Меню Рубрики

Как узнать мужчине что у него климакс

Как протекает мужской климакс, когда он начинается и нужно ли лечение?

Бывает ли климакс у мужчин? Да, его не минует ни один представитель мужского пола, но наступает он раньше женского, развивается медленнее и не всегда имеет такие яркие симптомы. Именно эти процессы возрастного ухудшения функций всех органов, в том числе и гормонально-активных, являются причиной изменения характера, внешнего вида и здоровья мужчины в возрасте 45-60 лет. Мужской климакс проявляется различным набором симптомов, которые особо выражены в течение 1-5 лет, затем постепенно исчезают.

Врачебное вмешательство способно улучшить качество жизни мужчины в период климакса. Обращение к врачу-урологу или андрологу также нужно для того, чтобы исключить наличие раковых опухолей, которые, часто дебютируя в этом возрасте, могут проявляться некоторыми сходными симптомами.

Период климакса у мужчин называется андропаузой, то есть прекращением выделения мужских половых гормонов – андрогенов. Его второе название – синдром (сочетание симптомов) дефицита тестостерона.

И действительно, если в возрасте 25-34 лет уровень свободного, то есть доступного для тканей, тестостерона, составляет 0,33-0,53 нмоль/л, в 35-44 года – уже 0,32-0,4 нмоль/л, то с наступлением андропаузы его концентрация уменьшается до 0,22 нмоль/л. Нужно сказать, что 90% этого гормона вырабатывается яичками, и только 10% — надпочечниками.

Механизмы развития мужского климакса отличаются в зависимости от возраста. Так, до 50 лет – это дисфункция главных эндокринных органов, гипоталамуса и гипофиза. Они вырабатывают гормоны, «дающие команду» эндокринным железам более низшего порядка (в данном случае, яичкам и надпочечникам) выработать тот или иной гормон. В этом возрасте гипофиз начинает выделять меньше фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), в результате чего уменьшается образование спермы; также сокращает он и продукцию лютеинзирующего гормона (ЛГ), дающего начало мужским половым гормонам (в основном, тестостерону).

В 50-70 лет недостаток мужских гормонов уже связан больше с уменьшением их выработки в яичках, так как железы, синтезирующие клетки-сперматозоиды замещаются тканью, похожей на рубцовую.

После 70 лет, когда проявления климакса почти не вызывают дискомфорта, тестостерон почти прекращает вырабатываться в яичках, даже несмотря на «подстегивание» их гормонами ЛГ и ФСГ.

Несмотря на возраст, в котором возник дефицит андрогенов – после 50 лет или раньше – основным проявлением климакса у мужчины будет нарушение его половой функции.

В зависимости от того, в каком возрасте у мужчины наступает климакс, он классифицируется как ранний или поздний. В первом случае – его начальные признаки появляются до 45 лет, во втором – после 60 лет.

Невозможно предугадать, когда наступит снижение выработки андрогенов, но шансы развития раннего климакса повышаются при:

  • отягощенной в этом плане наследственности: когда у отца возрастной андрогенный дефицит также наступил раньше 45 лет;
  • курении и злоупотреблении спиртными напитками, что приводит к нарушению кровоснабжения яичек;
  • профессиональных вредностях, особенно воздействии на половые органы вибрации и радиации;
  • частой травматизации яичек;
  • малоподвижном образе жизни;
  • опухолях яичек;
  • частых воспалениях мочевыделительных или половых органов, к чему зачастую ведет беспорядочная половая жизнь;
  • хирургических операциях, проведенных на яичках, гипофизе или гипоталамусе;
  • сахарном диабете, при котором изменяется структура всех сосудов, в том числе и тех, которые несут кровь к яичкам;
  • часто или постоянно повышенном артериальном давлении, при котором изменяется строение сосудов, и тех, которые питают мужские половые органы;
  • атеросклерозе сосудов малого таза;
  • приеме некоторых препаратов: антидепрессантов, глюкокортикоидов, противотуберкулезных антибиотиков, анаболических стероидов, длительное получение препаратов, снижающих кислотность.

Когда климакс начинается после 60 лет, это говорит о хорошей наследственности и здоровом образе жизни мужчины.

Течение андропаузы может быть физиологическим (в пределах возрастной нормы), или патологическим (болезненным). Во втором случае у мужчины наблюдаются симптомы со стороны мочевыводящих органов, сердечно-сосудистой системы, а также невротические расстройства. Выраженность проявлений андропаузы индивидуальна, длится это явление не более 5 лет (если дольше, нужно обследоваться на предмет наличия опухолей).

Как протекает климакс, частично зависит от того, во сколько лет появились первые проявления: чем раньше начался процесс, тем обычно более тяжело его течение.

Первые симптомы климакса у мужчин это:

  1. Быстрая утомляемость, которую вызывают даже небольшие нагрузки.
  2. Одышка и общая слабость после физических нагрузок.
  3. Эмоциональная лабильность: мужчина легко раздражается, склонен к депрессии.
  4. Проблемы с половой жизнью: снижение полового влечения, задержка семяизвержения или преждевременная эякуляция, трудности с достижением эрекции.
  5. Нарушения со стороны мочевыводящих органов: частые позывы к мочеиспусканию, «слабая» струя, возможно ночное недержание мочи. Эти проявления могут также свидетельствовать о развитии аденомы – увеличения в объеме ткани предстательной железы. Последняя, являясь трактом, в котором пролегает часть мочеиспускательного канала, при развитии аденомы начинает его сдавливать.

После первых симптомов, если снижение уровня тестостерона идет медленно, климакс проявляется усиленным потоотделением, уменьшением роста волос на лице и теле, отложением жира в области живота и бедер. Мужчина начинает страдать бессонницей, становится невнимательным, утрачивает интерес к жизни и может жаловаться на постоянно плохое общее самочувствие. Его кожа приобретает сухость и бледность, что обусловлено снижением выработки красных кровяных телец в костном мозге, и, соответственно, анемии.

Отмечаются также «приливы» — жар в области лица и шеи, сопровождающийся их покраснением. Без причины начинает болеть голова, и это может продолжаться несколько суток, иногда беспокоит шум в ушах. У некоторых мужчин наблюдается отложение жира в области грудных желез.

Даже если мужчина не ощущает особых изменений самочувствия, что бывает при отсутствии у него хронических заболеваний половых органов, сердца и щитовидной железы в сочетании с постепенным снижением в крови уровня андрогенов, нарушается обмен веществ, за который ранее отвечал тестостерон. Так, кости становятся более ломкими (относительно небольшая травма может вызвать перелом), изменяется обмен жиров, в результате чего появляется склонность к отложению атеросклеротических бляшек в сосудах, снижается уровень иммунной защиты и страдает пищеварительный тракт.

Патологическое течение возрастного дефицита тестостерона характерно для 20% мужчин. Ему подвержены лица, перенесшие инфаркт, страдающие гипертонической болезнью или нарушениями со стороны щитовидной железы, длительно работающие на вредных производствах или подвергающиеся постоянной интоксикации (в том числе алкогольной).

Как проходит климакс у мужчин, когда его считают патологическим? Наблюдаются симптомы со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем. Для первого характерно или повышенная возбудимость, сменяющаяся сильной усталостью, или, наоборот, выраженная апатия, малоэмоциональность, ухудшение памяти, депрессия.

Изменения со стороны сердечно-сосудистой системы, протекают по одному из трех «сценариев»: гипертоническому, стенокардитическому и вазорегуляторно-астеническому.

  • Гипертонический вариант климакса характеризуется «скачками» артериального давления. Это сопровождается головными болями, появлением «мушек» перед глазами, тошнотой, слабостью, болями в сердце.
  • При стенокардитической форме отмечается боль в сердце или «тяжесть»/дискомфорт за грудиной, одышка, и возникают они после физической нагрузки.
  • Вазорегуляторно-астенический «сценарий» развивается вследствие недостаточного кровоснабжения тканей. Это слабость, утомляемость, не связанные с физической нагрузкой.

К лечению мужского климакса можно приступать, только когда с помощью различных исследований врач исключит наличие рака, доброкачественных опухолей, воспалений или аутоиммунного поражения щитовидной железы. Для этого применяются инструментальные (УЗИ щитовидной железы, сердца, органов таза, МРТ головного мозга) и лабораторные (общие анализы крови, спермы, определение простат-специфического антигена) методы.

Когда все эти болезни исключены, для назначения правильного лечения андрологу или урологу нужно знать уровень общего и свободного тестостерона в крови. В зависимости от результатов данного анализа могут использоваться такие группы препаратов от климакса:

  1. Лекарства на основе тестостерона («Тестостерона пропионат» «Андриол», «Сустанон», гель на основе дигидротестостерона). Обычно назначаются при снижении у мужчины свободного тестостерона ниже 180 пмоль/л, реже используются, когда данный андроген находится на нижней границе нормы.
  2. Препараты, стимулирующие выработку собственных андрогенов.
  3. Лекарства, корригирующие эректильную дисфункцию: на основе растительных средств (настойка женьшеня, «Иммунал люкрам», «Панаксел»), ингибиторы фосфодиэстеразы (действующие вещества силденафил, варденафил, тадалафил).
  4. При наличии хронических инфекционных процессов назначаются антибиотики.
  5. В случае выраженных нарушений эмоциональной сферы при климаксе применяются антидепрессанты («Трипризол», «Депренон») и седативные препараты («Ново-Пассит», «Седасен»).
  6. Сердечные нарушения лечатся кардиологом в зависимости от результатов обследования (кардиограммы, УЗИ сердца, холтеровского (суточного) отслеживания кардиограммы и артериального давления).
  7. При выраженных нарушениях обмена жиров и высоком уровне холестерина назначаются лекарства из групп статинов и фибратов.

При лечении климакса мужчина должен обязательно полноценно питаться, употребляя грецкие орехи, мед, сельдерей, петрушку, цитрусовые фрукты и молочные продукты. Важно для мужчины в климактерическом периоде спать достаточное время, гулять на свежем воздухе, применять небольшие (по согласованию с кардиологом) физические нагрузки.

При необходимости назначается физиотерапевтическое лечение, проводятся занятия с психотерапевтом. Лечение отварами из пастушьей сумки, боярышника, зверобоя, ясменника пахучего отлично дополняет медикаментозную терапию.

Источник тут

Мужской климакс – неизбежный период в жизни мужчины, характеризующийся половой инволюцией, обусловленной возрастными изменениями. По статистике, более трети мужчин испытывают классические симптомы климакса, в то время как у остальных данный физиологический процесс может протекать бессимптомно.

Мужской климакс является естественным физиологическим процессом, характеризующимся угасанием репродуктивной функции, с довольно широкими возрастными рамками. Так, климакс у мужчин может наступить в возрасте от 40 (ранний климакс) до 70 (поздний климакс) лет. В этот период происходит комплексная перестройка функционирования всех систем организма, развивается гиподинамия половых желез (недостаточность секреции половых гормонов). В период мужского климакса наблюдается нарушение функционирования цепи «гипоталамус – гипофиз – яички», которая полностью регулирует продукцию половых гормонов – андрогенов (стероидных гормонов, продуцируемых половыми железами). Это нарушение, в свою очередь, влечет изменение гормонального баланса организма.

Именно изменением уровня андрогенов было обусловлено введение такого термина как андропауза, обозначающего снижение уровня мужских половых гормонов. Однако многие специалисты предпочитают применять термин «частичная андрогенная недостаточность пожилых мужчин».

Исследования показали, что в период от 30 до 40 лет в мужском организме происходит снижение выработки андрогенов на 1 – 3%. После 40 лет этот процесс значительно ускоряется. К 80 годам уровень половых гормонов у мужчин в среднем на 40-50% ниже физиологической нормы для поддержания нормальной половой и репродуктивной функции.

Наступление мужского климакса вовсе не означает развитие импотенции. Эти два понятия ошибочно считают тождественными, в то время как мужской климакс означает снижение фертильности (уменьшение либо полное отсутствие живых, активных, способных к оплодотворению сперматозоидов), снижение либо полное отсутствие полового влечения с сохранением эрекции. В то время как импотенция – это нарушение эректильной функции, при которой происходит недостаточная эрекция для естественного полового акта.

Существует ряд факторов, способствующих раннему наступлению мужского климакса:

  • Инфекционно-воспалительные заболевания половых органов, ЗППП (латентные или в анамнезе);
  • Новообразования яичек злокачественного и доброкачественного характера;
  • Влияние токсических веществ на организм в целом;
  • Нарушение циркуляции крови в яичках и кровоснабжения тестикул;
  • Радиоактивное облучение.

Время наступления и выраженность симптомов мужского климакса зависит от общего состояния организма, образа жизни, сексуальной активности мужчины. Правильный образ жизни с соответствующим режимом отдыха и труда, здоровое питание, активность способствуют более легкому течению климактерических изменений в мужском организме. В то время как курение, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, высокая интенсивность труда с недостаточным временем для отдыха и восстановления организма существенно усугубляют течение мужского климакса.

Симптомы мужского климакса проявляются в первую очередь изменением общего состояния организма:

  • Повышенная утомляемость;
  • Раздражительность;
  • Мнительность;
  • Головокружение;
  • Бессонница;
  • Депрессивные состояния;
  • Повышенное потоотделение.

Специфическими симптомами климакса у мужчин считаются:

  • Нарушение сердечной функции – развитие аритмии, учащенное сердцебиение;
  • Приливы – покраснение кожи лица, шеи, рук;
  • Ощутимые изменения артериального давления;
  • Сильные головные боли;
  • Одышка, ощущение нехватки воздуха.

Нарушение половой функции при мужском климаксе весьма специфично. Как правило, этот процесс происходит достаточно медленно. У большинства мужчин наблюдается при нормальной эректильной функции:

  • Ускоренная эякуляция;
  • Сокращение длительности полового акта;
  • Расстройство оргазма до полного его отсутствия;
  • Уменьшение объема эякулята.

Однако симптомы мужского климакса требуют диагностического подтверждения диагноза и назначения терапии. Препятствовать этому процессу невозможно, в то время как медикаментозная терапия и народные методы могут облегчить данный процесс. Симптомы мужского климакса проявляются на протяжении всего периода в различной степени. На более поздних стадиях климакса у мужчин наблюдается инволюция вторичных половых признаков, появление жировых отложений по женскому типу (в области бедер и ягодиц). В редких случаях у мужчин наблюдается развитие гинекомастии (увеличение молочных желез).

Читайте также:  Месячные два раза в месяц во время климакса

Лечение мужского климакса: диагностика, народные методы лечения

Лечение мужского климакса не предполагает полного восстановления репродуктивной функции, однако медикаментозная терапия позволит уменьшить проявление симптоматики и облегчить процесс перестройки организма.

Для правильной постановки диагноза и определения тактики лечения мужского климакса необходимо пройти комплексное обследование, включающее:

  • УЗИ диагностика предстательной железы;
  • Развернутый анализ крови;
  • Анализ ПСА (простатический специфический антиген) общий;
  • Анализ ПСА свободный.

Лечение мужского климакса предполагает комплексный подход: изменение образа жизни, здоровое питание, физическая и половая активность, медикаментозная терапия. Следует отметить, что многие мужчины с угасанием половой функции намеренно прибегают к более частым половым актам в надежде остановить процессы инволюции. Однако частота половых актов никак не сказывается на течении климакса у мужчин. В этот период врачи рекомендуют размеренную половую жизнь.

Медикаментозная терапия мужского климакса включает:

  • Заместительная гормональная терапия;
  • Препараты для нормализации эректильной функции;
  • Витамины для поддержания и коррекции сопутствующих состояний.

По согласованию с врачом можно применять нетрадиционные (народные) методы лечения климакса у мужчин.

Для восстановления половой функции и снижения выраженности проявлений мужского климакса применяются:

  • Настойка корня женьшеня;
  • Лук репчатый (повышает половое влечение, способствует усиленной деятельности половых желез, увеличивает количество продуцируемой спермы);
  • Витамин Е (способствует усилению половой функции);
  • Сельдерей;
  • Розмарин лекарственный.

При эффективном лечении климакса у мужчин восстанавливается:

  • Эректильная функция;
  • Половое влечение;
  • Уменьшаются либо полностью исчезают симптомы, сопровождающие мужской климакс.

Однако заместительная терапия не способна возобновить репродуктивную функцию (фертильность эякулята). В основе заместительной терапии лежат препараты естественного тестостерона. Схема применения и дозировки препарата назначается врачом индивидуально. Лечение климакса у мужчин требует постоянного медицинского контроля и динамической коррекции медикаментозного лечения.

Видео с YouTube по теме статьи:

Источник тут

Мужской климакс — довольно спорное явление. Врачи до сих пор продолжают обсуждать: существует ли мужской климакс в действительности, что он из себя представляет, похож ли он на женский климакс, как лучше назвать это состояние организма?

Каковы признаки мужского климакса? И если он действительно существует, как его определить?

Иногда термин «мужской климакс» используют, чтобы как-то обозначить те гормональные изменения, с которыми сталкиваются мужчины, становясь старше.

С возрастом уровень тестостерона (Т) у мужчины приобретает тенденцию к снижению. Уровень тест-рона у большинства мужчин имеет пиковое, наивысшее значение в 20 лет. После 30-40 лет уровень главного мужского гормона начинает снижаться примерно на 1 % каждый год. В 70-летнем возрасте тестост-н может достигать лишь 50 % от максимального значения, которое мужчина имел в 20 лет.

Этот гормональный сдвиг способен вызвать физические, эмоциональные и когнитивные изменения.

Мужской климакс против женского

Почему об этом ведутся такие споры? В действительности мужской климакс существенно отличается от женской менопаузы. В то время как менопауза является естественной и обязательной частью процесса старения женского организма, некоторые пожилые мужчины никогда не сталкиваются с маленьким содержанием тестостерона. Кроме того, женский климакс развивается довольно быстро, а тестос-н у муж-н, как правило, снижается в течение десятилетий.

Уровень Т ниже 300 нг/дл, как правило, считается низким. Опытные врачи при этом отмечают, что в своей практике часто сталкиваются со случаями, когда 80-летний мужчина может иметь тестост. 600 нг/дл, а 30-летний — всего 150 нг/дл.

Из-за таких различий многие доктора предпочитают термин андропауза, андрогенодефицит пожилых мужчин, или поздний гипогонадизм.

Независимо от причин низкий тестостерон вызывает ряд неприятных признаков и осложнений у мужчин:

  • сокращение полового влечения,
  • эректильную дисфункцию,
  • потерю мышечной массы,
  • увеличение накопления жира,
  • уменьшение костной массы,
  • усталость и депрессию.
  1. Снижение либидо

Тестостерон играет жизненно важную роль в поддержании полового влечения и функции. Если либидо ниже, чем обычно, это может быть признаком низкого Т, вызванного андропаузой или другим состоянием. Пониженный T может также привести к эректильной дисфункции. В этом случае возникают проблемы с получением и поддержанием эрекции. Это также способно вызвать уменьшение количества спермы.

Тестост-н помогает регулировать настроение. Если его уровень падает, мужчина становится подавленным. Общие симптомы депрессии включают в себя постоянное чувство печали, пустоты, беспокойства, раздражительности или гнева. Мужчина изо всех сил пытается сосредоточиться на чём-либо, но всё равно теряет интерес к любимым некогда вещам и занятиям, иногда при этом могут возникать мысли о самоубийстве.

В некоторых случаях депрессия действительно становится первым заметным признаком низкого тестостерона. Например, на Западе многие мужчины, вступая в возраст мужского климакса, сразу обращаются за помощью к психиатрам, но позже выясняют, что причиной их плохого самочувствия была сниженная выработка Т.

  1. Сниженный уровень энергии

Тестостерон помогает организму поддерживать здоровый уровень энергии. Во время андропаузы мужчина может начать чувствовать себя усталым — это один из признаков мужского климакса. Мужчине приходится прикладывать дополнительные усилия, чтобы поддерживать свой привычный уровень повседневной активности.

Низкий T способен также вызывать проблемы со сном, так как играет важную роль в его регуляции. Если тестостерон снижается, у мужчины могут возникнуть трудности с засыпанием, бессонница и нарушения сна. Также иногда возникает ранее не присущая мужчине сонливость в дневное время, проблемы с фокусировкой внимания и раздражительность.

  1. Плотность костной ткани

Тест-рон помогает организму поддерживать плотность костной ткани. Во время андропаузы кости могут стать менее плотными. Это может привести к остеопорозу — состоянию, при котором кости становятся хрупкими и ломкими.

Во многих случаях остеопороз не вызывает заметных симптомов. О нём можно не узнать, пока не случится перелом. При подозрении на остеопороз врач может дополнительно назначить анализ на уровень тестост. в крови и специальный скрининг-тест.

Избыток жира в брюшной полости может быть как причиной, так и следствием низкого содержания тестостерона, который в свою очередь помогает замедлять накопление жира в животе. Если Т падает, вокруг талии мужчины накапливается больше жира. Далее фермент, находящийся в этой жировой ткани, превращает тестост-н в эстроген. Это способно привести к ещё большему снижению тест-рона, создавая замкнутый круг.

Другие потенциальные симптомы андропаузы:

  • увеличение груди,
  • уменьшение уверенности в себе,
  • трудности с запоминанием,
  • увеличение нервозности,
  • снижение массы мышц,
  • уменьшение волос на теле.

Для лечения андропаузы специалист обычно рекомендует заместительную терапию тестостероном или другие виды лечения. Простые изменения в образе жизни также могут помочь решить гормональные проблемы. По словам врачей, здоровый образ жизни является лучшим гарантом того, что главный мужской половой гормон будет оставаться на оптимальной отметке в любом возрасте.

Источник тут

Климакс у мужчин — причины, симптомы и 11 способов борьбы с андропаузой

климакс у мужчин

Бывает ли климакс у мужчин? Довольно долго было принято считать, что это явление связанно исключительно с женским здоровьем. Однако сейчас Всемирная организация дает следующее определение:

Мужской климакс — это поздний гипогонадизм (проявление недостаточности функции половых желез). Этот период также называется андропаузой, во время него происходит снижение уровня (вплоть до прекращения выработки) андрогенов — группы мужских гормонов.

Еще одно его название – дефицит тестостерона.

Мужской климакс – период в жизни каждого мужчины в возрасте, который сопровождается угасанием половой функции, возникающей на фоне понижения в организме уровня андрогенных гормонов.

Около 30% мужчин сталкиваются с явными симптомами климакса (например, такими, как приливы жара к голове), у остальных процесс протекает легко и практически бессимптомно. Девяносто процентов мужчин ощущают нарушения в появлении полового влечения (либидо), его снижение, а также уменьшение эрекции и ее более редкое возникновение.

Обычно климактерические изменения у мужчин приходятся на возраст после 45 лет и до 60. При этом есть вероятность наступления раннего (до сорока пяти) или позднего (после шестидесяти) климакса.

  • Самый распространенный период– 50-55 лет, как следствие наступления старости.
  • Только у 20% мужчин протекает с ярко выраженными симптомами.
  • Проходит в среднем за 5 лет, после этого гормональная перестройка заканчивается.
  • После окончания мужчина не теряет репродуктивную функцию, то есть остается в состоянии зачать ребенка.

Главным его отличием является сохранение фертильности – то есть мужчина может дать потомство как в процессе течения, так и после окончания климактерического периода, женщины же теряют детородную функцию полностью. Также у мужчин возможна корректировка состояния – если вовремя пойти к врачу, который сможет поставить диагноз «дефицит тестостерона», начавшийся климакс можно не просто оттянуть, а практически «убежать» от него.

Отличие состоит и в том, что у мужчин андрогенная пауза наступает позже, и имеет менее выраженную симптоматику. Кроме того, у мужчин либо практически незаметны изменения со стороны внешности и здоровья, либо они протекают настолько плавно, что постепенно совпадают с признаками старения.

Именно наличие определенного уровня тестостерона обеспечивает полноценное развитие половых органов, строение фигуры и оволосение по мужскому типу, низкий тембр голоса, активизирует работу потовых и сальных желез. Он влияет на сексуальное влечение, выработку сперматозоидов, рост мышц, сжигание жиров. Одним словом, именно этот гормон делает мужчину – мужчиной.

Часто самым большим опасением при климаксе у мужчин является страх импотенции. Однако важно помнить, что это за это отвечают совершенно разные функции организма – при климаксе снижается само половое влечение, при этом эрекция может оставаться в норме, тогда как импотенция характеризуется именно нарушением эрекции. Стоит также отметить, что основные осложнения происходят на нервной почве.

Может развиться неврастения, характеризующаяся чрезмерной нервной возбудимостью и «раздуванием» существующих проблем. Если мужчина не может рассуждать здраво и впадает в панику, в дальнейшем это приводит к депрессии, сексуальным расстройствам, ухудшению качества жизни и прогрессированию сопутствующих заболеваний.

Климакс редко, но все же может иметь осложнения. На его фоне случается инфаркт и инсульт, изменения в костной ткани приводят к опухолям костного мозга, недостаточное кровоснабжение в тканях может привести и к нарушению кровообращения в мозге. Избежать этого поможет профилактика, ну или наш любимый радикальный метод.

Оказывают мощное воздействие как на сроки наступления, так и на сложность протекания климакса. Стоит отметить некоторые заболевания, оказывающие наибольшее влияние:

  • гипертония
  • сахарный диабет
  • кастрация (травматическая, хирургическая, лучевая)
  • атеросклероз
  • хронические интоксикации
  • дисфункция щитовидной железы
  • импотенция

Исходя из того, в каком возрасте проявились первые признаки климакса у мужчин, болезнь делится на следующие этапы.

  1. Ранний климакс – проявляется до пятидесяти лет. Последнее время заболевание начало «молодеть» и все чаще диагностируется у мужчин моложе сорока.
  2. «Стандартный» возраст начала составляет от 50 до 60 лет. Проявления заболевания в этот период считаются обычным явлением, так как совпадают с временем старения организма.
  3. Поздний – после 60 лет.

Понижение концентрации тестостерона в организме – это физиологический процесс. Но можно отодвинуть начало снижения уровня андрогенов, и замедлить его темпы под давлением некоторых причин. А вот что его ускоряет:

  • соматические заболевания
  • вредные привычки
  • наличие лишнего веса

Иными словами, у мужчин, ведущих не слишком здоровый образ жизни, есть куда больше шансов столкнуться с патологическими проявлениями климактерия раньше, чем у мужчин, которые следят за своим весом, придерживаются здорового питания, регулярно испытывают физические нагрузки, не курят и не злоупотребляют спиртным.

Климакс является возрастным признаком, но существуют физиологические факторы, способные ускорить его возникновение и усилить проявления:

  • недоразвитые половые железы
  • различные заболевания яичек, в том числе неопущение
  • воспалительные заболевания половой системы (например, воспаление предстательной железы)
  • артериальная гипертензия
  • сахарный диабет
  • тяжелые хронические заболевания
  • ишемическая болезнь сердца
  • ожирение
  • гиподинамия (малоподвижный образ жизни)
  • вредные привычки
  • ВИЧ-инфекция
  • заболевания щитовидной железы

О климаксе как заболевании впервые было объявлено публично в 1944 году, когда Карл Дж. Хеллер и Гордон Б. Майерс в журнале Американской медицинской ассоциации опубликовали статью «Климакс у мужчин: его симптоматика, диагностика и лечение». Это произошло через 10 лет после открытия структуры тестостерона.

Читайте также:  У кого как шли месячные перед климаксом

Признаков наступления мужского климактерического периода бывает достаточно много. Иногда они проявляются по отдельности, но порой мужчинам приходится пережить целый комплекс симптомов.

Симптомы и признаки наступления мужского и женского климаксов во многом схожи. На фоне снижения гормонов в крови возникают приливы (появление чувства жара, покраснение рук и лица), повышенное потоотделение, начинается задержка жидкости в организме.

Появляются одышка, слабость, бессонница, ухудшение памяти и внимания. Почти у всех мужчин при начале климакса отмечается снижение полового влечения, нарушения эректильной функции, ускоренная эякуляция.

При наступившем климаксе у мужчины часто могут меняться психология и ментальность, становятся другими их поведенческие стереотипы. Это связано с тем, что человек не в состоянии нормально принимать изменения, происходящие с его телом. Подавленное эмоциональное состояние сочетается с забывчивостью, снижением гибкости мышления, повышенной раздражительностью, нервозностью.

Человек становится нетерпим к критике, неадекватно воспринимает возражения, стремится подстроить всех вокруг под себя. Может быть и наоборот, когда мужчина находится постоянно в плохом настроении, перестает испытывать удовольствие от того, чем занимался ранее – все это приводит к отсутствию интереса к жизни и провоцирует развитие депрессии.

Наиболее ярким симптомом климакса у мужчин после 40 лет является развитие эректильной дисфункции. Снижается половое влечение и нарушается эякуляция. Все это приводит к качественным изменениям в сексуальной жизни. При этом существует прямая зависимость сохранения мужских возможностей от физиологического состояния его организма.

Поэтому не нужно как перегружать организм излишне продолжительными сексуальными контактами, так и практиковать полное воздержание – это не приводит ни к чему хорошему. Должна сохраняться нормальная половая жизнь, это главное условие для продолжения стандартного функционирования половых органов.

Андропауза у мужчин нередко выражается следующими физическими изменениями:

  • простата увеличивается в размерах
  • часть мышечной ткани перерождается в жировую
  • снижается плотность костей
  • меняются пропорции фигуры, она либо становится так называемого «женского типа», когда жир скапливается на талии и бедрах, или вырастает «пивной живот»
  • уменьшается рост волос
  • появляются суставные боли
  • могут внезапно ненадолго неметь лицевые мышцы

Климактерический период у мужчины может протекать практически бессимптомно, а может сопровождаться признаками серьезной патологии. Дефицит тестостерона, главная причина андропаузы, патологически протекает у каждого пятого мужчины. Характеризуется изменениями в сердечно-сосудистой системе, проявляется в трех формах:

  • Стенокардическая. Сопровождается болями и тяжестью за грудиной;
  • Гипертоническая. Основной симптом – скачки артериального давления;
  • Вазорегулярная астеническая. Выражается в слабости и утомляемости в связи с плохим кровоснабжением.

Лечение климакса у мужчин требуется лишь при его патологическом течении, то есть, когда во время андропаузы появляются осложнения в других органах и системах. Физиологические симптомы мужского климакса не требуют лечения, они протекают достаточно плавно, чтобы не обращать на них внимания, а если ощущается дискомфорт, то следует обратиться к легкой коррекции с помощью способов, о которых речь пойдет ниже.

Андропауза определяется врачом по четким критериям. Помимо сбора анамнеза основным диагностическим методом обследования при мужском климактерическом синдроме является анализ крови на уровень тестостерона. Также исследованиями можно определить, достаточное ли количество активного тестостерона содержится в слюне.

Для выяснения состояния эндокринной системы проводят анализы семенной жидкости и секрета простаты.

Большой информативностью при климактерическом синдроме у мужчин также обладает УЗИ внутренних органов, с помощью которого хорошо определяется, в каком состоянии находится предстательная железа, но даже в норме ли семенные пузырьки.

Лечение менопаузы у мужчин таблетками возможно только после приема у врача-уролога, который выяснит состояние организма, выявит выраженные нарушения, отправит сдать анализы и лишь при острой необходимости назначит лекарства.

В зависимости от особенностей протекания начавшегося климакса у мужчин применяются два вида медикаментозной терапии: соматическая и гормональная.

  • Соматическая предлагает использование лекарств различной направленности, которые устранят полностью либо смягчат проявления течения климактерических изменений (спазмолитики, препараты для нормализации давления).
  • Гормональная терапия предлагает для лечения препараты, поднимающие уровень тестостерона, когда естественный процесс выработки собственных гормонов нарушен. Однако лечение тестостероном может повлечь за собой серьезные заболевания, такие как риск образования тромбозов, сердечно-сосудистые заболевания и рак простаты.

Для снятия симптомов андропаузы у мужчин в разном возрасте могут использоваться немедикаментозные способы лечения. Среди них можно выделить основные:

  • гомеопатия
  • гирудотерапия
  • рефлексотерапия
  • физиотерапия
  • психотерапия (о самом мощном инструменте в этой области читайте в конце статьи)

Для поддержания сексуальной функции у мужчин и коррекции гормонального статуса используют лекарственные препараты женьшеня, астрагала, горянки, крапивы. Также имеются специальные комплексы, имеющие общеукрепляющее действие, и при развитии мужского климакса способствующие улучшению функционирования половой системы.

При более выраженных нарушениях потенции у мужчин во время климакса можно пить синтетические (в смысле, в виде таблеток) витамины. Только предварительно получите консультацию врача, так как одновременный прием нескольких лекарственных средств может нивелировать их воздействие на организм.

Хорошие отзывы о смягчении симптомов и лечении климакса у мужчин есть у препаратов серии «Витрум», для успокоения и седации можно применять также серию «Персен». Еще есть смысл посмотреть в сторону Opti-Men. И напоминаем — лучше в первую очередь проконсультироваться со специалистом.

На мужской климакс, его симптомы и течение, в каком бы возрасте он ни наступил и сколько бы ни длился, может положительно воздействовать лечение народными средствами. Требуемый эффект будет только при постоянном приеме лекарственных растений, для этого подойдут боярышник, калина, пустырник, омела, любисток, настурция, нарцисс. Из них можно готовить отвары и настои для ежедневного применения, и чередовать каждый месяц.

Это интересно: в легендах Древней Греции рассказывалось о прекрасном юноше по имени Нарцисс, который влюбился в себя настолько, что умер от этой любви. В некоторых странах цветок нарцисс считается символом любви и счастливого брака.

Но главная медицинская особенность этого растения — его способность помочь при лечении мужского бесплодия и импотенции, аденоме и воспалении простаты. Для этого принимают отвар из корня цветка.

Мужской климакс наступает вследствие естественных причин, и есть множество естественных способов справиться с его сопутствующими явлениями.

Существуют упражнения, позволяющие сохранить потенцию в период андропаузы. Некоторые из них:

  • вращения тазом (улучшает кровоснабжение в паховой области)
  • поднятие ног за себя, лежа на спине
  • поднятие и опускание таза в положении лежа
  • «ножницы» и «велосипед» лежа на спине
  • «березка»

Разумеется, при развитии климакса в 50 лет и позже, не стоит пытаться начать выполнять все эти упражнения сразу. Посоветуйтесь со специалистом и наращивайте нагрузку постепенно.

Этот способ придаст тонус сосудам, закалит организм, поможет снять повышенную потливость и приливы у мужчин, однако категорически противопоказан при сердечно-сосудистой недостаточности, так как может спровоцировать сердечный приступ.

Правильный образ жизни и здоровое питание – обязательное условие для хорошего физического состояния при климаксе у мужчин в возрасте. Лучше всего увеличить употребление рыбы и морепродуктов, есть побольше ягод, фруктов и овощей. Крупы выбирать такие, в которых больше клетчатки – к ним относятся гречка, пшено, рис.

Полезно сдабривать еду специями: кукурма, перец, чеснок, лук, кардамон – классические народные средства повышения потенции, известные еще со времен древней Индии. Стоит ограничить потребление чая и кофе, также не лучшее сочетание – климакс и алкоголь, желательно отказаться от него полностью.

Некоторые мужчины пытаются усилить свою сексуальную активность за счет новых впечатлений. Но не стоит бросаться в эксперименты – это не решит сексуальных проблем. Выбирайте наиболее удобные для вас позы, и не забывайте, что перенапряжение может отрицательно сказаться как на течении полового акта, так и на его последствиях.

После диагностики климакса можно начать лечение таким народным средством, как принятие ванн. Курс лечения хвойно-валериановых ванн составляет 10 процедур, которые лучше проводить на ночь. Также помогают ванны с корнем любистока. Настой добавляют в ванну, которую надо ежедневно принимать перед сном.

Меньше ходите без обуви и выполняйте массаж ступней

Массаж определенных точек на ступнях может оказать положительное воздействие на весь организм.

Эта методика пришла к нам из Китая. Там считалось, что старение организма начинается с ног, а значит, массаж – хороший способ сохранить и поддержать молодость. Важно найти правильные точки, самому этот сделать довольно сложно.

Изучать акупунктуру для этого не обязательно. Достаточно просто планомерно проминать всю ступню целиком. Или поступить еще проще — купить специальный коврик для массажа ступней и 10-15 минут на нем топтаться.

Также стоит отметить, что у этого вида массажа есть противопоказания: он запрещен при любых опухолях, туберкулезе, язве, сердечно-сосудистых заболеваниях, печеночных болезнях. Во время проведения курса необходимо отказаться от алкоголя.

Для его проведения нужно на протяжении нескольких минут нажимать на середину промежности (расстояние между половыми органами и анусом). Массаж нужно делать лежа, регулярно по два раза в день на протяжении двух недель.

Для того, чтобы скорректировать досаждающие симптомы климакса, можно использовать легкие тонизирующие препараты. Для мужчин важно регулярно принимать янтарную кислоту, например в составе препарата «Когитум» (кстати, эта кислота в больших количествах содержится в ягодах крыжовника). Для повышения работоспособности подойдет настойка элеутерококка. Полезны будут БАДы, в составе которых есть водоросль спирулина, и настойки женьшеня.

Называется также гимнастикой Кегеля.

Суть в том, чтобы попеременно напрягать, удерживать в этом положении, и расслаблять мышцы промежности. Делается до 10 подходов, при этом время удерживания напряжения необходимо постепенно увеличить с 3 секунд до 10.

В 1948 году гинеколог Арнольд Кегель, которого очень огорчала неэффективность операций по лечению недержания мочи, впервые в истории современной медицины сделал заявление о важности укрепления мышц тазового дна нехирургическими методами.

«Мышцы Кегеля», как их теперь часто называют, поддерживают мочевой пузырь, прямую кишку и тонкий кишечник. А комплекс упражнений, названный именем ученого, подходит как женщинам, так и мужчинам.

Обычно под этим подразумевают опускание ног в емкость с водой комнатной температуры, наполненной льдом. Помогает «разогнать» застоявшуюся кровь, способствует укреплению иммунитета, быстро приводит в тонус основные группы мышц. Строго противопоказана при сердечно-сосудистой недостаточности.

Вне зависимости от того, во сколько лет обнаруживаются признаки начинающегося климакса, необходимо заниматься его профилактикой – вести упорядоченный ритм жизни, постараться не попадать в ситуации, травмирующие психику, заниматься спортом, придерживаться диеты. Лучше также отказаться от курения и не находиться подолгу в прокуренных местах.С определенного возраста важно регулярно посещать врача андролога.

Несмотря на то, что причиной андропаузы является изменение гормонального фона, наибольшие проблемы приносит его следствие — изменение психического состояния. Необходимо относится к факту старения спокойно, сохранять хорошее настроение и воспринимать, как нормальную часть жизни. И тогда старость, в каком бы возрасте она вас ни настигла, замедлится и не будет доставлять вам заметных проблем. Ну а если вы вообще хотите бросить вызов старости — читайте дальше.

Радикальное решение — когда хочется настоящей победы

Для той небольшой группы мужчин, которых все-таки настиг климакс, но которые при этом не привыкли сдаваться, есть радикальный способ решения проблемы климакса — техника «Турбо-Суслик». Вышеприведенные способы так же работают, но все это, как все мы понимаем, больше «косметика».

Проблема истощения организма, и как следствие — андропауза, не наступает внезапно, но имеет под собой глубокие причины. ЗОЖ, упражнения, правильное питание и т.д. — все это несомненно облегчит симптомы, но оно никогда не избавит от причин. Потому что они не лежат на поверхности, и чтобы реально от них избавиться, нужно хорошенько поработать.

И тем не менее, победить климакс можно. Радикально. Полностью. Без остатка. Если у вас есть силы сказать «допустим», силы проверить это на себе — что ж, эта методика может вам помочь. Подробнее о технике мы написали вот здесь .

Читайте, скачивайте книгу и начинайте заниматься. И если вам хватит духу, уже через два месяца вы себя не узнаете. Проверено десятками тысяч пользователей.

Источник тут