГТ (заместительной гормональной терапии) содержат прогестагены и эстрогены:

Витамины и витаминные комплексы – эффективное средство против климактерического старения организма. Женщине в этот период обязательны витамины Е и А. Именно они благотворно влияют на состояние эпидермиса.

Витаминные комплексы в период менопаузы выполняют такие функции:

  • питание и регенерация кожи;
  • антиоксидантная функция;
  • стимуляция кровообращения;
  • укрепление защитных сил организма (иммунитета);
  • улучшение обмена веществ.

Подходят следующие препараты:

На видео о сохранении упругости кожи

При наступлении возможно появлений таких проблем с кожей:

  • Глубокие морщины. Появляются вне зависимости от типа кожи на лице. Она утрачивает эластичность, обвисает, на лице пропадает контур. Улучшить состояние эпидермиса можно с помощью кремов, контрастных умываний, специальных инъекций красоты.
  • Прыщи. Угревая сыпь – следствие усиления работы сальных желез. Образования глубже и плотнее, чем в подростковом возрасте. Появляются на подбородке, лбу, вокруг рта и носа, в зоне декольте, на груди. Полезны маски и пилинг, очищающие косметические средства, эффективны препараты с салициловой кислотой.
  • Гиперпигментация. При начале менопаузы кожа может покрывать пигментными пятнами. Чаще подвержены те участки кожи, которые больше находились под воздействием солнечных лучей. Косметические средства, способные ослабить пигментацию, содержат витамин В5, корень солодки, аскорбиновую кислоту.
  • Розацеа. Это пятна красного цвета на коже, имеют нагноение внутри. Внешне похожи на акне, но отличаются разрывом капилляров, групповым расположением прыщей. Необходимо защищать кожу от солнечных лучей, косметических средств с ароматизирующими и красящими добавками, правильно питаться, использовать кремы с омолаживающим эффектом.
  • Дисменорейный дерматит. Это вид аллергического дерматоза. Возникает вследствие снижения концентрации половых гормонов. Внешне похож на крапивницу. Требует медикаментозного гормонального лечения. Назначают местные препараты для устранения зуда и раздражения.

Рекомендуем прочитать статью о признаках климакса. Из нее вы узнаете о наступлении у женщины менопаузы, ее периодах и симптомах, причинах раннего климакса, необходимости терапии и рекомендациях.

Каким должно быть питание при климаксе? Читайте здесь.

Кожа после 45 лет начинает постепенно увядать. Женщины жалуются на сухость, ослабление тонуса, появление морщин. Продлить молодость помогут здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки, хорошее питание и правильно подобранные косметические средства.

По назначению лечащего врача возможна заместительная гормональная терапия, которая не только облегчит самочувствие при климактерическом синдроме, избавит от приливов, но и улучшит состояние кожи.

Автор статьи: Свиридова Анна, гинеколог, эндокринолог

Источник тут

Каждая женщина, независимо от возраста, хочет быть здоровой и выглядеть красиво. Однако с годами соответствовать идеалам становится все сложнее. После наступления менопаузы в организме женщины происходят серьезные изменения, которые крайне негативно отражаются как на самочувствии, так и на внешности. В первую очередь при этом страдают кожные покровы.

Чтобы замедлить течение неблагоприятных процессов нужно научиться правильному уходу за кожей. Если в юном возрасте женщину не сильно интересовал уход за кожей – менопауза должна стать именно тем периодом, когда следует тщательно заняться собой.

Во время климакса у женщины резко уменьшается количество прогестерона и эстрогена в организме. Это влечет за собой снижение выработки гиалуроновой кислоты, которая отвечает за увлажнение. Уровень коллагена и эластина на фоне гормональных изменений также падает.

Коллаген делает кожу более плотной, поддерживает ее структуру, а эластин отвечает за ее самовосстановление и тонизацию. Для сравнения: у женщин начиная с 25 лет, выработка коллагена уменьшается на 1%, а во время менопаузы – сразу на 30%.

В результате всех описанных выше процессов кожа становится тонкой, сухой и дряблой, контур лица теряет свою четкость, образуются глубокие морщины. При этом женщина может жаловаться на зуд, стянутость или другие дискомфортные ощущения.

Стоит отметить, что уровень андрогенов во время климакса напротив – возрастает. В результате этого может возникнуть гирсутизм и прыщи при климаксе.

Именно в период менопаузы женщины чаще всего сталкиваются с дерматологическими заболеваниями (например, розацеа, крапивница и т. д.). По этой причине уход за возрастной кожей должен быть максимально бережным.

При выборе косметических средств женщине нужно обратить внимание на то, чтобы в их состав входили вещества, способные противостоять дисбалансу гормонов.

Они должны способствовать выработке:

  • коллагена;
  • эластина;
  • антиоксидантной защиты;
  • липидного барьера.

В идеале крем для лица при климаксе должен содержать:

  1. Антиоксиданты. Их роль заключается в защите кожных покровов от вредных свободных радикалов. Они также тормозят процессы окисления в коже. К антиоксидантам можно отнести токоферол, эпофен, бета-каротин и аскорбиновую кислоту. Последняя также защищает кожу от ультрафиолета.
  2. Фитоэстрогены – вещества, которые по своей структуре похожи на женские половые гормоны. Их добывают из сои, хмеля, солодки и некоторых других растений. Фитоэстрогены достаточно эффективны и при этом абсолютно безопасны как для кожи, так и всего организма в целом.
  3. Увлажняющие компоненты. К самым популярным из них можно отнести гиалуроновую кислоту, мочевину, молочную кислоту, а также различные аминокислоты. Однако как показала практика, наиболее сильное увлажнение сегодня может дать молекула «Гидрованс».
  4. LR – это компонент, который содержит в себе «цветок молодости» – жасмин. Благодаря данной кислоте регенерация кожных покровов усиливается.
  5. Компоненты, защищающие от УФ. Под воздействием ультрафиолета кожа гораздо быстрее теряет полезные вещества, которые в ней содержаться. Именно поэтому перед выходом под солнечные лучи рекомендуется наносить защитное средство
  6. Ретиноиды – структурные аналоги витамина A. Они стимулируют выработку коллагена, возвращают коже здоровый цвет и делают ее более гладкой. При длительном применении способствуют разглаживанию небольших морщин.
  7. Коллаген и эластин. Благодаря им можно эффективно увлажнить кожу, повысить ее упругость и устранить мелкие морщины.
  8. Пептиды. Эти вещества способны проникать в глубокие слои эпидермиса и оказывать действие на клеточном уровне.
  9. Растительные масла и экстракты целебных трав. Чем больше их количество в средстве – тем лучше (если посмотреть состав крема, то компоненты, которые присутствуют в самом большом количестве – будут вначале списка, а в самом маленьком – в конце).

При покупке также важно обращать внимание на текстуру средства. Оно должно отлично питать и увлажнять кожу, но при этом не забивать поры и легко впитываться. Очень нежелательно, чтобы в составе отсутствовал спирт. Кроме этого средство должно соответствовать возрастной группе.

Сегодня на рынке существует огромное количество уходовых средств, поэтому, даже учитывая вышеуказанные рекомендации, можно легко растеряться. В большинстве случаев идеальное средство удается подобрать методом проб и ошибок.

В завершение стоит сказать, что аллергия и климакс часто сопутствуют друг другу. Именно поэтому, прежде чем наносить новое косметическое средство на все лицо или тело, его нужно протестировать на коже, находящейся на сгибе локтя.

Эстроген играет важную роль во многих процессах, происходящих в организме. В том числе он отвечает за сохранение молодости.

Таким образом, коррекция гормонального фона может стать одним из самых эффективных способов сохранить красоту и устранить некоторые дефекты, возникшие в результате эндокринной перестройки.

С этой целью могут быть назначены препараты, в составе которых имеются стероиды. Они имеют множество противопоказаний, но и эффект дают просто поразительный.

При желании подобные лекарства можно заменить на средства с фитоэстрогенами. Они обладают аналогичными свойствами, но воздействуют на организм более мягко и поэтому практически никогда не вызывают побочные эффекты. Наибольшей эффективностью в данном случае обладает цимифуга рацимоза.

Женщины, проживающие в США и странах Европы, начиная с 40 лет принимают лекарства с фитогормонами в составе. Именно поэтому они не выглядят на свой физиологический возраст.

Как показывает практика, женщины, не использующие ЗГТ, за 15 лет стареют на столько же, в то время как пациентки, прибегнувшие к гормональной терапии, за этот же период стареют всего на 5-6 лет.

Прежде чем начать прием гормональных средств, женщина должна пройти тщательное медицинское обследование. Ни в коем случае не стоит самостоятельно назначать себе препараты подобного типа, так как неправильный их подбор может привести к нежелательным последствиям.

Прыщи при климаксе на лице периодически возникают примерно у 70% женщин. Причиной являются гормональные изменения. Они влекут за собой усиленную выработку кожного сала, которое закупоривает поры. Именно так образуется сыпь.

Прыщи во время климакса плотные и глубокие. Локализуются они чаще в области рта, на подбородке и шее, а также в Т-зоне. В более редких случаях может появиться при климаксе высыпание на шее и руках.

Обычные белые гнойники при этом наблюдаются редко. Гораздо чаще высыпания имеют вид красных пятен.

Для устранения этой проблемы рекомендуется использовать средства, в составе которых имеется:

  • витамин A;
  • гликолевая кислота;
  • салициловая кислота.

Данные средства способствуют разжижению сальных пробок. Они же оказывают отшелушивающее действие, которое необходимо для возрастной кожи. Кроме этого в составе средств для кожи можно поискать имбирь и масло чайного дерева. Они помогут уменьшить воспалительный процесс.

Прыщи при климаксе требуют особенного лечения. Используемые гигиенические средства должны тщательно очищать кожу, но при этом ни в коем случае не сушить ее.

Зуд тела при климаксе – это одна из самых распространенных проблем, возникающих у женщин после 40- 45 лет. И это не удивительно, ведь в данный период процесс отшелушивания мертвых клеток кожи нарушается. Омертвевшие чешуйки кожи – вот главная причина дискомфорта.

Чтобы избавиться от неприятного ощущения, специалисты рекомендуют периодически скрабить кожу. Для этого можно использовать сахар, или соль, кофе, измельченные косточки абрикоса и т. д. При желании в скрабы можно добавлять витамины A и E.

Сильно тереть кожу при этом не желательно. Данные действия могут вызвать повреждения кожи, которые в дальнейшем при попадании инфекции будут воспаляться. Таким образом, проблема только усугубится.

Читайте также:  Могут ли быть месячные при климаксе через три года

Когда у женщины климакс – сухая кожа может беспокоить ее особенно сильно. Она может изменить свою текстуру и начать шелушиться. В этом случае порадоваться могут только те женщины, чья кожа в течение всей жизни была жирной. Примерно после 45 лет она наконец-то перейдет в нормальный тип.

Чтобы улучшить ситуацию, дерматологи рекомендуют обладательницам сухой кожи увеличить потребление линоленовой кислоты и омега-3. При желании можно приобрести БАДы, в составе которых они имеются. Во время менопаузы очень важно следить за тем, чтобы количество выпитой жидкости в сутки составляло более 1,5 л.

В этот период очень важно ограничить потребление алкогольных напитков и отказаться от курения.

При покупке уходовых средств следует обратить внимание на то, чтобы в их состав входили составляющие кожного сала. К таким можно отнести сквален и сквалан.

Чрезвычайно полезными в данный период будет аргановое, облепиховое и оливковое масло. Помочь справиться с патологической сухостью может и диметикон кроссполимер. С его помощью можно сделать кожу бархатистой. Церамиды и глицерин обязательно должны присутствовать как в дневных, так и в ночных кремах для кожи.

Чтобы при климаксе сухость кожи не усугублялась, женщине желательно избегать горячих ванн и душа, не ходить в сауны. С этой же целью в дом рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха.

Снижение эластичности кожи – это распространенная проблема, с которой в той или иной степени сталкиваются абсолютно все женщины, вне зависимости от типа кожи. Со временем уменьшение эластичности приводит к обвисанию кожи и образованию глубоких морщин.

Помочь в данном случае может альфа-липоевая кислота, факторы роста или стимулирующие искусственные пептиды. Полезными также могут оказаться: экстракт зеленого чая и корицы, а также аминокислоты пшеницы в составе.

Для повышения упругости кожи специалисты советуют контрастное умывание.

В тяжелых случаях для возвращения красоты коже женщина может прибегнуть к инъекциям. На данный момент существует единственная инъекция, которая действительно влияет на процесс выработки организмом коллагена. Это – Скульптура. В ее состав входит молочная кислота, которая обычно вырабатывается человеческими мышцами.

После введения в организм, Скульптура дает определенный сигнал клеткам, которые производят коллаген. Спустя некоторое время препарат поглощается организмом, так же как обычно поглощается молочная кислота в мышцах. Таким образом, у пациентов достаточно сильно омолаживается кожа лица.

Давно известно, что во время менопаузы проблема пигментации кожи ощущается особенно остро. После снижения количества эстрогена в крови меланоциты становятся заметными. В результате этого те участки кожи, которые больше всего поддавались воздействию солнца в течение жизни, могут стать гиперпигментированными.

Чтобы предотвратить это – нужно закрывать лицо от прямых солнечных лучей. В пищу рекомендуется употреблять продукты, в составе которых есть яблочная, молочная и гликолевая кислота.

Что касается уходовой косметики, то в этом случае лучше отдать предпочтение средствам с аскорбиновой кислотой, витамином B5, феруловой кислотой и экстрактом солодки.

Иногда у женщин во время климакса на лице образуется красное пятно с прыщиками. Многие по ошибке думают, что это акне.

К характерным для розацеа признакам можно отнести:

  • покраснение кожи;
  • формирование прыщей и небольших гнойничков;
  • возникновение под кожей участков с лопнувшими сосудами.

Основная причина данной патологии – приливы крови.

Чтобы уменьшить проявления розацеа, дерматологи советуют:

  • заниматься спортом в прохладных помещениях;
  • отказаться от употребления острой и горячей пищи;
  • избегать контакта кожи с любыми раздражителями;
  • отказаться от косметических средств, в составе которых присутствуют яркие красители и ароматизаторы;
  • избегать длительного пребывания под открытым солнцем.

Помочь при розацеа может также крем Ованте. Он снимет отечность и активирует обменные процессы, замедлит старение.

Дисменорейный симметричный дерматит, так же как и другие дерматиты, относится к разновидности аллергодерматозов. Толчком к его возникновению служит уменьшение количества эстрогенов в крови.

Данная болезнь может возникнуть как во время климакса или менопаузы, так и при сильных эндокринных нарушениях. Некоторые пациентки интересуются: «может ли начаться крапивница при хирургической менопаузе»? Да, ведь при этом также наблюдается сильное снижение стероидов в организме.

Кожные рецепторы становятся слишком чувствительными к гормональным колебаниям. Однако такая картина наблюдается лишь на некоторых участках тела. Как только уровень гормонов удается стабилизировать, заболевание сразу же входит в состояние ремиссии.

Диагностировать дерматит при климаксе, может помочь фото сыпи. При этой патологии на коже возникают множественные высыпания, которые болят и зудят. В тяжелых случаях уртикарные образования увеличиваются до размера пузырей. Они мокнут, но при заживлении образуют корочку. После выздоровления на коже могут появиться зоны без пигментации. (Рисунок. ВНИМАНИЕ! Не рекомендуется к просмотру лицам до 16 лет, беременным и людям с чувствительной психикой.)

Лечение дисменорейного симметричного дерматита заключается в использовании фолликулярного гормона или комплексного лекарства с включением паратгормона. Для уменьшения неприятных симптомов могут быть назначены седативные и противоаллергические средства. Для устранения зуда активно применяется Диазолин. При наличии зуда в области наружных половых органов можно применять инъекции прогестерона.

Источник тут

Сухость кожи при климаксе – очень частое явление, которое становится первым признаком старения. Если женщина желает вернуть ей упругость и эластичность, то необходимо подойти к этому вопросу комплексно. Использование кремов должно сопровождаться приемом необходимых препаратов.

Сухость кожи при климаксе наблюдается у абсолютного большинства женщин. Разница заключается в том, что у кого-то изменения в структуре кожи происходят медленнее, а у кого-то быстрее. Как известно, имеющийся в коже коллаген отвечает за ее молодость, а точнее за ее гладкость и упругость. Но как только яичники женщины начинают производить эстроген в меньших количествах, коллагеновые волокна также претерпевают изменения. Они попросту начинают слипаться между собой, в связи с чем кожа становится все более провисающей.

Содержащаяся между коллагеновыми волокнами гиалуроновая кислота уменьшается в объемах, соответственно ее функция по поддержанию водного баланса становится менее эффективной. Сухости кожи также способствует количество кожного сала, которое, как известно в большом количестве присутствует в подростковом и молодом периоде и, напротив, значительно уменьшается в зрелом возрасте.

Кожа при климаксе в первую очередь претерпевает изменения в области лица, шеи, груди, бедрах. Пойти против природы и полностью предотвратить данный процесс не под силу ни одной женщине, но вполне возможно максимально поддержать состояние кожи при помощи уходовых и косметологических процедур.

Период менопаузы, известный как климактерий, сопровождается серьезными гормональными нарушениями в организме, в связи с чем происходит ряд изменений. Они нередко отражаются во внешнем виде женщины в виде лишних килограммов, сухих волос и быстро увядающей кожи.

Увядание кожи в период климакса

Среди причин резкого ухудшения состояния кожи у женщин в этот период можно выделить сразу несколько причин:

  • Гормональный дисбаланс. Во время менопаузы яичники начинают меньше производить эстроген, который заслуженно называется «женским гормоном». Это влияет на снижение выработки влаги в области лица;
  • Уменьшение коллагена. Данное вещество напрямую связано с количеством эстрогена в организме. А поскольку коллаген отвечает за свойство упругости кожи, то с его потерей, она становится сухой и увядающей;
  • Заболевания. Климакс – настоящее испытание для здоровья и поэтому он нередко становится причиной возникновения или обострения различных заболеваний. Одной из распространенных патологий в этот период является гипотиреоз. Это состояние возникает при наличии нарушений в работе щитовидной железы и выражается в ухудшении состояния кожи, ногтей, волос. Еще одним заболеванием, возникающим вовремя менопаузы, можно назвать сахарный диабет. Он также способствует сухости кожи, ведь обменные процессы в это время значительно замедляются;
  • Стресс. Всем известно, что многие женщины в период климакса сталкиваются с состояниями депрессии и психологической напряженности. Организм перестает получать достаточное количество влаги, что становится причиной сухости кожи;
  • Недостаток витамина А. Если помимо сухости, кожа испытывает явные симптомы шелушения и даже зуда, то стоит обратить внимание именно на этот фактор.

Помимо этого, женщинам, переживающим этот тяжелый период, настоятельно рекомендуется отказаться от вредных привычек и частого пребывания на открытом солнце. Они как никогда могут нанести урон здоровью, а также очень неблагоприятно отразиться на состоянии кожи.

Сухая кожа в климакс не только расстраивает ее обладательницу своим неэстетичным видом, но и нередко приносит ей дискомфорт за счет процесса шелушения и чувства зуда. Что делать при сухости покровов, волнует каждую женщину, сталкивающуюся с этим явлением. Существует несколько способов решения проблемы, которые могут применяться, как самостоятельно, так и в комплексе.

В период климакса женщина испытывает изменения не только в структуре кожи, но и в других областях своего организма. Для того чтобы нормализовать ее состояние, врач, как правило, назначает заместительную гормональную терапию. Недостающее количество эстрогенов пациентка может получать при помощи применения его синтетического аналога под названием «эстрадиол». Такая лечебная терапия влияет и на пересыхание кожи. Под воздействием гормонов, стимулирующих выработку влаги, кожного сала, коллагена, она становится более упругой и увлажненной.

Уход за кожей в менопаузе

Эпидермис кожи лица при климаксе особенно нуждается в уходовых кремах и гелей. Возможно, они не смогут кардинально решить проблему, как, например, аппаратные процедуры или пластическая хирургия, но при регулярном их использовании можно поддерживать хорошее состояние покровов. Современный рынок предоставляет большой ассортимент средств по уходу за возрастной кожей, страдающей от чрезмерной сухости и увядания. Это могут быть крема, гели, муссы, маски. Чтобы сделать правильный выбор, стоит обратить внимание на состав косметического средства. Лучше всего, если оно будет содержать следующие компоненты:

  • Коллаген. Крема с его содержанием часто носят название «лифтинг эффект», ведь именно он позволяет создавать невидимый эффект каркаса для кожи, делая ее более подтянутой. Помимо коллагена, помочь в этом может эластин;
  • Фитоэстроген. Не всем известно, но природный эстроген также содержится в некоторых видах растений. К ним относятся соя, лен, люцерна, солодка, хмель, женьшень. Полученный при помощи специальной обработки гормон добавляют к средствам ухода. Его преимуществом является полная безопасность для женщины;
  • Гиалуроновая кислота. Она обеспечивает необходимый уровень увлажненности, поэтому так нужна коже в этот период;
  • Витамин А. Одной из его функцией является стимуляция выработки организмом коллагена, поэтому он напрямую влияет на гладкость и упругость кожного покрова.

Немаловажно, чтобы в креме или геле также присутствовали натуральные масла и их экстракты. Они отлично увлажняют и питают сухую кожу. Поскольку некоторые натуральные компоненты могут вызывать аллергию, стоит обратить на это свое внимание в процессе выбора. В противном случае могут возникнуть высыпания на коже, что еще более ухудшит ее сухое состояние.

Крем не обязательно должен быть дорогим, но важно, чтобы он не содержал в себе спиртовых компонентов, сильных отдушек и желательно защищал кожу от воздействия солнечных лучей.

Противостоять климактерическому старению кожи могут помочь витаминные комплексы. Их ассортимент, как и у косметических средств, достаточно широкий. Это могут быть дорогостоящие комплексы или доступные по цене капсулы определенного витамина. Стоит указать, что основными компонентами должны быть витамины А и Е. Именно они способны оказывать непосредственное влияние на состояние кожного покрова.

Витаминные комплексы в климактерическом периоде

Витаминные комплексы направлены на выполнение следующих функций:

  • Питание кожи;
  • Стимуляция роста клеток эпителия, синтеза естественного коллагена и гиалуроновой кислоты;
  • Оказание антиоксидантных функций;
  • Участие в регенерации покровов и оказании защитной функции для кожи от вредного воздействия окружающих факторов;
  • Улучшение липидного и белкового обменов;
  • Укрепление иммунной системы;
  • Стимуляция кровотока;
  • Усиление шелушения кожи для ее быстрейшего обновления.

Преимущество применения витаминов заключается в том, что помимо улучшения состояния кожи, они способны благоприятно воздействовать на общее состояние организма, усиливая его защитные свойства, что немаловажно в этот период.

Для женщин, предпочитающих исключительно природные средства, могут пригодиться методы народной медицины, способствующие устранению сухости кожи. Примерам могут служить следующие способы:

  • Смесь из молока и минеральной воды;
  • Смесь из молока, меда и миндального масла;
  • Маска из молока и хлопьев;
  • Средство на основе сливок, молока, банана и авокадо.

На самом деле, таких рецептов достаточно много и они действительно могут значительно улучшить состояние кожи. Все они используются только наружно и, что самое важное, они абсолютно безвредны для женского организма.

Источник тут