Меню Рубрики

Что делать когда болит голова при климаксе

Головные боли при климаксе — это самый назойливый симптом, который сопровождает женщину все это сложное в ее жизни время.

Подавляющее большинство представительниц прекрасного пола переносит менопаузу довольно тяжело. Ведь этот период характеризуется огромным разнообразием дискомфортных состояний.

Масса новых неприятных ощущений, с которыми придется столкнуться женщинам связаны с полной перестройкой организма из-за изменений гормонального фона.

Разумеется, есть множество счастливых дам, которые перенесли климактерический период, совершенно не замечая какого-либо дискомфорта.

Однако даже они, судя по многочисленным отзывам, иногда страдали от сильнейшей цефалгии во время климакса.

Поэтому предлагаем подробно рассмотреть почему может болеть голова у женщин, а также каковы причины у этого неприятного синдрома в период климакса.

При начале климакса происходит резкое снижение женских гормонов — эстрогенов и простегеронов, которые относятся к стероидной гормональной группе.

Именно эта группа отвечает за полноценное функционирование мочеполовой, нервной и вегетативной систем женского организма.

Дефицит этих гормонов формирует полное изменение гормонального фона и жизненно важных функций, провоцируя яркое проявление климактерического синдрома.

В первую очередь — это сильные головные боли с приливами, гипергидроз (избыточная потливость), раздражительность, расстройство сна и прочие признаки.

Соответственно, если у женщины после 35 лет начинают возникать боли в голове разной этиологии, то часто этот факт является предвестником наступления климакса.

Головная боль при менопаузе имеет свои характерные особенности, связанные с постоянным воздействием причинного фактора в случае отсутствия терапии патологии.
Часто климактерическая цефалгия сопровождается различными симптомами, которые зависят от патогенетического характера развития процесса.

  • внезапные головные боли, захватывающие височные доли и лоб;
  • часто отмечается потемнение в глазах, сдавленность, тяжесть в голове, особенно в области затылка;
  • могут быть мигренозные приступы, сопровождающиеся фото-и фонофобией, возникают позывы тошноты, иногда рвота;
  • головной боли или мигрени при климаксе обычно сопутствуют приливы: покраснение лица, шеи, верхней половины туловища, а также повышенное потоотделение;
  • возникает немотивированная лабильность нервной системы — состояние раздражительности, страха, тревожности, злости, агрессивности или, напротив, постоянной слезливости (плаксивости);
  • проявляются неприятные ощущения затрудненности дыхания, глотания, сухости кожи и слизистых (глаз, во рту, влагалище);
  • возможно частое мочеиспускание, вплоть до недержания;
  • наступает быстрое старение;
  • изменение массы тела, чаще происходит прибавка веса;
  • возможно развитие различных заболеваний, иногда очень опасных;
  • прекращение менструального цикла;
  • завершение детородной функции.

Обычные обезболивающие средства не оказывают эффективного облегчения состояния.

Поэтому головные боли в период климакса требуют полноценного медицинского обследования.

Только тщательный скрининг гормонального фона поможет выявить истинную причину их происхождения для назначения грамотной терапии.

В период менопаузы возникает климактерический синдром – комплекс симптомов, которые проявляются в период общей возрастной инволюции, сопровождающийся угасанием репродуктивной системы женщины.

Для климактерического периода характерно изменение нейровегетативных, обменно-эндокринных, а также прочих жизненно важных функций.

Этот процесс дополняется возникновением нарушений психоэмоционального и психогенного состояния женщины различной степени интенсивности и продолжительности.

В медицинской практике выделяют два вида климакса – физиологический и патологический.

  1. Физиологический — протекает довольно мягко, не проявляясь выраженной симптоматикой. Женщина живет и работает полноценной насыщенной жизнью, не нуждаясь в дополнительном лечении.
  2. Патологический — протекает тяжело, выматывая женский организм, обычно приходится обращаться к медикам и серьезно лечиться, иначе здоровье может быть окончательно подорвано. При этом какие-то патологии удается сгладить, а некоторые остаются практически до конца жизни.

Климактерический период условно подразделяется на три типа развития состояния:

Пременопауза — начальная стадия перед наступлением климакса, период до последней менструации.

Менопауза — начинается после последней менструации.

Постменопауза — стадия от последнего менструального цикла вплоть до последних дней жизни.

Каждая стадия характеризуется своими особенностями, а также определенными последовательными изменениями в организме.

Это первая фаза наступления климакса, для которой характерны гормональные нарушения центрального характера.

При возникновении инволюции гипоталамуса (высшего регуляторного центра) начинает проявляться чувствительность к влиянию эстрогенов.

Этот процесс вызывает нарушение регуляторных функций по принципу обратной регуляции. То есть происходит снижение гормонов, которые обеспечивают нормальный тонус сосудов головного мозга и организма в целом.

Механизм спада гормонов приводит к спазму сосудов, артериальной и внутричерепной гипертензии, что провоцирует возникновение головных болей.

Поэтому гормональный дисбаланс воспринимается как первичное проявление при начале климакса. Однако снижение эстрогенов на данном этом пока недостаточно для того, чтобы менструация прекратилась.

Месячные могут быть нерегулярными, быстрыми или мало обильными, при этом не при каждом цикле происходит выброс яйцеклетки. Поэтому возможность зачатия сильно затрудняется, но существует.
Пременопауза может иметь раннюю стадию — от 35 лет, среднюю — от 45 лет и позднюю — от 55 лет, что бывает крайне редко.

Это последняя самостоятельная менструация, которая устанавливается только условно. Поэтому под менопаузой определяют длительный период (хотя бы 12 месяцев) после месячных, в течение которого у женщины не было ПМС.

Уровень женских гормонов падает до критической отметки, репродуктивные функции прекращаются.

Это последний этап климакса, при котором полностью прекращается вырабатывание гормонов. Размер яичников уменьшается, а функция их работы в организме женщины завершена окончательно.

Синтезировать гормоны продолжает только кора надпочечников, но в очень малом объеме. Происходит полная перестройка организма и адаптация всех систем к новому состоянию функционирования.

Первопричиной возникновения цефалгии при климаксе считается изменение гормонального фона, а также обменных процессов в организме женщины.

Именно от этих проблем вытекают следующие:

  1. Растягивание и сжатие сосудов (приливы), скачки давления, недостаток кислорода. Все это оказывает негативное влияние на мозг и провоцирует болевые ощущения в голове.
  2. Нестабильность психического состояния, постоянная смена настроения, нервозность, стрессы, депрессии, бессонница — это ярко выраженные спутники климакса, вызывающие головные боли.
  3. Понижение уровня коллагена вызывает излишнее расходование кальция в организме, что приводит к изменениям в костях и позвоночнике. Напряжение, спазм мышечных и нервных волокон являются провокаторами боли.
  4. Провокаторами климактерической цефалгии могут быть внешние факторы, например, погодные изменения либо употребление алкоголя, никотина, консервантов, жирной пищи и так далее.

Причин возникновения головной боли множество. Остановимся подробнее на самых распространенных.

Факторы, провоцирующие нарушение гормонального фона:

  • наследственная предрасположенность в ранней стадии наступления;
  • патологии репродуктивной системы либо определенных органов;
  • перенесение половых инфекций (хламидиоз, триппер, микоплазмоз, гонорея, сифилис);
  • бесконтрольное либо бессистемное принятие противозачаточных гормональных препаратов;
  • заболевание щитовидной или поджелудочной железы;
  • дисфункция надпочечников;
  • большое количество абортов;
  • операции на брюшной полости;
  • очень раннее или, напротив, позднее начало половых отношений;
  • продолжительное сексуальное воздержание и много других.

В большинстве случаев гормональный дисбаланс вызывает дисфункцию гипофиза и гипоталамуса, которые обеспечивают нормальную работу нервной и эндокринной системы.
Обычно гормональный сбой в женском организме происходит в 42-50 лет, длится около пяти лет, а затем постепенно спадает.

Это состояние, которое характеризуется повышенным давлением. Для многих женщин в период менопаузы оно становится преследующей нормой.

Причины возникновения разнообразны:

  • сбои гормонов;
  • хронические заболевания;
  • репродуктивные проблемы;
  • постоянные депрессивные или стрессовые состояния.

Данные патологии способствуют увеличению объема крови в организме, от чего страдает сердечно-сосудистая система. Увеличение ударного сердечного выброса приводит к развитию артериальной гипертензии.

В большинстве случаев это зависит от следующих факторов:

  • наследственность;
  • дисфункции эндокринной системы;
  • роды происходили в возрасте старше 30 лет;
  • наличие сахарного диабета;
  • избыточная масса тела.

Симптомы, помогающие своевременно отреагировать на патологию:

  • возникновение головной боли;
  • приливы;
  • появление учащенного сердцебиения;
  • резкая смена настроения;
  • цистит (частое мочеиспускание).

Артериальная гипертензия приводит к возникновению атеросклероза, инфаркта и инсульта. Поэтому данная патология требует серьезного лечения.

Данная патология называется церебральный ангиоспазм — сужение просвета артерий мозга или острая сосудистая дистония (сосудистый криз).

Проявляется в виде интенсивных и продолжительных сокращений гладких мышц сосудистой стенки.

Существует несколько видов сосудистых спазмов, сопровождающихся различной симптоматикой. Причиной возникновения является масса заболеваний.

Факторы риска при климаксе:

  • интоксикация разного происхождения;
  • вредные привычки: курение, алкоголизм, наркомания;
  • расстройство сна, стрессовые ситуации, сильные перенагрузки и переутомление;
  • резкая смена погодных условий, магнитные бури, обезвоживание;
  • потребление крепких напитков (кофе, чай);
  • наследственный инсульт.

Головные боли при климаксе могут быть вызваны повышением внутричерепного давления. Причин возникновения множество, в том числе гормональные изменения.
Симптоматика аналогична: головные боли с приливами, нестабильное психоэмоциональное состояние, повышенная температура и т. д.

Данная патология характеризуется следующими признаками в период менопаузы:

  • на фоне гормонального дисбаланса увеличивается концентрация вредного холестерина, на стенках сосудов появляются бляшки, происходит сужение просвета и нарушение кровообращения;
  • в женском организме увеличивается концентрация хлористого натрия, что приводит к отечности нижних и верхних конечностей, лица, шеи;
  • в большинстве случаев наблюдается ожирение или лишний вес;
  • возрастает риск гипертрофии сердечной мышцы.

Шейный остеохондроз — это дегенеративное заболевание позвоночника. При этом деструктивные процессы захватывают не только позвонки и суставы, но также связки и межпозвонковые диски.

При наличии этой патологии в период климакса симптомы начинают обостряться. При поражении шейного отдела будут происходить следующие изменения:

  • головные боли в затылочной, теменной или височной области, которые усиливаются при движении шеи;
  • боли могут вызывать потерю сознания;
  • при резком вставании перед глазами появляются черные точки;
  • ощущение заложенности и шума в ушах;
  • постепенное ухудшение слуха;
  • постепенная потеря зрения;
  • появление храпа во сне;
  • изменение голоса (хрипота, слабость и т. д);
  • разрушение зубов;
  • онемение лица и шеи;
  • скачки давления.

Довольно часто при климаксе данное заболевание приводит к развитию межпозвонковой грыжи.

На процесс протекания климакса довольно сильное влияние оказывает состояние здоровья и психики женщины до начала менопаузы.

Согласно практике, климактерические неврозы проявляются на первой стадии пременопазуального периода, причем раньше всех остальных симптомов.

Это связано с изменением внешности:

  • появлением первой седины и морщинок;
  • изменением массы тела, обычно женщины начинают набирать вес;
  • ухудшением состояния кожи.

При наступлении климакса нарушаются процессы метаболизма, что приводит к данным изменениям.

Психосоматика женщины теряет привычную компенсацию, что развивает:

  • повышенную мнительность;
  • острую чувствительность даже к мелочам;
  • перепады настроения;
  • немотивированные всплески эмоций;
  • поведенческую демонстрационность;
  • неадекватные эмоции и реакции.

Многие представительницы прекрасного пола на этом этапе утрачивают уверенность в себе.

Мысли о том, что они перестанут быть такими же желанными для своих партнеров вызывают внутреннюю нестабильность и внешнюю агрессию.

Хорошие результаты в борьбе с нервозностью в этот период дает активный уход за своей внешностью.

Бывают случаи другого характера, когда во время климакса женщина полностью утрачивает интерес к своей внешности, здоровью и даже социальному статусу.
Симптомы климактерического невроза разнообразны, а продолжительность их безгранична. Это может происходить на протяжении 3-6 месяцев или затянуться на 15-18 лет, а иногда и на всю оставшуюся жизнь.
При развитии патологической формы климакса требуется помощь квалифицированного специалиста, который поможет снять невротический синдром.

Существует множество причин, провоцирующих головные боли в климактерический период. Однако медицина выделяет четыре основных фактора:

  • невротический синдром;
  • патологии шейного отдела позвоночника;
  • резкие перепады давления;
  • сосудистые проблемы мозга.

Локализация боли различна, как и продолжительность. Ежедневные головные боли связаны с определенной патологией, на которую таким образом реагирует организм.
Не стоит заниматься самодиагностикой или самолечением. Необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и выяснить происхождение болевых ощущений.
С помощью грамотного лечения можно существенно облегчить свое состояние.

Развитие климактерии заключается в старении гипоталамуса и дисфункции гомеостатических центров, которые расположены в нем и лимбической системе.

Этот процесс влечет за собой возникновение последующих нарушений, развитие или обострение патологий.

Патогенез головных болей заключается в нарушениях кровообращения.

Повышение внутричерепного давления вызывают следующие факторы, которые вызваны снижением гормонов:

  • нарушение венозного оттока;
  • нарушение регуляции тонуса вен;
  • задержка натрия и воды;
  • повышение объема циркулирующей крови.

Именно низкая концентрация эстрогенов приводит к задержке жизненно важных веществ (натрия и воды) для головного мозга.

Этот процесс провоцирует развитие артериальной гипертензии, что ведет к изменению значения крови в артериях.

По сути, образуется замкнутый круг, в котором каждая цепочка зависит от другой и влечет за собой последующие нарушения.

Эти процессы, происходящие в период климакса, способствуют не только возникновению головной боли, но также их интенсивности и продолжительности.

Осложнения головных болей в период климакса могут стать весьма серьезными, так как обычно они характеризуются высокой интенсивностью. При наличии сопутствующих патологий последствием данного симптома будет инсульт.

Критической ситуации можно избежать путем своевременного скрининга гормонального фона и его коррекции.

Прогноз запущенных головных болей во время менопаузы характеризуется длительным и тяжело поддающимся лечением.

Необходимо своевременно выявить причину, принять меры и профилактировать состояние женщины.

Лечение головной боли в климактерический период непосредственно связано с коррекцией гормональных изменений.

После выявления отчего болит голова проводится дополнительная терапия, позволяющая снимать болевые ощущения путем обезболивания.

К примеру, высокоэффективное средство — таблетки растительного происхождения Винканор, которые назначают женщинам в период климакса.

В комплексе используется заместительная гормональная терапия для поддержания нормального уровня эстрогенов, совмещенная с НПСП (нестероидные препараты) и успокаивающими средствами.

Для более мягкой коррекции менопаузы часто используют двуфазные препараты, которые содержат одновременно эстрогены и прогестероны.

Несмотря на то что климакс — это природное физиологическое явление важно пройти полноценное обследование, чтобы своевременно диагностировать возможные патологии.

Женщинам, которые пересекли рубеж в 40 лет лучше заранее подготовиться к наступлению климакса. Необходимо раз в полгода посещать терапевта, гинеколога и невролога.

Обычно назначают следующие анализы:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови на проверку всего липидного спектра;
  • тест на толерантность к глюкозе;
  • гемостазио- и коагулограмма с целью изучения степени свертываемости крови;
  • маммография для исключения новообразований в молочной железе;
  • рентгенография шейного отдела и позвоночника;
  • двухфотонная денситометрия для исключения развития остеопароза;
  • УЗИ на проверку сосудов.

Остальные дифференциальные исследования проводятся на основании анамнеза или признаков проявления патологии в процессе наступления менопаузы.

К примеру, если в анамнезе женщины имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то назначается прохождение кардиографии.

В любом случае подготовительные меры к менопаузе помогут пройти этот сложный период с минимумом дискомфорта.

В момент возникновения болевого синдрома рекомендуется принимать средства для обезболивания, а также дополнительно проводить процедуры, позволяющие купировать приступ.
Справляться с болью помогают:

  • теплые ванны с травами или эфирными маслами;
  • эффективно просто пропарить ноги;
  • сделать травный отвар (из мяты, боярышника) или выпить зеленый чай с мелиссой;
  • положить компресс на больное место;
  • создать условия для комфортного отдыха в тишине и расслабиться;
  • выпить успокоительные и постараться заснуть.
Читайте также:  Как долго можно пить дюфастон при климаксе

Чтобы эффективно бороться с климактерией необходимо, чтобы препараты были подобраны и назначены специалистом.

Нетрадиционная медицина используется довольно широко для лечения боли в голове. Применение народных средств способствует регуляции гормонального гомеостаза и тонуса сосудов, одновременно давая обезболивающий эффект.

Рецепт сосновый.
Наберите сосновых почек и заваривайте по 1 ст. л. на 1 литр кипятка. Желательно использовать термос. Состав настаивается ночь, принимать по полстаканчика 4-5 раз в день. Курс приема 30 дней.
Рецепт травный.
Возьмите мяту, смородину и крапиву (сухие листья) по 1 ст. л., заварите кипятком, поставьте на огонь, подержите 5 минут. Отвар пейте теплым натощак по полстаканчика по утрам. Курс приема 21 день.

Для поддержания всех функций женского организма в период климакса и с целью устранения болевых ощущений принимают витаминные комплексы, гомеопатические препараты, а также растительные средства.
Эффективные средства при климаксе.

Источник тут

Климакс, также именуемый менопауза, – один из периодов в жизни особы женского пола, для которого характерно естественное биологическое угасание репродуктивных функций.

Наступление этой фазы связано с изменением гормонального фона в организме, причина которого – истощение запаса и возможности секреции женских половых гормонов.

Период менопаузы у большинства женщин наступает в возрастном промежутке от 45 до 55 лет. Неприятная особенность климакса – наличие разнообразных дискомфортных явлений, среди которых главный мучительный симптом – головная боль (ГБ).

Тяжесть головной боли при климаксе отличается у разных женщин. Возникновение и проявление болевого синдрома зависит от многочисленных причин:

  • генетической наследственности;
  • анатомической конституции тела;
  • общего состояния организма;
  • наличия хронических соматических патологий или проблем психоневрологического спектра;
  • образа жизни и присутствия пагубных пристрастий;
  • качества и режима питания.

Головные боли при климаксе могут носить постоянный изнуряющий характер или одолевать периодичными сильными болями. Цефалгия может проявляться различными ощущениями:

  • монотонными ноющими, давящими, стягивающими;
  • приступообразными пульсирующими;
  • колющими, простреливающими, режущими;
  • сверлящими, жгучими, распирающими.

ГБ при климаксе часто возникает на фоне артериальной гипертензии – повышенного кровяного давления, что требует незамедлительного обращения в лечебное учреждение и осмотра невролога, кардиолога, эндокринолога.

Лица, имеющие в анамнезе приступы классической и простой мигрени, отмечают учащение периодичности гемикрании в климактерический период.

Климактерическая фаза характеризуется значительным изменением психоэмоционального фона, поэтому у дам в этот период часто возникают психалгии – головные боли психогенного происхождения, проявляющиеся при депрессии, неврастении, тревожных расстройствах.

Часто к климактерическому возрасту претерпевает значительных изменений структура кровеносных русел: увеличивается проницаемость стенок сосудов, возникают патологические изменения – аневризмы, в артериях и венах сформировываются атеросклеротические бляшки. Такие поражения являются частой причиной ГБ при климаксе.

Информативными сигналами о необходимости экстренного посещения врача являются симптомы, нередко развивающиеся в часы менопаузы:

  • головные боли при климаксе, возникающие при незначительных физических усилиях, сексуальных отношениях, чихании и кашле;
  • сочетание цефалгии с расстройствами сознания, ухудшением концентрации внимания, нарушением памяти, проблемами с координацией движений, потерей чувствительности в периферических отделах, изменением сухожильных рефлексов, возникновением шума и звона в ушах, снижением остроты зрения, потерей вкуса или обоняния.

В климактерический период частыми спутниками головной боли выступают разнообразные неприятные симптомы. Нередко приступы цефалгии сопровождаются «приливами» жара.

Такие явления испытывают более 75% женщин. Их частота и интенсивность варьируется от единичных эпизодов до многократных повторений за короткий отрезок времени, от легкого дискомфорта до изнуряющих ощущений.

Часто приступы цефалгии вызваны гипертонической болезнью, для которой характерно стойкое повышение кровяного давления. В период климакса вегетатика женщины бурно реагирует на стрессовые события, награждая симптоматической гипертензией – резким подъемом артериального давления.

При менопаузе из-за сбоя в гормональном статусе часто отмечаются скачкообразные изменения эмоционального состояния женщины: беспричинное изменение настроение, преобладание ощущений, характерных для депрессии, иррациональная тревожность.

Особа может выделяться нервозностью и суетливостью действий, раздражительностью, рассеянностью внимания, забывчивостью. В числе распространенных вегетативных симптомов:

  • изменение сердечного ритма, учащение сердцебиения;
  • чрезмерное потоотделение;
  • головокружение;
  • нестабильность вестибулярного аппарата при ходьбе;
  • ощущение нехватки воздуха, учащенное дыхание, одышка.

При приступах головной боли женщина может испытывать мышечную слабость, чувство разбитости, быструю утомляемость, снижения работоспособности.

Довольно часто в фазе увядания репродуктивной функции у дам возникают стойкие нарушения сна: трудности с засыпанием, ранний утренний подъем, частые пробуждения в ночное время, ощущение неудовлетворенностью ночным отдыхом.

Программа избавления от цефалгии в период менопаузы состоит из разнообразных мероприятий, которые следует проводить комплексно, последовательно и упорно. Схема лечения избирается в индивидуальном порядке после тщательного изучения преобладающей клинической симптоматики, оценки общего состояния здоровья, учета возможных рисков. Для преодоления головной боли прибегают:

  • к фармакологической терапии синтетическими медикаментами и натуральными фитоэстрогенами;
  • к использованию арсенала «зеленой» аптеки и народных способов лечения;
  • к соблюдению специального рациона и корректировке питьевого режима;
  • к выполнению физических упражнений;
  • к мерам по нормализации режима труда и отдыха и устранению стресогенных факторов.

Цель этих терапевтических мероприятий: облегчение протекания естественного биологического процесса, сохранение здоровья и улучшение качества жизни женщины в пожилом возрасте за счет применения заместительной гормональной терапии.

Окно терапевтических возможностей препаратов этой группы приходится на начальные фазы климактерического периода, однако их прием нерационален спустя 5 лет от момента начала постменопаузы.

В состав средств заместительной терапии входят женские половые гормоны, которые способны восстановить гормональное равновесие в организме представительницы прекрасного пола. С их помощью можно значительно уменьшить или полностью устранить неприятные симптомы климактерических расстройств.

В составе препаратов часто присутствует эстрадиола валерат (Estradiol valerate), действие которой направлено на купирование вазомоторных расстройств: головной боли и «приливов» жара и сопутствующих проявлений – нарушений сна, депрессивных состояний, раздражительности и нервозности, лабильности настроения, головокружения.

Среди проверенных и эффективных препаратов заместительной гормональной терапии:

  • Климен (Climen);
  • Цимицифуга (Cimicifuga);
  • Прогинова (Progynova);
  • Дивина (Divina).

Широкое применение в лечении головной боли при климаксе получили средства, имеющие в составе натуральные фитогормоны – низкомолекулярные органические соединения, которые вырабатываются растениями.

Данные вещества способны устранить головную боль различной этиологии, включая цефалгию, проявившуюся на фоне подъема артериального давления. Их основные преимущества – полная безопасность даже при их длительном употреблении и высокие успехи в преодолении изнуряющей боли.

В числе востребованных препаратов на отечественном рынке:

  • биологически активная добавка к пище Эстровэл;
  • экстракт цимицифуга Климадинон (Klimadynon);
  • БАД на базе изофлавонов красного клевера Феминал (Feminal);
  • гомеопатическое средство Климактоплан (Klimaktoplan);
  • гомеопатическое лекарственное средство Ременс (Remens).

Принесет огромное облегчение женщинам при болях в голове прием специально подобранного комплекса витаминов и минералов Менопейс (Menopace).

Внимание! Прием любых эстрогенных препаратов должен проходить под тщательным врачебным контролем. Средства этой группы имеют ряд противопоказаний, в числе которых: новообразования любого характера, мастопатия, эндометрит, наличие в анамнезе маточных кровотечений.

Для устранения головной боли, вызванной артериальной гипертонией, следует применять гипотензивные средства, назначение которых – исключительно компетенция врача. При внезапном резком подъеме кровяного давления без сопутствующей тахикардии допускается однократный сублигвальный прием таблетки Нифедипина (Nifedipine).

Если причина мучительного дискомфорта – хроническая ГБ напряжения, то преодолеть ее с помощью анальгетиков и спазмолитиков вряд ли удастся, поэтому неврологи рекомендуют пациентам длительный прием трициклического антидепрессанта Амитриптилин (Amitriptylinum).

Лечение мигрени, приступы которой часто обостряются в климактерический период, используют различные группы препаратов:

  • β-адреноблокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • антидепрессанты;
  • миорелаксанты;
  • антиконвульсанты;
  • антагонисты серотонина;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

Целители рекомендуют женщин при тяжелом течении климактерического периода регулярно принимать растительные отвары и сборы. Забыть о головной боли и уменьшить иные симптомы менопаузы поможет лечебные сборы из частей растений:

Следует ежедневно принимать свежезаваренный чай из плодов калины, брусники, шиповника.

Преодолеть головную боль напряжения можно с помощью теплых ванн с добавлением расслабляющих средств: хвойного экстракта, отваров валерианы, шишек хмеля, мяты. Хорошее седативное действие показывает применение для ванн эфирных масел: лаванды, бергамота, сандала, мандарина, мелиссы.

Выбор специальной диеты основывается на этиологической причине цефалгии и различается в зависимости от характера проявления болевого синдрома.

Однако, в большинстве случаев, врачи рекомендуют исключить или ограничить до минимума присутствие на столе блюд и продуктов, изготовленных методом копчения, вяления, соления. Не рекомендуется употреблять промышленные изделия, изготовленные с применением стабилизаторов, консервантов, усилителей вкуса.

В ежедневном рационе должны присутствовать свежие овощи, плоды, ягоды и натуральные свежеотжатые сроки. Основу дневного рациона составляют блюда, изготовленные из диетических частей курятины, индюшки или из сортов морской и океанической рыбы.

Желательно употреблять продукты, приготовленные методом варения, тушения, запекания или на пару. В качестве гарниров можно использовать каши из круп злаковых культур.

Очень важно принимать пищу небольшими порциями минимум пять раз в сутки через равные промежутки.

Особую роль играет соблюдение питьевого режима. Количество суточной жидкости должно быть не меньше, чем 2 литра очищенной негазированной воды.

Основные принципы для предотвращения приступов головной боли:

  • выполнять упражнения дыхательной гимнастики;
  • применять методы релаксации, например: медитацию;
  • проводить массаж волосяной зоны головы;
  • ежедневно активно двигаться на свежем воздухе;
  • обеспечить достаточную продолжительность ночного отдыха;
  • не допускать умственного и физического перенапряжения;
  • принять меры для устранения стрессовых ситуаций.

Источник тут

Многие пациентки интересуются, болит ли голова при климаксе? У каждой женщины климактерический период проходит по-разному. Если у одних он практически не ощущается, то у других становится причиной настоящих страданий.

У женщины могут возникать приливы, тахикардия, головокружения, бессонница, депрессия. Однако одним из самых тяжелых испытаний в этом случае может стать головная боль.

Во время климакса она отличаются своей интенсивностью, длительностью и настойчивостью. В некоторых случаях она становится настолько изматывающей, что не дает пациентке жить полноценно.

К счастью, своевременная диагностика и лечение помогут не только выявить причины проблемы и быстро устранить их, но и предотвратить рецидивы. Главное – вовремя обратиться за медицинской помощью.

Основная причина головных болей во время менопаузы заключается в эндокринных изменениях. Уменьшение количества эстрогенов негативно отражается не только на работе репродуктивной системы, но и на всем организме в целом.

При нарушении обменных процессов женщина сталкивается с целым рядом негативных последствий.

Сосудистые проявления. Приливы, которые всегда сопутствуют даже легкому течению климакса, вызывают поочередное сжатие и растягивание сосудистых стенок. Даже только этот процесс уже может спровоцировать головную боль.

Однако обычно это дополняется резкими изменениями артериального давления, ухудшением питания тканей организма (в том числе и мозга) кислородом. В данном случае может также присутствовать шум в голове при климаксе.

Нестабильность эмоций. Довольно часто дискомфорт возникает после того, как женщина перенервничает (а это в период менопаузы может происходить даже без наличия на это веских причин). В данном случае ситуация может усложниться нарушением сна и депрессией.

Изменения, происходящие в мышечной и костной ткани. Во время климакса происходит снижение выработки коллагена и ускоряется процесс вымывания кальция. Все это становится причиной дегенеративных процессов. Женщина становится более сутулой, а чтобы держать спину ровно, ей приходится прикладывать немалые усилия. При этом зачастую происходит перенапряжение мышц спины и шеи. Таким образом, головная боль может являться следствием чрезмерного напряжения и усталости.

Если говорить о том, как болит голова при климаксе, то в данном случае она будет иметь следующие особенности:

  • возникает неожиданно;
  • дискомфортные ощущения зарождаются в районе висков, а со временем распространяются на область лба;
  • сочетается с раздражительностью, и агрессивностью (данные эмоции обычно хорошо видны на лице больной);
  • мышцы лица и шеи чрезмерно напряжены.

У некоторых пациенток данные симптомы дополняются повышенной тревожностью. У них возникает необоснованный страх, появляется плохое предчувствие. При этом может наблюдаться сухость в ротовой полости и в горле. Глотание становится затруднительным, несмотря на то, что причин для этого нет.

В особо тяжелых случаях женщины могут жаловаться на потемнение в глазах, ощущение сдавленности и тяжести в области затылка.

Чтобы понять, почему при климаксе болит голова у конкретной женщины, и исключить серьезные патологии, врач проведет опрос. Он поинтересуется тем, какой характер носит боль, сколько она длится и какую имеет интенсивность, узнает, в какой области локализируется, насколько часто возникает.

Исходя из полученной информации, в дальнейшем он может назначить:

  • КТ;
  • МРТ;
  • рентгенологическое исследование;
  • ЭЭГ;
  • анализ крови и мочи.

Все это поможет подтвердить или опровергнуть предварительный диагноз.

Важно понимать, что если у женщины наблюдаются головные боли при климаксе, лечение может быть абсолютно разным. Оно будет зависеть от причины патологического состояния, степени выраженности дискомфорта и индивидуальных особенностей организма пациентки.

На данный момент самым эффективным способом лечения головных болей и устранения многих других неприятных симптомов климакса является ЗГТ. Начать принимать гормональные препараты нужно в начале климактерического периода. Употребление лекарств спустя 5 лет после постменопаузы не даст никаких результатов.

В состав препаратов для ЗГТ входят женские половые гормоны. Именно с их помощью стабилизируется эндокринный баланс.

В составе подобных средств часто входит эстрадиола валерат. Он способен в достаточно короткие сроки устранить головные боли у женщин при климаксе, нормализовать эмоциональное состояние, улучшить сон, устранить приливы, головокружения, раздражительность и перепады настроения.

Как показывает практика, наиболее часто для ЗГТ специалисты назначают женщинам такие лекарства:

Эти средства эффективны и уже проверены годами. Однако в последнее время женщины все чаще отдают предпочтение лекарствам, в составе которых имеются фитогормоны – растительные вещества, которые по структуре похожи на человеческие гормоны.

Данные лекарства также достаточно эффективны, но при этом они более мягко воздействуют на организм, нежели средства, в состав которых входят синтетические гормоны. Они безопасны для организма даже при длительном использовании.

Если говорить о растительных препаратах, предназначенных для облегчения протекания климакса, то к таким можно отнести:

Читайте также:  Уж климакс близиться a германа все нет

Стоит понимать, что все эти лекарства имеют некоторые противопоказания. Например, онкологические заболевания, мастопатия, эндометрит, наличие маточных кровотечений неясной этиологии и т. д. Это обязательно должно учитываться при назначении.

Усилить эффект от лечения женщинам может помочь специальный витаминно-минеральный комплекс, например, Менопейс.

Важно понимать, что если климакс и головные боли связаны между собой, лечение может заключаться не только в приеме гормональных препаратов.

Чтобы устранить головные боли, вызванные повышением артериального давления, медики рекомендуют использовать гипотензивные средства. При резком скачке давления, который сопровождается сильной тахикардией, можно принять таблетку Нифедипина. Для максимально быстрого всасывания лечебных веществ в кровоток размещать таблетку следует под языком.

Если при климаксе головные боли вызваны чрезмерным напряжением – устранить их с помощью анальгетиков и спазмолитических лекарств скорее всего не получится. В данном случае идеально подойдет Амитриптилин (трициклический антидепрессант). Но назначать такие препараты может только врач, у них имеются серьезные побочные эффекты.

В случаях, когда у женщины во время климакса обострилась имеющаяся ранее мигрень, врач может порекомендовать такие лекарства:

  • бета-адреноблокаторы;
  • антагонисты кальция;
  • антидепрессанты;
  • миорелаксанты;
  • противосудорожные средства;
  • антагонисты серотонина;
  • НПВС.

Чтобы увеличить эффективность от медикаментозного лечения, медики рекомендуют комбинировать его с использованием различных народных методик. Существует огромное количество рецептов средств, которые могут устранить неприятные симптомы климакса. Рассмотрим несколько из них.

Настой шалфея. Растение нужно высушить и измельчить в порошок. После этого 0,5 л воды доводится до кипения и в нее добавляется 2 ст. л. приготовленного сырья. Средство проваривается в течение 2 минут, а затем настаивается около часа. Готовое лекарство делят на несколько порций и пьют в течение дня. Благодаря такому лекарству можно устранить тревогу, улучшить сон и ослабить спазм.

Малиновый напиток. Листья малины нужно высушить, а затем измельчить в порошок. Данное сырье необходимо в небольшом количестве добавлять в обычный чай. Даже если пить такой напиток всего 2 раза в сутки, приливы и головная боль при климаксе значительно ослабнут.

Чай из моркови и мяты. Чтобы его приготовить нужно 1 ст. л. сушеного, измельченного в порошок овоща, смешать с 1 ч. л. мяты. Смесь залить 200 мл воды, довести до кипения и проварить в течение 2-3 минут. Употреблять такой чай нужно ежедневно.

Отвар из ореховой скорлупы. Стакан предварительно измельченной скорлупы грецких орехов нужно залить 1,5 л воды, довести до кипения, а затем проварить в течение 15-20 минут. После того как лекарство настоится и остынет его процеживают через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать отвар следует по 50 мл 5 раз в сутки. Такое средство стабилизирует гормональный фон. При легком течении климакса им можно даже заменить средства, используемые в ЗГТ.

Чай из смеси лекарственных растений. Ромашку, липу, мяту (при желании можно заменить на мелиссу) высушить и измельчить в порошок. Заваривать готовое сырье нужно так же, как обычный чай. Пить его нужно трижды в сутки по 200 мл. Данное средство успокоит нервную систему и устранит боль, шум в голове в климаксе.

Во время сильного приступа головной боли женщина может принять ванну с добавлением в нее мятного и хвойного отваров.

Довольно часто головные боли во время менопаузы провоцируют и сами женщины, ведь они продолжают вести такой образ жизни, которого придерживались все время. Многие пациентки продолжают употреблять большое количество пищи, тяжело работать, не отдыхая или напротив – бездельничают весь день, потакая собственной лени.

Чтобы уменьшить неприятные проявления климакса специалисты рекомендуют наладить образ жизни и изменить пищевые привычки.

Свести к минимуму потребление соли, копченых и жирных продуктов, а также алкоголя. В этом случае лучше отдать предпочтение сырым овощам и фруктам, белому мясу, рыбе и молочным продуктам. Принести пользу смогут и морепродукты. Самой полезной в данном случае будет селедка.

Всегда нужно помнить, что вредная пища забивает кровеносные сосуды и препятствует полноценному кровообращению. В результате этого проблема головной боли будет усугубляться. Принимать пищу желательно небольшими порциями 5 раз в сутки через одинаковые промежутки времени.

Заниматься спортом. Физическая активность должна заключаться не только в выполнении домашней работы. После наступления климакса пациентка должна подобрать для себя интересное, несложное, но при этом более серьезное занятие.

К таким можно перечислить: плавание, фитнес, танцы. Если болит голова при климаксе в результате чрезмерного мышечного напряжения, то после нескольких занятий она исчезнет.

Не стоит злоупотреблять снотворными и болеутоляющими препаратами. Устраняя неприятные симптомы, они не лечат причину и при этом негативно отражаются на состоянии печени и органов ЖКТ.

Также специалисты рекомендуют:

  • Нормализовать вес. Если женщина имеет лишние жировые отложения, то проблема головной боли может только усугубиться за счет высокого давления.
  • Спать не меньше 8-ми часов в сутки, следить за тем, чтобы температура и влажность воздуха в спальной комнате соответствовали норме.
  • Избегать стрессов. Если сделать это не получается, значит нужно научиться по-другому реагировать на стрессовую ситуацию. Также важно не переутомляться на работе.
  • Как можно чаще бывать на свежем воздухе. Это поможет расслабиться и вечером быстрее уснуть. Особенно полезны в этом случае длительные пешие прогулки.

Существует несколько упражнений, которые помогут устранить психоэмоциональное напряжение и тем самым уменьшить головную боль. Они не имеют противопоказаний, не вызывают побочные эффекты и доступны абсолютно каждому.

Делать упражнения можно как стоя, так и сидя или даже лежа. Их суть состоит выполнении движений, с применением биоэнергии, которая позитивно влияет на работу всего организма в целом.

Начинать упражнение нужно с максимально глубокого вдоха и постепенного, медленного выдоха. На этом моменте очень важно сосредоточиться, в него нужно вложить всю душу. Данное действие следует повторить 5-6 раз. Это поможет научиться расслабляться.

Также при наличии головных болей важно научиться заниматься релаксацией. В это время нужно думать о своем теле, представлять постепенное расслабление всех мышц и погружение тела в состояние невесомости. Если выполнять данные упражнения, можно ослабить легкую головную боль или даже вовсе избавиться от нее.

Устранить дискомфорт поможет также массаж головы, шеи и плеч. С этой целью можно посещать массажные салоны или выполнять самомассаж дома.https://www.youtube.com/watch?v=3bWM6gZ6hf4

В последнем случае массаж нужно начинать в области висков и постепенно переходить на лоб и затылок. В завершение кончиками пальцев нужно пройтись по всей голове. При этом важно следить за тем, чтобы движения рук не были слишком сильными и имели легкий нажим. При желании нажимающие движения можно заменить на круговые или комбинировать их.

Головные боли, возникшие в период менопаузы, могут быть признаком серьезной угрозы для здоровья. Именно поэтому, если у женщины присутствуют боли и шум в голове в климаксе, обследование она должна пройти обязательно. Своевременное посещение специалиста поможет исключить серьезные патологии и навсегда избавиться от боли.

Источник тут

Климакс — это состояние женщины, обусловленное прекращением нормальной работы репродуктивной функции, обычно продолжающееся от 2-3 до 10 лет, и характерное для представительниц старшей возрастной группы.

Не будучи в целом болезнью, климакс сопровождается множеством неприятных проявлений, в числе которых — головная боль.

Она может быть как ноющей, слабо выраженной, так и острой, которую невыносимо терпеть.

Такие симптомы возникают далеко не у всех женщин, и нельзя сказать, что головные боли при климаксе — непременные его спутники. Однако эта проблема распространена достаточно широко. Симптомы и лечение данного недуга рассмотрим ниже.

Такие боли сопровождаются скачками давления, за счет чего могут усиливаться.

Часто пропадает аппетит, возникает чувство тошноты, однако до рвотного рефлекса доходит редко.

Для того, чтобы определить причину и назначить, необходимо полное обследование организма. Чаще всего головные боли при климаксе сопровождаются и другими характерными симптомами, такими, как:

  • Давление. При перестройке организма могут возникать приступы резкого головокружения, связанные со скачками давления.
  • Приливы. Свойственное климаксу явление, когда женщину бросает в жар, выступает пот и ухудшается самочувствие, изредка случается потеря сознания. Длительность прилива индивидуальна и составляет от нескольких секунд до нескольких минут. О том что он закончен, говорит чувство жара, резко сменяемое холодом.
  • Повышенная возбудимость. Женщина начинает раздражаться по пустякам, ее могут мучить бессонница и тревожное состояние.

Кроме этих, чаще всего проявляющихся признаков, иногда дают о себе знать сбои в работе мочеполовой системы. Появляются подобные проблемы чаще всего вместе с сопутствующими негативными факторами в жизни женщины: стрессы, отсутствие половых контактов, заболевания других органов. Все это может приблизить наступление климакса.

Признаки таких болей аналогичны тем симптомам, по которым можно определить, что они связаны именно с изменениями в организме, связанными с климаксом.

Эти боли:

  • достаточно долго длятся;
  • по характеру — ноющие, появляются спонтанно, сопровождаются тошнотой и рвотой;
  • возникают у женщин в возрасте 40-45 лет;
  • практически не лечатся обычными обезболивающими;
  • возникают одновременно с другими признаками климакса.

При постановке диагноза врачи учитывают все эти признаки. Несмотря на то, что климакс — это не болезнь, не следует игнорировать нарушения в организме, связанные с ним. Это чревато такими последствиями, как инсульт.

Поэтому, даже если срок их начала совпадает с временем гормональной перестройки, следует пройти дополнительные обследования для исключения угрожающих жизни состояний.

Причин для появления головных болей при климаксе множество, однако можно выделить четыре основных:

  • раздражение нервов;
  • патологии шейного отдела позвоночного столба;
  • резкие скачки давления;
  • проблемы с сосудами головного мозга.

Причем боль, локализующаяся в различных частях головы, может быть следствием абсолютно разных проблем.

В области висков ощущается боль, возникшая вследствие высокого внутричерепного давления, вегетососудистой дистонии (ВСД), воспаления тройничного нерва и нервов челюсти, воспалительных процессов внутри головного мозга, атеросклероза.

В задней части черепа неприятные ощущения вызывают проблемы с шейным отделом позвоночника, невралгия, проблемы с сосудами в затылочной части головы.

Место, в котором находится очаг боли, помогает определить основную ее причину и прописать соответствующие медикаменты.

Не следует увлекаться самодиагностикой и принимать лекарства без назначения специалиста — для точного диагноза часто требуется МРТ, ультразвуковое обследование головы и целый комплекс анализов.

Среди обезболивающих средств одним из известных препаратов является Спазмалгон от головной боли. Рассмотрим эффективность этого препарата.

Инструкцию по применению ацетилсалициловой кислоты для лечения головной боли смотрите тут.

Наиболее мучительным видом головной боли является пучковая головная боль. В этой статье http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/migren/puchkovaya-golovnaya-bol.html рассмотрим механизм развития процесса и методы лечения.

В первую очередь требуется устранить непосредственную причину патологических процессов — нарушения гормонального фона. Чтобы добиться этого, врачи прописывают гормональные препараты. Некоторые из них содержат только эстроген, например, Дивигель, Прогинова и Свестин.

Также это могут быть лекарственные препараты, в состав которых помимо эстрогена входят также андрогены или прогестерон.

Это такие лекарства, как Фемостон, Анжелик, Ледибон, Амбоикс, Дивина, Норкулут.

Кроме того, нередко применяются препараты, которые только регулируют активность эстрогенов, к примеру, Овестин.

Если лечение гормональными средствами не дает необходимого результата, врач может назначить безгормональную терапию, которая будет включать в себя прием витаминов, препаратов-нейролептиков и средств с фитоэстрогенами, такими, как Ременс, Трибестан, Фенимал, Климаксан.

Также могут быть необходимы антидепрессанты, гомеопатические препараты и лекарства, относящиеся к психотропным стимуляторам. Все эти медикаменты может назначить только специалист, самостоятельный прием запрещен, так как может вызвать ухудшение состояния и появление новых нарушений в работе организма.

Дозировки препаратов в каждом случае индивидуальны, и зачастую не получается сразу прийти к оптимальному варианту. Иногда приходится сменить несколько средств.

Если по каким-то причинам нет возможности лечиться медикаментами, а приступы головной боли мешают здоровой жизни, то существуют альтернативные методы, позволяющие ее ослабить. Например, в момент приступа можно принять ванну с теплой водой, в которую добавлен настой хвои, мяты или валерьяны.

Кроме того, фитотерапевты рекомендуют для нормализации гормонального фона скорлупу грецких орехов и сосновые почки.

Такие отвары не только уменьшат симптомы климакса, но и укрепят весь организм.

При болях в голове можно выпить отвар из зерен овса, он является болеутоляющим средством, также эффективными считаются мелисса, ромашка, липа. В аптеке нетрудно найти как отдельные травы, так и сборы для приготовления настоя.

Кроме медикаментов и фитотерапии стоит учитывать и гомеопатические средства лечения. Несмотря на то, что некоторые специалисты считают их эффект незначительным, во многих случаях проводимое ими лечение не уступало применению обычных лекарств. Распространенными гомеопатическими средствами при климаксе являются Климактоплан, Ременс, Гинекохель.

Лучшей профилактикой является своевременное лечение, когда только начали появляться неполадки в организме, и ведение здорового образа жизни.

В это время женщина должна стараться самостоятельно поддерживать свой гормональный фон в порядке.

Необходимо придерживаться правильного, полезного питания и включить в свою жизнь физическую активность настолько, насколько это возможно.

Важно постоянно следить за давлением и сном, не допускать частых стрессовых ситуаций и контролировать свои эмоции, проводить массаж головы для улучшения кровообращения.

Здоровый образ жизни не только поможет облегчить вызванные климаксом проблемы, но и на несколько лет отсрочит их наступление.

При лечении учитывается и возраст, и общее состояние организма.

В любом случае не стоит не обращать внимания на боли в голове, даже незначительные. Лучше сразу обратиться за своевременной помощью.

Даже если климакс протекает очень тяжело, следует помнить, что со временем это состояние проходит, и, хотя обратить процесс вспять невозможно, в любом случае все болезненные проявления гормональной перестройки рано или поздно останутся позади.

Почти каждый человек хотя бы раз сталкивался с головной болью. Не всегда под рукой оказываются таблетки и не каждый хочет их применять. Как вылечить головную боль домашними способами? Выбирайте проверенные рецепты.

Помогает ли Найз от головной боли и о каких мерах предосторожности нужно знать прежде чем применять данный препарат, читайте в этой информации.

Источник тут