Меню Рубрики

Витамины для волос от алопеции при климаксе

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Менопауза часто сопровождается таким неприятным процессом, как выпадение волос.

Выпадение волос при климаксе не редкость. Это связано с большими изменениями в гормональном фоне. Количество мужских гормонов стает превышать количество женских. А тестостерон, как известно часто вызывает облысение.

Другой, не менее важной причиной, в результате которой возникает выпадение волос, является стресс. Именно напряженные нервы отбирают у волос столь необходимые им питательные вещества. Во время стрессовых ситуаций напряженные нервы отбирают много питательных веществ у волосяных луковиц, из-за чего последние голодают и слабнут.

При климаксе у женщины также может возникнуть гипофункция щитовидной железы. Как только пройдет климакс и у женщины стабилизируется количество гормонов, то волосы перестанут выпадать.

Тех, у кого происходит выпадение волос при климаксе, ищут способ как это можно вылечить и спрашивают у дерматологов, что им делать. Но дело в том, что менопауза не является болезнью – это просто период, когда организм перераспределяет функции и перестраивается на новый лад. Поэтому, как такового лечения не существует. Все что вы можете сделать для своих волос, да и всего организма в целом, так это пропить поддерживающие средства.

Чтобы не происходило обильное выпадение волос, нужно постоянно подпитывать волосяные фолликулы полезными веществами.

Кроме того, что вам нужно избегать стрессовых ситуаций и пропить курс поддерживающих витаминов, не мешало бы следовать приведенным ниже советам, которые позволят минимизировать выпадение волос при климаксе.

  1. Для мытья волос используйте только высококачественные импортные шампуни, которые предназначены для укрепления волосяных фолликул.
  2. Не стоит мыть голову чаще, чем один раз на два дня.
  3. Чешите волосы только в том случае, если возникает крайняя необходимость.
  4. Вот что действительно нельзя делать, так это расчесывать мокрые волосы.
  5. Следите за тем, чтобы вода не была чересчур хлорированной, ведь хлор негативно влияет на структуру волос.
  6. Питайтесь правильно – это поможет уменьшить выпадение волос.
  7. Следите за своим весом, ведь излишний жир может собирать в себе андрогены, которые негативно влияют на волосы.
  8. Ведите активный образ жизни, ведь это улучшит ваше кровоснабжение и питание корней волос.
  9. Научитесь справляться со стрессом и всяческими негативными эмоциями. Сходите на йогу, помедитируйте, навестите психолога или близкую подругу.
  10. Если вы убежденная вегетарианка, то постарайтесь употреблять побольше бобовых и орехов, чтобы восполнить запасы белка.
  11. Хотя бы раз в два дня ешьте кинзу и авокадо. Эти продукты обладают отличными способностями выводить токсины, благодаря большому количеству хлорофилла.
  12. Кушайте продукты, которые содержат правильные жиры: рыбу, семечки, грецкие орехи.
  13. Витамины группы В не только уменьшают выпадение волос, но также и хорошо защищают от появления седины.
  14. Втирайте эфирные масла в кожу головы, это улучшит приток крови и доставит к волосяным луковицам порцию питательных веществ.
  15. Проверьте уровень железа в крови.Если он низкий, то вам нужно пропить пищевые добавки и витамины.
  16. Не пренебрегайте массажем головы – это улучшит циркуляцию крови у волосяных луковиц.
  17. Сведите к минимуму агрессивное воздействие на волосы, такое как фен, химическая завивка, окраска.

Если вы делаете все от вас зависящее, чтобы сохранить волосы, а они все же продолжают выпадать, то обязательно обратитесь к врачу, ведь облысение женщине очень не к лицу.

При необходимости дерматолог может вам выписать препарат, который содержит эстроген в небольших дозах. Это может быть:

Запомните! Гормональный препарат может назначить только врач, а самолечением в данном случае вы можете только навредить своему здоровью! Не принимайте гормоны без предварительной консультации с доктором.

Вообще, лучше не переживать и очистить свой организм, тогда проблема может не обостриться до обширной алопеции. Пейте зеленый чай, читайте приятные книги и не нервничайте, тогда климакс пройдет для вас не так проблемно, и вы потеряете гораздо меньше волос. Очень полезными в этот непростой для организма период перестройки могут стать жемчужные ванны. Для их проведения в домашних условиях вам нужно будет приобрести недорогой компрессор и эфирные масла хвои и лаванды. Напустите в ванну теплой воды, влейте эфирного масла, включите компрессор и наслаждайтесь отдыхом. За такими процедурами релакса ваше тело быстрее перестроится и окрепнет после гормональных перепадов, а волосы легче воспримут эти изменения.

Стресс вредит всегда. От него организм сильно напрягается, суживаются сосуды и волосы недополучают необходимых им питательных веществ.Поэтому вам стоит избегать нервных нагрузок не только в период климакса, ведь это вас быстрее состарит. От негативных эмоций раньше появляется седина и залысины, которые представительницам прекрасного пола попросту ни к чему.

Выпадение волос у женщин: лечение, причины выпадения волос, почему происходит облысение у женищин после 50 лет

В течение всей жизни у женщин проходит регулярная смена волос. Бывают периоды, когда процесс идет активнее. При ежедневной потере более ста волос следует говорить о превышении естественной нормы выпадения. Визуально волосинки могут выглядеть более тонкими и редкими, теряют блеск.

Почему развивается алопеция у женщин? По разным причинам наступает облысение у женщин (и мы об этом будем говорить ниже), но в каждом отдельном случае постепенно количество волосяных луковиц уменьшается, сокращается фаза роста, пряди плохо растут и становятся тоньше.

В молодом возрасте случае женской алопеции редко встречаются из-за мощной защиты эстрогенов. Но если все-таки недуг случается, то лечение облысения у девушек достаточно легкое с быстрым восстановлением шевелюры. Почему после 50 лет у женщин развивается алопеция? Трихологи отмечают тесную связь между менопаузой и этим процессом редения шевелюры.

В климактерический период в женском организме уменьшается количество эстрогенов, но повышается уровень дигидротестостерона. Именно мужские гормоны ослабляют волосяные фолликулы и истончают пряди, что приводит к алопеции. Из-за гормонального дисбаланса и преобладания тестостерона в период менопаузы развивается облысение у женщин. При необходимом комплексе мероприятий против этого негативного процесса проблема решаема в любом возрасте.

  • при мытье головы — если после принятия ванны, вы заметили большего чем всегда выпавших волосков, это первый и самый главный признак сильного выпадения волос у женщин;
  • во время сна — в среднем человек спит 8 часов, если за это время на подушке, вы заметили обильное выпадение волос, на это стоит обратить внимание;
  • при расчесывании — когда вы расчесываетесь, вы делаете массаж волосяных фолликул. Поэтому если это не сезонное поредение шевелюры, то это один из признаков алопеции;

Если вы стали замечать на своей расческе выпавшие клоки, замечаете просвечивающую кожу на голове или даже залысины, то задумайтесь и проведите небольшой тест. Запустите руку в шевелюру и проведите по ним до самых кончиков три раза, если в вашей руке осталось более пяти волосинок, то это признак выпадения волос.

Почему выпадают волосы? Волосы могут выпадать у женщин по многим причинам

  • Сбой в гормональной системе. Беременность, роды, климакс, патология яичников, гиперандрогения (избыток мужских гормонов) могут провоцировать развитие облысения у женщин. Как правило, гинекологи назначают при климаксе, гиперандрогении, патологии яичников гормонзаместительную терапию эстрогенами;
  • Эмоциональные потрясения. Нельзя не оценить глубокое влияние стрессовых ситуаций, вызывающих расстройства кровоснабжения волосяных луковиц и повторного повышения мужских половых гормонов;
  • Разбалансированное питание приводят к нарушению трофики в тканях, окружающих волосяные луковицы, слабости волосяного стержня. Частой причиной облысения у девушек являются строгие диеты;
  • Употребление лекарственных препаратов (антибиотики, цитостатики, антидепрессанты). Некоторые препараты, обладая токсичностью, пагубно влияют на локоны, лишая их силы и здоровья;
  • Рубцовые изменения кожи. Рубцовая алопеция развивается после травм кожи головы, туберкулеза, сифилиса, опухолей на голове, навязчивого желания выдергивать волосы (трихотилломания);
  • Наследственный фактор. Такая алопеция встречается очень редко и передается только по материнской линии.

Как вы уже знаете наверное алопеция делится на 4 основных типа:

Помимо эстрогенов у женщин в норме вырабатываются и мужские половые гормоны, но в меньшем количестве. При нарушении соотношения гормонов и усилении выработки андрогенов развиваются гиперандрогения, приводящая к огрублению голоса, появлению избыточного оволосения на теле и лице женщины, а также к чрезмерному выпадению локонов. Обычно андрогенное облысение настигает женщин после 50 лет, ближе к менопаузе, потому что молодые женщины защищены большим количеством эстрогенов. При этом недуге лысины появляются скачками, причем на теменной и лобной зонах, поэтому андрогенную алопецию не спутаешь с другим видом. В отличие от мужчин, андрогены у женщин не разрушают полностью фолликулы, то есть возможно возобновление роста волосяных стержней.

Для диффузного облысения характерно равномерное поредение волос по всей голове без образования залысин. Причем волосы выпадают с корнем, а на их месте растут пушковые волосы. Постепенно начинается поредение проборов, которое становится заметнее с каждым днем. Этот тип облысения развивается в ответ на употребление каких-то лекарственных препаратов (противоопухолевых, антидепрессантов), после родов и беременности, пережитых эмоциональных потрясений, а также сезонное выпадение волос у женщин. Как только устраняется провоцирующий фактор, потеря прядей прекращается.

Данный вид женского облысения включает в себя появление очагов облысения с погибшими фолликулами. Постепенно появляются новые очаги, а имеющиеся очаги увеличиваются в размерах и могут сливаться. При запущенных случаях развивается тотальная (полное выпадение волос на голове и лице) или универсальная алопеция (полная потеря волос на всем теле с присоединением дистрофии ногтей).

Себорейное облысение встречается уже в юношеском возрасте, усугубляясь к тридцати годам. В механизме развития ведущую роль играют гормональные причины. Если уменьшается количество эстрогенов, то усиливается продукция кожного сала, появляется зуд кожи с налипанием сероватых чешуек по всей голове и дальнейшим истончением и выпадением прядей. Себорейное облысение обычно развивается равномерно по всей голове и спутать его с другим видом облысения почти невозможно.

В первую очередь трихолог проведет осмотр кожи головы для определения густоты и состояния волос. Трихологи часто применяют тест с потягиванием для определения нормы потери волос. Для этого теста врач берет примерно пятьдесят волос двумя-тремя пальцами и слегка натягивает. Если во время потягивания выпадает более шести-семи волос, значит имеет место серьезная потеря прядей.

После осмотра трихологи направит вас на проведение анализов

  • Общий анализ крови;
  • Биохимический анализ крови (содержание микроэлементов, маркеров работы печени и других органов);
  • Содержание гормонов щитовидной железы
  • Содержание половых эстрогенов и андрогенов;
  • Трихограмма (исследование плотности и состояния волос с помощью видеокамеры).

При подозрении на заболевания из других областей медицины, направит к соответствующим специалистам (эндокринологу, гинекологу, неврологу). Затем выписывается необходимое лечение женского выпадения волос.

Как остановить облысение у женщин? Чтобы назначить лечение и установить вид алопеции, необходимо установить причину потери волос. Для восстановления шевелюры при женском облысении существуют общие и специфические для каждого вида алопеции мероприятия.

Основными методами лечения всех видов алопеции считаются следующие

  • Успокоительные для коррекции сопутствующего стресса;
  • Общеукрепляющая терапия (ноотропы, ангиопротекторы);
  • Прием витаминов против выпадения волос;
  • ПУВА-лечение (облучение обработанной фотосенсибилизатором зоны облысения);
  • Криомассаж, УФ-облучение, дарсонвализация);
  • Мезотерапия кожи головы (внутрикожное введение стимуляторов роста волос)
  • Методы народной медицины (маски, обертывания);
  • Профессиональная косметика для волос (шампуни, маски, лосьоны);
  • Втирания местнораздражающих продуктов (горчица, настойка, красного перца).

В зависимости от причины различают и другие методы лечения выпадения волос у женщин. Например, помимо указанных методов лечение андрогенного облысения у женщин включает в себя

  • Лосьоны и спреи на основе Миноксидила (Регейн), наносимые на пораженные участки;
  • Спиронолактон и Циметидин внутрь для лечения избыточного оволосения и потери прядей;
  • Противозачаточные средства для снижения образования андрогенов в организме;
  • Внутрикожные инъекции с глюкортикостероидами (Дипроспан);
  • Применение специального комплекса в капсулах ТRX

Специализированных средств от облысения для женщин не существует.

Важно понимать, что причина в гормональном сбое, поэтому никакие наружные методы (маски, втирания, шампуни) не помогут. Вылечить андрогенетическое облысение у женщин может только врач-трихолог специальными средствами от облысения для женщин.

Особенность терапии гнездной алопеции состоит в том, что необходимо усилить кровообращение в очагах поражения. Для этого применяют сосудорасширяющие препараты (Трентал). Кроме лекарственных препаратов стоит в укреплении волосяных луковиц воспользоваться полезными свойствами витаминов группы В, а также цинка и кальция, содержащихся в витаминно-минеральных комплексах.

Лечение диффузной алопеции ускоряется после устранения временного фактора (после родов, пережитого стресса, болезни). Поддерживающие методы, вроде физиопроцедур, косметологических способов, народной медицины отлично подойдут после устранения провоцирующего фактора.

С себорейной алопецией можно бороться прежде всего изменением пищевых пристрастий (исключение жареного, жирного, острого, сладкого). Одновременно применяются препараты на основе женских гормонов, а также различные уменьшающие сальность кожи маски (с голубой глиной, кефиром, ржаным хлебом), специальные шампуни, ополаскивания лекарственными растениями. Из поддерживающих методов можно порекомендовать мезотерапевтические инъекции в кожу головы, снижающие жирность кожи головы.

Помимо традиционной медицины существуют народные рецепты лечения выпадения волос у женщин, проверенные не одним поколением. При регулярном применении народных средств можно остановить выпадение волос у женщин надолго.

Хорошие отзывы от лечения облысения народными рецептами маски от женского облысения, усиливающие приток крови к нужным зонам : настойка красного перца, сок алоэ, лука, чеснока. Такая пища, как ржаной хлеб, пивные дрожжи, куриный желток, мед, репейное масло питают ослабленные луковицы и увлажняют волосы по всей длине. На форумах по выпадению волос часто встречаются положительные отзывы о результатах применения масок с этими компонентами.

  • Воспользуйтесь приемами самомассажа. Старайтесь каждый вечер перед сном массировать кожу головы пальцами с интенсивными кругообразными движениями.
  • Вместо кондиционера для волос ополаскивайте локоны отвара лекарственных растений (ромашки, коры дуба, корня лопуха, крапивы).
  • Ограничьте в своем питании раздражающую пищу (соления, острые блюда, маринады, копчености, кофе).
  • Включите в свой ежедневный рацион пищу, богатую белком, свежие овощи и фрукты. орехи, сухофрукты, кисломолочные продукты.
  • В холодное время года носите головной убор.
  • Соблюдение режима сна и бодрствования.
  • Не ходите с непокрытой головой под прямыми солнечными лучами.

Как видите, сильное выпадение волос у женщин, можно не только лечить, но и предупредить. Воспользуйтесь рекомендациями нашей статьи и обратитесь к грамотному трихологу для избежания такого недуга, как выпадение волос у девушек и женщин.

Автор — Мария Денисенко

Источник тут

Менопауза у женщин часто сопровождается выпадением волос, это связано именно с гормональной перестройкой. В этом случае домашние маски помочь не смогут, но они помогут немного оживить потускневшие волосы, так что не отбрасывайте их. Отправляйтесь к гинекологу, который назначит вам адекватное лечение, чтобы вы мягче прошли все изменения, которые происходят в вашем организме.

Будьте чувствительны к себе, заботьтесь о себе, больше отдыхайте — такое лечение безопасно, и оно способно улучшить ваш гормональный фон.

Климакс – физиологический период в жизни женщины, характеризующийся угасанием репродуктивной функции вследствие гормональных изменений в организме. Начинается после 40 лет и продолжается около 10 лет. Проявляется постепенным прекращением менструации. Может сопровождаться комплексом вегетативно-сосудистых и эндокринных расстройств: внезапных приступов прилива крови к верхней половине туловища и лицу («жара»), потливостью, плаксивостью, раздражительностью, колебаниями артериального давления, повышенной сухостью кожи и слизистых оболочек, расстройством сна. Может вызывать дисфункциональные маточные кровотечения, серьезные нервно-психические расстройства.

Климакс является естественным этапом в жизни женщины и характеризуется обратными изменениями в репродуктивной системе — прекращением детородной и менструальной функций.

Слово «климакс» происходит от греческого «klimax» — лестница, выражающего символические ступени, ведущие от расцвета специфических женских функций к их постепенному угасанию.

Жизнь женщины складывается из нескольких возрастных периодов, имеющих свои анатомо-физиологоческие особенности:

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • периода новорожденности — до 10 дней;
  • периода детства — до 8 лет;
  • периода полового созревания — от 8 до 17-18 лет;
  • периода половой зрелости (репродуктивного, или детородного) — от 18 до 45 лет;
  • климактерического период (климакса), включающего:
  1. пременопаузу — от 45 лет до менопаузы;
  2. менопаузу – прекращение менструации (49-50 лет);
  3. постменопаузу – от менопаузы — до 65-69 лет;
  • периода старости — от 70 лет.

При средней продолжительности жизни женщины 75 лет, треть ее жизни приходится на климакс.

У одних женщин климакс имеет физиологическое течение и не вызывает патологических расстройств, у других патологическое течение климакса приводит к развитию менопаузального (климактерического) синдрома. Менопаузальный синдром при климаксе у женщин встречается с частотой 26 – 48% и характеризуется комплексом различных расстройств функций эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем, что нередко нарушает нормальную жизнедеятельность и трудоспособность женщины. Вопросы патологического течения климакса имеют важное социальное и медицинское значение в связи с возросшей средней продолжительностью жизни женщины и ее социально-активным поведением.

В период климакса изменения происходят во всем организме: снижается иммунная защита, повышается частота аутоиммунных и инфекционных болезней, прогрессируют процессы старения. Но наиболее активным изменениям при климаксе подвергается половой аппарат женщины. При климаксе в яичниках прекращается развитие фолликулов, перестают созревать и овулировать яйцеклетки, происходит снижение внутрисекреторной деятельности. Фолликулы в яичниках замещаются соединительной тканью, что ведет к склерозированию и уменьшению яичников в размерах.

Гормональная картина при климаксе характеризуется повышением уровня гонадотропных гормонов (фолликулостимулирующего и лютеинизирующего) и снижением уровня эстрогенов. В течение года после наступления менопаузы возрастание уровня фолликулостимулирующего гормона происходит в 13-14 раз, лютеинизирующего — в 3 раза с последующим некоторым снижением.

В период климакса изменения при синтезе эстрогенных гормонов заключаются в прекращении выработки эстрадиола и преобладании эстрона. Эстрогены оказывают биологическое воздействие на матку, молочные железы, уретру, мочевой пузырь, влагалище, мышцы тазового дна, клетки мозга, артерий и сердца, кости, кожу, слизистые оболочки конъюнктивы, гортани, рта и т.д., и их дефицит в период климакса может вызывать различные расстройства в этих тканях и органах.

Менопаузальный синдром при климаксе служит проявлением дефицита эстрогенов и характеризуется вегето-невротическими, урогенитальными нарушениями, дистрофическими изменениями кожи, высоким риском развития атеросклероза и ишемии сосудов, остеопороза, психологических нарушений. С увеличением средних показателей продолжительности жизни женщины происходит удлинение климакса и, соответственно, увеличение периода эстрогенного дефицита, что повышает вероятность развития менопаузального синдрома.

По своим проявлениям климактерический синдром подразделяется на ранневременные, средневременные и поздневременные проявления менопаузальных расстройств. К ранневременным проявлениям менопаузальных расстройств при климаксе относятся:

  • вазомоторные симптомы – чувство «приливов» жара, головные боли, увеличенную потливость, ознобы, колебания артериального давления, сердцебиение;
  • психоэмоциональные симптомы — слабость, беспокойство, раздражительность, сонливость, невнимательность, забывчивость, депрессия, снижение либидо.

Ранневременные проявления во время климакса захватывают пременопаузу и 1-2 года постменопаузы. Женщины с вазомоторными и психоэмоциональными симптомами в период климакса нередко лечатся у терапевта по поводу гипертонической болезни, ишемической болезни сердца или у психоневролога с диагнозами невроза или депрессивного состояния.

Средневременные проявления менопаузальных расстройств при климаксе включают:

  • урогенитальные симптомы — сухость слизистой влагалища, болезненные половые сношения, жжение, зуд, дизурию (учащение мочеиспускания и недержание мочи);
  • симптомы со стороны кожи и ее придатков — морщины, ломкость ногтей, сухость кожи и волос, выпадение волос.

Средневременные проявления во время климакса отмечаются спустя 2-5 лет после менопаузы и характеризуются атрофическими изменениями кожи и урогенитального тракта. Как правило, симптоматическое лечение урогенитальных и кожных симптомов при климаксе не дает желаемого эффекта.

К поздневременным проявлениям менопаузальных расстройств при климаксе относятся:

  • метаболические (обменные) нарушения – остеопороз, атеросклероз, болезнь Альцгеймера, сердечно-сосудистые заболевания.

Поздневременные проявления во время климакса развиваются спустя 5-10 лет поле наступления менопаузы. Недостаточный уровень половых гормонов в период климакса приводит нарушению структуры костной ткани (остеопорозу) и липидного обмена (атеросклерозу).

На развитие и тяжесть течения менопаузального синдрома влияют гормональные, средовые, наследственные факторы, общее состояние женщины к периоду климакса.

Вегетососудистые (вазомоторные) симптомы при патологическом течении климакса отмечаются у 80% женщин. Они характеризуются внезапными «приливами» с резким расширением капилляров кожи головы, лица, шеи, грудной клетки, повышением локальной кожной температуры на 2-5°С, а температуры тела – на 0,5-1°С. «Приливы» сопровождаются чувством жара, покраснением, потоотделением, сердцебиением. Состояние «приливов» длится 3-5 минут с повторяемостью от 1 до 20 и более раз в сутки, усиливается в ночное время, вызывая расстройство сна. Легкая степень вазомоторных расстройств при климаксе характеризуется количеством «приливов» от 1 до 10 в сутки, средняя – от 10 до 20, тяжелая – от 20 и более в сочетании с другими проявлениями (головокружением, депрессией, фобиями), ведущими к снижению трудоспособности.

У 13 % женщин с патологическим течением климакса встречаются астеноневротические расстройства, проявляющиеся раздражительностью, плаксивостью, ощущением тревоги, страха, непереносимостью обонятельных и слуховых ощущений, депрессией. Психоэмоциональные симптомы при климаксе развиваются перед менопаузой или сразу после нее, вазомоторные продолжаются около 5 лет после менопаузы.

Довольно часто патологическое течение климакса характеризуется урогенитальными и сексуальными расстройствами, а также остеопорозом с развитием патологических переломов.

Течение менопаузального синдрома при климаксе может развиваться в виде атипичных форм:

  • симпато-адреналовых кризов, характеризующихся резкой головной болью, повышением артериального давления, задержкой мочеотделения с последующей полиурией;
  • миокардиодистрофии, характеризующейся постоянными болями в сердце при отсутствии изменений на ЭКГ, неэффективностью обычной терапии;
  • крапивницы, вазомоторного ринита, аллергии на лекарственные препараты и пищевые продукты, свидетельствующих об изменении иммунологических реакций организма и др.

Течение климакса выпадает на период важных событий в жизни женщины: взросления и женитьбы детей, достижений на работе, пенсионных перемен, и климактерические расстройства наслаиваются на повышенные эмоциональные нагрузки и социальные проблемы. Почти у 50% женщин с патологическим течением климакса встречается тяжелая форма расстройств, у 35% расстройства выражены умеренно и лишь у 15% менопаузальный синдром носит легкие проявления. Легкая форма расстройств климакса обычно встречается среди практически здоровых женщин, в то время, как женщины с хроническими заболеваниями подвержены атипичным формам проявления климактерического синдрома, склонностью к кризовому характеру течения, нарушающему общее здоровье пациенток.

Развитию менопаузального синдрома при климаксе способствуют генетические факторы, эндокринопатии, хронические заболевания, курение, нарушения менструального цикла в период половой зрелости, ранняя менопауза, гиподинамия, отсутствие в анамнезе у женщины беременностей и родов.

Читайте также:  Препараты при климаксе когда месячные уже нет год гормональные

Диагностика патологического течения климакса основывается на жалобах пациенток, появляющихся в возрасте приближения или

наступления менопаузы. Обострения сопутствующих заболеваний порой затрудняет диагностику менопаузального синдрома при климаксе, утяжеляя его течение и вызывая развитие атипичных форм. При наличии сопутствующих заболеваний женщине, кроме консультации гинеколога, показана консультация других специалистов: кардиолога, невролога, эндокринолога.

С целью правильной диагностики осложненного течения климакса проводят исследование содержания в крови уровней фолликулостимулирующего и лютеинизирующего горомонов, эстрогенов. Для уточнения функционального состояния яичников при климаксе проводят гистологический анализ соскоба эндометрия матки и цитологические исследования мазков из влагалища в динамике, построение графика базальной температуры. Выявление ановуляторных яичниковых циклов позволяет связать функциональные нарушения с менопаузальным синдромом.

Принятые в современной гинекологии подходы к проблеме лечения патологии климакса основаны на уменьшении его проявлений и симптомов. Уменьшение тяжести и частоты «приливов» при патологическом течении климакса достигается назначением антидепрессантов (венлафаксин, флуоксетин, пароксетин, циталпрам, сертралин и др.).

С целью профилактики и лечения развития остеопороза при климаксе применяются негормональные препараты-биофосфонаты (алендроновая и ризедроновая кислоты), уменьшающие потерю костной ткани и риск развития переломов. Биофосфонаты эффективно заменяют терапию эстрогенами в лечении остеопороза у женщин в период климакса.

Для уменьшения проявления урогенитальных симптомов при патологическом течении климакса рекомендуется местное (вагинальное) введение эстрогена в виде крема или таблеток. Выделение в ткани влагалища незначительных доз эстрогена уменьшает ощущения сухости, дискомфорта при сексуальных контактах и расстройства мочеиспускания.

Самым эффективным методом лечения менопаузального синдрома при климаксе является индивидуально назначенная врачом гормональная терапия. Прием эстрогенных препаратов хорошо устраняет, в частности, «приливы» и неприятные ощущения во влагалище. Для гормонотерапии в лечении патологии климакса применяются натуральные эстрогены (эстрадиолвалерат, 17-бета-эстрадиол и др.) в малых дозах прерывистыми курсами. Для профилактики гиперпластических процессов в эндометрии при климаксе показано сочетание эстрогенов с гестагенами или (реже) с андрогенами. Курсы гормонотерапии и гормонопрофилактики проводят в течение 5-7 лет с целью профилактики инфаркта миокарда, остеопороза и инсульта.

Гормонотерапия в качестве лечения патологии климакса противопоказана пациенткам, страдающим:

  • раком эндометрия, яичников, молочной железы;
  • коагулопатией (нарушением свертывания крови);
  • нарушениями функции печени;
  • тромбоэмболиями, тромбофлебитом;
  • маточными кровотечениями неясной причины;
  • почечной недостаточностью.

Перед назначением приема гормональных препаратов пациенткам с патологией климакса необходимо провести исследования: УЗИ органов малого таза, УЗИ молочных желез и маммографию, цитологический анализ мазков отделяемого из шейки матки, биохимическое исследование показателей анализа крови и свертывающих факторов (коагулограмма).

Появление первых симптомов климакса, до сорока лет, является веским аргументом для обследования.

Различают наследованные и приобретенные причины раннего климакса.

Генетически причины раннего климакса:

  • Дефект женской Х-хромосомы.
  • Синдром Шерешевского-Тернера.
  • Дисфункции яичников под влиянием з Х хромосомы.
  • Другие наследственные нарушения

Приобретенные причины раннего климакса:

  • Гормональные заболевания (щитовидной железы, сахарный диабет, другие);
  • Гинекологические заболевания, в том числе инфекционные;
  • Химиотерапия;
  • Ожирение;
  • Истощение (анорексия)
  • Не рациональная гормональная контрацепция;

Изменения в организме женщин в возрасте 35-40 лет – проявление раннего климакса. Ранний климакс опасен появлением признаков старения:

  • Дряблая кожа (шея, руки и так далее)
  • Морщинистая кожа;
  • Пигментные пятна на коже;
  • Быстрый набор веса и отложение его по женскому типу (бока, живот, бедра и ягодицы) или мужскому типу (живот).

Ранний климакс опасен риском гормональных, онкологических, обменных заболеваний.

Ранний климакс – результат нарушения функций яичников (дискинезии гонад). Функцию яичников поддерживают гормоны и биологически активные вещества. Не всегда ранний климакс можно предотвратить, например многие наследственные причины не поддаются лечению. В отдельных случаях для профилактики раннего климакса используют метод заместительной гормональной терапии (ЗГТ).

Так же, чтобы помочь организму отдалить климакс или сделать его незаметным, используйте имбирь, а также специальные лекарственные травы.

Ранее старение может быть спровоцировано перенесенными заболеваниями, который можно приостановить заместительной гормональной терапией.

В качестве препаратов-заместителей эстрогенов:

  • Премарин, Прогинова, Эстрафем, Дивигель, Свестин (эти средства не содержат дополнительных гормонов, кроме эстрагена);
  • Климен, Дивина, Климара, Клайра, Клиогест, Климонорм, Ледибон, Мидиана, Анжелик, Фемостон, Трисеквенс, Цикло-прогинова, Норколут, Ливиал (эти средства содержат и эстроген, и прогестерон);
  • Для лечения, которое будет продолжаться непрерывно, используют Клиогест;
  • Амбоикс, Гинодиан-депо (и эстроген, и андрогены).
  • Когда женщина не имеет возможности получать заместительную терапию, ей назначают антиэстрагены. Эти средства возможно использовать даже при наличии противопоказаний к гормональному лечению.
  • Иногда назначаются тканеселективный регулятор активности эстрогенов.
  • Овестин – относится к категории полусинтетических гормонов, в сочетании с природными компонентами. Выпускается в форме свечей, таблеток и крема.

Чтобы улучшить состояние женщины во время климактерического периода, нормализовать её нервную систему и улучшить общее самочувствие, могут быть использованы:

  • Беллоид, Беллатаминал, способствуют снижению эмоциональной лабильности. Принимать необходимо продолжительное время, по одному драже до 3 раз за день.
  • АТФ и витамины:
  • Внутримышечно вводится витамин В1 и В6 на протяжении месяца.
  • Орально можно принимать витамин Е, также на протяжении месяца.
  • АТФ, вводится внутримышечно до 30 дней.

Чтобы стабилизировать эмоциональный фон женщины, ей могут быть назначены препараты-нейролептики. Среди таких средств Френолон и Тазепам.

В группу негормональных препаратов также входят фитоэстрагены: Феминал, Эстровэл, Климадинон, Ци-Клим, Фемикапс, Иноклим, Красная щетка, Климадинон Уно, Бонисан, Трибестан, Менопейс, Климат-Хель, Фемивелл, Клималанин, Ледис Формула Менопауза, Ременс, Климаксан.

Выбор дополнительных лекарственных средств будет обусловлен состоянием женщины и наличием у нее дополнительных проблем в той или иной сфере.

В этот период могут быть назначены:

  • Антидепрессанты, среди которых: Велаксин, Велафакс, Ципрамил, Леривон, Эфевелон.
  • Из гомеопатических средств могут быть рекомендованы к приему Климакт-Хель, Климадинон, Климактоплан.
  • На непродолжительный срок назначают Ноотропил и Аминалон, которые относятся к психотропным стимуляторам. Их принимают не дольше 4 месяцев.

Прием фитотерапевтических средств основан на том, какие симптомы больше всего беспокоят женщину, вступившую в климактерический период:

  • Настои на травах, имеющие выраженный седативный эффект. Такими свойствами обладает валериана, мелисса, пустырник, мята, заманиха высокая, боярышник.
  • Когда женщина страдает от обильных менструаций или испытывает некритические дисгормональные кровотечения, ей могут быть рекомендованы к приему настои следующих трав: крапивы, пастушьей сумки, кукурузы, барбариса, водяного перца.
  • Для поднятия общего тонуса рекомендованы к приему средства на основе трав: женьшень, эхинацея, лимонник китайский.

Любую из этих трав можно найти в аптеке. Приготовить фитотерапевтические средства из них не сложно, рецепты имеются на упаковках.

Лечение и профилактика остеопороза во время климакса является обязательной частью комплексной терапии. Поэтому нельзя оставлять без внимания такой элементарный микроэлемент, как кальций. Важно, чтобы он принимался в комплексе с витамином Д, что позволит организму женщины лучше его усвоить.

Двигательная активность на фоне приема препаратов, содержащих кальций жизненно необходима. Это обусловлено тем, что на фоне малоподвижного образа жизни у женщины могут образовываться кристаллы. Местом их локализации станут почки. Кроме того, грамотно подобранный и составленный комплекс упражнений позволит поддерживать тонус мышц малого таза, что становится отличной профилактикой опущения и выпадения половых органов. Ведь именно от этого страдают женщины после полного угасания репродуктивной функции. Выполнение упражнений улучшит самочувствие женщины, сделает её более бодрой, поднимет настроение.

Для того, чтобы не произошло опущения матки, следует выполнять такие несложные действия:

  • Втянуть задний проход и пройтись на цыпочках;
  • Лечь и зажать ногами небольшой предмет;
  • Поднимать правую и левую ноги по очереди, при этом необходимо лежать;
  • Приподнимать таз из положения «лежа» и при этом втягивать задний проход;
  • Сидеть и поднимать ноги в коленях.

Если уже запустился процесс опущения половых органов, женщине стоит переходить к выполнению более радикальных упражнений. В этом случае на помощь могут прийти упражнения из Йоги или гимнастического комплекса Бодифлекс. Они позволят повысить тонус, укрепить тазовые мышцы и приподнять опущенные органы.

Стоит отметить, что решающую роль при назначении заместительной терапии играет тяжесть симптомов климакса. Если их возможно перенести без применения лекарственных средств, то это будет оптимальным вариантом для любой женщины. Это обусловлено значительным повышением риска онкологических болезней, в том случае, если она решается на приём заместительной гормональной терапии.

Отдельно можно отметить негормональные средства. К ним относятся различные биологические добавки и гомеопатические средства. Они в отличие от лекарственных средств не представляют такой угрозы в плане развития онкологических болезней, более безопасны, отличаются натуральным составом и дают мало побочных эффектов.

Например, ЭСТРОВЭЛ® капсулы — комплекс фитоэстрогенов, витаминов и микроэлементов, компоненты которого действуют на основные проявления климакса. ЭСТРОВЭЛ® содержит витамин К1 и бор, способствующие снижению риска возникновения остеопороза.

Если выбор пал на фитоэстрогены, то стоит помнить о том, что они имеют накопительный эффект. То есть, не стоит ожидать мгновенного улучшения состояния, сразу после приема одной ампулы или таблетки. Их стоит пропить не менее месяца, а иногда и двух, чтобы ощутить положительный эффект. Первые признаки нормализации самочувствия женщина сможет испытать спустя три недели после первого приема.

Не менее важен комплексный подход в лечении.

При грамотном сочетании ряда терапевтических мер, чаще всего удается обойтись без приема заместительной гормональной терапии.

Женщина начинает чувствовать себя гораздо лучше, главное не стесняться естественных процессов, происходящих в организме, и своевременно обращаться за врачебной помощью.

  • Калий. Калий содержится практически во всех продуктах. Много его в картофеле, черносливе, фасоли, овсяной каше, тыкве и так далее.
  • Кальций. Кальция много в рыбных консервах, спарже, сырах, кисломолочных продуктах.
  • Натрий. Желательно ограничить использование поваренной соли, содержащей натрий. Избыток негативно влияет на работу сердца, обмен веществ.
  • Фосфор. Недостаток проявляется хрупкостью костей, снижением умственной, физической активности. Фосфором богаты многие продукты животного и растительного происхождения.
  • Бор, магний, цинк, другие. Недостаток проявляется в нарушении многих процессов в организме. Они необходимы для нормализации гормонального статуса организма, для снижения риска остеопороза и нормализации работы сердца. Много в черносливе, миндале, пшеничной каше, спарже, клубнике, персиках.
  • Дефицит витаминов (Е, А, Д, С), рекомендуется восполнять приемом витаминно-минеральным комплексом, или достаточным количеством овощей, фруктов, свежевыжатых соков.

Сбалансированную потребность полезных веществ, не сложно рассчитать самостоятельно (ориентируясь на суточную потребность и количество полезных веществ в продукте) на основании специальных таблиц. Целесообразно воспользоваться рекомендациями врача-диетолога.

Почему выпадение волос у женщин может быть связано с возрастом

Выпадение волос может объясняться очень многими причинами, однако если они истончились и выпадают на фоне появившейся ночной потливости, резких перепадов настроения и желания все время плакать, нарушений сна без отчетливого влияния каких-то стрессов, наконец – нерегулярных месячных, то стоит посетить гинеколога и посоветоваться обо всех этих неприятностях. Возможно, выпадение волос связано с начавшимися в организме возрастными гормональными изменениями.

Но причины утраты пышной шевелюры могут быть и другими – например, прием сильных лекарств, которые могли воздействовать на яичники и вызвать гормональный сбой; химиотерапия при онкологических заболеваниях, аутоиммунные заболевания.

Тем не менее, все чаще женщины испытывают гормональные проблемы, связанные с завершением репродуктивных возможностей, не после 50 лет – как было у их мам и бабушек, а намного раньше. За рост волос и пышность шевелюры в значительной степени отвечают гормоны эстрогены, а потому, если в организме уменьшается его выработка (из-за приближения перименопаузы или в связи с болезнью), волосы истончаются, перестают расти и начинают выпадать.

Какие меры помогут остановить выпадение волос и улучшить состояние здоровья

Если выпадение волос действительно связано с приближающейся перименопаузой и факт гормональных колебаний подтвержден анализами, врач может предложить заместительную гормональную терапию. Принимать ее или нет – право каждой женщины, однако благодаря приему лекарств, можно избавиться от многих неприятных симптомов, таких как приливы, ночная потливость, плаксивость и раздражительность.

Однако вне зависимости от того, принимаете вы таблетки или нет, возрастные изменения должны стать поводом пересмотреть правила ухода за собой, скорректировать режим и питание.

Так, усиливают приливы и ухудшают самочувствие при них прием крепкого алкоголя, курение, привычка пить много кофе в течение дня, нерегулярное питание. Если вам не удается поесть равномерно и понемногу в течение дня, а потом вы набрасываетесь на еду пару раз в день и съедаете большие порции, то это нарушает пищеварение и приводит к сильным колебаниям уровня сахара в крови. Из-за этого волосы тоже страдают – становятся сухими, ломкими и выпадают.

Когда в организме перестает в нужном количестве вырабатываться эстроген, женщины отмечают быстрый рост массы тела. А ведь затраты энергии при этом чаще всего не растут а, наоборот, с возрастом падают, мышечная масса уменьшается. Для того чтобы избежать ожирения, при котором страдает не только фигура, но и общее самочувствие, и обмен веществ, и волосы в том числе, старайтесь контролировать свой рацион – не более 2000 ккал в день.

Еще одна проблема, связанная у женщин с возрастными гормональными колебаниями – уменьшение количества кальция в организме. Из-за этого кости становятся хрупкими, а волосы тонкими и ломкими. Помочь в этой ситуации может изменение рациона. Добавьте в свое ежедневное меню твердый сыр, нежирный натуральный йогурт, морскую рыбу, не забывайте о пользе оливкового масла – оно содержит важные кислоты для кожи и волос. Каждый день на вашем столе должны быть свежие фрукты, овощи, зерновые продукты – они несут вашим волосам необходимые витамины и микроэлементы, препятствуя истощению шевелюры. Обратите внимание на растительные белки, которые помогают клеточному обновлению и не дают волосам выпадать.

Помните, что возрастные изменения неизбежны, но в ваших силах пройти их легко и естественно, контролируя свое хорошее самочувствие и сохраняя прекрасную внешность

Источник тут

Как остановить выпадение волос при климаксе. Менопауза происходит между 45–55 годами. Способы лечения. Эксперты утверждают, что пищевые добавки, содержащие, например, кофеин, витамин H, экстракты пшеницы или таурин, неэффективны.

Выпадение волос при климаксе: как остановить, что делать с сильной алопецией, способы лечения

Менопауза происходит между 45–55 годами. В этот период гормональный баланс женщины неустойчив и вызывает ряд неприятных симптомов: внезапные приливы, повышенная раздражительность, хроническая усталость, проблемы со сном. Также во время менопаузы характерно выпадение волос (алопеция), которое является настоящей проблемой для большинства женщин. Почему происходит выпадение волос при климаксе? Можно ли остановитьэтот процесс, используя традиционные и альтернативные методы лечения?

Главная причина — гормональный дисбаланс , в результате которого увеличивается или уменьшается концентрация некоторых гормонов, нарушающих естественный цикл роста волос. У женщин увеличивается продуцирование эстрогенов, одновременно в организме выделяются и мужские гормоны.

Перепроизводство мужских гормонов в женском организме может привести даже к облысению, типичному для мужчин (андрогенное облысение). В ходе этого процесса волосяная линия отходит назад — ото лба к задней части головы, а на ее месте появляются лысины. В эстетическом плане, это наиболее тяжелый симптом менопаузы и чрезвычайно трудное для женщины время.

Эксперты утверждают, что пищевые добавки, содержащие, например, кофеин, витамин H, экстракты пшеницы или таурин, неэффективны. Шампуни, отпускаемые в аптеке без рецепта, к сожалению, также не помогают при остром выпадении волос во время менопаузы. Большинство специалистов рекомендует лечение блокаторами андрогенных рецепторов. Эти агенты ингибируют действие мужских гормонов и выравнивают гормональный баланс в организме женщины.

Препараты, используемые при лечении алопеции у женщин:

  • Миноксидил;
  • Бикалутамид;
  • Флутамид;
  • Ципротерон;
  • Этинилэстрадиол;
  • Эстрадиол.

Из этого списка стоит выделить Миноксидил. Препарат предназначен для стимулирования роста корней локонов и микроциркуляции. Исследования его применения доказывают эффективность: у большинства женщин выпадение прекращается, а у половины из них волосы отрастают до прежнего уровня. Первые результаты можно заметить через 12 недель.

Важно! Регулярные медицинские консультации являются обязательными для всех видов терапии — использование указанных препаратов вызывает побочные эффекты. Любой вид гормонального лечения назначается только при диагностированном заболевании, а не в качестве профилактики.

А первую очередь речь идет о сбалансированной диете , которая оказывает огромное влияние на внешний вид и состояние локонов. Выпадение волос зачастую происходит из-за дефицита витаминов, в основном из группы В, а также белка и железа. Плохое состояние волос нередко возникает из-за строгих диета, которых придерживаются женщины.

Чтобы предотвратить выпадение волос в период менопаузы, необходимо отказаться от всех стимуляторов (алкоголь, кофеин), придерживаться активного образа жизни и максимально уменьшить стресс, который является одним из основных факторов, запускающих процесс алопеции.

В меню женщины во время климакса должны присутствовать продукты, которые поддерживают хорошее состояние шевелюры и регулируют гормональный баланс. Продукты и микроэлементы необходимые в период менопаузы:

  • белок: рыба, фасоль, постное мясо, молоко и молочные продукты, а также яйца;
  • витамины группы В: яйца, мясо, рыба, зеленые овощи;
  • железо: мясо, зеленые овощи, пшеничный хлеб, горох, фасоль, зерновые злаки;
  • витамин Е: миндаль, растительные масла, орехи, зеленые листовые овощи, яйца, маргарин, морковь, зародыши пшеницы;
  • жирные кислоты: грецкие орехи, соя, рыба, а также рапсовое масло.

Изменение нынешнего образа жизни, основанного главным образом на здоровом питании, может лишь облегчить симптомы облысения. С помощью одной только диеты проблемы, связанные с эндокринными расстройствами, решить невозможно. Поэтому наиболее эффективным методом лечения остается терапия, основанная на приеме гормональных препаратов.

В дополнение к широкому спектру средств для восстановления волос и возможности их трансплантации, существуют дешевые альтернативные методы, которые должны помочь остановить процесс алопеции или хотя бы замедлить его. Рассмотрим несколько эффективных средств, применяемых, если волосы выпадают. Их можно приготовить в домашних условиях.

Избегайте шампуней, которые содержат много ароматизаторов, так как они в значительной степени способствуют выпадению волос. Стимулировать рост локонов можно с помощью домашнего шампуня.

Понадобится:

  • 250 мл натурального шампуня;
  • 30 капель масла розмарина;
  • 10 капель масла лаванды и масла тимьяна.

Смешайте все эти ингредиенты в бутылке, нанесите небольшое количество на волосы, и втирайте в кожу головы круговыми массажными движениями. Дайте средству впитаться в течение трех минут, а затем вымойте волосы в теплой воде.

Регулярное мытье волос ромашковым чаем способно приостановить не только выпадение волос, но и стимулировать их рост.

Заварите две чашки ромашки, нанесите охлажденное средство на волосы после купания и втирайте в кожу головы. Делать эту процедуру следует один раз в неделю.

Смесь меда с мелко нарезанным луком часто применяют при наружном лечении алопеции у женщин. Смесь следует использовать вечером, втирая ее в кожу головы. Далее необходимо накрыть голову мягким полотенцем и оставить маску на ночь. Утром промойте волосы мягким шампунем.

Уксус ценится тем, что оказывает сильное щелочное действие на кожу головы. Смешайте винный уксус с теплой водой в соотношении 1 к 4, добавьте листья березы и жалящей крапивы.

Дайте настояться смеси около двух недель при комнатной температуре. Затем настой надо процедить — используйте его в качестве ополаскивающего средства после мытья волос.

Другим известным домашним средством при алопеции во время менопаузы является кокосовое масло, которое выравнивает pH кожи головы при неравномерном кислотно-щелочном балансе. После мытья регулярно втирайте кокосовое масло в кожу головы. По истечении одного часа промойте волосы теплой водой.

Не менее полезными являются ароматические масла. К ним относятся лаванда, тимьян и кедровое масло. Ежедневно втирайте в кожу головы одно из этих трех масел.

Бывают ситуации, когда потеря волос осложняется ухудшением эмоционально-психического состояния женщины. Если она не может принять свою внешность, ей следует обращаться за помощью не только к трихологу, но и к психологу. Самое простое решение — использовать парик, но это всего лишь фиктивное действие. Наиболее действенный метод — пройти полноценный курс лечения.

В процессе лечения применяются гормональные препараты, которые отпускаются только по рецепту дерматолога. В случае тяжелой формы облысения единственным выходом может быть хирургическое вмешательство. К счастью, дорогостоящей и рискованной трансплантации есть альтернативы.

Выпадение волос во время менопаузы — это обычное, естественное явление. Женщина должна смириться с этим и не допускать дальнейшего прогрессирования алопеции. В этом может помочь только поддерживающая гормональная терапия и здоровый образа жизни.

Климакс и выпадение волос.

Страшное выпадение волос: Лечение, анализы, уход, моя история.

В этой публикации мы рассмотрим, как остановить выпадение волос при климаксе. Почему климакс влияет на густоту шевелюры. В результате затрудняется усвоение волосяными фолликулами белков и витаминов.

Как остановить выпадение волос при климаксе: советы по лечению

Климактерический период – это естественный жизненный этап каждой зрелой женщины, который в норме наступает в 45 лет. Он сопровождается целым букетом проявлений, среди которых выпадение волос.

По медицинской статистике, примерно у 50% представительниц женского пола, во время климакса усиленно выпадают волосы. Такой симптом очень расстраивает дам, которые еще вчера гордились своими густыми локонами. В этой публикации мы рассмотрим, как остановить выпадение волос при климаксе.

Во время климактерического периода у женщины угасает репродуктивная функция, и приходят последние самостоятельные месячные, которые называются менопаузой.

В период менопаузы яичники завершают свою деятельность и больше не синтезируют женские половый гормоны – эстрогены и прогестерон. Эти гормоны в небольшом количестве продуцирует кора надпочечников и жировые ткани.

Падение уровня женских половых гормонов приводит к гормональному дисбалансу, в результате которого в организме дамы начинают преобладать андрогены. Это мужские половые гормоны – тестостерон и дигидротестостерон. Они всегда были в женском организме и выполняли важные функции, но при менопаузе заняли доминирующую позицию.

4 цикла жизни вашего волоса.

Кроме изменения гормонального фона на редеющую шевелюру влияют другие климактерические проявления:

  1. Влияние стрессов.
    При климаксе у женщины нестабильный гормональный фон и она подвергается частым стрессам. Во время нервного перенапряжения или стрессовой ситуации ухудшается кровоснабжение волосяной части головы. Волосяные луковички получают недостаточное количество питательных веществ. Как следствие волосы становятся слабыми и могут выпадать. Новые волоски при дефиците питательных веществ растут очень медленно. Поэтому, выпавших волос больше, чем отросло новых.
  2. Гипофункция щитовидной железы.
    Эндокринная система зависит от количества половых гормонов. Когда в организме дамы понижается их уровень, то щитовидная железа вырабатывает меньше тироксина и трийодтиронина. В результате затрудняется усвоение волосяными фолликулами белков и витаминов. Волосы, недополучая питания, становятся более тонкими, легко повреждаются и выпадают.
  3. Нарушения кровоснабжения кожи головы.
    Во время климакса сосуды кожи головы часто спазмированы и кровоток по ним затруднён. Волосяные луковички недополучают кислород, который необходим для обменных процессов. Количество кератина, главной составляющей в структуре волоска, сокращается и шевелюра редеет.

Следует помнить, что курение провоцирует сужение сосудов. Поэтому, курящие дамы во время климакса чаще сталкиваются с проблемой усиленного выпадения волос. Вот, ещё одна причина, чтобы отказаться от вредной привычки.

Несомненно, после того, как женщина бросит курить, то на следующий день она не проснется с густыми локонами, но она сделает к этому первый шаг и позаботиться о своем здоровье в целом.

Читайте также:  При климаксе может быть тошнота и слабость причины

Всех женщин интересует, если начинается выпадение волос при климаксе, то как остановить этот процесс. В этом случае, как и всегда, действует принцип – для того, чтобы бороться с последствиями необходимо устранить причину их возникновения.

Для этого необходимо провести специальное лечение, изменить образ жизни и уход за волосами. Рассмотрим каждый пункт этой программы отдельно.

Миноксидил является самым популярным средством от выпадения волос.

Когда спусковым механизмом выпадения волос послужил дефицит эстрогенов, то лечение предусматривает приём гормональных лекарств. Такие препараты могут назначать только врачи. Доза лекарства рассчитывается индивидуально в зависимости от состояния здоровья пациентки и формы гормонального дисбаланса.

Когда у женщины удалена матка, то назначаются только эстрогенсодержащие лекарства. В других случаях прописывают комбинированные препараты, в состав которых входят эстрогены и прогестерон. Доктор может назначить средства, содержащие фитоэстрогены.

Это вещества, которые по своему составу идентичны женскому половому гормону эстрогену. Их содержат такие растения: красный клевер, цимицифуга, шишки хмеля и другие.

Приём лекарств поможет восстановить гормональный фон и приостановить выпадение волос. Если у женщины диагностируют андрогенную алопецию, то прописывают Миноксидил. Это кристаллическое вещество, которое растворяют в воде, является сосудорасширяющим средством. Наружное применение раствора активно стимулирует рост волос при облысении по мужскому типу. Дама наносит раствор на голову утром и вечером.

При сахарном диабете помогает приостановить утрату волос Метформин. Некоторым женщинам прописывают фурокумариновые средства. Их использование делает кожу более чувствительной к солнечным лучам, которые активно влияют на участки с выпавшими волосками. Тем самым, улучшают кровообращение и стимулируют питание корней.

Все препараты должен назначать только лечащий врач. Самолечение может не только не остановить выпадение волос, но и спровоцировать серьёзные осложнения.

Рецепты народной медицины апробированы не одним поколением женщин и показывают хорошие результаты при долговременном применении.

Считается, что концентрат репейника помогает росту волос.

Вот несколько популярных рецептов:

  1. Втирание в кожу головы лукового сока.
    Прежде чем приступить к выдавливанию сока необходимо голову обвернуть теплым махровым полотенцем для того чтобы раскрылись поры. Понадобится сок из 2-3 луковиц. Его наносят на корни и делают легкий массаж. После чего одевается полиэтиленовый кулек и снова обворачивается теплым полотенцем. Через полчаса необходимо тщательно промыть голову чистой водой.
  2. Маска с применением настойки жгучего перца.
    В равных пропорциях смешивают аптечную настойку жгучего перца, касторовое масло и любой бальзам для волос. Маска наносится только на корни. Одевается кулек, а сверху обматывается махровое полотенце. Маску выдерживают полчаса, но если начинается сильное жжение, то её необходимо немедленно смыть с использованием шампуня. При следующих применениях маски следует уменьшить количество настойки перца.

Описанные маски способствуют притоку крови к коже головы и интенсивному питанию волосяных луковиц. Важно знать, что делать, чтобы не пересушить локоны во время процедуры. Для этого нужно на всю их длину нанести косметическое масло. В качестве основы берут 2 ст. л. репейного масло и добавляют 1 ч. л. масла жожоба.

Можно использовать другие масла: миндаля, оливы, персика, арганы, макадамии. Ополаскивать локоны желательно отварами лекарственных трав – крапивы, лопуха, шалфея, березового листа, ромашки, шишек хмеля. Регулярное проведение таких процедур поможет даме сохранить во время климакса свою шевелюру без изменений.

Дама во время климактерического периода не может себе позволить то, что в молодости без вреда для здоровья и внешнего вида. Для того чтобы предотвратить выпадение волос следует, в первую очередь, отказаться от вредных привычек: курения и злоупотребления алкоголем.

Далее важно внести коррективы в образ жизни:

  1. Желательно отказаться от жирной и рафинированной пищи, а также фаст-фуда.
  2. Обеспечить себе полноценный 8 часовой сон.
  3. Сделать занятия спортом регулярными.
  4. Освоить эффективные техники медитации и релаксации, которые помогут быстро справляться со стрессом и снимать нервное напряжение.
  5. Уход за волосами должен быть бережным. Мыть голову желательно не чаще, чем через день. Шампуни следует выбирать мягкие, которые содержат гиалуроновую кислоту. Мокрые пряди не следует расчесывать и тереть полотенцем. При возможности, как можно реже использовать фен, плойку и утюжок. Краски нужно выбирать только щадящие.

Все меры в комплексе могут дать ощутимый результат и помочь приостановить выпадение волос.

Когда во время климакса волосы начали интенсивно выпадать, то не следует ждать, когда гормональный фон самостоятельно урегулируется. До этого времени можно остаться без шевелюры. Необходимо обратиться к доктору, который установит причину потери волос, и при необходимости, назначит медикаментозное лечение.

Дама может помочь своей шевелюре регулярным применением народных рецептов и внесением корректив в способ жизни. Только совместными усилиями врача и женщины будет восстановлен гормональный баланс и локоны снова начнут радовать здоровым видом и красотой. Желаем вам здоровья!

А какие способы борьбы с выпадением волос во время климакса знаете вы?

В подавляющем большинстве случаев выпадение волос при климаксе является. Витамин D (молоко, сливочное масло)Витамин Е (авокадо, орехи, оливковое масло).

Выпадение волос — не самый распространенный симптом менопаузы. Тем не менее, большинство женщин замечают, что с возрастом шевелюра значительно редеет. Рекламируемые шампуни, бальзамы и маски, к сожалению, не помогут справиться с проблемой. Врачи предлагают альтернативные решения, которые призваны помочь справиться с алопецией.

В подавляющем большинстве случаев выпадение волос при климаксе является результатом гормонального дисбаланса. В частности, истощение шевелюры вызывается недостатком эстрогена и прогестерона.

Именно эти гормоны помогают волосам быстрее расти. Если яичники перестали вырабатывать эстроген и прогестерон, то волосы не будут выпадать, но станут расти медленнее. Со временем конский хвост становится тоньше, а женщина думает, что причиной этому становится истощение фолликул.

Кроме гормонального дисбаланса, причиной выпадения волос может быть:

Поэтому перед тем как назначать себе лечение, необходимо обратиться к эндокринологу или трихологу.

Если кроме выпавших волос, женщина наблюдает истончение ногтей, неконтролируемые истерики и участившиеся приливы, то дополнительно назначается обследование щитовидной железы. Для постановки окончательного диагноза обязательно делаются развернутые анализы крови, по результатам которых и назначается программа терапии.

В зависимости от выявленной причины алопеции, рекомендуется внести изменения в образ жизни. А вот к применению синтетических гормонов стоит прибегать только в крайних случаях.

Изменение образа жизни — самый безопасный и недорогой метод устранения алопеции. Однако не каждая женщина сможет достичь реальных результатов, ведь требуется самодисциплина. Для улучшения шевелюры нужно придерживаться особой диеты.

Тем, у кого выпадают волосы, рекомендуются продукты, содержащие в составе:

  • Белок (печень, рыба, яйца, творог, мясо);
  • Железо (злаки, темно-зеленые листовые овощи, яйца, финики, изюм);
  • Витамин D (молоко, сливочное масло);
  • Витамин Е (авокадо, орехи, оливковое масло).

Также во время менопаузы рекомендуется отказаться от употребления кофеина, алкоголя, табака. Если волосы уже начали выпадать, то стоит воздержаться от укладок с применением фена или плойки. Воздействие высоких температур только усугубит болезненное состояние локонов.

Так как остановить выпадение волос при климаксе одними лишь изменениями рациона невозможно, то рекомендуется дополнительно прибегнуть к альтернативной медицине.

Массаж головы и увлажнение.

Тем, кто боится пить травяные добавки, можно обратить внимание на методы наружной терапии. Например, массаж головы с применением натуральных масел простимулирует фолликулы, что приведет к восстановлению нормальной скорости роста волос. Дополнительно нужно ополаскивать локоны отваром из крапивы, корня лопуха или хвоща.

Но для борьбы с проблемами изнутри, фитоэстрогенные и гормоностимулирующие травяные добавки необходимо принимать перорально. Растения, богатые фитоэстрогенами, разрешено использовать только после проведения анализа крови.

Если результаты действительно покажут недостаток эстрогенов, то можно ежедневно употреблять женьшень, клопогон, шалфей, красный клевер или боровую матку . Эти травы богаты фитоэстрогенами — соединениями очень схожими с женскими половыми гормонами. Они смогут улучить состояние кожи головы и луковиц, однако нужно правильно подобрать дозировку и делать перерывы через каждый месяц лечения.

Также можно обратиться за помощью к косметологу. Плазмолифтинг головы является одним из современных методов стимуляции фолликулов волос. Во время процедуры специалист возьмет кровь из вены женщины и извлечет плазму.

Затем (в зависимости от результатов предварительного анализа крови) к плазме добавляются различные питательные вещества (например, белок или недостающий микроэлемент). На завершающем этапе косметолог введет полученную смесь в кожу головы, предварительно обработанную анестетиком.

Плазмолифтинг является дорогостоящей, но в то же время эффективной процедурой. Отзывы говорят о том, что результаты появляются уже через один-два месяца. Так как процедура не относится к хирургическим манипуляциям, то можно не опасаться побочных эффектов.

Менее дорогостоящей процедурой является лазерная терапия. «Горячий» лазер провоцирует выпадение волос и применяется для эпиляций, а «холодный» наоборот стимулирует фолликулы. Научно доказано, что у женщин, которые прошли курс лазерной терапии, густота волос увеличилась почти на 40%.

А вот рецептурные медикаментозные препараты могут быть назначены только врачом. Синтетические гормоны достаточно эффективны, но в то же время очень дорого стоят.

Заместительная гормональная терапия назначается только тогда, когда у женщины развивается очаговая алопеция (на голове появляются залысины).

Введение синтетических гормонов достаточно быстро устранит дисбаланс, но может привести к развитию серьезных побочных эффектов. Могут развиться раковые заболевания, тромбоз, инсульт.

Все три вышеперечисленных подхода не являются взаимоисключающими. Думая над тем, что делать, если начали выпадать волосы, женщина должна в первую очередь записаться на прием к врачу. Если проблема не является кардинальной, то достаточно придерживаться здорового образа жизни.

Источник тут

Причин выпадения много:

  • Сбой в работе гормональной системы.

Причиной сбоя является нарушение баланса половых гормонов: эстрогенов и андрогенов. Как раз большое количество андрогенов в организме приводит к облысению. А увеличивается оно потому, что нарушается работа надпочечников.

Также в этот период происходят сбои в эндокринной системе.

  • Эмоциональная нагрузка. Сбой в гормональной системе происходит на фоне стрессов. В этот период необходимо постараться их избегать. Из-за стресса увеличивается уровень андрогенов и происходит выпадение волос при климаксе.
  • Неправильный режим дня, когда женщина много работает и мало отдыхает.
  • Курение и спиртные напитки.
  • Неправильное питание.
  • Нехватка витаминов.
  • Сидячая работа.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильный уход за волосами.

В период менопаузы организм перенастраивается. В этот момент ему необходима поддержка. Следует улучшить качество жизни, отказаться от вредных привычек, больше времени проводить на свежем воздухе и правильно питаться. Нужно регулярно проходить профилактические осмотры у врачей и вовремя лечить заболевания.

Если начали выпадать волосы, необходимо принимать специальные лекарственные препараты.

  • Изучив результаты обследований, врач назначит терапию, которая поможет справиться с проблемой, из-за которой выпадают волосинки.
  • Некоторым пациенткам назначают Миноксидил: он стимулирует волосяные фолликулы. Кровообращение начнется с новой силой, а это как раз и станет хорошим стимулятором для роста волос. Средство необходимо использовать наружно, продается в любой аптеке.
  • В отдельных случаях могут прописать принимать Метформин: средство помогает при сахарном диабете, однако оно эффективно и когда появляется облысение.
  • Также врачи рекомендуют фурокумариновые средства. При их использовании кожа станет чувствительнее к солнечным лучам и одновременно они будут активно влиять на участки, где есть уже выпавший волосок. Соответственно повышается кровообращение и корни получают больше полезных веществ.
  • Исходя из того, что причиной выпадения является гормональный сбой, назначаются фитогормоны. Также врачи советуют в этот период жизни принимать только средства, которые изготовляют специально для женщин в этом возрасте. Прочитав инструкцию, можно будет разобраться с дозировкой: там указан и возраст, и доза, и курс лечения. Но стоит понимать, что такие препараты необходимо принимать только под наблюдением врача, поэтому перед покупкой лучше пройдите консультацию. Не забывайте, что любое самолечение может только навредить, и появятся серьезные осложнения.

Давайте все-таки подробнее разберемся в лечении. Многие пациентки после поставленного диагноза, сразу вспоминают о заместительной гормональной терапии. Именно с ее помощью можно будет восстановить дисбаланс гормонов. Но не нужно заранее радоваться, потому что такой способ лечения может навредить. К примеру, может появиться рак молочной железы или яичников, возникнут тромбы или сердце начнет давать сбои. Поэтому большинство докторов назначают системное лечение. Как уже говорилось ранее, лучше изменить образ жизни и воспользоваться альтернативным лечением.

Но что делать, если наблюдается сильное выпадение и симптомы при этом только прогрессируют? Многие женщины решаются все-таки на применение лекарственных препаратов, даже несмотря на большой риск. Однако перед принятием решения необходимо выслушать лечащего врача, чтобы потом не стало поздно отказаться от решения.

Как показывает практика, лучше использовать альтернативную терапию. Такое лечение даст больше шансов на получение положительного результата.

Кроме того, необходимо употреблять продукты питания, которые будут помогать волоскам расти, а это:

  • Белок. Рыба, яйца, пивные дрожжи, тофу, йогурт, творог, бобы.
  • Железо. Яйца, изюм, финики, листовые овощи, темно-зеленого цвета.
  • Витамины группы В. Яйца и любое мясо.
  • Жирные кислоты.
  • Соя, рыба, грецкие орехи.
  • Витамин Е. Оливковое масло, авокадо, орехи.
  • Сера. Рыба, мясо, бобовые, овощи, орехи.

Необходимо отказаться от алкоголя и кофеина и больше заниматься спортом. Таким образом, структура волос восстановится.

Старайтесь меньше травмировать локоны механически. Например, после мытья откажитесь от использования фена, при покраске не применяйте слишком агрессивные вещества, не ломайте их, накручивая на палец.

Климакс и выпадение волос возникают почти одновременно. Поэтому врачи, чтобы сильно не травмировать организм женщины, который и так терпит в этот период большое потрясение, рекомендуют применять биологически активные добавки, которые изготавливают на растительной основе. Эти препараты «постараются» восстановить каждый волосок.

Такие средства наиболее подходящее решение проблемы, так как их стоимость низкая. Кроме того, после их применения почти нет побочных эффектов.

Кроме лекарственных средств, существуют еще рецепты народной медицины. Поэтому если появилось выпадение волос при климаксе, то как остановить его можно прочитать далее.

Применяя для длительного и регулярного лечения народные средства, можно получить ожидаемый результат.

В рецептах используются такие растения, которые помогут расширить сосуды. К примеру, в масках используют алоэ, хинин, спиртовую настойку жгучего перца. Если выпадение наблюдается отдельными «островками», следует применить крем, в составе которого есть сера или медицинская желчь.

Любой лекарственный препарат, у которого есть растительная основа, наиболее подходит женщинам, которые не доверяют традиционному лечению. Такие средства помогут с помощью массажа стимулировать фолликулы волос для дальнейшего роста.

В альтернативном лечении применяется два варианта:

  1. Это лекарственные травы, которые относятся к фитоэстрогеновой группе.
  2. Биологически активные добавки, которые изготавливают на основе фитоэстрогенов.

Фитоэстрогенами называют лекарственные растения, которые вырабатывают эстрогенные компоненты. Применяя средство, в организме женщины может прекратиться выработка эстрогена, потому что этот гормон будет поступать в организм извне. Но лучше заменить такие лекарственные растения другими, которые не вырабатывают никаких гормонов, а восстанавливают их баланс. Такие травы почти не вызывают побочных эффектов, поэтому их возможно использовать для предотвращения облысения, при менопаузе.

Врачи не раз удостоверялись в том, что изменение качества жизни и альтернативная терапия – это лучший подход к устранению проблемы выпадения волос. Однако некоторые женщины страдают от сильного проявления симптомов, поэтому в их случае применяется оперативное вмешательство.

Специалисты дают несколько рекомендаций по сохранению волос во время климакса:

  • Для мытья волос приобретать мягкий шампунь, в составе которого есть гиалуроновая кислота.
  • Мыть голову не чаще трех раз в неделю.
  • Расчесываться только при необходимости.
  • Мокрую голову нельзя тереть полотенцем и расчесывать.
  • Не мыть голову водой с хлоркой.
  • Небольшой гормональный дисбаланс можно восстановить сбалансированным питанием.
  • Профилактикой выпадения станет прием витаминов.
  • Выпадение волос из-за андрогенов может появиться на фоне сидячего образа жизни. Чем больше вы будете двигаться, тем больше будет кровоток в организме, соответственно фолликулы будут больше питаться и рост волос восстановиться.
  • Избегайте стрессовых ситуаций и людей, которые могут их вызывать.
  • Для вегетарианок – необходимо больше употреблять орехов, бобовых, овощей, круп.
  • В меню необходимо добавить семена тыквы, подсолнуха, льна, грецкие орехи и рыбу жирных сортов.
  • Все витамины группы В помогут справиться с появлением седины.
  • Пройти обследование на наличие анемии, она также способна пагубно повлиять на рост волос.
  • Делайте чаще маски для волос, стимулирующие рост.

Если такие рекомендации не дали ожидаемого результата, тогда следует проконсультироваться с трихологом. После осмотра он назначит необходимое лечение и посоветует эффективное косметическое средство для волос.

Менопауза – это угасание репродуктивной функции, казалось бы, какое отношение она имеет к густоте прически? Но изменения, происходящие в организме, касаются всех его участков, поскольку затрагивают состав гормонов. Климакс и волосы связывает зависимость от этих веществ.

Старение организма происходит с уменьшением эстрогенов. Этот вид гормонов поддерживает женскую привлекательность, делая кожу упругой, формы тела соблазнительными, волосы густыми. Их количественное уменьшение приводит к нарушению обменных процессов.

Снижение эстрогенов означает и изменение их соотношения с мужскими гормонами. Последние приобретают доминирующее положение, то есть большее влияние на организм. Одним из выражений этого является уменьшение объема прически.

Другие симптомы тяжелого течения менопаузы тоже способны стать причиной того, что обнаружится выпадение волос при климаксе, возникнут вопросы, как остановить это:

  • Стресс. Женщина в менопаузе иногда непроизвольно меняет характер, из веселой и жизнерадостной может превратиться в брюзгу и мегеру. Виною этому гормональные нарушения, уменьшение синтеза организмом серотонина. Стресс приводит к снижению способности усваивать питательные вещества, необходимые волосяным луковицам. Рост новых происходит медленнее, чем выпадают старые;
  • Нарушение кровоснабжения кожи головы. Вместе с биологической жидкостью к волосяным луковицам поступает кислород, необходимый для обменных процессов, поддержки нужного количества кератина, который является главной составляющей структуры волоса. В менопаузе сосуды часто бывают спазмированными, что мешает движению по ним крови. Ее периодические приливы к области головы не помогают. По этой причине чаще выпадение волос при климаксе возникает у курильщиц, но отказ от табака не всегда гарантия полного отсутствия проблемы;
  • Недостаточность функции щитовидки, то есть гипотиреоз. Эндокринная железа тоже зависима от количества половых гормонов. В ответ на их понижение она может ответить уменьшением выработки тироксина и трийодтиронина. Это мешает усваивать белки, витамины, так нужные локонам. Они делаются тоньше, легко повреждаются, выпадают.

Рекомендуем прочитать статью о необходимости соблюдения диеты при климаксе. Вы узнаете о причинах набора лишнего веса при наступлении менопаузы, как это предотвратить, рекомендации относительно питания.

Основное проявление климакса – уменьшение эстрогенов в организме. Именно этот гормон отвечает за женскую красоту. Эстроген способствует упругости кожи, крепости ногтей и густоте шевелюры. Поэтому уменьшение объёма прически во время менопаузы не удивительно. Однако существует еще ряд причин, которые влияют на облысение.

  • Стрессовые ситуации. При менопаузе раздражительность становится постоянной спутницей женщины. Эмоциональные всплески, плаксивость, злость проявляются из-за уменьшения выработки серотонина. Недостаток гормона способствует тому, что старые луковицы выпадают, как и выпадали, а вот новые не успевают расти.
  • Плохое кровообращение в коже головы. Для волоса основа кератин. Для того чтобы он был в достаточном количестве необходим кислород, который поставляется вместе с биологической жидкостью к луковице. Из-за спазма сосудов при менопаузе жидкость поставляется не в таких объёмах как раньше. Как следствие, питание головы уменьшается, а вместе с ним и густота шевелюры женщины.
  • Нарушение эндокринной системы. Из-за уменьшения уровня гормонов в организме полезные белки и витамины для волос усваиваются хуже. Как следствие они истончаются и выпадают.
  • Курение. Замечено, что у курящих женщин волосы не такие густые. Во время климакса курение усугубляет симптомы.
  • Побочное действие таблеток. При менопаузе женщина принимает различные таблетки для снятия симптомов. Побочным эффектом от них может быть облысение. Поэтому женщина выбирает: красота или хорошее самочувствие.
  • Осложнения от болезней.

Помимо вышеизложенных причин, состояние волос может ухудшаться из-за механических повреждений. Они могут выпадать если:

  • используется агрессивный шампунь;
  • часто моется голова (больше, чем раз в два дня);
  • расчесывают волосы без надобности;
  • расчёсывание на мокрую голову;
  • краска для волос используется не щадящая;
  • используется хлорированная вода.

Если существует проблема уменьшения густоты шевелюры, женщине следует проверить организм на наличие железа. Недостаток его так же может быть причиной выпадения волос.

Как видим, при климаксе проблема облысения может вызываться различными причинами. Если заметили, что началось облысение, вспомните, испытывали ли вы недавно стресс, или болели, а может, принимаете какие-либо препараты? После установления причины можно приступать к лечению.

Облысение можно замедлить несколькими способами. Рассмотрим три основных.

Во время климакса для того, чтобы установить, действительно ли проблема в гормональном сбое, доктор на несколько месяцев назначает гормональный препарат. Если волосы перестали сыпаться, значит действительно проблема в гормонах. Если нет, выясняет причину дальше. При этом назначают вспомогательные препараты, которые помогают остановить выпадение волос. Эффективные препараты:

    • Шампунь Селенцин. Шампунь показан тем, кто страдает выпадением волос. В ее состав входят 16 полезных компонентов для структуры волос. Шампунь укрепляет луковицы и защищает от выпадения. Противопоказания: индивидуальная непереносимость к компонентам. Цена в аптеках от 380 руб.
    • Миноксидил. Способствует росту невелюры. Препарат улучшает кровообращение в коже головы, тем самым способствует насыщению волоса. Противопоказания: митральный стеноз, легочная гипертензия, дерматоз головы. Цена от 500 руб.
    • Алерана спрей. Воздействует на кожу головы, тем самым стимулирует рост волос, насыщая луковицу кислородом. Противопоказания: индивидуальная непереносимость состава, дерматоз головы. Цена от 816 руб.

Женщина сама может помочь своему организму справиться с облысением. Для улучшения состояния своей прически женщине следует руководствоваться некоторыми простыми правилами:

    • не курить;
    • меньше пить алкоголь;
    • есть правильную еду;
    • начать заниматься спортом (йога, плавание, ходьба);
    • достаточно спать;
    • часто бывать на свежем воздухе;
    • принимать витамины группы В и С.

В природе существуют почти все нужные лекарства, которые помогают справляться с болезнями. Выпадение волос так же можно остановить народными способами. Несколько эффективных рецептов:

    • Мед 2 ст.л. добавить в литр воды, размещать. Смесь втирать в голову. Как следствие объем прически увеличивается.
    • Листья крапивы залить кипятком и варить полчаса. После остывания добавить 2 ст. л. уксуса. Раствором промывать голову 2 раза в неделю.
    • Мать-и-мачеха листья (цветки) в объеме 1 ст. л. залить кипятком. После того как настоится, протирать голову 2 раза в неделю.
    • Касторовое масло очень эффективно в увеличении роста волос. На ночь намазать их маслом и замотать. Лечь спать. Утром вымыть голову. Делать раз в неделю.
    • Маска. Йогурт и куриный желток перемешивают и наносят на волосы. Смывать через полчаса.
    • Маска. Горчица сухая 1 ст. л.+ заварка чая 2 ст. л. + 1желток. Смесь втереть в кожу головы и оставить на 20 мин. Смывать теплой водой.

Источник тут