Главная > Мать и дитя > Препараты железа для беременных: список лучших

Препараты железа для беременных: список лучших

Каждый из нас знает, что сбалансированный рацион питания – это залог хорошего самочувствия и прекрасного внешнего вида, о чем всегда особенно беспокоятся представительницы прекрасной половины человечества. Женщинам в любое время года хочется выглядеть привлекательно, иметь красивый цвет лица, крепкие ногти, роскошные волосы и выделяться блеском в глазах. Именно подобные характеристики ассоциируются во всем мире с красотой, однако в случае с беременными естественную привлекательность удается сохранить не всегда. Организм, работающий за двоих, нуждается в большом количестве витаминов и микроэлементов, недостаток которых зачастую приводит к различным болезням, опасным не только для матери, но и малыша.

В первую очередь на организме негативно сказывается острая нехватка железа, которая известна как анемия или малокровие. Легкомысленно относиться к данной проблеме нельзя ни мужчинам, ни женщинам, а беременные вообще должны крайне внимательно следить за показателями железа. Если они резко падают, то необходимо срочно начать прием препаратов железа для беременных. Какие из них лучше всего подходят женщинам, ожидающим малыша? Об этом и многом другом мы расскажем нашим читательницам в данной статье.

Препараты железа для беременных назначаются довольно часто, ведь именно данная категория женщин чаще всего сталкивается с анемией, возникающей чаще всего на последних сроках вынашивания ребенка. Если брать данные, имеющиеся в общем доступе, то можно сказать, что буквально четверть всего населения нашей планеты страдает от недостатка железа. Причем большая часть из них – это женщины, ожидающие ребенка. В нашей стране с железосодержащей анемией сталкиваются приблизительно половина беременных в третьем триместре.

Приведенная выше информация показывает, что малокровие встречается очень часто, поэтому многие женщины относятся к нему достаточно просто. Не всегда после постановки диагноза и выдачи рекомендаций по списку названий препаратов железа для беременных будущая мать направляется в аптеку и покупает лекарство. Однако подобное отношение к анемии может стать причиной серьезных проблем, ведь функции железа в организме очень важны и не могут быть компенсированы иными микроэлементами. Об этом мы и поговорим в следующем разделе статьи.

Препараты железа при анемии беременных назначают в случаях, когда его содержание в крови резко падает либо приближается к нижней границе нормы. Но не всегда женщины в полной мере отдают себе отчет в том, насколько важно избегать подобных ситуаций во время вынашивания ребенка. Разобраться в этом поможет информация о том, что именно делают молекулы железа в нашем организме.

Итак, в каждом человеке содержится не так уж и много железа. Обычно эти показатели не превышают пяти граммов, но чаще всего колеблются в пределах двух-четырех граммов. При этом более шестидесяти процентов находится в гемоглобине, а чуть больше тридцати процентов – в печени, почках и селезенке. Женщины детородного возраста нуждаются в большем количестве железа, чем, к примеру, мужчины или пожилые люди. Это связано в первую очередь с кровопотерей в период ежемесячной менструации. В это время организм теряет до тридцати миллиграммов железа, а получить с пищей может не более двадцати. Причем из этого количества усваивается не более двух миллиграммов железа. Естественно, что женский организм практически постоянно балансирует на грани нехватки железа.

Ситуация обостряется в период беременности. Во втором и третьем триместре растущий плод начинает требовать большего количества железа, а предстоящие роды заставляют организм еще и запасаться этим веществом в связи с обильной кровопотерей в данный период. Во время грудного вскармливания женщина отдает практически полторы тысячи миллиграммов железа в сутки, что негативно сказывается на ее здоровье и качестве молока, необходимого крохе для полноценного развития и роста. Так чем же так важно железо? Попробуем рассказать об этом простым и понятным языком.

В первую очередь стоит уяснить, что железо не синтезируется ни одним из органов. Его можно получить только с пищей или благодаря специальным препаратам железа (для беременных подходят далеко не все подобные лекарственные средства, поэтому перед приемом необходима обязательная консультация врача). Если в организме наблюдается недостаток молекул железа, то не будет и нужного количества гемоглобина. А он в свою очередь способен буквально притягивать к себе кислород и углекислый газ, транспортируя их по организму. Можно сказать, что дыхание клеток целиком зависит от уровня гемоглобина. Его молекулы забирают кислород из легких и несут к клеткам организма, оттуда забирается ненужный углекислый газ, который необходимо вывести наружу. Чем больше масса тела, тем в большем количестве транспортных молекул нуждается человек. Их недостаток приводит к кислородному голоданию и интоксикации углекислым газом. Думаем, теперь нашим читательницам понятно, почему так важно для беременных железо (названия препаратов, наиболее подходящих женщинам, ожидающим ребенка, мы приведем немного позже).

К тому же, данное вещество защищает наш организм от токсинов, помогает разрушать вирусы и синтезировать необходимые гормоны для нормального функционирования щитовидной железы. Таким образом, возникшая анемия не только приводит к кислородному голоданию плода, но и снижает иммунитет, делая будущую мать более восприимчивой к вирусным заболеваниям. Поэтому препараты железа при низком гемоглобине у беременных не просто показаны, а жизненно необходимы самой женщине и ее малышу.

Нормальные показатели гемоглобина и суточная потребность в железе

Лечащий врач, перед тем, как составлять список препаратов железа для беременных в качестве рекомендации в том или ином конкретном случае, ориентируется в первую очередь на уровень гемоглобина в крови, определяющийся посредством обычного лабораторного анализа.

Во время вынашивания малыша женщина не единожды сдает анализ крови, и доктор всегда особо интересуется именно уровнем гемоглобина. В норме этот показатель может колебаться в диапазоне от ста десяти до ста тридцати граммов на литр. Для того чтобы поддерживать этот уровень, беременная должна ежедневно принимать от пятнадцати до тридцати миллиграммов железа. Причем на ранних сроках можно вполне придерживаться нижней указанной границы, а вот перед родами лучше позаботиться о том, чтобы организм мог создать определенный запас железа в организме. Поэтому не стоит пренебрегать препаратами железа для беременных, ведь они позволяют будущей матери хорошо себя чувствовать и обеспечивать малыша необходимым количеством кислорода.

Если вы хотите постоянно поддерживать одинаковый уровень гемоглобина в крови, то должны знать о том, что существуют два вида железа, которые абсолютно по-разному воспринимаются нашим организмом.

Самым полезным считается гемовое, и оно отлично усваивается человеческим организмом. Содержится оно в гемоглобине, а значит, получить его можно из продуктов животного происхождения. Для того чтобы чувствовать себя хорошо, беременная женщина должна ежедневно употреблять в пищу мясо. Идеальными вариантами будут говядина, конина и крольчатина. Также не стоит сбрасывать со счетов субпродукты: печень, селезенку и сердце. Чаще всего из перечисленных вариантов мы готовим дома печенку, но данный продукт может быть небезопасен для беременных. Дело в том, что именно печень отфильтровывает все токсины и ее ненадлежащее качество принесет женщине больше вреда, чем пользы.

Вторым видом железа является негемовое. Получить его можно из различных растений и препаратов железа (в отзывах для беременных указывается целый список подходящих лекарственных средств). Однако в таком виде оно усваивается гораздо хуже и, для того чтобы получить суточную норму, необходимо будет гораздо большее его количество. Тем, кто планирует восполнять недостаток железа с помощью растений, нужно обратить внимание на фасоль, гречку, шпинат и гранаты. Также полезен будет настоящий горький шоколад и толокно, которое, впрочем, довольно сложно найти в современных магазинах.

Стоит учитывать, что препараты железа для беременных обычно содержат кроме основного вещества некоторые минералы и витамины. Ведь без них оно не сможет быть усвоено полностью. Лучше всего сочетать железо с витамином С и группой В, а также фолиевой кислотой. В данном случае можно надеяться, что все необходимое железо для беременных (названия препаратов из списка лучших мы обязательно укажем в статье) будет максимально усвоено организмом.

Какие препараты железа можно беременным, мы обсудим немного позже, а сейчас выясним основные причины возникновения анемии. Медики обычно называют четыре предпосылки:

  • недостаток поступления железа с пищей;
  • плохая усвояемость;
  • высокая потребность;
  • отсутствие компенсации железа при его высоком расходе.

У беременных нередко присутствует не одна, а целая совокупность причин, приводящих к малокровию. И если на ранних сроках вынашивания ребенка они могут не проявлять себя, то с течением времени вопросом, какие препараты железа для беременных лучше, задаются большинство будущих матерей. И здесь без консультации с врачом не обойтись, ведь именно специалист может подобрать подходящее лечение, которое не навредит ни женщине, ни ее малышу.

Не всегда анализы в полной мере отражают ситуацию с содержанием железа в крови. Известны случаи, когда уровень гемоглобина был вполне приемлем, а плод испытывал жесткую нехватку кислорода. Естественно, что в первую очередь это сказывалось на самочувствии самой женщины и проявлялось следующим рядом симптомов:

  • постоянные головные боли, головокружения и повторяющиеся обморочные состояния, сопровождающиеся шумом в ушах;
  • повышенная утомляемость, снижение работоспособности и желание прилечь;
  • появление одышки при любой физической нагрузке;
  • смена сердцебиения на более частое и ритмичное;
  • снижение иммунитета;
  • появление черных точек перед глазами при смене положения тела или резком повороте головы;
  • побледнение кожных покровов;
  • желание вдыхать резкие запахи, которые ранее казались крайне неприятными (краска или, к примеру, бензин);
  • возникновение проблем с волосами и ногтями (они становятся ломкими и деформируются).

Если вы отметили у себя хотя бы два из перечисленных симптомов, то значит, вам пора обращаться к врачу. Именно он подготовит список названий препаратов железа для беременных, исходя из полученных результатов анализов. На выбор лекарственных средств влияет и установленная степень тяжести болезни.

Хочется уточнить, что если вам поставили анемию, то это вовсе не является поводом для паники. Ведь медики делят заболевание на три степени тяжести, в зависимости от которых и определяются варианты лечения. В некоторых случаях уровень гемоглобина можно отрегулировать питанием без применения препаратов. Но в особо тяжелых ситуациях без лекарственных средств не обойтись и выяснить это можно, только оценив реальный недостаток железа в организме.

При первой степени анемии уровень гемоглобина понижается до девяноста — ста десяти граммов на литр. Обычно на данной стадии определить заболевание очень сложно, ведь оно протекает без тех симптомов, которые были описаны в предыдущем разделе. Показать проблему может только общий анализ крови.

Второй уровень тяжести предполагает падение гемоглобина до восьмидесяти граммов на литр. В данной ситуации беременная начинает испытывать массу неприятных ощущений, а малыш внутри нее — недостаток кислорода. Обычно это проявляется в усилении двигательной активности, сигнализирующей о проблемах с железом.

Третья степень тяжести анемии характеризуется уровнем гемоглобина ниже восьмидесяти граммов на литр. Подобный показатель может стать критическим для будущей матери и плода, ведь он свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. Возможно, для нормализации количества железа потребуется комплексная терапия, включающая в себя правильное питание и препараты в виде таблеток и инъекций.

Классификация железосодержащих лекарственных средств

Возможно, мы вас расстроим, но лучший препарат железа для беременных еще не найден. Несмотря на это, на сегодняшний момент существует большое количество различных железосодержащих лекарств. Мы дадим их краткую характеристику, чтобы читательницам было проще ориентироваться в предложенном далее списке препаратов железа для беременных.

Все лекарства, относящиеся к интересующей нас группе, можно разделить на два типа:

К первой категории можно отнести двухвалентные соединения железа, которые довольно хорошо всасываются и усваиваются человеческим организмом. Именно подобные лекарства чаще всего назначаются женщинам, так как они содержат высокую концентрацию железа и принимаются не чаще двух раз в сутки. Такие соединения относятся к недорогим препаратам железа для беременных, что тоже обеспечивает им некую популярность у врачей и пациентов.

Однако подобные средства для лечения анемии имеют ряд побочных эффектов. При отличной всасываемости и усвояемости они довольно тяжело переносятся пациентами. К примеру, беременные женщины часто жалуются на запоры, тошноту, рвоту и повышенное газообразование в желудке. Все негативные последствия лечения усугубляет и тот факт, что таблетки и капсулы железа необходимо пить до еды. Это еще больше раздражает слизистую оболочку желудка. Нередко двухвалентное железо плохо влияет и на зубную эмаль, в некоторых ситуациях оно вызывает даже ее потемнение.

К неионным соединениям относится трехвалентное железо. Человеческий организм переносит его прием гораздо легче, но хуже усваивает. Поэтому беременным женщинам его назначают гораздо реже. Концентрация железа в таких таблетках довольно низкая, а принимать их необходимо не реже трех раз в сутки. Часто количество приемов доходит до пяти, что довольно неудобно и утомительно.

Также хочется отметить, что некоторые лекарственные средства содержат в своем составе только соли железа – это самые дешевые препараты железа. Для беременных они не слишком хорошо подходят, так как недостаточно хорошо усваиваются организмом. Лучше всего, если таблетки содержат кислоты и витамины, в данном случае эффективность лечения будет выше.

Обычно доктора рекомендуют своим пациенткам препараты пролонгированного действия. Они реже вызывают негативные последствия и равномерно поднимают гемоглобин. К тому же они способны сохранять железо в организме на долгое время.

Правила выбора и приема железосодержащих лекарственных средств

Даже лучший препарат железа для беременных будет мало эффективен, если вы неправильно пьете его. К тому же не стоит забывать и о том, что лекарственное средство должно быть подобрано с учетом определенных нюансов. К примеру, нужно помнить о том, насколько выше усвояемость железа в желудке по сравнению с инъекциями. Также лучше выбирать таблетки, покрытые защитной оболочкой. Таким образом они меньше раздражают желудочно-кишечный тракт и вызовут минимальное количество побочных эффектов.

Таблетки железа необходимо запивать только водой, а вот чай, кофе и другие напитки препятствуют всасываемости препарата. Также не стоит сочетать их прием с антибиотиками, многие из них понижают усвояемость молекул железа в желудочно-кишечном тракте. Если вам показано лечение антацидами, то их необходимо пить отдельно от препаратов для поднятия уровня гемоглобина в крови. Интервал между приемом должен составлять не менее двух часов.

Беременные должны знать, что лечение анемии занимает несколько месяцев. Чаще всего железосодержащие таблетки и капсулы назначаются на два-три месяца. При этом останавливаться не стоит даже в случаях, когда гемоглобин уже достиг своего нормального уровня. Женщинам прописывается поддерживающая доза, позволяющая организму в полной мере запастись столь необходимым веществом.

Список хороших препаратов железа для беременных

Отзывы врачей и пациентов могут дать полную информацию по лекарственным средствам, показанным женщинам, ожидающим ребенка, с диагнозом анемия. Среди их огромного количества можно выделить пять эффективных препаратов:

О каждом из перечисленных средств мы расскажем максимально подробно.

Характеристика железосодержащих препаратов для беременных

«Гемофер» назначают будущим мамам довольно часто, но сами женщины пишут, что несмотря на его легкую переносимость, средство требует очень долгого приема. Врачи никогда не назначают его менее, чем на три месяца. Чаще всего лечение занимает около пяти месяцев. «Гемофер» выпускается в виде капель, что и сказывается на сроках восполнения дефицита железа в организме. Препарат имеет желтоватый цвет и ярко выраженный запах, что часто становится причиной неприятия этого средства. Беременные в своих отзывах отмечают, что лучше всего принимать лекарство через соломинку, так как оно очень часто окрашивает зубную эмаль. Еще лучше после каждого приема тщательно прополаскивать ротовую полость. Это поможет вам избежать неприятных последствий лечения.

«Сорбифер» выпускается в виде таблеток, что ускоряет процесс усвояемости. К тому же, данный препарат содержит в себе двухвалентное железо, а ведь именно оно быстрее всасывается в желудочно-кишечном тракте. Приятно, что таблетки не окрашивают зубную эмаль в темный цвет и вызывают минимальное количество побочных эффектов. Беременным его назначают дважды в сутки, при этом концентрация железа в препарате достаточна и для женщин, ожидающих двойню. Результат лечения будет заметен уже через три недели, но продолжать прием таблеток необходимо на протяжении еще нескольких месяцев. Многие отмечают в отзывах, что, кроме уже перечисленных достоинств, их привлекла относительно невысокая стоимость препарата.

«Мальтофер Фол» относится к комбинированным препаратам, которые содержат не только железо, но и комплекс витаминов, усиливающих усвояемость основного вещества. В среднем лекарство стоит около пятисот рублей и неплохо переносится беременными женщинами. В каждом конкретном случае необходимая дозировка рассчитывается врачом, но обычно женщинам в ожидании пополнения в семье стоит принимать три таблетки в сутки. Их необходимо разжевывать без опасения навредить зубной эмали.

«Ферлатум» признается многими врачами одним из лучших препаратов на сегодняшний момент. Выпускается он в виде раствора, но, тем не менее, отлично усваивается организмом. Беременные в отзывах отмечают его приятный вкус, минимальное количество побочных эффектов и краткий курс лечения. Необходимый результат достигается очень быстро, что снижает риск расстройства пищеварительной системы.

«Тотема» продается в ампулах и широко назначается беременным женщинам. Данный препарат содержит в себе несколько вспомогательных компонентов, которые помогают не только усваивать железо, но и нормализуют пищеварение. Считается, что этот препарат эффективен и в случаях профилактики анемии у женщин в положении. Поэтому его часто назначают во втором триместре беременности, когда уровень гемоглобина еще держится в пределах нормы. Обычно курс лечения длится несколько месяцев и представляет собой прием одной ампулы в сутки.

Источник: fb.ru

Железодефицитная анемия – это патологическое состояние, которое проявляет дефицитом железа в крови. По статистике, с данной патологией сталкивается около 55% беременных женщин. Существуют разные виды малокровия, но будущие мамы страдают именно от железодефицитной формы. Заболевание требует длительного систематического лечения. Игнорировать проблему не стоит, так как анемия грозит опасными осложнениями, как для плода, так и для матери.

Читайте также:  Список анализов (для женщин и мужчин) при планировании беременности

Как известно, беременным противопоказаны практически все медикаменты системного действия. Однако в данном случае без лекарственных средств не обойтись. Доктор поможет подобрать наиболее безопасные для беременной препараты железа для профилактики и лечения малокровия.

В норме организм женщины содержит примерно 5 г железа. Около 65% от общего его количества находится в гемоглобине, 30% — в печени, почках, селезёнке и других органах, 3.5% — в миоглобине (кислород связывающий белок скелетных мышц и миокарда) и 1.5% — в сыворотке крови и тканевых ферментах.

Во время месячных женщина теряет около 30 мг железа, в то время, как с пищей организм усваивает около 20 мг, из которых используется всего 2 мг. Это и есть основная причина развития малокровия, для профилактики которой применяют препараты железа.

Железосодержащие медикаменты – это противоанемические и гомеопатические средства, которые насыщают организм железом. Их применяют для предотвращения и лечения малокровия.

Железо для беременных – это обязательный элемент. По мере роста плода увеличивается объём циркулирующей крови, тогда железо необходимо для нормального развития ребёнка и плаценты. В результате к 3 триместру концентрация железа в организме сильно снижается.

Кроме того, следует учесть кровопотери во время родов, когда женщина теряет около 150 мг минерала. А за период лактации расход железа составляет примерно 400 мг. Таким образом, за период вынашивания плода и грудного вскармливания женщина теряет около 1500 мг железа. Компенсировать такой недостаток с помощью железосодержащих продуктов не получится, а поэтому не обойтись без препаратов железа.

Норма минерала для беременных составляет около 27 г в сутки. Но если вы получили 10 мг данного элемента в один день, а на второй – 44 мг, то организм не ощутит недостатка.

Медикаменты для профилактики анемии у беременных

Препараты железа для беременных можно разделить на 2 вида:

1. Ионные – комплекс двухвалентного железа с солями.
2. Неионные – железо в трёхвалентной форме с белками и сахарами.

Для организма человека больше подходит двухвалентное железо, которое отлично растворяется и быстро проникает в слизистую кишечника, а оттуда в кровоток.

Трёхвалентное железо усваивается хуже, особенно, если у женщины повышена кислотность желудочного сока. В таком случае формируются почти нерастворимые соединения, которые могут спровоцировать побочные реакции.

В зависимости от состава, препараты железа делят на:

• Однокомпонентные – препараты, которые состоят только из солей железа.
• Многокомпонентные – в состав медикамента входят соли железа, кислоты и микроэлементы.

Дополнительные вещества облегчают усвоение и уменьшают вероятность негативных явлений.

Железосодержащие препараты бывают быстрого и пролонгированного действия. Врачи рекомендуют отдать предпочтение второму виду, так как они постепенно повышают концентрацию железа в организме и надолго его сохраняют. Кроме того, препараты пролонгированного действия реже вызывают побочные явления (тошнота, приступы рвоты, дискомфорт в животе и т.д.).

Список препаратов, которые рекомендуется принимать беременным для профилактики железодефицитной анемии:

• Сорбифер
• Ферлатум
• Мальтофер Фол
• Тотема
• Гемофер.

Перед применением лекарственных средств будущие мамы должны посоветоваться с доктором.

Препарат на основе сульфата железа и аскорбиновой кислоты улучшает усвоение данного элемента и участвует в формировании гемоглобина. Выпускают Сорбифер в форме таблеток, которые глотают и запивают водой. Разжёвывать их не нужно, что немаловажно для беременных, которые часто не могут этого сделать из-за тошноты. Препарат не окрашивает зубную эмаль в отличие от многих микстур и жевательных таблеток.

Железо для беременных в таблетках применяют для лечения и профилактики анемии во 2 и 3 триместре. Лекарственное средство назначают будущим мамам при многоплодной беременности, когда повышается вероятность обильных кровопотерь во время родов.

Беременные принимают таблетки 2 раза за 24 часа после приёма пищи. Максимальная суточная дозировка – 200 мг. Дозу лекарственного средства определяет врач после изучения результатов анализа крови. При правильных расчётах концентрация гемоглобина повышается через 3 недели после начала лечения.

Сорбифер не стоит принимать одновременно с другими препаратами и продуктами, которые содержат много кальция. Интервал между приёмом должен составлять минимум 2 часа.

Препарат запрещено принимать пациенткам со стенозом пищевода, расстройствами обмена веществ и заболеваниями пищеварительного тракта в период обострения.

Если вы ищете препараты железа для беременных, не вызывающие запор, то стоит обратить внимание на Ферлатум. Как гласят отзывы, это один из лучших железосодержащих средств, которое восполняет недостаток гемоглобина в организме.

Основные плюсы Ферлатум:

• Отсутствуют токсические вещества.
• Препарат мягко влияет на пищеварительные органы.
• Не нарушает работу кишечника.
• Имеет приятный ягодный вкус.
• Повышает концентрацию гемоглобина за короткое время.

Учитывая, что железо лучше усваивается с витаминами группы В, производитель разработал новый препарат под названием Ферлатум Фол. Он содержит фолиновую кислоту, которая является производным фолиевой кислоты (витамин В9). Данный компонент предотвращает малокровие, участвует в строительстве гемоглобина и кроветворении.

Это комбинированное противоанемическое средство с полимальтозным комплексом железа и витамином В9 в составе. Препарат стимулирует кроветворение, участвует в синтезе аминоксилот и генетического материала.

Мальтофер Фол применяют для профилактики и лечения анемии в период вынашивания плода и грудного вскармливания. Суточную дозировку препарата определяет врач в зависимости от степени малокровия. Оптимальная доза лекарства для беременной – по 1 таблетке трёхкратно во время еды. Жевательные таблетки не красят эмаль зубов.

Антианемическое железосодержащее средство выпускают в форме раствора коричневого цвета с характерным ароматом. Лекарство принимают перорально.

В состав одной ампулы входят следующие компоненты:

• железо – 50 мг;
• медь – 700 мкг;
• марганец – 1.33 мг;
• дополнительные компоненты.

Как утверждают многие медики, это лучший препарат железа для беременных, который применяют для профилактики и лечения малокровия. Благодаря уникальному составу железо быстрее всасывается в организм и выполняет свои функции.

Полезные микроэлементы проникают в кровоток преимущественно через двенадцатиперстную кишку и верхний отдел тонкой кишки. Для предотвращения малокровия применяют 50 мг (1 ампула) раствора за 24 часа. Срок лечения определяет врач индивидуально для каждой пациентки.

Гемофер – дешёвый аналог

Если вы ищете недорогие препараты железа для беременных, то стоит обратить внимание на Гемофер. Его стоимость от 80 до 100 рублей за упаковку, в которой находится 30 таблеток. При этом по эффективности данный препарат не уступает более дорогим эквивалентам.

Препарат на основе четырёхводного хлорида железа назначают будущим мамам для лечения и профилактики железодефицитных состояний. Кроме того, медикамент предотвращает развитие заболевания у будущего ребёнка. Гемофер – это безопасное средство, которое не обладает тератогенным и мутагенным действием.

Гемофер купирует характерные симптомы малокровия: головокружение, повышенная утомляемость, пересыхание кожных покровов. Кроме того, лекарство нормализует работу сердца. Дозировку и срок терапевтического курса определяет врач, но в общей сложности, лечение должно длиться не дольше 2 месяцев.

Препарат противопоказан при аллергии на его компоненты, малокровии, которое не связано с недостатком железа или нарушением его усвоения. При самостоятельном увеличении дозировки или наличии противопоказаний повышается вероятность тошноты, рвоты, дискомфорта в животе, расстройств дефекации, аллергии и т.д.

Теперь вы знаете, какие препараты железа при анемии для беременных можно принимать. Перед использованием любого лекарственного средства стоит проконсультироваться с врачом, который подберёт наиболее подходящий медикамент на основе результатов анализов. Самостоятельное лечение грозит опасными осложнениями для матери и плода.

Источник: birth-info.ru

Препараты железа при беременности какие лучше

Для беременных особенно опасен недостаток железа, ведь огромная его доля уходит на построение эритроцитов и других клеток ребенка.

Активность борьбы с дефицитом железа зависит от степени анемии, лабораторных показателей сывороточного железа и клинических проявлений.

  1. При легкой степени анемии справляться можно антианемической диетой. Она включает усиленное мясное питание, введение в рацион свежих овощей и фруктов;
  2. При средней степени к антианемической диете подключают препараты железа в таблетках или сиропах, а также таблетки фолиевой кислоты, витамин С и витамины группы В;
  3. В случае тяжелой анемии препараты железа и витаминов необходимо вводить в виде внутримышечных уколов. В особо сложных случаях необходимо переливание эритроцитарной массы. У беременных женщин к переливанию крови и ее компонентов стараются прибегать в крайнем случае при реальной угрозе жизни матери или ребенка.

На современном рынке сотни торговых марок препаратов железа. Они выпускаются в виде жевательных таблеток, капсул, сиропов, микстур, капель, уколов. В своем составе препараты железа содержат двух- или трехвалентное железо. Двухвалентное железо является вариантом гемового железа и является более доступным для усвоения. Препараты железа могут быть представлены различными его химическими соединениями:

  • Сульфатом железа –«Тардиферон», «Сорбифер», «Ферроплекс» и другие;
  • Гидроксидом железа – «Феррум-Лек»; «Мальтофер», «Ферро-3»:
  • Фумаратом железа – «Ферретаб»;
  • Комбинациями железа с витаминами группы В – «Ферроглобин-В12»;
  • Комбинициями железа с фолиевой кислотой – «Гино-тардиферон», «Ферретаб-комб», «Мальтофер-фол» и другие.

Также в своем составе содержат железо многочисленные витаминно-минеральные комплексы для беременных.

Препараты железа могут назначаться в лечебных и профилактических дозах. Подобрать препарат и дозировку может лечащий доктор, исходя из срока беременности, характера питания беременной, особенностей протекания беременности.

Препараты железа переносятся хорошо, но, как и любые лекарства, имеют ряд побочных эффектов:

  1. Тошнота, рвота;

Максимальное содержание железа обнаружено в овощах, фруктах, крупах, мясных продуктах, яйцах

Недостаток этих продуктов в питании быстро приводит к дефицитному состоянию, вызывает малокровие.

Анемия возникает у спортсменов на фоне высоких физических нагрузок, у вегетарианцев, у любительниц модных диет для похудания.

Установлено, что вещество, полученное с пищевым белком, усваивается только на 25-40%, а из овощей и фруктов — на 80%. Оказывается, этому способствуют витамины, имеющиеся в большом количестве в овощах и фруктах. Отсутствие достаточного содержания витамина С в питании приводит к снижению гемоглобина.

При болезнях кишечника (хронический гастрит, дуоденит, язвенная болезнь, панкреатит) резко нарушается процесс усвоения железа. Оно не задерживается, а выводится из организма.

Необходимый химический элемент теряется с кровопотерей. У мужчин чаще кровотечения из желудка или кишечника, связанные с поражением этих органов, носовые кровотечения. В женском организме месячные требуют пополнения запасов. При беременности плод отбирает из материнского организма все необходимое, без железосодержащих средств нарушается закладка внутренних органов плода, страдает здоровье будущей матери.

К железодефицитной анемии приводит повышение потребности в железе у детей на стадии роста, у кормящих матерей. Отсутствие достаточного набора минералов и витаминов в питании компенсируют железосодержащие препараты.

Для установления причины железодефицитной анемии необходимо сопоставление симптомов и данных анализа крови. Основные проявления — общая слабость, утомляемость, головокружение, вкусовые нарушения (отвращение к обычной пище, появление желания съесть что-то несъедобное), иногда обмороки, наклонность к пониженному артериальному давлению, бледность и сухость кожи.

  • анализ крови — обнаруживают снижение эритроцитов, низкий цветной показатель. Диагностическим нижним уровнем гемоглобина считается для мужчин 130 г/л, для женщин 120 г/л;
  • определяют концентрацию железа в сыворотке — нижняя граница 12-32 мкмоль/л для мужчин, для женщин на 10-15% меньше;
  • железосвязывающую способность сыворотки — возрастает при дефиците свыше 45-75 мкмоль/л.

Правильно выбрать лечение и применить препараты железа при анемии может только врач.

Современные препараты, применяемые для лечения железодефицитного малокровия, содержат необходимое количество вещества для восстановления кроветворения. Добиться поступления аналогичного состава с пищей невозможно.

Усвоение суточной дозы лекарств превышает пищевое железо в 20 раз. Поэтому попытки употреблять в домашних условиях много диетических продуктов не приведет к нужным результатам.

В терапии железодефицитной анемии врач учитывает особенности обмена железа в организме, условия усвоения, эффективные сочетания и форму введения.

А еще советуем прочитать:

  1. Доказано, что при внутримышечном введении препаратов эффективность лечения ниже, чем при приеме таблеток. Это подтверждает, что главный путь усвоения железа — через кишечник. Кроме того, чаще проявляются побочные свойства.
  2. В лекарственных средствах должна содержаться оптимальная доза чистого железа 80-160 мг (это соответствует 320 мг сульфатной соли), такое количество способно обеспечить терапевтический эффект. Превышение этой дозировки может привести к нежелательным эффектам.
  3. Таблетки нельзя разжевывать, лучше глотать целиком, запивать водой. Таблетированная форма имеет преимущество перед жидкими лекарствами.
  4. Применение комплексных витамино – минеральных средств в данном случае не обладает необходимой эффективностью, слишком мала дозировка.
  5. Выбирая препараты, следует знать, что они могут содержать железо в двухвалентной и трехвалентной форме. Для усвоения двухвалентного железа нужен витамин С, а трехвалентного — особые аминокислоты, которые способны донести ионы до костного мозга.
  6. Преимущества отдаются капсулированным препаратам, покрытым защитной оболочкой. Они защищают слизистую пищевода и желудка от раздражающего воздействия.

Для беременных и кормящих матерей длительность приема лекарств определяется периодом грудного вскармливания. При этом обеспечивается, кроме лечения железодефицитной анемии у матери, профилактика этой болезни у ребенка.

Отзыв пациентов об использовании лекарственных средств для лечения анемии позволяет рекомендовать две группы препаратов.

В состав лекарств железо включено в форме сульфатной соли, они содержат витаминные добавки, улучшающие всасываемость и усвоение. Наиболее популярны:

В Сорбифер дурулес входит сульфат железа + аскорбиновая кислота

  • В виде таблеток: Сорбифер дурулес, Тардиферрон (сульфат + фолиевая кислота). Применяются по две таблетки в день (утром и вечером), за полчаса до еды, запивать стаканом воды. Сорбифер дурулес не показан детям до 12 лет, поскольку нет данных о клинических испытаниях.
  • В капсулах: Феррофольгамма (сульфат железа + цианкобаламин + витамин С), Ферретаб (фумарат + фолиевая кислота), Фенюльс (сульфат + фолиевая, пантотеновая и аскорбиновая кислоты, пиридоксин, рибофлавин).
  • Препарат Актиферрин применяется в капсулах, каплях, сиропе. Показан для лечения детей.
  • Тотема — содержит в растворе комбинацию глюконата железа с медью и марганцем.
  • В форме драже применяется Гемофер пролонгатум (сульфат).
  • Всем известный Гематоген — содержит пищевой белок и сульфат железа.

Железо используется в форме полимальтозата гидроксида:

  • В таблетках: Мальтофер, Феррум лек, Биофер (гидроксида полимальтозат + фолиевая кислота).
  • В сиропе, каплях, растворе: Мальтофер, Феньюльс, Ферлатум (протеина сукцинат).
  • Для внутримышечного введения: Мальтофер, Феррум Лек, Венофер, Аргеферр, Космофер.
  • Инъекции применяются при наличии у пациентов болезней желудка и кишечника, поражении стенки мелких сосудов, большой кровопотере. При внутривенном способе введения возможны тромбофлебиты (воспаление вены в месте инъекции).

Феррум Лек для внутримышечного введения

Цена лекарственного средства определяется аптечным учреждением в соответствии с законодательством, зависит от страны производителя.

Нежелательные реакции зависят от индивидуальной чувствительности, формы лекарства.

  • Все железосодержащие средства без оболочки или в форме раствора раздражают пищеварительную систему. Возможны боли в эпигастрии, запоры.
  • К потемнению зубной эмали способны привести таблетки и жидкие препараты.
  • Непереносимость выражается в различных аллергических проявлениях.

Начало действия препаратов обнаруживают на третьей неделе лечения по небольшому подъему гемоглобина. Терапевтические меры считаются эффективными, если нормального уровня удается достигнуть через два месяца. Затем проводится поддерживающее лечение.

Одновременно пациенту необходимо употреблять в пищу богатые витаминами овощи и фрукты, соки, достаточное количество белковых продуктов за счет мяса, молочных изделий.

Препараты, содержащие железо, нельзя выбирать самостоятельно. Это может не дать никаких результатов, а только привести к побочному действию и ухудшить состояние больного.

Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в комментариях к этой статье. Наши специалисты обязательно постараются на них ответить.Поиск врача

Можно также включить в рацион питания другие продукты, богатые железом.

  • Во время еды и некоторое время после еды не пейте чай или кофе. В этих напитках содержатся вещества, препятствующие всасыванию железа в кишечнике.
  • Ешьте продукты, содержащие витамин С (цитрусы, клубника, брокколи). Если во время еды вы получаете достаточно витамина С, то железо всасывается в кишечнике в 6 раз лучше.
  • Кальций снижает усвоение железа организмом. Поэтому, если вы пьете таблетки, содержащие кальций, то лучше принимать их в перерывах между едой, а не во время еды.

Нет, если вы получаете достаточно железа с пищей (то есть минимум 2 раза в неделю едите мясные продукты) и анализ крови показал нормальный уровень гемоглобина.

Да, если анализ крови показал снижение уровня гемоглобина в крови до или во время беременности. Если вы не употребляете продукты животного происхождения, то ваш гинеколог может порекомендовать дополнительно пить железо в таблетках.

Норма железа и гемоглобина в крови во время беременности

Норма гемоглобина во время беременности 110 г/л и больше. Если в вашем анализе крови гемоглобин ниже 110 г/л – речь идет об анемии.

Чтобы узнать, достаточно ли железа содержится в организме, назначается анализ на уровень сывороточного железа. В норме уровень сывороточного железа варьирует от 13 до 30 мкмоль/л (в разных лабораториях показатели могут отличаться). Если в уровень железа меньше чем 13 мкмоль/л, это означает, что организму не хватает этого элемента.

Какие препараты, содержащие железо, можно пить беременным?

Если анализ крови показал наличие анемии или снижение уровня железа в крови, то ваш лечащий врач назначит лекарства, содержащие железо для лечения анемии.

  • Сорбифер Дурулес – таблетки, которые содержат 100 мг железа и витамин С для лучшего всасывания железа в кишечнике.
  • Тотема – это раствор, который нужно пить. Каждая ампула Тотемы содержит 50 мг железа.
  • Ферроплекс – это драже, которые содержат 50 мг железа, а также витамин С.
  • Фенюльс – капсулы, которые при однократном приеме дают организму 45 мг железа. Этот препарат может быть рекомендован не только для лечения анемии, но и для ее профилактики во время беременности. Для этого нужно пить по одной капсуле в день, начиная с 14-й недели беременности: 2 недели принимать железо каждый день, затем сделать недельный перерыв и затем снова пить в течение 2 недель. Такой режим профилактики нужно соблюдать вплоть до родов.
Читайте также:  Таблетки для прерывания ранней беременности без рецептов: список с ценами

Дозировка препаратов железа при анемии определяется лечащим врачом и может составлять от 30 до 90 мг железа в сутки. Перед началом приема железа обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Препараты железа могут менять цвет стула, делая его темнее обычного.

Если длительно принимать большие дозы железа, это может привести к повышению уровня железа в крови и негативным последствиям для вас и вашего будущего ребенка: преждевременные роды, выкидыш, повышение артериального давления, преэклампсия и др.

Препараты железа для беременных. Особенности подбора и перечень популярных средств

Железодефицитная анемия (малокровие) — патологическое состояние, обусловленное нехваткой железа в сыворотке крови. По данным ВОЗ этому заболеванию, в той или иной мере, подвержен каждый четвертый житель планеты, большая часть из которых — беременные женщины. В зависимости от экономического развития страны и уровня жизни, частота железодефицитной анемии у беременных колеблется в пределах 8-80%, в России же эта цифра составляет порядка 51%.

Чем опасна анемия при беременности?

В связи с тем, что анемия достаточно распространена, многие женщины относятся к ней довольно легкомысленно и недооценивают степень риска для здоровья. А он, между тем, достаточно высок.

Дефицит железа в организме приводит к понижению уровня гемоглобина — сложного железосодержащего белка, который обеспечивает транспортировку кислорода в клетки органов. В результате этого в организме начинается кислородное голодание клеток, которое при беременности может привести к серьезным последствиям. Например, к раннему токсикозу, задержке развития плода и даже его смерти! Еще более опасным осложнением является поздний токсикоз (или гестоз), который при отсутствии должного лечения может закончиться гибелью самой женщины.

Железодефицитная анемия при беременности значительно повышает риск кровопотери во время родов, да и после рождения ребенка доставляет немало хлопот. Так, у женщин с пониженным уровнем гемоглобина довольно часто рождаются дети с низким иммунитетом. Риск возникновения простудных заболеваний и различного рода аллергий у таких малышей возрастает почти на 30%. Кроме того, недостаток железа в организме беременной женщины резко снижает лактацию и качество грудного молока.

Берменность и аллергия, насморк во время цветения

Железодефицитная анемия при беременности: симптомы

Различают 3 степени тяжести железодефицитной анемии:

  • I степень — легкая — уровень гемоглобина — 110-91г/л
  • II степень — средняя — уровень гемоглобина — 90-81 г/л
  • III степень -тяжелая — уровень гемоглобина — ниже 80 г/л

У будущих мам чаще всего встречается анемия Iстепени, но в этом и заключается опасность. Малокровие — весьма коварное заболевание, и в начальной стадии может протекать практически бессимптомно, поэтому распознать его наличие может только анализ крови.

Низкий гемоглобин. Как повысить гемоглобин беременным и кормящим мамам. Препараты железа.

При II и III степени заболевания у беременных появляются ярко выраженные симптомы, такие как:

  1. Головные боли, головокружение, плавающие «пятна» и «мушки» перед глазами
  2. Общая слабость, вялость, сонливость
  3. Повышенная утомляемость, снижение памяти и внимания
  4. Побледнение и сухость кожных покровов и слизистых оболочек
  5. Повышенная ломкость волос и ногтей
  6. Изменение обонятельных и вкусовых предпочтений
  7. Снижение аппетита
  8. Учащенное сердцебиение
  9. Дисфункция кишечника

И это далеко не полный список недомоганий, поджидающих будущую мать при железодефицитной анемии. Поэтому чрезвычайно важно, вовремя диагностировать и вылечить заболевание.Курс лечения включает в себя рациональное питание, прием витаминов и железосодержащих препаратов.

Железо для беременных: препараты и названия

Все железосодержащие препараты делятся на 2 типа: ионные (соли железа — хлорид, глюконат, сульфат, фумарат) и неионные (комплекс трехвалентного железа с сахарами и белками).

Ионные соединения, попадая в желудочно-кишечный тракт, всасываются во внутреннюю оболочку кишечника, и уже оттуда попадают в кровяное русло. Такие препараты вступают во взаимодействие с др. лекарствами и компонентами пищи, затрудняя всасывание активных веществ, поэтому принимать их целесообразно за 1-2 ч до приема иных медицинских препаратов или еды.

Разнообразие современных железосодержащих препаратов позволяет выбирать из жевательных таблеток, сиропов, капсул, микстур, капель и уколов.

  • Таблетки жевательные — Мальтофер, Мальтофер Фол, Ферум Лек.
  • Таблетки и капсулы пероральные -Актиферрин, Актиферрин Композитум, Гино-Тардиферон, Железа глюконат 300, Железа фумарат 200, Сорбифер Дурулес, Тардиферон, Фероплекс, Ферритаб, Хеферол.
  • Сиропы и капли — Актиферрин, Мальтофер, Ферронал35, Ферум Лек.
  • Растворы для внутривенных и внутримышечных инъекций — Аргеферр, Венофер, Космофер, Ликтоферр, Ликтоферр 100, Мальтофер, Феринъект, Ферум Лек.

Чаще всего железо при беременности прописывают в виде таблеток. Инъекции назначаются крайне редко и только в случае острых заболеваний ЖКТ (например, язвы желудка).

Помимо данных препаратов, начиная со 2-го триместра беременности и до родов, необходимопринимать витамины железо для беременных (например, Витрум Пренатал, Элевит, Комплевит).

Как правильно принимать препараты железа?

Препараты с повышенным содержанием железа следует принимать исключительно по назначению врача. Курс лечения — от 3 до 6 месяцев, в зависимости результатов лабораторных исследований, общего состояния организма и индивидуальной переносимости.

Время приема железосодержащих препаратов — за 2 ч до или после еды. Если после приема лекарства Вы почувствовали себя плохо, немедленно сообщите об этом Вашему лечащему врачу. Возможно, он выпишет др. препарат или назначит прием во время еды. Однако в последнем случае железо будет усваиваться гораздо хуже, поэтому курс лечения потребуется более длительный.

Каждую таблетку запивайте небольшим количеством воды. Не принимайте препараты железа одновременно с др. лекарственными средствами или витаминными комплексами. Также откажитесь от препаратов тетрациклинового ряда и средств, содержащих в своем составе кальций. Полностью исключите из рациона молоко, чай, кофе и цельнозерновые продукты.

При появлении побочных эффектов (тяжести и боли в желудке, снижении аппетита, тошноте, рвоте, метеоризме, запоре или диарее) немедленно прекратите прием препарата и обратитесь к врачу.

Железо в продуктах питания: основной перечень

Список продуктов, богатых легкоусвояемым железом, возглавляет мясо и печень. Последнюю употреблять нужно крайне осторожно. Не стоит забывать, что этот орган является природным фильтром — следовательно, в нем накапливается большое количество токсинов и вредных веществ, которые Вы рискуете получить вместе с железом. Поэтому делать печень повседневным продуктом не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение хорошему мясу (например, крольчатине или баранине) — его следует употреблять хотя бы раз в день.

Железо, содержащееся в растительной пище, усваивается организмом гораздо хуже. Тем не менее, сбрасывать его со счетов не стоит. Восполнить недостаток этого элемента поможет морская капуста, листовой салат, зеленые овощи, шиповник, семечки тыквы и подсолнечника, гречневая крупа, чечевица. Прекрасным источником железа являются и некоторые фрукты. Например, яблоки сорта антоновка, хурма, гранаты и черника.

Читайте также:

  • Железодефицитная анемия: симптомы

Беременность — важнейшее событие в жизни каждой женщины. В это время ей хочется быть особенно красивой и цветущей. Однако нехватка железа в этот период способна доставить немало хлопот и стать причинно мучительных токсикозов, слабости и даже преждевременных родов!

Чтобы плохое самочувствие не омрачало радость ожидания ребенка, необходимо заранее позаботиться о своем здоровье. Суточная потребность в железе для будущей матери составляет 30 мг, при этом с пищей усваивается лишь 2 мг. Поэтому чрезвычайно важно дополнительно принимать препараты железа и витаминные комплексы с повышенным содержанием этого элемента. Но перед тем как приобрести то или иное средство, посоветуйтесь с врачом — бесконтрольный прием таблеток опасен для Вас и Вашего ребенка.

Источник: iberemenna.ru

Эффективные и безопасные препараты железа для беременных

Железо, которое в крови человека содержится в виде гемоглобина жизненно необходимо всем людям. Нормальный показатель железа при беременности важен вдвойне, так как расходовать его организм будет не только на нужды матери, но и на ребенка. Гемоглобин в организме отвечает за дыхание клеток, — газообмен.

С током крови, в легких, гемоглобин присоединяется к себе молекулы кислорода и разносит их по клеткам. Освободившись от молекул кислорода, гемоглобин захватывает с собой молекулы углекислого газа и уносит их обратно в легкие. В том случае, если уровень гемоглобина ниже нормы, клетки будут испытывать кислородное голодание. Особенно это опасно для плода в период формирования его органов.

Почему важно контролировать показатель железа при беременности

Суточная потребность железа для беременных разная на протяжении всего срока. Самый низкий показатель наблюдается в 1 триместре и составляет 15 мг/сутки. Получается, что потребность в железе при беременности даже ниже, чем у небеременной женщины детородного возраста, которой ежедневно необходимо 18 мг этого микроэлемента. Объясняется это тем, что будущая мать не теряет железо с менструациями, и на первых сроках ей вполне хватает 15 мг микроэлемента для обеспечения потребностей своего организма и нужд плода.

С ростом плода, суточная потребность в железе будет выше. У женщины постепенно увеличивается объем крови, организму придется работать более активно. Соответственно, потребность в гемоглобине существенно вырастет и к 3 триместру женщине придется употреблять 35 мг железа в сутки. Игнорирование данных рекомендаций может привести к кислородному голоданию плода и анемии у матери.

Атомы железа входят в состав молекулы гемоглобина. Если из-за недостатка железа, упадет уровень гемоглобина, снабжение клеток кислородом существенно нарушится. Женщине такое состояние угрожает анемией, которая проявится такими симптомами:

  1. Головокружение, сонливость, слабость
  2. Обмороки
  3. Шум в ушах
  4. Головные боли
  5. Снижение работоспособности
  6. «Мушки» перед глазами
  7. Одышка, учащенное сердцебиение
  8. Бледность слизистой и кожных покровов
  9. Извращение вкуса
  10. Выпадение волос и ломкость ногтей
  11. Снижение аппетита
  12. Снижение иммунитета
  13. Дисфункция кишечника
  14. Трещинки в уголках рта
  15. Ранний или поздний токсикоз
  16. Кровотечения или большая кровопотеря при родах
  17. Отсутствие грудного молока или его низкое качество

Это основной список патологий, которые может преподнести женщине недостаточный уровень железа при беременности. Для плода это состояние может быть еще более опасным и грозить такими последствиями:

  1. Нарушения в развитии
  2. Низкий иммунитет у будущего ребенка
  3. Преждевременные роды и замирание плода

Первая стадия анемии часто протекает бессимптомно и от этого наиболее опасна. Именно поэтому для беременных так важно вовремя и регулярно сдавать анализ крови для контроля.

Нормальный уровень гемоглобина у беременных должен составлять 110-130 г/л. Это ниже, чем у небеременных женщин, у которых нижняя граница нормы 120, а верхняя 140 г/л. У мужчин этот показатель еще выше и составляет 160 г/л.

Диагноз легкая анемия ставится в том случае, если гемоглобин опускается ниже показателя 110г/л, но не ниже 90. Средняя степень анемии наблюдается при показателях от 71 до 89 г/л. Все, что ниже 70г/л — это тяжелая степень.

Продукты, помогающие бороться с дефицитом железа

Большинство женщин во время беременности стараются полностью исключить прием любых лекарственных препаратов или свести их употребление к минимуму. В целом это решение правильное и если показатель уровня гемоглобина не упал ниже 90г/л можно попробовать откорректировать его диетой. Для этого, в меню необходимо включить продукты, богатые железом, которое бывает двух видов:

Гемовое лучше усваивается организмом и содержится только в продуктах животного происхождения:

  • печень (особенно свиная), почки, селезенка, сердце
  • конина, говядина
  • кролик
  • индейка
  • тунец
  • баранина
  • моллюски

Негемовое усваивается хуже и находится в продуктах растительного происхождения:

  • зеленая гречка
  • гранаты
  • бобовые (фасоль, нут, чечевица)
  • шпинат
  • кешью
  • горький шоколад
  • томатный сок
  • изюм
  • семена кунжута, тыквы, мака, льна
  • соя, тофу
  • отруби
  • спирулина
  • сельдерей, укроп, петрушка

Важно помнить, что одновременно нельзя употреблять продукты, содержащие кальций с продуктами железа, так как эти два микроэлемента, употребленные одновременно конкурируют в организме и не будут полноценно усвоены. То есть любимую многими гречневую кашу с молоком употреблять нельзя.

Орехи и семена, для наибольшей пользы необходимо употреблять сырыми, но предварительно замочив на несколько часов для того, чтобы разрушить ферменты, препятствующие всасыванию полезных веществ.

Современные высокоэффективные препараты железа для беременных лишены тех многочисленных побочных эффектов, которыми отличались средства предыдущих поколений. Несмотря на это, назначать себе препараты, руководствуясь рекомендациями знакомых или рекламой категорически нельзя. Только врач исходя из результатов анализов и индивидуальных особенностей пациентки, может назначить необходимый препарат и правильно подобрать дозу.

Все препараты, которые позволяют эффективно бороться с анемиями делятся на два типа:

В зависимости от количества компонентов:

  • однокомпонентные (содержат только соли железа)
  • многокомпонентные (содержат различные микроэлементы и кислоты, помогающие усвоению основного вещества)

Ионные препараты содержат двухвалентное, а неионные трехвалентное железо. Врачи до сих пор спорят, какой из этих видов лучше усваивается человеческим организмом. Дело в том, что всасывание действующего вещества у препаратов происходит по-разному и зная эту особенность, легко подобрать ту форму, которая наиболее подходит беременной.

Двувалентное железо хорошо растворяется в кишечнике и впитывается его ворсинками, затем поступает в кровоток. Побочные эффекты практически отсутствуют. Минус этих препаратов в том, что они в кишечнике взаимодействуют с пищей и другими лекарственными препаратами, поэтому необходимо регулировать питание и сопутствующую терапию. Кроме этого, препараты с 2-валентным железом необходимо принимать с осторожностью, так как высока вероятность передозировки.

Неионные соединения трехвалентного железа отличаются большей молекулярной массой, поэтому поступают в кровь сразу в результате интенсивного всасывания практически не взаимодействуя с ворсинками кишечника. Это сводит к минимуму возможность передозировки. Кроме этого, не происходит взаимодействия с другими лекарствами и пищей, поэтому режим питания и возможную сопутствующую терапию можно не нарушать. Единственным недостатком можно считать чувство переполнения желудка.

Формы выпуска препаратов железа для беременных

Существуют сотни торговых марок, которые предлагают свои препараты для борьбы с анемией. Они выпускаются в форме таблеток, микстур, сиропов, капсул, уколов и капель. В подавляющем большинстве случаев, врач назначит прием препарата вовнутрь.

Нужно быть готовым к тому, что пить препарат придется долго, а не до того момента, когда анализ покажет долгожданную норму. В течение первого месяца, насыщаться железом будет циркулирующая кровь. Только после того, как уровень гемоглобина в крови достигнет нормального, организм начнет создавать в печени запас железа. Через месяц дозу препарата можно уменьшить, но прекращать прием нельзя. Срок жизни эритроцита составляет примерно 120 дней. Если для новых эритроцитов запаса железа в печени будет недостаточно, анемия обязательно вернется.

Железосодержащие препараты в виде уколов, беременным назначают в исключительных случаях, так как они могут привести к таким осложнениям:

  1. Тяжелым аллергическим реакциям, даже к анафилактическому шоку
  2. ДВС — синдром (нарушение свертываемости крови)
  3. Флебитам
  4. Абсцессам в месте укола
  5. Инфильтратам
  6. Передозировкам

По причине того, что парентеральное введение железа может обернуться очень серьезными осложнениями, такой способ введения назначают только в том случае, если анемия угрожает здоровью матери или ребенка, но пероральное употребление невозможно:

  1. Обострение язвенной болезни
  2. Удаление желудка или резекция тонкой кишки
  3. Неспецифический язвенный колит
  4. Панкреатит, целиакия, — вследствие чего, пониженная всасываемость микроэлементов в пищеварительном тракте

Самые распространенные и безопасные препараты железа для беременных

Ассортимент препаратов, которые успешно борются с анемией достаточно большой. Принимая решение о том, какое лекарственное средство назначить беременной, врач руководствуется не только эффективностью препарата, но также его безопасностью и наличием минимального количества побочных эффектов.

Наиболее рекомендуемые, проверенные, отвечающие всем современным требованиям препараты:

  • Сорбифер Дурулес. Это комбинированный препарат, который содержит двувалентное железо (100мг) и аскорбиновую кислоту (60 мг). Аскорбиновая кислота усиливает всасывание основного компонента, а специальная технология позволяет активным веществам всасываться в кишечнике постепенно, не повышая резко уровень железа в крови. Выпускается препарат в виде таблеток, которые нежелательно делить или крошить. Одновременно с препаратом нельзя употреблять молочные продукты, яичный желток, кофе и чай.
  • Фенюльс. Препарат можно выбрать в таблетках, каплях, сиропе или капсулах пролонгированного действия. Фенюльс это аналог Сорбифера, каких-либо преимуществ или недостатков по сравнению с Сорбитером не имеет.
  • Мальтофер и Мальтофер Фол. Мальтофер можно найти в виде капсул, сиропа, жевательных таблеток, раствора для инъекций и флакона-капельницы. Гидроксид полимальтозат железа является действующим веществом в этом препарате. Состав Мальтофер Фол дополнен фолиевой кислотой и выпускается в форме таблеток для жевания. Употреблять препарат можно независимо от еды. При желании можно разово принять всю дневную дозу.
  • Тотема. Препарат изготовлен в виде раствора, имеет карамельный вкус и коричневый цвет. Выпускается в двуконечных ампулах. Для приема необходимо развести раствор соком или водой. В одной дозе находится 50 мг глюконата железа. После употребления препарата обязательно прополоскать рот водой, иначе неизбежно окрашивание зубов.
  • Феррум Лек. Для беременных препарат рекомендуется в виде сиропа или таблеток. После 13 недели, по показаниям, возможно применение Феррум Лек в инъекциях. Феррум Лек схож по составу с Мальтофером.
  • Ферлатум и Ферлатум Фол с фолиевой кислотой. Препарат не имеет токсичных компонентов, мягко воздействует на органы ЖКТ и может похвастаться приятным ягодным вкусом.
  • Гемофер. Один из самых доступных по цене препаратов, не уступающий более дорогим аналогам. Это безопасное средство, не обладающее мутагенным действием.

Несмотря на безопасность современных препаратов, такие побочные эффекты, к сожалению, возможны:

  • тошнота и рвота
  • диарея или запоры
  • окрашивание зубов
  • аллергии

Аргументы противников препаратов железа при беременности

Некоторые западные специалисты негативно относятся к препаратам железа при беременности. Существуют исследования, которые доказывают негативное влияние таких препаратов на организм как матери, так и ребенка. Многие беременные, принимавшие железо, имели патологическую прибавку в весе. А дети, матери которых принимали дополнительно этот микроэлемент, имели сниженный иммунитет, предрасположение к частым простудам и проблемы в мочеполовой сфере.

Источник: mama.guru

Добавить комментарий