Меню Рубрики

Может ли при климаксе повышаться давление и температура

Давление при климаксе – это следствие глобальных изменений в организме. Естественное угасание репродуктивных функций ведет к резкому изменению гормонального фона. У одних женщин наступление менопаузы проходит безболезненно, у других возникает ряд неприятных симптомов – так называемый климактерический синдром.

При начале климакса происходит нарушение нормального соотношения половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Это влияет на обмен веществ, водно-солевой баланс. Как следствие – ускоряются сокращения сердца, что повышает давление крови.

Другая причина повышенного давления при климаксе – отложения холестерина в сосудах. На их стенках образуются бляшки, которые сужают проход. С возрастом сосуды становятся менее эластичными, а кровь более густой. Из-за этого повышается сопротивление крови при движении по сосудам, что также увеличивает артериальное давление.

Факторы, которые могут спровоцировать скачки давления при климаксе:

  • Наследственность.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Частые стрессовые ситуации, нервное перенапряжение.
  • Лишний вес или ожирение.
  • Высокий уровень холестерина.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, почек.

Многие женщины имеют зависимость от перепадов температуры и изменения погоды. Из-за этого может подниматься давление.

Перепады АД (артериального давления) при наступлении климакса появляются даже у тех женщин, кто ранее никогда не жаловался на подобные проблемы.

Характерные симптомы состояния:

  • головная боль, головокружение;
  • приливы;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • частое сердцебиение.

Нормальные показатели артериального давления для женщины после 45–50 лет – 140/90 мм рт. ст.

Устойчивое повышение показателей называется гипертонией. По времени превышение цифр может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Такие скачки возможны вплоть до наступления постменопаузы – завершающего этапа.

При подобной симптоматике требуется терапия. В ином случае вероятно развитие хронической формы гипертонии с ее осложнениями, высоким риском развития инсульта или инфаркта миокарда.

Разовые скачки АД не ведут к серьезным последствиям. Но если цифры на тонометре зашкаливают в течение длительного времени, а женщина не получает лечения, это опасно развитием серьезных патологий:

  • гипертонический криз;
  • атеросклероз;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • утрата зрения – частичная или полная.

Отсутствие адекватной терапии способствует дальнейшему сужению просвета кровеносных сосудов, что опасно старческой деменцией в будущем, поражением участков головного мозга.

Как нормализовать показатели давления и что делать, как лечить? При появлении скачков необходимо обратиться к врачу, который назначит необходимые лекарства.

Препараты для понижения давления назначает кардиолог или терапевт. При обращении к доктору он назначит обследование, на основании результатов которого подберет лекарственные средства.

От гипертонии при климаксе назначают препараты – ингибиторы АПФ:

Но для улучшения самочувствия и нормализации показателей необходим комплексный подход. Поэтому таблетки для снижения давления дополняют следующими группами средств:

  • Диуретики. Необходимы для выведения из организма излишней жидкости. Это Верошпирон, Индапамид, Фуросемид и другие.
  • Витаминные комплексы. Должны содержать витамины группы В, а также А, Е, С, Д, кальций. Подходят Алфавит, Компливит, Кальций Д3 Никомед.
  • Седативные препараты – Персен, Афобазол, Тенотен. Можно заменить травяными сборами, например, Фитоседан №3, или настойкой пустырника.

При неудовлетворительном состоянии женщины и постоянно высоком уровне АД возможно назначение заместительной гормональной терапии. Подходят таблетки на основе прогестерона:

Если к приему гормональных средств есть противопоказания, их заменяют фитогормонами или гомеопатическими препаратами. При гипертонии показаны:

Дозировку и продолжительность терапевтического курса гормональными препаратами определяет лечащий врач.

Высокое или низкое давление можно привести в норму, если практиковать здоровый образ жизни. Что к нему относится:

  • частые прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от вредных привычек;
  • умеренная физическая активность;
  • соблюдение режима сна;
  • исключение стрессов и нервного перенапряжения.

В качестве занятий спортом следует выбрать езду на велосипеде, плавание, гимнастику, легкий бег, йогу. Это устранит неприятные признаки и улучшит самочувствие.

При решении заняться спортом лучше проконсультироваться с врачом, так как некоторые виды упражнений противопоказаны при высоких или низких цифрах АД.

На видео о причинах повышения АД

Больше значение имеет питание при климаксе. Чтобы минимизировать приливы, привести в норму показатели давления, потребуется соблюдение особой диеты.

Рекомендации по питанию:

  • Дробное питание. Необходимо принимать пищу не меньше 5–6 раз в день, порции должны быть небольшие. Последний прием – не позже, чем за 2 часа до отхода ко сну.
  • Исключение из рациона соленого, жирного, острого, консервированного, еды быстрого приготовления. Продукты лучше варить или готовить на пару.
  • Ограничение сладкого, соли.
  • Включение в рацион морской рыбы, морепродуктов, сои, фасоли, бобовых.
  • Предпочтение растительных жиров вместо животных.
  • Ежедневное употребление фруктов и сырых овощей.
  • Употребление не менее 1,5 литров чистой воды в сутки.

Лучше для ежедневного рациона выбирать натуральные и полезные продукты. В них не должно быть красителей, вредных добавок, химикатов.

Рекомендуем прочитать статью о питании при климаксе. Из нее вы узнаете о значении рациона при наступлении менопаузы, разрешенных и запрещенных продуктах, нужна ли диета после 45 лет.

Что такое гормонозаместительная терапия при климаксе? Читайте здесь.

Показатели давления при климаксе могут меняться в большую или меньшую сторону. Этот симптом нельзя игнорировать. К тому же повышенные цифры опасны развитием гипертонии и осложнениями в дальнейшем. Важно своевременно обратиться в клинику.

С целью предотвращения подобных проявлений рекомендуется еще до наступления климакса подготовить свой организм – начать правильно питаться, сделать физические упражнения регулярными.

Автор статьи: Свиридова Анна, гинеколог, эндокринолог

Источник тут

Причины, почему может быть повышенная или пониженная температура при климаксе

Этот период начинается с пременопаузы, когда месячные еще есть, но овуляции прекращаются. Климактерий выделяется тем, что могут сформироваться многие заболевания на фоне нехватки женских гормонов. А само течение климакса способно принести женщине сомнения: то, что с ней происходит — это нормально, или она заболела? Один из главных вопросов на данном этапе жизни: может ли быть температура при климаксе?

Нормальная температура тела – 36,6 градуса, хотя допустимый уровень ее – до 37. В том случае, когда температура выше этой отметки, начинаются различные недомогания. Так тело сигнализирует, что внутри есть наличие воспалительного процесса или другого сбоя работы.

Температура при климаксе у женщин может меняться от нормальной до тридцати семи и двух по несколько раз в сутки, и затем возвращаться к норме.

И поэтому дама не решается пойти на прием к врачу, потому что других никаких симптомов может не быть.

При утреннем просыпании бывает самая низкая температура, наиболее высокая – по вечерам, с признаками усталости, но ломоты нет, как при простуде. Стартом для изменений организма является дефицит эстрогенов в кровеносной системе, начинающийся после остановки функций яичников, где продуцировались женские гормоны. Гипоталамус, находящийся в мозге, отвечает за многие процессы тела, в том числе за то, чтобы температура тела была в норме. Из-за снижения уровня эстрогенов гипоталамус неправильно понимает состояние тела, принимая обычную температуру за высокую, начинает принимать ошибочные меры для ее снижения. Процесс по теплообмену приводит к ощущению жара, хотя t на самом деле нормальная. Данный процесс называется приливом.

Температура во время менопаузы у женщин испытывает незначительные колебания своих показателей. Недостаток эстрогенов сужает просветы кровеносных сосудов, сердце начинает усиленно работать, сильнее гнать кровь. В результате увеличенного давления обдает жаром грудную клетку, поясницу, голову, возникает покраснение кожи, спирает дыхание. Почему обдает жаром верхнюю часть тела?

Главная аорта находится за грудиной, и в ней, как и в поясничном отделе позвоночника, присутствуют терморецепторы, реагирующие на смену t. Потовые железы начинают выбрасывать пот, стараясь охладить тело. На самом деле может быть пониженная температура или нормальная.

Начинаются приливы за несколько лет до прекращения менструаций, сопровождаясь нарушениями цикла месячных.

У одних дам эти проявления почти незаметны, другие сильно мучаются, приливы очень могут мешать вести полноценный образ жизни. Вот эти симптомы:

  • от макушки головы до груди все пышет, как будто в огне;
  • лицо краснеет;
  • повышение температуры;
  • пульс увеличен;
  • сильно бьется сердце;
  • не хватает воздуха.

После этого начинаются другие симптомы, когда тело пытается охладиться после прилива:

  • обильный пот;
  • озноб;
  • возможны мигрени;
  • головокружения;
  • ощущение слабости;
  • конечности немеют;
  • могут быть нервные срывы.

Чаще всего приливы приходят во второй половине дня, к вечеру и по ночам, когда на физическую усталость накладываются эмоциональные переживания. К тому же при неуравновешенной психике у женщин в менопаузе, температура может повышаться к ночи.

В пременопаузе менструации еще имеют место быть, только нарушена их цикличность. Чем более промежутки между месячными, тем тяжелее процесс критических дней. А это является стрессом для организма, когда кровотечения бывают слишком сильными и болезненными. Перед наступлением менструации может повыситься температурный уровень, хотя ненамного.

Сердечно-сосудистая система также претерпевает изменения при наступлении климакса. Сосуды и капилляры утрачивают эластичность, становятся ломкими. Растет концентрация холестерина, формируются холестериновые бляшки, из-за этого проходы становятся еще уже.

Густая кровь с трудом проходит по системе, вызывая увеличение давления. Сердцу приходится работать на износ, прогоняя кровь по телу. Резкое возрастание АД приводит к росту температуры.

Склонность женщин при климаксе к нервным срывам также служит плохую службу, увеличивая давление и температурный показатель. Если такое продолжается длительное время, то велика вероятность начала гипертонического криза.

У здоровой женщины в период климакса не характерно повышение температуры, и сами приливы имеют легкую форму.

Но гормональные сбои, происходящие длительно, могут угнетать иммунную систему, и организм не может справляться с атаками болезней.

Различные инфекции, опухоли, воспаления долго могут развиваться внутри женщины, оставаясь в тени, но незначительный температурный рост до тридцати семи и двух градусов (так называемой субфебрильной), выдает наличие непорядка. На вопрос: может ли быть температура в климаксе, существует ответ, указывающий на поражение следующими недугами:

  • бактериальными поражениями;
  • от инфекции: туберкулезом легких, СПИДом;
  • вирусными, грибковыми, паразитарными;
  • от онкологических проблем: лимфома, рак почечный, легочный, бронхиальный, желудочный, печеночный, крови;
  • аутоиммунные проблемы: полиартрит, ревматизм, ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия, красная волчанка;
  • от эндокринных проблем – тиреотоксикозом;
  • от малокровия — субфебральной лихорадкой;
  • заболевания гипоталамуса.

Многие препараты могут при неправильном назначении вызывать температуру. Поэтому не оставайтесь бездейственными, дорогие дамы, когда вы испытываете беспричинное повышение температуры, но отсутствуют признаки простуды.

Запишитесь на прием к доктору для возможности найти источник температурного роста.

Популярный диагноз нашего времени – вегетососудистая дистония при климаксе может очень мешать спокойной жизни. Субфебрильная t (от 37,1 до 37,5) часто присутствует у страдающих ВСД женщин, хотя первую половину дня у этих дам она может быть нормальной.

Читайте также:  Если пошли месячные после климакса у женщин

Склонность к истеричному поведению, отличающая больных этим недугом, заставляет организм усиленно продуцировать адреналин.

В свою очередь, зашкаленный уровень адреналина нарушает нормальное функционирование гипофиза, и температура в результате — то повышается, то понижается.

Вегетососудистую дистонию можно определить по следующим признакам:

  • повышается t при ВСД при малейшей физической нагрузке;
  • температурные показатели нормализуются, стоит только немного полежать;
  • сильные приступы пота, когда не жарко;
  • когда всем комфортно, — вы мерзнете, и нет возможности согреться;
  • ледяные конечности почти круглый год;
  • ночью во сне присутствует слегка пониженная или нормальная температура.

После физического труда или движения нужно померить t. Убедившись, что она субфебрильная, полежите с часок, не принимая препарат от простудных заболеваний. После этого снова поставьте градусник, и если он будет показывать от тридцати шести до тридцати шести и четырех градусов, то у вас вегетососудистая дистония.

Вегетососудистая дистония в менопаузе лечится седативными средствами, но не снижающими t.

Базальная температура – это местная t внутри влагалища, показывающая малейшие изменения в женских органах и уровня гормонов. Когда показатели часто меняются, можно быть уверенными в следующих фактах:

  1. гормональный уровень нарушен;
  2. функции яичников нарушены;
  3. приходит климакс.

Базальная температура при климаксе у женщин составляет 37 о . Причина тому — овуляции не происходят.

Сильная базальная температура в менопаузальный период возможна по причине воспалений или других болезней, без измерения ее можно упустить время, пока патологические процессы не развились.

Из этого следует, что дамам при менопаузе нужно следить за внутренней температурой и вовремя обращаться к докторам.

Базальная температура изменяется по следующим причинам:

  • усыхание яичников приводит к гормональному сбою;
  • хронические женские болезни;
  • множественные аборты;
  • миомы матки;
  • частые сильные стрессы;
  • эндокринные болезни;
  • раннее начало месячных в детстве;
  • поздние роды;
  • у родственников есть случаи доброкачественных опухолей;
  • выкидыши;
  • сахарный диабет;
  • высокое АД.

Базальная температура при климаксе измеряется следующим образом:

  1. Измеряйте в спокойном состоянии.
  2. На голодный желудок.
  3. Неправильным будет показание после приема противозачаточных средств в пременопаузе.
  4. Не рекомендована половая жизнь и алкоголь менее, чем за 6 часов до измерения.
  5. Лучше всего измерять внутри влагалища.
  6. Измерение проводится по утрам и вечерам, в положении лежа.
  7. Составьте график температурных показателей, вносите ежедневно измерения, в течение 21 дня.
  8. С этим графиком можно пойти к доктору, чтобы легче поставить диагноз, и выяснить проблемы организма.

Безо всяких причин у женщины с климактерическим синдромом температура подниматься не может. Для постановки диагноза, кроме измерений вагинальной t, вам назначат проведение следующих анализов:

  • общего, биохимического анализа крови;
  • на уровень сахара и гормонов щитовидки;
  • общего анализа мочи;
  • флюорография.

Повышенная температура тела при климаксе – совсем не пустяк, и требует вашего внимания.

Для нормализации терморегуляции организма при менопаузе лечение должно быть комплексным:

  • при тяжелом течении климакса — препаратами Прогиновой, Климонормом, Клименом, нормализующими потовые железы;
  • легкое течение — фитогормонами Ременсом, Климаксаном, Климакт-Хелем;
  • есть здоровую пищу, много овощей и фруктов;
  • посильные нагрузки, физкультура;
  • свежий воздух, покой;
  • травяные чаи из шалфея, душицы, мяты, красного клевера;
  • употребление зародышей пшеницы, льняных семян;
  • режим дня, зарядка, плавание, сбалансированная диета помогут победить приливы;
  • достаточное время для сна и отдыха;
  • ограничение острой, жирной, горячительной пищи;
  • отказ от алкоголя, табака;
  • принимать витаминные комплексы;
  • позаботься о поступлении кальция в организм, вместе с фтором он борется с возникновением рака, нормализует холестерин, помогает нормально работать ЦНС.

Еще раз стоит напомнить, что любое лечение возможно только после рекомендаций доктора, не занимайтесь самолечением. И, наконец, — никакие лекарства не помогут, если не начать здоровый образ жизни. Будьте здоровы!

Познавательное видео по этой теме:

Источник тут

В возрасте 45 – 50 лет каждую женщину ожидает наступление климакса (менопаузы). Это процесс полностью физиологичный, но он часто сопровождается неприятными симптомами: приливами, потливостью, скачками давления, перепадами настроения.

Наиболее типичный симптом (встречается в 75% случаев) — повышение температуры тела при климаксе и приливы. Что это такое, почему происходит и как облегчить протекание приливов, разберёмся в этой статье.

У любого человека температура тела в норме удерживается в пределах- 36,6-37 °С. Изменение температуры означает реакцию организма на начинающееся заболевание. Прежде всего, это защитная реакция, организм борется с возбудителем инфекции. Но с чем сражается организм при климаксе?

Как оказывается ни с чем. Во время климактерического периода уменьшается выработка женских половых гормонов (эстрогенов и гестагенов) и вся слаженная работа организма начинает сбиваться. Ответственен за это гипоталамус. Он является связующим звеном для нервной и эндокринной систем. Гипоталамус регулирует многие процессы в организме: ощущение жажды и голода, сон и бодрствование, половое поведение, память, эмоциональные состояния и терморегуляцию.

Из-за изменения гормонального фона, в работе гипоталамуса происходят сбои. Он воспринимает нормальную температуру тела как повышенную. В головной мозг поступают сигналы о перегреве организма, и гипоталамус отдаёт команду о регулировке данного процесса. Появляется чувство жара (особенно в верхней части тела), головокружение, учащённое сердцебиение, может возникнуть одышка и паника.

Температурные показатели могут подниматься до 37- 38°С. Это состояние называется приливами. Затем появляется обильное потоотделение, таким способом организм охлаждается. В последствие может возникнуть озноб. Бояться приливов не следует, женщина должна быть готова к ним.

По статистике большая часть женщин в климактерическом периоде ощущает приливы. Каковы проявления этого состояния? Рассмотрим внимательней:

  • Чувство жара концентрируется в верхней части тела.
  • Покраснение кожи лица.
  • Головокружение.
  • Одышка или тяжёлое дыхание. Ощущение нехватки воздуха.
  • Учащённое сердцебиение.
  • Испуг, состояние паники.
  • Может появиться тошнота.
  • Частый пульс.

Это состояние самого прилива. После проявляются последствия (организм пытается справиться с состоянием прилива):

  • Очень сильное потоотделение.
  • Состояние озноба.
  • Появляется чувство слабости и разбитости.
  • Может появиться чувство онемения рук и ног.
  • Головная боль.
  • Из-за пережитого состояния у дамы может случиться истерика.

Интенсивность и частота приливов — это сугубо индивидуальный показатель. Он зависит от состояния здоровья женщины (наличие хронических заболеваний, дефицит или избыток массы тела), от типа наступающего климактерического периода (ранняя, поздняя или хирургическая менопауза). В среднем этот показатель колеблется от 3 – 10 раз в сутки. Чаще ощущения приливов проявляются ближе к вечеру и ночи.

Повышение температуры в пределах 37 – 37,4°С в климактерический период можно считать условно нормальным. Следует насторожиться и обратиться к лечащему врачу при повышении температуры выше 38°С. Возможно, на фоне ослабления организма развивается какое-либо заболевание.

Кроме приливов, причиной повышения температуры могут быть различные патологические процессы в организме. Они остаются скрытыми, сообщая о себе незначительным ростом температурных показателей:

  • Инфекционные заболевания (туберкулёз, бруцеллёз).
  • Бактериальные заболевания.
  • Вирусные инфекции и заболевания (СПИД).
  • Наличие развивающейся онкологии.
  • Артрит, ревматизм, полиартрит.

Если возникли такие подозрения, следует провести тщательное обследование: анализ крови, кала, мочи, УЗИ, специальные пробы на туберкулёз, анализ крови на ВИЧ и гепатит В, ЭКГ. Обращение к гинекологу и терапевту поможет прояснить причины недомогания.

У женщин, подверженных ВСД (вегетососудистая дистония) температура тела повышается до 37 – 37,5°С ближе к вечеру. Связанно это с повышенным уровнем адреналина в организме женщины. Симптомы ВСД отличаются от типичных проявлений приливов:

  • Очень холодные руки и ноги в течение всего года.
  • Комфортная температура окружающей среды, воспринимается как очень холодная погода.
  • При легкой физической нагрузке незначительно повышается температура тела, которая возвращается к нормальным показателям, если женщина немного отдохнула и полежала.
  • Во время сна температура тела слегка ниже нормы.
  • Возможна потливость, даже в прохладных помещениях.

Вегетососудистая дистония лечится с помощью седативных препаратов, а не постоянным приёмом жаропонижающих.

Изменение характера и частоты менструального цикла так же может стать причиной незначительного повышения температуры тела. Постепенно снижается частота менструаций, и обновление слизистого слоя матки превращается в стрессовую ситуацию для организма. Перед началом менструальных выделений отмечается повышение температуры. Так организм реагирует на привычную в прошлом ситуацию.

Из-за угасания функций репродуктивных органов отмечается нарушение в работе сердечно-сосудистой системы. Недостаток эстрогенов вызывает сгущение крови и увеличение количества холестерина в крови. Сосуды теряют эластичность, становятся ломкими, появляются холестериновые бляшки, перекрывая просвет сосуда.

Организм начинает «голодать», потому что нарушается полноценное снабжение головного мозга и остальных органов кислородом. Сердце, пытаясь исправить ситуацию, начинает работать в усиленном режиме. Появляются сбои в работе сердца, давление крови на стенки сосудов становится сильнее – в результате повышается температура тела. Такая картина может сигнализировать о возможности гипертонического криза.

В период климакса женщинам рекомендуют отслеживать значения базальной температуры. Это поможет выявить гормональные колебания или сбои. Нормальные показатели базальной температуры это 37° С.

Перед сном нужно подготовить термометр (градусник). Можно взять ртутный, электронный. Заранее приготовить ручку и тетрадь для записей измеренных показателей. Записывать температуру следует сразу же после замера, попутно описываете свое самочувствие (болит горло, шум в ушах, заложенность носа, как спалось и т.д.) или изменившиеся условия замера (перелёт, смена места жительства, замена термометра).

Правила измерения базальной температуры:

  • Всегда строго в одно и то же время.
  • Замер производят сразу после ночного сна (то есть утром).
  • Измеряют одним и тем же термометром (приобретите один для этой цели).
  • Измеряют в одном и том же месте (влагалище, анальное отверстие).
  • Производят измерение в течение пяти минут.
  • Замеры проводить в течение 21 дня (три недели).

Отслеживание базальной температуры в результате позволит облегчить постановку диагноза. Изменение показателей базальной температуры может быть в следующих ситуациях: миома матки, эндокринные болезни, сахарный диабет, повышенное артериальное давление, аборты и выкидыши, частые стрессовые ситуации, остановка функционирования яичников (начало климакса).

Если не выявлено патологических процессов, а повышение температуры тела обусловлено течением климакса, то следует проводить мероприятия, направленные на облегчение протекания климактерического периода.

По показаниям назначают заместительную гормонотерапию. Ни в коем случае не применяйте препараты самостоятельно. Назначение гормональных средств проводится в соответствии с гормональным фоном сугубо индивидуально.

Применение гомеопатии значительно облегчает протекание климакса. Выбор достаточно широк: Ременс, Климаксан. Перед применением препаратов следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Хороший эффект даёт применение лечебных травяных отваров из шалфея, красного клевера, травы душицы. Эти травы содержат в своём составе фитоэстрогены, которые помогают организму легче перенести гормональную перестройку. Эти средства можно приобрести в аптеках (методы приготовления, дозировка указаны на упаковках). Перед применением убедитесь в отсутствии аллергических реакций и проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Читайте также:  Елена малышева о климаксе у женщин препараты

Необходимо нормализовать распорядок дня и изменить режим питания. Отказаться от жирной, тяжёлой пищи. Вместо этого употреблять рыбу, не жирные сорта мяса, каши и свежие овощи. Употребление орехов, кисломолочных продуктов (сыр, творог, кефир) поможет восполнить недостаток кальция и микроэлементов.

Отказ от вредных привычек значительно облегчит протекание климакса и снимет нагрузку с организма. Прогулки на свежем воздухе, занятия спортом (гимнастика, йога, плавание) уменьшат стресс и насытят органы кислородом, укрепят мышцы и повысят общий тонус организма.

Самое главное, при наступлении приливов не паникуйте. Постарайтесь прилечь, выпейте чашку зелёного чая или пару глотков воды. Успокойтесь и глубоко дышите.Помните ваше здоровье в ваших руках! Соблюдайте эти простые советы, и климакс пройдет намного легче.

Источник тут

Может ли при климаксе повышаться давление и как бороться с его скачками?

Резкие скачки давления при климаксе наблюдаются у женщин достаточно часто, поэтому их можно считать ярким и характерным симптомом наступления данного периода. Чаще давление при менопаузе повышается вверх, нежели снижается, что зависит от естественных процессов, происходящих в организме представительниц прекрасного пола.

Большинство женщин интересует ответ на вопрос – как можно снизить давление при климаксе, какие разрешено принимать препараты, и нужно ли проводить лечение гипертонии во время климактерического периода? Расскажем об этом далее.


Климакс представляет собой физиологическое и естественное изменение гормонального уровня у женщины, наблюдать которое можно в возрасте 45-55 лет. Климакс имеет 3 периода развития:

В каждом конкретном случае давление повышается по-разному.

Первый период, при котором удается заметить признаки начала менопаузы, характеризуется увеличением давления исходя из гормональных изменений, происходящих в организме. Продолжительность пременопаузы составляет 3-4 года. В это время представительницы прекрасного пола замечают нарушение менструального цикла, а именно:

  • понижение объема выделений;
  • сокращение длительности критических дней;
  • увеличение времени между циклами.

Уже сейчас гипертония уже дает о себе знать, так как низкий или нормальный уровень АД часто сменяется высоким. Первое время такие скачки кратковременны и проходят самостоятельно, и женщине не приходится лечиться от гипертонической болезни. Иногда они протекают бессимптомно либо схожи с легким недомоганием.

Если уровень давления повышается очень часто и достигает высоких отметок, больной требуется проводить терапию уже во время пременопаузы. В противном случае у женщины начнут развиваться гипертонические приступы, однако, на фоне развития других климактерических признаков она не будет обращать на них внимания.

Скачки кровяного давления во время пременопаузы могут повышаться как на несколько единиц, так и резко увеличить показатель, поэтому за ним требуется постоянно следить, ежедневно измеряя давление в случае ухудшения общего состояния здоровья.

При наступлении менопаузы у женщины полностью прекращаются менструации, так как происходит прекращение деятельности яичников. В этот период давление может либо продолжать пониматься вверх, либо держаться на высокой отметке долгое время. Нормализовать его получится только при помощи лекарств.

Как правило, во время менопаузы женщины уже замечают симптомы развития гипертонии, а значит, они могут своевременно оказать себе первую помощь.

В постменопаузу женщины тоже могут наблюдать увеличение давления. Происходит это по причине привыкания организма справляться с работой без важных для здоровья гормонов. В таком случае лечить гипертонию тоже необходимо, чтобы организм быстрее восстановил свою работоспособность и настроился на новый режим.

Гипертония при климаксе (в любой фазе) наблюдается достаточно часто — это объясняется полным прекращением выработки организмом прогестерона и эстрогена. Эти гормоны и вызывают проявление гипертонии во время климактерического периода, так как их отсутствие вызывает ухудшение состояния сосудов.


Согласно статистике, перепады давления наблюдаются у каждой второй женщины после 55 лет.

Повышение давления при климаксе у женщин происходит из-за резкого изменения деятельности гормональной системы. При этом многие дамы утверждают, что до наступления климакса у них не было проблем с работой сосудов и сердца, а во время климактерического периода они проявились, причем достаточно остро. Кроме того, появились ярко-выраженные симптоматические признаки, гласящие о высоком давлении. Поэтому заметить развитие гипертонии не составит труда.

К факторам, вызывающим скачки АД, относятся:

  1. Гормональные изменения в женском организме, которые считаются естественными признаками старения.
  2. Частые стрессы.
  3. Наследственность.
  4. Ожирение и наличие лишнего веса.
  5. Увеличение уровня холестерина.
  6. Перегрузки эмоционального плана.
  7. Нервное перенапряжение.
  8. Ослабление работы сосудов и сердца.
  9. Заболевания почек.
  10. Отклонения состава крови от нормы.

Так же некоторые дамы могут быть зависимы от погодных условий и перепадов температуры.

Также важно заметить, что менопаузальная гипертония часто вызывает осложнения, поэтому затягивать посещение врача не стоит – в противном случае гипертония увеличит риск значительного сокращения жизни пациентки.


Почему при климаксе повышается давление? Есть несколько основных гормональных причин, способствующих данному состоянию:

  • Происходит это из-за того, что в организме перестает вырабатываться эстроген, который вызывает расширение сосудов и подавляет ток кальция. Поэтому сосудистая сетка вынуждена сужаться.
  • Также увеличение уровня давления происходит из-за прекращения выработки прогестерона, благодаря которому удавалось нормализовать показатели АД. Он работал в виде агонистов кальция, которые проводили чистку почечных каналов.

Поэтому климакс и давление тесно связаны между собой.

Кроме того, резкие скачки давления при климаксе появляются по следующим причинам:

Тип причины

Происходящие в организме изменения

Многие дамы среднего возраста считают, что у них повышается давление из-за частых стрессов или выпитой чашечки кофе, даже не подозревая о том, что этот симптом указывает на течение гипертонии. Поэтому женщинам требуется обязательно обращать внимание на любые признаки, характеризующие увеличение АД, чтобы успеть вовремя его понизить.

Редко женщины наблюдают пониженное давление при климаксе, однако это состояние тоже требует срочного лечения.

Оптимальным и безопасным для здоровья женщины во время климактерического периода считается показатель 140/90 мм. ртутного столба. Однако его колебания происходят из-за изменения гормонального фона, характерного для данного состояния.

Исходя из стадии заболевания, увеличение уровня давления у женщины может проходить на протяжении нескольких часов или дней. Если упоминать в целом климактерический период, АД будет постоянно скакать до тех пор, пока не настанет постменопауза.

В таком случае важно проводить лечебные действия, иначе по мере завершения климакса у женщины разовьется гипертония в запущенной стадии. Это приведет к увеличению не только артериального, но и внутричерепного давления, неся за собой развития массы осложнений для здоровья.

Также есть риск получить хроническую форму гипертонии в том случае, если женщина не соблюдает правильный образ жизни – часто поддается стрессовым ситуациям, неправильно питается, не выполняет физические упражнения.


Единичные скачки давления, при которых женщина не проводила комплексного лечения, как правило, не несут за собой негативных последствий. Но если показатель АД постоянно находится на высоком уровне, это чревато развитием серьезных заболеваний. К осложнениям гипертонии относится:

  • Инсульт.
  • Инфаркт.
  • Атеросклероз.
  • Почечная недостаточность.
  • Полная или частичная потеря зрения.
  • Гипертонический криз.
  • Постоянные головные боли.
  • Нарушение сна и ночные скачки давления.
  • Отеки рук и ног.

Также отсутствие лечения вызывает сильное сужение просвета сосудов, что способно привести к развитию старческой деменции. Нередко были обнаружены случаи поражения головного мозга, глаз и почек, что обуславливается изнашиванием их тканей.

Именно поэтому при изменении уровня давления требуется сразу принимать меры по его восстановлению, иначе можно добиться появления осложнений, которые оказывают существенный вред женскому здоровью.

Наверняка многим женщинам хочется узнать ответ на вопрос – как можно понижать давление во время климактерического периода, и какие препараты разрешено пить? На самом деле понизить давление удается не только при помощи лекарственных средств – в качестве поддерживающей и общеукрепляющей терапии можно воспользоваться более безопасными методами.

Если женщина своевременно не примет меры и не начнет лечение высокого АД, болезнь со временем перейдет в хроническую форму, наиболее опасную для здоровья.


Чтобы избавиться от приливов и прочих неприятных симптомов заболевания, а также понизить уровень АД, рекомендуется соблюдать специальную диету. Особенно это важно делать женщинам с хронической гипертонией. Для проведения диеты рекомендуется учесть следующие шаги:

  1. Исключение из рациона питания острых, жирных и соленых блюд, колбас, еды быстрого приготовления, консерв.
  2. Ограничить употребление сахара и сладостей.
  3. Для понижения давления ешьте как можно больше морепродуктов и морской рыбы.
  4. Старайтесь разбавлять рацион питания бобовыми, фасолью и соей.
  5. Заменяйте животные жиры растительными.
  6. Старайтесь как можно меньше есть соли – до 5 грамм в сутки.
  7. На столе должны ежедневно присутствовать овощи и фрукты (желательно, чтобы они были в сыром виде).
  8. Пейте только натуральные напитки и воду (минимальное количество жидкости при гипертонии должно составлять 1,5-2 литра в день). Исключите промышленные соки с повышенным содержанием сахара.

Необходимо кушать небольшими порциями не реже 5-6 раз в сутки. Желательно, чтобы последний прием пищи был проведен за 2-3 часа до сна. Блюда лучше готовить на пару, варить или запекать без масла. При этом можно использовать разнообразные специи и добавлять меньше соли.

Принимать в пищу можно только полезные и натуральные продукты без химикатов, красителей и добавок.

Как высокий, так и низкий уровень давления можно нормализовать, проводя ЗОЖ. К нему в первую очередь относятся:

  • занятия умеренными видами спорта (бег, плавание в бассейне, гимнастика, катание на велосипеде);
  • практика йоги и мудр;
  • ЛФК под присмотром тренера или врача;
  • лечебные массажи;
  • выполнение дыхательных упражнений;
  • отказ от вредных привычек;
  • частые прогулки с чередованием медленного и ускоренного шага.

Вид упражнений должен выбираться врачом, так как некоторые виды спорта при высоких или низких показателях АД проводить запрещено.

Также к ЗОЖ относится достаточное количество сна, избегание стрессов и нервного перенапряжения, а также контроль собственного самочувствия. Старайтесь больше времени проводить на улице, избегая открытого солнца и длительного пребывания на жаре.


Как правило, лекарства, понижающие давление, должен назначать терапевт или кардиолог. Они проведут общее обследование женщины, после чего назначат безопасные и мягко действующие таблетки, при помощи которых получится нормализовать состояние здоровья.

При гипертонии чаще всего выписывают такие препараты:

Источник тут