Может при климаксе скакать давление что делать

Скачки давления при климаксе очень распространенный симптом этого периода жизни женщины. Многие дамы впервые сталкиваются с такими проявлениями. Чаще у женщин наблюдается повышенное давление при климаксе.

Представительницы прекрасного пола не всегда знают, что им необходимо предпринять, чтобы нормализовать свое давление, и нужно ли проводить лечение или все урегулируется самостоятельно. В этой публикации мы всесторонне рассмотрим, как взаимосвязаны давление и климакс.

В большинстве случаев у женщин перед началом климактерического периода наблюдается низкое давление. В пременопаузе показатели давления ползут вверх. У многих развивается гипертензия.

Не все связывают происходящие изменения с климаксом. Очень часто дамы считают, что давление у них скачет из-за стресса, волнений, «лишней» чашечки кофе, умственного или физического перенапряжения.

Может ли при климаксе повышаться давление?

Давление при климаксе повышается по целому ряду причин:

    Главная причина – постепенное понижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона).
    Эти гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию женщины, а влияют на работу многих систем женского организма, в том числе функционирование сердечно-сосудистой системы. Половые гормоны также влияют на многие происходящие в организме процессы. Так, эстрогены поддерживают уровень эластина, влияющего на эластичность сосудов. Дефицит эстрогена приводит к понижению количества эластина. Как следствие, утратившие эластичность сосуды начинают сужаться. Кроме того, с возрастом кровь становится более вязкой и ей труднее циркулировать по суженным сосудам. Изменение гормонального фона приводит к повышению уровня холестерина в крови. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, и это приводит к еще большему суживанию просвета для кровотока. Весь комплекс изменений влияет на то, что давление при климаксе у женщин повышенное.

Гормональная перестройка в организме приводит к нестабильной работе нервной системы.
Дама становится излишне впечатлительной, ее легко вывести из равновесия, повышается раздражительность. Такие эмоциональные всплески провоцируют повышение давления.

  • В климактерический период нарушается водно-солевой обмен в организме.
    Уже не вся жидкость выводится из организма, а застаивается в тканях органов, оставляя в клетках частицы натрия. Накопившаяся соль влияет на повышение объема крови и изменения в работе сердца. Как следствие, повышается давление.
  • Отсутствие полноценного отдыха приводит к тому, что давление то понижается, то повышается.
    Ночные приливы жара, сопровождаемые повышенным потоотделением, и нестабильное эмоциональное состояние приводят к нарушениям сна и появлению бессонницы.
  • Теперь мы знаем, почему повышается давление при климаксе. Вследствие гормональной перестройки функционирования организма, которая приводит к многочисленным изменениям в работе органов и систем.

    Итак мы рассмотрели почему при климаксе может скакать давление и какие причины развития гипертонии. А теперь дадим ответ на извечный вопрос – что делать, чтобы снизить давление. Во-первых, поменять образ жизни. Во-вторых, обратиться к кардиологу и начать лечение развивающейся гипертонии.

    Начнем по порядку и рассмотрим, какие изменения следует внести в свой устоявшийся образ жизни, чтобы улучшить свое самочувствие. Климакс переводится на русский язык, как ступень.

    Женщине необходимо внести в свой жизненный уклад следующие изменения:

    1. Откорректировать свое питание в соответствии своему возрасту.
      Нужно отказаться от соленых, сладких, острых и жирных блюд. Такая еда увеличивает вязкость крови и способствует повышению уровня холестерина. Основу нового рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи, морепродукты и рыба, а также обезжиренные молочнокислые продукты, качественное оливковое и подсолнечное масло. Необходимо правильно готовить полезные продукты, чтобы получать от них максимальную пользу. Нужно готовить без масла, а добавлять его в уже готовые блюда. Поэтому, следует варить, запекать и тушить, но не жарить. Переход на такой рацион позволит разжидить кровь, улучшить состояние стенок сосудов и работу сердца.
    2. Придерживаться оптимального питьевого режима.
      Многие дамы, боясь оттеков, начинают мало употреблять жидкости. Это неправильный подход. Нужно выпивать 1,5-1,8 литра в день чистой воды. При правильном питании и достаточной физической активности вода не будет застаиваться в организме, а будет постоянно выводиться вместе с солью.

    Много двигаться и дышать свежим воздухом.
    Можно выбрать любой вид спорта и регулярно заниматься им в умеренном темпе. Хорошо влияют на физическую форму и не дают набирать вес занятия шейпингом, плаванием, танцами, а также йогой. Утренние пробежки в спокойном темпе или прогулки в парке задают хороший ритм на весь день. Физическая активность позволяет насыщать клетки кислородом, нормализовать водно- солевой баланс и все обменные процессы в организме. Таким образом, нейтрализуется одна из причин высокого давления при климаксе.

  • Избавиться от вредных привычек – курения и употребления спиртного.
    Обе привычки провоцируют сжимание-разжимание сосудов и приводят к повышению давления.
  • Более внимательно относится к своему здоровью.
    Как минимум дважды в день измерять давление даже при хорошем самочувствии – утром и вечером. Если возникает необходимость, то принимать назначенный лечащим врачом препарат от давления при климаксе. Когда головная боль сопровождается тошнотой, а перед глазами появляется пелена, то необходимо вызвать скорую помочь. Это первые симптомы гипертонического криза, который может развиться очень быстро и в острой форме. Для того чтобы криз миновал без последствий нужна оперативная госпитализация.
  • Описанный нами образ жизни позволит даме в зрелом возрасте чувствовать себя хорошо каждый день. Она не только сможет уменьшить давление, но также интенсивность проявления неприятных симптомов климакса (приливов, чрезмерной потливости, головных болей, набора веса).

    Скачки артериального давления при климаксе требуют лечения. Ведь, перепады артериального давления могут спровоцировать развитие опасного заболевания: атеросклероза, инфаркта ил инсульта. Кроме того, они опасны для почек, поскольку, могут привести к почечной недостаточности. Также, они плохо влияют на сетчатку глаза и могут привести к ее дистрофии.

    Лечение давления при климаксе у женщин зависит от симптомов. Поэтому, очень важно не только вовремя обратиться к кардиологу, а сообщить ему все проявления, сопровождающие или предшествующие скачкам давления.

    Источник тут

    В период менопаузы происходит глобальное изменение гормонального фона и перестройка большинства систем организма. У одних женщин данное состояние не вызывает никакого дискомфорта. Другие же переживают его более проблемно. Существенное влияние менопаузы оказывается на АД. Такие состояния, как климакс и высокое давление, часто возникаютодновременно. Первые симптомы менопаузы и гипертонии, которые дали о себе знать в один момент, указывают на серьезные нарушения. Поэтому при появлении скачков давления следует немедленно обращаться к специалисту.

    Скачки давления при климаксе вызываются различными факторами. Как показывает практика, поначалу женщины не придают особого значения такому недомоганию, потому что принимают его как должное своему состоянию. К тому же артериальное давление вполне может повыситься из-за переутомления или перенапряжения. Такое халатное отношение к собственному здоровью приводит к развитию опасных заболеваний, которые плохо сказываются на работе сосудов и сердца. Возможно, в течение первых нескольких лет никаких серьезных изменений с женским организмом и не произойдет. Но если гипертонию не лечить, то однажды она приведет к инфаркту или инсульту.

    Медикам удалось выяснить, какие причины вызывают повышение давления при климаксе:

    • Значительное снижение количества половых гормонов. В обменных процессах принимают активное участие эстроген и прогестерон. Эти гормоны отвечают за защиту стенок сосудов от повреждений. Также они проводят стимуляцию сокращений сердца;
    • Нарушение водно-солевого баланса. После того, как снижается уровень половых гормонов, организм перестает задерживать жидкость в области межклеточного пространства. Из-за этого ионы натрия остаются внутри клеток. Данный механизм приводит к формированию слишком большого объема жидкости. На этом фоне происходят изменения в работе сосудов и сердца;

    Нарушения сна способны приводить к повышению давления при климаксе

    • Нарушение сна и эмоциональная раздражительность. Климактерия приводит к резким переменам настроения. Женщины становятся слишком обидчивыми. Даже малейший раздражитель вызывает у них сильную реакцию, которую они с трудом могут контролировать. Также в период климакса наблюдается плохая переносимость физической активности. У женщин появляются хроническая бессонница и усталость. Подобное состояние многие сравнивают с переживанием беременности. Единственное отличие между ними заключается в том, что в первом случае уровень половых гормонов слишком высокий, а во втором – чересчур низкий;
    • Нарушение тонуса стенки сосудов. Когда в женском организме происходит снижение половых гормонов, сосудистые стенки начинают стремительно терять свою эластичность. Из-за этого внутренняя оболочка может легко повредиться. Данная патология приводит к образованию бляшек и тромбов, которые несут прямую угрозу здоровью любого человека;
    • Прием неправильно подобранных гормональных медикаментов. Повышенное давление наблюдается в период менопаузы из-за того, что женщина травит свой организм неподходящими лекарственными средствами. За счет аптечных средств многие из них стараются избавиться от дискомфортных ощущений, спровоцированных климаксом. Но они получают совершенно противоположный результат. Лечение гормональными препаратами, которые не были рекомендованы врачом, вызывают сгущение крови, образование тромбов и другие осложнения;
    • Набор лишней массы тела. Менопауза в сочетании с возрастом отражается на физической активности. Данный показатель значительно снижается. Вследствие этого женщина начинает набирать лишние килограммы, из-за которых давлениепри климаксе повышается.

    Высокое давление при климаксе объясняется этими причинами. Если женщина хочет почувствовать себя намного лучше, ей придется найти фактор, влияющий на здоровье, и максимально минимизировать свое взаимодействие с ним.

    Перепады давления в период климакса диагностируются даже у тех женщин, у которых раньше никогда не было подобных проблем. Их появление провоцируется именно изменением функции репродуктивных органов. Если женщина опасается развития гипертонической болезни, ей следует заранее позаботиться о собственном здоровье.

    Женщина, переживающая климактерический период, поймет, что у нее скачет давление, если заметит характерные для данного состояния симптомы:

    • Головные боли;
    • Частые позывы в туалет;
    • Резкие перемены настроения;
    • Учащение сердцебиения;
    • Ощущение приливов.

    При скачках давления у женщины учащается сердцебиение

    Если симптомы высокого давления при климаксе будут замечены своевременно, то женщине удастся избавиться от болезненного состояния с помощью традиционного лечения. В более запущенных ситуациях рассчитывать на быстрое выздоровление не стоит.

    Давление, которое наблюдается при климаксе у женщин, доставляет немало проблем. Именно поэтому следует своевременно проводить его лечение. Первым делом нужно кардинально изменить свой привычный образ жизни. Ведь он в большинстве случаев оказывает негативное влияние на здоровье. На начальной стадии развития патологии женщина может обойтись без лекарственной терапии. Значительно улучшить ее состояние может ведение правильного образа жизни. Лечащий врач непременно посоветует пациентке придерживаться следующих рекомендаций:

    1. Следует пересмотреть свой рацион питания. Женщинам стоит отказаться от жирной, соленой и слишком сладкой еды. Такое питание негативно влияет на вязкость крови и состояние стенок сосудов. Также оно плохо сказывается на здоровье сердца. Давление в период климакса не увеличивается, если питаться растительной пищей, бобовыми и морской рыбой. Эти продукты не дают сосудам забиваться и не приводят к ожирению;
    2. Не стоит отказывать себе в физической активности и прогулках на свежем воздухе. Давление будет повышаться, если произойдет сбой обмена веществ. Предотвратить эту неприятность помогает достаточное насыщение тканей кислородом. К тому же с помощью регулярных прогулок решается проблема нарушения водно-солевого баланса, которая провоцирует развитие гипертонии при климаксе;
    3. Желательно отказаться от чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков и курения. Ни для кого не секрет, что вредные привычки плохо сказываются на сосудах. Они заставляют их то сужаться, то расширяться. Из-за этого давление достигает высшее значение, которое следует избегать;
    4. Нужно употреблять большое количество воды. Многие ограничивают себя в питье, так как бояться появления отеков. Но эти опасения напрасны. Жидкость не будет застаиваться в организме, если женщина правильно питается. К тому же вода хорошо выводит лишнюю соль, которая имеет свойство накапливаться.

    Лечение высокого давления лекарственными препаратами

    Если высокое давление при климаксе достигает не более 180 мм рт. ст., женщине предлагается стандартное лечение препаратами. Традиционно такая терапия включает в себя следующие группы медикаментов:

    • Гормональные средства. Они помогут восполнить нехватку прогестерона и эстрогена. В таких случаях рекомендуют принимать «Климонорма» или «Прогинова». За счет устранения недостатка гормонов подавляется фактор, провоцирующий повышение артериального давления;
    • Гомеопатические средства. Они прописываются пациенткам, которым нельзя по определенным причинам принимать синтетические гормоны. Избавиться от приливов и повышенного потоотделения помогает прохождение курса «Климадинона» или «Ременса». Эти препараты не оказывают отрицательного влияния на сосуды, поэтому не вызывают формирование тромбов;
    • Седативные средства. От излишней нервозности и раздражительности хорошо помогают пустырник и валериана. К тому же лекарственные травы отлично справляются со спазмами сосудов.

    Дополнительно прописываются препараты, которые снижают симптоматику климакса.

    Если показатели высокого давления стабильно держаться, требуется специфическое лечение. Специалисты, которые знают, как бороться с такой проблемой, назначают пациенткам ингибиторы АПФ. Рекомендованными являются препараты «Каптоприл» и «Лизиноприл». Активные вещества указанных лекарственных средств проводят угнетение влияющего на уровень давления фермента, который находится в крови

    Иногда прописываются диуретики, к примеру, «Индапамид» или «Фуросемид». Но нужно помнить о том, что такие препараты вымывают из организма кальций. Поэтому во время терапии рекомендуется принимать средства, восполняющие дефицит важного микроэлемента.

    Народная медицина в борьбе с высоким АД

    Давление при климаксе у женщин можно лечить и другими средствами, которая предлагает народная медицина. С их помощью решается проблема высокого АД. Также они благоприятно влияют на большинство важных процессов, которые поддерживают нормальное функционирование организма.

    Отлично борются с высоким давлением в период климакса такие средства:

    1. Настойки и отвары на основе боярышника. Помогают справиться с аритмией и гипертонией;
    2. Сок из стеблей шалфея. Оказывает на организм гипотензивное действие. Увеличить эффективность средства можно путем добавления в него мелиссы и валерианы;
    3. Отвары из боярышника, мяты, пустырника и омелы. Заваренные травы в равном количестве приводят в норму показатели давления;
    4. Настой из красного клевера. Нормализует давление и улучшает кровообращение в области мозга.

    Регулярное применение народных средств, если они разрешены врачом, помогут справиться с гипертонией и уменьшить вероятность развития тромбоза.

    Лечение климакса и сопутствующей ему гипертонии следует проводить комплексно. Устранить неприятные симптомы, которые возникают при таких состояниях, помогают профилактические меры. Достаточно вести правильный образ жизни, чтобы не сталкиваться с подобными проблемами со здоровьем.

    Источник тут

    Период, о котором мы говорим, называется менопауза, или климакс. Яичники женщины прекращают выпускать женские гормоны эстрогены, потому что количество яйцеклеток подходит к нулю, и эстрогены больше не нужны. Результат этого — организм реагирует выбросами других гормонов, пытаясь выровнять баланс, ведь женские гормоны влияют на многие процессы тела, чтобы все системы слаженно функционировали. Все органы начинают перестраиваться на другой ритм и жизнь при гормональном голоде, и могут начаться некоторые заболевания. Одним из них является высокое давление при климаксе, доставляющее множество неприятностей представительницам прекрасного пола.

    У женщин с приближением старости наблюдается тандем двух понятий – менопауза и давление.

    Приходит эта проблема даже к тем дамам, которые никогда не сталкивались с заболеваниями сердца и сосудов.

    И когда начинаются скачки давления во время климакса, женщины не приступают к лечению, потому что думают о случайности этих симптомов, и даже могут не понять, что с ними не так.

    А происходит следующее: при начавшемся климаксе уменьшается количество женских половых гормонов, и это приводит к перепадам давления и плохому состоянию кровеносных сосудов. Пока представительница слабого пола молода, эстрогены воздействуют на клетки коллагена, отвечающие за эластичность стенок сосудов, расширяют их русло, а также не дают излишнему кальцию засорять кровеносную систему. Другой гормон — прогестерон, также положительно влияет на тонус сосудов, что дает возможность крови легко течь по ним, и давление бывает нормальное или пониженное.

    Поэтому при начавшейся пременопаузе с ее скачками гормонов кровеносная система становится склонной к стагнации стенок сосудов, коллагеновая и эластиновая недостаточность приводит к сужению сосудов, их непрочности. Ток крови с трудом проходит по ним, причем она становится при менопаузе более густой, и это создает предпосылки к тому, чтобы возникли скачки давления при климаксе.

    Сначала увеличение АД проявляется от случая к случаю, но со временем дефицит тех же женских гормонов приводит к росту холестериновых бляшек в сосудах, и просветы в них еще уменьшаются.

    Так наступает гипертония, то есть стойкое повышенное давление.

    Развитие гипертонии является предпосылкой таких заболеваний, как:

    1. инфаркт;
    2. атеросклероз;
    3. инсульт;
    4. ишемическая болезнь сердца. Ишемия при климаксе у женщин является более распространенным заболеванием, чем при репродуктивном возрасте, в четыре раза, а инсульты бывают всемеро чаще;
    5. дистрофические поражения сетчатки глаз;
    6. почечная недостаточность;
    7. поражения сердца, аневризма аорты.

    Это дает повод задуматься о том, что когда возникает давление во время менопаузы, нужно обращаться к лечащему врачу и не махать рукой на свое здоровье.

    При раннем возрасте эластичность сосудов помогает женщине легко переносить перепады АД, временное плохое самочувствие быстро проходит, и болезнь может развиваться только при особых негативных условиях.

    Причем больше всего у молодых встречается низкое давление. Как мы видели выше, стареющие сосуды получают такие качества, как плотность и ломкость, сужены, и долгое время могут работать на износ, не подавая признаков гипертонии, но однажды скачки могут привести к их разрыву.

    При измерении давления руководствуются двумя показателями: систолическим – отражающим АД при сокращении сердечной мышцы; диастолическим – показывает цифры АД при расссаблении мышцы сердца:

    1. до пятнадцатилетнего возраста систолическое давление находится в границах от 80 до 120 мм рт.ст., диастолическое – 50 – 80 мм рт.ст.;
    2. от 16 до 40 лет систолическое АД — от 90 до 130 мм рт.ст., диастолическое – от 60 до 90 мм рт.ст.;
    3. в возрасте 40 – 59 лет систолическое АД – от 90 до 140, диастолическое – от 60 до 90 мм рт.ст.;
    4. достигнув 60 – 69 лет, систолическое АД – от 100 до 150, диастолическое – аналогично более ранним показателям.

    Нормальным считают давление до 140/90 мм ртутного столба, повышение его характеризует начало гипертонии.

    Если АД остается высоким долгое время после его роста из-за волнений или тяжелой физической нагрузки, и снижается только после того, как женщина примет лекарства, то это — главный симптом гипертонии. Сопутствуют этой болезни такие проявления:

    • головные боли;
    • головокружения;
    • красные пятна на лице;
    • невозможность долгого физического труда;
    • состояние слабости;
    • «мушки» в глазах;
    • появление одышки при движении;
    • гул в ушах;
    • отекают конечности и лицо;
    • сильный пот;
    • потеря чувствительности пальцев рук и ног;
    • появляется болезненность сердца;
    • нарушение сна;
    • эмоциональные срывы;
    • неуверенность, тревожное состояние.

    Не только само снижение количества женских гормонов оказывает влияние на возникновение гипертонии, но и другие патологии организма, развивающиеся с приходом климакса:

    1. несбалансированный прием гормонов;
    2. ожирение — дает высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
    3. изменения сердечной мышцы;
    4. повышение восприимчивости к Na. Соль усиленно скапливается в сосудах, а она притягивает воду. Результат этого — объем крови увеличивается, приводя к давлению в сосудах;
    5. увеличенное сопротивление кровеносных сосудов;
    6. нервозность, панические атаки;
    7. опухоль надпочечников;
    8. вегетососудистая дистония.

    Данное заболевание на слуху в современном мире и является предметом дискуссий медиков с учеными степенями. Это понятие представляет собой нарушения нервной системы, и сопровождается ста пятидесятью симптомами. Данная симптоматика может указывать на заболевания разных органов тела, но на самом деле причины нарушений заключаются в нестабильной психике со слишком чувствительными эмоциями.

    ВСД нередко проявляется в пременопаузе, когда новые ощущения начинают пугать женщину, приходит боязнь перед смертью.

    1. головные боли;
    2. появление приливов;
    3. учащение ритма сердца;
    4. резкая смена в настроении;
    5. часто хочется помочиться.

    Женщина может начать поиски неизвестных страшных недугов, но она не подозревает, что это признаки наступления климакса, а страх и тревога не могут ей дать адекватно посмотреть на ситуацию. Начавшиеся приливы, ухудшения памяти, внешности, сбои менструальных циклов заставляют даму потерять уверенность в себе, и ее вводит в депрессию вопрос, как она будет жить со всем этим?

    Жизнь в постоянном стрессе приводит к высокому давлению при климаксе. Дама пугается от предложения лечащего врача начать прием гормонов, чтобы восполнить их дефицит в организме, ведь многие годы окружающие ее пугали разговорами об этих ужасных гормонах, приводящих к ожирению.

    Если вовремя начать прием успокоительных препаратов, то можно легко нормализовать АД, но нерешительность, бездействие и страх женщины делают свое дело, и ВСД перерастает в гипертонию.

    Поэтому крайне важно не тянуть с обращением к докторам, когда вы входите в этап гормональных изменений при климаксе, и выполнять их рекомендации.

    Легкая форма гипертонии преодолевается в течение 2 – 4 недель, при своевременном начале лечения, но развившаяся хроническая форма лечится долго, можно сказать, что это — пожизненное заболевания.

    Обычно своевременное принятие мер к купированию симптоматики климакса помогает в течение нескольких месяцев расстаться с неприятными проявлениями, происходит перестройка организма, и жизнь женщины продолжается в спокойном новом ритме.

    У нас считают непривычным обращаться при стрессе за помощью к психологу, но в данной ситуации этот специалист может помочь пациентке преодолеть барьер между детородным и менопаузальным периодами, настроить разум и эмоции на принятие новой жизни. Помощь в таком случае нужна и от родных, которые должны с пониманием отнестись к состоянию женщины.

    Несмотря на рекламу последствий отказа от лечения гипертоников, многие женщины игнорируют проявления болезни и рекомендации докторов.

    Если сразу принять меры, которые нормализуют состояние больной, то самочувствие наладится быстрее, и вначале нужно всего лишь изменение образа жизни.

    Многие задаются вопросом: может ли диета снизить АД? Не случайно в первую очередь поставлена эта часть лечения повышения давления при климаксе, даже при борьбе с хронической гипертонией крайне важны следующие шаги:

    1. рацион исключает соленое, острое, жирное и сладкое;
    2. чтобы снизить давление, употребляйте больше морской рыбы, морепродуктов;
    3. фрукты и овощи в сыром виде ежедневно должны присутствовать на столе;
    4. уменьшает холестерин сокращение приема животных жиров. Заменяйте их растительным маслом;
    5. рекомендуется употреблять фасоль, соя, бобы;
    6. соли употреблять не более пяти граммов в сутки, включая присутствие ее в блюдах;
    7. стараться последний прием пищи проводить не позже 6 часов вечера;
    8. больше находиться в движении, гулять;
    9. адекватные регулярные физические нагрузки;
    10. физзарядка по утрам;
    11. отказаться от пристрастия к алкоголю, курению, наркотикам;
    12. пить воду не менее 2 литров в сутки.

    Если давление у женщины увеличивается незначительно, данных мероприятий может быть достаточно, чтобы привести его в норму в течение полгода – год. Чтобы снизить АД, достаточно похудеть на пять – десять процентов. Но и при хроническом течении заболевания этот метод находится на главной позиции в назначаемых мероприятиях лечения.

    От скачков давления при климаксе лечение проводится комплексное, и начинается оно с похода к терапевту и кардиологу. Лечащий врач выберет для больной безопасные, мягко действующие препараты, которые подходят к приему на постоянной основе.

    Надо помнить, что гипертония – это не ОРВИ, и лечение должно быть систематическое, придется приучить себя к постоянству.

    К примеру, понизить АД могут следующие препараты:

    • кровеносные сосуды лечат с помощью Беназеприла, Каптоприла, Эналаприла, Фозиноприла;
    • диуретики выводят лишнюю жидкость и соль, но заодно и нужный для костей Ca – Фуросемид, Верошпирон, Индапамид;
    • препараты Ca с витамином D;
    • Пиретанид – сочетает свойства мочегонное и разжижающее кровь.

    Также женщине в климаксе нужны гормональные лекарства для восполнения дефицита женских гормонов, но не всякие формы полезны для гипертоников.

    Прием только эстрогенов, наоборот, повышает давление. Для уменьшения АД важно, чтобы в них присутствовал и прогестерон. Предпочтение врачи отдают Климонорму, Прогинове, Дивине.

    Показаны они для тех, кому нельзя принимать искусственные гормоны – Ременс, Климадинон, от приливов, нервозности, потоотделения, помогают сосудам стать более эластичными. Седативное средство – Афобазол.

    Траволечение издавна применялось в народной медицине для исцеления многих заболеваний, и очень успешно. Некоторые люди считают травы слабыми средствами, но на самом деле они очень эффективны для оздоровления женщин в менопаузе.

    От высокого давления:

    • настойка из ягод боярышника – сорок капель на 250 мл воды, 3 раза в сутки перед приемом пищи;
    • боярышник заварить в 250 мл горячей воды, подержать так полчаса, принимать 3 раза в сутки после еды;
    • шалфей, мелиссу, хвоща, валериану соединить, одну большую ложку смеси залить горячей водой, настоять полчаса. Принимать 2раза в сутки до еды;
    • 2 большие ложки шалфея запарить в поллитра воды, употреблять по 200 мл трижды в сутки после еды в течение двух недель;
    • цветки красного клевера в количестве 1 большой ложки +250 мл горячей воды выдержать 6 часов, принимать по 50 мл трижды в сутки до приема пищи.

    1. прием Монастырского чая для похудения успешно помогает как мочегонное средство, но вместе с тем нужно ограничить употребление соли;
    2. цветки аптечной ромашки;
    3. листья хвоща;
    4. брусничный лист;
    5. лист толокнянки;
    6. трава птичьего горца;
    7. корень лопуха;
    8. льняное семя;
    9. листья, почки березовые;
    10. корень петрушки;
    11. укроп.

    Употребление в пищу арбуза, дыни, огурцов, ананаса, клюквы успешно снимают отеки; зеленые петрушка, укроп, сельдерей тоже являются мочегонными.

    В картофеле есть калий, очень полезный для сердца. Запеките один кг картофеля в кожуре и ешьте только его, запивая чистой водой. Соблюдая эту диету в течение трех дней, можно сбросить три кг веса и избавиться от отечности.

    Но траволечение не всегда срабатывает, если болезнь затянута и давление наблюдается от 180 мм рт.ст. Иногда помогают только синтетические препараты, ведь здоровье дороже всего. Не занимайтесь самолечением, дорогие читательницы, посещайте доктора, выполняйте четко его инструкции. Пусть все будет у вас хорошо!

    Познавательное видео по данной теме:

    Источник тут

    Давление при климаксе – это следствие глобальных изменений в организме. Естественное угасание репродуктивных функций ведет к резкому изменению гормонального фона. У одних женщин наступление менопаузы проходит безболезненно, у других возникает ряд неприятных симптомов – так называемый климактерический синдром.

    При начале климакса происходит нарушение нормального соотношения половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Это влияет на обмен веществ, водно-солевой баланс. Как следствие – ускоряются сокращения сердца, что повышает давление крови.

    Другая причина повышенного давления при климаксе – отложения холестерина в сосудах. На их стенках образуются бляшки, которые сужают проход. С возрастом сосуды становятся менее эластичными, а кровь более густой. Из-за этого повышается сопротивление крови при движении по сосудам, что также увеличивает артериальное давление.

    Факторы, которые могут спровоцировать скачки давления при климаксе:

    • Наследственность.
    • Гормональный дисбаланс.
    • Частые стрессовые ситуации, нервное перенапряжение.
    • Лишний вес или ожирение.
    • Высокий уровень холестерина.
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы, почек.

    Многие женщины имеют зависимость от перепадов температуры и изменения погоды. Из-за этого может подниматься давление.

    Перепады АД (артериального давления) при наступлении климакса появляются даже у тех женщин, кто ранее никогда не жаловался на подобные проблемы.

    Характерные симптомы состояния:

    • головная боль, головокружение;
    • приливы;
    • частые позывы к мочеиспусканию;
    • частое сердцебиение.

    Нормальные показатели артериального давления для женщины после 45–50 лет – 140/90 мм рт. ст.

    Устойчивое повышение показателей называется гипертонией. По времени превышение цифр может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Такие скачки возможны вплоть до наступления постменопаузы – завершающего этапа.

    При подобной симптоматике требуется терапия. В ином случае вероятно развитие хронической формы гипертонии с ее осложнениями, высоким риском развития инсульта или инфаркта миокарда.

    Разовые скачки АД не ведут к серьезным последствиям. Но если цифры на тонометре зашкаливают в течение длительного времени, а женщина не получает лечения, это опасно развитием серьезных патологий:

    • гипертонический криз;
    • атеросклероз;
    • инфаркт миокарда;
    • инсульт;
    • утрата зрения – частичная или полная.

    Отсутствие адекватной терапии способствует дальнейшему сужению просвета кровеносных сосудов, что опасно старческой деменцией в будущем, поражением участков головного мозга.

    Как нормализовать показатели давления и что делать, как лечить? При появлении скачков необходимо обратиться к врачу, который назначит необходимые лекарства.

    Препараты для понижения давления назначает кардиолог или терапевт. При обращении к доктору он назначит обследование, на основании результатов которого подберет лекарственные средства.

    От гипертонии при климаксе назначают препараты – ингибиторы АПФ:

    Но для улучшения самочувствия и нормализации показателей необходим комплексный подход. Поэтому таблетки для снижения давления дополняют следующими группами средств:

    • Диуретики. Необходимы для выведения из организма излишней жидкости. Это Верошпирон, Индапамид, Фуросемид и другие.
    • Витаминные комплексы. Должны содержать витамины группы В, а также А, Е, С, Д, кальций. Подходят Алфавит, Компливит, Кальций Д3 Никомед.
    • Седативные препараты – Персен, Афобазол, Тенотен. Можно заменить травяными сборами, например, Фитоседан №3, или настойкой пустырника.

    При неудовлетворительном состоянии женщины и постоянно высоком уровне АД возможно назначение заместительной гормональной терапии. Подходят таблетки на основе прогестерона:

    Если к приему гормональных средств есть противопоказания, их заменяют фитогормонами или гомеопатическими препаратами. При гипертонии показаны:

    Дозировку и продолжительность терапевтического курса гормональными препаратами определяет лечащий врач.

    Высокое или низкое давление можно привести в норму, если практиковать здоровый образ жизни. Что к нему относится:

    • частые прогулки на свежем воздухе;
    • отказ от вредных привычек;
    • умеренная физическая активность;
    • соблюдение режима сна;
    • исключение стрессов и нервного перенапряжения.

    В качестве занятий спортом следует выбрать езду на велосипеде, плавание, гимнастику, легкий бег, йогу. Это устранит неприятные признаки и улучшит самочувствие.

    При решении заняться спортом лучше проконсультироваться с врачом, так как некоторые виды упражнений противопоказаны при высоких или низких цифрах АД.

    На видео о причинах повышения АД

    Больше значение имеет питание при климаксе. Чтобы минимизировать приливы, привести в норму показатели давления, потребуется соблюдение особой диеты.

    Рекомендации по питанию:

    • Дробное питание. Необходимо принимать пищу не меньше 5–6 раз в день, порции должны быть небольшие. Последний прием – не позже, чем за 2 часа до отхода ко сну.
    • Исключение из рациона соленого, жирного, острого, консервированного, еды быстрого приготовления. Продукты лучше варить или готовить на пару.
    • Ограничение сладкого, соли.
    • Включение в рацион морской рыбы, морепродуктов, сои, фасоли, бобовых.
    • Предпочтение растительных жиров вместо животных.
    • Ежедневное употребление фруктов и сырых овощей.
    • Употребление не менее 1,5 литров чистой воды в сутки.

    Лучше для ежедневного рациона выбирать натуральные и полезные продукты. В них не должно быть красителей, вредных добавок, химикатов.

    Рекомендуем прочитать статью о питании при климаксе. Из нее вы узнаете о значении рациона при наступлении менопаузы, разрешенных и запрещенных продуктах, нужна ли диета после 45 лет.

    Что такое гормонозаместительная терапия при климаксе? Читайте здесь.

    Показатели давления при климаксе могут меняться в большую или меньшую сторону. Этот симптом нельзя игнорировать. К тому же повышенные цифры опасны развитием гипертонии и осложнениями в дальнейшем. Важно своевременно обратиться в клинику.

    С целью предотвращения подобных проявлений рекомендуется еще до наступления климакса подготовить свой организм – начать правильно питаться, сделать физические упражнения регулярными.

    Автор статьи: Свиридова Анна, гинеколог, эндокринолог

    Источник тут

    Читайте также:  Из за чего климакса у женщин 37 лет