Могут ли при климаксе быть сильные головные боли

Многие пациентки интересуются, болит ли голова при климаксе? У каждой женщины климактерический период проходит по-разному. Если у одних он практически не ощущается, то у других становится причиной настоящих страданий.

У женщины могут возникать приливы, тахикардия, головокружения, бессонница, депрессия. Однако одним из самых тяжелых испытаний в этом случае может стать головная боль.

Во время климакса она отличаются своей интенсивностью, длительностью и настойчивостью. В некоторых случаях она становится настолько изматывающей, что не дает пациентке жить полноценно.

К счастью, своевременная диагностика и лечение помогут не только выявить причины проблемы и быстро устранить их, но и предотвратить рецидивы. Главное – вовремя обратиться за медицинской помощью.

Основная причина головных болей во время менопаузы заключается в эндокринных изменениях. Уменьшение количества эстрогенов негативно отражается не только на работе репродуктивной системы, но и на всем организме в целом.

При нарушении обменных процессов женщина сталкивается с целым рядом негативных последствий.

Сосудистые проявления. Приливы, которые всегда сопутствуют даже легкому течению климакса, вызывают поочередное сжатие и растягивание сосудистых стенок. Даже только этот процесс уже может спровоцировать головную боль.

Однако обычно это дополняется резкими изменениями артериального давления, ухудшением питания тканей организма (в том числе и мозга) кислородом. В данном случае может также присутствовать шум в голове при климаксе.

Нестабильность эмоций. Довольно часто дискомфорт возникает после того, как женщина перенервничает (а это в период менопаузы может происходить даже без наличия на это веских причин). В данном случае ситуация может усложниться нарушением сна и депрессией.

Изменения, происходящие в мышечной и костной ткани. Во время климакса происходит снижение выработки коллагена и ускоряется процесс вымывания кальция. Все это становится причиной дегенеративных процессов. Женщина становится более сутулой, а чтобы держать спину ровно, ей приходится прикладывать немалые усилия. При этом зачастую происходит перенапряжение мышц спины и шеи. Таким образом, головная боль может являться следствием чрезмерного напряжения и усталости.

Если говорить о том, как болит голова при климаксе, то в данном случае она будет иметь следующие особенности:

  • возникает неожиданно;
  • дискомфортные ощущения зарождаются в районе висков, а со временем распространяются на область лба;
  • сочетается с раздражительностью, и агрессивностью (данные эмоции обычно хорошо видны на лице больной);
  • мышцы лица и шеи чрезмерно напряжены.

У некоторых пациенток данные симптомы дополняются повышенной тревожностью. У них возникает необоснованный страх, появляется плохое предчувствие. При этом может наблюдаться сухость в ротовой полости и в горле. Глотание становится затруднительным, несмотря на то, что причин для этого нет.

В особо тяжелых случаях женщины могут жаловаться на потемнение в глазах, ощущение сдавленности и тяжести в области затылка.

Чтобы понять, почему при климаксе болит голова у конкретной женщины, и исключить серьезные патологии, врач проведет опрос. Он поинтересуется тем, какой характер носит боль, сколько она длится и какую имеет интенсивность, узнает, в какой области локализируется, насколько часто возникает.

Исходя из полученной информации, в дальнейшем он может назначить:

  • КТ;
  • МРТ;
  • рентгенологическое исследование;
  • ЭЭГ;
  • анализ крови и мочи.

Все это поможет подтвердить или опровергнуть предварительный диагноз.

Важно понимать, что если у женщины наблюдаются головные боли при климаксе, лечение может быть абсолютно разным. Оно будет зависеть от причины патологического состояния, степени выраженности дискомфорта и индивидуальных особенностей организма пациентки.

На данный момент самым эффективным способом лечения головных болей и устранения многих других неприятных симптомов климакса является ЗГТ. Начать принимать гормональные препараты нужно в начале климактерического периода. Употребление лекарств спустя 5 лет после постменопаузы не даст никаких результатов.

В состав препаратов для ЗГТ входят женские половые гормоны. Именно с их помощью стабилизируется эндокринный баланс.

В составе подобных средств часто входит эстрадиола валерат. Он способен в достаточно короткие сроки устранить головные боли у женщин при климаксе, нормализовать эмоциональное состояние, улучшить сон, устранить приливы, головокружения, раздражительность и перепады настроения.

Как показывает практика, наиболее часто для ЗГТ специалисты назначают женщинам такие лекарства:

Эти средства эффективны и уже проверены годами. Однако в последнее время женщины все чаще отдают предпочтение лекарствам, в составе которых имеются фитогормоны – растительные вещества, которые по структуре похожи на человеческие гормоны.

Данные лекарства также достаточно эффективны, но при этом они более мягко воздействуют на организм, нежели средства, в состав которых входят синтетические гормоны. Они безопасны для организма даже при длительном использовании.

Если говорить о растительных препаратах, предназначенных для облегчения протекания климакса, то к таким можно отнести:

Стоит понимать, что все эти лекарства имеют некоторые противопоказания. Например, онкологические заболевания, мастопатия, эндометрит, наличие маточных кровотечений неясной этиологии и т. д. Это обязательно должно учитываться при назначении.

Усилить эффект от лечения женщинам может помочь специальный витаминно-минеральный комплекс, например, Менопейс.

Важно понимать, что если климакс и головные боли связаны между собой, лечение может заключаться не только в приеме гормональных препаратов.

Чтобы устранить головные боли, вызванные повышением артериального давления, медики рекомендуют использовать гипотензивные средства. При резком скачке давления, который сопровождается сильной тахикардией, можно принять таблетку Нифедипина. Для максимально быстрого всасывания лечебных веществ в кровоток размещать таблетку следует под языком.

Если при климаксе головные боли вызваны чрезмерным напряжением – устранить их с помощью анальгетиков и спазмолитических лекарств скорее всего не получится. В данном случае идеально подойдет Амитриптилин (трициклический антидепрессант). Но назначать такие препараты может только врач, у них имеются серьезные побочные эффекты.

В случаях, когда у женщины во время климакса обострилась имеющаяся ранее мигрень, врач может порекомендовать такие лекарства:

  • бета-адреноблокаторы;
  • антагонисты кальция;
  • антидепрессанты;
  • миорелаксанты;
  • противосудорожные средства;
  • антагонисты серотонина;
  • НПВС.

Чтобы увеличить эффективность от медикаментозного лечения, медики рекомендуют комбинировать его с использованием различных народных методик. Существует огромное количество рецептов средств, которые могут устранить неприятные симптомы климакса. Рассмотрим несколько из них.

Настой шалфея. Растение нужно высушить и измельчить в порошок. После этого 0,5 л воды доводится до кипения и в нее добавляется 2 ст. л. приготовленного сырья. Средство проваривается в течение 2 минут, а затем настаивается около часа. Готовое лекарство делят на несколько порций и пьют в течение дня. Благодаря такому лекарству можно устранить тревогу, улучшить сон и ослабить спазм.

Малиновый напиток. Листья малины нужно высушить, а затем измельчить в порошок. Данное сырье необходимо в небольшом количестве добавлять в обычный чай. Даже если пить такой напиток всего 2 раза в сутки, приливы и головная боль при климаксе значительно ослабнут.

Чай из моркови и мяты. Чтобы его приготовить нужно 1 ст. л. сушеного, измельченного в порошок овоща, смешать с 1 ч. л. мяты. Смесь залить 200 мл воды, довести до кипения и проварить в течение 2-3 минут. Употреблять такой чай нужно ежедневно.

Отвар из ореховой скорлупы. Стакан предварительно измельченной скорлупы грецких орехов нужно залить 1,5 л воды, довести до кипения, а затем проварить в течение 15-20 минут. После того как лекарство настоится и остынет его процеживают через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать отвар следует по 50 мл 5 раз в сутки. Такое средство стабилизирует гормональный фон. При легком течении климакса им можно даже заменить средства, используемые в ЗГТ.

Чай из смеси лекарственных растений. Ромашку, липу, мяту (при желании можно заменить на мелиссу) высушить и измельчить в порошок. Заваривать готовое сырье нужно так же, как обычный чай. Пить его нужно трижды в сутки по 200 мл. Данное средство успокоит нервную систему и устранит боль, шум в голове в климаксе.

Во время сильного приступа головной боли женщина может принять ванну с добавлением в нее мятного и хвойного отваров.

Довольно часто головные боли во время менопаузы провоцируют и сами женщины, ведь они продолжают вести такой образ жизни, которого придерживались все время. Многие пациентки продолжают употреблять большое количество пищи, тяжело работать, не отдыхая или напротив – бездельничают весь день, потакая собственной лени.

Чтобы уменьшить неприятные проявления климакса специалисты рекомендуют наладить образ жизни и изменить пищевые привычки.

Свести к минимуму потребление соли, копченых и жирных продуктов, а также алкоголя. В этом случае лучше отдать предпочтение сырым овощам и фруктам, белому мясу, рыбе и молочным продуктам. Принести пользу смогут и морепродукты. Самой полезной в данном случае будет селедка.

Всегда нужно помнить, что вредная пища забивает кровеносные сосуды и препятствует полноценному кровообращению. В результате этого проблема головной боли будет усугубляться. Принимать пищу желательно небольшими порциями 5 раз в сутки через одинаковые промежутки времени.

Заниматься спортом. Физическая активность должна заключаться не только в выполнении домашней работы. После наступления климакса пациентка должна подобрать для себя интересное, несложное, но при этом более серьезное занятие.

К таким можно перечислить: плавание, фитнес, танцы. Если болит голова при климаксе в результате чрезмерного мышечного напряжения, то после нескольких занятий она исчезнет.

Не стоит злоупотреблять снотворными и болеутоляющими препаратами. Устраняя неприятные симптомы, они не лечат причину и при этом негативно отражаются на состоянии печени и органов ЖКТ.

Также специалисты рекомендуют:

  • Нормализовать вес. Если женщина имеет лишние жировые отложения, то проблема головной боли может только усугубиться за счет высокого давления.
  • Спать не меньше 8-ми часов в сутки, следить за тем, чтобы температура и влажность воздуха в спальной комнате соответствовали норме.
  • Избегать стрессов. Если сделать это не получается, значит нужно научиться по-другому реагировать на стрессовую ситуацию. Также важно не переутомляться на работе.
  • Как можно чаще бывать на свежем воздухе. Это поможет расслабиться и вечером быстрее уснуть. Особенно полезны в этом случае длительные пешие прогулки.

Существует несколько упражнений, которые помогут устранить психоэмоциональное напряжение и тем самым уменьшить головную боль. Они не имеют противопоказаний, не вызывают побочные эффекты и доступны абсолютно каждому.

Делать упражнения можно как стоя, так и сидя или даже лежа. Их суть состоит выполнении движений, с применением биоэнергии, которая позитивно влияет на работу всего организма в целом.

Начинать упражнение нужно с максимально глубокого вдоха и постепенного, медленного выдоха. На этом моменте очень важно сосредоточиться, в него нужно вложить всю душу. Данное действие следует повторить 5-6 раз. Это поможет научиться расслабляться.

Также при наличии головных болей важно научиться заниматься релаксацией. В это время нужно думать о своем теле, представлять постепенное расслабление всех мышц и погружение тела в состояние невесомости. Если выполнять данные упражнения, можно ослабить легкую головную боль или даже вовсе избавиться от нее.

Устранить дискомфорт поможет также массаж головы, шеи и плеч. С этой целью можно посещать массажные салоны или выполнять самомассаж дома.https://www.youtube.com/watch?v=3bWM6gZ6hf4

В последнем случае массаж нужно начинать в области висков и постепенно переходить на лоб и затылок. В завершение кончиками пальцев нужно пройтись по всей голове. При этом важно следить за тем, чтобы движения рук не были слишком сильными и имели легкий нажим. При желании нажимающие движения можно заменить на круговые или комбинировать их.

Головные боли, возникшие в период менопаузы, могут быть признаком серьезной угрозы для здоровья. Именно поэтому, если у женщины присутствуют боли и шум в голове в климаксе, обследование она должна пройти обязательно. Своевременное посещение специалиста поможет исключить серьезные патологии и навсегда избавиться от боли.

Источник тут

Климакс, также именуемый менопауза, – один из периодов в жизни особы женского пола, для которого характерно естественное биологическое угасание репродуктивных функций.

Наступление этой фазы связано с изменением гормонального фона в организме, причина которого – истощение запаса и возможности секреции женских половых гормонов.

Период менопаузы у большинства женщин наступает в возрастном промежутке от 45 до 55 лет. Неприятная особенность климакса – наличие разнообразных дискомфортных явлений, среди которых главный мучительный симптом – головная боль (ГБ).

Тяжесть головной боли при климаксе отличается у разных женщин. Возникновение и проявление болевого синдрома зависит от многочисленных причин:

  • генетической наследственности;
  • анатомической конституции тела;
  • общего состояния организма;
  • наличия хронических соматических патологий или проблем психоневрологического спектра;
  • образа жизни и присутствия пагубных пристрастий;
  • качества и режима питания.

Головные боли при климаксе могут носить постоянный изнуряющий характер или одолевать периодичными сильными болями. Цефалгия может проявляться различными ощущениями:

  • монотонными ноющими, давящими, стягивающими;
  • приступообразными пульсирующими;
  • колющими, простреливающими, режущими;
  • сверлящими, жгучими, распирающими.

ГБ при климаксе часто возникает на фоне артериальной гипертензии – повышенного кровяного давления, что требует незамедлительного обращения в лечебное учреждение и осмотра невролога, кардиолога, эндокринолога.

Лица, имеющие в анамнезе приступы классической и простой мигрени, отмечают учащение периодичности гемикрании в климактерический период.

Климактерическая фаза характеризуется значительным изменением психоэмоционального фона, поэтому у дам в этот период часто возникают психалгии – головные боли психогенного происхождения, проявляющиеся при депрессии, неврастении, тревожных расстройствах.

Часто к климактерическому возрасту претерпевает значительных изменений структура кровеносных русел: увеличивается проницаемость стенок сосудов, возникают патологические изменения – аневризмы, в артериях и венах сформировываются атеросклеротические бляшки. Такие поражения являются частой причиной ГБ при климаксе.

Информативными сигналами о необходимости экстренного посещения врача являются симптомы, нередко развивающиеся в часы менопаузы:

  • головные боли при климаксе, возникающие при незначительных физических усилиях, сексуальных отношениях, чихании и кашле;
  • сочетание цефалгии с расстройствами сознания, ухудшением концентрации внимания, нарушением памяти, проблемами с координацией движений, потерей чувствительности в периферических отделах, изменением сухожильных рефлексов, возникновением шума и звона в ушах, снижением остроты зрения, потерей вкуса или обоняния.

В климактерический период частыми спутниками головной боли выступают разнообразные неприятные симптомы. Нередко приступы цефалгии сопровождаются «приливами» жара.

Такие явления испытывают более 75% женщин. Их частота и интенсивность варьируется от единичных эпизодов до многократных повторений за короткий отрезок времени, от легкого дискомфорта до изнуряющих ощущений.

Часто приступы цефалгии вызваны гипертонической болезнью, для которой характерно стойкое повышение кровяного давления. В период климакса вегетатика женщины бурно реагирует на стрессовые события, награждая симптоматической гипертензией – резким подъемом артериального давления.

При менопаузе из-за сбоя в гормональном статусе часто отмечаются скачкообразные изменения эмоционального состояния женщины: беспричинное изменение настроение, преобладание ощущений, характерных для депрессии, иррациональная тревожность.

Особа может выделяться нервозностью и суетливостью действий, раздражительностью, рассеянностью внимания, забывчивостью. В числе распространенных вегетативных симптомов:

  • изменение сердечного ритма, учащение сердцебиения;
  • чрезмерное потоотделение;
  • головокружение;
  • нестабильность вестибулярного аппарата при ходьбе;
  • ощущение нехватки воздуха, учащенное дыхание, одышка.

При приступах головной боли женщина может испытывать мышечную слабость, чувство разбитости, быструю утомляемость, снижения работоспособности.

Довольно часто в фазе увядания репродуктивной функции у дам возникают стойкие нарушения сна: трудности с засыпанием, ранний утренний подъем, частые пробуждения в ночное время, ощущение неудовлетворенностью ночным отдыхом.

Читайте также:  Как похудеть во время климакса народными средствами

Программа избавления от цефалгии в период менопаузы состоит из разнообразных мероприятий, которые следует проводить комплексно, последовательно и упорно. Схема лечения избирается в индивидуальном порядке после тщательного изучения преобладающей клинической симптоматики, оценки общего состояния здоровья, учета возможных рисков. Для преодоления головной боли прибегают:

  • к фармакологической терапии синтетическими медикаментами и натуральными фитоэстрогенами;
  • к использованию арсенала «зеленой» аптеки и народных способов лечения;
  • к соблюдению специального рациона и корректировке питьевого режима;
  • к выполнению физических упражнений;
  • к мерам по нормализации режима труда и отдыха и устранению стресогенных факторов.

Цель этих терапевтических мероприятий: облегчение протекания естественного биологического процесса, сохранение здоровья и улучшение качества жизни женщины в пожилом возрасте за счет применения заместительной гормональной терапии.

Окно терапевтических возможностей препаратов этой группы приходится на начальные фазы климактерического периода, однако их прием нерационален спустя 5 лет от момента начала постменопаузы.

В состав средств заместительной терапии входят женские половые гормоны, которые способны восстановить гормональное равновесие в организме представительницы прекрасного пола. С их помощью можно значительно уменьшить или полностью устранить неприятные симптомы климактерических расстройств.

В составе препаратов часто присутствует эстрадиола валерат (Estradiol valerate), действие которой направлено на купирование вазомоторных расстройств: головной боли и «приливов» жара и сопутствующих проявлений – нарушений сна, депрессивных состояний, раздражительности и нервозности, лабильности настроения, головокружения.

Среди проверенных и эффективных препаратов заместительной гормональной терапии:

  • Климен (Climen);
  • Цимицифуга (Cimicifuga);
  • Прогинова (Progynova);
  • Дивина (Divina).

Широкое применение в лечении головной боли при климаксе получили средства, имеющие в составе натуральные фитогормоны – низкомолекулярные органические соединения, которые вырабатываются растениями.

Данные вещества способны устранить головную боль различной этиологии, включая цефалгию, проявившуюся на фоне подъема артериального давления. Их основные преимущества – полная безопасность даже при их длительном употреблении и высокие успехи в преодолении изнуряющей боли.

В числе востребованных препаратов на отечественном рынке:

  • биологически активная добавка к пище Эстровэл;
  • экстракт цимицифуга Климадинон (Klimadynon);
  • БАД на базе изофлавонов красного клевера Феминал (Feminal);
  • гомеопатическое средство Климактоплан (Klimaktoplan);
  • гомеопатическое лекарственное средство Ременс (Remens).

Принесет огромное облегчение женщинам при болях в голове прием специально подобранного комплекса витаминов и минералов Менопейс (Menopace).

Внимание! Прием любых эстрогенных препаратов должен проходить под тщательным врачебным контролем. Средства этой группы имеют ряд противопоказаний, в числе которых: новообразования любого характера, мастопатия, эндометрит, наличие в анамнезе маточных кровотечений.

Для устранения головной боли, вызванной артериальной гипертонией, следует применять гипотензивные средства, назначение которых – исключительно компетенция врача. При внезапном резком подъеме кровяного давления без сопутствующей тахикардии допускается однократный сублигвальный прием таблетки Нифедипина (Nifedipine).

Если причина мучительного дискомфорта – хроническая ГБ напряжения, то преодолеть ее с помощью анальгетиков и спазмолитиков вряд ли удастся, поэтому неврологи рекомендуют пациентам длительный прием трициклического антидепрессанта Амитриптилин (Amitriptylinum).

Лечение мигрени, приступы которой часто обостряются в климактерический период, используют различные группы препаратов:

  • β-адреноблокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • антидепрессанты;
  • миорелаксанты;
  • антиконвульсанты;
  • антагонисты серотонина;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

Целители рекомендуют женщин при тяжелом течении климактерического периода регулярно принимать растительные отвары и сборы. Забыть о головной боли и уменьшить иные симптомы менопаузы поможет лечебные сборы из частей растений:

Следует ежедневно принимать свежезаваренный чай из плодов калины, брусники, шиповника.

Преодолеть головную боль напряжения можно с помощью теплых ванн с добавлением расслабляющих средств: хвойного экстракта, отваров валерианы, шишек хмеля, мяты. Хорошее седативное действие показывает применение для ванн эфирных масел: лаванды, бергамота, сандала, мандарина, мелиссы.

Выбор специальной диеты основывается на этиологической причине цефалгии и различается в зависимости от характера проявления болевого синдрома.

Однако, в большинстве случаев, врачи рекомендуют исключить или ограничить до минимума присутствие на столе блюд и продуктов, изготовленных методом копчения, вяления, соления. Не рекомендуется употреблять промышленные изделия, изготовленные с применением стабилизаторов, консервантов, усилителей вкуса.

В ежедневном рационе должны присутствовать свежие овощи, плоды, ягоды и натуральные свежеотжатые сроки. Основу дневного рациона составляют блюда, изготовленные из диетических частей курятины, индюшки или из сортов морской и океанической рыбы.

Желательно употреблять продукты, приготовленные методом варения, тушения, запекания или на пару. В качестве гарниров можно использовать каши из круп злаковых культур.

Очень важно принимать пищу небольшими порциями минимум пять раз в сутки через равные промежутки.

Особую роль играет соблюдение питьевого режима. Количество суточной жидкости должно быть не меньше, чем 2 литра очищенной негазированной воды.

Основные принципы для предотвращения приступов головной боли:

  • выполнять упражнения дыхательной гимнастики;
  • применять методы релаксации, например: медитацию;
  • проводить массаж волосяной зоны головы;
  • ежедневно активно двигаться на свежем воздухе;
  • обеспечить достаточную продолжительность ночного отдыха;
  • не допускать умственного и физического перенапряжения;
  • принять меры для устранения стрессовых ситуаций.

Источник тут

Головные боли при климаксе – очень частое и неприятное явление, что связано не только с нарушениями тонуса сосудов головного мозга, но также и с другими причинами – артериальной гипертензией, нарушением нервной проводимости и тонуса симпатической и парасимпатической нервной системы, психосоматическим состоянием. Головные боли при климаксе отличаются особой длительностью, настойчивостью и выраженностью, поэтому требуют коррекции общего состояния. Своевременная диагностика такого состояния позволяет не только уменьшить выраженность клинических проявлений, но также способствует профилактике осложнений.

Головные боли могут быть ранним проявлением климакса и могут сопровождать его длительное время. Это очень неприятный симптом, который значительно снижает работоспособность и влияет на общее состояние женщины. Хотя климакс – это физиологический процесс, но те нарушения, которые происходят в организме женщины в этот период, могут значительно влиять на состояние всего организма. Гормональный фон женского организма очень разнообразен и обеспечивает не только функционирование женских половых органов, но также влияет на обмен веществ, на тонус мышц сосудов, на артериальное давление, на регуляцию нервной деятельности, на кровообращение в сосудах мозга. Благодаря этому явлению нервная система женщины весьма лабильная, а любые гормональные нарушения способствуют изменению нервной регуляции. Это влияет на развитие не только головных болей, но и на другие серьезные нарушения. Климактерический период условно разделяют:

  1. пременопауза – период от 45 лет до наступления менопаузы;
  2. менопауза – период последней менструации, средний возраст около пятидесяти лет;
  3. постменопауза – период от последней менструации до конца жизни женщины.

Все эти периоды характеризуются последовательными изменениями в организме и если нет никаких нарушений, то и нервная система работает нормально и головные боли могут быть как редкое транзиторное явление. Но в случае выраженного нарушения гормонального гомеостаза при климаксе головные боли могут быть очень сильными и сопровождаться другими неприятными симптомами. В таком случае обязательно следует диагностировать такое состояние и проводить лечение.

Пременопауза – это период, который характеризуется гормональными нарушениями, которые имеют прежде всего центральный характер. Происходит инволюция высшего регуляторного центра – гипоталамуса, которая характеризуется постепенным снижением чувствительности гипоталамуса к влиянию эстрогенов, что нарушает его регуляторную функцию по принципу обратной регуляции. Как следствие всех этих процессов – нет достаточной концентрации эстрогенов, которые в норме регулируют тонус сосудов всего организма и головного мозга в том числе. В таком случае происходит нарушение регуляции сосудистого тонуса, что является главным патогенетическим механизмом развития спазмов сосудов головного мозга. Такой спазм сосудов и приводит к повышению давления в сосудах и появлению головной боли.

Поэтому главной причиной головных болей при климаксе можно, как первичное явление, считать гормональный дисбаланс. Дефицит эстрогенов в свою очередь способствует спазму сосудов головного мозга, артериальной гипертензии и внутричерепной гипертензии, что и приводит к появлению головных болей. Кроме этого, нарушаются процессы торможения и возбуждения в головном мозге, а это также нарушает проводимость по нервным волокнам. При этом повышается нервная возбудимость, активируется симпато-адреналовая система и происходит выброс катехоламинов, которые, как известно, еще больше спазмируют сосуды. Такой гормональный фон наблюдается постоянно при климаксе и поэтому головные боли также постоянные, очень сильные и часто сопровождаются другими неприятными симптомами. Поэтому в лечении важно не только симптоматические средства от головной боли, а и заместительная гормональная терапия.

Патогенез развития головных болей при климаксе также заключается в повышении внутричерепного давления. Это происходит из-за нарушения венозного оттока при нарушении регуляции тонуса вен, а также из-за задержки натрия и воды и повышения объема циркулирующей крови. Задержке натрия и воды способствует низкая концентрация эстрогенов, что в свою очередь влечет за собой артериальную гипертензию. Таким образом образовывается замкнутый круг, который еще больше способствует выраженности головных болей при климаксе.

Головная боль при климаксе отличается от таковой при других патологиях. Это связано с постоянным действием причинного фактора в случае отсутствия лечения патологии.

Характер головных болей при климаксе имеет свои особенности, что связано с длительным спазмом сосудов и сопутствующим состоянием гипертензии не только в сосудах мозга, но и связано с внутричерепной гипертензией. Поэтому особенности такой головной боли – это начало ее с момента пробуждения, длительность на протяжении всего дня с моментами уменьшения интенсивности боли. Такая головная боль имеет изнуряющий характер, она плохо реагирует на обезболивающие средства и иногда требует приема успокоительных средств. Часто такая головная боль сопровождается другими симптомами, что связано с патогенетическими особенностями развития процесса. Артериальная гипертензия часто сопровождает головные боли при климаксе и еще больше усиливает такие боли. Также головная боль может сопровождаться ощущением тошноты, снижением аппетита, иногда рвотой.

Первые признаки серьезности состояния, что требует лечения, это появление головной боли, которая плохо поддается обезболиванию. Часто такая головная боль не появляется сразу, а могут быть эмоционально-вегетативные проявления. Женщина ощущает приступ прилива жара к лицу, отмечается повышенная раздражительность, чрезмерная лабильность нервной системы и только после этого может появляться головная боль. Часто такие приступы головной боли при климаксе сопровождаются нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы, и появляется сердцебиение или ощущение замирания в работе сердца, ощущение аритмии. Также могут быть вегетативные проявления в виде задержки дыхания или ощущения нехватки воздуха. Все эти симптомы в начале развиваются, а затем и появляется головная боль. Такие особенности сочетания головной боли с другими симптомами очень характерны при климаксе.

Сильные головные боли при климаксе – это один из поводов не только для принятия обезболивающих средств, но и для тщательного обследования и выявления истинной причины с обязательным скринингом гормонального фона женщины.

Последствия головных болей при климаксе могут быть весьма серьезные, поскольку эти головные боли имеют интенсивный характер и в случае сопутствующих патологий могут стать причиной инсульта. Осложнения головных болей при климаксе можно избежать путем своевременной коррекции гормонального фона. Прогноз головных болей при климаксе для выздоровления характеризуется длительным и тяжело поддающимся лечению, поэтому важно профилактировать такие состояния.

Хотя климакс и физиологическое состояние, но очень важно вовремя диагностировать любые его проявления и начать лечение патологических состояний. Часто бывает, что женщина обращается уже когда сама испробовала много обезболивающих средств и не знает что делать из-за симптомов, которые ее беспокоят. В таком случае необходимо провести тщательное обследование не только с целью диагностики, но и с целью дифференциальной диагностики таких головных болей. В первую очередь необходимо начать диагностику с тщательного сбора анамнеза. Необходимо выяснить когда впервые была задержка месячных, какой их характер сейчас, как менялась симптоматика при наступлении климакса, а также детализировать жалобы пациентки. Необходимо уточнить характер головной боли и ее связь со стрессом, еще какие-либо характерные симптомы и реакцию на успокаивающие и обезболивающие средства. Также необходимо измерить артериальное давление чтобы знать сеть ли связь головных болей с гипертензией.

При осмотре нужно попросить женщину указать, где больше всего болит голова, и уточнить другие характеристики такой головной боли. Очень важно в диагностике головной боли проводить дополнительные методы исследования.

Поскольку в период климакса изменения метаболизма неизбежны, то нужно провести тщательной лабораторное исследование организма женщины. Анализы, которые необходимы для уточнения диагноза – это общеклинические и специальные. Общие – это анализ крови, биохимический анализ крови с липидограммой и показателями работы почек, анализ мочи. При климаксе вследствие активации распада жирных кислот возможно увеличение триглицеридов и липопротеидов низкой плотности. Эти вещества могут играть второстепенную роль в патогенезе головных болей при климаксе, поэтому важно определить данный показатель.

Что касается специальных анализов, то необходимо провести определение уровня главных женских гормонов в крови. Это необходимо не только для дальнейшего лечения климакса и головных болей, но и для анализа уровня гормональных изменений и длительности патологии.

Инструментальная диагностика головных болей при климаксе направлена не только на выявление этиологии, но и на исключение других органических патологий. Проводят обязательные и специальные методы исследования. Среди обязательных методов – электрокардиография, которая позволяет исключить сердечную патологию в случае сопутствующих симптомов со стороны сердца.

Специальные методы диагностики этиологии головных болей при климаксе – это проведение эхоэнцефалографии. Данный метод предусматривает регистрацию эхо-сигналов, которые позволяют установить кровоснабжение полушарий мозга, а также позволяет судить о различии внутричерепного давления. Данное обследование позволяет определить органическую патологию и выявить возможную причину головных болей.

Также с целью дифференциальной диагностики необходимо проводить рентгенографию шейного отдела позвоночника с целью исключения вертеброгенных головных болей. В случае компрессии позвоночной артерии, которая осуществляет питание головного мозга, также возможны головные боли ишемического характера. Тогда на рентгеновском снимке будет отображаться участок компрессии или сужения артерии.

Дополнительные методы исследования возможны в случае сопутствующих симптомов со стороны сердечно-сосудистой или костной системы. Тогда определяют уровень кальция в крови, проводят ультразвуковое исследование сердца.

Дифференциальная диагностика головных болей при климаксе должна проводиться с гипертонической болезнью, что также сопровождается такими симптомами и может впервые манифестировать в период климакса. Тогда простого измерения артериального давления недостаточно и необходимо проводить суточное мониторирование артериального давления. При этом определяется каждый элемент подъема артериального давления, что можно сопоставить с возможными этиологическими факторами и эпизодами головной боли. Такой метод также позволяет исключить гипертоническую болезнь. Также при гипертонической болезни головные боли имеют немного иной характер – они локализуются в затылочной области и больше беспокоят с утра, хорошо снимаются приемом антигипертензивных средств. Также у женщины в таком случае отягощен наследственный анамнез по гипертонической болезни.

Головные боли при климаксе необходимо дифференцировать с другими патологиями, которые сопровождаются такими симптомами. В первую очередь необходимо исключить органическую патологию – мигрень, синдром вертебро-базиллярной недостаточности, инсульт. Поэтому проводят тщательное обследование, иногда даже необходимо магнитно-резонансная томография.

Учитывая тот факт, что головные боли при климаксе имеют очень выраженный характер, то лечение необходимо проводить немедленно. Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы лечения. Медикаментозные методы лечения в свою очередь разделяют на симптоматические средства, как средства неотложной помощи, и препараты для длительного лечения. Немедикаментозное лечение направлено на коррекцию гормонального дисбаланса с одной стороны и на обезболивающий эффект с другой стороны. Поэтому использование народных средств имеет приоритетное значение только в комплексном лечении климакса и в период ремиссии.

Читайте также:  Какие могут быть изменения в груди при климаксе

Прежде всего, в лечении головных болей огромную роль играет коррекция способа жизни.

  1. Необходимо исключить вредные привычки, ведь курение очень плохо влияет на тонус сосудов, а никотин еще больше сужает сосуды и может провоцировать головные боли, поэтому этот фактор нужно категорически исключить.
  2. Исключить стрессы, напряжения, которые приводят к появлению головных болей и избегать травмирующих моментов.
  3. Нормализация сна путем режимного отдыха – нужно ложиться спать примерно в одно и то же время, спать не менее 8-9 часов в сутки. Необходимо проводить гигиенические мероприятия в комнате, где женщина спит – влажную уборку, проветривание, свежее белье – все это способствует отдыху ночью и улучшает кровообращение в сосудах мозга, что уменьшает эпизоды головной боли.
  4. Коррекция режима дня с нормализацией периода отдыха и работы. Необходимо точно установить режим отдыха после каждого труда. Это поможет организму правильно распределять силы и снимает напряжение в голове.
  5. Важно организовать правильное питание с диетическими элементами. Необходимо исключить жирную пищу, которая нагружает внутренние органы и способствует нарушению метаболизма основных питательных веществ. Также нужно организовать частое дробное питание небольшими порциями с исключением простых углеводов и с преобладанием растительного белка. Нужно съедать не меньше 300 граммов фруктов и овощей на день. Также не следует забывать о питьевом режиме и пить чистой воды не менее 1,5 литра.
  6. Нужно правильно организовать досуг с дозированными физическими нагрузками в виде легкого бега трусцой, плавания или простой ходьбы.

Медикаментозная терапия головных болей при климаксе направлена главным образом на коррекцию гормонального дисбаланса и вместе с тем и на ликвидацию головной боли путем обезболивания. Это достигается путем заместительной гормональной терапии, которая совмещается с нестероидными противовоспалительными препаратами, а также успокоительными средствами.

Заместительное гормональное лечение, которое используют в лечении головных болей при климаксе способствуют нормализации уровня эстрогенов и таким образом происходит нормализация тонуса сосудов головного мозга, а также процессов возбуждения и торможения в нервной системе, что приводит к нормализации внутричерепного давления и уменьшению выраженности клинической симптоматики. Используют двофазные препараты с содержанием как эстрогенов, так и прогестерона для более мягкой корекции климакса.

  1. Логест – это препарат, содержащий в своем составе эстрадиол и гестаген, является высоко дозированным препаратом, способствующим выравниванию гормонального дисбаланса и пополняющим дефицит эстрогенов при климаксе. Логест выпускается в фармакологической форме капсул, содержащихся по 21 штуке в упаковке. Прием необходимо начать с первого дня цикла. Можно начать прием и с пятого дня менструального цикла в случае климакса у женщины. Курс приема препарата – это одна капсула на сутки три недели, затем перерыв семь дней, дальше нужно возобновить прием. Побочные явления возможны со стороны ЖКТ в виде нарушения стула, тошноты, ощущения горечи во рту, рвоты. Также могут быть астеновегетативные реакции, проявления гормонального лечения со стороны груди в виде нагрубания молочной железы, болезненности, выделений, а также увеличения выделения влагалищного секрета. Противопоказание к использованию препарата для лечения — это проблемы со свертываемостью крови и инфаркт или инсульт в анамнезе, злокачественные новообразования, нарушения функции печени, поражение поджелудочной железы и диабет.
  2. Тризистон – комплексное заместительное гормональное средство. Данный лекарственный препарат выпускают в фармакологической форме драже трех цветов, которые применяются по специальной схеме на протяжении трех недель, затем перерыв на протяжении недели. Курс лечения не менее трех-шести месяцев. Противопоказания для назначения препарата – это злокачественные образования любой локализации, патология сосудов в виде тромбозов в анамнезе, гепатиты. Необходимо с осторожностью применять при сахарном диабете, поскольку препарат может изменять толерантность к глюкозе, а также при артериальной гипертензии. Побочные эффекты могут появиться в виде холестаза, нарушения функции печени, эмболии, а также аллергические и диспепсические реакции.
  3. Ноотропил – это препарат из группы ноотропных средств, который используют для лечения головных болей как патогенетическое средство. Он может быть одним из препаратов базисной комплексной терапии благодаря своему выраженному действию именно на сосуды мозга. Препарат способствует улучшению циркуляции крови сосудами мозга, имеет сосудорасширяющее свойство, что способствует уменьшению давления и головной боли. Также действующее вещество Ноотропила позволяет улучшить проводимость нервных импульсов по нервным ганглиям, что повышает стрессоустойчивость. Дополнительное свойство препарата – это протективные способности касаемо нервных клеток, что улучшает память и когнитивные способности. Препарат выпускается в форме капсул, таблеток, перорального раствора и парентерального раствора. Суточная доза препарата – 800 миллиграмм два раза на сутки, дозу можно скорректировать. Побочные явления возможны в виде нарушений процесса пищеварения с тошнотой и рвотой, а также аллергические реакции различной степени сложности, и увеличение массы тела женщины. Также возможны побочные явления со стороны центральной нервной системы в виде головокружения, сонливости, депрессивного состояния, повышенной нервозности. Противопоказания к применению препарата – это нарушение функции почек, геморрагический инсульт в анамнезе.

Симптоматические средства, которые применяют в случае головных болей при климаксе, заключаются в более выраженном действии в случае приема комбинированных средств. Предпочтение отдается препаратам с комбинированным составом спазмолитиков – Баралгин, Спазмалгон, Комбиспазм, Спазган, Фармадол. Такие средства лучше справляются с головной болью за счет всестороннего действия.

Оперативное лечение головных болей при климаксе не используется, поскольку нет особенных показаний к проведению такого вмешательства.

Важно наряду с медикаментозными средствами лечения проводить и физиотерапевтическое лечение. Используют лечебные физические нагрузки в виде плавания или лечебной гимнастики. Очень хороший эффект дает использование магнитотерапии, лазерной терапии, электрофореза с лечебными растворами на область шеи, компресс по Щербаку. Очень полезен из-за своего тонизирующего действия контрастный душ, который рекомендуется принимать по утрам и можно это делать даже в домашних условиях.

В качестве комплексной терапии рекомендуют применение витаминов группы В, С, А, лучше в комбинации в комплексных витаминных препаратах. Можно профилактически принимать витаминные препараты весной и осенью.

Народные методы лечения головных болей при климаксе используют очень широко. Лекарства, которые используют, направлены на коррекцию гормонального гомеостаза и одновременно на нормализацию сосудистого тонуса и обезболивающий и сосудорасширяющий эффект. Для этого используют народные средства и лечение травами. Основные народные методы – это:

  1. Эффективный способ нормализации гормонального фона – это использование скорлупы из грецких орехов. Настойку из грецких орехов готовят следующим образом: перепонки или скорлупу проваривают около пяти минут в горячей воде, затем сливают воду и заливают полстакана спирта. Такому раствору нужно настояться около пяти-семи дней, после чего его можно принимать по одной чайной ложке два раза на день, предварительно развести с кипяченой водой в одинаковой пропорции. Курс лечения – двадцать один день.
  2. Сосновые почки заваривают в расчете одна столовая ложка сырья на литр воды, настаивают в термосе ночь и пьют на протяжении всего дня по полстакана 3-4 раза на день не меньше месяца.
  3. Очень хороший обезболивающий и успокоительный эффект имеет следующий рецепт: необходимо один стакан зерен овса залить кипяченой водой и варить полчаса, затем слить настой и добавить в него равное количество молока. Принимать нужно раствор дважды на день, перед приемом добавить ложку меда и пить в теплом виде по полстакана. Курс лечения – один месяц.

Настои трав также широко используется для лечения данной патологии:

  1. Березовые почки заливают горячей водой, проваривают пять минут и дают настояться сутки, после чего необходимо принимать такой раствор по одной столовой ложке два раза на день, курс лечения – не менее семи дней.
  2. Сбор из лекарственных растений также способствует нормализации тонуса сосудов мозга и имеет успокоительное действие. Для этого нужно взять листья мяты, крапивы и смородины по одной столовой ложке каждой травы, залить все это кипятком и кипятить несколько минут. Настой из трав употребляют теплым по полстакана натощак три недели.
  3. Листья малины, калины и боярышника проваривают в воде десять минут и употребляют по полстакана отвара два раза на день до еды. Курс лечения – двадцать дней.

Гомеопатические средства способны не только скорректировать гормональный дисбаланс, но и также они восстанавливают нормальное состояние тонуса сосудов головного мозга, и уменьшает выраженность головных болей при климаксе.

  1. Климактоплан — гомеопатический препарат, который является аналогом фитоэстрогенных препаратов и способствует нормализации гормонального фона при климаксе. Препарат также нормализует тонус сосудов мозга и расширяет их с уменьшением давления. Препарат хорошо корректирует головные боли при климаксе, приступы приливов жара, сердцебиение, нормализует сон.

Применяется Климактоплан в таблетках по одной таблетке перед едой или через час после нее три раза на день. Курс лечения препаратом длительный – около двух месяцев. Побочных явлений не выявлено. Противопоказания к приему Климактоплана – это повышенная чувствительность к отдельным содержимым препарата.

  1. Ременс – препарат гомеопатического ряда, который способствует улучшению микроциркуляции в сосудах головного мозга, регулирует гормональный дисбаланс при климаксе за счет влияния на гипоталамо-гипофизарную зону, а также имеет протективные свойства на миокардиальные клетки и сосуды. Препарат выпускается в форме раствора и таблеток. Применяется лекарство на первый и второй день в увеличенной дозе – по одной таблетке или по десять капель восемь раз на день, а дальше на протяжении трех месяцев в той же дозе, но только три раза на день. Побочных явлений не выявлено. Противопоказания к приему Ременса – это повышенная чувствительность к отдельным содержимым препарата.
  2. Гинекохель – комбинированное гомеопатическое средство, которое имеет влияние на нарушения при климаксе путем нормализации синтеза эстрогена и прогестерона, что способствует уменьшению влияния дефицита этих гормонов. Лекарственное средство выпускается в каплях и дозируется по десять капель три раза в день, можно растворить в воде или принимать чистый раствор. Побочные явления встречаются не часто, но может встречаться нарушения стула, диспепсические явления и аллергические реакции. Противопоказаний не выявлено.

Источник тут

Множество женщин при наступлении климакса не испытывает никакого дискомфорта. В некоторых случаях головные боли при климаксе свидетельствуют о патологическом отклонении гормональных изменений: значительном уменьшении числа эстрогенов, либо прогестеронов. Лечение проводится с помощью лекарственных препаратов заместительной гормональной терапии. Головные боли у женщин от 35 до 50 лет (возраст наступления климакса) могут возникать и по другим причинам: сосудистые заболевания, нарушение обменных процессов, патология внутренних органов, поэтому важно определить этиологию (происхождение и симптомы) образования болезненного состояния, а это может только врач при тщательном обследовании.

В период гормональной перестройки организма женщин, симптомы головной боли не схожи с болезненным состоянием при гриппе, ангине, других заболеваниях. Они обладают следующими особенностями:

  • Головные боли у женщин наступают внезапно, изначально захватывают височные области, затем переходят на лобные доли;
  • Возникает ни чем не объясняемая раздражительность, злость, агрессивность, либо плаксивость. Это сопровождается появлением на лице гримасы, обусловленной скованностью и напряжением мышечных тканей;
  • Проявляется страх, тревожность, затрудненное дыхание и глотание, сухость слизистых рта;
  • Ощущается потемнение в глазах, тяжесть в области затылка, сдавленность;
  • Могут появляться симптомы мигрени: непереносимость яркого освещения, громкой музыки и речи, возникают позывы тошноты.
  • Головные боли при климаксе сопровождаются приливами: покраснением области лица, шеи. Увеличивается потоотделение.

Употребление обычных обезболивающих таблеток не помогает уменьшить болезненные ощущения. Но и самостоятельно принимать разрекламированные в СМИ средства, предназначенные для компенсации гормонов нельзя — это приведет к усилению дисбаланса, развитию атрофии тканей щитовидной и паращитовидной железы, а также коры надпочечников. Лечение назначает исключительно врач.

Причины возникновения болезненных процессов у женщин многочисленны. Главная из них – падение уровня женских гормонов, вследствие чего частично нарушается нормальное функционирование всех систем организма:

  • образуется кислородное голодание;
  • проявляется чрезмерное сужение, либо расширение сосудов (перепады давления);
  • возникает напряжение, спазм мышечных и нервных волокон;
  • преследует излишняя эмоциональность, нервная возбудимость, что вызывает нервное истощение.
  • провокаторами головной боли могут стать стресс, погодные изменения, алкоголь, консерванты, жирная пища и так далее.

Если головные боли мучают постоянно — то у женщины возникает ощущение беспомощности, страх, другие негативные эмоции, что значительно отягощает характер болезненности. Только своевременное лечение снизит риск появления глубокой депрессии, неизменного предвестника психических расстройств у женщин.

Замечательно помогает избавиться от головной боли лечение на курорте. Во многих случаях после перемены среды жизнедеятельности, внимательного и доброжелательного отношения медработников — все болезненные симптомы климакса исчезают.

Некоторые женщины рекомендуют на период климакса уезжать пожить за город: живая природа, отсутствие раздражителей в виде требовательных начальников, городской суеты, скандальных соседей расслабляет нервную систему, боли в голове проходят без медицинских препаратов.

Если уединение на природе невозможно и курортное лечение недоступно — нужно обратиться к доктору. Он назначит гормональные, либо негормональные препараты, употреблять которые нужно строго по предписаниям: нельзя самостоятельно увеличивать дозировку лекарства. С разрешения врача можно начать лечение народными средствами.

Боли в голове даже могут и не появиться, если регулярно с утра принимать теплую ванну или душ и пить мятный чай.

От климактерической боли избавляют следующие рецепты.

  • Нанесите на височные области, затылок, лоб масло ментола, либо сок лимона.
  • Сделайте компресс из капустного свежего листа или ветки сирени.
  • Выпейте чай с корицей и мятой, достаточно ½ ч. л. сбора на чашку кипятка.
  • Хорошие помощники – настойка валерианы и пустырника.
  • Включите ароматическую лампу с эфирным маслом лаванды
  • Чай с мелиссой и боярышником снижает напряжение: на 250 мл кипятка – 1 ч. л. травы и плодов.

Патологические симптомы климакса у женщин исчезают, если постоянно употреблять мед с лимоном. Провернуть мед и лимон (с цедрой) 1:1; употреблять по ст. ложке с утра и перед сном.

Важно исключить вредную пищу и добавить натуральных витаминов из фруктов, ягод, трав, овощей. Преимущественное питание: рыба, молочнокислая продукция. Избегайте жесткой диеты. Также нельзя и переедать. Пейте больше воды.

Лечение женщин при климаксе всегда производится комплексно. Симптомы головной боли нередко сопровождаются другими нарушениями деятельности организма — гипертоническими отеками, быстрым набором веса, бессонницей, нервными срывами, поэтому важно исключить провоцирующие стрессовые факторы. Кроме того обязательно обеспечить организм здоровым полноценным питанием, заняться лечебной физкультурой, плаванием. Значительно снижают головную боль ежедневный душ, ванночки для ног.

Источник тут