Народные средства при климаксе и повышенном давлении

После 45 лет в организме женщины наблюдаются перемены, связанные с приближением менопаузы. Такая перестройка гормонального фона сопровождается резкими перепадами настроения, приливами, нестабильностью нервной системы. Чтобы облегчить участь пациентки, существует ряд эффективных методов альтернативной медицины.

Избавиться от приливов помогут гормональные препараты, вот только их химический состав подходит далеко не всем женщинам. Врачи не исключают ухудшение общего самочувствия, обострение побочных явлений, осложнения, низкую эффективность. Альтернативой становятся народные средства от приливов, принимать которые можно в домашней обстановке только после визита к врачу. Высокая эффективность такого лечения не вызывает сомнений. Среди активных компонентов имеются природные гормоны, восстанавливающие баланс, обеспечивающие улучшение общего самочувствия.

В столь солидном возрасте не стоит экспериментировать с гормональными средствами даже растительной природы. Выбирать лучше только те компоненты, которые без осложнений устранят основные проявления климакса. Женщина уже через несколько дней почувствует положительную динамику, вернется прежняя уверенность в себе. Самые эффективные народные средства от климакса представлены ниже:

  1. Тысячелистник, красный клевер, шалфей – эти травы снижают интенсивность приливов, продлевают период ремиссии.
  2. Болотная сушеница, валериана, перечная мята, пустырник – это успокоительные травы, которые при климаксе помогают регулировать фазу сна, обеспечивают эмоциональное равновесие.
  3. Душица, рябиновые листья, пион нормализуют показатель АД, стабилизирует частоту сердечных сокращений.

Поскольку при климаксе нарушается гормональный фон, первостепенная задача домашней фитотерапии – нормализовать уровень эстрогенов, улучшить общее самочувствие пациентки. В идеале, невыносимое чувство жара должно исчезнуть вместе с повышенным потоотделением, нервозностью, внутренней неуверенностью в себе. Эффективные травы при климаксе с эстрогенами представлены ниже:

  • боровая матка;
  • красная щетка;
  • шалфей;
  • аптечная ромашка;
  • хмель;
  • красный клевер;
  • арника.

Народные средства при климаксе важно правильно приготовить, использовать, согласно ценным рекомендациям врача. Курс лечения подбирается индивидуально, в среднем, варьируется до 2-3 недель. После его окончания требуется повторная диагностика и по необходимости еще один курс гормональной фитотерапии. Ниже представлено несколько эффективных рецептов, помогающих быстро урегулировать показатель эстрогенов в крови. Это:

  1. Насыпать в емкость 2 ст. л. клевера красного, залить 1 ст. воды и удерживать на водяной бане 12-15 минут. Убрать с конфорки, плотно закрыть крышкой, замотать в теплое одеяло. Настаивать 2-3 часа, процедить. Полученную жидкость поровну разделить на два приема – выпить за сутки.
  2. Запарить в 1 ст. кипятка 1 ст. л. сухой сумки пастушьей. Настаивать отвар в тепле, затем процедить, разделить на 4 одинаковых порции, принять на протяжении дня после приема пищи.
  3. Соединить в одинаковых дозах высушенную траву мелиссы и манжетки, добавить столько же измельченных шишек хмеля, плодов шиповника. Залить состав 500 мл кипятка, оставить на ночь. Утром процедить, разлить отвар на 3 части, выпивать разовую дозу после очередной трапезы.

Уменьшить интенсивность неприятных симптомов поможет другое народное средство при климаксе, которое обладает многогранным действием. Это шалфей, который тормозит дефицит половых гормонов, нормализует фазу сна, успокаивает работу нервной системы, регулирует активность потовых желез. Это может быть отвар или чай при климаксе, принимать который требуется до 1-3 месяцев. Ниже представлены самые эффективные рецепты против приливов:

  1. Залить 1 ст. кипятка 1 ст. л. сухого шалфея. Настоять, процедить, употреблять теплым вместо чая. За день можно выпивать до 4-5 таких порций.
  2. Соединить 3 ст. л. шалфея с 1 ст. л. полевого хвоща и валерианы в одной емкости. После этого 1 ст. л. приготовленного сбора запарить 100 мл кипятка и настоять. Принимать за раз, всего положено до 3 порций за сутки.
  3. Чтобы помимо приловов убрать нервное напряжение, рекомендуется в классический отвар шалфея (2 ст. л. на стакан кипятка) добавлять 1 ч. л. мелиссы, немного меда майского.

Источник тут

Климакс у женщин — это состояние, характерное для периода завершения репродуктивной активности организма. Одним женщинам это состояние не доставляет особых неприятностей, другие переносят его с трудом. Во всех неприятных симптомах периода менопаузы виноваты гормональные изменения, происходящие в женском организме при старении. Избежать этого нельзя, но облегчить проявления климакса вполне возможно. Помогут средства народной медицины. Травы можно собирать самим или покупать в аптеке. Настои и отвары нетрудно приготовить, надо лишь подобрать для себя подходящий рецепт.

Содержание:

  • Что такое климакс, его симптомы
  • Как облегчить протекание климакса у женщин
  • Рецепты народных средств
  • Противопоказания к применению растительных средств

Состояние женского организма в разные периоды жизни определяется соотношением половых гормонов. В репродуктивном возрасте главную роль играют эстрогены яичников. После 40 лет в соотношении гормонов начинает преобладать пролактин (гормон гипофиза). В возрасте 40-50 лет женщина переживает период перименопаузы, когда менструации становятся менее регулярными. В 50-52 года наступает менопауза (прекращение менструаций). Еще через 12 месяцев после последней менструации наступает период постменопаузы. Все эти 3 периода объединяются понятием «климакс». Любые возрастные изменения соотношения гормонов имеют внешние проявления.

Симптомы, которые проявляются у женщин в период климакса, подразделяются на 3 типа:

  1. Нервно-психические (раздражительность, резкие перемены настроения, неврастения бессонница, депрессия).
  2. Сердечно-сосудистые (головные боли, головокружение, потемнение в глазах, повышение давления, нарушение сердечного ритма, приливы). Признаками приливов являются внезапное ощущение жара, сменяющееся ознобом, ускоренное сердцебиение, повышенное потоотделение.
  3. Эндокринные (гормональные изменения, происходящие из-за возрастных нарушений функции яичника, надпочечников, щитовидной железы, гипофиза). За счет этих нарушений появляются изменения во внешности, наблюдается резкое похудение или увеличение массы тела, возникают заболевания суставов, молочных желез и другие.

Приливы и нервно-психические расстройства постепенно (через 2-3 года) проходят. Существуют признаки, которые могут постепенно усугубляться: рези при мочеиспускании, изменения среды влагалища, вызывающие зуд, сухость, потеря интереса к сексу.

После 40 лет способность организма усваивать полезные вещества снижается, поэтому появляется дефицит кальция. Кости слабеют, чаще возникают переломы.

Для того чтобы облегчить состояние женщины при климаксе, необходимо принять следующие меры:

  • восполнить дефицит полезных веществ, возникающий из-за снижения способности организма к их усвоению;
  • сгладить возрастные гормональные изменения;
  • устранить признаки нервно-психических расстройств;
  • держать под контролем работу сердца и состояние сосудов;
  • укрепить защитные силы организма (иммунитет).

В традиционной медицине используются различные препараты для лечения при климаксе. Большинство из них изготовлено на основе лекарственных растений. В народной медицине широко используются целебные настои и отвары различных трав.

Народные средства при климаксе эффективно используются для того, чтобы помочь женщинам справиться с неприятными симптомами, связанными с этим периодом.

Настой для снижения артериального давления, устранения бессонницы и других признаков нервно-психических расстройств

Состав:
Листья ежевики — 25 г
Цветки боярышника — 10 г
Пустырник — 20 г
Сушеница болотная — 15 г
Ясменник пахучий — 20 г

Применение:
Смешать все компоненты, залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси. Настаивать в течение 1 часа, затем процедить. Пить как чай 3 раза в день в течение 10 дней.

Действие:
Помогает избавиться от головной боли. Эффективно действует при неврастении, депрессии

Состав:
Трава мелиссы — 3 части
Корень цикория — 2.5 части
Иван-чай — 2.5 части
Боярышник — 2 части
Мята — 2 части

Применение:
Приготовить 1 ст. л. смеси, залить 1 стаканом кипятка, настоять 0.5 часа. Принимать средство по 1/3 стакана несколько раз в день до еды.

Состав:
Чистотел — 20 г
Лапчатка гусиная — 20 г
Тысячелистник — 20 г
Ромашка аптечная — 20 г

Применение:
Взять 1 ст. л. смеси, залить 1 стаканом кипятка, настоять 40 мин, процедить. Пить 2 раза в день по 0.5 стакана.

Натощак съедать утром 1 ч. л. укропа, запивать водой. Это помогает снять состояние беспокойства. Кроме того, улучшит работу кишечника.

Целебный сбор, помогающий при повышенной потливости во время приливов

Состав:
Шалфей (листья) — 3 части
Валерианы (корень) — 1 часть
Хвощ полевой (трава) — 1 часть
Кора дубовая толченая — 2 части
Ромашка — 2 части

Применение:
Все компоненты смешать, 1 ст. л. положить в термос, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать полчаса, настой процедить. Пить по 1/3 части стакана несколько раз в день. Настой можно применять для обтирания. Для этого его разбавляют водой до 1/2 литра.

Настой, помогающий наладить сон, поддерживающий гормональный баланс

Состав:
Пустырник (трава) — 5 частей
Кора крушины — 4 части
Шиповник (плоды) — 3 части
Ромашка — 2 части
Календула — 2 части
Шишки хмеля — 1 часть
Шалфей — 1 часть

Применение:
Смешать все компоненты. Взять 2 ст. л. сбора, залить в термосе 1 л кипятка, выдержать в нем 0.5 часа. Выпивать трижды в день по 0.5 стакана. Курс должен длиться 2 месяца, делают перерыв на 10 дней, затем повторяют его. Шалфей и хмель содержат фитоэстрогены (растительные заменители гормона яичников). Благодаря этому при употреблении такого настоя снижается уровень пролактина, влияющего на протекание климакса. Процесс старения организма замедляется.

Действие:
Вещества, содержащиеся в липовом цвете, улучшают кровообращение, нормализуют давление, способствуют снижению веса.

Приготовление:
На 1 стакан кипятка надо брать 1 ч. л. цветков липы. Через 5 мин. чай будет готов. Пьют его 1-1.5 месяца, после чего делают перерыв в 2 месяца. Курс повторить.

Отвар из корней цимицифуги (змеиного корня, клопогона) для лечения приливов, остеопороза и других отклонений при климаксе

1 ч. л. измельченных сухих корней варить в 1 стакане воды на слабом огне 8 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день. Отвар содержит фитоэстрогены, укрепляет костную ткань. Использовать это средство можно не более 6 месяцев.

Примечание: Это растение нельзя использовать, если обнаружены опухоли, вызванные избытком эстрогенов (опухоли молочной железы, миома матки).

Действие:
Это растение известно высоким содержанием фитоэстрогенов, а также минеральных солей кальция, калия, магния, хрома, селена. Благотворно влияет на работу сердца, состояние костной ткани. В 1 стакане этого настоя содержится кальция больше, чем в 1 стакане молока.

Приготовление:
50 г цветков клевера залить 1 стаканом кипящей воды, настоять 20 минут. Принимать 2-3 раза в день после еды по 1/4 стакана.

Овсяный отвар для укрепления сердца, костей, нервной ткани, сосудов

1 стакан зерен овса залить 1 л кипятка, варить, пока не образуется кисель. Процедить его, добавить молоко в том же количестве, еще раз закипятить, остудить и добавить 3 ст. л. меда. Пить лекарство 3 раза в день по 1 стакану. Отличается повышенным содержанием кальция, магния и хрома.

Настой крапивы жгучей для укрепления костей, улучшения сердечной деятельности

Действие:
В крапиве содержится витамин D, способствующий укреплению костей, повышению их гибкости, а также кальций и магний. Настой крапивы применяется для укрепления защитных сил организма, нормализации обмена веществ. В листьях, цветах и корнях крапивы содержатся витамины, дубильные вещества.

Приготовление:
Залить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. листьев и цветков крапивы, настаивать 15 минут, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой. Заваривать средство надо непосредственно перед употреблением.

Состав:
Кора дуба — 1 ст. л.
Ромашка — 1 ст. л.
Трава горца птичьего — 5 ст. л.
Крапива — 3 ст. л.

Приготовление:
Смешать все компоненты. 2 ст. л. смеси залить 1 л горячей воды, кипятить в течение 10 мин. на очень слабом огне. Настоять 1 час. После процеживания принимать настой по 2 ст. л. за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Паста для восстановления содержания калия в организме при появлении маточных кровотечений во время климакса

Состав:
Курага — 200 г
Изюм — 100 г
Лимон с кожурой — 2 штуки
Чернослив — 200 г

Приготовление:
Перемолоть все через мясорубку, перенести в стеклянную посуду, залить медом (200 г). Хранить в холодильнике. Принимать 2 раза в день до еды (утром и перед сном) по 1 ст. л. Калий необходим для нормальной работы сердца.

Действие:
Помогает при повышенном давлении, облегчает состояние женщины во время проливов, оказывает благотворное действие на нервную систему.

Применение:
Взять 1 горсть морской соли, накапать туда 5-7 капель масла герани, добавить в ванну. Ванну с маслом герани принимают 1 раз в 2 дня. Продолжительность пребывания в ванне — 15 минут. После 10-дневного курса сделать перерыв 1 месяц, затем можно повторить прием ванн.

Действие:
Помогает укрепить нервную систему, сгладить неприятные симптомы климакса.

Состав:
Корень аира — 1 часть
Чабрец — 1 часть
Тысячелистник — 1 часть
Душица — 1 часть
Почки сосны — 1 часть
Шалфей — 1 часть
Горькая полынь — 3 части

Применение:
Измельчить все компоненты, перемешать. Взять 10 ст. л. смеси, заварить 3 л горячей воды. Кипятить 10 минут, добавить полученный отвар в ванну. Находиться в воде 10 минут. Принимать ванну можно 2-3- раза в неделю.

Противопоказанием к применению народных средств при климаксе является аллергия на растения. С осторожностью надо подходить к применению лекарственных трав при сердечной аритмии, заболеваниях почек, крови, органов пищеварения, при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей, сахарном диабете, заболеваниях эндокринных желез, печени. Прежде чем их использовать, необходимо посоветоваться с врачом.

Источник тут

Почему происходят скачки давления при климаксе, лечение данного заболевания — такие вопросы волнуют многих женщин. С возрастом давление меняется в сторону повышения, реже наоборот.Такой неприятный симптом может быть признаком заболевания, а может возникнуть при естественных перестройках организма, особенно у женщин в период менопаузы. Нередко возникает вопрос, как гипертония связана с климаксом и почему среди женщин так часты случаи скачков давления в этот период?

Читайте также:  Что делать если во время климакса выпадают волосы

Перед наступлением климакса верхнее и нижнее давление у женщин опускается ниже уровня нормы, а уже после всех стадий климакса верхнее венозное давление становится выше.

Эти изменения обуславливаются некоторыми факторами:

  • увеличение веса;
  • повышенная чувствительность к соли;
  • накопление избытка ионов натрия, что приводит к задержке воды в организме, а это, в свою очередь, увеличивает объемы крови;
  • гормональная терапия;
  • уменьшение выработки эстрогена и прогестерона;
  • повышение сосудистого сопротивления;
  • гипертрофия миокарда;
  • эмоциональная нестабильность в климактерический период.

Помимо климакса, скачки давления у женщин могут быть следствием такого заболевания, как надпочечная опухоль. В таком случае в кровь вбрасывается намного больше гормонов надпочечников, что приводит к изменениям кровяного давления. Для исключения этой болезни необходимо пройти обследования, так как симптомы при климаксе и опухоли могут быть схожи.

Резкие изменения артериального давления могут повлечь за собой ряд заболеваний.

К ним относятся: инсульт, инфаркт, атеросклероз. Сильное негативное влияние неадекватное давление оказывает на сетчатку глаза, может развиться дистрофия сетчатки.

Подвергаются опасности и почки — в результате повышенного давления нередки случаи возникновения почечной недостаточности.

Нередко в период климакса скачки давления игнорируются, так как в это время женщину сопровождают и другие неприятности. Могут развиться осложнения, поэтому очень важно следить за давлением в период менопаузы, и при наличии отклонений принимать меры.

Часто для лечения симптомов климакса назначается заместительная гормонотерапия. Но препараты такого вида нередко вызывают скачки давления. Поэтому их назначение может быть одобрено только в случае, когда давление держится в пределах нормы.

Как лечится гипертония? Лечение гипертонии у женщин во время климакса схоже с обычными случаями. Врачами назначаются антигипергензивная терапия. Существует целая группа препаратов, каждый из них может подойти женщинам в данный период жизни, если отсутствуют общие противопоказания и аллергические реакции.

Существует две схемы лечения: несколькими лекарствами одновременно или монотерапия.

В дополнение к антигипергензивным препаратам существуют так называемые диуретики: Арифон Ретард, Бисопролол, кардиоселективные и пр. Их выписывают либо совместно с первой группой веществ, либо отдельной терапией, которая также может проводиться несколькими препаратами или одним.

Помимо приема медикаментов, нужно скорректировать образ жизни:

  1. Подобрать оптимальную диету, в которой будет меньше продуктов животного происхождения, соли и углеводов.
  2. Повысить физическую активность: занятия в тренажерном зале, ходьба, плавание в бассейне и другие виды спорта. Самое главное, чтобы нагрузки были равномерными. От бега лучше отказаться, в такой период он может спровоцировать скачки давления.
  3. Отказаться от вредных привычек: употребления спиртных напитков, курения, чрезмерного употребления фаст-фуда и сладкой пищи.

Если соблюсти вышеизложенные рекомендации, можно существенно улучшить свое состояние. Снизится содержание сахара в крови, нормализуется вес, и, вполне возможно, артериальное давление. Важно, чтобы нелекарственные мероприятия проводились совместно с приемом препаратов, так как отсутствие одного из пунктов может не дать положительного результата.

Не менее важно в период климакса обратить внимание на содержание кальция в организме. Этот минерал уравновешивает давление. Кальций предотвращает образование злокачественных опухолей, не дает сосудам забиваться холестериновыми бляшками, успокаивает нервную систему.

Поэтому не лишним будет дополнительный прием кальция. Это вещество лучше употреблять совместно с фосфором для лучшего усвоения.

Лечение гипертонии в менопаузу можно дополнить домашними средствами. Помимо нормализации давления, они в своем большинстве борются и с другими проявлениями климакса.

Боярышник. Это растение обладает выраженным седативным свойством, помогает при бессоннице, аритмии, приливах, повышенном давлении. Употреблять боярышник можно несколькими способами:

  1. В виде настоя цветков и плодов: 5 г сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить нужно 3 раза в день по половине стакана до еды.
  2. Настойка боярышника: 40 капель на стакан воды. Принимать 3 раза в день до еды.
  3. Напар из боярышника совместно с другими травами (пустырник, сушеница, ромашка). Смешать травы в равных пропорциях, ложку смеси залить стаканом кипятка. Пить по трети стакана три раза в день.

Шалфей обладает несколькими свойствами, полезными при климаксе, в том числе и нормализует давление. Можно принимать свежий сок из листьев и стеблей растения (2 ложки 3 раза в день).

Помогает такой сбор с добавлением шалфея: хвощ, корень валерианы, мелисса. Смешать травы в равных пропорциях. Столовую ложку сбора залить кипятком, настоять 30 минут. Пить два раза в день до еды.

Хорошо принимать чай из шалфея, который снизит давление, уменьшит потоотделение. На заварочный чайник потребуется 2 столовых ложки травы. Пить по одному стакану 3 раза в день после еды курсом в две недели. После недельного перерыва курс можно возобновить.

Сбор, нормализующий давление. Эффективный сбор при скачках давления, при совместном приеме с лекарствами надолго нормализует состояние.

Для приготовления необходимо смешать в равных частях плоды боярышника, перечную мяту, листья белой омелы и пустырник. 2 ст.л. смеси заливается 200 мл кипятка. Сбор настаивается полчаса и процеживается. Принимать нужно по половине стакана 3 раза в день до еды.

Красный клевер. Помимо нормализации давления, это растение улучшает мозговое кровообращение, предотвращая ишемический инсульт. Клевер эффективен и при болезненных менструациях, если такая проблема возникает.

Для приготовления лечебного средства нужно 1 ст.л. травы залить 250 мл кипятка, настаивать 5-6 часов. Пить по четверти стакана три раза в день до еды.

Скачки давления во время климакса — явление очень частое, но не стоит считать его нормой. Во-первых, это неприятный симптом, который может сильно влиять на общее самочувствие и работоспособность. Во-вторых, отсутствие лечения гипертонии может привести к развитию серьезных заболеваний. Поэтому при первых признаках изменения давления нужно немедленно принимать меры и стараться придерживаться нормы, регулярно делая замеры с помощью тонометра.

Гипертония – типичная патология для людей старше 40 лет. У женщин она наиболее выражена в период менопаузы или климакса. Существует ряд причин и факторов, которые влияют на развитие болезни. Зная их, есть возможность купировать процессы, постепенно разрушающие стенки сосудов и изнашивающие сердечную мышцу.

При климаксе происходят существенные изменения в работе организма и гормональной системы. При этом многие пациентки, которые до менопаузы не знали проблем с сердечно-сосудистой системой, столкнулись с тем, что начало значительно повышаться АД, проявилась симптоматика, причем достаточно интенсивно. Провоцирующих факторов при этом много:

  • Гормональные изменения в организме, как естественные процессы старения.
  • Повышение уровня холестерина.
  • Стрессы.
  • Перенапряжение, перегрузки эмоционального или физического характера.
  • Наследственный фактор.
  • Патологии почек, сердца, сосудов.
  • Отклонения крови.
  • Ослабление работы ССС.

Перепады давления постепенно становятся хроническими, если вовремя не принимать меры. При этом стоит учитывать, что патология нередко вызывает осложнения, а при затягивании обращения к врачу в значительной мере способна сократить жизнь женщины.

Важно! Выявление первопричины, провоцирующей повышение артериального давления, позволяет определить оптимальный курс терапии гипертонии. А это поможет устранить риски для здоровья пациентки в виде осложнений: инсульта, инфаркта и так далее.

Скачки давления в единичных случаях опасности женскому организму не несут, если они незначительны. При учащении проявления гипертензии можно уже говорить о прогрессировании заболевания. В силу того, что во время климакса перестает в должном объеме вырабатываться эстроген, вместе с ним падает и уровень эластина в организме. Это ведет к уменьшению эластичности стенок сосудов и их последующему сужению. В результате давление неизменно повышается.

Второй фактор – рост уровня холестерина и его выработки организмом. Под воздействием повышенного АД стенки сосудов постепенно повреждаются, а в местах, где есть микротрещины, образовываются холестериновые отложения. Результатом становится еще большее сужение просветов сосудов. Это приводит к еще большему повышению АД, что в свою очередь способно вызывать различные осложнения, в том числе и опасные для здоровья и жизни женщины:

Такое состояние сосудов – прямая предпосылка к раннему развитию старческой деменции, особенно если есть наследственная предпосылка. Стоит отметить, что гипертония сама по себе несет существенные риски, оказывая негативное влияние на различные системы органов – от почек и до головного мозга. Но в наибольшей мере она изнашивает ткани сердечной мышцы.

Медикаментозное лечение состоять может из одного конкретного препарата или целого спектра. Назначается оно исключительно после обследования женщины. На основе полученных данных определяется не только медикаментозное лечение, но и изменение в образе жизни – отказ от вредных привычек, своевременное лечение выявленных патологий, нормализация нагрузок и режима дня, питания и так далее.

К медикаментозной терапии следует подходить с особой тщательностью и педантичностью, так как нерегулярное, отрывочное использование выписанных врачом средств приводит к тому, что болезнь не только не купируется, но и начинает прогрессировать. Обычно прописывают следующие группы медикаментов:

  • Гормональные средства с прогестероном и эстрогеном в составе: Прогинов, Климонорм, Дивин. Эти лекарства позволяют восполнить дефицит гормонов, вызывающий симптоматику гипертонии.
  • Гомеопатические препараты на основе фитогормонов. Выписываются, если синтетические медикаменты нельзя принимать по тем или иным причинам. К таковым относятся Ременс, Климактоплан, Климадинон. Они помогают устранить нервозность, гипергидроз, приливы, улучшают тонус сосудов, не вызывая риска тромбообразования.
  • Седативные и успокоительные средства, которые помогают нормализовать эмоциональный фон и сон. К таким относят валериану, пустырник, боярышник. Они также помогают устранить спастические состояния сосудистой системы и снизить внутричерепное давление.
  • Ингибиторы АПФ помогт снять общую симптоматику повышенного АД: Фозиноприл, Эналаприл, Картоприл, Лизиноприл.
  • Диуретики в виде Индапамида или Фуросемида и препараты с кальцием в составе. Назначаются только в комплексе, так как диуретики вымывают кальций из организма, а препараты с кальцием восполняют дефицит минерала.

В целом такое лечение считается достаточным. Если гипертония при климаксе напоминает о себе незначительно, то врачи стараются ограничиться терапевтическими мерами и самыми легкими фитопрепаратами.

Скачки давления при климаксе давно лечатся народными средствами. Это неплохой способ улучшить общее состояние гипертоника, но консультации с врачом и медикаментозное лечение они не заменят. Применяют следующие рецепты на основе боярышника:

  • Настойка боярышника (покупается в аптеке) по 40 кап. на ½ стакана воды до 3 раз в сутки.
  • Плоды или цветы залить стаканом кипятка, настаивать под крышечкой около ½ часа и пить треть стакана трижды в сутки до еды.
  • По тому же принципу завариваются и принимаются боярышник, ромашка, пустырник.

Для удобства применения можно равными частями смешать ингредиенты в одной таре, а затем заваривать в стакане каждый раз, как потребуется. Лучше принимать курсами. Перед этим проконсультируйтесь с врачом.

Оптимальным показателем считается давление при климаксе на уровне 140/90. Колебания связывают с гормональным дисбалансом, который характерен для этого периода. В первую очередь сказываются возрастные изменения на уровне прогестерона и эстрогена. Они в наибольшей мере отвечают со стороны эндокринной системы за уровень АД.

Скачки давления при таких изменения неизменно будут присутствовать. При этом играют важную роль провоцирующие факторы. В целом приступ повышения АД длится стандартно и зависит от того, что окружает пациентку, а также от того, какие меры предпринимаются.

В зависимости от стадии гипертонии повышение давления может наблюдаться от нескольких часов и до нескольких дней. Если же говорить в целом о периоде, то АД будет «скакать» на протяжение всей менопаузы. Если не предпринять соответствующие меры, то болезнь перейдет в хроническую стадию, что и наблюдается у большинства пациенток, которые игнорируют основную симптоматику. Также риск хронизации процесса повышается при отсутствии контроля жизни: питания, ЗОЖ, физической активности, стрессов.

В процессе наступления климакса в женском организме перестают в должном объеме вырабатываться эстроген и прогестерон в должном объеме. Это естественный процесс старения организма. Понижается эластичность и тонус сосудов, а объем крови остается прежним. На их стенки оказывается дополнительное давление, что и приводит к повышению АД.

На фоне этого начинает активно вырабатываться дополнительный объем холестерина, который заполняет стенки сосудов. В результате просветы еще больше сужаются. На фоне сниженной эластичности это еще больше усиливает давление, что и ведет к росту АД. Если при этом повышается содержание соли в организме, например, из-за неправильного питания, то наблюдается задержка жидкости, отеки, повышается нагрузка не только на сосуды и сердце, но и на почки, которые в свою очередь также влияют в негативном контексте на уровень давления. Это приводит к развитию и усилению следующей симптоматики:

  • Приливам в виде жара, тошноты, головокружения, нехватки воздуха.
  • Эмоциональной неуравновешенности в виде депрессии, тревоги, неестественным переживаниям, плаксивости, злости, раздражительности.
  • Бессоннице.
  • Избыточному весу.

Такие проявления подавить без синтетических или растительных гормональных препаратов невозможно, но назначить конкретное средство может только врач и исключительно после проведения диагностического обследования.

  • Расслабляющие процедуры вроде массажа, йоги, медитации, аутотренингов.
  • Своевременное обращение к специалисту.
  • Прием витаминов.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Соблюдение диеты.
  • Регулярные занятия спортом.
  • Развитие дополнительных способов отвлечения – хобби, занятия по душе, новые увлечения.

Стоит смириться с тем, что климакс – это неизбежное течение жизни любой женщины, но далеко не ее окончание. Многие после климакса открывают новые грани жизни. Поэтому не стоит замыкаться в себе. Любые стрессы, даже эмоциональные, неизменно ведут к заболеваниям, а гипертония – одно из тех заболеваний, которое вполне может стать подтверждением тезиса «все болезни от нервов».

Читайте также:  После долгого перерыва при климаксе пришли месячные

После 40 лет организм приближается к менопаузе. Ориентировочно от 45 до 52 лет женщина вступает в период климакса. Большинство представительниц слабого пола опасаются «приливов»: более 60% испытывают подобного рода недомогания.

Однако не менее серьезной проблемой во время менопаузы считаются скачки давления. С колебаниями артериального давления сталкиваются даже те женщины, которые не страдали гипертонией до климакса. С высоким давлением можно бороться с помощью лекарственных препаратов или следовать советам народных целителей.

Пока организм женщины находится под защитой половых гормонов, повышенное давление ей вряд ли угрожает. С вступлением в менопаузу преобладающее число лиц женского пола попадает в группу риска развития гипертонии.

сЭстроген и прогестерон напрямую связаны с давлением и тонусом стенок сосудов: они поддерживают эластичность и прочность артерий. При менопаузе выработка этих гормонов заметно уменьшается, поэтому ухудшается состояние кровеносных сосудов. Кровь становится более густой, на стенках откладываются холестериновые бляшки, в результате чего сердце вынуждено биться быстрее и чаще. Так возникает гипертония.

Из-за дефицита эстрогенов нарушаются другие обменные процессы, которые способствуют повышенному давлению:

  • Нестабильное эмоциональное состояние. Женщину в менопаузе может расстроить или разозлить малейший пустяк, поэтому неадекватное поведение в стрессовых ситуациях не лучшим образом влияет на показатели давления;
  • Нарушение водно-солевого обмена . В крови накапливаются соли натрия, которые удерживают жидкость, впоследствии увеличивается общий объем крови и появляются отеки, которые дают дополнительную нагрузку на сердечную мышцу;
  • Неконтролируемый прием гормональных препаратов . Гипертония может возникнуть из-за длительного приема гормонов, которые повышают вязкость и густоту крови;
  • Лишний вес . Женское тело претерпевает существенные перемены: комбинация низкой концентрации эстрогена вкупе с неправильным питанием приводят к набору избыточной массы тела;
  • Бессонница . Кроме повышенной раздражительности, женщину во время климакса беспокоят нарушения сна (частая причина бессонницы – приливы жара, ночного потоотделения), а хроническое недосыпание приводит к перепадам давления.

Гипертония в менопаузе часто появляется в комбинации с тахикардией. Учащенное сердцебиение обусловлено все той же нехваткой эстрогена. Гормон принимает немаловажное участие в функции дыхания, биения сердца, перистальтики кишечника. Поэтому низкая секреция эстрогена приводит к паническим атакам, головокружениям, одышке, нерегулярным сердечным сокращениям.

Медикаментозное лечение должно быть обосновано, поскольку периодические скачки давления при климаксе можно нормализовать народными способами.

Климакс – не болезнь, а нормальное состояние, которое переживает каждая женщина в определенном возрасте. Чтобы нормализовать повышенное давление во время климакса, используются традиционные способы. В первую очередь, лечение начинается с коррекции образа жизни:

  • отказ от чрезмерно жирных, жареных блюд, копченостей, маринадов, ограничение в потреблении соли;
  • диета с преобладанием белковых продуктов, бобовых, морепродуктов, овощей, зелени и фруктов;
  • отказ от курения и злоупотребления спиртными напитками, ограничение в употреблении крепкого чая и кофе;
  • контроль за водным балансом: при сбалансированном питании жидкость не будет задерживаться в организме, пить нужно около 1,5 литров в день;
  • минимальная физическая активность: пешие получасовые прогулки, езда на велосипеде плавание влияют на стабилизацию давления.

Стойкая гипертония поддается медикаментозному лечению, чаще всего врачи назначают препараты группы ингибиторов АПФ, поскольку они воздействуют непосредственно на сосуды:

  • Эналаприл;
  • Каптоприл;
  • Лизиноприл;
  • Фозиноприл;
  • Беназеприл.

В схему лечения для нормализации повышенного давления обязательно должны входить мочегонные средства (Индапамид, Арифон Ретард, Верошпирон) для устранения отеков. Гипертония на фоне климакса нуждается в приеме седативных препаратов (Персен, Новопассит, Беллоид, БелласПон). Эффективность успокоительных средств особенно заметна при периодических перепадах давления.

Для нормализации давления, сна, стабильной частоты сердечных сокращений рекомендуются:

  • настойка пустырника;
  • экстракт валерианы;
  • настойка пиона;
  • настойка боярышника.

Нормализация высокого давления во время менопаузы часто основывается на фитоэстрогенах. В большинстве своем это биологические добавки или гомеопатические средства. В состав препаратов входят вещества, подобные половым гормонам, которых не хватает женщине при климаксе:

  1. Феминал (создан на основе экстракта красного клевера).
  2. Климадинон (производится на базе экстракта растения цимицифуги рацимозы).
  3. Трибестан (содержит экстракт сухой травы якорцев).
  4. Фемивелл (снимает симптомы климакса за счет действия соевых изофлавоноидов).
  5. Климакт-хель (комплексный препарат на основе лекарственных трав).

Чтобы привести в норму давление, подойдет и народное лечение. Облегчить состояние помогают отвары и настои лекарственных растений:

  • сбор из полевого хвоща, цветков боярышника и травы птичьего горца;
  • настой корней девясила;
  • отвар корней валерианы и донника (последний можно заменить на шишки хмеля);
  • травяной чай из мелиссы;
  • фитосбор: пустырник, боярышник, листья ежевики, болотная сушеница.

Благотворный эффект оказывает на организм женщины в менопаузе ежедневный прием шалфея и отвар красного клевера. Пережить менопаузу непросто, симптоматика состояния довольно неприятная и проявляется у каждой женщины индивидуально.

Препараты или народные рецепты, которые помогли одной женщине, могут оказаться абсолютно бесполезными для другой, поэтому процесс нормализации высокого давления при климаксе должен контролироваться врачом.

Источник тут

В период менопаузы происходит глобальное изменение гормонального фона и перестройка большинства систем организма. У одних женщин данное состояние не вызывает никакого дискомфорта. Другие же переживают его более проблемно. Существенное влияние менопаузы оказывается на АД. Такие состояния, как климакс и высокое давление, часто возникаютодновременно. Первые симптомы менопаузы и гипертонии, которые дали о себе знать в один момент, указывают на серьезные нарушения. Поэтому при появлении скачков давления следует немедленно обращаться к специалисту.

Скачки давления при климаксе вызываются различными факторами. Как показывает практика, поначалу женщины не придают особого значения такому недомоганию, потому что принимают его как должное своему состоянию. К тому же артериальное давление вполне может повыситься из-за переутомления или перенапряжения. Такое халатное отношение к собственному здоровью приводит к развитию опасных заболеваний, которые плохо сказываются на работе сосудов и сердца. Возможно, в течение первых нескольких лет никаких серьезных изменений с женским организмом и не произойдет. Но если гипертонию не лечить, то однажды она приведет к инфаркту или инсульту.

Медикам удалось выяснить, какие причины вызывают повышение давления при климаксе:

  • Значительное снижение количества половых гормонов. В обменных процессах принимают активное участие эстроген и прогестерон. Эти гормоны отвечают за защиту стенок сосудов от повреждений. Также они проводят стимуляцию сокращений сердца;
  • Нарушение водно-солевого баланса. После того, как снижается уровень половых гормонов, организм перестает задерживать жидкость в области межклеточного пространства. Из-за этого ионы натрия остаются внутри клеток. Данный механизм приводит к формированию слишком большого объема жидкости. На этом фоне происходят изменения в работе сосудов и сердца;

Нарушения сна способны приводить к повышению давления при климаксе

  • Нарушение сна и эмоциональная раздражительность. Климактерия приводит к резким переменам настроения. Женщины становятся слишком обидчивыми. Даже малейший раздражитель вызывает у них сильную реакцию, которую они с трудом могут контролировать. Также в период климакса наблюдается плохая переносимость физической активности. У женщин появляются хроническая бессонница и усталость. Подобное состояние многие сравнивают с переживанием беременности. Единственное отличие между ними заключается в том, что в первом случае уровень половых гормонов слишком высокий, а во втором – чересчур низкий;
  • Нарушение тонуса стенки сосудов. Когда в женском организме происходит снижение половых гормонов, сосудистые стенки начинают стремительно терять свою эластичность. Из-за этого внутренняя оболочка может легко повредиться. Данная патология приводит к образованию бляшек и тромбов, которые несут прямую угрозу здоровью любого человека;
  • Прием неправильно подобранных гормональных медикаментов. Повышенное давление наблюдается в период менопаузы из-за того, что женщина травит свой организм неподходящими лекарственными средствами. За счет аптечных средств многие из них стараются избавиться от дискомфортных ощущений, спровоцированных климаксом. Но они получают совершенно противоположный результат. Лечение гормональными препаратами, которые не были рекомендованы врачом, вызывают сгущение крови, образование тромбов и другие осложнения;
  • Набор лишней массы тела. Менопауза в сочетании с возрастом отражается на физической активности. Данный показатель значительно снижается. Вследствие этого женщина начинает набирать лишние килограммы, из-за которых давлениепри климаксе повышается.

Высокое давление при климаксе объясняется этими причинами. Если женщина хочет почувствовать себя намного лучше, ей придется найти фактор, влияющий на здоровье, и максимально минимизировать свое взаимодействие с ним.

Перепады давления в период климакса диагностируются даже у тех женщин, у которых раньше никогда не было подобных проблем. Их появление провоцируется именно изменением функции репродуктивных органов. Если женщина опасается развития гипертонической болезни, ей следует заранее позаботиться о собственном здоровье.

Женщина, переживающая климактерический период, поймет, что у нее скачет давление, если заметит характерные для данного состояния симптомы:

  • Головные боли;
  • Частые позывы в туалет;
  • Резкие перемены настроения;
  • Учащение сердцебиения;
  • Ощущение приливов.

При скачках давления у женщины учащается сердцебиение

Если симптомы высокого давления при климаксе будут замечены своевременно, то женщине удастся избавиться от болезненного состояния с помощью традиционного лечения. В более запущенных ситуациях рассчитывать на быстрое выздоровление не стоит.

Давление, которое наблюдается при климаксе у женщин, доставляет немало проблем. Именно поэтому следует своевременно проводить его лечение. Первым делом нужно кардинально изменить свой привычный образ жизни. Ведь он в большинстве случаев оказывает негативное влияние на здоровье. На начальной стадии развития патологии женщина может обойтись без лекарственной терапии. Значительно улучшить ее состояние может ведение правильного образа жизни. Лечащий врач непременно посоветует пациентке придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следует пересмотреть свой рацион питания. Женщинам стоит отказаться от жирной, соленой и слишком сладкой еды. Такое питание негативно влияет на вязкость крови и состояние стенок сосудов. Также оно плохо сказывается на здоровье сердца. Давление в период климакса не увеличивается, если питаться растительной пищей, бобовыми и морской рыбой. Эти продукты не дают сосудам забиваться и не приводят к ожирению;
  2. Не стоит отказывать себе в физической активности и прогулках на свежем воздухе. Давление будет повышаться, если произойдет сбой обмена веществ. Предотвратить эту неприятность помогает достаточное насыщение тканей кислородом. К тому же с помощью регулярных прогулок решается проблема нарушения водно-солевого баланса, которая провоцирует развитие гипертонии при климаксе;
  3. Желательно отказаться от чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков и курения. Ни для кого не секрет, что вредные привычки плохо сказываются на сосудах. Они заставляют их то сужаться, то расширяться. Из-за этого давление достигает высшее значение, которое следует избегать;
  4. Нужно употреблять большое количество воды. Многие ограничивают себя в питье, так как бояться появления отеков. Но эти опасения напрасны. Жидкость не будет застаиваться в организме, если женщина правильно питается. К тому же вода хорошо выводит лишнюю соль, которая имеет свойство накапливаться.

Лечение высокого давления лекарственными препаратами

Если высокое давление при климаксе достигает не более 180 мм рт. ст., женщине предлагается стандартное лечение препаратами. Традиционно такая терапия включает в себя следующие группы медикаментов:

  • Гормональные средства. Они помогут восполнить нехватку прогестерона и эстрогена. В таких случаях рекомендуют принимать «Климонорма» или «Прогинова». За счет устранения недостатка гормонов подавляется фактор, провоцирующий повышение артериального давления;
  • Гомеопатические средства. Они прописываются пациенткам, которым нельзя по определенным причинам принимать синтетические гормоны. Избавиться от приливов и повышенного потоотделения помогает прохождение курса «Климадинона» или «Ременса». Эти препараты не оказывают отрицательного влияния на сосуды, поэтому не вызывают формирование тромбов;
  • Седативные средства. От излишней нервозности и раздражительности хорошо помогают пустырник и валериана. К тому же лекарственные травы отлично справляются со спазмами сосудов.

Дополнительно прописываются препараты, которые снижают симптоматику климакса.

Если показатели высокого давления стабильно держаться, требуется специфическое лечение. Специалисты, которые знают, как бороться с такой проблемой, назначают пациенткам ингибиторы АПФ. Рекомендованными являются препараты «Каптоприл» и «Лизиноприл». Активные вещества указанных лекарственных средств проводят угнетение влияющего на уровень давления фермента, который находится в крови

Иногда прописываются диуретики, к примеру, «Индапамид» или «Фуросемид». Но нужно помнить о том, что такие препараты вымывают из организма кальций. Поэтому во время терапии рекомендуется принимать средства, восполняющие дефицит важного микроэлемента.

Народная медицина в борьбе с высоким АД

Давление при климаксе у женщин можно лечить и другими средствами, которая предлагает народная медицина. С их помощью решается проблема высокого АД. Также они благоприятно влияют на большинство важных процессов, которые поддерживают нормальное функционирование организма.

Отлично борются с высоким давлением в период климакса такие средства:

  1. Настойки и отвары на основе боярышника. Помогают справиться с аритмией и гипертонией;
  2. Сок из стеблей шалфея. Оказывает на организм гипотензивное действие. Увеличить эффективность средства можно путем добавления в него мелиссы и валерианы;
  3. Отвары из боярышника, мяты, пустырника и омелы. Заваренные травы в равном количестве приводят в норму показатели давления;
  4. Настой из красного клевера. Нормализует давление и улучшает кровообращение в области мозга.

Регулярное применение народных средств, если они разрешены врачом, помогут справиться с гипертонией и уменьшить вероятность развития тромбоза.

Лечение климакса и сопутствующей ему гипертонии следует проводить комплексно. Устранить неприятные симптомы, которые возникают при таких состояниях, помогают профилактические меры. Достаточно вести правильный образ жизни, чтобы не сталкиваться с подобными проблемами со здоровьем.

Источник тут