Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонии

Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонии

На сегодняшний день существует множество медикаментов, лечебных препаратов, витаминов, новых технологий по совершению сложных и рискованных операций.

Медицина уверенно движется вперед, разрабатывает инновации для возможности полного исцеления недугов, от которых раньше просто умирали без возможности вылечиться.

Но проблема в том, что многие пациенты загодя имеют негативный настрой на будущее, не верят в свое выздоровление, боятся испробовать новые методы. А чаще всего просто теряют веру, что поправятся и выживут. С таким негативным мышлением помогают бороться настрои Сытина, в которых заложена мощнейшая вещь – самовнушение.

Важность и силы мысли

Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонииМысль имеет силу воздействовать на настроение человека, давать ему успокоение или, наоборот, раздражать и вводить в панику.

Мысли пациента во время лечения могут содействовать лечению, когда человек каждый день повторяет внутри себя положительные, позитивные слова, касающиеся его тела и исцеления от определенного недуга.

Волевые усилия, образы, создаваемые в воображении, слова и мысли — все это воздействует на тело и дает импульс в мозг. А от мозга и нервной системы, как известно, идут все болезни, если правильно себя не настраивать.

Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонииЕсть не мало народных способов, которые помогают снизить уровень АД без приема медикаментов. Помощниками в этом деле выступают сборы лекарственных растений, массаж и водные процедуры.

Гипертонический синдром – проблема, решить которую можно с помощью комплексного подхода к лечению. Например, чтобы улучшить свое самочувствие, можно ежедневно пить травяные чаи, снижающие АД. 

На чем основан метод?

Г. Н. Сытин предоставляет каждому уже готовые мысли, которые нужно только произносить и пытаться вникнуть в каждое слово, чтобы мозг принял и впитал позитивную информацию относительно своего тела.

Данный метод взял свои истоки из исследований академика Павлова, который утверждал, что речь человека способна на многое, что это наиболее сильный раздражитель, воздействующий на все органы.

Сытин испробовал свои настрои на себе же самом, используя их во время ранения на войне. Ему поставили тяжелейший диагноз и дали инвалидность, но он своим примером произвел фурор среди медиков, доказав, что не стоит верить в неизлечимость недуга.

Вскоре он стал жить полноценной жизнью, был признан вполне здоровым человеком. Его методики, в том числе настрой от гипертонии, были проверены в Минздраве, где и была доказана эффективность их воздействия.

На данный момент методы Сытина используют в психиатрическом лечении, которое идет как дополнение к терапии, независимо от сложности, характера и степени заболевания.

Аутотренинг при гипертонии – что это такое?

Настрой Сытина на снижение артериального давления — это специальный текст, выписанный таким образом, чтобы воздействовать на мышление и воссоздавать определенные яркие образы. Настрои можно слушать, а можно и читать.

Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонии

Но читать лучше всего вслух, чтобы и зрительная, и слуховая память работали в полную силу: тогда усвоение будет полноценным. Наиболее эффективным признали прослушивание записей. Ведь слушать их можно когда угодно, не отвлекаясь от своих домашних дел. Но лучше слушать в полном спокойствии, концентрироваться только на словах, чтобы не было никаких отвлекающих факторов. Тогда действие будет по-настоящему сильным.

Исцеляющие слова лучше слушать не просто для «галочки», но для того, чтобы они крепко засели в сознании. Рекомендуется повторять запись до тех пор, пока в сознании человека не начнут звучать те же самые слова, как его собственные.

Читайте также:  Тонометр Microlife BP A90: преимущества, характеристики

Во время прослушивания мозг должен активно запоминать услышанное и пытаться усвоить это на сознательном уровне. При этом можно ходить по комнате — степень запоминаемости повышается в несколько раз. Чем быстрее позитивный настрой укоренится в мыслях, тем быстрее начнется процесс выздоровления.

На что направлена методика?

Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонииКаждый текст направлен на одно: чтобы начать работать над своим внутренним состоянием, независимо от состояния тела, чтобы развивать в себе радостные, положительные мысли, тренировать мышление в позитивном ключе.

Очень многие не хотят работать над собой, опускают руки, как только пришла беда в виде тяжелого недуга. Но такое поведение наиболее опасно, потому что оно не ведет к исцелению.

Негативные мысли заполоняют рассудок и даже при незначительной хвори процент успешности быстрого лечения уменьшается, а риски получить осложнения или затянувшуюся хроническую форму возрастают с каждым днем.

Итак, настрои Сытина направлены на:

  • корректировку работы всех органов, нормализацию процессов, происходящих даже в здоровом, на первый взгляд, организме;
  • восстановление здоровья при серьезной болезни, когда состояние считается неизлечимым или с трудом поддающемуся лечению;
  • на улучшение результатов при параллельном лечении медикаментами, использовании диеты или при занятиях лечебным спортом;
  • моральную поддержку каждого пациента. При тяжелых заболеваниях большую роль играет психологический настрой, который необходимо всячески поддерживать;
  • на психологическую поддержку врачей, которые тоже должны позитивно мыслить при назначении лечения, проведении процедур. Вера в лучшее с обеих сторон приносит намного больше результата.

Как усваивать настрои?

Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонииНастрой от гипертонии Сытина усваивать лучше сознательно, чтобы услышанное лучше запомнилось и «уложилось» в мозгу.

Наиболее эффективно прослушивать ту запись, которую человек сам себе начитает на диктофон.

С развитием техники сейчас это не проблема, так как каждый имеет электронный гаджет.

Но важно помнить, что проговаривать текст, будь то для записи или во время психологического сеанса, нужно четко, твердо, более деловым тоном, чем разговорным. Пафос при этом не должен присутствовать, чтобы слова не зазвучали фальшиво и неестественно, что пациент потом и сам им не поверит.

При чтении нужно соблюдать те же правила, а лучше запомнить текст наизусть, чтобы он всегда был в памяти в любой ситуации. Каждый использует настрои по-своему, как ему удобнее и легче усваивается. Одни читают, другие слушают чужие записи, третьи записывают свой голос — это уж как кому подходит. Важен не способ, важен полученный и закрепленный результат. Во время прослушивания не запрещается параллельно выполнять ручную работу, не требующую мозгового действия. Но лучше слушать без единого отвлекающего фактора.

Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонииНастрой Сытина от гипертонии для женщин и мужчин усваивается быстрее, если использовать время, проведенное в транспорте, при поездке на работу или домой, а также в пешем пути.

Каждый должен настраивать себя на то, чтобы воспринимать услышанные слова всерьез и применять их к своей ситуации. Тогда будет существенная польза от подобной психологической терапии.

Не имеет значения, знает ли пациент текст наизусть. Важнее привести свое внутреннее состояние в соответствие с тем, что было сказано в настрое, а не просто заучить его, как белый стих.

Текстовые фрагменты, которые по содержанию и звучанию наиболее приятны и близки пациенту, лучше слушать множество раз. Это даст возможность поднять настроение, повысить эмоциональное состояние, что во время болезни особенно полезно, укрепляет иммунную систему и позволяет бороться с недугом намного эффективнее. Полезно прочитывать громко вслух, как бы утверждая каждую мысль и внушая себе ее смысл, чтобы сознание могло пропитаться правильным настроем души.

Читайте также:  Тонометр при аритмии: какой лучше выбрать, функции

Отзывы

Если почитать отзывы, пронаблюдать статистику, то можно сделать вывод, что любая терапия с параллельным использованием настроев будет протекать более успешно, выздоровление будет динамичным и скорым.

Пациенты говорят о том, что при регулярном поднятии настроения и боевого духа подобными текстами, лечение протекает действительно успешно, не требуются дополнительные сильные лекарства. А в некоторых случаях не нужны были хирургические вмешательства, так как состояние человека стабилизировалось.

Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонииЧто происходит после прослушивания настроев:

  • система кровоснабжения становится более здоровой, устанавливается правильное давление без рисков понижения или повышения. Все органы получают кровь в достаточном количестве, чтобы функционировать в полную силу. Исчезают риски тромбов и других опасных заболеваний кровяной системы;
  • ткани тела, мышцы и органы обогащаются кислородом, который дает всему телу чувствовать себя бодро и иметь большой прилив сил;
  • многие органы начинают работать «по-новому», перестраиваются и функционируют намного лучше, чем было раньше. Позитивная установка к жизни поднимает общий тонус и помогает держать себя в хорошей форме;
  • настрои можно использовать не только при заболевании органов, но и при зависимостях разного рода. Можно избавиться от нервных тиков и заикания, что часто досаждает людям, мешая нормально жить и общаться. Нервные болезни лучше всего лечить на психологическом уровне, внушая себе здоровые, правильные установки. Также при занятиях спортом, желании скинуть лишний вес такие настрои не помешают, так как будут вдохновлять на новые свершения и высоты. Иногда даже применяются при зависимости от курения, чтобы как можно скорее избавиться от негативных последствий и навсегда забыть вредную привычку;
  • при язвах желудка и кишечника происходит заживление намного быстрее, а рубцы рассасываются очень быстро вплоть до их окончательно исчезновения с тканей органов.

Настрой Сытина на снижение артериального давления: полезный аутотренинг при гипертонииА вы знали, что употребляя определенные ягоды, можно нормализовать давление? Так, например, калина, клюква смородина при правильном применении значительно облегчают состояние при гипертонии.

О том, какие свежевыжатые соки наиболее полезны гипертоникам, читайте в этом материале.

Для улучшения состояния при гипертензии часто используют гранатовый сок. Он богат на калий, который благотворно воздействует на работу миокарда и укрепляет сосуды.

Кому можно использовать?

Для того, чтобы применять настрой Сытина против гипертонии как дополнение к основному лечению, не нужно специально готовиться к этому, проходить дополнительное обучение.

Этим может заниматься каждый, кто действительно ценит свою жизнь и желает поправиться как можно скорее, чтобы забыть о недуге и вообще о возможности заболеть повторно.

Использовать можно с шестнадцати лет, когда мозг уже сформировался, и молодой человек может сознательно мыслить.

«Дозы» как таковой не существует. Можно прослушивать столько раз, на сколько хватает сил и времени. Если говорить о стандартах, то вполне хватит трех раз в день при наличии интенсивного лечения.

Срок психологической терапии может быть всего неделю, если хворь незначительная и быстро проходящая. Но может продолжаться и целый год, в зависимости от сложности заболевания, прохождения реабилитации и до полного восстановления.

Полезное видео

Какими настройками снизить артериальное давление? Вот одна из них. Читает А. Бахтин:

Источник