Меню Рубрики

Апельсины лимон мед и сок свеклы при климаксе

Приливы при климаксе у женщин – Лечение – Народные средства от приливов жара

ОТЗЫВЫ: 91 Рубрика: КЛИМАКС

Одним из неприятных симптомов климакса являются приливы – женщину внезапно бросает в жар, кровь приливает к лицу, к шее, кожа краснеет, скачет давление, пульс, наступает полуобморочное состояние. Приливы при климаксе идут рядом с головной болью, перепадами давления, ознобом, удушьем, сонливостью, слабостью, раздражительностью.
Приливы при климаксе длятся от 30 секунд до 3-5 минут, повторяются и днем и ночью. Может быть по 10-50 приливов в сутки.
Рассмотрим народные средства лечения климакса, которые способствуют уменьшению приливов.
Лечение климакса издавна практиковалось в народной медицине. Эти рецепты нормализуют давление, уменьшают потоотделение, позволяют избавиться от приливов жара.

Народное лечение приливов и давления боярышником
1. Настой из цветов или плодов боярышника Залить 5 г цветков боярышника кроваво-красного 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 40 минут. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Цветки боярышника можно заменить плодами. Это народное средство лечения климакса применяется для регулирования сердечного ритма, нарушенного в климактерический период, для улучшения кровоснабжения головного мозга, чтоб избежать приливов жара при климаксе

2. Настойка из цветов или плодов боярышника — эффективное народное средство. При сердечных заболеваниях, при приливах к голове, неврозе сердца и других проявлениях климактерического синдрома пьют настойку боярышника по 40 капель 3 раза в день. Для ее приготовления сок из свежих плодов или цветков заливают двойным количеством 95%-ного спирта и настаивают 14 дней.
3. Напар из сбора трав и боярышника Если бросает в жар при климаксе и скачет давление, рекомендуют такое народное средство: напар из цветков боярышника, травы пустырника, травы сушеницы и цветков ромашки в соотношении 4:4:4:1, при этом для его приготовления берут 1 столовую ложку смеси на 1 стакан кипятка – выпить за день в три приема. Это простое народное средство лечения климакса быстро справится со всеми его симптомами

Приливы при климаксе – лечение шалфеем в народной медицине
Шалфей – лучшее народное средство при климаксе для лечения такого симптома, как повышенное потоотделение. Кроме того, шалфей нормализует деятельность половых желез, действует, как омолаживающее средство, укрепляет нервную систему
1. Если бросает в жар и в потливость при климаксе и в любом другом случае, сок из свежих листьев шалфея лекарственного принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.
2. Сбор: шалфей – 3 части, валерьяна – 1 часть, хвощ – 1 часть. 1 ст. л. сбора залить 1 ст. кипящей воды, настоять 30 минут, процедить. Принимать по полстакана 2 раза в день. Это народное средство лечения поможет снизить потоотделение и уменьшить приливы жара при климаксе.
3 Чай из шалфея принимают от приливов при климаксе, для снижения потоотделения. 1 ст. л. сухой травы шалфея залить двумя стаканами кипятка, настоять и пить как обыкновенный чай 3 раза в день. Курс лечения 12 – 15 дней. Перерыв 1 – 2 недели. Затем лечение вновь продолжить.

Сбор для нормализации давления. Принимают при повышенном кровяном давлении в период климакса Рецепт такой: взять в равных частях цветки или плоды боярышника кроваво-красного, лист мяты перечной, лист омелы белой, траву пустырника. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Настой клевера красного.
Залить 2 столовые ложки клевера красного 1 стаканом кипятка, настоять 6-8 часов, выпить в течение суток по 0,25 стакана за 20-30 минут до еды. Клевер красный нормализует давление, мозговое кровоснабжение, помогает при болезненных менструациях.

Иссоп лекарственный поможет снизить потоотделение во время приливов жара.
Из иссопа готовят настой и настойку по следующим народным рецептам. Настой: 1 ч. л. травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды. Настойка: 2 ст. л. на стакан 40 % спирта. Настаивать 14 дней, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день.

Еще одно народное средство, которое поможет избавиться от приливов жара при климаксе — чай из мелиссы, чабреца, ежевики
Смешать в равных пропорциях траву мелиссы, чабреца, листья ежевики. 1 ч. л. смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Выпивать в день 1-2 стакана. Курс 20 дней, перерыв – 10 дней. Провести 5 курсов. Это народное средство лечения климакса действует практически сразу, исчезают приливы, сон становится спокойным, нервы крепкими.

Лечебная смесь для лечения приливов
Взять по 1 стакану сока хрена, моркови, сок 1 лимона, 1 стакан меда. Тщательно перемешать и хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в день по 2-3 ч. л. за полчаса до еды. Курс лечения – 3 месяца. (ЗОЖ 2010 г, № 6 стр. 30)
Сок хрена очень трудно отжать, поэтому часто под соком хрена подразумевают такое средство: пропустить хрен через мясорубку, залить холодной водой в соотношении 1:1, настоять 8-10 часов, отжать. Этот настой часто и называют соком хрена.

Лечение приливов травами
Есть эффективное средство, которое поможет избавиться от приливов при климаксе у женщин. Рецепт много раз испытан и проверен на многих женщинах – всегда помогает. Надо взять травы точно в граммах – ясменник пахучий – 20 г, листья ежевики – 25 г, цветки боярышника – 10 г, трава пустырника – 20 г, трава сушеницы болотной – 15 г. Все компоненты измельчить, смешать и разделить на 10 частей. Одну часть сбора заварить двумя стаканами кипятка. Накрыть полотенцем, настаивать не менее двух часов. Весь этот настой постепенно выпить в течение дня небольшими порциями. (ЗОЖ 2012 г., с. 12, № 9)

Лечение приливов при климаксе пчелопродуктами
У женщины начался климакс, самочувствие резко ухудшилось. Знакомый пчеловод предложил ей лечение климакса цветочной пыльцой. Женщина стала каждый день утром и вечером рассасывать по 1 ч. л. пыльцы. Ей стало намного лучше: восстановились силы, удалось избавиться от головной боли, больше не бросает в жар, приливов не стало.. (ЗОЖ 2014 г., с. 39, № 4)

Если бросает в жар, поможет кориандр.
У женщины начался климакс, и он был очень мучительный. Постоянно бросало в жар, скакало давление, пот тек ручьем, слабость, почти не могла ходить. Лечить климакс пыталась разными средствами, пила травы, успокоительные таблетки, обливалась холодной водой, ходила по врачам. Никак не могла найти свое лечение, пока знакомая не принесла ей книгу про народные средства лечения. Там она и отыскала «свой» метод, который очень хорошо ей подошел, а также помог некоторым ее знакомым женщинам. Рецепт довольно простой. Надо взять 1 ч. л. семян кориандра, залить 1 стаканом кипятка и кипятить 2-3 минуты на слабом огне, закрыв крышкой. Настоять 30 минут. Пить теплым по 1/3 стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс 1 месяц. Женщина провела 3 таких курса с недельным перерывом – приливы прошли, прошли и другие симптомы климакса, жизнь вошла в норму. (ЗОЖ 2012 г., с. 30, № 23)

Источник тут

Народные средства от приливов при климаксе: мифы и реальность

Многие женщины, страдая от проявлений климактерического синдрома, применяют народные средства от приливов при климаксе. Насколько это эффективно, а, главное, безопасно, сейчас и разберем.

Можно ли избавиться от приливов во время климакса народными средствами?

Приливы — это наиболее частая жалоба, с которой обращаются женщины, вступившие в период менопаузы. Данный процесс возникает ввиду снижения количества уровня эстрогенов у женщины. Учеными было замечено, что эстрогены тесно связаны с гипоталамусом. Именно при снижении уровня эстрогенов этот отдел головного мозга реагирует повышением температуры тела, чувством жара, повышенной потливостью.

Единственным способом избежать данных неприятных ощущений является восполнение недостатка данных гормональных веществ.

Ни для кого не секрет, что «золотым стандартом» в терапии климактерических расстройств, в том числе и приливов, является применение ЗГТ (заместительной гормональной терапии). Данная методика основана на назначение женщинам эстрогенов в таблетированной форме. Многие женщины в силу устоявшихся мнений и стереотипов на счет гормонального лечения просто бояться такой терапии и отказываются от ее применения.

Читайте также:  Надо ли удалять миому матки при климаксе

Средства, которые приготовлены на основе трав, оказывают более щадящий эффект. Действительно в некоторых растениях содержатся вещества, которые по характеру своего воздействия на женский организм сходны с действием эстрогенов.

Народные средства при климаксе и приливах у женщин могут незначительно уменьшить неприятные ощущения, но полностью элиминировать данную симптоматику не способны.

Народные средства при климаксе от приливов и потливости применяются в народной медицине довольно долго. Для купирования проявлений климактерического синдрома используются растительные средства в виде отвара, настоя, настойки на спирту.

Полноценно заменить стероидные средства фитоэстрогены неспособны. В какой-то незначительной степени они выполняют роль экзогенных гормонов, но полноценно оказать необходимые эффекты, к сожалению, не могут.

Довольно безопасными и эффективными в лечении симптомов климакса являются травы с выраженным седативным эффектом. К ним относятся валериана, пустырник, мята. За счет седативного эффекта травы помогают сохранять женщине спокойствие, а это в свою очередь значительно снижает интенсивность и длительность приступа. Положительный эффект могут оказать и травяные сборы при климаксе.

Никто не отменял эффект «плацебо». Если женщина верит в помощь того растительного средства, которое она принимает, она уже меньше паникует. Отсутствие потенцирования психологического состояния на приступ прилива значительно снижает его выраженность.

Не все травы помогут справиться с приливами, потливостью и другими последствиями климактерического периода. В этих целях могут использоваться:

  • травы красной щетки и боровой матки;
  • отвар из дягиля — способен снизить выраженность приливов, а также сухости влагалища;
  • душица — стимулирует эстрогеновые рецепторы;
  • настойка пиона — содержит седативные вещества, благотворно влияющие на психику женщины. Благодаря такому воздействию в незначительной степени могут быть облегчены приливы и скорректировано качество жизни женщины;
  • пустырник, валериана, мята и мелисса — седативно влияют на нервную систему. Их выраженное успокоительное действие снижает тревогу, страх перед появлением очередного приступа, а также помогает пережить прилив с меньшими эмоциональными перегрузками.

Важно! Народное лечение приливов при климаксе может оказать и нежелательные последствия. Самостоятельный прием лекарственных средств на основе растительных трав и неточности в дозировке могут привести к аллергическим реакциям и даже к маточным кровотечениям. Сок свеклы при климаксе, который часто советуют на форумах, может спровоцировать падение артериального давления и оказать выраженный слабительный эффект.

Шишки хмеля при приливах при климаксе – популярное народное средство. Хмель относится к растениям, которые содержат фитоэстрогены, которых так не хватает организму в климактерический период. На основе шишек хмеля можно готовить настойки и настои.

Настойка готовится так: 150 соцветий залить пол-литрами водки и настаивать в течение одной-двух недель. Принимать по 4 капли, разбавленные в чайной ложке воды, дважды день.

Лечебные свойства крапивы при климаксе в гинекологии неоспоримы. Крапива по праву считается женской травой, так как она содержит большое количество фитоэстрогенов. Отвар крапивы прекрасно справляется с купированием приливов и потливости.

В интернете можно встретить советы попробовать облегчить состояние женщины при климаксе с помощь лимона и чеснока. Как помогает лимон с чесноком при климаксе?

Частым спутником климактерического синдрома является остеопороз. Лимон и чеснок могут помочь облегчить симптомы остеопороза и уменьшить суставные боли. Для этого нужны:

Лимоны вместе с цедрой измельчить в блендере. Скорлупу также измельчить и соединить с измельченными лимонами. Настаивать данную смесь около недели. Принимать по две столовых ложки трижды в день.

Сочетание лимона и чеснока может быть эффективным в борьбе с бессонницей. Вам понадобятся:

  • половина стакана ликера,
  • 1 стакана вина,
  • 1 лимон,
  • 5-7 зубцов чеснока.

Лимон и чеснок измельчить. Смесь настаивать в течение 3 часов. Принимать по одному стакану перед сном.

Яблочный уксус оказывает благоприятное влияние на организм: он нормализует кислотно-щелочной баланс у женщины. В стакан кипяченой воды добавьте столовую ложку яблочного уксуса и чайную ложку меда. Пейте данную смесь каждое утро.

Отзывы женщин о народных средствах при климаксе самые разные. Одни отмечают выраженный эффект и помощь, другие советуют не тратить время на фитотерапию, а обращаться сразу к медикаментозным средствам. Часто эффект наступает, если сочетать несколько видов терапии. Часто в положительных отзывах выделяют мяту, валериану и пустырник.

Врачи довольно скептически относятся к данному виду терапии. Полностью избавиться от приливов при климаксе народные средства не помогут. Они лишь облегчат выраженность данной симптоматики и окажут успокоительное действие.

Приливы при климаксе народные методы лечения не уберут полноценно, если речь идет о выраженной гипоэстрогении. Не стоит заниматься самолечением, ведь самостоятельный прием даже народных средств может стать причиной непоправимых последствий для женского организма.

Только акушер-гинеколог может принять решение о необходимости того или иного метода терапии климактерического синдрома различной степени выраженности. Ваше самочувствие в ваших руках!

Ирина Дроздова, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник тут

Наступление менопаузы — естественное состояние женского организма. Постепенно в этот период снижается выработка гормонов, угасает функция деторождения, прекращаются менструации. Болезнью не является, только протекает у всех по-разному.

Многие дамы перестройку почти не замечают, другие же вынуждены ложиться на больничную койку. В последнем случае отмечается климактерический синдром, спровоцировать который может масса причин. Например, хронические гинекологические заболевания, недуги эндокринного характера.

В данное время особенное внимание стоит обратить на распорядок своего дня. Хорошо научиться отправляться спать в одно время. При появлении первых признаков бессонницы можно взять за правило ежедневную прогулку за час-два до сна. Желательно снизить умственную, тяжелую физическую нагрузку, сделать привычкой прогулки на улице, заняться профилактикой обострений различных хронических заболеваний. Полезно найти интересное хобби, заняться освоением нового дела.

Улучшить состояние помогает элементарная зарядка. Ее нужно обязательно включить в расписание обычного утра. Отведите на выполнение простого комплекса упражнений порядка 20 минут. В теплое время года можно заменить комплекс неспешной пешей прогулкой по парку. После хорошо провести обливание прохладной водой, после кожу хорошо растереть полотенцем.

Длительность данного периода может измеряться 1-3 годами, а может продолжаться до 10 лет. Зависит от особенностей организма, физического здоровья, условий труда и проживания, психоэмоциональной составляющей. Особенно страдают дамы неуверенные в себе, неустроенные в личной жизни, раздражительные, нервные. К счастью, облегчить течения процесса можно простыми средствами. Хорошо помогают справляться с проблемой народные средства при климаксе.

1. Люисток лекарственный. Сначала 30 граммов корней растения залить литром холодной воды, прокипятить треть часа. Полученный отвар настоять 3 часа (в термосе). Добавить в ванну. Курс лечения составляет 15 процедур.

2. Литром горячей воды залить 50 граммов корней лапчатки гусиной. Прокипятить полчаса на медленном огне. Принимать ванну нужно 12 дней подряд.

3. На 2 часа замочить в холодной воде корни полыни обыкновенной (50 граммов). Полученный настой прокипятить 10 минут. Принимать ванны 2 недели ежедневно.

Простые средства из «бабушкиной» аптечки заметно улучшат самочувствие в деликатный период, помогут уменьшить выраженность неприятных симптомов.

1. Взять 2 крупных апельсина, 150 граммов меда, лимон, сок свежей свеклы (1/2 стакана), хорошенько перемешать блендером. Принимать утром, перед сном по 2 с горкой ложки вкусной кашицы в течение 20 дней.

2. Столовую ложку очищенных корней валерианы залить 0,25 литра кипятка в термосе, настоять сутки. Достаточно употреблять получившуюся смесь по 2 десертных ложки 4 раза каждодневно. Помогает при раздражительности, сильной нервозности, тревожности.

3. Растолочь сухой корень валерианы, залить стаканом кипятка, оставить под крышкой на 2 часа. Пить по 1/2 стакана утром, вечером. Использовать растение непрерывно можно не более 1,5 месяцев. При ухудшения самочувствия прием нужно отменить.

4. Шалфей лекарственный (2 фильтр-пакета/2 полные ложки) залить 0,5 литра кипящей воды. Настаивать 2 часа. Пить маленькими глотками весь день. Хорошо нормализует функцию половых желез, повышает либидо.

Приливы — одна из самых неприятных проблем, сопровождающих менопаузу. Характеризуются резким появлением озноба, жара, приступов удушья, резких скачков давления, ощущением тяжести в груди. Подобные проявления заметно снижают качество жизни дамы, влияют на работоспособность, желание находиться в обществе. Иногда постоянные симптомы буквально загоняют женщину на больничную кровать, заставляя забыть о привычных делах.

Народная медицина при кламаксе предлагает несколько дешевых, но очень действенных рецептов, значительно уменьшающих неблагоприятное течение сложного периода.

Читайте также:  Киста молочный железы может быть при климаксе

1. Заварить цветки боярышника из расчета столовая ложка растения на стакан кипятка. Пить по стакану несколько раз до улучшения самочувствия.

2. Сделать настой и сока боярышника и спирта (соотношение 1 к 2). Выдержать в прохладном месте 16 дней. Разовая доза: 40 капель, достаточно 3-х приемов ежедневно.

Период менопаузы часто становится временем дебюта неприятных заболеваний, связанных с характерным для этого времени недостатком кальция, например, остеопороза. Профилактика недуга значительно снижает риск развития основных проблем.

1. 10 лимонов с цедрой смешать с 5 яичными прокаленными сколупками. Оставить в укромном месте на неделю. После растворения скорлупы смесь хорошо перемешивают, едят по 2 десертные ложки 3 раза. Курс продолжается месяц.

2. В обычный рацион питания обязательно добавлять продукты, богатые кальцием: творог, сыр, кисломолочные производные. Врачи рекомендуют ежедневно съедать сыр в граммах в количестве равном весу женщины в килограммах.

3. Развести сок свеклы и мед в равных частях. Пить каждодневно по 1/3 стакана в 2 приема ежедневно. Смесь способствует профилактике нервных расстройств.

Источник тут

После 40 лет у женщин начинается климакс, связанный с угасанием функции яичников. В 45-50 лет наступает последняя менструация. Период менопаузы может длиться еще несколько лет. Для некоторых женщин он не связан с какими-то особенными осложнениями в состоянии здоровья. У других обостряются различные заболевания. Все симптомы менопаузы связаны со значительным изменением соотношения половых гормонов: понижением уровня эстрогенов, вырабатываемых в яичниках, и повышением уровня пролактина (гормона гипофиза). Приливы — один из наиболее характерных симптомов менопаузы.

Приливы испытывает во время климакса большинство женщин. Это состояние выражается в том, что у женщины внезапно появляется чувство, будто ей жарко, у нее возникает испарина. Это длится несколько минут, потом наступает озноб. У некоторых женщин приливы могут появиться за 1-2 года до наступления менопаузы. Они беспокоят в течение полугода или нескольких лет в зависимости от индивидуальных особенностей.

Причиной приливов является нарушение терморегуляции организма. Центр регулирования температуры тела находится в гипоталамусе. Изменение гормональных процессов вызывает сбои в его работе. Вегетативная нервная система реагирует усилением жара или повышенным потоотделением.

Приливы сопровождаются головокружением, тошнотой, нервными расстройствами, бессонницей. В этот период у женщин снижается иммунитет, повышается риск возникновения заболеваний сердца и сосудов, сахарного диабета, остеопороза, опухолей.

На тяжесть проявления приливов влияет температура на улице и в помещении, психологическое состояние. Неприятные симптомы во время климакса становятся сильнее при употреблении горячей, сладкой и острой пищи, а также кофе и алкоголя. Ослабить проявление приливов могут следующие факторы:

  1. Физические упражнения. Они способствуют укреплению и закаливанию организма, снимают стресс.
  2. Диета, употребление продуктов, содержащих кальций, витамины. Из рациона рекомендуется исключить жирную, острую и соленую пищу, сладости, спиртные напитки и кофе. Необходимо чаще пить воду в период климакса, чтобы восполнить потерю жидкости при потении. Это способствует также уменьшению частоты приливов за счет улучшения терморегуляции.
  3. Удобная одежда. Лучше оставлять шею открытой. Удобно надевать несколько тонких вещей друг на друга, чтобы во время появления приливов можно было частично раздеться.
  4. Соблюдение правил личной гигиены. Принимать душ нужно не только для чистоты тела, но и для снятия нервного напряжения, а также для закаливания.
  5. Полноценный отдых, отсутствие тяжелых физических и психологических нагрузок.

Видео: Как облегчить состояние женщин во время приливов при климаксе

Чтобы женщина почувствовала себя лучше в период менопаузы, необходимо устранить такие неприятные признаки, как повышенная потливость, нервозность, нарушение сна, головная боль, снижение иммунитета, учащенное сердцебиение. Для лечения приливов при климаксе применяются народные средства: настои, отвары, соки и другие.

Помогает избавиться от головокружений и головной боли во время менопаузы. Для приготовления средства потребуется 2 столовых ложки высушенной травы. Заливают траву 3 стаканами кипятка. Каждый раз перед едой пьют этот отвар. Рассчитывают так, чтобы его хватило на 1 день.

(количество трав рассчитано на 0.5 л воды)

Берут по 1 столовой ложке сухого корня валерианы и хмеля, заливают кипятком. Полученный настой пьют перед сном (хватает половины стакана).

Готовят смесь из следующих компонентов: Валериана, донник (по 0.5 чайной ложки). Душица, пустырник, тимьян (по 1 чайной ложке). Заливают смесь кипятком, дают настояться. Пьют перед едой по половине стакана.

На 0.5 стакана меда берут 3 чайные ложки уксуса. Хорошо перемешивают и едят перед сном по 2 ложки этой смеси.

На 0.5 литра кипятка берут 1.5 чайные ложки мяты, доводят до кипения и настаивают. Пьют перед едой от 1 до 3 раз в день по половине стакана.

Готовят отвар ромашки (1 щепотку на 1 стакан воды), а затем делают на этом отваре горячие компрессы на лоб.

Смешивают хвощ полевой, горец птичий и боярышник в соотношении 2:3:5. Заливают 1 столовую ложку травяной смеси 1 стаканом воды, настаивают полчаса. Принимают по мере надобности по 1/3 стакана.

3 чайные ложки цветков василька настаивают в 1 стакане кипятка. Для лечения пьют настой перед едой трижды в день.

Варят 15 мин 1 тертую головку репы в 3 стаканах кипятка, процеживают и пьют в день 4 раза по половине стакана.

Совет: Если учащенное сердцебиение при климаксе сопровождается болями в сердце, беспокоят отеки на ногах, частые головные боли, необходимо сходить к кардиологу. Возможно, развивается серьезное заболевание сердца. Народные средства помогают снять симптомы, но не устранить причину их возникновения.

Средства на основе шалфея для укрепления нервной системы, уменьшения потливости при менопаузе

Выжимают сок из свежих листьев шалфея, употребляют трижды в день по 1/4 стакана.

Для лечения готовят смесь следующего состава: шалфей, хвощ, валериана (3:1:1), заливают 1 стаканом кипятка, настаивают. Выпивают в два приема.

Заваривают чай из 1 щепотки шалфея и 1 стакана кипятка. Такой чай пьют каждый раз после еды в течение 2 недель. После перерыва в 1-2 недели можно продолжить лечение.

Заваривают 1 чайную ложку травы 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 1 часа. Пьют в два приема. Повторяют лечение таким средством каждый день. Используют только свежеприготовленный настой.

Чай против приливов, для улучшения сна и укрепления нервной системы

В качестве заварки берут в равном количестве траву чабреца и мелиссы, ежевичные листья (кладут 1 чайную ложку смеси на 1 стакан кипятка). Настаивают, пьют по 1-2 стакана в течение 3 недель. Через 10 дней перерыва повторяют курс. Делают это 5 раз. От приливов избавляются полностью.

Берут по 1 чайной ложке ясменника пахучего, ежевичных листьев, пустырника, а также по 1/2 чайной ложки боярышника и болотной сушеницы. Для настоя требуется 1/10 часть этой смеси. Заваривают травы 2 стаканами кипятка, настаивают 2 часа. Выпивают этот отвар в несколько приемов в течение дня.

Измельчают в блендере 2 апельсина и 1 лимон вместе с кожурой, добавляют сок из 2 небольших свеколок, 1 столовую ложку меда. Принимают смесь перед завтраком и ужином.

Выжимают сок из 300 г моркови, 300 г хрена, добавляют сок из 1 крупного лимона и 300 г меда. Все взбивают блендером. Хранят смесь на холоде. Пить надо по 3 чайные ложки смеси перед едой.

Предупреждение: Такое средство для лечения не используется, если у женщины имеются заболевания желудка, кишечника или почек, так как сок хрена может вызвать обострение болезни.

Применение красного клевера при климаксе от приливов и остеопороза

Для того чтобы избавить женщину от неприятных симптомов климакса, в народной медицине используются природные фитоэстрогены, которые производят в организме то же действие, что и эстрогены яичников. Это позволяет народными средствами уменьшить гормональный дисбаланс, что приводит к улучшению состояния женщины во время менопаузы, ослабляет симптомы приливов. Популярным народным средством, применяемым с этой целью, является красный клевер. Его добавляют в чай, принимают в виде отвара.

Готовят таким образом: берут 2 столовые ложки цветков клевера, заливают 2 стаканами воды. После закипания отставляют на 20 минут, а затем выпивают настой в 2 приема за день. Красный клевер содержит не только фитогормоны, но и соли кальция. Поэтому его пьют для предупреждения остеопороза.

Источник тут