За что отвечают почки в организме человека

Что делают почки?

Почки – это парные органы мочевыделительной системы, располагающиеся по обе стороны от позвоночника.

Основной функциональной структурной единицей почки является нефрон, который является системой трубочек, пронизывающих всю паренхиму органа.

Главные химические реакции проходят в почечном клубочке и канальцах. Они проходят только при условии соблюдения нейтрального заряда мембраны и соблюдения электрохимического градиента.

Роль этих образований очень трудно переоценить. Они играют важную функцию, очищая организм от шлаков, вредных веществ, а также солей.

Сложно не обратить внимания на тот факт, что природа наградила нас очень высоким пределом выносливости – даже если у человека по каким-либо причинам погибнет 80-85% нефронов, то функционально человек этого не ощутит.

гомеостатическая. Почки поддерживают кислотно-основное равновесие, метаболизм мочевой кислоты, креатинина, регуляцию количества бикарбонатов крови; выделительная функция. Почки удаляют продукты конечного азотистого обмена крови, поддержание водно-электролитного баланса, выведение излишков воды; метаболическая функция. Почки занимают первое место в регуляции всех видов обмена (белкового, углеводного, жирового, витаминного);

эндокринная функция. Ренин, ангиотензин, простагландин – главные регуляторы артериального давления,вырабатывающиеся только в почечной паренхиме, эритропоэтин- главный гормон кроветворения, без которого стволовые клетки костного мозга не будут размножаться.

Причины нарушений функции почек:

преренальные – это причины нарушения кровоснабжения почек. Сюда входит резкое падение артериального давления, шок любой этиологии (травматический, гиповолемический и другие виды); ренальные – состояния, при которых патологический процесс затрагивает почечную паренхиму (гломерулонефрит, пиелонефрит);

постренальные – острое нарушение оттока мочи (мочекаменная болезнь, опухолевые процессы соседних органов, сдавление мочеточника гематомой, стриктуры уретры).

Стадии работы почечных фильтров:

нефроны очищают плазму крови: на этом этапе проходит ультрафильтрация реабсорбция (всасывание). Суть первого процесса заключается в образовании первичной мочи, которая имеет очень схожий состав с плазмой крови. Ее объем может достигать около 15 литров.

Процесс реабсорбции заключается следующем: проходя по системам трубочек, первичная моча сильно концентрируется, из нее выводится нужная для функционирования организма вода, глюкоза, некоторые витамины, аминокислоты;

почечная лоханка собирает отфильтрованную мочу и выводит ее в мочевой пузырь через мочеточники. Этот процесс происходит благодаря наличию специальных рецепторов, находящихся в стенке вышеназванных образований, реагирующих на растяжение.

Что касается выведения ионов водорода и аммиака, то этот процесс крайне необходим для нашего хорошего самочувствия и жизнедеятельности.

Водород с аммиачными ионами нужны человеку для поддержания кислотно-основного состояния внутренней среды организма.

Протоны водорода выходят в мочу в обмен на ионы натрия и на ион бикарбоната под действием специфического фермента карбонат-дегидратазы.

Выведение аммиака в мочу так же крайне сложный и необходимый процесс, так как это соединение является очень токсичным.

Но и здесь матушка-природа о нас позаботилась — как только молекулы аммиака выходят в просвет почечного канальца, то они сразу же связываются и ионами водорода и не могут обратно уйти в кровь.

Но при некоторых метаболических нарушениях процессы удаления аммиака могут быть очень сильно подавлены или вообще прекращены.

Первым фактором, который оказывает существенное влияние на этот процесс – это величина кислотно-основного состояния крови.

Если в крови наблюдается алкалоз (защелачивание крови), то выработка ионов аммиака уменьшается, если ацидоз (закисление крови продуктами обмена), то напротив, усиливается.

Всасывание электролитов и воды

Электролиты – это растворы солей и ионы металлов, способные проводить электрический ток.

К электролитам относят ионы кальция, фосфаты, натрий, молекулы воды. Каждое вещество играет огромную роль в функционировании сердца, нервной системы и кожи.

Всасывание кальция и фосфатов происходит практически полностью в почечных канальцах, регулируясь рядом гормонов, таких как паратиреоидный гормон, кальцитонин и кальцитриол.

Всасывание натрия из первичной мочи является не менее важным для функционирования организма. Этот процесс так же происходит с затратой энергии под действием гормона альдостерона и противоположного ему — натрийуретического гормона.

Обратное всасывание воды происходит пассивно и происходит вместе с ионами натрия. Регулируется гормоном вазопрессином (антидиуретический гормон), который вырабатывается в гипоталамусе.

Всасывание глюкозы

Почки, как и печень, делают огромный вклад в регуляцию углеводного обмена. Основой для данных химических реакций является энергетическое снабжение данного процесса, который также сопряжен с транспортом натрия.

Эндокринная функция почек

Помимо функции выведения конечных продуктов обмена, почки играют роль эндокринных желез. Почки являются местом появления таких гормонов как эритропоэтин, кальцитриол, ренин.

Как я уже писала выше, эритропоэтин – это стимулятор деления полипотентной стволовой клетки красного костного мозга, которая дает начало всем эритроцитам. В этом случае, нарушение функции почек может являться причиной анемии.

Ренин — гормон, который участвует в ренин-ангиотензиновой системе регуляции тонуса сосудов, а заодно в поддержании постоянной величины артериального давления.

При старении функция почек имеет тенденцию к постоянному снижению. Это связано с ишемией, которая со временем прогрессирует, приводя к уменьшению эффективного почечного кровотока и клубочковой фильтрации.

Как Вы уже успели заметить, почки – это жизненно важный орган для каждого человека. Поэтому если Вы стали подозревать о какой-либо патологии, то необходимо немедленно обращаться к врачу.

Что делают почки?

Функции почек нельзя переоценить: они являются жизненно важными органами и участвуют во многих важных процессах жизнедеятельности человека.

Три основные функции почек

  1. Фильтрация крови. В организме человека почки выступают в качестве фильтра крови, а также выводят излишки жидкости, мочевину, токсины, креатинин. За весь день через почки проходит примерно 1,5 литра крови и выделяется от 0,5 л. до 2 л. мочи.
  2. Поддержание равновесия водно-солевого баланса. Почки регулируют содержание минералов и солей в крови. В случае их избытка почки помогают выводить их из организма.
  3. Производство биологических веществ. В почках образуются следующие гормоны:
    • Эритропоэтин – гормон, стимулирующий потребление витамина В12, железа и меди костным мозгом. Увеличение этого вещества в крови повышает артериальное давление и усиливает вязкость крови;
    • Тромбопоэтин – белок, вырабатываемый печенью и почками, он стимулирует количество вырабатываемых костным мозгом тромбоцитов;
    • Кальцитриол – переработанная форма витамина D. Выступает в качестве регулятора обмена калия и фосфата. Недостаток выработки кальцитриола в организме ребенка может стать причиной возникновения рахита.

Также в почках синтезируются аминокислоты и легко усваиваемый витамин D3 из витамина D. Эта активная форма витамина необходима для полноценного расщепления и всасывания кальция из желудочно-кишечного тракта.

Контроль над концентрацией натрия в крови

В течение месяца почки способны возмещать суточную потребность натрия. Эта особенность важна, когда требуется уменьшить количество потребляемой соли. Поэтому когда больным рекомендуют бессолевую диету, это никак не вредит их здоровью (но придерживаться такого рациона следует не дольше 40 дней и строго под наблюдение врача).

Теперь вы знаете, что делают почки. Неплохо также знать, как они выглядят. Каждая из почек весит не более 200 г. Почки маленькие по размеру: в длину – 10-12 см., в ширину – 5-6 см., а в толщину — 4 см., по форме похожи на бобы. Расположены почки с правой и с левой сторон от позвоночника, причем одна немного ниже другой.

Природа наградила людей настолько прочными почками, что даже если они будут функционировать на 20%, это позволит поддерживать жизнедеятельность организма. От почек зависит наше самочувствие, состав крови, состояние костного мозга и организма в целом. Эти небольшие, но очень значимые органы необходимо беречь и сохранять как можно дольше.

Здоровые почки | Мир без Вреда

Почки в организме человека

В человеческом организме нет случайных органов и систем. Всё за что-то отвечает. Поэтому, здоровье человека возможно только в случае слаженной работы всех этих органов и систем, и нормального функционирования, как сердца, так и желудочно-кишечного тракта, так и кишечника (узнайте тут, как очистить кишечник)…

Сегодня мы с вами хотели бы остановиться на теме здоровья почек. За что отвечают почки в человеческом организме? Как знать, что с этими органами что-то не в порядке? Как распознать симптомы почечных заболеваний? Как их лечить и предупредить? Обо всём этом мы будем сегодня говорить с вами…

Роль почек в организме человека

Почки – это парный фильтрующий орган, который отвечает за фильтрацию крови и выводит из человеческого организма лишнюю жидкость, а вместе с ней – вредные вещества. У человека должно быть 2 почки, которые располагаются по обе стороны от позвоночного столба, и по своей форме они напоминают бобы. Размер почки взрослого человека – 10-12 сантиметров в длину, что же касается их ширины, то это 5-6 сантиметров, вес почки может быть от 120 до 300 граммов. Что же касается объемов жидкости, которые «перегоняют» почки, то в среднем они выделяют до 1,5 литров мочи в сутки. вернуться к содержанию ↑

Распространённые болезни почек

Что же, с ролью почек в организме человека мы разобрались. Теперь давайте поговорим о тех болезнях, которые чаще всего поражают почки. вернуться к содержанию ↑

Причины болезней почек

Происходит это в результате того, что несмотря на то, что научно-технический прогресс привёл ко множеству открытий, качество жизни человека, рацион питания, экологическая обстановка – всё это ухудшилось. Достаточно вспомнить о том, что вся та химия, которая активно используется в промышленности и в сельском хозяйстве оседает на почву, попадает в грунтовые воды и вместе с продуктами питания, которые выращиваются на этой загрязнённой почве, с водой, проникает в организм человека. Всё это дополнительная химическая нагрузка для наших почек. И, именно поэтому,

каждый 10-й взрослый житель планеты страдает болезнями почек.

вернуться к содержанию ↑

Болезни почек, известные медицине

Сегодня медицине известны такие болезни почек, как отложение солей и образование камней, почечная недостаточность, пиелонефрит, гидронефроз… В результате заболеваний почек и нарушения работы этих органов, ежегодно во всём мире проводится более 30-ти тысяч операций по пересадке почки.

Кстати, проблемы с почками затрагивают и другие органы и системы человеческого организма. Так, в результате почечных инфекций или нефритов развивается и гипертония (одна из причин её возникновения именно почечная, а не связанная со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы). Не многие знают, но

именно высокое давление, которое держится постоянно, и при нём повышается нижний показатель, связано именно со сбоями в работе почек.

Пытаться лечить такую почечную гипертонию обыкновенными таблетками от давления – бессмысленно, сегодня для её лечения используют метод изменения кровотока в надпочечниках. вернуться к содержанию ↑

Болезни почек во время беременности

Болезни почек могут также передаваться по наследству. Так, если во время беременности женщина страдала проблемами с почками, то это негативно в дальнейшем может отразиться на здоровье её малыша. И, по словам специалистов,

почечные патологии одного из родителей, в 4 раза повышают риск рождения ребёнка с больными почками. Если же почечные патологии наблюдаются сразу у двоих – у мамы и папы, то риск возрастает в 25 раз.

вернуться к содержанию ↑

Факторы, способствующие развитию болезней почек

Как мы уже писали выше, плохая экология, не здоровый образ жизни, вредные привычки – всё это приводит к развитию болезней почек. При этом, если мы игнорируем их на начальной стадии, то в организме может произойти сбой в процессах обмена веществ, измениться водно-солевой и химический состав крови, и это в свою очередь может привести к более серьёзным последствиям – к развитию цистита, хронического или острого пиелонефрита, гнойного воспаления, камней в почках… Именно поэтому, не стоит игнорировать первые звоночки своего организма.

А, вот дополнительными факторами риска, которые могут способствовать развитию болезней почек, мы бы назвали хронические болезни желудочно-кишечного трактата (такие, как язва, гастрит, колит), болезни органов мочеполовой системы, сосудистые нарушения, сбои в обмене веществ в организме, заболевания костей и остеопороз, нарушения функций паращитовидных желез, обезвоживание организма, недостаток витамина Д (при хроническом дефиците ультрафиолета риск проблем с почками очень велик), жаркий климат (избыток солнечных лучей так же вреден, как и их недостаток), употребление кислых, острых и соленых продуктов, обилие белка в продуктах питания или однообразный рацион, употребление жёсткой воды, с высоким показателем содержания солей, малоподвижный образ жизни, который приводит к нарушениям фосфорно-кальциевого обмена…

Наличие этих факторов повышает риск столкнуться с заболеваниями почек в разы. вернуться к содержанию ↑

Симптомы болезней почек

Вполне очевидно, что у каждой почечной болезни есть свои симптомы, и перечислять их, и уж тем более пытаться на их основании (без специального медицинского образования) ставить точные медицинские диагнозы – было бы слишком смело. Поэтому, Мир без Вреда ограничится основными симптомами, которые должны послужить для вас сигналом, обследовать почки и обратиться к врачу.

Так, если вы чувствуете боль и вам досаждает чувство тяжести в области поясницы, немного выше и сбоку от крестца, при этом, болезненные ощущения локализуются в одной стороне, а во время физических нагрузок или когда вы меняете положение тела – боль распространяется и на другую сторону (подробнее о болевом пороге); если у вас болит внизу живота, боль отдаёт в пах и в половые органы; в моче наблюдаются кровяные примеси, мочеиспускание сопровождается болезненными ощущениями, вы часто чувствуете позывы к мочеиспусканию, но поход в туалет может быть малопродуктивным; вам досаждают отеки (как избавиться от отёков можно узнать тут); у вас держится высокая температура тела (других оснований для её повышения нет) – вам обязательно стоит обратиться за консультацией к специалисту и сдать ряд анализов, для того, чтобы исключить вероятность другого заболевания, которое может сопровождаться подобными симптомами. вернуться к содержанию ↑

Диагностика почек

Для того, чтобы диагностировать состояние почек и определить, связаны ли все эти симптомы со сбоями в работе именно этих органов, вам стоит обратиться к специалисту, сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, сделать ультразвуковое исследование почек (узнайте вредно ли УЗД), и если это необходимо (о необходимости судит врач), сделать урографию или компьютерную томографию почек. В некоторых случаях уместно также проведение радиоизотопного исследования. вернуться к содержанию ↑

Лечение почек

Лечение заболеваний почек зависит от установленного специалистом диагноза, а также, от наличия или отсутствия осложнений заболевания. Поэтому, в любом случае, вам стоит обращаться за консультацией к специалисту, а не заниматься самолечением. В зависимости от вашего состояния, он сможет вам назначить приём специальных почечных препаратов, порекомендовать соблюдение строгой диеты, посоветовать вам употреблять больше жидкости в течение дня – это могут быть соки (о пользе соков), морсы, минеральная вода.

В случае наличия камней в почках, в зависимости от их размеров, может быть назначена процедура дистанционной литотрипсии, нефролитолапаксии.

Если у пациента наблюдается серьёзная почечная недостаточность, то уместно подумать о полной замене больного органа. Однако, как показывает медицинская практика, такие операции успешно проходят, когда пациент находится в молодом возрасте, тогда как у взрослого человека новая почка может и не прижиться. В некоторых случаях рекомендуется диализ – он помогает пациенту дождаться пересадки почки или продержаться без операции, как можно больше. Однако, диализ негативно влияет на здоровье детей, и как показывают результаты медицинской статистики, нахождение на диализе повышает риск смертности пациентов после трансплантации в несколько раз. вернуться к содержанию ↑

Профилактика болезней почек

Пейте больше воды

Для того, чтобы предупредить болезни почек и не столкнуться в своей жизни с такими страшными диагнозами, как камни в почках, почечная недостаточность, рекомендуется выпивать не менее 3-х литров жидкости в день (узнайте, как правильно пить воду), снизить употребление соли (периодическая бессолевая диета – отличное решение), ограничить употребление зелёного чая (несмотря на пользу этого напитка, если вы выпиваете больше 2-х стаканов зеленого чая в день, то это способствует накоплению полифенолов, и негативно отражается на работе почек и печени), ограничить время пребывания на солнце (особенно это касается мужчин – именно они находятся в зоне риска развития рака почек), периодически пропивать курсами фитосборы для очищения крови, мочегонные отвары, настои из листьев растений и плодов, которые обладают противовоспалительным свойством…

Стоит ограничить употребление острого, кислого, алкоголя (узнайте о том, существует ли безвредный алкоголь), отказаться от вредных привычек (подробнее о вреде курения), вести здоровый образ жизни. Кстати, чрезмерное увлечение минеральной водой (больше 1 литра в сутки) также может стать причиной заболеваний почек в дальнейшем (узнайте, как правильно пить минеральную воду). Если же в вашем кране течёт слишком жесткая вода и смягчить её возможности нет, употребляйте её только в кипяченом виде. Подробнее о доступных способах очистки воды в домашних условиях вы можете узнать здесь. вернуться к содержанию ↑

Лекарственные растения и сборы для профилактики болезней почек

Народная медицина знает немало растений и трав, приём которых может уменьшить отеки, и которые обладают противовоспалительным и мочегонным эффектом. Это настой плодов шиповника (достаточно взять 5-6 ягод шиповника, растолочь их и залить 1 стаканом кипятка), настой из сушенной яблочной кожуры (рекомендуется 1 стакан выпивать в течение дня за 3-4- приёма), отвар из брусничных листьев.

Хорошо зарекомендовало себя также и льняное семя, корень петрушки, настой из арбузных корочек, березовый отвар, сладкая редька, сок сельдерея, почечные чаи (как правило, в них входят веточки можжевельника, толокнянка, сухая петрушка, кукурузные рыльца)…

Видео о здоровье почек

Сегодня мы с вами говорили о важности роли почек для человеческого организма, о том, какими почечными заболеваниями и почему чаще всего болеют люди. Рассмотрели мы также рекомендации относительно лечения почечных заболеваний и советы, как предупредить нарушения в работе этих органов. Что же, на самом деле, профилактические меры, направленные на то, чтобы сохранить здоровье почек – не такие и сложные, поэтому, Мир без Вреда рекомендует вам их придерживаться…

А, как о здоровье почек заботитесь вы? Какие профилактические меры, предупреждающие болезни почек, известны вам? Поделитесь с нами своими советами и рекомендациями. Ждём ваших историй.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Читайте также о том, как избавиться от вредных привычек.

Болезни почек диагностика и лечение

Патологиями почек в той или иной мере страдают 80% людей, заболевание почек может десятилетиями себя не проявлять, не болей ни дискомфорта.

За что отвечают почки в организме?

Почки координируют циркуляцию и баланс жидкостей в организме: пот, слезы, слюну, мочу, выделения из слизистых, синовиальную жидкость, спинномозговую и семенную (сперма) жидкости. От почек зависит здоровье мочеполовой и репродуктивной систем, состояние костей, ушей.

Почки разрушает страх, если сильно испугать человека, то, у него моментально опуститься почка или (или сразу две) может случиться рефлекторное мочеиспускание. Хроническое заболевание почек, дают о себе знать, проявляясь в виде фобий и кошмарных снов.

В почках аккумулируется энергия человека, полученная во время зачатия. Ребенок, зачатый в семье, где нет любви, рождается с низким энергетическим запасом.

В течение жизни энергия расходуется, больше всего энергии уходит на сексуальную сферу, при каждом семяизвержении мужчина теряет энергию. Женщина, лишается части энергии каждый месяц.

Симптомы почечной недостаточности

Отекшое лицо, ноги, руки

Заболевание сосудистой системы, гипотония, гипертония, вегетососудистая дистония. Болезни надпочечников, гипертиреоз, мастопатия.

Заболевания мочеполовой сферы, простатит, фригидность, импотенция, гинекологические заболевания (хронические воспаления придатков).

Шейный остеохондроз, поясничный остеохондроз, ишиас – воспаление седалищного нерва

Остеопороз, разрушение костной ткани

Давление повышенное или пониженное

Чаще всего у человека лишь несколько из перечисленных недомоганий, но и проявляются вторичные симптомы из – за опущения почек (при опущении левой почки – аритмия, опущенная правая – воспаляется желчный пузырь).

Стоить помнить, отдельные вышеперечисленные симптомы, имеют свою последовательность. Вначале, течения заболевания появляются одни симптомы, а на них накладываются другие. К примеру, почечная недостаточность за ней, проблемы с давлением, дальше инсульт.

Диагностика почек дома

Темные, бордовые круги под глазами, глаза слезятся при выходе из дома на улицу

Звон и шум в ушах, признак больных почек

Моча в норме светлая, без резкого запаха, она не окрашивается вследствие приема в пищу моркови, свеклы и другие овощей с высоким уровнем бета каротина. Моча, всегда должна быть светлой и без запаха.

Мочеиспускание должно быть обильным, сколько выпили столько и должно выйти. Патология: частое мочеиспускание малыми количествами.

Выпрямитесь, расправьте плечи, затем нагнитесь и попытайтесь дотянуться руками до пола. Ощутили болезненное натяжение мышц сзади ног, скорее всего у вас дегенеративное расстройство почек.

  • Снизьте расход психической энергии. Сбалансируйте эмоции. Пожиратели человеческой энергии – города мегаполисы.
  • Мужчины, учитесь контролировать сексуальную энергию
  • Малоподвижный образ жизни, негативно влияет на здоровье почек. Вследствие значительной нагрузки на седалищный нерв, страдают почки и мочевой пузырь.
  • Старайтесь больше ходить пешком, дышать свежим воздухом и займитесь йогой или простенькой гимнастикой, если болезни совсем одолели, нужно сменить работу.
  • Для поднятия энергии почек, эффективна система цигун.
  • Не перемерзайте, ведь почки любят тепло, посещайте баню, делайте горячие ванночки для ног.
  • Снизьте потребление белковой пищи и соленой
  • Соблюдайте режим дня, ложитесь по -раньше.
  • Следует полностью отказаться от охлажденной воды, пищи и мороженого тоже. Холодное слишком перегружает почки.
  • Пейте Иван –чай, настой толокнянки, но будьте осторожны с толокнянкой, зверобоем и хвощем полевым, возможно воспаление почечной ткани.

Симптомы и лечение поясничного остеохондроза, грыжа межпозвонковых дисков, люмбаго

Причины заболеваний лимфатическая система и иммунитет

Пророщенные семена, влияние пророщенных семян на здоровье

Источник: www.belinfomed.com

Что делают почки в организме? Полезное питание для почек — Домашняя копилка

Почки в организме человека – это не просто орган мочеполовой системы, это фильтр человека, при помощи которого из организма выводится лишняя жидкость, токсины и соли. Но помимо этих процессов, почки регулируют и другие не менее важные функции в организме:

1. Эндокринная функция

Они отвечают за выработку таких гормонов, как ренин (участвует в сохранении воды и регулирует объем крови в организме), эритропоэтин (стимулирует зарождение эритроцитов в костном мозге и образование простагландинов – веществ, которые регулируют давление в сосудах).

2. Метаболическая функция

Именно в почках происходит синтез многих витаминов и превращение веществ в более активную форму (например, витамин Д2 превращается в активный Д3).

3. Функция регулировки кислотно-щелочного баланса

Эта функция поддерживает в плазме крови нормальный кислотно-щелочной уровень. Поскольку именно почки являются жизненно важным органом, очень важно, чтобы они были здоровы. На их здоровье влияет наследственность, простудные и вирусные заболевания, переохлаждения и стрессы.

Исключить эти факторы будет недостаточно. Для правильного функционирования этого нужны витамины, определенное количество воды (минимум 2 литра в день), а также периодическая очистка. Организовав правильное питание, можно достичь естественного баланса в этих потребностях.

Вы уже знаете о том что делают почки в организме, полезное питание для почек пора уже обсудить. Но прежде чем говорить о правильном рационе и перечислять список полезных продуктов поговорим о том, что вредит почкам и нарушает их работу.

«Сидеть» на диете в наше время модно, но никак не полезно. Почкам такой способ может грозить дистрофией и, соответственно, нарушением работы.

Здесь аргументы будут лишние, ведь известно, что спиртные напитки разрушают клетки организма, приводя со временем к почечной недостаточности. Пиво, как и любой другой алкоголь, также нарушает работу органов мочевыводящей системы, и кроме этого обезвоживает организм.

Вредят работе почек и минералы солей. Избыток поваренной соли приводит к нарушению водно-солевого баланса, и как результат — к отекам. Норма потребления соли в сутки составляет 5 г, это одна чайная ложка. Но на самом деле современный человек потребляет куда больше.

Всему виной пересоленные продукты, в которых соль из-за сильного вкуса присутствует скрыто, и человеком продукт как пересоленный не воспринимается. Это всевозможные сухарики, чипсы, сушеная рыба или кальмар к пиву. Также вредны копчености, консервы и приправы, которые в своем составе имеют глютамат натрия. Это вещество усиливает вкусовые качества продукта, но сильно вредит нашему организму. Чрезмерный прием минеральной воды также может быть опасен, потому как избыток минералов грозит человеку образованием камней.

Однако полностью отказываться от соли не стоит. Недостаток, также как и избыток, может нарушить водно-солевой баланс и привести к почечной недостаточности. Кроме соли, негативное воздействие оказывает кофе и сладкие газированные напитки.

4. Болезни и лекарства

Любые болезни отражаются на работе всего организма. Особенно сказывается на нем гипертония, ожирение, вирусы и заболевания печени. Выявить проблемы с почками до явных симптомов помогут наши пятки. Если на них есть трещины, а кожа грубая и шелушащаяся, это говорит о том, что с почками что-то не в порядке.

Синтетические лекарства и гормональные препараты вредят почкам, поскольку именно они наряду с печенью проводят их обезвреживание.

Теперь поговорим о правильном образе жизни и о сбалансированном питании. Что полезно:

Для почек самое полезное питание это огурцы, тыква, кабачок, сладкий перец, арбуз, земляника, мандарины а также зелень: укроп, сельдерей, салат, петрушка.

Вода, которую мы пьем, должна быть чистой. Загрязненная водопроводная вода способствует образованию песка и камней. Кроме воды, полезны для организма травяные чаи и ягодные морсы. Для нормального функционирования почек необходимо выпивать минимум два литра чистой воды в день.

Активный образ жизни:

Движение – это жизнь, и для почек в организме это правило, не исключение. Сидячая работа и жизнь без физической нагрузки способствует развитию застойных процессов в организме. Лучше всего постоять или подвигаться по комнате на четвереньках. Такое упражнение поможет организму справляться с нагрузками и улучшит работу мочеполовой системы.

Для почек, как уже было сказано, лучше всего из продуктов подходят овощи и фрукты, особенно красного и оранжевого цвета. Кроме вышеперечисленного будут полезны облепиха, мёд, яблоки, капуста, редька.

Из белковых продуктов лучше всего подходит морская рыба и другие дары моря. Разрешено также отварное куриное филе. Но все должно быть приготовлено на пару или отварено с минимальным количеством соли.

Источник: 1lustiness.ru

Что делают почки

Почки в организме человека – это не просто орган мочеполовой системы, это фильтр человека, при помощи которого из организма выводится лишняя жидкость, токсины и соли. Но помимо этих процессов, почки регулируют и другие не менее важные функции в организме:

1. Эндокринная функция

Они отвечают за выработку таких гормонов, как ренин (участвует в сохранении воды и регулирует объем крови в организме), эритропоэтин (стимулирует зарождение эритроцитов в костном мозге и образование простагландинов – веществ, которые регулируют давление в сосудах).

2. Метаболическая функция

Именно в почках происходит синтез многих витаминов и превращение веществ в более активную форму (например, витамин Д2 превращается в активный Д3).

3. Функция регулировки кислотно-щелочного баланса

Эта функция поддерживает в плазме крови нормальный кислотно-щелочной уровень. Поскольку именно почки являются жизненно важным органом, очень важно, чтобы они были здоровы. На их здоровье влияет наследственность, простудные и вирусные заболевания, переохлаждения и стрессы.

Исключить эти факторы будет недостаточно. Для правильного функционирования этого нужны витамины, определенное количество воды (минимум 2 литра в день), а также периодическая очистка. Организовав правильное питание, можно достичь естественного баланса в этих потребностях.

Вы уже знаете о том что делают почки в организме, полезное питание для почек пора уже обсудить. Но прежде чем говорить о правильном рационе и перечислять список полезных продуктов поговорим о том, что вредит почкам и нарушает их работу.

«Сидеть» на диете в наше время модно, но никак не полезно. Почкам такой способ может грозить дистрофией и, соответственно, нарушением работы.

Здесь аргументы будут лишние, ведь известно, что спиртные напитки разрушают клетки организма, приводя со временем к почечной недостаточности. Пиво, как и любой другой алкоголь, также нарушает работу органов мочевыводящей системы, и кроме этого обезвоживает организм.

Вредят работе почек и минералы солей. Избыток поваренной соли приводит к нарушению водно-солевого баланса, и как результат — к отекам. Норма потребления соли в сутки составляет 5 г, это одна чайная ложка. Но на самом деле современный человек потребляет куда больше.

Всему виной пересоленные продукты, в которых соль из-за сильного вкуса присутствует скрыто, и человеком продукт как пересоленный не воспринимается. Это всевозможные сухарики, чипсы, сушеная рыба или кальмар к пиву. Также вредны копчености, консервы и приправы, которые в своем составе имеют глютамат натрия. Это вещество усиливает вкусовые качества продукта, но сильно вредит нашему организму. Чрезмерный прием минеральной воды также может быть опасен, потому как избыток минералов грозит человеку образованием камней.

Однако полностью отказываться от соли не стоит. Недостаток, также как и избыток, может нарушить водно-солевой баланс и привести к почечной недостаточности. Кроме соли, негативное воздействие оказывает кофе и сладкие газированные напитки.

4. Болезни и лекарства

Любые болезни отражаются на работе всего организма. Особенно сказывается на нем гипертония, ожирение, вирусы и заболевания печени. Выявить проблемы с почками до явных симптомов помогут наши пятки. Если на них есть трещины, а кожа грубая и шелушащаяся, это говорит о том, что с почками что-то не в порядке.

Синтетические лекарства и гормональные препараты вредят почкам, поскольку именно они наряду с печенью проводят их обезвреживание.

Теперь поговорим о правильном образе жизни и о сбалансированном питании. Что полезно:

Для почек самое полезное питание это огурцы, тыква, кабачок, сладкий перец, арбуз, земляника, мандарины а также зелень: укроп, сельдерей, салат, петрушка.

Вода, которую мы пьем, должна быть чистой. Загрязненная водопроводная вода способствует образованию песка и камней. Кроме воды, полезны для организма травяные чаи и ягодные морсы. Для нормального функционирования почек необходимо выпивать минимум два литра чистой воды в день.

Активный образ жизни:

Движение – это жизнь, и для почек в организме это правило, не исключение. Сидячая работа и жизнь без физической нагрузки способствует развитию застойных процессов в организме. Лучше всего постоять или подвигаться по комнате на четвереньках. Такое упражнение поможет организму справляться с нагрузками и улучшит работу мочеполовой системы.

Для почек, как уже было сказано, лучше всего из продуктов подходят овощи и фрукты, особенно красного и оранжевого цвета. Кроме вышеперечисленного будут полезны облепиха, мёд, яблоки, капуста, редька.

Из белковых продуктов лучше всего подходит морская рыба и другие дары моря. Разрешено также отварное куриное филе. Но все должно быть приготовлено на пару или отварено с минимальным количеством соли.

Похожие новости

Почки работают как умные фильтры: их главные функции удалять токсины и шлаки из крови, поддерживать водно-солевой баланс и выделять гормоны, которые стимулируют образование гемоглобина и регулируют метаболизм костей. Почки играют центральную роль в регуляции артериального давления и баланса электролитов, что непосредственно влияет на работу сердца.

Знаете ли вы?

Через почки проходит 1,0-1,2 л крови в минуту, что выглядит удивительным, так как 20% объема крови поступает в органы, которые составляют всего лишь 0,5% от веса тела!

Что происходит, если почки перестают функционировать?

Если почки перестают функционировать, шлаки начинают накапливаться и вызывают отравление организма. Это состояние называют хронической почечной недостаточностью. Хроническую болезнь почек (ХБП) определяют при прогрессирующей потери функции почек в течение нескольких месяцев или лет. Люди с поздними стадиями ХБП нуждаются в диализе или трансплантации, для того чтобы восполнить утраченную очистительную функцию почек.

Насколько распространена хроническая болезнь почек?

Почему ХБП увеличивает риск заболеваний сердца?

Если у вас ХБП, риск заболеваний сердца и преждевременной смерти увеличивается в 3 раза. Многие люди не знают, что заболевания почек значительно увеличивают риск сердечно-сосудистых проблем, которые могут приводить к инфаркту миокарду и инсульту головного мозга.

Когда ваши почки не работают нормально, продукты метаболизма и шлаки накапливаются, а также нарушаются гормональные функции почек. Эти изменения могут вызвать повреждение сердца и сосудов. Почки помогают поддерживать водно-солевой баланс в организме, что позволяет регулировать артериальное давление. При почечной дисфункции может возникать артериальная гипертония, которая приводит к изменению сосудов и сердца, что, в свою очередь, ускоряет наступление почечной недостаточности.

Знаете ли Вы?

У многих людей происходят инфаркт миокарда или инсульт головного мозга до того момента, когда они узнают о заболевании почек!

Что Вы можете сделать, чтобы снизить риск заболевания почек и сердца?

Здоровый образ жизни позволяют значительно снизить риск заболеваний почек и сердца. Следующие шаги Вам помогут:

  • Откажитесь от курения! Это — одна из значительных мер, которая поможет сохранить сердце и сосуды здоровыми!
  • Поддерживайте нормальный уровень артериального давления, холестерина и сахара в крови.
  • Сохраняйте Ваш вес нормальным. Узнайте больше об индексе массы тела и нормальном весе лично для Вас!
  • Придерживайтесь здорового питания, избегайте употребления животных жиров и поваренной соли!
  • Пейте в достаточном количестве чистую воду, ограничьте употребление газированный и алкогольных напитков!
  • Выполняйте умеренные физические нагрузки по 30 минут 4-5 раз в неделю. Всего лишь полчаса прогулки в день помогут Вам сохранить здоровье сердца и почек!

Что Вы можете сделать еще, если у Вас повышенный риск ХБП?

Ранняя диагностика ХБП — наилучший выбор!

Сейчас известно, что почечная дисфункция — фактор риска заболеваний сердца и, наоборот, болезни сердца — фактор риска ХБП. Таким образом, если Вы в группе риска по заболеванию хотя бы одного из органов, проверьте другой!

В случае ранней диагностики и лечения заболевание почек может быть остановлено или замедлено до того, как перейдет в необратимую стадию почечной недостаточности. То же самое и с заболеваниями сердца: при ранней диагностике факторы, которые приводят к сердечной недостаточности, могут быть устранены.

Если Вы в группе риска, обсудите с Вашим врачом, как защитить Ваши почки и сохранить сердце здоровым!

Вызвать врача на дом

  1. Вызвать на дом можно терапевта (семейного врача)

Если вы хотите вызвать педиатра, позвоните в клинику по телефону +7 (495) 668-12-12

  • Доктор приедет к вам в течение 3-4 часов.
  • Доктор может приехать по адресу только в пределах МКАД или в 20-км зоне по Новорижскому шоссе.
  • Стоимость услуги 5000 рублей, скидки на услугу не распространяются.
  • Для вызова доктора на дом по полису ДМС обращайтесь в страховую компанию.
  • Мы принимаем и выполняем вызовы с 08:00 до 20:00.
  • 50% скидка для новых клиентов

    Введите, пожалуйста, ваши данные, чтоб мы проверили, что вы записываетесь в клинику впервые

    Спасибо, что вы выбрали клиники Чайка для заботы о вашем здоровье. Вы можете записаться и оплатить прием доктора со скидкой 50%

    Почки – это парные органы мочевыделительной системы, располагающиеся по обе стороны от позвоночника.

    Читайте также:  Фосфатные конкременты: причины образования и актуальные методы растворения камней

    Основной функциональной структурной единицей почки является нефрон, который является системой трубочек, пронизывающих всю паренхиму органа.

    Главные химические реакции проходят в почечном клубочке и канальцах. Они проходят только при условии соблюдения нейтрального заряда мембраны и соблюдения электрохимического градиента.

    Роль этих образований очень трудно переоценить. Они играют важную функцию, очищая организм от шлаков, вредных веществ, а также солей.

    Сложно не обратить внимания на тот факт, что природа наградила нас очень высоким пределом выносливости – даже если у человека по каким-либо причинам погибнет 80-85% нефронов, то функционально человек этого не ощутит.

    гомеостатическая. Почки поддерживают кислотно-основное равновесие, метаболизм мочевой кислоты, креатинина, регуляцию количества бикарбонатов крови;
    выделительная функция. Почки удаляют продукты конечного азотистого обмена крови, поддержание водно-электролитного баланса, выведение излишков воды;
    метаболическая функция. Почки занимают первое место в регуляции всех видов обмена (белкового, углеводного, жирового, витаминного);
    эндокринная функция. Ренин, ангиотензин, простагландин – главные регуляторы артериального давления,вырабатывающиеся только в почечной паренхиме, эритропоэтин- главный гормон кроветворения, без которого стволовые клетки костного мозга не будут размножаться.

    преренальные – это причины нарушения кровоснабжения почек. Сюда входит резкое падение артериального давления, шок любой этиологии (травматический, гиповолемический и другие виды);
    ренальные – состояния, при которых патологический процесс затрагивает почечную паренхиму (гломерулонефрит, пиелонефрит);
    постренальные – острое нарушение оттока мочи (мочекаменная болезнь, опухолевые процессы соседних органов, сдавление мочеточника гематомой, стриктуры уретры).

    Стадии работы почечных фильтров:

    нефроны очищают плазму крови: на этом этапе проходит ультрафильтрация реабсорбция (всасывание). Суть первого процесса заключается в образовании первичной мочи, которая имеет очень схожий состав с плазмой крови. Ее объем может достигать около 15 литров.

    Процесс реабсорбции заключается следующем: проходя по системам трубочек, первичная моча сильно концентрируется, из нее выводится нужная для функционирования организма вода, глюкоза, некоторые витамины, аминокислоты;

    почечная лоханка собирает отфильтрованную мочу и выводит ее в мочевой пузырь через мочеточники. Этот процесс происходит благодаря наличию специальных рецепторов, находящихся в стенке вышеназванных образований, реагирующих на растяжение.

    Выведение водорода и аммиака

    Что касается выведения ионов водорода и аммиака, то этот процесс крайне необходим для нашего хорошего самочувствия и жизнедеятельности.

    Водород с аммиачными ионами нужны человеку для поддержания кислотно-основного состояния внутренней среды организма.

    Протоны водорода выходят в мочу в обмен на ионы натрия и на ион бикарбоната под действием специфического фермента карбонат-дегидратазы.

    Выведение аммиака в мочу так же крайне сложный и необходимый процесс, так как это соединение является очень токсичным.

    Но и здесь матушка-природа о нас позаботилась — как только молекулы аммиака выходят в просвет почечного канальца, то они сразу же связываются и ионами водорода и не могут обратно уйти в кровь.

    Но при некоторых метаболических нарушениях процессы удаления аммиака могут быть очень сильно подавлены или вообще прекращены.

    Первым фактором, который оказывает существенное влияние на этот процесс – это величина кислотно-основного состояния крови.

    Если в крови наблюдается алкалоз (защелачивание крови), то выработка ионов аммиака уменьшается, если ацидоз (закисление крови продуктами обмена), то напротив, усиливается.

    Всасывание электролитов и воды

    Электролиты – это растворы солей и ионы металлов, способные проводить электрический ток.

    К электролитам относят ионы кальция, фосфаты, натрий, молекулы воды. Каждое вещество играет огромную роль в функционировании сердца, нервной системы и кожи.

    Всасывание кальция и фосфатов происходит практически полностью в почечных канальцах, регулируясь рядом гормонов, таких как паратиреоидный гормон, кальцитонин и кальцитриол.

    Всасывание натрия из первичной мочи является не менее важным для функционирования организма. Этот процесс так же происходит с затратой энергии под действием гормона альдостерона и противоположного ему — натрийуретического гормона.

    Обратное всасывание воды происходит пассивно и происходит вместе с ионами натрия. Регулируется гормоном вазопрессином (антидиуретический гормон), который вырабатывается в гипоталамусе.

    Всасывание глюкозы

    Почки, как и печень, делают огромный вклад в регуляцию углеводного обмена. Основой для данных химических реакций является энергетическое снабжение данного процесса, который также сопряжен с транспортом натрия.

    Эндокринная функция почек

    Помимо функции выведения конечных продуктов обмена, почки играют роль эндокринных желез. Почки являются местом появления таких гормонов как эритропоэтин, кальцитриол, ренин.

    Как я уже писала выше, эритропоэтин – это стимулятор деления полипотентной стволовой клетки красного костного мозга, которая дает начало всем эритроцитам. В этом случае, нарушение функции почек может являться причиной анемии.

    Ренин — гормон, который участвует в ренин-ангиотензиновой системе регуляции тонуса сосудов, а заодно в поддержании постоянной величины артериального давления.

    При старении функция почек имеет тенденцию к постоянному снижению. Это связано с ишемией, которая со временем прогрессирует, приводя к уменьшению эффективного почечного кровотока и клубочковой фильтрации.

    Как Вы уже успели заметить, почки – это жизненно важный орган для каждого человека. Поэтому если Вы стали подозревать о какой-либо патологии, то необходимо немедленно обращаться к врачу.

    В последнее время, когда выпиваю стакан воды, приходится бежать в туалет уже через 15 минут. Говорит ли это о проблемах с почками или все нормально?

    Ульяна, это вовсе не говорит о проблемах с почками. Если больше ничего не беспокоит, то у вас просто хороший водно-солевой обмен. Если раньше этого не наблюдалось, возможно, воспаление мочеполовой системы, но опять же, если есть еще какие-то причины для беспокойства.

    Я знал, что почки — это фильтры человеческого организма, но то, что их работа связана с эндокринной системой, узнал только из статьи. Спасибо за просвещение!

    Как известно, умеренное потребление пива способствует работе почек. В связи с этим вопрос: какова суточная норма пива?

    Артемий, думаю для работы почек будет полезнее пить суточную норму чистой питьевой воды (1,5 — 2 л), но не пива.

    Патологиями почек в той или иной мере страдают 80% людей, заболевание почек может десятилетиями себя не проявлять, не болей ни дискомфорта.

    За что отвечают почки в организме?

    Почки координируют циркуляцию и баланс жидкостей в организме: пот, слезы, слюну, мочу, выделения из слизистых, синовиальную жидкость, спинномозговую и семенную (сперма) жидкости. От почек зависит здоровье мочеполовой и репродуктивной систем, состояние костей, ушей.

    Почки разрушает страх . если сильно испугать человека, то, у него моментально опуститься почка или (или сразу две) может случиться рефлекторное мочеиспускание. Хроническое заболевание почек, дают о себе знать, проявляясь в виде фобий и кошмарных снов.

    В почках аккумулируется энергия человека, полученная во время зачатия. Ребенок, зачатый в семье, где нет любви, рождается с низким энергетическим запасом.

    В течение жизни энергия расходуется, больше всего энергии уходит на сексуальную сферу, при каждом семяизвержении мужчина теряет энергию. Женщина, лишается части энергии каждый месяц.

    Симптомы почечной недостаточности

    Отекшое лицо, ноги, руки

    Заболевание сосудистой системы, гипотония, гипертония, вегетососудистая дистония. Болезни надпочечников, гипертиреоз, мастопатия.

    Заболевания мочеполовой сферы, простатит, фригидность, импотенция, гинекологические заболевания (хронические воспаления придатков).

    Шейный остеохондроз, поясничный остеохондроз, ишиас – воспаление седалищного нерва

    Остеопороз, разрушение костной ткани

    Давление повышенное или пониженное

    Чаще всего у человека лишь несколько из перечисленных недомоганий, но и проявляются вторичные симптомы из – за опущения почек (при опущении левой почки – аритмия, опущенная правая – воспаляется желчный пузырь).

    Стоить помнить, отдельные вышеперечисленные симптомы, имеют свою последовательность. Вначале, течения заболевания появляются одни симптомы, а на них накладываются другие. К примеру, почечная недостаточность за ней, проблемы с давлением, дальше инсульт.

    Диагностика почек дома

    Темные, бордовые круги под глазами, глаза слезятся при выходе из дома на улицу

    Звон и шум в ушах, признак больных почек

    Моча в норме светлая, без резкого запаха, она не окрашивается вследствие приема в пищу моркови, свеклы и другие овощей с высоким уровнем бета каротина. Моча, всегда должна быть светлой и без запаха.

    Мочеиспускание должно быть обильным, сколько выпили столько и должно выйти. Патология: частое мочеиспускание малыми количествами.

    Выпрямитесь, расправьте плечи, затем нагнитесь и попытайтесь дотянуться руками до пола. Ощутили болезненное натяжение мышц сзади ног, скорее всего у вас дегенеративное расстройство почек.

    • Снизьте расход психической энергии. Сбалансируйте эмоции. Пожиратели человеческой энергии – города мегаполисы.
    • Мужчины, учитесь контролировать сексуальную энергию
    • Малоподвижный образ жизни, негативно влияет на здоровье почек. Вследствие значительной нагрузки на седалищный нерв, страдают почки и мочевой пузырь.
    • Старайтесь больше ходить пешком, дышать свежим воздухом и займитесь йогой или простенькой гимнастикой, если болезни совсем одолели, нужно сменить работу.
    • Для поднятия энергии почек, эффективна система цигун.
    • Не перемерзайте, ведь почки любят тепло, посещайте баню, делайте горячие ванночки для ног.
    • Снизьте потребление белковой пищи и соленой
    • Соблюдайте режим дня, ложитесь по -раньше.
    • Следует полностью отказаться от охлажденной воды, пищи и мороженого тоже. Холодное слишком перегружает почки.
    • Пейте Иван –чай, настой толокнянки, но будьте осторожны с толокнянкой, зверобоем и хвощем полевым, возможно воспаление почечной ткани.

    Почки являются органами выделительной системы человека. Это говорит о том, что они фактически объединяют функционирование организма в единое целое. Их работа заключается в очищении кишечника посредством вывода всевозможных шлаков и токсинов, которые потребляет человек. Поэтому особенно важно следить за их состоянием.

    Следует отметить, что здоровые почки функционируют слаженно и стабильно, так что при каких-либо отклонениях человек сразу почувствует дискомфорт. Не нужно откладывать поход в больницу, пытаться ставить себе диагноз самостоятельно, ведь это может лишь усугубить ситуацию. Чтобы искоренить такие инциденты, каждый должен хотя бы раз в год проходить обследование в больнице и справляться о том, как работают почки: хорошо или плохо. Таким образом, человек будет в курсе о состоянии своего здоровья.

    Каким образом работают почки

    Перед почками стоят две основные задачи: сначала они фильтруют кровь, а после выводят ненужные и вредные вещества из организма в качестве мочи, при условии, что они правильно работают. Однако и это их не единственные функции, так как они совершают еще и такие действия, как:

    • Образование мочи. Благодаря этому процессу в организме отделяются вредные вещества от полезных, регулируется необходимый объем воды, и все лишнее в итоге выводится из организма. Если бы почки не совершали фильтрацию, продолжительность человеческой жизни бы резко сократилась, поскольку потребляемые токсины истощают наше тело.
    • Поддержание артериального давления в норме. Некоторые люди подвержены постоянному, даже хроническому повышенному давлению. Дело в том, что почки должны обеспечивать нужный баланс электролитов, тем самым регулируя этот процесс.
    • Регулирование кислой среды. Если в организме остается большое количество лишних кислот, создается благоприятная атмосфера для бактерий. Они, в свою очередь, размножаются и вызывают развитие опасных заболеваний. Чтобы этого не происходило, почки выводят излишки кислот.
    • Вырабатывание гормонов и витамина D. Такие функции, как образование кровяных клеток в костном мозге и поддержание состояния костей, также принадлежат выделительной системе человека.


    Почка представляет собой сложную структуру процессов, которые она выполняет

    Благосостояние нашего иммунитета во многом зависит от всех этих процессов, поэтому ни в коем случае нельзя забывать, что это заслуга почек. Важно соблюдать некоторую профилактику и меры, направленные на поддержку здоровья. Если относиться к этому пренебрежительно, то с возрастом последствия нагрянут сами. Чтобы понять, как предупредить сбои в работе почек, следует ознакомиться с причинами данного явления.

    Причины плохой работы почек

    Естественно, что во многих своих заболеваниях виноват сам человек, поэтому необходимо следить за своим поведением, а также подстраиваться под окружающую среду (например, в плане погоды). Для этого нужно знать определенные факторы риска:

    Как делают УЗИ почек и мочевого пузыря

    • Переохлаждение. Когда поясница открыта и находится под дующим ветром, начинают происходить воспалительные процессы, которые проявятся впоследствии тянущими болями.
    • Частые половые связи с разными партнерами. Они повышают риск заражения венерическими заболеваниями, что в равной мере сказывается на работе почек.
    • Неправильное питание. Частое употребление жирной пищи или вредных ненатуральных продуктов влечет за собой проблемы с пищеварением, а, следовательно, и с выделительной системой человека.
    • Образование камней в почках. Это происходит с возрастом, обычно представляя собой результат того, насколько здоровый образ жизни вел человек.
    • Загрязненная окружающая среда. Исключительно внешний фактор, который сложно регулировать самостоятельно. Постоянно дышать грязным воздухом – значит подвергать свой организм развитию всевозможных болезней. Вот почему люди стремятся скорее покинуть города с развитой тяжелой промышленностью.
    • Наследственная предрасположенность. В том случае, когда один из родственников сталкивается с почечными заболеваниями, создается вероятность того, что следующее поколение будет генетически подвержено данному риску.

    Помните, что от вашего здоровья напрямую зависит здоровье ваших детей!

    Из этого следует, что нужно беречь себя и свой организм. На каждом шагу человек подвергается опасности, из-за чего очень сложно проявлять осторожность в тех или иных действиях. Также необходимо помнить, что наше тело представляет собой единую систему органов, работа которых взаимно зависит друг от друга.


    Самые незначительные факторы оказываются губительными для почки

    Признаки плохой работы почек

    Никто не застрахован от того, что в один день его вдруг застанет плохое самочувствие. Симптомы почечных заболеваний могут не проявляться продолжительное время, однако постепенно они, в конце концов, заявляют о себе.

    Кроме того, разделяют общие и местные симптомы, распределение которых способно помочь более точно определить истоки проблемы. Рассмотрим их в небольшой таблице:

    Болезненный процесс мочеиспускания

    Из-за того, что больной чувствует себя очень плохо, у него, соответственно, ухудшается полная работоспособность. Он становится пассивен, не способен к активной работе. Запускать такое состояние до крайней стадии ни в коем случае нельзя, так как больной, наоборот, нуждается в поддержке и помощи близких людей. Следует незамедлительно отправиться на прием к врачу.

    Особенности почечных заболеваний у детей

    Многим родителям сложно понять, что их ребенок терпит боль в почках, однако существуют некоторые признаки, проявляющиеся при дискомфорте в поясничной зоне. Во-первых, ребенок начинает, казалось бы, беспричинно капризничать. Позже выясняется, что причина все-таки есть: у малыша проявляются боли во время мочеиспускания. Затем в какой-то момент родитель замечает, что запах и цвет мочи приобретают неестественный и нетипичный для ребенка характер. Постепенно такое состояние начинает настораживать.


    Процедура ультразвукового исследования почки у ребенка совсем безболезненная

    Если еще остаются какие-то сомнения по поводу наличия почечнокаменных заболеваний, следует обратить внимание на некоторые факторы. Повышенная температура может оказаться не обычной простудой, а частые и даже постоянные отказы от пищи – не просто каприз ребенка. Если он не может объяснить причину своего поведения, то это должны сделать родители.

    Что делать при неправильной работе почек?

    В какое время вам бы ни было плохо, вы всегда можете обратиться к врачу либо просто за советом, либо за полным обследованием, которое вам и будет назначено, скорее всего. Если вы не знаете, к кому идти, то знайте, что нужно обращаться к нефрологу. Это в том случае, если человек уверен, что у него проблемы именно с почками.

    В поликлинике уже давно проводится целый ряд исследований, посвященных почечнокаменным заболеваниям. Что туда относится:

    • Биохимический анализ крови и мочи, куда также включаются почечные пробы .
    • Ультразвуковое исследование, на котором можно увидеть видео-проекцию своих органов.
    • Рентгенологическое обследование.

    После данных «мероприятий» пациент узнает свои результаты, а врач на их основе назначает дальнейшее лечение, которое носит сугубо индивидуальный характер. Все эти обследования помогают проверить такие факторы, как: размер почек (соответствует норме или нет), свободное кровообращение, наличие препятствий к мочеиспусканию.


    Чтобы боль не тревожила, необходимо периодически делать массаж в поясничной зоне

    Для пациентов с больными почками давно существуют основные правила поведения и меры профилактики, которые способны заставить работать пораженные почки:

    • Активный образ жизни. Как ни странно, а именно спорт поддерживает ваш организм в тонусе. Рекомендуется периодически посещать бассейн и делать массаж в поясничной зоне. Такая гимнастика спровоцирует нормальное кровообращение и предотвратит застои в почках.
    • Правильное питание. Это постоянный и незаменимый совет. Чем хуже качество пищи, которую потребляет человек, тем сложнее органам выделительной системы справляться со своей работой. В рацион нужно включить большое количество овощей, фруктов, орехов и все продукты, насыщенные витаминами.
    • Вода. Ее стоит выделить отдельным пунктом, потому что она приводит в порядок всю пищеварительную систему. Будет гораздо лучше, если человек будет выпивать от двух литров фильтрованной воды в день, что рекомендуют все диетологи.
    • Старайтесь избегать длительного нахождения в местах, где постоянные сквозняки и холодный воздух, так как это оказывает наиболее пагубное влияние на почки.

    Придерживаясь самых простых и базовых правил, можно в тысячу раз облегчить свою жизнь. Зная, какую работу выполняют почки, можно сделать вывод о том, что их функции чрезвычайно важны для человеческого организма. На любой стадии развития заболеваний есть свой выход из положения, но, конечно же, гораздо важнее предупредить все недуги заранее, не запуская их и не откладывая лечение до поры до времени. Необходимо научиться уважать свой организм и поддерживать его здоровье.

    Почки играют главную роль в выработке мочи в организме человека. Почки располагаются в забрюшинном пространстве — на задней стенке брюшной полости в районе поясницы по бокам от позвоночника. Правая почка расположена немного ниже левой (на 1-2 см). Каждая почка окружена двумя оболочками: из соединительной ткани и из жировой клетчатки.

    Размеры почки: в длину 10-12 см, в ширину 5-6 см, толщина почки 4 см, вес каждого органа от 120 до 200 г. Масса почек составляет 0,5% от массы всего организма, при этом потребление кислорода этим органом при нормальной работе достигает 10% от всего потребляемого организмом объема кислорода.

    Почки – это парный орган, но зафиксированы случаи, когда в организме человека была всего одна почка или целых три. В случае потери одной из почек, при условии, что вторая почка не больная, человек сможет нормально жить, если будет вести здоровый образ жизни. Но человек с одной почкой более подвержен различным инфекциям, ему противопоказаны большие нагрузки на организм.

    Строение почек и образование мочи

    Основной структурной единицей почки является нефрон. В почке здорового человека насчитывается от 1 до 1,3 млн нефронов. Именно в нефронах происходит образование мочи. Каждый нефрон содержит почечное тельце с клубочком капилляров внутри, окруженным двухслойной капсулой, внутренняя поверхность которой выслана эпителиальными клетками. Снаружи капсула состоит из мембраны и канальцев.

    В зависимости от локализации и строения канальцев различают 3 вида нефронов: поверхностные, интракортикальные, юкстамедуллярные.

    Кровь к почке поставляет артерия, которая делится в почке на артериолы, приносящие кровь к каждому клубочку. Приносящая кровь артериола по диаметру в два раза шире, чем уносящая, благодаря чему в клубочке поддерживается постоянное давление.

    Кровоток в почках остается неизменным, даже если артериальное давление колеблется в пределах 100-150 мм рт. ст. Уменьшается кровоток при эмоциональном стрессе, потере крови, заболевании почек.

    Образование мочи происходит при помощи клубочковой фильтрации, затем канальцевой реасорбции и секреции:

    1) сначала вода и компоненты плазмы крови фильтруются через 3 слоя клубочкового фильтра. Сквозь этот фильтр легко проходят вещества с молекулярной массой от 5500 до 80 000 – это, в основном, белки и форменные элементы плазмы крови. Основным фактором, под действием которого осуществляется фильтрация, является давление в капиллярах клубочка;

    2) первичная моча скапливается в канальцах и в собирательных бочках, где из нее всасывается жидкость и питательные вещества;

    3) канальцевая секреция – процесс, при котором ненужные вещества транспортируются из крови в мочу.

    Регулирование работы почек в организме

    На объем и состав мочи, выделяющейся за сутки, влияют гормоны:

    • альдостерон (стероидный гормон, синтезируемый корой надпочечников) – в случае излишней секреции альдостерона происходит задержка в жидкости и натрия в организме, что приводит к отекам, гипертонии и сердечной недостаточности, при недостатке альдостерона организм теряет много воды, натрия, уменьшается объем крови;
    • адреналин (гормон надпочечников) – уменьшает мочеобразование;
    • вазопрессин (пептидный гормон, синтезирующийся в гипоталамусе) регулирует всасывание воды в почках. После питья воды или при избыточном содержании ее в организме снижается активность центральных осморецепторов в гипоталамусе, что, в конечном счете, приводит к увеличению объема выводимой почками мочи. При обезвоживании организма активность осморецепторов в гипоталамусе возрастает, в результате чего объем мочи, выделяемой почками, уменьшается. При поражении гипоталамуса у человека наблюдается резкое увеличение объема мочи: до 4-5 литров в сутки;
    • эстрадиол (женский половой гормон) регулирует уровень солей кальция и фосфора в крови;
    • паратгормон (гормон щитовидной железы) регулирует выведение солей из организма.

    Кроме гормонов, деятельность почек регулируется блуждающим нервом и симпатическими волокнами.

    Функции почек

    Рассмотрим, какую функцию выполняют почки в организме человека:

    • выделительная (экскреторная);
    • гомеостатическая;
    • метаболическая;
    • эндокринная;
    • защитная.

    Выделительная функция почек

    Выделительная функция почек состоит в выведении из крови конечных продуктов обмена веществ, которые уже не могут быть использованы (мочевина, креатинин), а также токсинов (таких как аммиак), избытка жидкости, минеральных солей или органических соединений (таких как глюкоза и аминокислоты), поступивших в организм вместе с пищей. Выделительная функция реализуется почками при помощи процессов фильтрации, реасорбции и секреции.

    За сутки через почки непрерывно проходит 1500 литров крови (это объясняется тем, что в минуту через почки фильтруется четверть объема крови, нагнетаемого сердцем в аорту), из которых отфильтровывается на начальном этапе около 180 литров мочи. Затем, за счет всасывания воды, количество мочи снижается до 0,5-2 литров (95% воды, остальное – сухое вещество), которое и выводятся ежедневно из организма человека.

    В случае нарушения выделительной функции почек отравляющие вещества остаются в крови, что провоцирует развитие серьезных заболеваний.

    Гомеостатическая функция

    Почки играют важную роль в регуляции объема крови и межклеточной жидкости в организме и в регуляции ионного равновесия (они выводят избыток протонов и ионов бикарбоната из плазмы крови). Почки могут влиять на поддержание постоянного объема жидкости в организме при помощи регулирования ее ионного состава.

    Метаболическая функция почек

    Почки принимают участие в обмене углеводов, белков и липидов, в глюконеогенезе (при голодании), расщеплении аминокислот и пептидов.

    Именно в почках витамин D превращается в свою активную форму витамин D3, который первоначально вырабатывается из холестерина в коже под воздействием солнечных лучей, а затем в печени и почках. Почки принимают активное участие в синтезе белков, которые необходимы различным системам организма.

    Эндокринная функция

    Почки принимают участие в процессе синтеза таких веществ:

    • кальцитриол – гормон, контролирующий обмен кальцием в организме;
    • ренин – фермент, регулирующий объем циркулирующей в организме человека крови;
    • простогландины – вещества, регулирующие артериальное давление;
    • эритропоэтин – гормон, стимулирующий создание крови в костном мозге.

    Защитная функция

    Защитная функция почек состоит в том, что при их помощи обезвреживаются и выводятся из организма вредные и чужеродные вещества, попавшие извне: алкоголь, наркотические вещества (никотин), лекарственные препараты.

    Профилактика нарушения функции почек

    Работе почек мешают хронические заболевания, лишний вес, гипертония. Для почек опасны ненатуральные лекарства и гормональные контрацептивы. Функция почек в организме может быть нарушена вследствие малоподвижного образа жизни: нарушается водный и солевой обмен, в результате чего также могут образовываться камни в почках. Острая почечная недостаточность может возникнуть при травматическом шоке, отравлении ядами, при инфекционном заболевании, при непроходимости мочевых путей.

    Для того чтобы почки хорошо выполняли свои основные функции, необходимо употреблять в день не меньше 2 литров жидкости. Полезен для почек зеленый чай, отвар из листьев петрушки, клюквенный и брусничный морсы, чистая вода с добавлением сока лимона и меда. Такие напитки препятствуют образованию камней в почках и способствуют выведению мочи.

    Кофе, газированные напитки и алкоголь негативно влияют на почки. Эти напитки раздражают почки, разрушают их клетки и провоцируют обезвоживание организма. Употребление минеральной воды в больших количествах не в лечебных целях может привести к образованию в почках камней.

    Пересоленная еда наносит почкам большой вред. Безопасное количество соли для человека в день составляет 5 г, однако многие употребляют 5-10 г поваренной соли в день. Негативно влияет на почки вкусовая добавка глютамат, которая входит в состав копченых продуктов и консервированных овощей. Способствуют выведению жидкости из организма, а значит и улучшению функции почек такие продукты как: арбуз, огурцы, яблоки, капуста, мед, облепиха, фрукты и овощи красного цвета, морепродукты.

    Источник: healthwill.ru

    Что делают почки?

    Почки – это парные органы мочевыделительной системы, располагающиеся по обе стороны от позвоночника.

    Основной функциональной структурной единицей почки является нефрон, который является системой трубочек, пронизывающих всю паренхиму органа.

    Главные химические реакции проходят в почечном клубочке и канальцах. Они проходят только при условии соблюдения нейтрального заряда мембраны и соблюдения электрохимического градиента.

    Роль этих образований очень трудно переоценить. Они играют важную функцию, очищая организм от шлаков, вредных веществ, а также солей.

    Сложно не обратить внимания на тот факт, что природа наградила нас очень высоким пределом выносливости – даже если у человека по каким-либо причинам погибнет 80-85% нефронов, то функционально человек этого не ощутит.

    гомеостатическая. Почки поддерживают кислотно-основное равновесие, метаболизм мочевой кислоты, креатинина, регуляцию количества бикарбонатов крови;
    выделительная функция. Почки удаляют продукты конечного азотистого обмена крови, поддержание водно-электролитного баланса, выведение излишков воды;
    метаболическая функция. Почки занимают первое место в регуляции всех видов обмена (белкового, углеводного, жирового, витаминного);
    эндокринная функция. Ренин, ангиотензин, простагландин – главные регуляторы артериального давления,вырабатывающиеся только в почечной паренхиме, эритропоэтин- главный гормон кроветворения, без которого стволовые клетки костного мозга не будут размножаться.

    преренальные – это причины нарушения кровоснабжения почек. Сюда входит резкое падение артериального давления, шок любой этиологии (травматический, гиповолемический и другие виды);
    ренальные – состояния, при которых патологический процесс затрагивает почечную паренхиму (гломерулонефрит, пиелонефрит);
    постренальные – острое нарушение оттока мочи (мочекаменная болезнь, опухолевые процессы соседних органов, сдавление мочеточника гематомой, стриктуры уретры).

    Стадии работы почечных фильтров:

    нефроны очищают плазму крови: на этом этапе проходит ультрафильтрация реабсорбция (всасывание). Суть первого процесса заключается в образовании первичной мочи, которая имеет очень схожий состав с плазмой крови. Ее объем может достигать около 15 литров.

    Процесс реабсорбции заключается следующем: проходя по системам трубочек, первичная моча сильно концентрируется, из нее выводится нужная для функционирования организма вода, глюкоза, некоторые витамины, аминокислоты;

    почечная лоханка собирает отфильтрованную мочу и выводит ее в мочевой пузырь через мочеточники. Этот процесс происходит благодаря наличию специальных рецепторов, находящихся в стенке вышеназванных образований, реагирующих на растяжение.

    Выведение водорода и аммиака

    Что касается выведения ионов водорода и аммиака, то этот процесс крайне необходим для нашего хорошего самочувствия и жизнедеятельности.

    Водород с аммиачными ионами нужны человеку для поддержания кислотно-основного состояния внутренней среды организма.

    Протоны водорода выходят в мочу в обмен на ионы натрия и на ион бикарбоната под действием специфического фермента карбонат-дегидратазы.

    Выведение аммиака в мочу так же крайне сложный и необходимый процесс, так как это соединение является очень токсичным.

    Но и здесь матушка-природа о нас позаботилась — как только молекулы аммиака выходят в просвет почечного канальца, то они сразу же связываются и ионами водорода и не могут обратно уйти в кровь.

    Но при некоторых метаболических нарушениях процессы удаления аммиака могут быть очень сильно подавлены или вообще прекращены.

    Первым фактором, который оказывает существенное влияние на этот процесс – это величина кислотно-основного состояния крови.

    Если в крови наблюдается алкалоз (защелачивание крови), то выработка ионов аммиака уменьшается, если ацидоз (закисление крови продуктами обмена), то напротив, усиливается.

    Всасывание электролитов и воды

    Электролиты – это растворы солей и ионы металлов, способные проводить электрический ток.

    К электролитам относят ионы кальция, фосфаты, натрий, молекулы воды. Каждое вещество играет огромную роль в функционировании сердца, нервной системы и кожи.

    Всасывание кальция и фосфатов происходит практически полностью в почечных канальцах, регулируясь рядом гормонов, таких как паратиреоидный гормон, кальцитонин и кальцитриол.

    Всасывание натрия из первичной мочи является не менее важным для функционирования организма. Этот процесс так же происходит с затратой энергии под действием гормона альдостерона и противоположного ему — натрийуретического гормона.

    Обратное всасывание воды происходит пассивно и происходит вместе с ионами натрия. Регулируется гормоном вазопрессином (антидиуретический гормон), который вырабатывается в гипоталамусе.

    Всасывание глюкозы

    Почки, как и печень, делают огромный вклад в регуляцию углеводного обмена. Основой для данных химических реакций является энергетическое снабжение данного процесса, который также сопряжен с транспортом натрия.

    Эндокринная функция почек

    Помимо функции выведения конечных продуктов обмена, почки играют роль эндокринных желез. Почки являются местом появления таких гормонов как эритропоэтин, кальцитриол, ренин.

    Как я уже писала выше, эритропоэтин – это стимулятор деления полипотентной стволовой клетки красного костного мозга, которая дает начало всем эритроцитам. В этом случае, нарушение функции почек может являться причиной анемии.

    Ренин — гормон, который участвует в ренин-ангиотензиновой системе регуляции тонуса сосудов, а заодно в поддержании постоянной величины артериального давления.

    При старении функция почек имеет тенденцию к постоянному снижению. Это связано с ишемией, которая со временем прогрессирует, приводя к уменьшению эффективного почечного кровотока и клубочковой фильтрации.

    Как Вы уже успели заметить, почки – это жизненно важный орган для каждого человека. Поэтому если Вы стали подозревать о какой-либо патологии, то необходимо немедленно обращаться к врачу.

    Источник: promoipochki.ru

    Что обеспечивают почки?

    Оставьте комментарий 5,580

    Почки служат естественным «фильтром» крови, которые, при правильной работе, выводят из организма вредные вещества. Регуляция функции почек в организме жизненно важна для стабильной работы организма и иммунной системы. Для комфортной жизни нужны два органа. Бывают случаи, что человек остается с одним из них — жить при этом возможно, но всю жизнь придется зависеть от больниц, да и защита от инфекций снизится в несколько раз. За что отвечают почки, зачем они нужны в человеческом теле? Для этого следует изучить их функции.

    Структура почек

    Углубимся немного в анатомию: органы выделения включают в себя почки — это парный орган бобовидной формы. Расположены они в поясничной области, при этом левая почка находиться выше. Такова природа: над правой почкой находится печень, которая не дает ей куда-либо сместиться. Касательно размера, то органы почти одинаковы, но отметим, что правая немного меньше.

    Какова их анатомия? Внешне орган покрыт защитной оболочкой, а внутри организовывает систему, способную накапливать и выводить жидкость. Кроме того, в систему входят паренхимы, которые создают мозговое и корковое вещество и обеспечивают внешний и внутренний слои. Паренхимы — совокупность основных элементов, которые ограничиваются соединительной основой и оболочкой. Систему накопления представляет малая почечная чашечка, которая в системе образует большую. Соединение последних формирует лоханку. В свою очередь, лоханка соединена с мочевым пузырем посредством мочеточников.

    Главные виды деятельности

    На протяжении суток почки и печень перерабатывают и очищают кровь от зашлакованности, токсинов, выводят продукты распада. Через почки прокачивается более 200 литров крови за день, что обеспечивает ее чистоту. Негативные микроорганизмы проникают в кровяную плазму и отправляются в мочевой пузырь. Так что же делают почки? Учитывая объем работы, что обеспечивают почки, человек не смог без них существовать. Основные функции почек выполняют следующую работу:

    • экскреторную (выделительную);
    • гомеостатическую;
    • метаболическую;
    • эндокринную;
    • секреторную;
    • функцию кроветворения.

    Вернуться к оглавлению

    Экскректорная функция — как основная обязанность почек

    Выделительная функция заключается в удаление вредных веществ из внутренней среды. Другими словами, это способность почек корректировать кислотное состояние, стабилизировать водно-солевой обмен, участвовать в поддержке артериального давления. Главная задача ложиться именно на эту функцию почек. Кроме того, они регулируют количество солей, белков в жидкости и обеспечивают метаболизм. Нарушение экскреторной функции почек приводит к ужасному результату: коме, нарушению гомеостаза и даже летальному исходу. При этом нарушение выделительной функции почек проявляется завышенным уровнем токсинов в крови.

    Выделительная функция почек осуществляется через нефроны — функциональные единицы в почках. С физиологической точки зрения, нефрон — это почечное тельце в капсуле, с проксимальными канальцами и накопительной трубкой. Нефроны выполняют ответственную работу — контролируют правильное выполнение внутренних механизмов у человека.

    Выделительная функция. Этапы работы

    Экскреторная функция почек проходит такие этапы:

    • секреция;
    • фильтрация;
    • реабсорбция.

    Нарушение экскреторной функции почек ведет к развитию токсического состояния почки.

    При секреции из крови выводится продукт обмена, остаток электролитов. Фильтрация — процесс попадания вещества в мочу. При этом жидкость, которая прошла через почки, напоминает кровяную плазму. У фильтрации выделяют показатель, который характеризует функциональный потенциал органа. Этот показатель называют скоростью клубочковой фильтрации. Эта величина нужна для определения скорости выделения мочи за конкретное время. Способность впитывать важные элементы из мочи в кровь называют реабсорбцией. Этими элементами являются белки, аминокислоты, мочевина, электролиты. Показатель реабсорбции меняет показатели от количества жидкости в продуктах питания и здоровья органа.

    В чем состоит секреторная функция?

    Еще раз отметим, что наши гомеостатические органы контролируют внутренний механизм работы и показатели обмена веществ. Они фильтруют кровь, следят за артериальным давлением, синтезируют биологические активные вещества. Появление этих веществ напрямую связано с секреторной деятельностью. Процесс отражает секрецию веществ. В отличие от выделительной, секреторная функция почек принимает участие в образовании вторичной мочи — жидкости без глюкозы, аминокислот и других полезных организму веществ. Рассмотрим термин «секреция» детально, поскольку в медицине существует несколько толкований:

    • синтез веществ, которые впоследствии возвратятся в организм;
    • синтезирование химических веществ, которыми насыщается кровь;
    • выведение клетками нефронов из крови ненужных элементов.

    Вернуться к оглавлению

    Гомеостатическая работа

    Гомеостатическая функция служит для регуляции водно-солевого и кислотно-щелочного баланса организма.

    Водно-солевой баланс можно описать так: поддержка постоянного количества жидкости в организме человека, где гомеостатические органы оказывают влияние на ионный состав внутриклеточных и внеклеточных вод. Благодаря этому процессу из клубочкового фильтра реабсорбируется 75% ионов натрия, хлора, тогда как анионы свободно перемещаются, а вода реабсорбируется пассивно.

    Регуляция органом кислотно-щелочного баланса — явление сложное и запутанное. Поддержка стабильного показателя рh в крови происходит благодаря «фильтру» и буферным системам. Они удаляют кислотно-щелочные компоненты, что нормализует их естественное количество. Когда показатель рh крови меняется (это явление получило название тубулярный ацидоз), образовывается моча щелочного характера. Тубулярные ацидозы несут угрозу здоровью, но особые механизмы в виде секреции h+, аммониогенеза и глюконеогенеза, прекращают окисление мочи, снижают активность ферментов и участвуют в превращении кислореагирующих веществ в глюкозу.

    Роль метаболической функции

    Метаболическая функция почек в организме происходит путем синтеза биологических активных веществ (ренина, эритропоэтина и других), поскольку они влияют на свертываемость крови, обмен кальция, появление эритроцитов. Эта деятельность определяет роль почек в обмене веществ. Участие в обмене белков обеспечивается реабсорбцией аминокислоты и дальнейшее ее выведение тканями организма. Откуда происходят аминокислоты? Появляются после каталитического расщепления биологически активных веществ, таких как инсулин, гастрин, паратгормон. Кроме процессов катаболизма глюкозы, ткани могут производить глюкозу. Глюконеогенез происходит в пределах коркового слоя, а гликолиз — в мозговом веществе. Получается, превращение кислых метаболитов в глюкозу регулирует кровяной уровень рН.

    Читайте также:  Болит левый бок сзади в области почки

    Что делает эндокринная функция?

    Учитывая, что в почках нет эндокринных тканей, то ее заменяют клетки, в которых происходят процессы синтеза и секреции. Последние обладают свойствами гормонов кальцитриол, ренина, эритропоэтина. То есть эндокринная функция почек подразумевает выработку гормонов. Каждый из этих гормонов играет свою роль в жизнедеятельности человека.

    Кальцитриол проходит сложный процесс преобразования, который делится на три части. Первый этап начинается в коже, второй продолжается в печени и заканчивается в почках. Кальцитриол помогает абсорбировать кальций и контролирует его работу в клетках тканей. Недостаток кальцитриола гормона приводит к мышечной слабости, рахиту, нарушению развития хрящей и костей у детей.

    Ренин (проренин) производится юкстагломерулярным аппаратом. Это фермент, расщепляющий альфа-глобулин (появляется в печени). Говоря немедицинским языком, гормон ренин регулирует почечное кровообращение, объем циркуляции крови, следит за стабильностью водно-солевого обмена в организме человека.

    Эритропоэтин (другое название гемопоэтин) контролирует механизм образования эритропоэза — процесс появления красных кровяных клеток (эритроцитов). Секреция эритропоэтина происходит в почках и печени. Этот механизм усиливается под влиянием глюкокортикоидов, что приводит к быстрому повышению уровня гемоглобина в стрессовой ситуации. Эритропоэтин играет важную роль в кроветворении.

    Роль органа в кроветворении

    Нормальное функционирование почек чистит кровь и создает новые кровяные тельца. Ранее было отмечено, что эндокринная функция отвечает за выработку гормона эритропоэтина. Этот гормон ответственен за создание кровяных телец (эритроцитов). Так и определяется значение почек в кроветворении. Заметим, не только парный орган принимает участие в процессе. Однако при его отсутствии отмечается снижение показателей эритропоэтина, появляется некий фактор, который подавляет эритропоэз.

    Почечная дисфункция

    В отличие от других органов, этот внутренний орган повреждается почти незаметно. Но некоторые легкие симптомы могут «намекнуть» на происходящие изменения. Каковы эти «намеки»? Рассмотрим примеры:

    1. Отеки под глазами возникают из ниоткуда и незаметно исчезают, так же кожа бледнеет.
    2. Боли бывают крайне редко, только в случае воспаления или камней в почке. Болит не сам орган, а мочеточники — пути по которым продвигается камень.
    3. Повышенное давление — не только признак гипертонии. Повышают давление нефриты или вторичные поражения при других заболеваниях (диабет, атеросклероз).
    4. Оценка цвета мочи. Когда появляется красноватый оттенок, возможны мочекаменная болезнь или травмы. Бесцветная моча указывает на то, что концентрационная функция работает неправильно.
    5. Частое мочеиспускание или, наоборот, недостаточная выработка.
    6. Почки у детей тоже до последнего не проявляют дисфункции, определить нарушения можно с помощью лабораторных анализов на количество и состав мочи.

    Без почек наш организм не смог бы правильно функционировать, а оценить объем работы — сложно. При малейшем отклонении функционального состояния почек следует сразу обратиться к специалисту. При хронической болезни важно остановить прогресс и сделать так, чтобы сохранить остаточную функцию. Остаточная функция — способность органа удалять токсины из крови, а также лишнюю жидкость из организма. От правильного функционирования этих органов зависят другие процессы жизнедеятельности организма, поэтому восстановление этих функций должно стать важным мероприятием.

    Источник: etopochki.ru

    Что делают почки в организме человека

    Почки служат естественным «фильтром» крови, которые, при правильной работе, выводят из организма вредные вещества. Регуляция функции почек в организме жизненно важна для стабильной работы организма и иммунной системы. Для комфортной жизни нужны два органа. Бывают случаи, что человек остается с одним из них — жить при этом возможно, но всю жизнь придется зависеть от больниц, да и защита от инфекций снизится в несколько раз. За что отвечают почки, зачем они нужны в человеческом теле? Для этого следует изучить их функции.

    Структура почек

    Углубимся немного в анатомию: органы выделения включают в себя почки — это парный орган бобовидной формы. Расположены они в поясничной области, при этом левая почка находиться выше. Такова природа: над правой почкой находится печень, которая не дает ей куда-либо сместиться. Касательно размера, то органы почти одинаковы, но отметим, что правая немного меньше.

    Какова их анатомия? Внешне орган покрыт защитной оболочкой, а внутри организовывает систему, способную накапливать и выводить жидкость. Кроме того, в систему входят паренхимы, которые создают мозговое и корковое вещество и обеспечивают внешний и внутренний слои. Паренхимы — совокупность основных элементов, которые ограничиваются соединительной основой и оболочкой. Систему накопления представляет малая почечная чашечка, которая в системе образует большую. Соединение последних формирует лоханку. В свою очередь, лоханка соединена с мочевым пузырем посредством мочеточников.

    Вернуться к оглавлению

    Главные виды деятельности

    На протяжении суток почки и печень перерабатывают и очищают кровь от зашлакованности, токсинов, выводят продукты распада. Через почки прокачивается более 200 литров крови за день, что обеспечивает ее чистоту. Негативные микроорганизмы проникают в кровяную плазму и отправляются в мочевой пузырь. Так что же делают почки? Учитывая объем работы, что обеспечивают почки, человек не смог без них существовать. Основные функции почек выполняют следующую работу:

    • экскреторную (выделительную);
    • гомеостатическую;
    • метаболическую;
    • эндокринную;
    • секреторную;
    • функцию кроветворения.

    Вернуться к оглавлению

    Экскректорная функция — как основная обязанность почек

    Выделительная функция заключается в удаление вредных веществ из внутренней среды. Другими словами, это способность почек корректировать кислотное состояние, стабилизировать водно-солевой обмен, участвовать в поддержке артериального давления. Главная задача ложиться именно на эту функцию почек. Кроме того, они регулируют количество солей, белков в жидкости и обеспечивают метаболизм. Нарушение экскреторной функции почек приводит к ужасному результату: коме, нарушению гомеостаза и даже летальному исходу. При этом нарушение выделительной функции почек проявляется завышенным уровнем токсинов в крови.

    Выделительная функция почек осуществляется через нефроны — функциональные единицы в почках. С физиологической точки зрения, нефрон — это почечное тельце в капсуле, с проксимальными канальцами и накопительной трубкой. Нефроны выполняют ответственную работу — контролируют правильное выполнение внутренних механизмов у человека.

    Вернуться к оглавлению

    Выделительная функция. Этапы работы

    Экскреторная функция почек проходит такие этапы:

    • секреция;
    • фильтрация;
    • реабсорбция.

    Нарушение экскреторной функции почек ведет к развитию токсического состояния почки.

    При секреции из крови выводится продукт обмена, остаток электролитов. Фильтрация — процесс попадания вещества в мочу. При этом жидкость, которая прошла через почки, напоминает кровяную плазму. У фильтрации выделяют показатель, который характеризует функциональный потенциал органа. Этот показатель называют скоростью клубочковой фильтрации. Эта величина нужна для определения скорости выделения мочи за конкретное время. Способность впитывать важные элементы из мочи в кровь называют реабсорбцией. Этими элементами являются белки, аминокислоты, мочевина, электролиты. Показатель реабсорбции меняет показатели от количества жидкости в продуктах питания и здоровья органа.

    Вернуться к оглавлению

    В чем состоит секреторная функция?

    Еще раз отметим, что наши гомеостатические органы контролируют внутренний механизм работы и показатели обмена веществ. Они фильтруют кровь, следят за артериальным давлением, синтезируют биологические активные вещества. Появление этих веществ напрямую связано с секреторной деятельностью. Процесс отражает секрецию веществ. В отличие от выделительной, секреторная функция почек принимает участие в образовании вторичной мочи — жидкости без глюкозы, аминокислот и других полезных организму веществ. Рассмотрим термин «секреция» детально, поскольку в медицине существует несколько толкований:

    • синтез веществ, которые впоследствии возвратятся в организм;
    • синтезирование химических веществ, которыми насыщается кровь;
    • выведение клетками нефронов из крови ненужных элементов.

    Вернуться к оглавлению

    Гомеостатическая работа

    Гомеостатическая функция служит для регуляции водно-солевого и кислотно-щелочного баланса организма.

    Почки регулируют водно-солевой баланс всего организма.

    Водно-солевой баланс можно описать так: поддержка постоянного количества жидкости в организме человека, где гомеостатические органы оказывают влияние на ионный состав внутриклеточных и внеклеточных вод. Благодаря этому процессу из клубочкового фильтра реабсорбируется 75% ионов натрия, хлора, тогда как анионы свободно перемещаются, а вода реабсорбируется пассивно.

    Регуляция органом кислотно-щелочного баланса — явление сложное и запутанное. Поддержка стабильного показателя рh в крови происходит благодаря «фильтру» и буферным системам. Они удаляют кислотно-щелочные компоненты, что нормализует их естественное количество. Когда показатель рh крови меняется (это явление получило название тубулярный ацидоз), образовывается моча щелочного характера. Тубулярные ацидозы несут угрозу здоровью, но особые механизмы в виде секреции h+, аммониогенеза и глюконеогенеза, прекращают окисление мочи, снижают активность ферментов и участвуют в превращении кислореагирующих веществ в глюкозу.

    Вернуться к оглавлению

    Роль метаболической функции

    Метаболическая функция почек в организме происходит путем синтеза биологических активных веществ (ренина, эритропоэтина и других), поскольку они влияют на свертываемость крови, обмен кальция, появление эритроцитов. Эта деятельность определяет роль почек в обмене веществ. Участие в обмене белков обеспечивается реабсорбцией аминокислоты и дальнейшее ее выведение тканями организма. Откуда происходят аминокислоты? Появляются после каталитического расщепления биологически активных веществ, таких как инсулин, гастрин, паратгормон. Кроме процессов катаболизма глюкозы, ткани могут производить глюкозу. Глюконеогенез происходит в пределах коркового слоя, а гликолиз — в мозговом веществе. Получается, превращение кислых метаболитов в глюкозу регулирует кровяной уровень рН.

    Вернуться к оглавлению

    Что делает эндокринная функция?

    Учитывая, что в почках нет эндокринных тканей, то ее заменяют клетки, в которых происходят процессы синтеза и секреции. Последние обладают свойствами гормонов кальцитриол, ренина, эритропоэтина. То есть эндокринная функция почек подразумевает выработку гормонов. Каждый из этих гормонов играет свою роль в жизнедеятельности человека.

    Кальцитриол проходит сложный процесс преобразования, который делится на три части. Первый этап начинается в коже, второй продолжается в печени и заканчивается в почках. Кальцитриол помогает абсорбировать кальций и контролирует его работу в клетках тканей. Недостаток кальцитриола гормона приводит к мышечной слабости, рахиту, нарушению развития хрящей и костей у детей.

    Ренин (проренин) производится юкстагломерулярным аппаратом. Это фермент, расщепляющий альфа-глобулин (появляется в печени). Говоря немедицинским языком, гормон ренин регулирует почечное кровообращение, объем циркуляции крови, следит за стабильностью водно-солевого обмена в организме человека.

    Эритропоэтин (другое название гемопоэтин) контролирует механизм образования эритропоэза — процесс появления красных кровяных клеток (эритроцитов). Секреция эритропоэтина происходит в почках и печени. Этот механизм усиливается под влиянием глюкокортикоидов, что приводит к быстрому повышению уровня гемоглобина в стрессовой ситуации. Эритропоэтин играет важную роль в кроветворении.

    Вернуться к оглавлению

    Роль органа в кроветворении

    Нормальное функционирование почек чистит кровь и создает новые кровяные тельца. Ранее было отмечено, что эндокринная функция отвечает за выработку гормона эритропоэтина. Этот гормон ответственен за создание кровяных телец (эритроцитов). Так и определяется значение почек в кроветворении. Заметим, не только парный орган принимает участие в процессе. Однако при его отсутствии отмечается снижение показателей эритропоэтина, появляется некий фактор, который подавляет эритропоэз.

    Вернуться к оглавлению

    Почечная дисфункция

    В отличие от других органов, этот внутренний орган повреждается почти незаметно. Но некоторые легкие симптомы могут «намекнуть» на происходящие изменения. Каковы эти «намеки»? Рассмотрим примеры:

    1. Отеки под глазами возникают из ниоткуда и незаметно исчезают, так же кожа бледнеет.
    2. Боли бывают крайне редко, только в случае воспаления или камней в почке. Болит не сам орган, а мочеточники — пути по которым продвигается камень.
    3. Повышенное давление — не только признак гипертонии. Повышают давление нефриты или вторичные поражения при других заболеваниях (диабет, атеросклероз).
    4. Оценка цвета мочи. Когда появляется красноватый оттенок, возможны мочекаменная болезнь или травмы. Бесцветная моча указывает на то, что концентрационная функция работает неправильно.
    5. Частое мочеиспускание или, наоборот, недостаточная выработка.
    6. Почки у детей тоже до последнего не проявляют дисфункции, определить нарушения можно с помощью лабораторных анализов на количество и состав мочи.

    Без почек наш организм не смог бы правильно функционировать, а оценить объем работы — сложно. При малейшем отклонении функционального состояния почек следует сразу обратиться к специалисту. При хронической болезни важно остановить прогресс и сделать так, чтобы сохранить остаточную функцию. Остаточная функция — способность органа удалять токсины из крови, а также лишнюю жидкость из организма. От правильного функционирования этих органов зависят другие процессы жизнедеятельности организма, поэтому восстановление этих функций должно стать важным мероприятием.

    Правильное и полезное питание

    Самое полезное для почек – правильное питание, с введением в пищевой рацион полезных для органов мочевыделительной сферы продуктов.

    Самая полезная еда для почек – это:

    • нежирные сорта мяса, к примеру, телятина и мясо птицы, кролика и тому подобное;
    • нежирная рыба, приготовленная на пару или путем отваривания;
    • фрукты и овощи, за исключением щавеля, ревеня, шпината, которые провоцируют образование в почках камней, оксалатовой природы;
    • блюда с тыквы и тыквенный сок;
    • огурцы, кабачки и патиссоны;
    • арбуз, который прекрасно очищает почки от песка и насыщает организм огромным количеством витаминов.

    Продукты полезные для почек полезны отличаются содержанием витаминов группы В и витамином А. Это важно учитывать при составлении пищевого рациона для пациентов, страдающих заболеваниями мочевыделительной системы или людей, желающих предупредить развитие подобных патологических процессов.

    Какие фрукты полезны для почек? Яблоки, сливы – фрукты полезные для почек, которые отличаются высоким содержанием пектина и хорошим мочегонным эффектом.

    Высокие дезинфицирующие свойства и предотвращение камнеобразования – то, чем полезна клюква для почек.

    Также имеет брусника полезные свойства для почек. Употребление этой ягоды и отваров из листьев растения широко используется для очищения организма от шлаков и вредных микроорганизмов. А высокое содержание витамина Е – это то, чем полезно пшено для почек и блюда из тыквы.

    Правильным и полезным для почек считается питание, когда ведется подсчет калорий, что предупреждает развитие у человека ожирения. Лишние килограммы оказывают дополнительную нагрузку на органы мочевыделения и провоцируют их истощение.

    Правильным является пищевой режим, обогащенный овощами и фруктами, со строгим контролем потребления поваренной соли.

    Особенности водного режима

    Что полезно пить для почек? Ответ крайне прост – воду.

    Как известно, в норме среднестатистический человек должен выпивать в день 1,5-2 литра жидкости.

    Иногда специалисты и диетологи рекомендуют запивать литром воды каждую тысячу килокалорий, что также является адекватным вариантом нормального питьевого режима.

    Именно такое количество воды способствует быстрой фильтрации и выведению токсинов, поддержанию гемостаза и предупреждают развитие обезвоживания.

    К сожалению, не все напитки одинаково полезны. Каждому, кто желает, чтобы его почки работали долго и эффективно, следует отказаться от спиртных напитков, крепкого кофе, сладких газировок и черного чая.

    Несмотря на общее убеждение в том, что лечебные минеральные воды оказывают на организм человека исключительно благотворное влияние, их нужно употреблять с осторожностью.

    Лучше перед началом применения обогащенных микроэлементами вод проконсультироваться у специалиста и выяснить, нет ли к их приему противопоказаний.

    Не следует забывать, что излишнее употребление жидкости провоцирует возникновение отеков и обострение заболеваний мочевыделительной и сердечнососудистой системы.

    Лучшие климатические условия

    Почки, как главные фильтры человеческого организма, любят теплый и сухой климат.

    Доказано, что жители солнечных стран экваториальной части планеты в несколько раз реже болеют различными заболеваниями органов мочевыделительной сферы, нежели люди, проживающие в северных широтах.

    С чем связана подобна тенденция? Тепло является мощным стимулятором почечной активности, так как способствует расширению сосудов.

    Это дает возможность почкам «прокачивать» сквозь себя больше крови, очищая ее от токсинов, ядов эндогенного происхождения и шлаков. Именно поэтому людям, живущим в краях с холодным и влажным климатом, рекомендуется посещать сауну или баню, часто принимать горячую ванну и хотя бы раз в год посещать с туристическим визитом курорты в жарких странах.

    Очень нежелательны резкие перепады температур, поэтому людям с предрасположенностью к заболеваниям мочеполовой сферы не следует выбирать для проживания территории, для которых характерны жаркое лето и очень морозные зимы.

    Главные фильтры человеческого организма терпеть не могут холод, поэтому не следует садиться на холодный пол, сырую землю, купаться в ледяной воде или ночевать в условиях повышенной влажности.

    Основные моменты профилактики недугов

    Профилактика заболеваний мочевыделительной сферы – важный момент в сохранении здоровья человека и продления его полноценной жизни. Предупредить недуги почек позволяют несложные меры предосторожности, соблюдая которые каждый из нас сможет уберечь себя от возникновения проблем со стороны органов мочевыделения.

    К основным мерам профилактики почечных недугов следует отнести:

    • укрепление иммунной системы, предупреждение и своевременное лечение вирусных инфекций, а также устранение факторов, способствующих излишней нагрузке на иммунитет;
    • лечение заболеваний мочевого пузыря и мочеточников бактериального происхождения, которые могут распространяться по всходящим путям и поражать почечную паренхиму;
    • устранение проявлений авитаминоза;
    • предупреждение переохлаждений и переутомления организма;
    • полноценное питание с ограничением потребления поваренной соли;
    • организация адекватного питьевого режима;
    • избегание стрессовых ситуаций и нервного истощения организма.

    Следует помнить, что любое заболевание всегда легче предупредить, чем потом вылечить целиком и без последствий для организма.

    Диета

    В нормальном функционировании почек особо важную роль отыгрывает диета, обогащенная всеми необходимыми элементами и витаминами. Аналогичный режим питания с исключением поваренной пищи назначается пациентам с различными проблемами со стороны органов мочевыделения.

    Чтобы почки всегда оставались здоровыми, из ежедневного меню следует исключить:

    • алкоголь и газированные напитки;
    • какао-бобы, кофе, шоколад;
    • наваристые бульоны из жирных сортов мяса и рыбы;
    • свинину;
    • консервы, маринады и жареные блюда;
    • кисломолочные продукты с повышенной жирностью;
    • разные кондитерские изделия, сладкий крем, мороженое.

    Диета при почечных недугах составляется с учетом соотношения белков, жиров и углеводов, которое должно соответствовать стандарту: 1/1/5 соответственно.

    Что вредно?

    Существует несколько основных факторов, которые наносят здоровью почек непоправимый вред.

    Пища, обогащенная белками животного происхождения

    Все дело в том, что в процессе пищеварения сложные белки не расщепляются до элементарных веществ (как это происходит с углеводами и жирами), а трансформируются в различные не безвредные для организма продукты метаболизма, среди которых креатинин, мочевина и мочевая кислота.

    Эти сложные образования являются результатом многоэтапного процесса распада азотистых оснований, которые должны покинуть организм человека в составе мочи.

    Повышение в организме количества азотистых оснований провоцирует дополнительную нагрузку на почки, что способствует нарушению их функциональности. Именно поэтому специалисты не рекомендуют злоупотреблять белковыми диетами и обилием мясной пищи в рационе питания.

    Поваренная соль

    Поваренная соль, а именно ее переизбыток – один из главных врагов почек. Большое количество соли в пищевом рационе ведет к необходимости интенсивной их работы, направленной на ее выведение из организма.

    Это вызывает переутомление органов мочевыделительной системы и нарушение их функции. Врачи не устают предупреждать своих пациентов о вреде поваренной соли и рекомендуют пищу недосаливать, а порой и вовсе отказаться от соления.

    Алкоголь

    Почему-то, зачастую можно услышать вопрос о том, полезно ли пиво для почек.

    Почки не терпят, когда сквозь них проходит огромное количество продуктов распада алкоголя.

    Чрезмерное злоупотребление алкогольными напитками ведет к склерозу почечных канальцев и сужению просвета основных сосудов.

    Эти факторы существенно влияют на способность органов мочевыделения полноценно фильтровать кровь, что тянет за собой серьезные проблемы со здоровьем.

    Хронические очаги инфекции

    Наличие в организме хронических очагов бактериальной инфекции оказывает на почки сразу несколько негативных влияний.

    Во-первых, подобные локусы инфекции вызывают интоксикацию организма. При этом токсины должны выводиться из него с помощью почек, что провоцирует перенапряжение последних.

    Во-вторых, Такие очаги хронической инфекции, как кариес, тонзиллит или ангина, являются непосредственными причинами развития в почечной паренхиме бактериального воспаления, ведущего к изменению структуры органа и потери им функциональности.

    Холод

    Почки не любят холод. Влажный и прохладный воздух, дождливая погода, частое сиденье на холодном полу, пренебрежение теплой одеждой, а также общее переохлаждение организма – вот основные факторы, провоцирующие развитие различных почечных недугов.

    Таким образом, зная, что для почек является самым вредным, можно уберечь их от развития разного рода недугов, которые сопровождаются грубыми нарушения в функциональности органов мочевыделения.

    Почка – орган парный. Функция в организме многогранна. В строении различают корковое и мозговое вещество. На верхнем полюсе каждой почки расположена небольшого размера эндокринная железа – надпочечник. Почечная ткань состоит из клеток, которые получили название нефронов, количество их колоссально – миллионы. В этих клетках и происходит образование мочи. Вначале плазма и вода фильтруется через клубочки. Затем, в результате обратной реабсорбции, происходит всасывание полезных веществ, а в результате канальцевой секреции ненужные компоненты и продукты попадают в мочу и выводятся из организма.

    Количество образующейся мочи и дальнейшее ее выделение (диурез) зависит от деятельности гормонов, которые являются регуляторами этого процесса. Альдостерон влияет на задержку натрия в организме, а, следовательно, и воды. Адреналин (основной гормон стресса) уменьшает образование мочи. Вазопрессин, который образуется в гипоталамусе, регулирует процессы всасывания в почках. При нарушениях деятельности этого образования мозга, количество мочи резко возрастает. Помимо гормональной регуляции, деятельность почексвязана с блуждающим нервом.

    Роль почек в организме человека:

    выделительная. Образование и выведение мочи, а вместе с ней веществ, ненужных организму (продукты распада, токсины и т.п.);

    гомеостатическая, т.е. направленная на поддержание внутреннего постоянства организма;

    метаболическая, т.е. активное участие в различных процессах обмена в организме;

    эндокринная, т.е. выработка различных веществ: кальцитрол, функция которого состоит в регуляции кальциевого обмена, ренин – отвечает за объем циркулирующей крови, простогландины, от которых зависит артериальное давление, эритропоэтин – отвечает за гомепоэз, т.е. процесс кроветворения в красном костном мозге.

    Для работы почек в стандартном режиме необходимо достаточное потребление жидкости. Спиртные, газированные напитки, кофе отрицательно влияют на работу почек. Гипертоническая болезнь, ожирение, наличие различных заболеваний тоже не сулят для почек ничего хорошего. Переохлаждение может спровоцировать возникновение заболеваний почек воспалительного характера. Гиподинамия, нарушения в обмене веществ способствуют образованию в почках камней. Заболевания почек весьма серьезны. Самым грозным осложнением почечной патологии является анурия, когда выделение мочи прекращается полностью и наступает отравление организма своим собственными продуктами распада.

    При лечении почечной патологии не последнюю роль имеет питание, назначается стол №7, основой которого является ограничение количества соли.

    Краткое определение

    Рассказывая о том, какие функции выполняют почки, первым делом стоит дать полноценное определение данному термину. Это будет правильно. Почки являются парным бобовидным органом, который регулирует химический гомеостаз человеческого организма. А происходит это за счет функции мочеобразования. По этой же причине данный орган является частью мочевыделительной системы. Находится он в забрюшинном пространстве (если быть точнее, то в районе поясницы, по обоим бокам от позвоночника). И наконец, почки – это орган, играющий важнейшую, главную роль в процессе выработке мочи. А это, как известно, жидкость, в которой содержатся вещества, являющиеся по сути отходами.

    Образование мочевой жидкости

    Обсуждая то, какие функции выполняют почки, об этом необходимо рассказать первым делом. Так как образование мочи – основная “обязанность” данного органа. Изначально вода и другая жидкость фильтруется через три прослойки клубочкового фильтра (почечное тельце, своеобразное “сито”). Через него проходят в основном белки и плазма. Потом в канальцах собирается первичная моча. Из них необходимая организму жидкость всасывается, как и различные питательные вещества. Последний этап называется “канальцевой секрецией”. Во время этого процесса все ненужные организму вещества переходят из крови во вторичную мочу, которая потом скапливается в мочевом пузыре. Если говорить проще, всё то, что может быть нам полезно, остается в крови и распределяется по сосудам. А вредные вещества, которые могут нанести организму вред или спровоцировать заболевание, недомогание, вирус – выходит в виде мочи. Таким образом становится понятно, почему почки нередко называют нашим фильтром.

    То, что интересно знать

    Какие функции выполняют почки помимо выведения из организма конечных продуктов обмена веществ? На самом деле многие. Всего их пять – выделительная, гомеостатическая, метаболическая, эндокринная и защитная. Та, которая была описана выше, является первой. И на ней хотелось бы заострить внимание.

    Интересно, что за 24 часа через наши почки проходит порядка 1500 (!) литров крови! И мало кто знает, что из них выходит примерно 180 л мочи. Цифра кажется невероятной. Но действительно – 180 литров мочи из 1500 л крови. Однако это лишь начальный этап. Потом происходит всасывание организмом воды. Итого на конечном этапе образуется максимум два литра мочевой жидкости, которую человек и испускает. К слову, состав данной жидкости следующий: 95 % воды и 5 % твердых сухих веществ. Но это, естественно, у нормального человека. Так, например, у людей, страдающих алкоголизмом, в моче содержится белок (и продукты переработки спирта). Это из-за нарушения нормальной деятельности почек. У алкоголиков эти органы выглядят ужасно, и выяснить это удалось при анатомировании. Почки сморщенные, почерневшие, с желтоватыми пятнами и крупными вздутиями (разросшаяся соединительная ткань). Такие органы не способны нормально функционировать. Как следствие — все отравляющие вещества просто продолжают оставаться в крови. И соответственно, возникают и развиваются серьезнейшие заболевания, самым худшим результатом которых является летальный исход.

    Гомеостатическая и метаболическая функции

    Это тоже очень важные процессы. Обсуждая то, какую функцию выполняют почки человека, нельзя забыть и про гомеостатическую и метаболическую. Этот орган регулирует обмен крови, а именно выводит лишние ионы и протоны бикарбоната из состава крови. К тому же он оказывает влияние на баланс жидкости в человеческом организме, контролируя содержание ионов.

    А еще обмен углеводов, липидов, белков, расщепление пептидов, аминокислот — вот какую функцию выполняют почки! Именно в этом органе полезный витамин D преобразуется в форму D3, которая так необходима человеку для поддержания здорового иммунитета. А еще почки активно участвуют в процессе синтеза белков. Так что не только образование мочи является “обязанностью” данного органа.

    Синтез и защита

    Это последнее, о чем необходимо упомянуть, рассказывая о том, какую функцию выполняют почки в организме. Данный орган помимо вышеперечисленного еще участвует в процессе синтеза простогландинов, ренина, кальцитриола и эритропоэтина. Если говорить простым и понятным языком, то он помогает образовываться различными гормонам и ферментам, что являются жизненно необходимыми для нас. Эти вещества регулируют давление в артериях, стимулируют кровь, поддерживают баланс циркуляции и контролируют количество кальция в организме.

    И наконец, защита. Вот ещё какую функцию выполняют почки у человека. С их помощью происходит обезвреживание различных чужеродных веществ (или же просто вредных), что оказались в организме. Это алкоголь, никотин, наркотики и мощные лекарственные препараты. Желательно свести к минимуму количество этих потребляемых веществ. Полностью, конечно, не получится: если уж человек не курит и не пьет, то лекарства он иногда принимает, а это также создает нагрузку на почки. Так что стоит их беречь. Для этого нужно пить чистую воду (можно минеральную), зеленый чай, моры из брусники и клюквы, напиток из меда и лимона, петрушечный отвар. В целом жидкости нужно как минимум 2 литра в день. Если следовать этому простому совету, то получится поддерживать почки в отличном состоянии и к тому же пресечь образование камней. А еще желательно отказаться от кофе, алкоголя и газировки. Это лишь разрушает почечные клетки.

    Источник: pochki5.ru

    Основные функции почек в организме

    Одни из важных фильтрационных органов в человеческом организме – это почки. Этот парный орган находится в забрюшинном пространстве, а именно на задней поверхности брюшной полости в области поясницы с обеих сторон от позвоночника. Правый орган анатомически расположен чуть ниже левого. Многие из нас считают, что единственная почечная функция заключается в образовании и выведении мочи. Однако помимо выделительной функции у почек много других задач. В нашей статье мы подробно рассмотрим, что делают почки.

    Особенности

    Каждая почка окружена оболочкой из соединительной и жировой ткани. В норме размеры органа следующие: ширина – не более 60 мм, длина – примерно 10-12 см, толщина – не больше 4 см. Вес одной почки достигает 200 г, что составляет пол процента от общего веса человека. При этом орган потребляет кислород в объёме 10 % от общей потребности в кислороде у организма.

    Несмотря на то, что в норме должно быть две почки, человек может прожить и с одним органом. Нередко с рождения присутствует одна или даже три почки. Если после потери одного органа, второй справляется с удвоенной возложенной нагрузкой, то человек может полноценно существовать, но ему нужно остерегаться инфекций и больших физических нагрузок.

    Строение и образование урины

    За работу почек отвечают нефроны – главная структурная единица органа. В каждой почке около миллиона нефронов. Именно они отвечают за выработку мочи. Чтобы понять, какую функцию выполняют почки, необходимо разобраться в строении нефрона. Каждая структурная единица содержит тельце с капиллярным клубочком внутри, окружённое капсулой, которая состоит из двух слоёв. Внутренний слой состоит из эпителиальных клеток, а наружный – из канальцев и мембраны.

    Различные функции почек человека реализуются за счёт того, что нефроны бывают трёх видов в зависимости от строения их канальцев и места локализации:

    • Интракортикальные.
    • Поверхностные.
    • Юкстамедуллярные.

    За транспортировку крови к органу отвечает главная артерия, которая внутри почки подразделяется на артериолы, каждая из которых приносит кровь к почечному клубочку. Также есть артериола, отводящая кровь от клубочка. Её диаметр меньше, чем у приводящей артериолы. Благодаря этому внутри клубочка постоянно поддерживается необходимое давление.

    В почках постоянно присутствует неизменный кровоток даже на фоне повышенного давления. Значительное сокращение кровотока происходит при почечных заболеваниях, из-за сильного стресса или сильной кровопотери.

    Основная функция почек – секреция мочи. Этот процесс возможен за счёт клубочковой фильтрации, последующей канальцевой секреции и реабсорбции. Образование мочи в почках происходит следующим образом:

    1. Для начала компоненты кровяной плазмы и вода отфильтровываются через трёхслойный клубочковый фильтр. Через эту фильтрующую прослойку легко проходят форменные плазматические элементы и белки. Фильтрация осуществляется за счёт постоянного давления в капиллярах внутри клубочков.
    2. Внутри собирательных чашек и канальцев скапливается первичная моча. Из этой физиологической первичной урины всасываются питательные вещества и жидкости.
    3. Далее осуществляется канальцевая секреция, а именно процедура очистки крови от ненужных веществ и их транспортировка в мочу.

    Регуляция почечной деятельности

    На выделительные функции почки оказывают определённое воздействие гормоны, а именно:

    1. Адреналин, вырабатываемый надпочечниками, нужен для уменьшения мочеобразования.
    2. Альдостерон – это особый стероидный гормон, который вырабатывается корой надпочечников. Нехватка этого гормона приводит к обезвоживанию, нарушению солевого равновесия и уменьшению объёма крови. Избыток гормона альдостерона способствует задержке соли и жидкости в организме. Это в свою очередь приводит к отёкам, сердечной недостаточности и гипертонии.
    3. Вазопрессин синтезируется гипоталамусом и является пептидным гормоном, который регулирует всасывание жидкости в почках. После употребления большого количества воды или при превышении нормы её содержания в организме активность рецепторов гипоталамуса снижается, что способствует увеличению объёма жидкости, выводимой почками. При нехватке воды в организме активность рецепторов повышается, что в свою очередь приводит к уменьшению секреции мочи.

    Важно: на фоне повреждения гипоталамуса у больного отмечается усиленный диурез (до 5 литров мочи в сутки).

    1. Парагормон вырабатывается щитовидной железой и регулирует процесс выведения солей из человеческого организма.
    2. Эстрадиол считается женским половым гормоном, регулирующим уровень фосфорных и кальциевых солей в организме.

    Почечные функции

    Можно перечислить следующие функции почек в организме человека:

    • гомеостатическая;
    • экскреторная или выделительная;
    • метаболическая;
    • защитная;
    • эндокринная.

    Экскреторная

    Выделительная роль почек заключается в фильтрации крови, очищении её от продуктов метаболизма и их выведении из организма. При этом кровь очищается от креатинина, мочевины, различных токсинов, например, аммиака. Также удаляются различные ненужные органические соединения (аминокислоты и глюкоза), минеральные соли, которые поступили в организм вместе с пищей. Почки выводят избыток жидкости. В реализации выделительной функции участвуют процессы фильтрации, реабсорбции, а также почечной секреции.

    При этом в течение одних суток через почки фильтруется 1500 л крови. Причём сразу отфильтровывается примерно 175 л первичной мочи. Но поскольку происходит всасывание жидкости, количество первичной мочи сокращается до 500 мл – 2 литров и выводится по мочевыделительной системе. При этом моча на 95 процентов состоит из жидкости, а оставшиеся пять процентов – это сухое вещество.

    Внимание: при нарушении экскреторной функции органа происходит накопление токсичных веществ и продуктов метаболизма в крови, что приводит к общей интоксикации организма и последующим проблемам.

    Гомеостатическая и метаболическая функции

    Не стоит недооценивать значение почек в регулировании объёма межклеточной жидкости и крови в человеческом организме. Также этот орган участвует в регуляции ионного баланса, выводя избыток ионов и протонов бикарбоната из кровяной плазмы. Он способен поддерживать необходимый объём жидкости в нашем организме за счёт регулировки ионного состава.

    Парные органы участвуют в расщеплении пептидов и аминокислот, а также в обмене липидов, белков, углеводов. Именно в этом органе обычный витамин Д трансформируется в активную форму, а именно витамин Д3, который необходим для нормального усвоения кальция. Также почки – активный участник белкового синтеза.

    Эндокринные и защитные функции

    Почки являются активным участником процесса синтеза следующих необходимых для организма веществ и соединений:

    • ренин – это вещество, которое способствует выработке ангиотензина 2, оказывающего сосудосуживающее действие и регулирующего кровяное давление;
    • кальцитриол – это особый гормон, который регулирует кальциевые обменные процессы в организме;
    • эритропоэтин необходим для формирования клеток костного мозга;
    • простагландины – вещества, участвующие в процессе регулировки кровяного давления.

    Что касается защитной функции органа, то она связана с выведением токсичных веществ из организма. К ним можно отнести некоторые лекарственные средства, этиловый спирт, наркотические вещества, в том числе и никотин.

    Профилактика нарушений почечной деятельности

    Негативным образом на функционировании почек сказывается лишний вес, гипертония, сахарный диабет и некоторые хронические заболевания. Для них вредны гормональные препараты и нефротоксичные лекарственные средства. Деятельность органа может пострадать из-за малоподвижного образа жизни, поскольку это будет способствовать нарушению солевого и водного обмена. Также это может приводить к отложению почечных конкрементов. Среди причин почечной недостаточности можно назвать следующее:

    • травматический шок;
    • инфекционные заболевания;
    • отравление ядами;
    • нарушение оттока мочи.

    Для нормального функционирования органа в день полезно выпивать 2 л жидкости. Полезно пить ягодные морсы, зелёный чай, очищенную неминеральную воду, отвар петрушки, некрепкий чай с лимоном и мёдом. Все эти напитки являются хорошей профилактикой отложения камней. Также для сохранения здоровья органа лучше отказаться от солёной пищи, алкогольных и газированных напитков, кофе.

    Источник: lecheniepochki.ru