У меня начался климакс я стала сильно потеть

Пятый десяток и похоже начинается. Дамы, давайте обсудим, поделимся опытом. Во сколько лет начинается климакс, как понять, что это он, а не просто сбой или другая какая болезнь приключилась.Как вести себя, как смягчить симптомы ( потливость внезапная, раздражительность, непонятные ни то кровотечения ни то менстр). К врачу не посылайте, никто там беседы рассусоливать не будет.А гормонозаместительначя терапия не всем показана.

[782914285] – 18 марта 2018 г., 23:58

Меня первый раз жаром обдало почти в 54 года, сначала не поняла, что это такое) Выглядела моложе своих лет, даже гинеколог об этом говорила. Стала пить эстровэл, очень хорошо помогал почти полгода, потом стала потеть каждый час-ужас! Пробовала климаксан, климадинон, циклим, уже не помогает( Врач говорит, если приливы не пройдут, надо переходить на гормоны.Сейчас пробую аланин в чистом виде, дешевле и не вызывает привыкания. Пока не очень(

[782914285] – 19 марта 2018 г., 00:06

Меня первый раз жаром обдало почти в 54 года, сначала не поняла, что это такое) Выглядела моложе своих лет, даже гинеколог об этом говорила. Стала пить эстровэл, очень хорошо помогал почти полгода, потом стала потеть каждый час-ужас! Пробовала климаксан, климадинон, циклим, уже не помогает( Врач говорит, если приливы не пройдут, надо переходить на гормоны.Сейчас пробую аланин в чистом виде, дешевле и не вызывает привыкания. Пока не очень(

. И после последних менсов ещё год не прошел, не разрешают гормоны(

[465441727] – 26 марта 2018 г., 09:00

Вас можно назвать счастливой женщиной))) Очень неприятные ощущения. Мне зуд сильно досаждал. Чешется, печет так еще и с мужем быть не могу. Он конечно понимающий, но. Я так нервничала по этому поводу, а может мои нервы это еще один симптом климакса. Принимала ледис формулу менопауза. Прежде всего конечно нервозность ушла, и зуд прошел. Близость с мужем немного изменилась, но она есть.

[2452934573] – 22 июня 2018 г., 12:30

Очень боюсь, что во время климакса наберу много. Поэтому гормональные пилюли от прилива и всех остальных прелестей моего возраста пить не хочу. Но с каждым днем все сложнее бороться с симптомами. Вот думаю сейчас, как себе помочь, возможно это вообще и не поправиться желательно?

[2962098740] – 22 июня 2018 г., 13:51

Пью не гормональный менорил и ничего больше не делаю, вес не повышает. Ну так… плюс минус пару килограмм, ну это всегда так было.

[2452934573] – 24 июня 2018 г., 19:38

А где покупаете ваши капсулы? Почитал про менорил в интернете, ничего плохого не нашла, заинтересовалась.

[2962098740] – 25 июня 2018 г., 21:15

В обычной аптеке покупаю. Мне удобно, что искать не нужно, не дефицитные пилюли.

[2452934573] – 26 июня 2018 г., 00:35

Правильно, что пытаетесь что-то делать. Сидеть и ждать не вариант. Знаю женщины, которые терпят. Но зачем нужны такие муки? Лучше помогать себе.

[396887987] – 28 июня 2018 г., 16:01

девочки, у меня такая беда. точнее не у меня, у матери. Начался климакс, она такая нервная стала — настроение скачет, еще и приливы эти постоянные. Живем сейчас с ней, вот думаю или мы ее так бесим, или реально климакс так сильно накрывает. Раньше она такой не была. Вот думаю, как ей помочь. Уже кучу информации перелопатила.

[1978963731] – 28 июня 2018 г., 16:06

девочки, у меня такая беда. точнее не у меня, у матери. Начался климакс, она такая нервная стала — настроение скачет, еще и приливы эти постоянные. Живем сейчас с ней, вот думаю или мы ее так бесим, или реально климакс так сильно накрывает. Раньше она такой не была. Вот думаю, как ей помочь. Уже кучу информации перелопатила.

У меня мама менорил пьет, хорошо ей помогает, это природный эстроген, получают из сои или искусственным путем. Я сама ей купила и настояла, чтобы пила, так как уже не могла смотреть на ее мучения, то в жар, то в холод, нервничать стала, хотя всю жизнь само спокойствие была, опять же головные боли были почти каждый день. После приема менорил лучше себя чувствует, говорит, что приливов стало меньше.

[396887987] – 28 июня 2018 г., 18:52

У меня мама менорил пьет, хорошо ей помогает, это природный эстроген, получают из сои или искусственным путем. Я сама ей купила и настояла, чтобы пила, так как уже не могла смотреть на ее мучения, то в жар, то в холод, нервничать стала, хотя всю жизнь само спокойствие была, опять же головные боли были почти каждый день. После приема менорил лучше себя чувствует, говорит, что приливов стало меньше.

А как понять, когда его нужно пить? Если например, мне 40 лет, то его уже нужно пить?

[396887987] – 28 июня 2018 г., 18:57

А как понять, когда его нужно пить? Если например, мне 40 лет, то его уже нужно пить?

Хорошо бы сдать анализ на гормоны, чтобы уже точно знать, что нужно вашему организму, но вообще они к этому возрасту у всех потихоньку начинают таять, выработка эстрогенов замедляется. Мама сдавала, ей ГЗТ прописывали, но она не захотела, вообще ничего не принимала, про бады слышать не хотела тоже. Я ей сама покупала — начала пить менорил и говорит, зря, что раньше не пила, лучше на много стало.

[1651248741] – 28 июня 2018 г., 19:00

У меня мама менорил пьет, хорошо ей помогает, это природный эстроген, получают из сои или искусственным путем. Я сама ей купила и настояла, чтобы пила, так как уже не могла смотреть на ее мучения, то в жар, то в холод, нервничать стала, хотя всю жизнь само спокойствие была, опять же головные боли были почти каждый день. После приема менорил лучше себя чувствует, говорит, что приливов стало меньше.

Ну сама себе вопросы задает, и сама себе отвечает. Хватит уже с этим Менорилом, да и Лингвариус реклама задрала. *** полная.

[3517929683] – 28 июня 2018 г., 19:11

Менорил хороший препарат. Не гормональный и облегчает симптомы. А вообще, отправьте маму ко врачу, ей там посоветуют что делать. Да и маму берегите- не нервируйте) давно пора жить отдельно)

[1599068310] – 17 июля 2018 г., 15:01

У меня в 47 лет климакс начался, бессонница была, приливы, потоотделение, головные боли.. врач назначила принимать курсом Лигнариус, он вернул меня к полноценной жизни.

[3220583636] – 25 октября 2018 г., 13:23

меня мучили головные боли и бессонница, то в жар, то в холод бросало, настроение менялось часто.. Негормональный препарат Лигнариус помог убрать симптомы климакса.

[3428784286] – 20 ноября 2018 г., 16:56

Я 52 начался, приливы мучили, врач подобрала хороший негормональный препарат Лигнариус, чувствую с ним себя отлично.

[1086274373] – 21 ноября 2018 г., 15:00

Началось все с постоянного чувства тревоги, потом голова стала кружиться и потливость сильная. Мне 39 лет, не думала, что климакс меня застанет врасплох. Посоветовалась с гинекологом, прописал циклим, следить за питанием больше овощей и фруктов. И главное успокоиться, это процесс естественный все пройдет.

Мне 39 .после не регулярных месячных,гинеколог прописал на 3 месяца «силуэт» таблетки,после того как пропила у меня начался климакс.потею,жар,холод чего ждать не знаю еще не ходила к врачу.

[505939977] – 5 декабря 2018 г., 10:06

Только недавно узнала, что оказывается наступление менопаузы можно определить при помощи тестов. Я раньше сдавала кровь, тратила время, деньги, а потом врач посоветовала FRAUTEST menopause, точные, простые, понятные, по достоверности аналогичны анализу крови. Все манипуляции схожи с тестом на беременность, единственное, что проводить их желательно с утра и надо учитывать день цикла. Кому надо – пользуйтесь, в аптеках есть и стоят недорого.

[3140165404] – 13 декабря 2018 г., 19:12

Лекарств при климаксе море, но в основном БАДы, мне этого недостаточно. Никакие фитоэстрогены не помогали, пришлось пойти к врачу и взять рецепт на Пинеамин. 10 уколов и климакса как не было. Чувствую себя замечательно!

[2605663318] – 16 декабря 2018 г., 20:47

Лекарств при климаксе море, но в основном БАДы, мне этого недостаточно. Никакие фитоэстрогены не помогали, пришлось пойти к врачу и взять рецепт на Пинеамин. 10 уколов и климакса как не было. Чувствую себя замечательно!

А пинеамин только по рецепту можно купить?

[3140165404] – 16 декабря 2018 г., 22:53

А пинеамин только по рецепту можно купить?

Ну такие вещи вообще врач должен назначать. Мне сперва пришлось сдать анализы, чтобы подтвердить климакс, а потом уже назначили уколы.

[2717954347] – 17 декабря 2018 г., 10:22

И как часто нужно делать уколы?

[3140165404] – 17 декабря 2018 г., 16:44

И как часто нужно делать уколы?

У всех по разному длится эффект, в среднем 4-6 месяцев. Мне гинеколог сказала, что 2 раза в год достаточно для поддержания хорошего самочувствия.

[2587212334] – 20 декабря 2018 г., 20:01

До начала климакса может и можно на фитоэстрогенах пожить. Но вот когда уже все серьезно, без гормональной терапии не знаю, как обходиться(( Я полгода выдержала – и побежала за рецептом. Но не уколы, конечно. Более щадящее что-нибудь попросила. Выписали Эстрожель (гель, мажется на кожу раз в сутки). Сразу человеком себя почувствовала. Ни дня не пожалела, что на гормонах теперь.

[1596225305] – 22 декабря 2018 г., 15:46

До начала климакса может и можно на фитоэстрогенах пожить. Но вот когда уже все серьезно, без гормональной терапии не знаю, как обходиться(( Я полгода выдержала – и побежала за рецептом. Но не уколы, конечно. Более щадящее что-нибудь попросила. Выписали Эстрожель (гель, мажется на кожу раз в сутки). Сразу человеком себя почувствовала. Ни дня не пожалела, что на гормонах теперь.

А вам один Эстрожель выписали? Вроде же нельзя его, если только матка не удалена…

[1641403866] – 23 декабря 2018 г., 19:40

А вам один Эстрожель выписали? Вроде же нельзя его, если только матка не удалена…

Да, нельзя, конечно. У меня в схеме Эстрожель с Утрожестаном. Эстрожель приливы убирает, внешне омолаживает, от остеопороза защищает. А Утрожестан в основном для того, чтобы гиперплазия эндометрия не развилась. Но меня и «побочки» устраивают. Сон нормальный, память-внимание улучшает.

[3628440333] – 9 февраля 2019 г., 23:45

Выписали Эстрожель (гель, мажется на кожу раз в сутки). Сразу человеком себя почувствовала. Ни дня не пожалела, что на гормонах теперь.

Чего-то не поняла, как препарат, который на кожу мажется, может повлиять на приливы и климактерические нервы…Все-таки действие пинеамина мне гораздо ближе и понятнее. Буду его пробовать, благо рецепт уже есть, очень рассчитываю на это препарат. Достало меня уже по утрам мокрой просыпаться и на работе блузки менять.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Читайте также:  Дюфастон инструкция по применению при задержке месячных при климаксе

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник тут

Каждая женщина достигает того возраста, когда организм начинает претерпевать изменения. Гормональный сбой и общее состояние подвергаются значительным перестройкам.

Климакс — это патологический процесс, тогда как менопауза — это последняя менструация женщины.

Часто эти понятия объединяют, что считается ошибкой. После наступления менопаузы может развиться климакс (климактерический синдром), то есть состояние, при котором женщина плохо себя чувствует.

Но естественной и единственной задачей становится избавление от потливости. Иногда потеют и ладони при климаксе, что может свидетельствовать о стрессовом состоянии организма. Разберем причины, почему потеют при климаксе и как уменьшить потливость.

Письма от наших читателей

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова — ничего не помогало.

Случайно нашла статью в интернете, которая изменила мою жизнь. Раньше потели руки, ноги, подмышки. Я не могла спокойно учиться в университете. Я носила с собой запасную футболку, чтобы в случае чего переодеться. От рук оставались мокрые следы.

Я просто счастлива, что нашла действенное средство. Скидываю ссылку на статью

Климакс бывает у каждой женщины. Кто-то хорошо переносит гормональные изменения, а у кого-то сильно изменяется не только физиологическое состояние, но и психологический критерий.

Климакс чаще всего сопровождается следующими симптомами:

Если рассматривать психологическое состояние, то можно отметить повышенную раздражимость, спонтанные приступы злости или плаксивости, иногда апатичность и повышенную утомляемость.

Во время развития климакса главным образом изменяется репродуктивная система. Под воздействием гормонов происходят различные перестройки организма. Со стороны половой функции прекращают свое развитие фолликулы, перестают созревать яйцеклетки, несущие функцию овуляции, происходит общее снижение всей внутренней секреции яичников.

Полностью перестраивается гипоталамо-гипофизарная система. В яичниках фолликулы заменяются тканью из соединительных клеток. Такие действия приводят к уменьшению яичников в размерах и их сморщиванию. Наступает склероз тканей яичников.

Количество главных гормонов, участвующих в нормальном функционировании всей половой системы постепенно повышается, а выработка эстрогенов снижается.

От гипергидроза можно избавиться дома! Просто 1 раз в день нужно.

Частой жалобой пациенток, обратившихся к врачу является: «Часто потею при приливах, иногда ночью». Выделение большого количества пота при климаксе сопровождается запахом.

Действительно, самым ярким симптомом климакса считается наличие приливов. Различия в их интенсивности, длительности и частоте будет поводом обращения к гинекологу.

Различают три формы:

  • недолгие, по 1,5-2 минуты, повторяющиеся до 10 раз в сутки;
  • от 3 до 5 минут с повторениями от 10 до 20 раз;
  • длинные и количеством более 20 раз в сочетании с тяжелыми психологическими проявлениями (депрессия, страхи, головокружение).

Приливы характеризуются повышенной потливостью с последующим неприятным запахом пота, ощущениями «жара в голове». Характерно повышение цифр артериального давления, учащение сердцебиения, покраснение кожных покровов в области головы и шеи из-за резко расширенных кровеносных сосудов.

Сколько длится потливость при климаксе? Выделение пота соответствует времени прилива, а также в зависимости от формы:

  • Первая форма приливов не требует медикаментозного лечения, так как часто приливы возникают без усиленного потоотделения. Необходимо вести контроль за своим состоянием и появляться в гинекологическом кабинете раз в полгода для оценки врачом общего состояния менопаузы и затем постменопаузы.
  • Вторая форма приливов требует контроля со стороны гинеколога для коррекции и поддержания, чтобы избежать учащения состояния жара. Ночная потливость характерна при климаксе для этой стадии без особого нарушения сна.

Приливы более длительные, чем 5 минут и количеством от 20 раз за сутки требуют постоянного контроля врача, который определит, что делать при потливости во время климакса. Проводится гормонально-заместительная терапия с подключением к лечению специалистов других профилей — невролог, психолог для коррекции психологического состояния и иных для лечения сопутствующих заболеваний.

Психоневротические расстройства представлены состоянием раздражительности, чувствами страха и тревоги, плаксивостью и сентиментальностью.

Ночная потливость также присутствует при каждой форме. Обычно такие симптомы почти незаметны. Но приливы по ночам опасны тем, что возникают труднопреодолимые последствия.

Нарушение сна во время приступов приводит к бессоннице, которая способствует понижению деятельности иммунной системы, повышается риск развития хронических заболеваний сердца и сосудов, могут развиться нервозоподобные состояния, переходящие в депрессию.

Что пить при климаксе, чтобы не потеть, поможет определить только врач!

Не следует назначать терапию самому себе.

При сильном гипергидрозе во время климакса, врач эндокринолог-гинеколог поможет выбрать, что принимать при климаксе.

Искусственные эстрогены поддерживают организм женщины, обеспечивая половую функцию женскими гормонами.

Такие гормональные средства хорошо влияют на сон, общее состояние, мозговую деятельность, поддерживая нормальное функционирование репродуктивной системы.

Побочные эффекты синтетических средств:

  • риск развития болезней сердца;
  • тромбостаз в сосудах;
  • риск появления инсультов;
  • риск развития рака груди.

Подобные побочные последствия могут быть из-за длительности приема эстрогена и прогестерона:

  • мигрени;
  • симптомы, схожие с ПМС;
  • аллергия.

Регулируют рост и цветение растений. Необычное сходство с действием половых гормонов женщины позволил применять фитоэстрогены при гипергидрозе во время климакса.

Они понижают давление, выравнивают эпителиальную ткань внутри матки, способствуют задержанию кальция, понижают холестерин, участвуют в процессах регенерации кожи. Не зря многие женщины вместо терапии эстрогенами предпочитают фитоэстрогены, которые влияют на деятельность яичников.

Назначение таких средств не может сравниваться с препаратами заместительной терапии и назначаются при слабых формах приливов.

Антидепрессанты также используются.

  • Седативные препараты. Уменьшают стрессовые состояния и помогают быстрее с ними справится.
  • Антидепрессанты. Нормализуют состояние кровеносных сосудов, отчего снижается вероятность потливости, женщину меньше бросает в пот.

Как избавиться от приливов и потливости при климаксе? В помощь народная медицина. Шалфей, красный клевер, боровая матка являются растениями фитоэстрогенами, поэтому применение настоев и отваров будет очень полезно.

Хорошо помогают плоды и цветы боярышника — можно просто съесть пару плодов, если нет возможности выпить настой. Из успокоительных трав целесообразно применение пустырника и валерианы.

Убрать потливость при климаксе полностью не получится, но снизить состояние гипергидроза вполне возможно, используя следующие рекомендации:

  • Нормализовать питание и режим дня, четко определив границы труда и отдыха. Питание должно быть сбалансированным, насыщенным витаминами и по возможности, продуктами, богатыми фитогормонами (чечевица, ячмень, рожь, оливковое масло). Не употреблять горячую пищу, насыщенную острыми приправами.
  • Сбалансировать прием жидкости для урегулирования водно-солевого обмена.
  • Носить одежду из хлопковых тканей, не облегающую тело плотно.
  • Ежедневно ополаскиваться под душем, соблюдая личную гигиену. Возможность использования антиперспиранта замаскирует запах пота при менопаузе.
  • Стараться избегать стресса и эмоциональных вспышек.

При правильном подборе лекарства потливость и приливы при менопаузе можно свести к минимуму и далее радоваться жизни.

Потливость — весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику.

Не у всех есть время и средства на проведение полной диагностики организма.

Но шанс избавиться от заболевания есть. Елена Малышева рассказала о способе лечения потовых желез навсегда.

Источник тут

Гипергидроз во время менопаузы: причины и методы борьбы с повышенной потливостью при климаксе

Выделение пота из специальных желез кожного покрова человека – нормальное явление. Существует этот процесс, чтобы регулировать водно-солевой обмен, температуру тела: когда она повышена, выделяется пот, и охлаждает организм. Здоровая женщина потеет круглые сутки, и это нормально, но тандем: менопауза и потливость – это другая история. Выделение жидкости из потовых желез при менопаузе нарушается, потому что ответственные зоны гипоталамуса и гипофиза посылают неправильные сигналы к потовым железам, жидкость выделяется в непомерно больших объемах, часто без причин, и не потому, что температура повышена.

Повышение потовыделения называется гипергидрозом.

В молодом возрасте приступы сильного пота случаются также, но после испуга или сильного волнения, или же какого-то воспалительного заболевания.

Возникновение сильной потливости при климаксе – другая история, и виной тому изменение баланса женских гормонов, которые отвечают не только за половые функции, но и за многие процессы во всех системах женского организма. Такое явление, как приливы, известно любой женщине, начиная с пременопаузального периода.

Приливы представляют собой неожиданные приступы следующих процессов:

  1. верхнюю часть тела окатывают горячие волны изнутри, кожа краснеет;
  2. наблюдается прилив крови к лицу, причина которого связана напрямую с гипоталамусом;
  3. сильно бьется сердце;
  4. увеличивается АД;
  5. сильный пот;
  6. после охлаждения кожи – озноб;
  7. в одно время с потоотделением слизистые оболочки женских органов становятся очень сухие.

Приливы при климаксе наблюдаются у 9 из каждых 10 женщин, потоотделение при климаксе свойственно 8 из каждых 10 представительниц слабого пола. Такие спутники женщины в это время, как нервозность, быстрое уставание, обидчивость, «помогают» усилиться приливам. В свою очередь, когда даму бросает в пот, это доставляет множество проблем для нее:

  • неприятный запах, который невозможно завуалировать дезодорантом или духами;
  • плохой сон из-за приступов пота и ознобов;
  • предрасположенность к простудам из-за того, что одежда постоянно мокрая;
  • раздражения, интоксикации кожи;
  • постоянная неуверенность в своей чистоте.

Во время менопаузы множество перемен здоровья женщины заставляет ее перестраиваться на другой ритм жизни: силы уже не те, скорость движения мала, красота увядает.

Рассмотрим, отчего так велика потливость у стареющей женщины:

  • больше сил нужно прикладывать при работе и движении;
  • хроническая усталость;
  • слишком чувствительные эмоции;
  • духота, жара;
  • баня, сауна, горячая ванна;
  • чересчур теплая, тесная, из искусственных тканей одежда;
  • горячая, острая пища;
  • переезд в местность с другим климатом;
  • изнуряющие диеты с малым количеством белков;
  • средства для похудения, антидепрессанты;
  • пристрастие к алкоголю, курению, которые увеличивают приливы.

Уровни тяжести менопаузы подразделяются на следующие, в зависимости от интенсивности приливов:

  • легкая форма – не более десяти приступов жара и пота в сутки;
  • средняя по тяжести форма – в пределах 10–20 приливов;
  • тяжелое течение климактерического периода – больше 20 случаев приступов.

В половине случаев у женщин выявляется тяжелая форма климакса, у трети женщин встречается среднее течение менопаузы, и всего лишь у 1/6 всех дам климакс проходит легко. Более часто приливы начинаются утром — от шести до семи часов, и вечером – от 19 до 22 часов. Наблюдаются эти проявления не только в менопаузе, но и после некоторых операций: удаления женских органов или химиотерапии.

Сам прилив во сне женщина может не уловить, но проснуться от озноба после выброса пота.

Когда такое происходит часто по ночам, качество сна теряется, он становится поверхностным, женщина не высыпается, в результате страдает память, внимательность, дама становится нервной, легко впадает в гнев, имеет постоянное чувство усталости. Проблемы здоровья растут, как снежный ком, начинаются патологии:

  1. падает иммунитет;
  2. заболевает сердечно-сосудистая система;
  3. начинается увеличение веса;
  4. формируется сахарный диабет;
  5. хроническая депрессия.

Как мы уже знаем, приливы и потливость сопровождают климакс, и это нормально, но следует исключить некоторые болезни с подобными проявлениями:

  • ранняя атрофия яичников;
  • болезни щитовидки;
  • гормонозависимая опухоль;
  • психическое заболевание с паническими атаками;
  • пролактиновый выброс;
  • заболевание туберкулезом;
  • инфекция в теле.

В данных случаях помогут определить проблему некоторые анализы и обследования:

  1. анализ крови на ФСГ;
  2. анализ крови на эстрадиол (уровень его при климаксе понижен);
  3. тест на уровень ЛГ (при менопаузе он повышен);
  4. тест на ФСГ в моче, который можно провести самостоятельно, в домашних условиях.

Чтобы исключить вышеперечисленные болезни, необходимо пойти на прием к кардиологу, эндокринологу, неврологу. При неясности диагностики вам могут назначить:

  • ультразвуковое обследование женских органов;
  • маммографию;
  • гистологию слизистой матки;
  • мазки из влагалища;
  • исследование изменений в температуре.

Не следует быть настолько ленивыми, чтобы пускать на самотек такие недомогания, как жар и потовыделение, в надежде, что все само пройдет. Изменения здоровья в климактерий настолько непредсказуемы, что лучше, чтобы врач держал под контролем ваше состояние. Если течение периода легкое, то можно обойтись без лечения, но при хронических недугах обязательны средства от потливости при климаксе. Но самое первое, что нужно изменить – это образ жизни.

Читайте также:  Что такое месячные у девушек - когда и почему возникают

Приходит время, когда пора изменить свои привычки, стать организованными для своего здоровья. Вам помогут:

  1. адекватные физические нагрузки: движение эффективны в борьбе с раздраженностью, бессонницей, приливами;
  2. сократить прием алкоголя, крепкого кофе, острой пищи, которые взвинчивают нервы;
  3. принимайте в пищу кисломолочную продукцию, ешьте побольше овощей, фруктов, ягод, медленных углеводов;
  4. контролируйте свой вес (тучных людей бросает в пот сильнее);
  5. одевайтесь в вещи из натуральных волокон: синтетика способствует гипергидрозу, потому что кожа в такой одежде не дышит;
  6. проветривайте помещение регулярно;
  7. попрощайтесь с курением, которое угнетающе действует на центральную нервную систему;
  8. принимайте витаминный комплекс для пожилых женщин. Важны в это время витамины A, B, D, E, препараты фолиевой кислоты, Ca, Mg, Fe;
  9. полноценный отдых.

Средства с растительными гормонами – это очень хорошая разработка ученых. Фитогормоны подобны человеческим биоактивным веществам, а препараты из них эффективны при восстановлении гормонального уровня женского организма:

  • имеют мягкое действие;
  • не имеют побочных недомоганий;
  • не развивают ожирение;
  • имеют хорошую совместимость с лекарствами других видов;
  • усиливают иммунитет.

Чтобы снизить потоотделение в период менопаузы, существуют следующие таблетки с растительными гормонами, борющиеся с несколькими проявлениями приливов:

  • Ци-клим;
  • Климадинон;
  • Климакт-Хель;
  • Феминальгин;
  • Феминал — антистрессовый препарат;
  • Фемикапс Изи Лайф в капсулах;
  • Иноклим.

Если приливы не слишком ярко выражены, то эти средства отлично помогут женщине от повышенной потливости при климаксе, но следует помнить, что без назначения врача не нужно их принимать.

Апилак – это средство, применяемое при многих заболеваниях, состав его включает множество составляющих:

  • маточного молочка;
  • витаминов группы В;
  • аскорбиновой кислоты;
  • многих аминокислот, необходимых организму.

Апилак представляет собой безопасное биологически активное лекарство, популярное при лечении вегетососудистой дистонии. Вегетативная система организма женщины, нормализуясь под воздействием Апилака, приводит в порядок потовые железы, помогает исчезнуть неврозам. Данное лекарство эффективно борется как с повышенным АД, так и с пониженным в период климакса. Апилак — просто находка для лечения все этих симптомов, хотя применяется это средство гораздо в более широком спектре заболеваний взрослых и детей.

Апилак выпускается в виде мази и таблеток, удаляет излишки потовыделения, раздражения, экзему, успокаивает нервы.

Хочется напомнить, что любые средства при гипергидрозе нужно принимать, лишь посоветовавшись с лечащим врачом.

Может возникнуть вопрос: а что делать, если фитогормоны не помогают? В случае, когда присутствуют тяжелые приливы и повышенная потливость при климаксе, женщина будет вынуждена воспользоваться:

  1. эстрогеновыми средствами: Овестин, Климар, Дивигель, Прогинова, Эстрофем;
  2. комбинированными средствами: Фемостон, Климонорм, Дивина, Анжелик.

ГЗТ (гормонозаместительную терапию) рекомендуется назначать в случаях вазомоторных проявлений.

Траволечение играет немалую роль в борьбе с излишним потом, но при гарантии здорового образа жизни. Вот некоторые способы:

  • Травяной чай из мелиссы, мяты, липового цвета.
  • 2 большие ложки шалфея +стакан горячей воды – настоять в течение 1 часа, пить три раза в сутки. Снимает потливость, успокаивает.
  • Шалфей и черника – по две части, сушеница и клевер – по одной части, одну большую ложку сбора соединяют со стаканом кипящей воды, настаивают два часа, выпить нужно в течение 12 часов.
  • Ромашковая или с корой дуба ванна.

Психические срывы, угнетенное состояние в менопаузальный период не редко вызывают симптомы приливов. При легкой форме гипергидроза можно применять настойки валерианового корня или пустырника. Тяжелые проявления потребуют пользоваться Венфлаксином, Сертралином, Циталопрамом. Хорошо помогает лекарство Афобазол, не вызывающее привыкания и зависимости.

Женщины, ведущие вегетарианский образ жизни, не страдают приливными приступами или же имеют очень маленькие их проявления.

Они едят продукты, богатые фитоэстрогенами, естественным образом восполняют недостаток женских гормонов. Вот некоторые продукты с эстрогенами:

  1. ешьте все бобовые и злаковые;
  2. чаще лакомьтесь абрикосами, гранатами, финиками, красным виноградом, цитрусами, персиками;
  3. готовьте блюда из кукурузы, овсяной, ржаной муки, проростков пшеницы;
  4. ешьте капусту, кунжутное семя, семена льна, зелень шпината, спаржи, чеснока и морковку;
  5. растительные масла;
  6. продукцию пчеловодства;
  7. подсолнечные семена, орешки.

Исключите из рациона использование:

  • жареного мяса;
  • имбиря;
  • картофеля жареного с корочкой;
  • гвоздики, перца, корицы.

Увеличение выделения пота при климаксе может сыграть с женщиной злую шутку и из успешной и уверенной дамы сделать ее закомплексованной истеричкой. Чтобы увереннее чувствовать себя, (а ведь для женщины любого возраста внешность и ухоженность важна), соблюдайте следующие условия:

  1. Мойтесь ежедневно, чтобы смыть пот, и чтобы кожа дышала.
  2. Старайтесь поддерживать также чистоту волос. Грязные волосы – хорошая среда для развития патогенной микрофлоры.
  3. Постельное белье меняйте чаще, чем ранее, чтобы спать было приятно, не на плохо пахнущих простынях и подушках. Ткани очень хорошо впитывают в себя «аромат» пота.
  4. Используйте дезодоранты для тела.

Дорогие дамы, не пугайтесь проявлений потливости во время климакса, посещайте докторов вовремя и исполняйте их рекомендации к лечению. Будьте здоровы и счастливы!

Полезное видео по этой теме:

Источник тут

Какие существуют способы избавления от потливости при климаксе

Что делать, если мучает потливость при климаксе? Такой вопрос волнует многих женщин, ведь это состояние причиняет множество неудобств, мешает общаться, становится причиной простудных заболеваний и бессонницы, к тому же заставляет нервничать, когда хочется оставаться спокойной. Но это не повод расстраиваться.

Любой врач скажет, что повышенное потоотделение при климаксе это временное явление которое не всегда требует специального лечения.

В период менопаузы перестраивается вся работа репродуктивной системы женщины, и это всего лишь часть целого процесса, управляемого половыми гормонами.

Постепенное уменьшение количества эстрогенов и неравномерные изменения их уровня в крови не может не сказаться на женском организме. По-другому начинают выполнять свои функции определенные участки центральной и периферической нервной системы. Гипофиз и яичники, производящие раньше гормоны в необходимом объеме, с наступлением климакса начинают вырабатывать их в гораздо меньшем количестве и неравномерно. Все это сказывается на работе потовых желез, которые начинают функционировать по-другому.

Потливость при климаксе может возникать у женщин из-за обычного перегревания организма и не являться признаком какой-то патологии или сбоя. Душное помещение, жара, тесная одежда и даже теплое покрывало может приводить к тому что организм не может охладиться и перегривается. Иногда перегревание сопровождается повышением давления и сильным беспокойством.

Обострение эмоций — особенно характерны в период менопаузы. Могут присутствовать неконтролируемая агрессия, необоснованная раздражительность, плаксивость, обидчивость, которые провоцируют активность потовых желез, в результате чего на коже появляется жидкость в большом объеме.

Кроме того, у многих женщин к моменту начала климакса имеется лишний вес, который может спровоцировать такое заболевание, как гипергидроз. Для выполнения даже небольшой физической разминки женщине в это время потребуется приложить больше усилий. Результатом этого становится повышенная потливость.

Хотя потливость это не самый неприятный признак нового состояния женщины, но появление большого количества пота создает ей массу проблем:

  1. Запах пота мешает общению с людьми и раздражающе действует на саму женщину. Перебить его практически невозможно никаким дезодорантом.
  2. Зуд, появление высыпаний на коже. Пораженные участки тела не только теряют тонус, но и становятся подвержены различным высыпаниям.
  3. Нарушение сна и бессонница, которая способствует обострению всех других признаков менопаузы. Обильная ночная потливость изматывает женщину, вынуждает несколько раз вставать с постели, чтобы помыться и поменять постельное белье.
  4. Частые простудные заболевания, которые происходят вследствие снижения иммунитета. Вспотевшая женщина намного легче и чаще подхватывает вирусы.

Многие женщины жалуются, что сильно потеют при климаксе, а что делать, они не знают и к врачу по этому поводу обращаться стесняются. Существует ли «волшебная» таблетка, которая может устранить такую проблему?

Чтобы избавиться от повышенной потливости при климаксе, необходимо, прежде всего, изменить свой образ жизни, пересмотреть собственные привычки и по возможности устранить внешние причины появления повышенного потоотделения.

Для этого следует больше двигаться. Отлично подойдут плавание, катание на велосипеде, гимнастика и быстрая ходьба. Занятия спортом приведут в порядок сбившийся гормональный фон, увеличит уровень внутренних эндорфинов, после чего стрессы и бессонница постепенно исчезнут. Приливы жара станут появляться намного реже, что приведет к уменьшению потливости.

Рекомендуется отказаться от вредных продуктов питания и раздражающих нервную систему напитков. В рацион нужно добавить побольше клетчатки. Они помогут насытить организм необходимыми витаминами и минералами.

Следует контролировать свой вес. Если имеются лишние килограммы, то снижение веса должно происходить постепенно. Нельзя голодать. У некоторых женщин бывает потеря веса при климаксе. Следует Носить одежду по погоде, и она должна быть свободной. Лучше отдать предпочтение натуральным тканям. Нужно принимать комплекс витаминов, так как они способны улучшать гормональный фон.

Нужно стараться не посещать душные помещения, а свою комнату проветривать как можно чаще, особенно перед ночным сном.

Лучше отказаться от курения, так как никотин очень плохо воздействует на кровеносные сосуды, а они, в свою очередь, влияют на работу мозга, центральной нервной системы и потовых желез. Приливы, из-за которых появляется климактерическое потоотделение и гипергидроз, чаще всего мучают именно курящих женщин.

Народные средства могут помочь в борьбе с повышенным потоотделением, тем более если использовать их в сочетании с изменением образа жизни. Но перед их применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые травы могут оказать негативное действие на уровень женских гормонов и даже вызвать аллергическую реакцию.

Простые и эффективные народные рецепты могут включать следующие сборы трав:

  1. Чай с липовым цветом, мелиссой и мятой — оказывает успокаивающее действие, устраняет причины повышенной потливости.
  2. Настой из шалфея. Этот напиток подавляет активность потовых желез и успокаивает нервную систему.
  3. Отвар коры дуба или ромашки. Кора дуба поможет уменьшить потоотделение, а ромашка успокоит и окажет антибактериальный эффект.
  4. Сбор из клевера, черники, шалфея, а так же сушеницы болотной.

Если повышенная потливость — это единственное, что беспокоит при климаксе, то начинать лечение лучше сначала с изменения образа жизни и применения народных рецептов. А если они не помогут, то стоит перейти на медикаментозное лечение. Обязательно необходимо посетить гинеколога и эндокринолога.

Врач для устранения проявлений при климаксе может назначить легкие препараты на основе природных гомонов, так называемые фитоэстрогены, такие как: Ци-Клим, Феминал, Климадинон, Климактоплан. Эти препараты при регулярном применении помогут стабилизировать баланс гормонального фона и устранят причины повышенной потливости. Они помогут при климаксе от приливов, нормализуют психологический настрой. Потовые железы станут менее активными, и внешние факторы не смогут больше на них влиять.

Если у женщин в период климакса присутствует не только повышенная потливость, но и иные тяжкие проявления, то врач может назначить более сильные, так называемые синтетические эстрогены: Эстрофем, Овестин, Прогинова, Климара, Дивигель, а также комбинированные средства. В наиболее серьезных случаях назначается более серьезная гормонозаместительная терапия. Однако в настоящее время врачи редко назначают сильные лекарства в связи с повышением риска развития раковых заболеваний у женщин в климактерический период.

Таким образом, повышенная потливость при климаксе может превратить даже самую уверенную в себе женщину в закомплексованную истеричку. Но не стоит расстраиваться — существует масса способов избавиться от этого неприятного явления. Нужно только немного уделить время и применить силу в борьбе с гипергидрозом, и тогда все его сопутствующие признаки исчезнут.

Источник тут