Что делать при климаксе если растут волосы на лице

Почему растут волосы на лице у женщин, причины и лечение гирсутизма

Многим из нас случалось видеть женщин, у которых имеется что-то наподобие усов или бороды на лице. Выглядит это довольно странно и неестественно, а некоторые считают, что это — результат выщипывания или удаления волос на лице, однако это заблуждение.

Возникновение волос на лице у женщин относят к гирсутизму, исключительно женскому диагнозу, под которым понимают избыточный рост волос у представительниц прекрасного пола по андрогенному (мужскому) типу, обусловленного избытком мужских половых гормонов.

Проблема доставляет массу неприятностей своим обладательницам, приводит к формированию комплексов и делает таких дам объектом насмешек и сексуально непривлекательными для противоположного пола. Волосы носят название терминальных с типичными местами локализации:

  • верхняя губа
  • подбородок
  • грудная клетка
  • спина и живот.

Они темные, длинные и жесткие, имеют стержень и произрастают из другого типа луковиц, нежели пушковые, присутствующие на всем теле в норме, включая лицо. У каждой 20-той женщины детородного возраста растут волосы на лице, а после наступления климакса – у каждой 4-той. Гирсутизм часто сопровождается невозможностью зачать ребенка, нарушением менструального цикла и депрессией.

Существует несколько видов андрогенов, самый известный из которых — тестостерон. В мужском организме данный гормон участвует в образовании спермы, развитии мужских характерных признаков (грубый голос, рост волос на теле и др.).

В женском организме в норме присутствует тестостерон, но в малом количестве, и оказывает влияние на менструальный цикл, половое влечение и фертильность (способность к воспроизведению). Соответственно, увеличение уровня этого гормона у женщин приводит к функциональным изменениям по мужскому типу.

Другие мужские половые гормоны – это андростендион и дегидроэпиандростерон, преобразующиеся в дальнейшем в тестостерон (см. норма тестостерона у женщин и мужчин).

  • Оволосение у женщин по мужскому типу: рост жестких, пигментированных стержневых волос на лице (верхняя губа, подбородок), вокруг сосков, на груди, спине, животе, ягодицах и внутренней поверхности бедер;
  • Усиление жирности волос и кожи;
  • Ускорение выпадения волос на голове, особенно в области лба;
  • Акне – воспалительное изменение пилосебационных структур кожи;
  • Нарушение менструальной функции в виде нерегулярных месячных или полного их отсутствия;
  • Бесплодие, невозможность зачать ребенка длительное время.

При гирсутизме на фоне гиперандрогении в дальнейшем появляются признаки вирилизации или мужские черты:

  • усиление либидо;
  • увеличение мышечной массы, особенно верхнего плечевого пояса;
  • перераспределение жира по мужскому типу (с локализацией на плечах, руках, груди);
  • уменьшение железистой ткани молочных желез;
  • огрубение голоса;
  • потеря волос в области висков;
  • увлечение клитора, уменьшение размера половых губ, прекращение выработки влагалищной смазки.

В основе патологии находится перерождение тонких, непигментированных пушковых волос в терминальные: жесткие, длинные и окрашенные, которое происходит не случайно, а вследствие ряда причин. Около 90 % гирсутизма – это следствие синдрома поликистозных яичников. Физиологический сдвиг нормального соотношения женских и мужских гормонов в организме женщины происходит при беременности и в период менопаузы.

Гиперандрогения или иначе говоря повышенная продукция мужских половых гормонов (андрогенов) возникает при:

  • синдроме поликистозных яичников, сопровождающемся расстройством функции половых желез, при котором на поверхности яичников формируются мелкие многочисленные кисты, с жидкостью внутри;
  • новообразованиях в яичниках;
  • гипертикозе яичников — тяжелой форме поликистоза;
  • хронической ановуляции, когда не происходит созревание яйцеклетки;
  • аменорее гипоталамического типа;
  • менопаузе — после уменьшения продукции женских половых гормонов уровень тестостерона оказывается высоким и иногда приводит к росту терминальных волос.

Примерно в четверти случаев рост волос у женщин на лице не сопровождается увеличением уровня андрогенов, но чрезмерная чувствительность к ним приводит к симптоматике: по какой-то причине нормальный гормональный фон оказывает более сильное воздействие.

Происходят вследствие опухолей надпочечников, гиперплазии коры надпочечников приобретенного или врожденного характера. Развивается на фоне повышенной выработки стероидных гормонов железами, в группу которых входят и андоогены.

Они возникает при акромегалии, синдроме Иценко-Кушинга (значительное увеличение веса и живота), пролактиноме гипофиза (гормонально активной опухоли). Первичное поражение гипофиза приводит к вовлечению в патологический процесс надпочечников, которые начинают вырабатывать излишнее количество андрогенов и кортизола.

В некоторых семьях и этнических группах (средиземноморские, кавказские женщины) на протяжении многих поколений наблюдаются генетические и хромосомные особенности, которые и определяют данную особенность.

Таким неприятным побочных эффектом обладают:

  • кортикостероиды (Флостерон, бетаметазон, Гидрокортизон и др);
  • анаболики (Нолвадекс, Кломид и др);
  • андрогены (Провирон, Андриол и др);
  • прогестины (Микронр, Орветт и др);
  • иммунодепрессивные средства (Циклоспорин, Сандиммун);
  • антибиотик Стептомицин.

Идиопатический гирсутизм -возникает без видимой причины, объясняющей, почему растут волосы на лице у женщин. Данный тип заболевания отличается формированием повышенной чувствительности к андрогенам кожных рецепторов и волосяных луковиц. Симптоматика идиопатического гирсутизма стертая, а гормональные отклонения несущественны, без нарушения репродуктивной функции.

Клинические формы гирсутизма определяют согласно причин, его вызвавших:

  • Дерматологический либо или конституциональный: идиопатический и семейный гирсутизм;
  • Нейроэндокринный: надпочечниковый, овариальный, питуитарный гирсутизм;
  • Экзогенный или ятрогенный, связанный с приемом лекарств.

Вторая классификация основана на связи гирсутизма с другими нарушениями:

  • Без сопутствующих нарушений;
  • Отягощенный пилосеборейным комплексом повышенной активности (акне и угри);
  • Ассоциированный с нарушениями овуляции;
  • С признаками вирилизации (женщина, похожая на мужчину).

Диагностика гирсутизма требует тщательного сбора анамнеза и ряда лабораторных исследований, включает обследование у гинеколога и эндокринолога:

  • 200 нг % — характерно для опухоли яичника.
  • > 700 нг %, снижающийся приемом дексаметазона, свидетельствует о гиперплазии надпочечников;
  • > 700 нг %, без динамики к снижению говорит об опухоли надпочечников.
  • Кортизол – увеличивается при синдроме Иценко-Кушинга)
  • Андростендион – высокий уровень говорит о патологии яичников
  • Гонадотропины: лютеонизирующие гормоны превалируют над фолликулостимулирующими при поликистозе
  • 17-гидроксипрогестерон: повышается при врожденной гиперплазии надпочечников.
  • УЗ- исследование яичников и надпочечников;
  • МРТ и КТ надпочечников, головного мозга;
  • Диагностическая лапароскопия яичников (при подозрении на опухолевый процесс).

При легкой степени гирсутизма, когда у женщины нет нарушения менструального цикла, лечение не требуется. И поскольку излишний рост волос у женщин — это лишь симптом, проявление другой патологии, то терапия должна быть направлена на устранение первичного фактора, этиологической причины заболевания:

  • удаление новообразований гипофиза, надпочечников или яичников;
  • отмена препарата, приводящего к росту волос;
  • терапия синдрома Иценко—Кушинга, акромегалии и др.

Медикаментозная терапия может быть назначена только после тщательного обследования и после исключения андроген-секретирующих опухолей. Включает лечение гормональными препаратами циклом 3-6 месяцев, в некоторых случаях курсы приходится повторять. Гормональная терапия приводит к прекращению или замедлению роста новых волос, однако на уже имеющиеся влияния не оказывает.

  • Гиперандрогения — препараты антиандрогенного действия, снижающие уровень гормона тестостерона и уменьшающие чувствительность к андрогенам в волосяных луковицах: Диане-35, Жанин, Ярина (см. противозачаточные таблетки — за и против).
  • Гиперплазия надпочечников врожденного характера: Преднизолон, Кортизол.
  • Поликистоз яичников: гормоны из группы оральных контрацептивов (Ярина, Жанин, Андрокур) и антиэстроген Кломифен.
  • Опухоли гипофиза, яичников, надпочечников – хирургическая, химио- и другая терапия, в индивидуальном порядке.

Противопоказания к гормональному лечению:

  • беременность;
  • лактация;
  • опухолевидные образования любой локализации;
  • индивидуальная непереносимость.

Когда гирсутизм сопровождается повышением массы тела, следует соблюдать низкоуглеводную диету. В ряде случаев может понадобиться помощь психолога, при состояниях психоза и депрессии.

Как женщине избавиться от волос на лице? Косметологические процедуры позволяют уменьшить видимость либо полностью удалить имеющиеся волосы, но не влияют на их дальнейший рост. Поэтому рекомендуются как сопутствующее лечение гормональной терапии.

  • Осветление — для этих целей используются составы на основе перекиси водорода, гидроперита и других веществ, которые обесцвечивают волосы, лишая их естественного пигмента и делая менее заметными. Методика подходит для небольших, коротких волос, при легких степенях гирсутизма.
  • Выщипывание — с помощью специального пинцета проводится удаление волосяных стержней и обработка кожи антисептиком. Проводится при небольшом количестве волос на лице. Регулярное самостоятельное выщипывание волос приводит к их огрубению кожи, большей длине последующих волос и несет риск инфицирования. Нельзя злоупотреблять эти способом!
  • Бритье, эпиляция воском — допустима для удаления волос на спине, животе, ногах. При повторном росте терминальных волос процедуры не назначаются, поскольку приводят к образованию рубцов и присоединению инфекции.
  • Фотоэпиляция — действие вспышек высокоимпульсного света (длинна волн 400-1200 нм) приводит к поглощению их меланином. Выделяемая при этом тепловая энергия разрушает волосяной фолликул. Процедура подходит для удаления темных волос и малоэффективна при светлых. Эффект длиться около 5 месяцев.
  • Лазерная эпиляция — лазерный луч, проходящий через волос, нагревает клетки, содержащие меланин, и разрушают волосяной фолликул. Удаляются только те волосы, которые находятся в фазе активного роста, не действуя на спящие луковицы. Поэтому может понадобиться несколько процедур в течение 1-6 месяцев. Является менее интенсивным методом воздействия по сравнению с фотоэпиляцией.

Противопоказания к фото- и лазерной эпиляции:

  • воспалительные очаги в зоне эпиляции;
  • беременность;
  • татуировки на коже;
  • длительное воздействие УФ-лучей до процедур (отдых на море, солярий);
  • лечение стероидами, изотретиноином;
  • наличие кардиостимулятора или инсулиновой помпы;
  • порфирия.

Фото- и лазерная эпиляция эффективны борьбе с лишними волосами, однако наличие большого количества волос делают лечение очень дорогостоящим и имеет смысл только для обработки открытых частей тела и лица. Следует помнить и то, что на рост новых волос процедуры особого влияния не оказывают, т.е. без устранения причин гирсутизма косметологические методы бесполезны.

Следует понимать, что без традиционного лечения симптомы заболевания будут появляться и дальше. Народная медицина имеет смысл при идиопатической форме патологии и в качестве метода удаления волос после основного, гормонального лечения.

  • Сок незрелого грецкого ореха. Зеленый орех разрезают на 2 части и выжимают сок, которого будет совсем немного. Капельками сока смазывают корни волос. Спустя 3-4 применения рост волос замедлиться.
  • Свежий чеснок. Кашицу из свежего чеснока наносят на корни волос на 10 минут. Регулярное применение подобной маски также приводит к замедлению роста волос.
  • Отвар дурмана. Измельченные листья и стебли растения заливают водой (чтобы она покрывала их) и медленно варят на малом огне 60 минут. Получившимся отваром смазывают корни волос 2 раза в неделю очень аккуратно, поскольку растение является ядовитым.

Жизненный цикл волоса составляет 6 месяцев – это минимальная продолжительность лечения, волос на лице у женщин, требующего упорства и точного соблюдения рекомендаций врача. Полностью избавиться от усиленного роста волос в нежелательных местах порой невозможно, но добиться значительного замедления их роста – можно.

Читайте также:  Недержание мочи может быть связано с климаксом

Источник тут

Гирсутизм во время и после менопаузы: что делать, когда на лице растут волосы?

Частые приливы жара, повышенный уровень потливости, особенно в ночные часы и нарушение психоэмоционального состояния являются естественными симптомами менопаузального периода. Но бывают ситуации, когда наступает менопауза, волосы на лице и других не желательных зонах женского тела начинают расти, доставляя все больший дискомфорт своим обладательницам. В данном обзоре разберемся, почему растут волосы на лице и по всему телу у женщин с началом менопаузы, а также как бороться, и что делать с данным недугом?

В основе всех происходящих изменений в женском организме во время климактерического периода заложены изменения гормонального фона.

Причина роста волос на лице при климаксе кроется в изменении уровня андрогенов, которые являются мужскими половыми гормонами, включающими в свой состав тестостерон.

Основная задача данных гормонов направлена на обеспечение нормальной функциональности крупных мышечных волокон, обеспечение грубого тембра голоса, присущего только для мужской половины человечества и активацию роста волос в области лица, груди и живота.

Несмотря на то, что андрогены являются мужскими половыми гормонами и присутствуют в преимущественном большинстве в мужском организме, у женщин эти гормоны также синтезируются надпочечниками и яичниками. В переходном возрасте у девушек данные гормоны способствуют росту волос в области лобка и подмышек, а в более взрослом периоде у женщин они перерождаются в эстрогены.

В фертильном периоде, когда уровень эстрогенов и прогестеронов в норме, он способствует подавлению чрезмерной активности андрогенов с тестостеронами. Но с наступлением климактерического периода, в женском организме гормональный фон начинает претерпевать изменения. Уровень эстрогенов и прогестеронов начинает снижаться из-за угасания функциональности яичников. Это собственно и может привести к увеличению андрогенов в женском организме и последующему росту волос на лице или началу гирсутизма.

Гирсутизм – это патология, характерная только для представительниц прекрасной половины человечества, проявляющаяся ростом волос по мужской типологии, обусловленной избыточным содержанием мужских половых гормонов в организме.

Такое патологическое изменение внешности женского тела становится причиной формирования комплексов у высоковозрастных дам, что может привести к глубокой депрессии.

Более того, подобное проявление на кожных покровах женского тела является неестественным явлением, способным вызывать насмешки у окружающих, а также стать причиной отдаления противоположного пола от сексуальной близости.

Такие волосы называются терминальными и характеризуются темным окрасом, жесткостью и наличием стержня. Это обуславливается тем, что растут они не из таких луковиц, которые характерны для нормального состояния с произрастанием «пушка» по всему телу. Здесь формируется другой вид луковицы, характерный для мужской половины населения.

Рост волос на лице отмечается в 20% случаев у женщин в фертильном периоде и у каждой пятой, вступающей на порог климактерических изменений.

Гирсутизм во многих случаях может сопровождаться невозможностью наступления оплодотворения и развития последующей беременности, а также изменениями в течении менструального цикла и образованием депрессивного состояния.

Развитию такой патологии присущи следующие проявления:

  • рост терминальных волос у женщины по всему телу: в области лица, живота, груди, спины, вокруг ореолы сосков, в зоне ягодиц и внутренней стороны бедер;
  • повышение уровня жирности кожных покровов и структуры волос;
  • быстрое выпадение волос, в особенности в области височной, лобной и затылочных зонах головы;
  • появление акне;
  • изменение характера менструального цикла, вплоть до полной его остановки;
  • нарушение детородной функциональности организма, сопровождающееся невозможностью наступления момента зачатия и развития беременности.

При отсутствии необходимого лечения и дальнейшего развития гирсутизма, у женщин могут наблюдаться следующие изменения:

  1. Повышение сексуального влечения к противоположному полу.
  2. Рост мышц, в особенности в зоне плечевого пояса.
  3. Перелокализация жировых тканей по андрогенному типу, характерному для мужчин, а именно в зоны плечей, рук и груди.
  4. Сокращение железистых тканей в области молочных желез.
  5. Изменение тембра голоса с характерным огрубением.
  6. Усиленное выпадение волос в височной зоне головы.
  7. Отсутствие секреции влагалищной смазки.

Более того, структурное строение половых органов может также претерпевать изменения, а именно половые губы будут уменьшаться в размерах, а клитор, наоборот увеличиваться по андрогенному типу.

Начало процесса развития гирсутизма зависит от воздействия целого ряда причин. В большинстве случаев, это является следствием поликистоза яичников. Подобные сдвиги в естественном соотношении мужских и женских половых гормонов в женском организме могут происходить в период вынашивания ребенка либо в период менопаузы.

Повышение продукции андрогенов в женском организме может возникать вследствие следующих факторов:

  • Развитие поликистоза яичников, способствующего нарушению функциональности данных органов. А также образованию многочисленных полостных кистозных поражений на внешней поверхности яичников с содержанием специфической жидкости.
  • Развитие новообразований другой этиологии в области яичников.
  • Отягощение поликистоза с переходом в следующую стадию патологического поражения яичников – гиперкистоза.
  • Вероятность наличия хронической ановуляции, то есть не созревание яйцеклеток.
  • Аменорея.
  • Менопаузальный период, характеризующийся резким падением уровня эстрогенов с сохранением высокого содержания тестостеронов.

Также рост волос может быть вызван не увеличением содержания андрогенов в женском организме, а просто высокой чувствительностью к ним.

И даже при сохранении нормального уровня гормонального фона, могут расти терминальные волосы. А также среди причин, способствующих развитию гирсутизма у женщин, выделяются:

  • нарушение функциональности надпочечников и отделов гипофиза;
  • наследственный фактор;
  • применение таких препаратов, как прогестины, андрогены, кортикостероиды, анаболики и иммунодепрессанты;
  • возникновение идиопатического гирсутизма, причина появления которого до сих пор не была выявлена ни одним медицинским ученым.

Проявления идиопатического гирсутизма не столь яркие, как его обычной формы развития. Такие виды патологии не вызывают нарушений в менструальном цикле и существенных изменений гормонального фона.

В случаях развития легкой формы данной патологии лечения с применением медикаментозных препаратов можно избежать.

Учитывая тот факт, что появление волос на лице и других не желательных участках женского тела является всего лишь одним из проявлений сопутствующего патологического процесса, то терапевтические методы лечения должны быть направлены именно на устранение данной патологии.

Медикаментозные методы лечения гирсутизма применяются после прохождения полного обследования всего организма и исключения вероятности развития андрогено-секретирующей опухоли. Медикаментозные способы избавления от данной патологии заключаются в применении гормоносодержащих препаратов на протяжении трех либо шести месяцев курсового лечения. Иногда может потребоваться повторный курсовой прием препаратов. Применение гормональных препаратов способствует остановке либо замедлению процесса роста волос на женском теле. Но на имеющиеся не характерные волосяные покрытия данные препараты не оказывают никакого воздействия.

Для того чтобы ликвидировать волосы с кожных покровов лица и других пикантных частей женского тела рекомендуется использование косметологических процедур, которые помогут избавиться от имеющихся волос, но воздействия на рост новых они не оказывают. Именно поэтому гормональная терапия и косметологические методы удаления волос являются комбинированным способом эффективного лечения гирсутизма.

Среди доступных косметологических процедур отмечаются:

  • Процессы осветления, используемые при развитии легкой степени гирсутизма, когда терминальные волосы очень короткие и малозаметны. Осветление поможет сделать их практически не видимыми на определенный промежуток времени.
  • Выщипывание при помощи специальных косметологических щипчиков — применяется в случаях, когда вырастает по несколько волосинок.
  • Процедуры эпиляции с использованием воска и бритье — применяются для удаления волос со спины, живота, бедер.

Для тех, у кого есть значительные финансовые возможности, рекомендуются более дорогостоящие косметологические процедуры такие, как лазерная терапия либо фитоэпиляция.

Для каждой представительницы прекрасной половины человечества вопросы по борьбе с лишними волосами на теле, в особенности на лице, являются сугубо индивидуальными. У кого-то получается избавиться от них легко, а кому-то придется приложить немало усилий. Единственное, что необходимо помнить, это: красота и привлекательность внешнего вида зависит от самой женщины и ее позитивного настроя.

Интересное и полезное видео по данной теме:

Источник тут

Кроме приливов жара, ночной потливости и плохого настроения, многие женщины во время менопаузы жалуются на проблемы с волосами. Волосы на голове выпадают и растут гораздо хуже, а вот в нежелательных местах, таких как лицо, грудь, напротив, становятся более заметными и грубыми.

По статистике, примерно у половины женщин старше 50 лет выпадают волосы, а еще у 15% они начинают расти над верхней губой, на щеках и на подбородке. Что же вызывает столь неприятные изменения, и как с ними бороться?

Корнем большинства проблем во время менопаузы являются естественные гормональные колебания, происходящие в женском организме. В случае с избытком волос на лице, все дело в андрогенах. Андрогены – это группа мужских половых гормонов, включающих тестостерон. Эти гормоны связаны с типично мужскими характеристиками, например, работой крупных мышц, грубым голосом и ростом волос на лице.

Хотя в организме мужчин андрогенов гораздо больше, они вырабатываются и в организме женщин – в основном в яичниках и надпочечниках. Во время полового созревания андрогены стимулируют рост волос на лобке и подмышками, а у взрослых женщин они преобразуется в эстроген. До наступления менопаузы, действие андрогенов и тестостерона подавляется женскими половыми гормонами – эстрогеном и прогестероном. Однако когда баланс эстрогена и прогестерона по мере приближения климакса нарушается, уровень андрогенов увеличивается, что и приводит к нежелательному росту волос на лице.

Гораздо проще избавиться от волос, чем заставить их расти, и, к счастью, у женщин есть немало вариантов борьбы с волосами на лице. В зависимости от степени оволосения, может быть достаточно таких простых процедур, как выщипывание или депиляция. Для тех, кто не стеснен в средствах, предлагается процедура удаления волос путем разрушения волосяных фолликул – электролиз.

Выщипывание, восковая депиляция
Если вас беспокоят лишь несколько волосков, лучшее средство – это щипчики. Когда волосы слишком густо растут на нескольких частях лица, можно прибегнуть к депиляции воском. В домашних условиях удобно пользоваться полосками на восковой основе. Оба способа просты и дешевы, и помогают избавиться от волос на несколько дней.

Обесцвечивание
Еще один вариант – обесцвечивание волос на лице. Этот способ подходит тем, у кого волосы на лице не слишком густые и длинные, но отличаются темным цветом. Обесцвечивание позволит спрятать их от глаз без необходимости удалять. На самом деле, лица всех взрослых и детей покрыты тонкими прозрачными волосками.

Читайте также:  Что принимать при климаксе чтобы начались месячные

Кремы
Существуют кремы для местного применения, способные замедлять рост волос на лице. Если вас заинтересует этот вариант, лучше всего обратиться к специалисту за советом. Будьте терпеливы. Как правило, для проявления результатов, необходимо 4-8 недель.

Лазер
С помощью лазера дерматолог разрушает волосяные фолликулы, что значительно замедляет рост волос. Однако этот метод эффективен лишь на темных волосах, и дает незначительные результаты обладательницам светлых или рыжих волос.

Питание
Гормональные колебания – нормальное явление для менопаузы. Однако когда мы едим углеводную пищу, в организме повышается уровень инсулина. Чем выше уровень инсулина, тем выше уровень андрогенов и тестостерона. Старайтесь не налегать на хлеб и макароны, предпочтение — овощам и фруктам. Снижение уровня мужских половых гормонов со временем даст о себе знать уменьшением количества волос на лице.

Гормональная терапия
Если вам не подходит ни один из простых вариантов борьбы с волосами, и они становятся все длиннее и темнее, обсудите со своим врачом возможность заместительной гормонотерапии, которая поможет наладить гормональный баланс в вашем организме. Прием эстрогена обеспечит вас женскими половыми гормонами, уравновешивающими действие мужских. Прежде, чем начать лечение гормонами, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Удаление волос с помощью щипчиков может быть утомительным и неэффективным занятием, если волос на лице слишком много. Кроме того, волосы быстро отрастают. Что касается бритья – это не только неприятно для любой женщины как физически, так и эмоционально, но и малоэффективно. После бриться волосы отрастают уже через 1-2 суток.

Кремы для депиляции дают желаемый результат, однако они могут вызывать раздражение. Удаление с помощью восковой депиляции причиняет боль и также дает лишь временное решение проблемы. Электролиз довольно эффективен, но эта процедура доступна не всем.

Домашние методы, проверенные поколениями, требуют упорства и настойчивости, так как некоторые из них необходимо повторять ежедневно. Прежде, чем наносить средство на лицо, протестируйте его на запястье, чтобы исключить возможность аллергической реакции.

Средство 1
Смешайте 2 чайных ложки муки и щепотку куркумы. Добавьте немного молока. Полученную пасту наносите на проблемные места на лице. Оставьте маску на 15 минут, а затем аккуратно соскребите мокрыми пальцами. Сполосните лицо чистой теплой водой. Процедуру следует повторять ежедневно в течение 2-3 месяцев. Эта маска также улучшит цвет вашего лица.

Средство 2
Смешайте 2 чайных ложки меда с 1 чайной ложкой сока лимона. Нанесите маску на все лицо или на проблемные зоны. Оставьте на 15 минут. Смывайте мягкой тряпочкой или теплой водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Средство 3
Смешайте белок 1 яйца с половиной чайной ложки кукурузной муки и чайной ложкой сахара. Полученную пасту нанесите на все лицо или на проблемные области. Дайте смеси высохнуть, а затем соскребите ее. Ополосните лицо теплой водой. Повторяйте 3-4 раза в неделю.

Средство 4
Смешайте 2 чайных ложки сахара с 2 чайными ложками лимонного сока и небольшим количеством воды. Полученную вязкую массу нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут, а затем смойте холодной водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Каждая женщина подходит к вопросу борьбы с волосами на лице по-своему. Некоторым из них удается контролировать проблему без особых хлопот, в то время как другие вынуждены регулярно проводить различные процедуры. К какой бы категории вы ни относились, помните, что рост волос на лице в период климакса – нормальный естественный процесс, с которым можно успешно бороться.

Источник тут

9 продуктов от роста волос на лице и жира на животе при климаксе

В предыдущих публикациях мы уже писали о некоторых симптомах климакса, которые связаны с относительным повышением андрогенов в организме женщины. Это рост живота, отложение жира на теле по мужскому типу, это выпадение волос, появление избыточного роста волос (гирсутизма) на лице, сосках, руках, ногах и т.д., появление угрей у женщин в менопаузе. На эти неприятные симптомы можно подействовать диетическими добавками.

На выпадение волос, висцерпльный жир, прыщи и оволосенение эффект оказывают растительные антиандрогены. Фитоэстрогены, о которых мы уже писали, против этих симптомов мало помогают.

Антагонист андрогена (антиандроген) можно в широком смысле определить как любое соединение, которое обладает биологическим эффектом блокирования или подавления действия мужских половых гормонов, таких как тестостерон в организме человека.

Растительные антиандрогены представляют собой группу натуральных химических соединений, которые снижают уровень или активность гормонов андрогенов в организме человека

Применение растительных антиандрогенов имеет много преимуществ по сравнению с использованием синтетических лекарств. В клинической практике все большее признание получают антиандрогены из растений, например:

  • чай из мяты;
  • гриб рейши (другое название ганодерма), снижает уровень 5-альфа-редуктазы, фермента, который облегчает превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ);
  • солодка, которая обладает фитоэстрогенными эффектами и снижает уровень тестостерона;
  • белый пион, который способствует ароматизации тестостерона в эстроген;
  • зеленый чай, который содержит эпигаллокатехины, а также ингибирует 5-альфа-редуктазу, тем самым уменьшая превращение нормального тестостерона в более мощный ДГТ;
  • клопогон кистевидный (цимицифуга),
  • прутняк или авраамово дерево, которое уменьшает пролактин из передней доли гипофиза;
  • экстракт пальметто, который традиционно используется в качестве антиандрогена (нет научных доказательств его эффективности)

Мята, обычно принимаемая в виде чая, считается женской травой, активной в отношении тестостерона. Мятный чай широко используется в ближневосточных регионах в качестве растительного средства при гирсутизме у женщин (росте волос на подбородке, на руках и ногах). Его антиандрогенные свойства снижают уровень свободного тестостерона в крови, оставляя без изменений общий тестостерон и DHEAS, как показано в исследовании, проведенном в Турции Акдоганом и его коллегами. В другом исследовании показано, что употребление чая из мяты дважды в день в течение 30 дней (по сравнению с ромашковым чаем, который использовался в качестве контроля) значительно снижал уровень гонадотропинов и андрогенов в плазме у пациенток с гирсутизмом.

Красный рейши, широко известный как Ling Zhi на китайском языке, представляет собой гриб, который, имеет массу полезных свойств для здоровья. В исследовании, посвященном антиандрогенным эффектам 20 видов грибов, грибы рейши оказал самое сильное действие на ингибирование тестостерона.

Солодка — это ароматное растение, которое использовалось в пищевых продуктах и ​​лекарственных средствах в течение тысяч лет. Он также известен как «сладкий корень», корень солодки содержит соединение, которое примерно в 50 раз слаще сахара. Корень солодки использовался как в восточной, так и в западной медицине для лечения различных заболеваний, начиная от простуды и заканчивая болезнями печени. Солодка влияет на эндокринную систему, поскольку она содержит изофлавоны (фитоэстрогены), которые являются химическими веществами, обнаруженными в растениях, которые могут имитировать эффекты эстрогена и облегчать симптомы менопаузы и нарушения менструального цикла. Солодка также может снизить уровень тестостерона, что может уменьшить выпадение волос у женщин в менопаузе.

Небольшое клиническое исследование, опубликованное в 2004 году Арманини и его коллегами, показало, что корень солодки значительно снижает уровень тестостерона у здоровых женщин-добровольцев. У женщин, принимающих ежедневно корень солодки, наблюдалось снижение общего уровня тестостерона через 1 месяц, после чего уровень тестостерона возвращался к норме после прекращения приема. Неясно, влияет ли корень солодки на уровнь свободного тестостерона.

Считается, что эндокринный эффект связан с фитоэстрогенами и другими химическими веществами, обнаруженными в корневой солодке, включая стероидный глицирризин и глицирритовую кислоту, которые также обладают слабым антиандрогенным эффектом.

Белый пион — широко распространенное декоративное растение с несколькими сотнями отобранных сортов. Многие из сортов имеют двойные цветы с тычинками, модифицированными в дополнительные лепестки. Белый пион был важен в традиционной китайской медицине и, как было показано, влияет на уровни андрогенов человека in vitro . В исследовании, опубликованном в 1991 году в Американском журнале китайской медицины, Такеучи и др. описали эффекты пеофонифера, соединения, обнаруженного в белом пионе, которое ингибировало производство тестостерона и способствовало активности ароматазы, которая превращает тестостерон в эстроген. На сегодняшний день не было проведено исследований, которые могли бы интерпретировать эти клинические эффекты.

Зеленый чай, который содержит эпигаллокатехины, а также ингибирует 5-альфа-редуктазу, тем самым уменьшая превращение нормального тестостерона в более мощный ДГТ; Вмешивается в метаболизм цинк, что также влияет на гормональный фон.

Клопогон — черный кохош( Actaea racemosa ) — растение семейства лютиков. Считается, что экстракт этого растения обладает обезболивающим, седативным и противовоспалительным свойствами. Черные кохош (настойки или таблетки из высушенного сырья) традиционно используются для лечения симптомов, связанных с менопаузой, таких как приливы. Недавно сообщалось об ингибирующем эффекте экстрактов черного кохоша ( Cimicifuga syn. Actaea racemosa L.) на рост клеток рака молочной железы.

Прутняк или авраамово дерево, называют еще деревом целомудрия. Растение действует противороложно афродизиакам — подавляет сексуальность. Растение снижает пролактин и, таким образом, уменьшает гирсутизм (избыток волос), вызванный пролактином.

Высокий пролактин может вызывать избыток андрогенов двумя способами: 1) он увеличивает надпочечниковый андроген DHEA и 2) он стимулирует 5-альфа-редуктазу. Предполагается, что механизм действия заключается в дофаминергических эффектах, приводящих к изменениям секреции пролактина из передней доли гипофиза. При низких дозах он блокирует активацию D2-рецепторов в головном мозге путем конкурентного связывания, что вызывает небольшое увеличение высвобождения пролактина. В более высоких концентрациях активность связывания достаточна для снижения высвобождения пролактина.

Экстракт пальметто, который традиционно используется в качестве антиандрогена (нет научных доказательств его эффективности)

DIM (дииндолилметан) представляет собой фитонутриент, полученный из овощей, таких как брокколи, брюссельская капуста, капуста обыкновенная. Он блокирует рецепторы андрогенов . Поскольку DIM ингибирует фермент ароматазу, он может иметь нежелательный эффект уменьшения эстрогена, но, это вещество достаточно эффективно как для угрей, так и для гирсутизма. Рекомендуемая доза составляет 100 мг в день.

Итак, в природе существует все для нашего здоровья. Но только разумное отношение к питанию позволяет влиять на неприятные симптомы менопаузы естественным путем.

Источник тут