Меню Рубрики

Что делать в климакс если скачет давление

Период, о котором мы говорим, называется менопауза, или климакс. Яичники женщины прекращают выпускать женские гормоны эстрогены, потому что количество яйцеклеток подходит к нулю, и эстрогены больше не нужны. Результат этого — организм реагирует выбросами других гормонов, пытаясь выровнять баланс, ведь женские гормоны влияют на многие процессы тела, чтобы все системы слаженно функционировали. Все органы начинают перестраиваться на другой ритм и жизнь при гормональном голоде, и могут начаться некоторые заболевания. Одним из них является высокое давление при климаксе, доставляющее множество неприятностей представительницам прекрасного пола.

У женщин с приближением старости наблюдается тандем двух понятий – менопауза и давление.

Приходит эта проблема даже к тем дамам, которые никогда не сталкивались с заболеваниями сердца и сосудов.

И когда начинаются скачки давления во время климакса, женщины не приступают к лечению, потому что думают о случайности этих симптомов, и даже могут не понять, что с ними не так.

А происходит следующее: при начавшемся климаксе уменьшается количество женских половых гормонов, и это приводит к перепадам давления и плохому состоянию кровеносных сосудов. Пока представительница слабого пола молода, эстрогены воздействуют на клетки коллагена, отвечающие за эластичность стенок сосудов, расширяют их русло, а также не дают излишнему кальцию засорять кровеносную систему. Другой гормон — прогестерон, также положительно влияет на тонус сосудов, что дает возможность крови легко течь по ним, и давление бывает нормальное или пониженное.

Поэтому при начавшейся пременопаузе с ее скачками гормонов кровеносная система становится склонной к стагнации стенок сосудов, коллагеновая и эластиновая недостаточность приводит к сужению сосудов, их непрочности. Ток крови с трудом проходит по ним, причем она становится при менопаузе более густой, и это создает предпосылки к тому, чтобы возникли скачки давления при климаксе.

Сначала увеличение АД проявляется от случая к случаю, но со временем дефицит тех же женских гормонов приводит к росту холестериновых бляшек в сосудах, и просветы в них еще уменьшаются.

Так наступает гипертония, то есть стойкое повышенное давление.

Развитие гипертонии является предпосылкой таких заболеваний, как:

  1. инфаркт;
  2. атеросклероз;
  3. инсульт;
  4. ишемическая болезнь сердца. Ишемия при климаксе у женщин является более распространенным заболеванием, чем при репродуктивном возрасте, в четыре раза, а инсульты бывают всемеро чаще;
  5. дистрофические поражения сетчатки глаз;
  6. почечная недостаточность;
  7. поражения сердца, аневризма аорты.

Это дает повод задуматься о том, что когда возникает давление во время менопаузы, нужно обращаться к лечащему врачу и не махать рукой на свое здоровье.

При раннем возрасте эластичность сосудов помогает женщине легко переносить перепады АД, временное плохое самочувствие быстро проходит, и болезнь может развиваться только при особых негативных условиях.

Причем больше всего у молодых встречается низкое давление. Как мы видели выше, стареющие сосуды получают такие качества, как плотность и ломкость, сужены, и долгое время могут работать на износ, не подавая признаков гипертонии, но однажды скачки могут привести к их разрыву.

При измерении давления руководствуются двумя показателями: систолическим – отражающим АД при сокращении сердечной мышцы; диастолическим – показывает цифры АД при расссаблении мышцы сердца:

  1. до пятнадцатилетнего возраста систолическое давление находится в границах от 80 до 120 мм рт.ст., диастолическое – 50 – 80 мм рт.ст.;
  2. от 16 до 40 лет систолическое АД — от 90 до 130 мм рт.ст., диастолическое – от 60 до 90 мм рт.ст.;
  3. в возрасте 40 – 59 лет систолическое АД – от 90 до 140, диастолическое – от 60 до 90 мм рт.ст.;
  4. достигнув 60 – 69 лет, систолическое АД – от 100 до 150, диастолическое – аналогично более ранним показателям.

Нормальным считают давление до 140/90 мм ртутного столба, повышение его характеризует начало гипертонии.

Если АД остается высоким долгое время после его роста из-за волнений или тяжелой физической нагрузки, и снижается только после того, как женщина примет лекарства, то это — главный симптом гипертонии. Сопутствуют этой болезни такие проявления:

  • головные боли;
  • головокружения;
  • красные пятна на лице;
  • невозможность долгого физического труда;
  • состояние слабости;
  • «мушки» в глазах;
  • появление одышки при движении;
  • гул в ушах;
  • отекают конечности и лицо;
  • сильный пот;
  • потеря чувствительности пальцев рук и ног;
  • появляется болезненность сердца;
  • нарушение сна;
  • эмоциональные срывы;
  • неуверенность, тревожное состояние.

Не только само снижение количества женских гормонов оказывает влияние на возникновение гипертонии, но и другие патологии организма, развивающиеся с приходом климакса:

  1. несбалансированный прием гормонов;
  2. ожирение — дает высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
  3. изменения сердечной мышцы;
  4. повышение восприимчивости к Na. Соль усиленно скапливается в сосудах, а она притягивает воду. Результат этого — объем крови увеличивается, приводя к давлению в сосудах;
  5. увеличенное сопротивление кровеносных сосудов;
  6. нервозность, панические атаки;
  7. опухоль надпочечников;
  8. вегетососудистая дистония.

Данное заболевание на слуху в современном мире и является предметом дискуссий медиков с учеными степенями. Это понятие представляет собой нарушения нервной системы, и сопровождается ста пятидесятью симптомами. Данная симптоматика может указывать на заболевания разных органов тела, но на самом деле причины нарушений заключаются в нестабильной психике со слишком чувствительными эмоциями.

ВСД нередко проявляется в пременопаузе, когда новые ощущения начинают пугать женщину, приходит боязнь перед смертью.

  1. головные боли;
  2. появление приливов;
  3. учащение ритма сердца;
  4. резкая смена в настроении;
  5. часто хочется помочиться.

Женщина может начать поиски неизвестных страшных недугов, но она не подозревает, что это признаки наступления климакса, а страх и тревога не могут ей дать адекватно посмотреть на ситуацию. Начавшиеся приливы, ухудшения памяти, внешности, сбои менструальных циклов заставляют даму потерять уверенность в себе, и ее вводит в депрессию вопрос, как она будет жить со всем этим?

Жизнь в постоянном стрессе приводит к высокому давлению при климаксе. Дама пугается от предложения лечащего врача начать прием гормонов, чтобы восполнить их дефицит в организме, ведь многие годы окружающие ее пугали разговорами об этих ужасных гормонах, приводящих к ожирению.

Если вовремя начать прием успокоительных препаратов, то можно легко нормализовать АД, но нерешительность, бездействие и страх женщины делают свое дело, и ВСД перерастает в гипертонию.

Поэтому крайне важно не тянуть с обращением к докторам, когда вы входите в этап гормональных изменений при климаксе, и выполнять их рекомендации.

Легкая форма гипертонии преодолевается в течение 2 – 4 недель, при своевременном начале лечения, но развившаяся хроническая форма лечится долго, можно сказать, что это — пожизненное заболевания.

Обычно своевременное принятие мер к купированию симптоматики климакса помогает в течение нескольких месяцев расстаться с неприятными проявлениями, происходит перестройка организма, и жизнь женщины продолжается в спокойном новом ритме.

У нас считают непривычным обращаться при стрессе за помощью к психологу, но в данной ситуации этот специалист может помочь пациентке преодолеть барьер между детородным и менопаузальным периодами, настроить разум и эмоции на принятие новой жизни. Помощь в таком случае нужна и от родных, которые должны с пониманием отнестись к состоянию женщины.

Несмотря на рекламу последствий отказа от лечения гипертоников, многие женщины игнорируют проявления болезни и рекомендации докторов.

Если сразу принять меры, которые нормализуют состояние больной, то самочувствие наладится быстрее, и вначале нужно всего лишь изменение образа жизни.

Многие задаются вопросом: может ли диета снизить АД? Не случайно в первую очередь поставлена эта часть лечения повышения давления при климаксе, даже при борьбе с хронической гипертонией крайне важны следующие шаги:

  1. рацион исключает соленое, острое, жирное и сладкое;
  2. чтобы снизить давление, употребляйте больше морской рыбы, морепродуктов;
  3. фрукты и овощи в сыром виде ежедневно должны присутствовать на столе;
  4. уменьшает холестерин сокращение приема животных жиров. Заменяйте их растительным маслом;
  5. рекомендуется употреблять фасоль, соя, бобы;
  6. соли употреблять не более пяти граммов в сутки, включая присутствие ее в блюдах;
  7. стараться последний прием пищи проводить не позже 6 часов вечера;
  8. больше находиться в движении, гулять;
  9. адекватные регулярные физические нагрузки;
  10. физзарядка по утрам;
  11. отказаться от пристрастия к алкоголю, курению, наркотикам;
  12. пить воду не менее 2 литров в сутки.

Если давление у женщины увеличивается незначительно, данных мероприятий может быть достаточно, чтобы привести его в норму в течение полгода – год. Чтобы снизить АД, достаточно похудеть на пять – десять процентов. Но и при хроническом течении заболевания этот метод находится на главной позиции в назначаемых мероприятиях лечения.

От скачков давления при климаксе лечение проводится комплексное, и начинается оно с похода к терапевту и кардиологу. Лечащий врач выберет для больной безопасные, мягко действующие препараты, которые подходят к приему на постоянной основе.

Надо помнить, что гипертония – это не ОРВИ, и лечение должно быть систематическое, придется приучить себя к постоянству.

К примеру, понизить АД могут следующие препараты:

  • кровеносные сосуды лечат с помощью Беназеприла, Каптоприла, Эналаприла, Фозиноприла;
  • диуретики выводят лишнюю жидкость и соль, но заодно и нужный для костей Ca – Фуросемид, Верошпирон, Индапамид;
  • препараты Ca с витамином D;
  • Пиретанид – сочетает свойства мочегонное и разжижающее кровь.

Также женщине в климаксе нужны гормональные лекарства для восполнения дефицита женских гормонов, но не всякие формы полезны для гипертоников.

Прием только эстрогенов, наоборот, повышает давление. Для уменьшения АД важно, чтобы в них присутствовал и прогестерон. Предпочтение врачи отдают Климонорму, Прогинове, Дивине.

Показаны они для тех, кому нельзя принимать искусственные гормоны – Ременс, Климадинон, от приливов, нервозности, потоотделения, помогают сосудам стать более эластичными. Седативное средство – Афобазол.

Траволечение издавна применялось в народной медицине для исцеления многих заболеваний, и очень успешно. Некоторые люди считают травы слабыми средствами, но на самом деле они очень эффективны для оздоровления женщин в менопаузе.

От высокого давления:

  • настойка из ягод боярышника – сорок капель на 250 мл воды, 3 раза в сутки перед приемом пищи;
  • боярышник заварить в 250 мл горячей воды, подержать так полчаса, принимать 3 раза в сутки после еды;
  • шалфей, мелиссу, хвоща, валериану соединить, одну большую ложку смеси залить горячей водой, настоять полчаса. Принимать 2раза в сутки до еды;
  • 2 большие ложки шалфея запарить в поллитра воды, употреблять по 200 мл трижды в сутки после еды в течение двух недель;
  • цветки красного клевера в количестве 1 большой ложки +250 мл горячей воды выдержать 6 часов, принимать по 50 мл трижды в сутки до приема пищи.

  1. прием Монастырского чая для похудения успешно помогает как мочегонное средство, но вместе с тем нужно ограничить употребление соли;
  2. цветки аптечной ромашки;
  3. листья хвоща;
  4. брусничный лист;
  5. лист толокнянки;
  6. трава птичьего горца;
  7. корень лопуха;
  8. льняное семя;
  9. листья, почки березовые;
  10. корень петрушки;
  11. укроп.

Употребление в пищу арбуза, дыни, огурцов, ананаса, клюквы успешно снимают отеки; зеленые петрушка, укроп, сельдерей тоже являются мочегонными.

В картофеле есть калий, очень полезный для сердца. Запеките один кг картофеля в кожуре и ешьте только его, запивая чистой водой. Соблюдая эту диету в течение трех дней, можно сбросить три кг веса и избавиться от отечности.

Но траволечение не всегда срабатывает, если болезнь затянута и давление наблюдается от 180 мм рт.ст. Иногда помогают только синтетические препараты, ведь здоровье дороже всего. Не занимайтесь самолечением, дорогие читательницы, посещайте доктора, выполняйте четко его инструкции. Пусть все будет у вас хорошо!

Познавательное видео по данной теме:

Источник тут

Скачет давление при климаксе – почему повышается АД и как с этим бороться?

Какова настоящая причина скачков давления при климаксе? Этот вопрос волнует многих женщин, беспокоящихся о собственном здоровье.

Постепенно, с возрастом, уровень артериального давления начинает неуклонно повышаться.

Лишь в редких случаях прослеживается совершенно противоположная картина. Этот симптом может быть как признаком какого-либо заболевания, так и появляется при естественных перестройках организма.

Особенно часто он отмечается у женщин, переживающих период менопаузы. Чтобы разобраться в вопросе появления гипертонии или гипотонии во время климакса, необходимо прочесть эту статью.

Климакс (менопауза) — естественный процесс, во время которого происходит изменение деятельности половых желез у женщины с наступлением старения организма.

Обычно перед приближением климакса систолическое и диастолическое давление опускается до минимальной отметки. Только после прохождения всех стадий процесса верхнее венозное давление понемногу повышается.

Скачки АД во время климакса объясняются такими факторами, как:

  1. женщина начинает набирать лишний вес;
  2. у нее прослеживается гиперчувствительность к соленой пище;
  3. в ее организме начинают усиленно накапливаться ионы натрия. Впоследствии это приводит к задержке жидкости в организме, что, немного позднее, приумножает объемы крови;
  4. гормональная терапия также может оказать влияние на уровень давления;
  5. у женщины отмечается минимизация продуцирования эстрогена и прогестерона (гормона беременности);
  6. повышается сосудистое сопротивление;
  7. отмечается гипертрофия миокарда;
  8. в момент наступления климакса у женщины отмечается эмоциональная нестабильность, что связано с уровнем гормонов.

Помимо менопаузы, колебания уровня давления у женщин могут быть следствием такого недуга, как надпочечная опухоль. При этом заболевании в кровь больного выбрасывается больший объем гормонов надпочечников, что способно привести к изменениям артериального давления.

Чтобы исключить его, нужно обратиться к эндокринологу и пройти все назначенные обследования. Это очень важно, поскольку в период менопаузы ее симптомы имеют сходство с признаками новообразований неизвестной этиологии.

Нередко для устранения симптомов менопаузы доктора назначают заместительную терапию при помощи специальных гормональных препаратов.

Причем они часто провоцируют повышение или понижение давления.

Именно из-за этого их назначение может быть показано только в тех случаях, когда давление находится в районе допустимых показателей. Так как правильно лечить артериальную гипертензию? Терапия этой болезни при климаксе имеет сходство с обычными случаями.

Специалистами назначаются некоторые лекарства, при помощи которых проводится антигипертензивная терапия. Есть определенная группа препаратов, каждый из которых может подойти представительницам слабого пола в данный период.

Мочегонный препарат Арифон Ретард

Естественно, они применимы только в том случае, если пациентка не страдает аллергией на некоторые ингредиенты средств. Также надо обратить внимание на противопоказания к использованию, из-за наличия которых медикаменты могут не подойти.

Есть два способа лечения: первый состоит в том, что применяется несколько препаратов одновременно, а второй — это специальная монотерапия. В дополнение к медикаментам, понижающим кровяное давление, используют определенные мочегонные лекарства: Арифон Ретард, Бисопролол и другие. Еще доктора назначают специальные кардиоселективные средства.

Лечить артериальную гипертензию в период менопаузы следует при помощи данных рекомендаций:

  1. коррекция образа жизни. Первым делом женщине следует повысить свою физическую активность. Необходимо записаться в тренажерный зал и начать посещать его на регулярной основе. Отличными видами спорта при повышенном артериальном давлении являются ходьба, плавание, а также танцы. Очень важно, чтобы занятия спортом были равномерными, нельзя допускать перегрузки организма. От интенсивного бега лучше вовсе отказаться, поскольку он может спровоцировать скачки давления;
  2. питание. Очень важно подобрать наиболее оптимальную диету, которая будет содержать минимальное количество продуктов животного происхождения, соли и сахара. Тем не менее, пища должна быть правильной и полезной. Она обязана насыщать организм женщины всеми необходимыми веществами, особенно витаминами и минералами;
  3. медицинские препараты. Важно, чтобы личный врач назначил прием специальных антигипертензивных лекарственных средств. В дополнение к ним желательно начать прием мочегонных медикаментов;
  4. народная медицина. Нередко женщины прибегают к средствам нетрадиционной медицины, которые помогают свести к минимуму проявления гипертонии в период менопаузы. Некоторые домашние рецепты отлично справляются с другими проявлениями климакса;
  5. вредные привычки. Желательно полностью отказаться от приема алкогольных напитков, курения, чрезмерного употребления пищи быстрого приготовления и сладостей.

Важно в период менопаузы обратить пристальное внимание на концентрацию кальция в организме. Этот минерал способен уравновесить давление. Еще он предотвращает образование опухолей злокачественного характера. Также кальций не дает кровеносным сосудам закупориваться холестериновыми бляшками и успокаивает нервную систему.

При соблюдении всех описанных советов специалистов можно значительно улучшить состояние собственного организма. В результате можно будет заметить понижение содержания сахара в крови, нормализацию веса и давления.

Важно, чтобы нелекарственные мероприятия проводились одновременно с использованием назначенных доктором препаратов. Отсутствие хотя бы одного из перечисленных пунктов может не дать ожидаемого результата.

Устранение симптомов гипертонии во время климакса можно дополнить домашними средствами, которые помимо нормализации давления борются и с иными проявлениями менопаузы.

Боярышник представляет собой растение, которое отличается выраженным седативным действием. Оно помогает справиться с бессонницей, аритмией, приливами и повышенным артериальным давлением.

Употреблять боярышник следует несколькими способами:

  1. настой. Из этого растения можно приготовить настой на основе его цветков и плодов. Для этого следует взять примерно 15 г сухого сырья и залить его одним стаканом кипятка. Настаивать смесь необходимо на протяжении получаса. Принимать по 170 мл три раза в сутки до приема пищи;
  2. напар. Его готовят при соединении боярышника с другими травянистыми растениями, такими как пустырник, сушеница и лекарственная ромашка. Необходимо заранее смешать все травы в одинаковых пропорциях. Взять одну столовую ложку полученной смеси и залить ее одним стаканом кипятка. Принимать по 90 мл трижды в день;
  3. настойка. Из боярышника также можно приготовить специальную настойку. При желании можно купить ее в любой аптеке. Пить ее нужно следующим образом: примерно 40 капель на 300 мл чистой воды.

Шалфей богат несколькими полезными свойствами, которые очень важны при климаксе. Он также приводит в норму высокое кровяное давление. Можно принимать как свежий сок из его листьев, так и нектар из стеблей этого растения. Достаточно двух столовых ложек три раза в сутки.

Еще можно использовать специальный сбор с добавлением шалфея: необходимо соединить хвощ, корень валерианы, а также мелиссу. Эти травы нужно соединить в равных пропорциях. Одну десертную ложку полученной смеси необходимо залить кипятком и настаивать на протяжении получаса. Принимать дважды в сутки до приема пищи.

Рекомендуется также пить свежезаваренный чай из шалфея, который эффективно понизит высокое давление, а также уменьшит потоотделение. На один чайник для заваривания необходимо подготовить 30 г сухой травы.

Желательно пить его по 350 мл три раза в сутки. Курс лечения необходимо продолжать на протяжении четырнадцати дней.

Далее нужно сделать одну неделю перерыва и снова повторить его.

Еще есть один не менее действенный сбор, который помогает быстро привести в норму артериальное давление.

Для приготовления этого средства нужно подготовить в равных пропорциях плоды боярышника, перечную мяту, листья белой омелы и пустырник. Две столовые ложки сбора нужно залить неполным стаканом кипятка.

Его следует продержать в таком виде примерно 30 минут. По окончании данного времени настой нужно процедить и принимать по 150 мл три раза в сутки до приема пищи.

Еще для эффективной нормализации давления используется растение под названием красный клевер.

Оно значительно улучшает кровообращение в головном мозге, а также предотвращает появление ишемического инсульта и других не менее опасных заболеваний. Клевер также помогает при необычайно болезненных менструациях.

Для приготовления средства нужно взять примерно одну десертную ложку сухой травы и залить ее одним стаканом кипятка. Настаивать смесь нужно примерно 7 часов. Принимать по 50 мл два раза в сутки до еды.

Чтобы избежать плохого самочувствия, необходимо при появлении первых симптомов недомогания при климаксе обратиться к специалистам.

О причинах скачков давления во время менопаузы в видео:

Читайте также:  Таблетки при климаксе негормональные на первом месте

Скачки кровяного давления в период менопаузы — достаточно распространенное явление, но из-за этого не нужно считать его нормальным состоянием организма. В первую очередь это неприятный симптом, который может изменить качество жизни.

К тому же, при отсутствии должной терапии это состояние может привести к появлению других, не менее дискомфортных недугов. При первых проявлениях недомогания в период климакса нужно своевременно принимать соответствующие меры. Очень важно сохранять давление на нормальной отметке при помощи соблюдения специальной диеты, ведения активного образа жизни и приема лекарств.

Климакс и давление: может ли повышаться и что делать если скачет?

DlyaSerdca → Гипертония → Давление и климакс: есть ли взаимосвязь?

Не все знают, что риск развития гипертонии у женской половины населения выше, чем у мужской. Если вы осознаете, что эта проблема есть и у вас, важно контролировать свое давление.

В период перед климаксом артериальное и венозное давление у женщин понижается, а после — артериальное увеличивается. Это происходит из-за затухания функции яичников и сокращения количества эстрогенов.

Нехватка гормонов вызывает нарушения метаболизма, нейрогормональные изменения, и организм теряет защиту сердечно-сосудистой системы. Период менопаузы начинается от последних месячных и длится около года. В это время представительницы прекрасного пола испытывают неприятные ощущения в половых органах и сухость слизистых. Постменопауза наступает еще через год.

Функции яичников за это время полностью атрофируются. Последняя стадия может затянуться до пятнадцати лет. В это время обменные процессы сильно нарушаются.

Атеросклероз и остеопороз в этом возрасте могут привести к гипертонии, инфаркту, переломам костей. К сосудистому тонусу и дистолическому (артериальному) давлению прямое отношение имеют прогестерон и эстроген. Они действуют как антагонисты кальция и прочищают почечные канальца.

Гормоны способствуют подавлению секреции коллагена клетками сосудов. Так как из-за внутреннего жира клетки тканей перестают быть чувствительными к эстрогену, может развиться сахарный диабет 2-го типа и ишемическая болезнь сердца.

С возрастом сосудистая стенка и миокард перестраиваются, сердечная мышца с большой силой начинает выталкивать кровь. Курение также отрицательно влияет на тонус сосудов и клеток, устилающих лимфатические и кровеносные сосуды. Никотин делает уже кровеносные сосуды и повышает уровень холестерина в крови. Из-за большой выработки адреналина увеличивается частота сердцебиений, давление может повышаться.

Менопауза — это состояние, а не болезнь.

И хотя она играет немалую роль в развитии гипертензии, есть более серьезные причины:

  • неумеренное употребление соленого;
  • малая двигательная активность;
  • лишний вес;
  • депрессия;
  • наследственная предрасположенность.

к оглавлению ↑

Лечение гипертонии у женщин с климаксом не сильно отличается от лечения обычной гипертонии. Очень важно постоянно измерять свое давление.

Правильно это делать так:

  1. В положении сидя, после пятиминутного покоя.
  2. Нижний край манжеты должен находиться на два сантиметра выше сгиба локтя.
  3. Измерять давление важно несколько раз в день. Можно использовать таблицу.

Источник тут

В период менопаузы происходит глобальное изменение гормонального фона и перестройка большинства систем организма. У одних женщин данное состояние не вызывает никакого дискомфорта. Другие же переживают его более проблемно. Существенное влияние менопаузы оказывается на АД. Такие состояния, как климакс и высокое давление, часто возникаютодновременно. Первые симптомы менопаузы и гипертонии, которые дали о себе знать в один момент, указывают на серьезные нарушения. Поэтому при появлении скачков давления следует немедленно обращаться к специалисту.

Скачки давления при климаксе вызываются различными факторами. Как показывает практика, поначалу женщины не придают особого значения такому недомоганию, потому что принимают его как должное своему состоянию. К тому же артериальное давление вполне может повыситься из-за переутомления или перенапряжения. Такое халатное отношение к собственному здоровью приводит к развитию опасных заболеваний, которые плохо сказываются на работе сосудов и сердца. Возможно, в течение первых нескольких лет никаких серьезных изменений с женским организмом и не произойдет. Но если гипертонию не лечить, то однажды она приведет к инфаркту или инсульту.

Медикам удалось выяснить, какие причины вызывают повышение давления при климаксе:

  • Значительное снижение количества половых гормонов. В обменных процессах принимают активное участие эстроген и прогестерон. Эти гормоны отвечают за защиту стенок сосудов от повреждений. Также они проводят стимуляцию сокращений сердца;
  • Нарушение водно-солевого баланса. После того, как снижается уровень половых гормонов, организм перестает задерживать жидкость в области межклеточного пространства. Из-за этого ионы натрия остаются внутри клеток. Данный механизм приводит к формированию слишком большого объема жидкости. На этом фоне происходят изменения в работе сосудов и сердца;

Нарушения сна способны приводить к повышению давления при климаксе

  • Нарушение сна и эмоциональная раздражительность. Климактерия приводит к резким переменам настроения. Женщины становятся слишком обидчивыми. Даже малейший раздражитель вызывает у них сильную реакцию, которую они с трудом могут контролировать. Также в период климакса наблюдается плохая переносимость физической активности. У женщин появляются хроническая бессонница и усталость. Подобное состояние многие сравнивают с переживанием беременности. Единственное отличие между ними заключается в том, что в первом случае уровень половых гормонов слишком высокий, а во втором – чересчур низкий;
  • Нарушение тонуса стенки сосудов. Когда в женском организме происходит снижение половых гормонов, сосудистые стенки начинают стремительно терять свою эластичность. Из-за этого внутренняя оболочка может легко повредиться. Данная патология приводит к образованию бляшек и тромбов, которые несут прямую угрозу здоровью любого человека;
  • Прием неправильно подобранных гормональных медикаментов. Повышенное давление наблюдается в период менопаузы из-за того, что женщина травит свой организм неподходящими лекарственными средствами. За счет аптечных средств многие из них стараются избавиться от дискомфортных ощущений, спровоцированных климаксом. Но они получают совершенно противоположный результат. Лечение гормональными препаратами, которые не были рекомендованы врачом, вызывают сгущение крови, образование тромбов и другие осложнения;
  • Набор лишней массы тела. Менопауза в сочетании с возрастом отражается на физической активности. Данный показатель значительно снижается. Вследствие этого женщина начинает набирать лишние килограммы, из-за которых давлениепри климаксе повышается.

Высокое давление при климаксе объясняется этими причинами. Если женщина хочет почувствовать себя намного лучше, ей придется найти фактор, влияющий на здоровье, и максимально минимизировать свое взаимодействие с ним.

Перепады давления в период климакса диагностируются даже у тех женщин, у которых раньше никогда не было подобных проблем. Их появление провоцируется именно изменением функции репродуктивных органов. Если женщина опасается развития гипертонической болезни, ей следует заранее позаботиться о собственном здоровье.

Женщина, переживающая климактерический период, поймет, что у нее скачет давление, если заметит характерные для данного состояния симптомы:

  • Головные боли;
  • Частые позывы в туалет;
  • Резкие перемены настроения;
  • Учащение сердцебиения;
  • Ощущение приливов.

При скачках давления у женщины учащается сердцебиение

Если симптомы высокого давления при климаксе будут замечены своевременно, то женщине удастся избавиться от болезненного состояния с помощью традиционного лечения. В более запущенных ситуациях рассчитывать на быстрое выздоровление не стоит.

Давление, которое наблюдается при климаксе у женщин, доставляет немало проблем. Именно поэтому следует своевременно проводить его лечение. Первым делом нужно кардинально изменить свой привычный образ жизни. Ведь он в большинстве случаев оказывает негативное влияние на здоровье. На начальной стадии развития патологии женщина может обойтись без лекарственной терапии. Значительно улучшить ее состояние может ведение правильного образа жизни. Лечащий врач непременно посоветует пациентке придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следует пересмотреть свой рацион питания. Женщинам стоит отказаться от жирной, соленой и слишком сладкой еды. Такое питание негативно влияет на вязкость крови и состояние стенок сосудов. Также оно плохо сказывается на здоровье сердца. Давление в период климакса не увеличивается, если питаться растительной пищей, бобовыми и морской рыбой. Эти продукты не дают сосудам забиваться и не приводят к ожирению;
  2. Не стоит отказывать себе в физической активности и прогулках на свежем воздухе. Давление будет повышаться, если произойдет сбой обмена веществ. Предотвратить эту неприятность помогает достаточное насыщение тканей кислородом. К тому же с помощью регулярных прогулок решается проблема нарушения водно-солевого баланса, которая провоцирует развитие гипертонии при климаксе;
  3. Желательно отказаться от чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков и курения. Ни для кого не секрет, что вредные привычки плохо сказываются на сосудах. Они заставляют их то сужаться, то расширяться. Из-за этого давление достигает высшее значение, которое следует избегать;
  4. Нужно употреблять большое количество воды. Многие ограничивают себя в питье, так как бояться появления отеков. Но эти опасения напрасны. Жидкость не будет застаиваться в организме, если женщина правильно питается. К тому же вода хорошо выводит лишнюю соль, которая имеет свойство накапливаться.

Лечение высокого давления лекарственными препаратами

Если высокое давление при климаксе достигает не более 180 мм рт. ст., женщине предлагается стандартное лечение препаратами. Традиционно такая терапия включает в себя следующие группы медикаментов:

  • Гормональные средства. Они помогут восполнить нехватку прогестерона и эстрогена. В таких случаях рекомендуют принимать «Климонорма» или «Прогинова». За счет устранения недостатка гормонов подавляется фактор, провоцирующий повышение артериального давления;
  • Гомеопатические средства. Они прописываются пациенткам, которым нельзя по определенным причинам принимать синтетические гормоны. Избавиться от приливов и повышенного потоотделения помогает прохождение курса «Климадинона» или «Ременса». Эти препараты не оказывают отрицательного влияния на сосуды, поэтому не вызывают формирование тромбов;
  • Седативные средства. От излишней нервозности и раздражительности хорошо помогают пустырник и валериана. К тому же лекарственные травы отлично справляются со спазмами сосудов.

Дополнительно прописываются препараты, которые снижают симптоматику климакса.

Если показатели высокого давления стабильно держаться, требуется специфическое лечение. Специалисты, которые знают, как бороться с такой проблемой, назначают пациенткам ингибиторы АПФ. Рекомендованными являются препараты «Каптоприл» и «Лизиноприл». Активные вещества указанных лекарственных средств проводят угнетение влияющего на уровень давления фермента, который находится в крови

Иногда прописываются диуретики, к примеру, «Индапамид» или «Фуросемид». Но нужно помнить о том, что такие препараты вымывают из организма кальций. Поэтому во время терапии рекомендуется принимать средства, восполняющие дефицит важного микроэлемента.

Народная медицина в борьбе с высоким АД

Давление при климаксе у женщин можно лечить и другими средствами, которая предлагает народная медицина. С их помощью решается проблема высокого АД. Также они благоприятно влияют на большинство важных процессов, которые поддерживают нормальное функционирование организма.

Отлично борются с высоким давлением в период климакса такие средства:

  1. Настойки и отвары на основе боярышника. Помогают справиться с аритмией и гипертонией;
  2. Сок из стеблей шалфея. Оказывает на организм гипотензивное действие. Увеличить эффективность средства можно путем добавления в него мелиссы и валерианы;
  3. Отвары из боярышника, мяты, пустырника и омелы. Заваренные травы в равном количестве приводят в норму показатели давления;
  4. Настой из красного клевера. Нормализует давление и улучшает кровообращение в области мозга.

Регулярное применение народных средств, если они разрешены врачом, помогут справиться с гипертонией и уменьшить вероятность развития тромбоза.

Лечение климакса и сопутствующей ему гипертонии следует проводить комплексно. Устранить неприятные симптомы, которые возникают при таких состояниях, помогают профилактические меры. Достаточно вести правильный образ жизни, чтобы не сталкиваться с подобными проблемами со здоровьем.

Источник тут

Давайте разберемся, что такое скачки давления при климаксе, лечение и профилактика их. Скачки давления при климаксе встречаются достаточно часто, однако в большинстве случаев вызывают у женщин серьезное удивление. Казалось бы, репродуктивная и сердечно-сосудистая системы совершенно не связаны. Чем же тогда обусловлено повышение давления? Между тем, если разобраться, можно понять, что такое явление вполне закономерно. Самое главное — вовремя заметить приближающийся недуг и принять соответствующие меры. Своевременное реагирование — гарантия того, что такой процесс, как климакс, не даст осложнений в виде каких-либо заболеваний и повышения давления.

Вегетососудистая дистония (ВСД) и климакс — два неразрывных понятия, которые одновременно встречаются в жизни подавляющего большинства женщин. Все дело в том, что новое состояние обуславливает множество переживаний, предотвратить которые может лишь сама женщина. Распознать проблему можно благодаря следующим симптомам:

  • головная боль;
  • приливы;
  • учащенное сердцебиение;
  • колебания настроения;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Конечно, можно долго ходить по больницам, сдавая анализы и находясь в поиске диагноза, однако здесь все и так понятно. На горизонте — менопауза, о которой и пытается оповестить женщину организм.

Повышение давления в этом случае — отнюдь не осложнение, а всего лишь доказательство того, что женщина подсознательно боится перемен. Конечно, она может не подавать виду, однако организм скажет обо всем самостоятельно.

На самой глубине переживаний лежит страх смерти, вызванный гормональными перестройками. На этом фоне развивается ВСД, которая со временем вполне может дать осложнения в виде гипертонии. Осложняется ситуация тем, что женщина, панически боясь навредить себе, категорически отказывается от приема медикаментов и даже похода в медицинское учреждение.

В этом случае оказать посильную помощь смогут исключительно близкие люди, задача которых — убедить женщину в том, что поход в больницу — это необходимость, которая не несет в себе скрытой угрозы. В большинстве случаев врач назначает своей пациентке успокаивающие препараты, которые уже через несколько дней дадут положительный результат в виде значительного улучшения состояния.

В случае, если гипертония уже дала о себе знать, пациентке потребуется и помощь кардиолога, которой назначит дополнительное лечение. Не следует наивно полагать, что после климакса проблема просто уйдет, как и остальные симптомы.

Как правило, гипертония в легкой форме лечится в среднем за несколько недель, в то время как тяжелая стадия может потребовать прохождения курса, рассчитанного на несколько месяцев. Обычно при правильном подходе видимые симптомы климакса уходят уже через несколько месяцев. Организм полностью перестраивается, и перед женщиной открывается совершенно новая страница жизни, прожить которую она также может вполне достойно.

Вернуться к оглавлению

В первую очередь, женщина должна пересмотреть свой образ жизни, выделив больше времени на отдых.

Заметив у себя скачки давления, женщина должна посетить медицинское учреждение. Возможно, повышение давления никак не связано с климаксом, и проблемы кроются совершенно в иных проблемах со здоровьем. В таком случае упор будет делаться на поддержание работоспособности сердечно-сосудистой системы, а не на улучшение общего состояния, как это бывает при менопаузе.

В том случае, если каких-либо дополнительных проблем не обнаружено, пациентке будет назначен лишь комплекс препаратов, нормализующих давление. Остальные симптомы климакса она вполне сможет побороть без медикаментов.

При необходимости можно даже взять отпуск, за время которого организм хотя бы немного сможет восстановиться. Поездки в культурные центры или курортные города только приветствуются.

Не лишними будут и пешие прогулки, совершать которые желательно каждый день. Это способствует существенной эмоциональной разгрузке. Гулять нужно даже в том случае, если повышается давление! Примерно через неделю после начала прогулок можно будет заметить, что состояние существенно улучшается. Не исключено, что в скором времени нормализуется и давление. В качестве поддерживающего средства в рацион можно ввести употребление отваров из лекарственных трав, повышающих тонус и укрепляющих иммунитет. Категорически противопоказаны в это время всевозможные стрессы, их следует избегать любой ценой. Так что скачки давления при климаксе, лечение их и профилактика подвластны любой женщине.

Однако в этот момент крайне важна и поддержка близких, которые должны показать женщине, что она по-прежнему желанна и любима. Пройдет совсем немного времени, и неприятное состояние отступит, а представительница прекрасного пола сможет вновь вернуться к своей обыденной жизни, в которой будет много приятных событий.

29 Апреля, 2013, 17:32

давление при менопаузе

Здравствуйте, Мария Юрьевна. Как известно, скачки давления, дело обычное при климаксе. Я вообще склонна к повышенному давлению, а тут скачки давления при климаксе настолько большие, что я начала принимать локрен. Но теперь опасаюсь, т.к. перепады давления сами по себе резкие из-за климакса, а тут еще и лекарство понижает, т.е. давление падает иногда очень сильно, кружится голова. Получается, что ж тут хорошего от лекарства? Такие значительные перепады в течении дня случаются по нескольку раз. Что делать с этими перепадами? Как поступить — продолжать принимать препараты, снижающие давление или нет? Что делать, когда давление сильно падает? Какой принцип контроля и поддержания давления при климаксе? Спасибо. Елена

29 Апреля, 2013, 20:00

Уважаемая Елена, а какие именно цифры АД (обычные, минимальные, максимальные? Вам проводили суточное АД мониторирование? Какие там показатели?) Принципы контроля и поддержания уровня АД при климаксе такие же, как и у всех остальных людей. Только здесь ещё можно использовать гормональную заместительную терапию в качестве коррекции симптомов климакса, если нет противопоказаний (например, дроспиренон-содержащий препарат, учитывая его антиминералкортикиодный эффект). А кто Вам назначил локрен? Расскажите врачу о Ваших скачках уровня АД на фоне приема этого препарата. Возможно, Вам следует его заменить другой препарат, который будет держать АД на постоянном уровне в течение суток. Кроме того, следует помнить, что цель лечения артериальной гипертонии не только в снижении уровня АД, но предотвращении поражения органов мишеней и снижения риска сердцечно-сосудистых осложнений. Ведь колебания АД не проходят бесследно для организма (в особенности сосудов, почек, сердца, головного мозга), а вызывают их патологические изменения. Поэтому антигипертензивную терапию надо принимать, если Вам ее прописал врач, но под контролем уровня АД, не допускать резкого снижения АД. При снижении уровня АД обычно следует увеличить потребление жидкости, выпить сладкий крепкий чай или кофе, иногда показан прием внутрь кордиамина. Согласуйте с врачом.

Логичным кажется, что когда впервые обнаруживается повышенное артериальное давление, женщина обращается к терапевту, или, скажем, кардиологу. И мало кто догадывается, что эту проблему может помочь решить гинеколог. С наступлением климактерической фазы женский организм испытывает дефицит гормонов. Именно эстрогены помогают регулировать просвет сосудов, и их недостаток приводит к проблемам давления при климаксе. Ведь именно в этот период данные неприятности особенно досаждают женщине.

Эти гормоны, в буквальном смысле слова, делающие из женщины женщину, исполняют и множество других важных функций. Даже кожа, волосы и ногти зависят от них. А «внутри» эти гормоны влияют на стенки сосудов. Они играют роль вазопротекторов, благотворно влияют на рост клеток сосудов и функцию эндотелия. Снижение их количества не позволяют организму расширять сосуды при необходимости. Напротив, все чаще стенки артерии сильно сужаются – возникает спазм сосуда. Многократное повторение спазма ведет к отложению на стенках артерий холестерина и давление при климаксе повышается. Многие женщины, фактически половина из тех, у которых наступила менопауза, имеют повышенное АД, сопровождаемое головной болью, в основном в районе затылка, порой они чувствуют тошноту, иногда бывают носовые кровотечения. При этом большинство женщин не связывают данные симптомы с давлением при климаксе и объясняют головную боль иными причинами. Редко кто из них обращается даже к терапевту, а тем более к гинекологу. И это существенная ошибка. Лечить артериальную гипертензию нужно обязательно, даже в том случае, если повышение АД явление эпизодическое. Если этого не делать, то оно будет повышаться чаще, а показания его станут более грозными, провоцируя серьезные осложнения в виде инсульта головного мозга.

Сегодня доктора хорошо знают, что зачастую для того чтобы нормализовать АД женщине, находящейся в климактерическом периоде, достаточно воспользоваться заместительной терапией гормонами. Это лечение не преследует цель восстановить функции яичников, а только помогает избавиться от проявлений климактерия, а в их числе повышенного давления при климаксе. В настоящее время фармакологи комбинируют низко дозированные препараты гормонов, которые прошли клинические исследования и имеют надежный антигипертензивный эффект.

Читайте также:  Что такое приливы во время климакса климакс

Но описанный выше вид терапии также имеет противопоказания и определенные показания. Перед тем как назначить такую терапию, женщина должна пройти обязательные обследования. По их результатам гинеколог решает, можно ли использовать данную терапию для конкретной женщины и поможет ли она устранить симптомы, в том числе повышенное давление при климаксе. Или же нужно применять добавочное лечение. При этом время лечения имеет значение решающее. В данном случае описанное лечение можно проводить для женщин возрастом от сорока пяти до пятидесяти пяти лет, пока время пост менопаузы еще не наступило. Тогда можно добиться ощутимых положительных результатов, а гормональные препараты можно будет принимать и после шестидесяти. А для пожилых женщин, у которых менопауза исчисляется уже десятью годами, заместительная терапия невозможна. Это означает, что пытаться корректировать гормональный фон, чтобы нормализовать давление в шестьдесят лет уже поздно. А ведь именно в это время гипертонические проблемы заявляют о себе в полную силу. Поэтому вовремя заботьтесь о своем здоровье!

Гипертония – типичная патология для людей старше 40 лет. У женщин она наиболее выражена в период менопаузы или климакса. Существует ряд причин и факторов, которые влияют на развитие болезни. Зная их, есть возможность купировать процессы, постепенно разрушающие стенки сосудов и изнашивающие сердечную мышцу.

При климаксе происходят существенные изменения в работе организма и гормональной системы. При этом многие пациентки, которые до менопаузы не знали проблем с сердечно-сосудистой системой, столкнулись с тем, что начало значительно повышаться АД, проявилась симптоматика, причем достаточно интенсивно. Провоцирующих факторов при этом много:

  • Гормональные изменения в организме, как естественные процессы старения.
  • Повышение уровня холестерина.
  • Стрессы.
  • Перенапряжение, перегрузки эмоционального или физического характера.
  • Наследственный фактор.
  • Патологии почек, сердца, сосудов.
  • Отклонения крови.
  • Ослабление работы ССС.

Перепады давления постепенно становятся хроническими, если вовремя не принимать меры. При этом стоит учитывать, что патология нередко вызывает осложнения, а при затягивании обращения к врачу в значительной мере способна сократить жизнь женщины.

Важно! Выявление первопричины, провоцирующей повышение артериального давления, позволяет определить оптимальный курс терапии гипертонии. А это поможет устранить риски для здоровья пациентки в виде осложнений: инсульта, инфаркта и так далее.

Скачки давления в единичных случаях опасности женскому организму не несут, если они незначительны. При учащении проявления гипертензии можно уже говорить о прогрессировании заболевания. В силу того, что во время климакса перестает в должном объеме вырабатываться эстроген, вместе с ним падает и уровень эластина в организме. Это ведет к уменьшению эластичности стенок сосудов и их последующему сужению. В результате давление неизменно повышается.

Второй фактор – рост уровня холестерина и его выработки организмом. Под воздействием повышенного АД стенки сосудов постепенно повреждаются, а в местах, где есть микротрещины, образовываются холестериновые отложения. Результатом становится еще большее сужение просветов сосудов. Это приводит к еще большему повышению АД, что в свою очередь способно вызывать различные осложнения, в том числе и опасные для здоровья и жизни женщины:

Такое состояние сосудов – прямая предпосылка к раннему развитию старческой деменции, особенно если есть наследственная предпосылка. Стоит отметить, что гипертония сама по себе несет существенные риски, оказывая негативное влияние на различные системы органов – от почек и до головного мозга. Но в наибольшей мере она изнашивает ткани сердечной мышцы.

Медикаментозное лечение состоять может из одного конкретного препарата или целого спектра. Назначается оно исключительно после обследования женщины. На основе полученных данных определяется не только медикаментозное лечение, но и изменение в образе жизни – отказ от вредных привычек, своевременное лечение выявленных патологий, нормализация нагрузок и режима дня, питания и так далее.

К медикаментозной терапии следует подходить с особой тщательностью и педантичностью, так как нерегулярное, отрывочное использование выписанных врачом средств приводит к тому, что болезнь не только не купируется, но и начинает прогрессировать. Обычно прописывают следующие группы медикаментов:

  • Гормональные средства с прогестероном и эстрогеном в составе: Прогинов, Климонорм, Дивин. Эти лекарства позволяют восполнить дефицит гормонов, вызывающий симптоматику гипертонии.
  • Гомеопатические препараты на основе фитогормонов. Выписываются, если синтетические медикаменты нельзя принимать по тем или иным причинам. К таковым относятся Ременс, Климактоплан, Климадинон. Они помогают устранить нервозность, гипергидроз, приливы, улучшают тонус сосудов, не вызывая риска тромбообразования.
  • Седативные и успокоительные средства, которые помогают нормализовать эмоциональный фон и сон. К таким относят валериану, пустырник, боярышник. Они также помогают устранить спастические состояния сосудистой системы и снизить внутричерепное давление.
  • Ингибиторы АПФ помогт снять общую симптоматику повышенного АД: Фозиноприл, Эналаприл, Картоприл, Лизиноприл.
  • Диуретики в виде Индапамида или Фуросемида и препараты с кальцием в составе. Назначаются только в комплексе, так как диуретики вымывают кальций из организма, а препараты с кальцием восполняют дефицит минерала.

В целом такое лечение считается достаточным. Если гипертония при климаксе напоминает о себе незначительно, то врачи стараются ограничиться терапевтическими мерами и самыми легкими фитопрепаратами.

Скачки давления при климаксе давно лечатся народными средствами. Это неплохой способ улучшить общее состояние гипертоника, но консультации с врачом и медикаментозное лечение они не заменят. Применяют следующие рецепты на основе боярышника:

  • Настойка боярышника (покупается в аптеке) по 40 кап. на ½ стакана воды до 3 раз в сутки.
  • Плоды или цветы залить стаканом кипятка, настаивать под крышечкой около ½ часа и пить треть стакана трижды в сутки до еды.
  • По тому же принципу завариваются и принимаются боярышник, ромашка, пустырник.

Для удобства применения можно равными частями смешать ингредиенты в одной таре, а затем заваривать в стакане каждый раз, как потребуется. Лучше принимать курсами. Перед этим проконсультируйтесь с врачом.

Оптимальным показателем считается давление при климаксе на уровне 140/90. Колебания связывают с гормональным дисбалансом, который характерен для этого периода. В первую очередь сказываются возрастные изменения на уровне прогестерона и эстрогена. Они в наибольшей мере отвечают со стороны эндокринной системы за уровень АД.

Скачки давления при таких изменения неизменно будут присутствовать. При этом играют важную роль провоцирующие факторы. В целом приступ повышения АД длится стандартно и зависит от того, что окружает пациентку, а также от того, какие меры предпринимаются.

В зависимости от стадии гипертонии повышение давления может наблюдаться от нескольких часов и до нескольких дней. Если же говорить в целом о периоде, то АД будет «скакать» на протяжение всей менопаузы. Если не предпринять соответствующие меры, то болезнь перейдет в хроническую стадию, что и наблюдается у большинства пациенток, которые игнорируют основную симптоматику. Также риск хронизации процесса повышается при отсутствии контроля жизни: питания, ЗОЖ, физической активности, стрессов.

В процессе наступления климакса в женском организме перестают в должном объеме вырабатываться эстроген и прогестерон в должном объеме. Это естественный процесс старения организма. Понижается эластичность и тонус сосудов, а объем крови остается прежним. На их стенки оказывается дополнительное давление, что и приводит к повышению АД.

На фоне этого начинает активно вырабатываться дополнительный объем холестерина, который заполняет стенки сосудов. В результате просветы еще больше сужаются. На фоне сниженной эластичности это еще больше усиливает давление, что и ведет к росту АД. Если при этом повышается содержание соли в организме, например, из-за неправильного питания, то наблюдается задержка жидкости, отеки, повышается нагрузка не только на сосуды и сердце, но и на почки, которые в свою очередь также влияют в негативном контексте на уровень давления. Это приводит к развитию и усилению следующей симптоматики:

  • Приливам в виде жара, тошноты, головокружения, нехватки воздуха.
  • Эмоциональной неуравновешенности в виде депрессии, тревоги, неестественным переживаниям, плаксивости, злости, раздражительности.
  • Бессоннице.
  • Избыточному весу.

Такие проявления подавить без синтетических или растительных гормональных препаратов невозможно, но назначить конкретное средство может только врач и исключительно после проведения диагностического обследования.

  • Расслабляющие процедуры вроде массажа, йоги, медитации, аутотренингов.
  • Своевременное обращение к специалисту.
  • Прием витаминов.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Соблюдение диеты.
  • Регулярные занятия спортом.
  • Развитие дополнительных способов отвлечения – хобби, занятия по душе, новые увлечения.

Стоит смириться с тем, что климакс – это неизбежное течение жизни любой женщины, но далеко не ее окончание. Многие после климакса открывают новые грани жизни. Поэтому не стоит замыкаться в себе. Любые стрессы, даже эмоциональные, неизменно ведут к заболеваниям, а гипертония – одно из тех заболеваний, которое вполне может стать подтверждением тезиса «все болезни от нервов».

Скачки давления при климаксе очень распространенный симптом этого периода жизни женщины. Многие дамы впервые сталкиваются с такими проявлениями. Чаще у женщин наблюдается повышенное давление при климаксе.

Представительницы прекрасного пола не всегда знают, что им необходимо предпринять, чтобы нормализовать свое давление, и нужно ли проводить лечение или все урегулируется самостоятельно. В этой публикации мы всесторонне рассмотрим, как взаимосвязаны давление и климакс.

В большинстве случаев у женщин перед началом климактерического периода наблюдается низкое давление. В пременопаузе показатели давления ползут вверх. У многих развивается гипертензия.

Не все связывают происходящие изменения с климаксом. Очень часто дамы считают, что давление у них скачет из-за стресса, волнений, «лишней» чашечки кофе, умственного или физического перенапряжения.

Может ли при климаксе повышаться давление?

Давление при климаксе повышается по целому ряду причин:

    Главная причина – постепенное понижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона).

Эти гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию женщины, а влияют на работу многих систем женского организма, в том числе функционирование сердечно-сосудистой системы. Половые гормоны также влияют на многие происходящие в организме процессы. Так, эстрогены поддерживают уровень эластина, влияющего на эластичность сосудов. Дефицит эстрогена приводит к понижению количества эластина. Как следствие, утратившие эластичность сосуды начинают сужаться. Кроме того, с возрастом кровь становится более вязкой и ей труднее циркулировать по суженным сосудам. Изменение гормонального фона приводит к повышению уровня холестерина в крови. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, и это приводит к еще большему суживанию просвета для кровотока. Весь комплекс изменений влияет на то, что давление при климаксе у женщин повышенное.

Гормональная перестройка в организме приводит к нестабильной работе нервной системы.

Дама становится излишне впечатлительной, ее легко вывести из равновесия, повышается раздражительность. Такие эмоциональные всплески провоцируют повышение давления.
В климактерический период нарушается водно-солевой обмен в организме.

Уже не вся жидкость выводится из организма, а застаивается в тканях органов, оставляя в клетках частицы натрия. Накопившаяся соль влияет на повышение объема крови и изменения в работе сердца. Как следствие, повышается давление.
Отсутствие полноценного отдыха приводит к тому, что давление то понижается, то повышается.

Ночные приливы жара, сопровождаемые повышенным потоотделением, и нестабильное эмоциональное состояние приводят к нарушениям сна и появлению бессонницы.

Теперь мы знаем, почему повышается давление при климаксе. Вследствие гормональной перестройки функционирования организма, которая приводит к многочисленным изменениям в работе органов и систем.

Итак мы рассмотрели почему при климаксе может скакать давление и какие причины развития гипертонии. А теперь дадим ответ на извечный вопрос – что делать, чтобы снизить давление. Во-первых, поменять образ жизни. Во-вторых, обратиться к кардиологу и начать лечение развивающейся гипертонии.

Начнем по порядку и рассмотрим, какие изменения следует внести в свой устоявшийся образ жизни, чтобы улучшить свое самочувствие. Климакс переводится на русский язык, как ступень.

Климактерий в среднем приходит к женщине в 45 лет. Это возраст зрелости. Даме следует поменять свое поведение, чтобы на ступени зрелой жизни иметь хорошие самочувствие.

Женщине необходимо внести в свой жизненный уклад следующие изменения:

    Откорректировать свое питание в соответствии своему возрасту.

Нужно отказаться от соленых, сладких, острых и жирных блюд. Такая еда увеличивает вязкость крови и способствует повышению уровня холестерина. Основу нового рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи, морепродукты и рыба, а также обезжиренные молочнокислые продукты, качественное оливковое и подсолнечное масло. Необходимо правильно готовить полезные продукты, чтобы получать от них максимальную пользу. Нужно готовить без масла, а добавлять его в уже готовые блюда. Поэтому, следует варить, запекать и тушить, но не жарить. Переход на такой рацион позволит разжидить кровь, улучшить состояние стенок сосудов и работу сердца.
Придерживаться оптимального питьевого режима.

Многие дамы, боясь оттеков, начинают мало употреблять жидкости. Это неправильный подход. Нужно выпивать 1,5-1,8 литра в день чистой воды. При правильном питании и достаточной физической активности вода не будет застаиваться в организме, а будет постоянно выводиться вместе с солью.

Много двигаться и дышать свежим воздухом.

Можно выбрать любой вид спорта и регулярно заниматься им в умеренном темпе. Хорошо влияют на физическую форму и не дают набирать вес занятия шейпингом, плаванием, танцами, а также йогой. Утренние пробежки в спокойном темпе или прогулки в парке задают хороший ритм на весь день. Физическая активность позволяет насыщать клетки кислородом, нормализовать водно- солевой баланс и все обменные процессы в организме. Таким образом, нейтрализуется одна из причин высокого давления при климаксе.
Избавиться от вредных привычек – курения и употребления спиртного.

Обе привычки провоцируют сжимание-разжимание сосудов и приводят к повышению давления.
Более внимательно относится к своему здоровью.

Как минимум дважды в день измерять давление даже при хорошем самочувствии – утром и вечером. Если возникает необходимость, то принимать назначенный лечащим врачом препарат от давления при климаксе. Когда головная боль сопровождается тошнотой, а перед глазами появляется пелена, то необходимо вызвать скорую помочь. Это первые симптомы гипертонического криза, который может развиться очень быстро и в острой форме. Для того чтобы криз миновал без последствий нужна оперативная госпитализация.

Описанный нами образ жизни позволит даме в зрелом возрасте чувствовать себя хорошо каждый день. Она не только сможет уменьшить давление, но также интенсивность проявления неприятных симптомов климакса (приливов, чрезмерной потливости, головных болей, набора веса).

Скачки артериального давления при климаксе требуют лечения. Ведь, перепады артериального давления могут спровоцировать развитие опасного заболевания: атеросклероза, инфаркта ил инсульта. Кроме того, они опасны для почек, поскольку, могут привести к почечной недостаточности. Также, они плохо влияют на сетчатку глаза и могут привести к ее дистрофии.

Лечение давления при климаксе у женщин зависит от симптомов. Поэтому, очень важно не только вовремя обратиться к кардиологу, а сообщить ему все проявления, сопровождающие или предшествующие скачкам давления. Необходимо пройти полное медицинское обследование. Оно не займет много времени, но позволит поставить точный диагноз. Только на основании максимально полной информации лечащий врач сможет назначить эффективное лечение давления.

Если высшее значение во время приступа не превышает 180 мм рт. ст., а во время медицинского осмотра было выявлено, что гипертония при климаксе была спровоцирована приливами жара и другими специфическими симптомами, то женщине будут назначены следующие средства гомеопатии и препараты, имеющие активные вещества растительного происхождения:

Все эти лекарства эффективны не только при снижении давления. Они уменьшают интенсивность проявления других характерных для климактерического периода симптомов: повышенной нервозности, приливов жара, обильного потения и прочих.

Сколько времени длится такая терапия? Таблетки от давления на растительной основе принимают длительное время — от нескольких месяцев до полугода и больше. У этих препаратов накопительный характер действия.

Как бороться, когда повышение давления провоцирует эмоциональная нестабильность. В таком случае, снижающие действие имеют успокоительные средства Пустырника и Валерианы.

Они имеют не только седативное действие, а еще способны снимать спазм сосудов и в результате этого снижать показатели. Но только при незначительном повышении показателей.

При климаксе высокое давление, спровоцированное гормональным дисбалансом, эффективно снижают заместительной гормональной терапией (ЗГТ).

Ее проводят таблетками, содержащими синтетические половые гормоны:

После приема препаратов в организме поднимаются уровни половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. За счет того, что ликвидируется причина гипертонии во время климакса эффект от лечения наступает очень быстро. Продолжительность лечения назначает только врач, учитывая какой результат получен и общее состояние дамы.

Когда у женщины стабильно держится высокое давление или периодически повышается выше значения 180 мм. рт. ст., то можно диагностировать гипертонию. Это серьезное заболевание, при котором назначать лекарство может только кардиолог, после проведения осмотра и специальных медицинских исследований.

Гипертония при климаксе лечение требует препаратами, относящимися к группе ингибиторов АПФ.

Дамам во время менопаузы назначают такие лекарства:

Все эти препараты угнетают особый фермент, находящийся в крови. Он тесно взаимосвязан с артериальным давлением. Врач может назначить пациентке диуретики. Например, Фурасемид или Индапамид. Только, такие лекарственные средства вымывают кальций из костей.

Поэтому, их следует принимать совместно с препаратами, имеющими в своем составе кальций.

Терапия при гипертонии даст больший эффект, если ее дополнить народными рецептами. Они устраняют практически все симптомы климакса. Хороших результатов можно добиться, используя лекарственное растение – боярышник.

Вот, несколько проверенных эффективных рецептов:

    Настой из сушеных плодов и цветков.

5 г высушенного сырья заливают одним стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Принимают 3 раза на день по ½ стакана перед едой.
Комплексный напар.

Смешивают в равных количествах такие сушеные лекарственные растения: боярышник, ромашку, сушеницу и пустырник. 1 ст. лож. смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 25 минут. Пьют по пол стакана три раза в день обязательно до еды.

Травники советуют использовать средства с шалфеем, который помогает устранять многие проявления климакса, в том числе гипертонию.

Чтобы бороться с симптомами, можно принимать:

    Свежий сок из стеблей и листьев шалфея.

По 2 ст. лож. свежего сока 3 раза в день.
Настой из сбора таких растений: шалфея, мелиссы, хвоща, корня валерьяны.

Все травы берут в равных количествах и смешивают. 1 ст. лож. сбора заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Нужно пить утром и вечером до еды.
Чай из шалфея: на один заварочный чайник используют 2 ст. лож. сушеного шалфея.

Принимают после еды по 1 стакану трижды в день. Курс 2 недели, после которого недельный перерыв и новый курс.

Народные средства применяют совместно с медицинскими препаратами.

Скачки давления – это климактерический синдром, который не стоит игнорировать. Во время менопаузы может развиться гипертония, которая может привести к серьёзным последствиям: атеросклерозу, инфаркту или инсульту.

Женщине очень важно вовремя обратиться к кардиологу для того чтобы тот грамотно подобрал лечение. В зависимости от конкретной ситуации могут применять средства на растительной основе, гормональные препараты, ингибиторы АПФ. Лечение эффективно дополняют народные рецепты. Желаем вам крепкого здоровья!

А какие методы лечения давления при климактерии знаете вы?

Вот, что думает Елена Малышева об этом препарате: «Климакс даётся непросто почти каждой женщине. Около 95% испытывают приливы, чуть меньше — проблемы со сном. Бороться с новыми ощущениями женщине приходится или гормонами, или народными средствами, где важно знать точные пропорции. Neosense содержит 30 растительных экстрактов, которые повышают уровень эстрогенов и помогают избавиться от приливов, нормализовать настроение и сон, оказывает благотворное влияние на организм в целом.«

Источник тут