Меню Рубрики

У кого было частое мочеиспускание при климаксе

Частое мочеиспускание ночное у женщин климактерического возраста проходит самостоятельно в некоторых случаях, являясь временным симптомом. Некоторым же пациенткам требуется оперативное вмешательство.

Организм не может работать как прежде, если пришла пора существенных гормональных перестроек. Как известно, у пожилых женщин падает уровень эстрогенов. Особенно чутко на перемены реагируют органы мочеполовой системы.

Изменения, связанные со старением, могут проявить себя следующим образом:

  • нарушается работа иммунной системы;
  • замедляется кровообращение в нижней части живота;
  • слизистая влагалища пересыхает;
  • ухудшается состояние внутреннего слоя мочевыводящих путей;
  • мышцы сфинктера уретры становятся слабее.

По причине вышеуказанных ухудшений частое мочеиспускание у женщин пожилого возраста — вполне закономерно. Уже в начале климакса приходиться ходить в уборную чаще обычного.

Днем данная картина может быть обусловлена питанием и питьевым режимом. Что касается ночных походов в туалет, то тут о себе заявляют проблемы, связанные с мочевым пузырем. Скажем сразу, что в этих изменениях нет никакой угрозы для здоровья. Это всего лишь следующий этап жизни, на которой нужно адекватно отреагировать.

И все же климакс может увеличивать риск возникновения инфекций, а также частое мочеиспускание у женщин 60 лет приводит к появлению трещин и язв в паховой зоне, раздражению из-за контакта с уриной.

Не нужно впадать в панику и выпивать гору таблеток. Следует спокойно обсудить свое состояние с врачом и найти правильный путь решения проблемы. Наиболее сложной считается ситуация, когда моча вытекает самопроизвольно. Вот тут уж точно нельзя обойтись без помощи.

Специалисты разделили расстройство мочеиспускания на несколько видов.

  • Стрессовое. В этом случае по причине напряжения мышц пресса расслабляется сфинктер и мочу невозможно удержать. Так бывает при чихании, кашле, смехе или при поднятии тяжестей.
  • Внезапное. В этом случае нет никакой связи с внешними факторами. Все случается из-за процессов, протекающих в организме. И в какой-то момент происходит выделение мочи. Обычно женщина знает о таких вот подтеканиях и носит специальные прокладки.
  • Частые походы в туалет. Проблемы при климаксе с мочевым пузырем могут быть бесконечными. Женщина ходит в туалет и днем, и ночью. Урины выходит мало.

Как уже было сказано, при возникновении зуда или болевых ощущений следует обратиться к врачу.

Недержание при климаксе диагностируют, если:

  • моча выходит самопроизвольно — женщина не успевает проконтролировать процесс;
    позыв возникает, а пациентка не успевает дойти до уборной, которая находится рядом;
  • ночами приходится вставать и бежать в уборную чаще двух раз.

Когда женщина подходит к климаксу, учащенное мочеиспускание наблюдается практически всегда. Виною тому эстрогены, о которых мы говорили выше.

Как известно, эстрогены отвечают за прочность и упругость тканей, делая их эластичными. Если их не хватает, тонус понижается. И в результате появляются проблемы.

Ниже подробнее обсудим, что провоцирует частые походы в туалет в зрелом возрасте.

  • Мышечный тонус. Ранее мышцы малого таза находились в тонусе. Благодаря их упругости женщина могла удерживать урину. И когда есть возможность, опорожнять мочевик. Менопауза меняет сей процесс. И контроль теряется.
  • Ожирение. При наличии лишнего веса органы, находящиеся в нижней части живота, перегружаются от тяжести. Частые позывы к мочеиспусканию у женщин пожилых с лишним весом возникают чаще, особенно если они по жизни страдали ожирением. Но и у тех пациенток, кто набрал лишние килограммы по вине менопаузы, проблемы тоже не исключены.
  • Ткани мочевого пузыря. Потеря эластичности стенок мочевика приводит к тому, что они теряют способность к растяжению. И даже минимальное количество урины провоцирует позыв.
  • Сухость слизистых оболочек. Инфекция легко проникает в мочевой пузырь, если нарушен защитный барьер по причине пересыхания слизистой.
  • Выпадение матки. Если мышцы совершенно теряют свою упругость, то удержать внутренние органы никак не удастся. И тогда они покидают правильное положение. Так происходит зачастую с маткой. И в тех случаях, когда ее удаляет. Почему так происходит, нет однозначного ответа. И все же из-за одного органа страдают и другие.

Когда у женщин при климаксе частое мочеиспускание, что делать — она ориентируется не сразу. Кто-то думает, что все нормализуется самостоятельно, а кто-то сразу же отправляется к врачу. Есть и такие пациентки, которые принимают происходящие как должное и просто терпят, подстраиваясь под изменения организма.

Лечение при частых мочеиспусканиях и недержании мочи может быть разным. Все зависит от степени выраженности патологии. Медицина предлагает медикаментозную терапию, хирургическое вмешательство и даже психотерапию.

Упражнения. На начальных стадиях могут помочь специальные упражнения Кегеля, а также обычные приседания. При регулярных занятиях укрепляются мышцы малого таза, что благотворно влияет на работу органов мочеполовой системы.Обязательно выполнять упражнения каждый день на протяжении трех месяцев. Частое мочеиспускание у женщин пожилого возраста в запущенном состоянии упражнениями не вылечить, к сожалению.

Дневник. Не помешает ведение дневника мочеиспусканий. Можно попробовать каждый раз сдерживать позыв, чуть удлиняя между ними промежутки.

Физиотерапия. Процедуры такого плана улучшат кровообращение в нижней части живота, а также повысят тонус и эластичность мышц.

Диета. Обязательно следить за весом. Не пить много жидкости перед сном. Побольше употреблять продукты, богатые фитоэстрогенами. Сюда относят чеснок, бобовые, петрушку, виноград, проросшие зерна пшеницы. Повышая в организме уровень эстрогенов, тем самым вы притупляете симптомы менопаузы. Сюда относится и частые хождение в туалет.

Эстрогены в таблетках. Нередко врачи назначают женщинам гормональные препараты на основе эстрогенов. Кто-то практикует и гомеопатическое лечение. Но здесь уже нужна обязательная консультация у врача.

Гигиена. Желательно подмываться после каждого похода в туалет, чтобы избежать жжения и раздражения. Остатки мочи на нижнем белье являются благоприятной средой для размножения бактерий. Для омовения половых органов нужна чистая воды, приятная телу. Если доступ к воде ограничен, например, в рабочее время, то следует использовать гигиенические салфетки. Во избежании пересыхания кожи используйте крем, увлажняющий кожу.

Если моча подтекает, то следует носить прокладки или подгузники, пеленки, которые впитывают влагу. Они идеально подойдут для ночного использования. В продаже сегодня представлен широкий ассортимент гигиенических средств. Смена прокладок должна осуществляться не менее четырех раз в сутки. Если вы хотите изготовить прокладки самостоятельно, то помните, их тоже нужно менять и затем тщательно стирать.

Итак, вы окончательно убедились в том, что проблема есть. И приняли решение бороться с ней. Для начала вам нужно обратиться к гинекологу и безо всякого стеснения поведать ему о своем состоянии. Врач осмотрит вас на кресле, направит на УЗИ и анализы, если необходимо. Чаще всего назначают определение уровня гормонов, чтобы выбрать корректную тактику лечения.

Нет такого понятия, как лекарство от частого мочеиспускания у пожилых женщин. Доктор будет опираться на предъявляемые симптомы и их выраженность, чтобы составить план терапии.

Для решения проблем с мочеиспусканием нередко пациентки обращаются к народным рецептам, принимая внутрь отвары и настои трав или ягод.

Чаще всего выбирают семена укропа, шалфей, тысячелистник, бруснику, шиповник, толокнянку, кукурузные рыльца. Для поддержки организма можно пить свежевыжатый сок моркови, томатов, винограда.

Как мы уже упоминали, проблемы при климаксе с мочевым пузырем возникают как следствие нарушения гормонального фона. Вот поэтому в качестве лечения необходима гормонозаместительная терапия.

Наиболее распространенные препараты — это Дивина, Климонорм, Фемостон, Климара, Анжелик. Эти препараты базируются на фитоэстрогенах, поэтому они не наносят вреда женскому здоровью. Из гомеопатических средств отдают предпочтение Климакт-Хелю, Ременсу, Климаксану.

Если обнаружено воспаление на фоне инфекции, тогда необходим прием антибиотиков, противовоспалительных препаратов.

Операция чаще всего нужна, если моча подтекает. С этой целью используют метод слингов, когда на уретру накладывается петля. В результате моча будет удерживаться и не вытечет самопроизвольно. Процедура требует местного наркоза и относится к мало травматичным.

Еще один метод — ввод в подслизистой пространство специальных веществ, которые помогают вернуть упругость. К ним относят коллаген, силикон, жировую ткань.

Кольпосуспензия. В данном случае подтягивают обвисшие ткани канала. Результат зачастую гарантирован, но сама операция весьма трудоемкая. Ее назначают только в тяжелых случаях.

Кольпорафия. Если стенки влагалища опущены, то их нужно вернуть в правильное положение. И тогда проблемы при климаксе с мочевым пузырем остаются также в прошлом.

Этот период будет зависеть от того, какая операция была проведена. Если был выбран метод слингов или введения веществ под слизистую, тогда полное выздоровление наступает через две недели. Остальные вмешательства считаются более серьезными и требуется много времени для восстановления организма.

Чтобы предотвратить частое мочеиспускание у женщин 60 лет, нужно уже после 40 лет начать менять свой образ жизни.

  • Обязательно заниматься физическими упражнениями, чтобы мышцы таза оставались в тонусе. Ежедневные пешие прогулки также будет весьма полезны.
  • Исключить из питания алкоголь, а еще чай, кофе, крепко заваренные.
  • Всегда нужно следить за своим весом.
  • Принимать разного рода комплексные препараты для поддержки организма во время перестроек, а также витаминно-минеральные добавки.
  • Важно посещать гинеколога не реже двух раз в год, чтобы не упустить из виду патологические процессы, которые именно в этом возрасте набирают обороты.

Подведем итоги. Не падайте духом, если у вас при климаксе частое мочеиспускание. Что делать — вы уже знаете. Самое главное заключается в том, чтобы найти доктора, с которым вы легко можете обсудить любые проблемы!

Источник тут

Менопауза – время существенных изменений в женском организме. И в этот период многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с некоторыми неприятными явлениями, среди которых особый дискомфорт им доставляют проблемы с мочеиспусканием. В частности, когда приходит климакс недержание мочи становится одной из самых серьезных проблем, с которыми женщины сталкиваются. Кроме того, когда приходит климакс, и частое мочеиспускание начинает беспокоить женщин, причем оно может быть как безболезненным, так и болезненным (при присоединении инфекции). По статистике, представительницы прекрасного пола в возрасте 55 лет страдают от урогенитальных расстройств, в том числе и от недержания мочи в 30% случаев, а к 75 годам этот процент возрастает до 70.

Так как мышечный тонус мочевого пузыря поддерживается вырабатываемым организмом эстрогеном, снижение его секреции во время климакса становится причиной утраты мочевым пузырем тонуса, и, как следствие, развивается недержание мочи и частые позывы к мочеиспусканию.

Как уже было сказано выше, при климаксе у женщин бывает либо частое мочеиспускание, либо недержание мочи. Эти состояния проявляются следующими симптомами:

  • выделением небольшого количества мочи при любых видах нагрузки, а также кашле, смехе и т.д.;
  • утечка мочи по пути в туалет;
  • развитие частых воспалений в мочевых путях;
  • позывы к мочеиспусканию в ночное время (более 2 раз за ночь);
  • неспособность сдерживать мочу при появлении позыва к мочеиспусканию, даже в течение непродолжительного времени.
Читайте также:  Что принять при кровотечении маточном в климаксе

Все эти вышеперечисленные симптомы доставляют женщинам психологический дискомфорт, лишая их возможности жить полноценной и радостной жизнью. Игнорирование таких симптомов ведет к дальнейшему ухудшению ситуации, вплоть до полного недержания мочи, что вынуждает женщин пожилого возраста носить памперсы.

Причины того, что у женщин нарушается мочеиспускание при климаксе, многочисленны. Но, как уже говорилось выше, основная проблема заключается в нарушении гормонального баланса в организме в период менопаузы, что ведет к слабости тонуса мочевого пузыря и уменьшает его эластичность. Однако есть и другие причины, из-за которых может возникнуть частое мочеиспускание у женщин при климаксе и даже недержание мочи, среди которых:

  • слабость мышц тазового дна;
  • сухость во влагалище вследствие уменьшения продуцирования гормона эстрогена, который также влияет и на слизистую мочеиспускательного канала, из-за чего у женщины развиваются инфекции мочевых путей, и может возникнуть болезненное (а иногда безболезненное) частое мочеиспускание;
  • лишний вес – в период климакса представительницы прекрасного пола часто набирают лишний вес, что влияет на их способность контролировать мочевой пузырь, поскольку ослабевают мышцы тазового дна;
  • гистерэктомия или удаление матки, которое в климактерическом периоде показано многим женщинам – по непонятным причинам такая операция тоже влияет на способность женщины контролировать мочевой пузырь;
  • другие проблемы со здоровьем – недержание мочи может быть вызвано такими проблемами со здоровьем, как сахарный диабет, неврологические расстройства и другие патологии.

На сегодняшний день урогенитальные патологии у представительниц прекрасного пола климактерического периода классифицируют по степени тяжести и выделяют легкую, среднюю и тяжелую степень.

При легких расстройствах симптомы недержания мочи не выражены – позывы к мочеиспусканию до 6 раз в сутки, само мочеиспускание может быть болезненным. При заболевании средней формы тяжести женщина не может удержать урину при напряжении, а количество позывов к мочеиспусканию увеличивается до 6 раз в сутки.

Видео: Симптомы климакса и менопаузы

Тяжелая форма характеризуется серьезными трофическими изменениями в органах мочеполовой системы, а мочеиспускание становится неконтролируемым. При такой патологии, у женщин, переживающих климакс, позывы к мочеиспусканию могут доходить до 10 и более раз в сутки, причем моча выделяется небольшими порциями.

Диагностика заболевания осуществляется на основании жалоб пациентки и после проведения соответствующего обследования. В частности, обследованию подлежит мочеточник, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал.

Способами обследования пациенток с жалобами на проблемы с мочеиспусканием или недержание мочи являются:

  1. УЗИ мочевого пузыря;
  2. УЗИ почек и мочеточников;
  3. УЗИ органов малого таза и матки.

При этом очень важно, чтобы врач провел дифференциальную диагностику патологии, дабы отличить ее от цистита и других заболеваний мочевыводящих путей, воспалительного характера. Также следует исключить болезнь Альцгеймера, при которой пациент попросту забывает, сколько раз она ходит в туалет, сахарного диабета, нарушения мозгового обращения и болезнь Паркинсона.

Часто задаваемый вопрос – что делать, если при климаксе недержание мочи? Самое первое, о чем следует позаботиться женщинам с данной проблемой — это соблюдение личной гигиены, поскольку частое и неконтролируемое мочеиспускание становится причиной появления неприятного запаха и развития раздражений.

Чтобы избежать дискомфорта, женщинам следует носить гигиенические прокладки, впитывающие запах, и уделять повышенное внимание личной гигиене – принимать душ и подмываться несколько раз в день.

Уменьшает концентрацию мочи, а следовательно и ее запах, частое и обильное питье, прием витамина С (только под контролем врача), клюквенный морс. Поэтому вместо того, чтобы стараться меньше пить, женщинам с этими проблемами в период климакса советуют увеличить объем выпиваемой жидкости.

Когда у женщины появляется такая проблема, как частое мочеиспускание при климаксе, что делать она, конечно, не знает, и пытается самостоятельно справиться с проблемой.

Однако важно помнить, что чем раньше женщина обращается к врачу, тем эффективнее будет лечение, поэтому медлить с походом к урологу не стоит.

Если исследованиями подтверждается недержание мочи при климаксе у женщин, лечение может им может быть назначено либо медикаментозное, либо немедикаментозное и даже хирургическое.

На ранних стадиях заболевания (а также для предупреждения появления проблем с мочеиспусканием) показаны специальные методы тренировки мышц тазового дна. Существует целый комплекс упражнений, направленных на их укрепление, регулярное выполнение которых поможет женщинам любого возраста держать свой мочевой пузырь в тонусе и избежать проблем с мочеиспусканием.

Кроме того, пациенткам показаны упражнения Кегеля, которые являются очень эффективными для профилактики и для лечения недержания мочи в период климакса. А также следует прибегнуть к физиопроцедурам, таким как:

  • электромагнитные импульсы;
  • микротоки;
  • прогревания.

Из медицинских препаратов, которые врачи назначают при недержании мочи в период климакса, эффективными являются антидепрессанты и спазмолитики. Эти фармацевтические средства дают возможность успокоить нервную систему и снизить тонус мышечной мускулатуры. При этом важно помнить, что только лечащий врач, после обследования пациентки, может выписать ей подходящую группу препаратов.

Если консервативное лечение не принесло результатов, пациенткам с недержанием мочи показана хирургическая операция. Сегодня существуют разные способы и методики устранения проблем с мочеиспусканием – лечащий врач обязан подобрать оптимальный вариант с учетом особенностей течения патологии у его пациентки.

Видео: Недержание мочи у женщин после 50

Источник тут

Климаксом или менопаузой называется период прекращения детородной функции у женщины. Клиническая картина данного синдрома характеризуется множеством симптомов, в том числе расстройствами мочеиспускания. Причины развития синдрома:

  1. Резкое и значительное уменьшение продукции эстрогенов;
  2. Нарушение работы всей эндокринной системы;
  3. Наличие сопутствующей патологии, особенно, в сердечно-сосудистой системе, пищеварении и почках.

Чаще всего клиническая картина климакса развивается после прекращения менструаций в первые несколько лет. Гораздо реже, но бывает, развитие синдрома непосредственно перед прекращением менструаций.

Наиболее распространенная проблема при климактерическом синдроме – это недержание мочи. В женском организме очень большое количество процессов зависит от работы половых гормонов, в том числе, тонус гладкой мускулатуры пузыря и работа сфинктеров.

Выделяют такие варианты нарушения мочеиспускания:

  • Стрессовый вид недержания мочи в период климакса (появляется при различных физических нагрузках, а также во время кашля, чихания или смеха);
  • Ургентное, то есть, внезапное недержание (резкое и неконтролируемое сокращение мышц или сфинктеров мочевого пузыря приводит к возникновению мучительного позыва к мочеиспусканию и выделяется небольшое количество мочи);
  • Болезненность и жжение (также может быть спровоцировано инфекционной патологией);
  • Учащение мочеиспускания, причем мелкими порциями (характерной особенностью является тот факт, что частое мочеиспускание у женщин при климаксе сопровождается также увеличением количества позывов в ночное время и также связано с спазмами мышц).

В период менопаузы организм женщин работает дисгармонично, из-за чего снижена ее сопротивляемость различным инфекциям, поэтому различные нарушения мочеиспускания могут быть связаны с попаданием в уретру или мочевой пузырь патогенных микроорганизмов.

В первую очередь следует понимать, что данное состояние при менопаузе не является нормой, поэтому требует профессионального вмешательства. Большинство женщин игнорируют медицинскую помощь во время климакса, так как уверены, что любая симптоматика является временной и пройдет сама.

Однако отсутствие лечения приведет к следующим осложнениям:

  1. Воспалительные заболевания мочевыделительной и репродуктивной систем (цистит, вагинит, уретрит и другие);
  2. Воспалительные явления и раздражения кожного покрова в области постоянного контакта с мочой;
  3. Болезненные трещины и язвенные дефекты в интимной зоне;
  4. Присоединение к патологии сопутствующего синдрома – недержание кала.

Женщины, которые сталкиваются с климаксом и частым мочеиспусканием, а также недержанием мочи, страдают психологически. У них развивается бессонница, апатия и повышенная раздражительность, пропадает сексуальная жизнь из-за стеснения.

Чтобы избежать осложнений и избавиться от беспокоящей проблемы женщина должна обратиться к специалисту.

Врач проведет комплексную диагностику и назначит соответствующее адекватное лечение.

Существует несколько видов лечения недержания мочи при климаксе у женщин. В зависимости от вида проблемы, а также степени ее тяжести можно применять немедикаментозное лечение, терапию препаратами или оперативное вмешательство.

  • Тренировка мочевого пузыря. Методика заключается в составлении плана мочеиспусканий, которого придерживается пациентка, постепенно увеличивая интервалы. Особенно действенна методика для тех, кто не знает, что делать с частыми мочеиспускания при климаксе у женщин. В среднем, программа тренировок длиться один квартал.
  • Упражнения Кегеля. Методика направлена на укрепление мускулатуры тазового дна. В большинстве случаев примерного выполнения данных упражнений достаточно для успешного лечения недержания мочи в климаксе.
  • Физиотерапевтические процедуры. Методики направлены на укрепление мышц, а также соединительнотканные структуры, в частности, связки. Физиотерапия улучшает кровообращение, тем самым препятствуя застойным явлениям в органах малого таза. Высокую эффективность показали следующие методики: микротоки, прогревания и электромагнитные импульсы.

Данный вид лечения успешно борется с сильнейшими позывами к мочеиспусканию при климаксе, то есть при ургентной форме недержания. Основные группы препаратов, которые используются в лечении, это спазмолитические средства и антидепрессанты.

Они оказываются расслабляющее действие на мышцы мочевого пузыря и одновременно успокаивают нервную систему, не позволяя ей отправлять импульсы, стимулирующие позыв. Данный вид лечения требует обязательной консультации в врачом, который правильно подберет препарат или группу лекарств.

Оперативное вмешательство применяется редко, только в тех случаях, когда не помогают два предыдущих способа лечения. В современной хирургии есть огромное количество операций, направленных на лечение недержания, малоинвазивных с минимальным риском осложнений. Единственным важным моментом при вмешательствах на мочеполовой системе женщины является профилактика цистита.

При недержании мочи во время климакса возникает проблема с постоянным или периодическим подтеканием мочи, что значительно ухудшает качество жизни женщины и является предрасполагающим фактором для инфицирования. При такой патологии рекомендуется пользоваться специальными урологическими прокладками, которые также способны нейтрализовать неприятный запах. При выборе прокладок следует учитывать следующие нюансы:

  1. Они должны надежно впитывать и удерживать мочу;
  2. Поверхность их должна оставаться сухой, чтобы избежать раздражения кожи;
  3. Анатомическое соответствие;
  4. Отсутствие риска возникновения бактериальной инфекции.

Использование таких прокладок для многих женщин является решением проблемы недержания, что не совсем правильно, так как патология никуда не исчезает, а лишь продолжает прогрессировать.

Чтобы быстро и эффективно избавиться от нарушения мочеиспускания при климаксе следует обратиться за помощью к специалисту.

При появлении проблемы недержания мочи в период климакса, женщина сразу же сталкивается с ее последствием – возникновением неприятного запаха. Для борьбы с ним нужно принять во внимание следующие советы:

  • Обильное употребление жидкости. Несмотря на то, что женщины с недержанием стараются пить поменьше, чтобы не провоцировать позывы, именно большое количество жидкости делает мочу менее концентрированной, что значительно уменьшает запах.
  • После использование прокладки следует принимать душ, а само средство гигиены менять как можно чаще. Также рекомендуется носить обтягивающее белье, однако следить, чтобы оно не повреждало кожу.
  • Запах мочи улучшает витамин С, однако принимать его без разрешения врача нельзя. Существуют патологии, например, МКБ или СД второго типа, при которых употребление витамина запрещено.
  • Клюквенный сок также улучшает запах мочи, однако при лишнем весе или сахарном диабете пить его нельзя.
  • При использовании каких-либо спреев следует выбирать те, которые убирают неприятный запах, а не перекрывают его другим более концентрированным.
Читайте также:  Могут ли быть кровяные небольшие выделения при климаксе

Запах мочи в период климакса может существенно меняться и доставлять женщине ощутимый дискомфорт. Следует помнить, что резко ухудшившийся запах может быть признаком воспалительного процесса в мочевом пузыре, особенно, если появляются такие симптомы, как учащение мочеиспускания, а также жжение и рези.

Профилактические мероприятия, направленные на предотвращение развития недержания мочи во время климакса следует начинать задолго до менопаузы. Основные моменты профилактики:

  1. Контроль лишнего веса;
  2. Регулярное выполнение упражнений Кегеля;
  3. Нормальный режим питания;
  4. Умеренное употребление кофеина и отказ от алкоголя;
  5. Внимательный контроль состояния организма (своевременны обращения к врачу и правильное лечение патологий, особенно, связанных с мочевыделительной системой).

Выполнение данных рекомендаций снизит риск развития недержания мочи до минимума.

Источник тут

Как предупредить частое мочеиспускание при климаксе – чем лечить, причины проблем

Частое мочеиспускание при климаксе проявляется у всех женщин, но с разной силой. Нормализоваться все может самостоятельно в течение года или же требуется специальное лечение, вплоть до хирургического вмешательства.

Снижение эстрогенов и существенная перестройка гормонального фона отражается на работе всех внутренних органов, в особенности мочеполовой системы. Снижается иммунитет, нарушается кровообращение органов малого таза, ухудшается состояние слизистой влагалища, мочевыводящих путей, ослабевает мышечный тонус сфинктера мочеиспускательного канала. В связи с этим уже в начале климакса женщина ощущает частое мочеиспускание. Если днем количество походов в туалет во многом зависит от принимаемой пищи и напитков, в ночное время пробуждение по нужде дважды считается признаком нарушения мочеиспускания.

По сути, ничего страшного в этом нет. Естественный процесс перестройки касается практически всех внутренних органов. Однако при менопаузе повышается риск развития инфекции, раздражения органов мочеполовой системы в связи с частым контактом с мочой, появления трещин, язвочек в паху. Конечно же, не стоит паниковать и сразу принимать лекарства против недержания мочи. Если же женщина теряет над этим процессом контроль, моча выделятся самопроизвольно, или присутствуют неприятные ощущения, следует обратиться за помощью к врачу.

Специалисты выделяют несколько состояний, связанных с патологическим мочеиспусканием.

  • Стрессовое недержание мочи. Появляется в определенной ситуации – физическая нагрузка, особенно, поднятие тяжести, кашель, смех, сильный эмоциональный стресс, плач. Происходит это по причине напряжения мышц брюшной полости, вследствие чего расслабляется сфинктер мочевого канала.
  • Внезапное недержание мочи. Ситуацию провоцируют внутренние изменения в организме, внешние факторы не играют роли. Процесс абсолютно не контролируемый, невозможно предусмотреть либо предугадать, когда это произойдет.
  • Частое мочеиспускание. Походы в туалет продолжаются бесконечно в дневное, ночное время. Присутствуют постоянные позывы к мочеиспусканию. При этом моча выделяется в небольшом количестве.

Появление жжения, зуда, других неприятных ощущений в мочеполовых органах является основанием для обращения к специалистам. Так проявляют себя воспалительные процессы.

  • Недержание мочи при менопаузе характеризуется следующими симптомами:
  • Моча изливается при любой двигательной активности, процесс не контролируется, женщина перед этим не ощущает позывов.
  • При наполненном мочевом пузыре, появлении позывов, женщина не успевает добежать до туалета.
  • Походы в туалет продолжаются и ночью. Патологическим считается мочеиспускание при климаксе по ночам более 2 раз.

Неприятная симптоматика появляется даже у тех дам, что ранее не имели проблем с почками, мочевым пузырем. Провоцирует неправильное мочеиспускание при климаксе дефицит эстрогенов. Одной из функций этого гормона является повышение упругости, прочности, эластичности тканей. При недостаточном количестве эстрогена снижается тонус, появляются подобные проблемы. Частое мочеиспускание при климаксе провоцирует ряд событий:

  • Снижение тонуса мышц органов малого таза. От их упругости зависит возможность удерживать мочу, выделяться, когда это позволительно. При менопаузе мышцы перестают полноценно контролировать ситуацию.
  • Наличие лишнего веса. Жировые отложения нагружают мышцы органов малого таза, давят лишними килограммами. Проблема чаще появляется у женщин, что до начала менопаузы испытывали проблемы с лишним весом. Возникает у дам, что стали набирать килограммы по причине менопаузы.
  • Изменение структуры тканей мочевого пузыря. Они становятся жесткими, малоэластичными. Не способны растягиваться при накоплении мочи, поэтому минимальное ее количество вызывает позывы.
  • Сухость слизистых. Истонченные, лишенные влаги слизистые свободно пропускают инфекцию. Нарушенное мочеиспускание при климаксе может свидетельствовать о патологических процессах в мочевом пузыре.
  • Опущение матки, влагалища. В некоторых случаях мышцы ослабевают до такой степени, что органы меняют обычное расположение, вызывают недержание мочи. Такая же ситуация наблюдается при удалении матки. Хотя механизм патологии на сегодняшний день не изучен.

Некоторые женщины уверены в том, что избежать проблем с мочеиспусканием невозможно, терпят дискомфорт, как должное. Такая точка зрения неправильна, выход из ситуации есть, причем несколько способов. В зависимости от тяжести проявлений менопаузы назначают немедикаментозную терапию, лекарственную, хирургическую.

  • При первых появления дискомфорта, можно попытаться исправить ситуацию самостоятельно.
  • Выполнять специальные упражнения, способствующие укреплению мышц мочевого пузыря, половых органов. Самое простое упражнение – приседание. Делать гимнастику необходимо каждый день. Параллельно с этим попытаться составить график похода в туалет. Со временем промежуток увеличивать. Тренировочные маневры проводить нужно не менее 3 месяцев.
  • Записаться на курс физиотерапевтических процедур. Они улучшают циркуляцию крови в органах малого таза, способствуют повышению тонуса, эластичности тканей, мышц. Устраняют застой крови.
  • Придерживаться диеты для предотвращения лишнего веса. Перед сном стараться не пить много жидкости. В рацион ввести продукты с содержанием фитоэстрогенов – бобовые, чеснок, чечевицу, проросшую пшеницу, петрушку, виноград. Повышение уровня эстрогенов в организме устраняет симптомы климакса, в том числе, нормализует мочеиспускание при климаксе.

Неприятные симптомы менопаузы выражены сильнее при резком снижении эстрогенов. Если это происходит постепенно, организм не испытывает такого большого стресса. Сгладить эту ситуацию способны препараты гормональной заместительной терапии либо гомеопатические средства с содержанием фитоэстрогенов. Начинать лечение необходимо после консультации с врачом.

Постоянный контакт половых органов с остатками мочи вызывает раздражение, жжение, зуд. При попадании на белье, моча становится причиной размножения болезнетворных микроорганизмов, запаха. Что нужно делать, чтобы предотвратить неприятности со здоровьем, улучшить качество жизни в обществе.

  • Рекомендуется проводить гигиенические процедуры после каждого похода в туалет. Подмываться чистой, теплой водой либо протирать промежность специальными салфетками.
  • После душа можно обрабатывать половые органы увлажняющим кремом для предотвращения сухости, раздражения.
  • Использовать специальные гипоаллергенные прокладки либо делать их самостоятельно из натуральной ткани, ваты, марли.
  • При сильном недержании используют одноразовые трусы, подгузники. В ночное время пользуются специальными влаговпитывающими пеленками.

Самое главное, обеспечить чистоту половых органов, предотвратить развитие инфекции. В продаже имеется огромное количество специальных средств для интимной гигиены. Следует обратить внимание, что пользоваться ими рекомендуется 1–2 раза в сутки. Слишком частое их применение вызывает аллергическую реакцию, сушит кожу половых органов.

Неприятный запах появляется вследствие развития болезнетворных организмов на коже, нижнем белье. Чтобы его предотвратить, нужно соблюдать правила гигиены, описанные в предыдущем разделе. При использовании прокладок менять их необходимо минимум 4 раза за день. Выпускаются специальные средства гигиены для предотвращения запаха подобно тем, что используются в критические дни. Применение прокладок собственного изготовления также требует частой их замены. Следует учитывать, что дезодорирующие средства в этой ситуации не помогут.

Женщина должна посетить гинеколога при первых проявлениях климакса. Специалист проведет осмотр, назначит исследование гормонального фона, проведет предварительную консультацию. В дальнейшем посещать кабинет гинеколога необходимо при любых волнующих симптомах. Что же касается лечения патологий мочеиспускания при климаксе, назначает его врач исходя из общих симптомов, наличия хронических заболеваний.

Для терапии используются лекарственные растения, соки овощей, ягоды. Можно купить специальный травяной сбор в аптеке либо приготовить лекарство самостоятельно. Народные средства готовятся в виде настоек, отваров. Принимают 3 раза в день.

Отвары от недержания при менопаузе

Сырье заливают кипяченой водой, накрывают крышкой либо укутывают полотенцем, настаивают в течение 2 часов. Принимают по 1/3 стакана за 1 раз. В качестве сырья используют:

  • шалфей;
  • семена укропа;
  • ягоды ежевики, брусники, черники;
  • ягоды шиповника;
  • тысячелистник.

Очень эффективный лекарственный сбор из толокнянки, листьев березы, корня солодки, кукурузных рылец. Каждого из них берут по 1 ст. ложке, заливают 300 мл воды, проваривают на медленном огне 15 минут. Настаивают около 5 часов. Принимают по ¼ стакана. Выпить необходимо всю приготовленную порцию за день.

Чем лечить еще? Свежим морковным соком, что пьют по утрам, вечером. Для нормализации гормонального фона пьют чай из листьев малины, томатный сок, виноградный, употребляют зелень.

Поскольку проблемы с мочеиспусканием возникают на фоне гормональных изменений при климаксе, лечат их специальными препаратами для восстановления баланса гормонов. В основном используют 2 вида лекарств – с содержанием гормонов для заместительной терапии, гомеопатические средства. В первом случае лечение подбирает специалист с учетом имеющихся хронических болезней, симптомов климакса, генетической предрасположенности. К таким препаратам относится Климонорм, Фемостон, Анжелик, Климара, Дивина.

В большинстве случаев назначают натуральные препараты с содержанием фитоэстрогенов, которые не имеют побочных эффектов, подходят практически всем женщинам. Ременс, Климаксан, Климадинон, Климакт-Хель.

Инфекционные патологии мочевого пузыря лечат антибиотиками, противобактериальными, противовоспалительными средствами.

Хирургическое вмешательство проводится при стрессовом, неконтролируемом недержании мочи.

  • Использование слинга. Операция малотравматична, осуществляется под местной анестезией. Под уретру накладывают свободную проленовую петлю, которая удерживает мочу, предотвращает самопроизвольное вытекание. Наиболее распространенный хирургический метод. С наименьшим количеством побочных эффектов.
  • Лекарственный, с введением под слизистое пространство уретры силикона, коллагена, жировой ткани. Эти составляющие прибавляют упругости мочевому пузырю, препятствуют вытеканию мочи.
  • Кольпосуспензия. Обвисшие ткани мочеиспускательного канала подтягиваются, приводятся в норму. Операция дает 100% результат, но довольно трудоемкая, с большим количеством побочных эффектов. Применяется в особо тяжелых случаях.
  • Кольпорафия. Применяется при опущении влагалища. Подтягивается орган в нормальное положение, этим устраняется проблема самопроизвольного мочеиспускания.

Зависит от метода хирургического вмешательства. После установления слинга, укола с введением коллагена, жировых тканей, реабилитационный период минимальный. Обычно около 2 недель. Назначаются препараты для предотвращения развития инфекции, воспаления. Рекомендуется придерживаться основных правил гигиены. Восстановительный период после кольпосуспензии, кольпорафии требует большего времени. Дальнейшая терапии проводится под контролем специалистов.

Предупредить патологическое мочеиспускание во время менопаузы можно. Для этого после 40 лет женщина должна пересмотреть свой обычный образ жизни, внести коррективы в питание:

  • заниматься гимнастикой по утрам для укрепления мышц органов малого таза;
  • совершать продолжительные пешие прогулки;
  • отказаться от крепкого чая, кофе, не злоупотреблять алкогольными напитками;
  • контролировать вес;
  • принимать препараты для улучшения общего самочувствия, укрепления иммунитета, устранения симптомов климакса;
  • соблюдать правила гигиены;
  • посещать гинеколога не менее 2 раз в год.

Источник тут