Меню Рубрики

Какие могут быть изменения в организме при климаксе

Климакс и климактерический синдром: что происходит в организме женщины? Предвестники, приливы, симптомы и проявления, диагностика климакса (менопаузы). Заболевания, связанные с климаксом (миома матки, гиперплазия эндометрия и другие)

Климакс – это истощение женских половых желез – яичников, которое неизбежно переживает каждая женщина. И хотя климакс – это вполне физиологический процесс, а не патология, каждая женщина ощущает различные симптомы, требует наблюдения у своего гинеколога и лечения.

Вся богатая симптоматика климакса – это результат дефицита женских половых гормонов, которые в жизни женщины играют огромную роль. Наверное, нет ни одного органа в женском теле, в деятельности которого не участвовали бы половые гормоны. Поэтому при климаксе изменения затрагивают весь организм в целом, включая внешность, психоэмоциональное состояние и сексуальную жизнь.

Яичники при климаксе претерпевают необратимые изменения. Как уже стало понятным, на всех стадиях климакса происходит изменение их функций. Деятельность яичников снижается в пременопаузе и полностью прекращается в постменопаузе.

Помимо функций, яичники меняют свою форму, размеры и структуру. На начальных этапах яичники незначительно уменьшаются в размерах, в них еще можно найти небольшое количество фолликулов. После наступления менопаузы они как бы сморщиваются, их размер уменьшается в несколько раз, в них не определяются фолликулы, а ткань яичника постепенно замещается соединительной тканью – то есть тканью, лишенную какой-либо функции.

Матка также реагирует на гормональный дисбаланс. Во время нормального менструального цикла в ней постоянно происходят физиологические изменения, необходимые для подготовки к закреплению плодного яйца. Особые изменения происходят во внутреннем слое матки – эндометрии, он ежемесячно обновляется, отторгается во время менструации и уплотняется после овуляции. И все это под действием эстрогенов и прогестерона.

Инволюция в матке и в маточных трубах при климаксе:

  • В пременопаузе матка несколько увеличивается в размерах, но становится менее плотной.
  • После менопаузы матка уменьшается в размерах в несколько раз.
  • Миометрий, или мышечный слой матки постепенно атрофируется, в постменопаузе он замещается соединительной тканью – то есть утрачивает сократительные функции.
  • Еще в начале климакса эндометрий матки, или внутренний ее слой постепенно истончается, к менопаузе он также замещается соединительной тканью – зарастает внутренняя полость матки.
  • Шейка матки также укорачивается, шеечный канал, связывающий матку с влагалищем, значительно сужается или зарастает полностью. Также нарушается работа слизистых желез, расположенных на шейке, что уменьшает количество влагалищной слизи, или «смазки».
  • Маточные трубы постепенно атрофируются, исчезает их проходимость, они также со временем зарастают соединительной тканью.
  • Ослабевают связки и мышцы, которые поддерживают матку с придатками в малом тазу. Как результат, повышается риск выпадения влагалища и матки.

Женские гормоны отвечают за эластичность, упругость и влажность влагалища, что необходимо для нормальной сексуальной жизни и оплодотворения. При угасании яичников и дефиците эстрогенов во влагалище также происходят изменения, которые приносят женщинам неприятный дискомфорт.

Изменения во влагалище при климаксе:

  • Постепенная потеря эластичности и упругости влагалища, утончение его стенок, как результат – оно сужается и плохо растягивается во время полового контакта, принося женщине болезненность.
  • Уменьшение выделения влагалищного секрета, или «смазки». Влагалище становится сухим, плохо смазывается во время сексуального возбуждения.
  • Меняется кислотность влагалищной слизи, что снижает местный иммунитет, приводит к нарушению микрофлоры (дисбиоз, молочница) и увеличивает риск инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем.
  • Отмечается ломкость сосудов, которые питают стенку влагалища, что может проявляться кровянистыми выделениями.

При климаксе меняется и внешний вид наружных половых органов:

  • большие половые губы становятся дряблыми за счет утери в них жировой ткани;
  • малые половые губы постепенно атрофируются;
  • редеют лобковые волосы.

Состояние молочных желез напрямую зависит от женских половых гормонов. В них постоянно происходят изменения, связанные с менструальным циклом и лактацией. При климаксе, как и в половых органах, также происходят изменения в молочных железах (инволюция, или обратное развитие), ведь половых гормонов стало мало, менструального цикла нет, да и грудное вскармливание уже не пригодится.

Физиологическая инволюция молочных желез при климаксе:
1. Жировая инволюция – замена железистого компонента молочных желез жировой тканью, которая не несет в себе специфических функций.
2. Фиброзная инволюция – замена железистой ткани соединительной тканью. В таком виде обратное развитие молочных желез может осложниться образованием опухолей и кист, которые обычно носят доброкачественный характер, но всегда имеют риск озлокачествления. Такой процесс называется «фиброзно-кистозная инволюция».
3. Фиброзно-жировая инволюция – молочная железа состоит из жира и соединительной ткани.

Как выглядит молочная железа после климакса?

  • В пременопаузе молочные железы могут уплотниться, отекать и несколько увеличиться в размерах.
  • После менопаузы молочные железы становятся мягкими, обвисают, меняют свой размер, у женщин с лишним весом они увеличиваются в размере за счет лишнего жира, а у худощавых дам – наоборот, уменьшаются, могут атрофироваться полностью.
  • Меняется и сосок, он обвисает, уменьшается в размерах, бледнеет.

Женские гормоны – это красота женщины, красивая кожа, волосы, подтянутое лицо и фигура, привлекательность. И самое печальное, что происходит во время климакса – это появление возрастных изменений, то есть старение. Конечно, темпы старения у каждой женщины разные. Все очень индивидуально. Одни девушки уже в 30 покрыты морщинами, а другие дамы еще в 50 даже очень молодо выглядят. Но с наступлением климакса все становится очень заметным, ведь изменений на коже не избежать.

Какие изменения во внешности могут появиться у женщин после климакса?

1. Морщины, дряблость кожи. В коже ухудшаются процессы образования собственного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, то есть каркас кожи становится рыхлым и дряблым. Как результат – морщины, сухость кожи, провисание контуров лица и тела.
2. Уставший вид, утренние отеки. Под действием недостатка гормонов и сердечно-сосудистых проблем нарушается микроциркуляция кожи, что ухудшает обменные процессы в ней. Кожа страдает от недостатка кислорода и питательных веществ, в ней накапливаются вредные соединения. Впоследствии кожа увядает, бледнеет, имеет уставший вид. Могут появиться красные пятна, связанные с расширенными сосудиками (купероз). С плохим кровообращением связаны и утренние отеки на лице и конечностях.
3. Воспаление кожи. Половые гормоны регулируют работу сальных и потовых желез, которые обеспечивают защиту кожи от негативных факторов окружающей среды. Поэтому при дефиците женских гормонов кожа становится чувствительной, легко раздражается, проявляются различные воспалительные дерматологические проблемы. Может появляться себорейный дерматит, а также угри и акне, с которыми привыкли ассоциировать подростковый возраст.
4. Возрастныепигментные пятна многих больше смущают, чем морщины и дряблая кожа. Ими покрывается не только тело, но и лицо.
Причины появления возрастных пигментных пятен после менопаузы:

  • Нарушение пигментного обмена, в котором, вероятно, участвуют половые гормоны. При этом лишний пигмент меланин не «утилизируется», а скапливается в коже.
  • Защитный слой кожи ослаблен, поэтому она больше восприимчива к солнечным лучам, которые стимулируют выработку лишнего меланина.
  • К климактерическому возрасту часто появляются проблемы с печенью, которая также участвует в обмене пигментов.
  • Многие специалисты считают, что пигментные пятна – это проявления атеросклероза, а так как при климаксе данная патология часто прогрессирует, то и пятен становится все больше.

Возрастные пятна на коже могут быть в виде обычных темных пятнышек, которые сливаются межу собой (хлоазма), веснушек, которые больше располагаются на руках, а также в виде бляшек (кератомы, ксантелазмы), опасных по риску к озлокачествлению.
5. Повышенноевыпадение волос – они редеют, становятся более сухими, жесткими, ломкими, лишенными блеска и природного цвета. Кто еще не поседел ранее, появляется седина. Редеют реснички и брови.
6. Может отмечаться рост волос в нежелательных местах, например, усики, отдельные волосики на щеках, спине.
7. Изменения в фигуре, связанные с набором лишнего веса, с провисаниями кожи, перераспределением жира по телу. Кроме этого, со временем после менопаузы меняется осанка и даже снижается рост человека, что связано с возрастными изменениями в костях.

Такие изменения в костной системе приводят к медленному разрушению костной ткани, или остеопорозу, к повышению хрупкости костей и различным дегенеративным процессам в них.

Эстрогены в детородном возрасте защищают женщину от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Но как только их уровень падает, риск развития атеросклероза, артериальной гипертензии со всеми последствиями возрастает в несколько раз.

Как дефицит половых гормонов влияет на сосуды?

  • При климаксе нарушается обмен жиров. Лишний жир, а именно холестерол откладывается не только на боках, но и на стенках сосудов, то есть развивается атеросклероз. Атеросклеротические бляшки постепенно увеличиваются и сужают просвет кровеносных сосудов, что приводит к нарушению кровообращения, повышению риска развития инфаркта и инсульта.
  • Климакс влияет на процессы сужения и расширения сосудов. Эти процессы необходимы для адаптации организма при физической или эмоциональной нагрузке. В норме тонус сосудов регулируется вегетативной нервной системой, а при недостатке эстрогенов эта регуляция нарушается, что приводит к спонтанным сосудистым спазмам или, наоборот, к снижению сосудистого тонуса. Это проявляется скачками артериального давления, развитием артериальной гипертензии, усугублением атеросклероза, развитием аритмий и ишемической болезни сердца.
  • Повышается свертываемость крови. Эстрогены разжижают кровь, а при их недостатке кровь становится густой, склонной к образованию тромбов и атеросклеротических бляшек. Как результат – усугубление течения атеросклероза, нарушение кровообращения и повышенный риск инфарктов, инсультов и тромбоэмболий.

Гормоны щитовидной железы и яичников всегда взаимосвязаны. Как при заболеваниях щитовидной железы нарушается репродуктивная функция женщины, так и при климаксе могут произойти сбои в работе щитовидки.

Все дело в гормонах центральной нервной системы, которые регулируют функцию этих органов, а именно фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона (ФСГ и ЛГ) и тиреотропного гормона (ТТГ). Они по своей химической структуре очень схожи. При перестройке организма в начале климакса увеличивается уровень ФСГ и ЛГ, они реагирует на нехватку половых гормонов и пытаются «подстегнуть» яичники к их выработке. А при стрессе, который возникает при климаксе, щитовидная железа может начать воспринимать ФСГ и ЛГ вместо ТТГ, что чаще проявляется повышением ее функций и выделением большого количества гормонов. Такой дисбаланс гормонов щитовидной железы приводит к нарушениям обмена веществ и требует срочного специфического лечения.

Нервная система при климаксе страдает больше всего. Кроме того, что женские гормоны участвуют в различных «нервных процессах», климакс и старение для женщины – это всегда стресс как соматический (телесный), так и психоэмоциональный. Именно это и усугубляет развитие нервных расстройств.

Что происходит в нервной системе с началом климакса?

  • Половые гормоны влияют на вегетативную нервную систему, которая отвечает за работу всех внутренних органов, сосудов и адаптации организма к различным факторам окружающей среды, то есть на все внутренние процессы. При дисбалансе эстрогенов и прогестерона работа вегетативной нервной системы нарушается, как результат – богатая симптоматика климакса: это и приливы, и нарушение тонуса сосудов, работы сердца и других органов.
  • Влияние женских гормонов на центральную нервную систему. В головном мозгу нарушаются процессы возбуждения и торможения нервной системы, это проявляется повышенной эмоциональностью, депрессией, эмоциональными взрывами, нарушением сна и прочими психическими нарушениями. Кроме того, недостаток половых гормонов влияют на такие структуры головного мозга, как гипофиз и гипоталамус, которые ответственны за выработку многих гормонов, в том числе серотонина, норадреналина и эндорфинов – гормонов счастья.
  • Психические нарушения усугубляются депрессией, в которую женщина сама себя «вгоняет». Она осознает, что стареет, ей кажется, что она стала некрасивой, что многого не успела, не достигла. Кроме этого, страдает и сексуальная жизнь, которая, как известно, является неотъемлемой частью внутреннего спокойствия и удовлетворения. Да и пережить приливы и другие неприятные симптомы климакса тоже тяжело.

Дефицит половых гормонов при климаксе влияет на многие системы, органы и процессы в организме. Все эти нарушения не могут пройти бесследно, поэтому с началом климакса появляются различные симптомы, которые приносят дискомфорт и некоторых женщин доводят до отчаяния.

Симптомы и проявления климакса очень индивидуальны. Все мы уникальны, каждая пятая женщина вообще не чувствует никаких изменений в своем здоровье. Менопаузу легче переносят люди, которые ведут здоровый образ жизни, имеют интересные увлечения, востребованы в семье и готовы достойно встретить свой интересный зрелый возраст.

Специалисты считают, что предвестники климакса появляются уже в возрасте 30-40 лет или даже ранее, еще задолго до наступления пременопаузы, и это:

  • проблемы с зачатием и вынашиваемостью ребенка или снижение фертильности после 30 лет;
  • гормонозависимые гинекологические заболевания, например, эндометриоз, кисты яичников;
  • заболевания молочных желез, мастопатии;
  • сбои менструального цикла, обильные или скудные менструации, менструальные циклы без овуляции.

Все эти состояния связаны с дисбалансом женских половых гормонов и требуют обязательного лечения у гинеколога-эндокринолога.

Начало и первые признаки климакса, нарушение менструального цикла

Начинающийся климакс всегда характеризуется нарушениями менструального цикла. На фоне сбоя месячных постепенно развиваются и другие симптомы, связанные с недостатком эстрогенов. Все эти проявления объединяют в климактерический синдром, который у каждой женщины проявляется очень индивидуально. Обычно одними из первых симптомов климакса являются приливы и нарушение психоэмоционального состояния.

Менструальный цикл полностью зависит от гормонов, которые вырабатываются яичниками и центральной нервной системой (рилизинг-гормоны, ЛГ и ФСГ). В самом начале климакса женский цикл еще не прекращается, но уже заметны явные сбои, месячные становятся нерегулярными и абсолютно непредсказуемыми. Также большинство менструаций проходят без овуляции, то есть без созревания яйцеклетки.

В каком виде, и с какой регулярностью будут идти месячные, традиционно зависит от индивидуальных особенностей. Но можно определить некоторые варианты нарушений менструального цикла в пременопаузе:

1. Удлинение цикла (более 30 дней), скудная менструация. Это наиболее частый вариант нарушения менструального цикла перед менопаузой. При этом период между месячными может составлять несколько месяцев, а через 2-3 года наступает менопауза, то есть полное прекращение менструации.

2. Резкое прекращение менструации, можно сказать, в один день. Встречается не так часто. В таком случае возможно развитие двух вариантов течения климакса: женщина практически без какого-либо дискомфорта переступает данную ступень в своей жизни или климакс протекает тяжелее, что связано с тем, что организм не успевает адаптироваться к резкому изменению гормонального фона.

3. Временное прекращение менструации (до 12 месяцев), затем временное их возобновление в виде скудных менструальных выделений с циклом более 30-40 дней. Через 1-2 года обычно наступает полное прекращение месячных – менопауза.

4. Частые, длительные и обильные менструации, например, по 7-10 дней с периодом в 2-3 недели. Подобный цикл может быть нормальной реакцией на недостаток гормонов, но эти симптомы также могут указывать на миому и другие опухолевидные патологии матки, в том числе и рак. Так что необходимо обязательно обратиться к врачу для исключения и лечения серьезных патологий.

Приливы при климаксе встречаются у большинства представительниц прекрасного пола, и зачастую являются самыми ранними признаками пременопаузы. Этот симптом больше всего влияет на общее самочувствие и эмоциональное состояние женщин. Самое неприятное, что приливы могут застать женщину в самое неподходящее время, на важном совещании, в транспорте и даже во сне.

Приливы – это сложная реакция организма на различные факторы окружающей среды, которые проявляются усиленным кровообращением, расширением кровеносных сосудов и повышением температуры тела.

Почему появляются приливы во время климакса?

Механизм развития приливов – настолько сложный и многокомпонентный, что до сих пор полностью не изучен. Но многие специалисты считают, что основной механизм развития приливов – это «страдание» центральной и вегетативной нервной системы от недостатка половых гормонов.

Читайте также:  Лечение гормонального сбоя у женщин при климаксе

Современные исследования доказали, что основным пусковым звеном в развитии приливов является гипоталамус – структура в головном мозгу, основной функцией которой является регуляция выработки большинства гормонов и контроль над терморегуляцией, то есть над поддержанием нормальной температуры тела при действии различных факторов окружающей среды. При климаксе, помимо яичников, перестраивается и гипоталамус, ведь в нем нарушаются процессы выработки рилизинг-гормонов, стимулирующих гипофиз и затем яичники. Как результат – в виде побочного эффекта нарушается и терморегуляция.

Кроме этого, климакс влияет на работу вегетативной нервной системы, потовые железы и сердечно-сосудистую систему. Очевидно, комплекс всех этих реакций организма на недостаток половых желез проявляются в виде приступов приливов.

Каковы симптомы приливов при климаксе?

1. Предвестники приливов ощущают не все женщины, многих приступы застают врасплох. Перед наступлением прилива могут появиться шум в ушах и головные боли – это связано со спазмом сосудов головного мозга.
2. Бросает в жар – многие так описывают резкое начало прилива, голову и верхнюю часть туловища словно обдают кипятком, кожа становится ярко красной, горячей на ощупь. При этом повышается температура тела выше 38 o С, но в скором времени она нормализуется.
3. Возникает повышенное потоотделение, моментально выступают капли пота, которые быстро стекаются ручейками. Многие женщины описывают, что волосы и вещи становятся настолько мокрыми, что «хоть выжимай».
4. Нарушается общее самочувствие – ускоряется сердцебиение, появляется головная боль, слабость. На этом фоне может появиться тошнота и головокружение. Сильные приступы приливов могут привести даже к кратковременному обмороку.
5. Чувство жара сменяется ознобом – из-за того, что кожа становится мокрой от пота и нарушена терморегуляция, женщина замерзает, начинается мышечная дрожь, которая может сохраняться еще некоторое время. После приступа из-за мышечной дрожи могут болеть мышцы.
6. Нарушение психоэмоционального состояния – во время прилива возникает острый приступ страха и паники, женщина может начать плакать, может ощущать нехватку воздуха. После этого женщина чувствует себя опустошенной, угнетенной, развивается выраженная слабость. При частых приливах может развиться депрессия.

Именно такие симптомы описывают женщины, пережившие сильные приступы приливов. Однако не все так переносят климакс. Приливы могут быть кратковременными, более легкими, без нарушения общего и психоэмоционального самочувствия. Часто дамы ощущают только повышенное потоотделение и жар. Некоторые женщины переживают ночные приливы во сне, при этом только мокрая подушка говорит о прошедшем приступе. Многие специалисты считают, что тяжесть приливов напрямую зависит от психологического состояния женщины, но существует ряд факторов, которые зачастую провоцируют развитие приливов.

Факторы-раздражители, провоцирующие приливы:

  • Духота: плохо проветриваемое помещение, большое скопление людей, повышенная влажность в жаркий день.
  • Жара: длительное пребывание под солнцем, одежда не по сезону, отопление помещений каминами и другими источниками тепла, баня или сауна.
  • Тревожность: стрессы, эмоциональные переживания, нервное истощение, усталость и недостаток сна.
  • Пища и напитки: горячая, острая, сладкая, слишком пряная еда, горячие и горячительные напитки, кофе, крепкий чай и переедание.
  • Курение, а именно сама зависимость от никотина. Часто прилив появляется во время большого перерыва между сигаретами и при сильном желании покурить.
  • Некачественная одежда, плохо пропускающая влагу и воздух, приводит к перегреву тела, и ношение таких вещей может спровоцировать прилив.

В принципе, если женщина будет избегать воздействия данных факторов, ей под силу контролировать приливы, а если к этому всему добавить хорошие эмоции, то климакс пройдет намного легче.

Сколько длятся приливы при климаксе?

Сами приступы приливов могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут, это очень индивидуально. Таких приступов в день может быть ни одного, а может и несколько десятков.

Индивидуально и то, сколько времени их вообще придется переживать. Статистика показывает, что практически все женщины испытывают приливы не менее 2-х лет (от 2-х до 11-ти лет). Но некоторым «счастливицам» приходится испытывать эти приступы жара еще много лет после менопаузы и даже всю жизнь. Длительность и тяжесть приливов во многом зависят от того, когда они начались: при раннем климаксе и длительном периоде пременопаузы приступы жара сохраняются дольше.

На что влияют приливы?

  • Психоэмоциональное состояние женщины, уверенность в себе.
  • Иммунитет – нарушение терморегуляции снижает способность организма адекватно реагировать на инфекции и другие внешние факторы.
  • Могут появиться страхи выходить из дома, чтобы люди не видели ее в таком состоянии.
  • Затяжные депрессии на фоне тяжелых приливов не только являются проявлением психологических проблем, но и повышают риск развития других патологий, например, псориаза, сахарного диабета, артериальной гипертензии и многих «душевных» болезней.
  • Некоторые женщины так тяжело переносят приливы, что даже приходится прибегать услугам скорой медицинской помощи.

Необходимо помнить, что приливы и сам климакс – это нормальная реакция организма, которая не является какой-либо патологией, тем более чем-то позорным и постыдным. Более того, многие современные женщины не только этого не стесняются, но и готовы это обсуждать. Важно к климаксу готовиться заранее, менять свой образ жизни, получать от жизни все, особенно позитивные эмоции, прислушиваться к своему организму. Все это не просто облегчит симптомы климакса, но и позволит с легкостью и достоинством перейти на новый жизненный этап.

Как уже было упомянуто, климактерический синдром у каждой женщины протекает по-разному. Он представляет с собой огромный комплекс симптомов и проявлений со стороны различных органов и систем. Многие из этих симптомов все же переживает большинство женщин, в той или иной степени и выраженности. Нарушение менструального цикла и приливы являются обязательными составляющими климакса. Другие проявления могут отсутствовать или быть нераспознанными, часто дамы связывают плохое самочувствие с усталостью или другими заболеваниями.

Симптоматика зависит от фазы климакса. Так, в пременопаузе наблюдаются более яркие симптомы, а вот после менопаузы повышается риск развития многих заболеваний, которые зачастую не связывают с проявлениями климакса.

Источник тут

Климакс – это процесс физиологических изменений, которые вызывают угасание репродуктивной функции. Этот период затрагивает работу многих систем организма. У каждой женщины он проявляется по-разному: для одних проходит безболезненно, у других наблюдаются частые боли и неприятные ощущения.

В основном климактерический период начинается в возрасте после 45 лет. В организме отмечаются множественные гормональные изменения. Условно климакс делят на три периода:

  1. Пременопауза. Наблюдаются сбои менструального цикла, снижается выработка эстрогена, меняется теплорегуляция организма, из-за чего у женщины возникают приливы. Они характеризуются сильным жаром, потливостью и ознобом. В этот период отмечаются скачки артериального давления и головная боль, меняется эмоциональное состояние женщины, которое сопровождается перепадами настроения, раздражительностью, апатией, слабостью, снижением либидо.
  2. Менопауза. Период наступает через год после последней менструации. В это время симптомы климакса усиливаются. Во влагалище возникает сухость из-за сниженного уровня эстрогена, что вызывает болезненные ощущения, особенно в момент интимной близости. Меняется микрофлора влагалища, из-за чего возникают зуд и половые инфекции. В этот период на лице появляются морщины из-за сухости кожи, волосы и ногти становятся более ломкими. Женщинам рекомендуется предохраняться, поскольку в течение нескольких лет с момента последней менструации существует возможность забеременеть.
  3. Постменопауза – заключительный период климакса. Наступает после менопаузы и длится до конца жизни. Яичники и матка уменьшаются в размерах. Происходят атрофические изменения уретры и мочевого пузыря. Мышцы тазового дна ослабевают, что может вызывать недержание урины. Кости становятся более хрупкими. Наблюдается нарушение обмена веществ.

Именно эти половые железы запускают процесс климакса в организме женщины. При менопаузе снижается их функциональность, они способны вырабатывать небольшое количество гормонов.

Кроме того, меняются структура и форма яичников, наблюдается их уменьшение. По завершении менопаузы размер органа составляет 4,5 куб. см, а со временем ткань заменяется на соединительную, и он сморщивается до 2,5 куб. см.

Все эти признаки считаются вполне нормальным явлением. Однако важно следить за состоянием половых желез, ведь определенные процессы могут спровоцировать развитие патологий. В основном это новообразования и кисты, которые удаляются хирургическим путем или медикаментозно в зависимости от стадии болезни. Часто встречается опухоль яичников, поэтому рекомендуется своевременно проходить медицинские осмотры.

В период постменопаузы половые железы вовсе перестают функционировать.

При климаксе нельзя возобновить работу яичников, но можно продлить их срок с помощью специальных медикаментов. Это улучшит процесс перестройки организма. В основном назначают препараты с природными аналогами женских половых гормонов либо же используют гормонотерапию, которая является более эффективной. Все лекарственные средства должен назначать врач!

Это основной орган репродуктивной системы женщины. Она грушевидной формы, полая внутри и обладает гладкомышечной структурой. Ее функционирование зависит от уровня женских гормонов: снижение их выработки приводит к уменьшению матки. В период менопаузы в эндометрии перестают проходить циклические изменения. Структура и толщина слизистой оболочки становятся другими.

Для профилактики рекомендуется пройти УЗИ малого таза, чтобы исключить или предупредить заболевания. При менопаузе увеличивается риск возникновения рака.

Из-за снижения уровня гормонов отмечается развитие атрофии влагалища. Слизистая оболочка становится тоньше, складки стенок сглаживаются, вагинальный объем и вход в орган уменьшаются, а внутри появляется сухость. Все эти факторы приносят женщинам неприятные ощущения и дискомфорт во время полового акта. Кроме того, происходит разрушение рецепторов, которые отвечают за чувствительность, поэтому снижается острота ощущений.

Для поддержания сексуальной активности можно воспользоваться специальными смазками. Для укрепления мышц тазового дна рекомендуется применять упражнения Кегеля.

Вышеописанные процессы способствуют снижению уровня лактобактерий и защиты влагалища, поэтому необходимо тщательно следить за гигиеной половых органов.

При изменениях возникает риск развития крауроза и лейкоплакии. Главным симптомом недугов является сильный зуд, особенно в момент мочеиспускания. Для устранения проблемы необходимо обратиться к врачу.

Из-за снижения количества коллагена и эластина во влагалище возможно опущение внутренних органов. Однако существуют различные меры профилактики недуга.

Наружные половые губы становятся тоньше, а клитор, наоборот, увеличивается. Кроме того, наблюдается пигментация кожи.

При климаксе из-за уменьшения гормонов молочные доли замещаются жировыми и фиброзными тканями, а по причине возрастных изменений возникают болевые ощущения в области груди.

В период менструального цикла боль в груди возникает из-за гормонов, а во время климакса это может быть вызвано следующими причинами:

  • инволюция;
  • заболевания сердца;
  • возникновение и увеличение кист (фиброзно-кистозная мастопатия);
  • образование доброкачественной опухоли;
  • стресс;
  • ожирение;
  • гипертония;
  • нездоровый образ жизни;
  • болезни внутренних органов;
  • лекарственные препараты.

В основном дискомфорт в груди в период климакса появляется из-за внешнего воздействия либо анатомических изменений.

В молочных железах отмечается возникновение следующих неприятных симптомов:

Неприятные ощущения могут сопровождаться выделениями из груди:

Все это относится к галактореи. Однако такое состояние может возникнуть и на фоне болевых ощущений. Подобные симптомы указывают на образование опухоли. Женщине следует немедленно обратиться к врачу.

В период менопаузы красота дамы увядает. Отмечаются следующие признаки:

  • появление морщин;
  • повышенная сухость или сальность;
  • снижение упругости и эластичности;
  • акне;
  • размытые контуры лица.

Появлению акне и сыпи способствуют:

  • потливость;
  • стресс;
  • заболевания ЖКТ;
  • нездоровый образ жизни.

Устранить недуг можно с помощью:

  • правильно подобранных гормональных средств;
  • антибиотиков;
  • лазерного лечения.

Кроме того, рекомендуется ухаживать за кожей, особенно на лице. Подобрать правильные средства поможет косметолог.

Процессы климакса влияют и на костную ткань: суставы подвержены истончению и разрушению. Из-за малого количества эстрогена активизируются клетки, которые способствуют рассасыванию костной ткани и вымывают минеральные вещества. Как следствие, в организме нарушается обмен кальция, а кости становятся хрупкими.

Климакс провоцирует развитие остеохондроза, однако на начальных стадиях болезнь успешно поддается лечению.

Системные боли в суставах считаются признаком остеопороза. Для устранения недуга в основном назначают прием эстрогена.

В период менопаузы наблюдается развитие заболеваний из-за уменьшения количества гормонов и нарушений остальных процессов в организме.

  • развивается гиперлипидемия, которая провоцирует ожирение, диабет, возникновение артериальной гипертензии;
  • происходят сбои в работе вегетативной нервной системы;
  • повышается риск развития тромбообразования;
  • нарушается холестериновый обмен, что провоцирует ишемическую болезнь, атеросклероз и другие.

Профилактика патологий сердечно-сосудистой системы включает следующие принципы:

  • избегать переутомления;
  • вести здоровый образ жизни;
  • заниматься умеренной физической активностью.

В период климакса страдает и щитовидная железа. Женщина становится раздражительной, часто поддается депрессии. Такое состояние может спровоцировать гипертиреоз. Во избежание дальнейших проблем рекомендуется обратиться к доктору. Чаще всего назначают гормональную терапию.

Климакс оказывает влияние на работу надпочечников. У женщин отмечаются повышенное артериальное давление и болезненное сердцебиение. У некоторых начинают вырабатываться мужские гормоны.

Органы пищеварения подвержены негативному влиянию климакса, поскольку нарушается процесс расщепления, что вызывает боль и жжение в желудке. Часть таких продуктов попадает в подкожно-жировой слой и печень, что способствует быстрому набору лишнего веса.

Чтобы избежать возможных проблем, необходимо пройти обследования, что поможет предотвратить заболевания.

Климакс – естественный процесс организма каждой женщины. Главное, правильно подготовиться и принять необходимые меры профилактики.

Источник тут

Что происходит и как облегчить состояние женщины при климаксе

Состояние при климаксе у каждой женщины отличается: у некоторых появляется боль в животе, есть те, кто страдает от приливов или лишнего веса. Какое состояние можно считать нормальным, а какое — нет? Да и что такое климакс вообще — давайте разбираться!

Климаксом называется процесс затухания репродуктивной функции женского организма по мере его старения. Ведущий показатель наступившего климакса – это менопауза. Хотя медиками менопауза устанавливается только тогда, когда месячных нет на протяжении года.

Возрастные изменения женщины могут сопровождаться частыми сменами эмоционального состояния, головокружениями, сильным потоотделением, болями головы, тахикардией и иными не совсем приятными явлениями. Такой набор симптомов — это и есть климактерический синдром.

Климакс -это естественное состояние женщины по достижении определённого возраста.

Однако многие представительницы прекрасного пола относятся к климаксу как к некой катастрофе. Связано это в основном с некоторыми заблуждениями, которые не всегда являются правдивыми.

Женщина по своей сути уникальна. В ее организме происходят настолько различные по своей природе процессы, что ни одно иное существо с этим всем справиться не смогло бы.

На самом деле процесс наступления менопаузы очень индивидуален. На это оказывают влияние следующие факторы:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Хронические болезни (гормональные патологии, нарушения обменных процессов, сердечно-сосудистые болезни, недоброкачественные опухоли).
  • Географическое определение (женщины, которые живут в жарких странах «встречаются» с менопаузой раньше).
  • Социально-экономические ситуации. В государствах, где женщинам приходится много физически трудиться, где женщина рожает много детей, менопауза происходит примерно в 40-43 года. А женщины в развитых странах Европы, Азии, Америки сталкиваются с климаксом на десять лет позднее.
  • Наличие психических и психологических проблем.
  • Поведенческие аспекты (злоупотребление вредными привычками, характер сексуальной активности).

Бывает, что климакс наступает очень рано, либо очень поздно. Примерный возраст женщины, когда начинается менопауза – 36-60лет.

Репродуктивная функция женщины «затихает» постепенно. С приходом менопаузы еще на протяжении двух лет женщина может забеременеть. В связи с этим не следует сразу отказываться от контрацептивных средств.

Следует понимать, что в связи с возрастными переменами гормонального фона выбор противозачаточных средств должен быть индивидуальным и медикаменты могут назначаться только врачом. В противном случае вероятен риск причинения вреда здоровью.

Климакс – нормальное состояние женщины, не относится к патологическим. Гормональный фон и правда меняется, и уже не такой, как в молодые годы. Появляется недостаток гормонов яичников, что ведёт к изменениям в обменных процессах и в работе отдельных органов и систем.

Соотношение женских гормонов в организме есть возможность откорректировать, если правильно подобрать лекарственные препараты. Это поможет сделать физиологические перемены не такими яркими и укрепит самочувствие.

Читайте также:  Что принимать при климаксе чтобы уменьшить приливы при климаксе

Менопауза не является причиной развития серьёзных осложнений со здоровьем. Симптомы климакса очень индивидуальны, и способны доставлять определённый дискомфорт женщинам. Обычно ухудшиться здоровье может только в случаях, если и до климакса имелись какие-либо заболевания.

Ели головокружения, эмоциональные перемены и иные симптомы климакса серьёзно влияют на качество жизни, то следует обратиться к гинекологу-эндокринологу, который оценит здоровье женщины и подберет гормонозаместительную терапию, учитывая все специфики организма.

Еще одно глубокое заблуждение. Наступление климакса вовсе не означает, что приближается физическая дряблость, упадок трудоспособности или негативное изменение мировосприятия.

Во время менопаузы многие женщины ведут еще более динамичный образ жизни, чем ранее. Они осуществляют давние желания, реализуются в профессиональных и социальных областях.

Облегчить признаки климакса можно только при помощи лекарственных средств

Нынешняя гормонозаместительная терапия является достаточно эффективной и помогает облегчить симптомы климакса до стерпимого уровня. Женщины, которые из-за разных причин не желают принимать гормональные препараты, могут обратиться к народной медицине.

Для снятия неприятных ощущений при климаксе очень действенно употреблять травяные настойки и отвары, витаминные чаи и принимать водные процедуры.

Плавание и ходьба, успокаивающая и тонизирующая ароматерапии – также хорошо справляются с признаками менопаузы.

Сегодня можно увидеть рекламу БАДов, на основе растений, содержащих громоподобные вещества (красный клевер, цимицифуга), которые якобы способны целиком устранить симптомы климакса. Однако, в действительности это не так.

У некоторых женщин после приема БАДов может наступить кратковременное облегчение, но реакция организма на препарат очень индивидуальна. БАДы не требуют обязательной сертификации, а значит их состав и действия (также побочные) трудно предсказать.

Употребление добавок нельзя принимать за полноценную и безвредную гормонозаместительную терапию. Если у женщины нет аллергии, то приготовить препарат на основе соответствующих растений можно самостоятельно.

Однако к такому подходу лечения нужно относиться с большой осторожностью. Любые изменения рецептуры, или сбои в графике приема средства способны причинить серьезный урон здоровью. Также благоприятный результат не гарантируется вовсе, из-за индивидуальных реакций.

Обычно женщины принимают затихание репродуктивный функции без какого-либо сожаления. Также редко кто огорчается пропаданию менструальных выделений, в особенности если они всегда сопровождались болями, вялостью, головокружением и остальными признаками месячных.

Недомогания при менопаузе случаются не со всеми женщинами. Тяжелых случаев климактерического синдрома встречается не много, и все их можно скорректировать при помощи современных лекарственных медикаментов.

Менопауза – время новых возможностей и желаний. Для облегчения неудобств, связанных с менопаузой, создан негормональный биокомплекс Lady’s formula Менопауза Усиленная Формула.

Чем он отличается от других? Натуральность, сочетание витаминов, минералов и экстрактов уникальных лекарственных растений усиливают действие, значительно улучшая самочувствие, а главное, дают возможность выглядеть моложе своих лет.

Что же касается приливов, потливости, нарушений сна, раздражительности, быстрой утомляемости, то с ними прекрасно справятся фитоэстрогены, входящие в состав биокомплекса Lady’s formula Менопауза Усиленная Формула.

Биокомплекс удобно применять (1 раз в день), и цена курсового приёма достаточно низкая. Важно, что нет побочных эффектов, влияющих на внешний вид: прибавки веса, особенно в области живота и бедер, повышения аппетита и т.д. Если в приоритете не только хорошее самочувствие, энергичность, но отличный внешний вид, то стоит обратить внимание на Lady’s formula Менопауза Усиленная Формула.

В самом деле гормональный фон может неблагоприятно отражаться на волосах, коже и слизистых поверхностях. Кожа становится сухой, теряется тонус, а мимические морщинки становятся глубже. Некоторые женщины начинают полнеть.

Все эти «напасти» возможно исправить. Безусловно, не все могут позволить средства по уходу, которые применяют популярные киноактрисы, сохраняющие идеальную фигуру и лицо, на зависть даже молодым девушкам.

Но многая антивозрастная косметика доступна всем женщинам. Не следует также забывать и о народных способах сохранения молодости и красоты. Скорректировать фигуру помогут физические упражнения, водные процедуры и правильная, здоровая пища.

Климакс неблагоприятно сказывается на сексуальной активности

У здоровых, следящих за собой женщин климакс ни коем образом не воздействует на их сексуальную жизнь. Может появится лишь дискомфорт из-за сухой слизистой оболочки в интимной области. Специально предназначенные крема и мази легко решат эту проблему.

Гормональные средства и поздние роды могут «отложить» наступление климакса

К несчастью, нет лекарств, которые могут продлить детородную функцию женщин. Поздние роды также нисколько не влияют на приближение климакса.

Тем не менее, было отмечено, что женщины, которые родили в достаточно зрелом возрасте (сорок лет и старше) практически не испытывают неприятных ощущений, связанных с менопаузой.

Возможно, дело в положительных эмоциях от рождения ребенка, которые помогают легче переживать неприятные проявления.

Мужчины также подвержены гормональной возрастной перестройке. Случается это примерно в возрасте 45-60 лет. Характерные симптомы «мужского климакса»:

  1. Нарушения сна
  2. Повышенное потоотделение
  3. Резкие приливы жара к голове
  4. Головная боль
  5. Стремительный набор массы
  6. Эмоциональные перемены (раздражённость, апатия)

Болезненное состояние из-за климакса возможно корректировать и у женщин, и у мужчин. Очень важно своевременно заметить ухудшающееся физическое и эмоциональнее состояние, и обратиться к грамотному доктору для обследования и подбора верного лечения.

Источник тут

Климактерический период – это не болезнь, но при наступлении данной гормональной перестройки женщины часто сталкиваются с тяжелыми и неприятными симптомами, которые необходимо лечить. Бесконтрольное течение менопаузы чревато развитием различных возрастных патологий, которые могут существенно снизить качество жизни. Подробнее о климактерии и что происходит во время менопаузы с женщиной.

Для того чтобы разобраться, какие начинаются изменения в организме при климаксе, следует вспомнить, как функционирует репродуктивная система. Главным органом в этой системе являются придатки. Это парный орган, который отвечает за созревание яйцеклеток и синтез половых веществ.

Работу придатков регулирует центр связи гипофиз — гипоталамус, который расположен в головном мозге, а связывает центр управления и яичники центральная нервная система, которая и проводит импульсы из головного мозга к репродуктивным органам. Этот сложный механизм должен работать как часы, и именно слаженная работа всех задействованных органов обеспечивают регулярность менструального цикла и возможность зачатия.

Важно! Любой сбой в цикле менструальных кровотечений должен стать поводом обращения к гинекологу-эндокринологу!

Меностаз является неизбежной возрастной перестройкой организма, цель которой выключение детородной функции. Лечить или предотвращать это состояние не имеет смысла, ведь данный этап является физиологическим, и избежать его не удалось ни одной представительнице прекрасного пола.

Менопауза – это период характеризующийся изменениями во всех органах и тканях. Именно в это время начинаются процессы старения. В первую очередь инволюции подвергается половая сфера, в ней происходят следующие изменения при климаксе у женщин:

  • Постепенно снижается выработка половых веществ;
  • Останавливается развитие фолликулов в яичниках;
  • Прекращает вызревать яйцеклетка.

В это время наступает возрастная гормональная перестройка, которая в первой фазе снижает шансы на зачатие, а с прекращением менструаций беременность становится невозможной.

Не многие знают, что происходит при менопаузе с гормонами. Большинство дам уверено, что меняется лишь количество эстрогена, но это совершенно неверно. В анализах крови в период меностаза можно наблюдать снижение эстрогена и прогестерона, а также повышение ЛГ, и ФСГ.

Из ряда эстрогенов, которые в женском организме представлены тремя видами, наибольшему снижению подвержен эстрадиол. Этот гормон является наиболее активным и отвечает за регулярность менструаций. При достижении эстрадиолом критически низкой отметки месячные прекращаются, и детородная функция безвозвратно утрачивается.

Именно недостаток эстрогена вызывает неприятные симптомы и оказывает негативное влияние на все органы и ткани. На фоне этого дефицита могут развиться возрастные болезни.

Важно! Именно гормональный фон отвечает за многие обменные процессы в организме, а при угасании яичников эти процессы искажаются, что и вызывает неприятную симптоматику.

Менопауза хоть и является физиологическим процессом, нередко она может сопровождаться неприятной, а в иных случаях тяжелой симптоматикой. Климактерий может выражаться различными признаками, среди которых можно выделить психоэмоциональные нарушения, нейровегетативные расстройства и прочие нарушения. На сегодняшний день существует определенная классификация менопаузальных расстройств, которая выделяет нарушения различных систем организма на разных стадиях меностаза.

  • Нарушения сна, бессонница;
  • Беспричинные перепады настроения;
  • Повышенная раздражительность;
  • Нарушение памяти, внимания и концентрации;
  • Подавленное настроение, апатия, вялость;
  • Снижение полового влечения.
  • Головные боли по типу мигрени;
  • Внезапные головокружения;
  • Усиленное потоотделение;
  • Приливы жара к верхней части тела;
  • Скачки артериального давления;
  • Учащенное сердцебиение.

При появлении данных отклонений нужно срочно обратиться к гинекологу. Они характерны не только для менопаузального синдрома, но также могут свидетельствовать о наличии и других патологий. К примеру, похожие отклонения появляются при патологиях щитовидной железы, опухолях гипофиза и психических расстройствах.

В более позднем меностазе к вышеперечисленным недомоганиям могут добавляться следующие заболевания:

  • Прорывные маточные кровотечения;
  • Сухость влагалища;
  • Инфекции мочевыводящих путей;
  • Сердечные и сосудистые патологии;
  • Деминерализация костной ткани;
  • Увеличение массы тела и др.

Данные симптомы чаще всего являются нормой и при корректной терапии не представляют серьезной опасности для здоровья пациентки. Однако нередко могут начать развиваться и более серьезные заболевания, которые в обязательном порядке требуют квалифицированной терапии. По этой причине на всем протяжении климактерического периода женщина должна находиться под контролем специалиста.

Дефицит эстрогена и прогестерона оказывает негативное влияние практически на все женские системы, ведь именно эти вещества в детородном возрасте принимали участие в главных обменных процессах и обеспечивали слаженную работу всего организма. В первую очередь дефицит половых гормонов сказывается на репродуктивной системе, в ней начинаются следующие изменения:

1.Изменения в матке

Период климактерия характеризуется существенными изменениями в состоянии матки. На первых стадиях орган значительно увеличивается, а на стадии постклимакса напротив, уменьшается в размерах. При дефиците эстрогена истончается эндометрий, ослабевают мышцы, и утрачивается тонус матки. Также изменениям подвергается и шейка матки. Со временем она укорачивается, что способствует снижению выработки влагалищного секрета. Как уменьшается длина шейки матки, должен контролировать врач, ведь при различных отклонениях может понадобиться серьезное лечение. Маточные трубы атрофируются и утрачивают проходимость.

2.Перемены в работе влагалища и половых губ

Отклонения в работе тканей влагалища зачастую доставляют серьезный дискомфорт. Под влиянием хронической недостаточности эстрогена истончается слизистая влагалища, возникают такие ощущения как сухость, зуд и боль при половом акте. Наряду с атрофическим вагинитом могут возникать воспалительные заболевания влагалища и половых губ. В этот период вагина теряет естественную защиту от проникновения патогенных микроорганизмов и резко возникает риск развития заболеваний ППП.

Наряду с неприятными изменениями в половых органах, многие дамы особенно тяжело переносят и климактерические приливы. Данный симптом испытывают в различной степени более 70% пациенток в менопаузе, а если учесть, что климактерий может продолжаться до 10 лет, приливы считаются самым изматывающим симптомом, требующим специальной терапии.

Как говорят сами пациентки приливы нельзя спутать с иными симптомами и заболеваниями, ощутив их однажды, уже никогда не забудешь эти неприятные ощущения. Во время прилива появляется резкий жар в области лица, шеи и груди. Эта волна жара сопровождается скачком давления и повышенным сердцебиением, а ко всему прочему в этот момент многие отмечают чувство страха и даже паники.

Приступ длится несколько минут и заканчивается повышенным потоотделением и ознобом. Некоторым пациенткам приходится даже менять одежду, так сильно выделяется пот. Страх испытанный при первом приступе серьезно отражается на психическом состоянии дамы. Подсознательно она теперь ждет и боится очередного приступа, ее настроение чаще всего подавлено, а приступы гнева и раздражительности могут случиться по любому малейшему поводу.

ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

«Мне гинеколог советовала принимать натуральные средства. Остановили выбор на климистиле — он мне помог с приливами справиться. Это такой кошмар, что порою даже из дома на работу выходить не хочется, а надо. После начала приема стало гораздо легче, даже чувствуется, какая-то энергия внутренняя снова появилась. И даже захотелось снова сексуальных отношений с мужем, а то все без особого желания было.»

Важно! Если приливы повторяются более 20 раз в сутки, в обязательном порядке требуется коррекция гормонального фона.

Как бороться с тяжелым климактерическим синдромом? Что делать, если плохое самочувствие при климаксе?

В первую очередь следует знать, что предотвратить тяжелое течение меностаза можно. Конечно, когда состояние при климаксе у женщин тяжелое, нужно обратиться к врачу, но наряду с терапией необходимо и самой подумать о своем здоровье. Рекомендации врачей для дам, вступивших в возрастную гормональную перестройку следующие:

  1. Полностью отказаться от вредных привычек. Алкоголь и никотин пагубно влияют на сердечно-сосудистую систему. Употребление алкоголя провоцирует скачки давления и развитие тяжелых приливов. Никотин в свою очередь истощает сосудистые стенки и препятствует обогащению крови кислородом, что вызывает плохое самочувствие.
  2. Скорректировать график труда и отдыха. После 40 лет просто жизненно необходимо достаточно спать. Отсутствие полноценного отдыха истощает нервную систему, провоцируя раздражительность, апатию и депрессивные состояния.
  3. Сменить рацион питания. В этот непростой период для улучшения самочувствия придется отказаться от многих продуктов. Следует исключить жирную, жареную, острую, соленую и сладкую пищу. В меню важно включать как можно больше овощей, круп, рыбы, зелени и орехов. Также не следует забывать и о кисломолочной продукции, которая является главным поставщиком кальция.

Выполняя данные рекомендации можно значительно улучшить свое самочувствие и снизить частоту приливов и недомоганий. При тяжелом течении климактерия может быть рекомендовано дополнительное лечение.

Диагностика меностаза заключается в исследовании крови на концентрацию половых гормонов, сбор жалоб пациентки и комплексном обследовании. Именно по результатам скрининга врач может определить, что происходит в организме при климаксе, его стадию и риски развития различных заболеваний. Для полного обследования придется получить консультации следующих специалистов:

  • Терапевт;
  • Гинеколог;
  • Эндокринолог;
  • Кардиолог;
  • Невропатолог;
  • Психотерапевт;
  • При необходимости онколог.

Каждый из этих специалистов обследует даму и даст свое заключение. Далее собрав результаты всех осмотров, лечащий врач назначит соответствующие препараты.

Важно! Диагностировать начало менопаузы можно только по результатам обследования. Самолечение в этом вопросе категорически запрещено!

Лечение меностаза – это не совсем верная формулировка противоклимактерической терапии. Менопауза является физиологическим процессом, а потому как таковая лечения не требует. Однако тяжелая симптоматика, которая сопровождает данный период, нередко требует коррекции. Чаще всего для облегчения состояния женщины при климаксе врачи назначают гормональную терапию. Суть данного лечения заключается в компенсации дефицита половых гормонов и стабилизации гормонального фона. Данная терапия не лечит климактерий и не может продлить детородную функцию, но она способна снять неприятную симптоматику и значительно повысить качество жизни пациентки.

Помимо гормонального лечения специалисты могут назначать растительные препараты. Данные средства не содержат в себе синтетических гормонов, но имеют в своем составе фитоэстрагены, которые обладают эстрогеноподобным действием. Фитопрепараты практически не имеют противопоказаний и могут применяться для лечения климактерического синдрома у пациенток с абсолютными противопоказаниями к ЗГТ.

Как побороть усталость и улучшить самочувствие при климаксе у женщин?

Постоянная усталость и слабость являются еще одними неизменными спутниками данного возрастного этапа. Пациентки часто перестают заниматься привычными делами, чувствуют себя ненужными и уставшими. Врачи по этому поводу дают однозначный совет. Чтобы избавиться от усталости и вновь обрести радость жизни, нужно заниматься спортом. Конечно, не все могут заниматься активными видами спорта, но плаванье, йога, утренняя гимнастика и ежедневные прогулки доступны каждой. Именно эти регулярные занятия помогут поднять жизненный тонус, придадут сил и улучшат настроение.

Источник тут