Главная > Болезни > Грыжа > Пупочная грыжа у взрослых: лечение без операции, ЛФК, бандаж

Пупочная грыжа у взрослых: лечение без операции, ЛФК, бандаж

Можно ли убрать пупочную грыжу без операции у взрослого человека – этим вопросом задаются мужчины и женщины, столкнувшиеся с неприятной проблемой. С одной стороны, пупочная грыжа ущемляется реже, чем другие, то есть осложнения нечасты. С другой стороны, даже небольших размеров косметический дефект заметен, а большой – даже через одежду. При выполнении умеренных физических нагрузок, занятиях спортом человек отмечает дискомфорт в области пупка.

Пупочная грыжа у взрослых: лечение без операции, ЛФК, бандаж

Однако, далеко не каждый человек решается на оперативное вмешательство. Это требует госпитализации, нарушения привычного образа жизни, последующей (иногда длительной реабилитации). Лечение пупочной грыжи у взрослых без операции возможно, но эффективность его определяется состоянием пациента и причинами развития болезни.

Лечение пупочной грыжи без операции наиболее эффективно у маленьких детей, то есть в течение первого года жизни.

В процессе роста и развития малыша проводятся специальные упражнения и другие процедуры, которые способствуют сокращению размеров пупочного кольца. По мере увеличения возраста человека эластичность связок и мышц уменьшается, поэтому обнаружить пупочную грыжу легко, устранить консервативным путем достаточно сложно.

Причины формирования пупочной грыжи

Пупочная грыжа у мужчин  и женщин может быть обусловлена влиянием различных внешних и внутренних факторов.

Среди них наиболее значимы:

Внешние Внутренние
·         тупая травма живота;

·         тяжелая физическая нагрузка;

·         профессиональные занятия определенным видом спорта (штанга);

·         регулярное поднятие тяжестей;

·         заболевания пищеварительного канала, сопровождающиеся метеоризмом;

·         скопление свободной жидкости внутри брюшной полости;

·         хронические запоры;

·         оперативные вмешательства, проводимые с разрезом по срединной линии живота.

Пупочная грыжа у женщин может появиться во время или после беременности. Особенно высок риск развития грыжи, если беременность была многоплодной, сопровождалась многоводием, родоразрешение проводилось посредством кесарева сечения или же роды были длительными.

При продолжающемся действии провоцирующих факторов лечение пупочной грыжи  у взрослых без операции невозможно.

Клиническая симптоматика

Околопупочная грыжа выглядит достаточно характерно, поэтому ее начальные симптомы может выявить даже непрофессионал.

Важно понимать, что грыжа бывает нескольких видов:

  • вправляемое образование, то есть содержимое грыжевого мешка (выпяченного наружу пупка) можно легко вправить обратно внутрь живота;
  • невправимая грыжа – содержимое грыжевого мешка достаточно большое и самостоятельное вправление уже невозможно;
  • ущемленная околопупочная грыжа – содержимое мешка ущемляется самим пупком (грыжевые ворота), это приводит к серьезным нарушениям и требует немедленного обращения к хирургу.

Пупочная грыжа у взрослых: лечение без операции, ЛФК, бандаж

Симптомы вправляемой и невправляемой грыжи понятны – пупок выпирает и по мере прогрессирования болезни становится все больше и больше, так как грыжевой содержимое увеличивается. При незначительном объеме образования в горизонтальном положении грыжа исчезает сама по себе, а потом снова появляется, как только человек встает. Другие симптомы возможны, но не обязательны: дискомфорт в животе, умеренная болезненность при тяжелой физической нагрузке. Общее состояние человека не меняется.

Читайте также:  Признаки грыжи поясничного отдела позвоночника: как проявляется

Любому человеку с подобной патологией важно знать симптомы ущемления грыжи:

  • внезапная резкая боль в области пупка, интенсивность которой нарастает;
  • боль пульсирующего характера;
  • кожа вокруг пупка становится красноватой или синеватой;
  • может возникать тошнота и повторная рвота;
  • отмечается задержка каловых масс или, наоборот, диарея с примесью крови.

Если отмечаются даже некоторые выше перечисленные симптомы, следует немедленно обратиться за хирургической помощью. Только специалист сможет оценить, как вылечить пупочную грыжу в такой ситуации.

Лечение вправимой пупочной грыжи

Вправимая пупочная грыжа – наиболее благоприятный вариант болезни и наиболее управляемый. Поскольку это начальная фаза заболевания, вполне возможно справиться с нем без оперативного вмешательства. Однако, даже с такой небольшой грыжей лечиться надо только у врача-хирурга.

Что нужно сделать перед началом лечения

Перед тем как избавиться от пупочной грыжи, нужно избавиться от провоцирующих ее факторов. Иначе любое лечение, как консервативное, так и оперативное, не приведет к положительным и каким-либо заметным результатам.

Если человек хочет убрать пупочную грыжу, ему необходимо:

  • отказаться от тяжелой физической работы, так как это будет способствовать повышению внутрибрюшного давления и расхождению мышц передней брюшной стенки;
  • занятия спортом сократить или прекратить, если они связаны с поднятием тяжестей;
  • нормализовать процесс естественного опорожнения кишечника.

Некоторым пациентам назначается диета, как составляющая комплексного лечения пупочной грыжи. Это необходимо при заболеваниях пищеварительного канала, которые сопровождаются повышенным газообразованием или хроническими запорами. В таких случаях повышается внутрибрюшное давление и возникает дополнительное давление на пупочное кольцо.

Пупочная грыжа у взрослых: лечение без операции, ЛФК, бандаж

При повышенном газообразовании следует исключить:

  • кондитерские изделия, а именно все варианты сдобы и выпечки;
  • жирные виды рыбы, мяса, всевозможные копчения и соления;
  • грибы и любые блюда из них;
  • молоко цельное;
  • крупы ( ячневая, перловая, пшенная) и блюда из них;
  • любые газированные напитки;
  • все виды бобовых культур вне зависимости от вида кулинарной обработки (свелка, редька, горох);
  • сухофрукты;
  • орехи.

Нужно не только пересмотреть составляющие пищевого рациона, но и периодичность приемов пищи. Не должно быть больших перерывов в еде, а также обильного переедания.

Как можно нормализовать процесс пищеварения при хронических запорах, лучше спросить у гастроэнтеролога. Возможно, будут даны похожие рекомендации, что и выше названные при метеоризме.

Читайте также:  Как выбрать ортопедический матрас при грыже позвоночника: советы

Для лечения запоров рекомендуется включить в свой рацион питания:

  • сухофрукты и компоты из них;
  • кисломолочные продукты (ряженка, кефир, творог);
  • овощи и фрукты с большим содержанием клетчатки;
  • хлеб из муки ржаной грубого помола;
  • овощные супы;
  • каши на воде неслизистые (гречневая, овсяная).

Рекомендуется также обратить внимание на питьевой режим и употреблять достаточно количество жидкости в соответствии с двигательной активностью и условиями окружающей среды.

Ношение бандажа

Современные аптечные супермаркеты предлагают множество вариантов бандажей, которые успешно применяются для консервативного лечения пупочной грыжи. Бандаж мало заметен под одеждой, необходимо только правильно его подобрать и регулярно носить.

Действие бандажа:

  • дополнительная фиксация мышц брюшной стенки, которая препятствует выходу органов брюшной полости через грыжевые ворота;
  • умеренная тренировка мышц передней брюшной стенки, так как они все время находятся в подтянутом состоянии;
  • особенно полезно ношение бандажа при ожирении абдоминального типа, так как мышцы самостоятельно не могут удержать «жировой фартук»;
  • бандаж позволяет вести привычный образ жизни и выполнять умеренную физическую нагрузку, не опасаясь угрозы ущемления грыжи.

Чем раньше обнаруживают пупочную грыжу, тем раньше следует одевать бандаж. Убирать выпячивание небольших размеров значительно проще, чем образование солидных размеров.

Тейпирование

Еще один вариант внешней фиксации, который препятствует выпячиванию грыжевого содержимого наружу. Наиболее современный вариант – это физиотейп, широкая лента, напоминающая лейкопластырь.

Тейп фиксируется на коже живота на длительное время и создает препятствие в области пупочного кольца. Тейпирование не сковывает движений, не заметно под одеждой, практически не имеет противопоказаний.

Пупочная грыжа у взрослых: лечение без операции, ЛФК, бандаж

Физиотейпы имеют целый ряд преимуществ:

  • надежно фиксируют пупочное кольцо;
  • способствуют улучшению лимфо-и кровообращения в пупочной области;
  • улучшают мышечный тонус;
  • обладают обезболивающим эффектом.

Устанавливать тейпы и определять длительность их ношения должен только специалист.

Лечебная гимнастика и массаж

С помощью специальных гимнастических упражнений и массажа полного избавления от пупочной грыжи у взрослого ожидать не стоит, а улучшения – обязательно.  Конкретный комплекс упражнений создается после консультации доктора с учетом физических возможностей пациента. Массаж предполагает поглаживающие движения вокруг пупочного кольца.

Следует понимать, что пупочная грыжа у взрослых людей консервативными способами лечится тяжело и не всегда успешно. Однако, регулярное внимание к собственному здоровью всегда приносит положительные результаты.

Источник